大学生活心得体会
大学学习心得体会日光荏苒，白驹过隙。
转眼间在大学的生活已经过去了两年。
行走在大学中的这两年，看着沿途的风景变换，自己的心境也是不断变换，从稚嫩懵懂到成熟，这是一种成长的感觉和态度。
现在，我想总结一下大学的学习心得和体会。
只有一条路不能选择—那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝—那就是成长的路。
在大学中，走过的足迹就是一种成长的体现。
大学的学习和生活相对宽松，自主性强，每个人都有充分的自由时间去做自己感兴趣的事。
在我看来，参加各种各样的课外活动有利于促进个人全面多样化的发展，但是我认为大学最重要的还是专业课的学习，学习好自己的专业知识，拓展自己的知识面，锻炼好自己的能力，才能很好的为以后的就职打好基础。
不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。
量变引起质变。
我想成功都是一步一步积累的，学习上也是如此。
大一的时候我报考了全国大学生英语四级考试，在备考的过程中，我感觉到了积累的重要性，那个时候我每天坚持背单词，做英语的真题，练习听力，这些日积月累的知识在考试中发挥了很大的作用，帮助我顺利的通过了四级的考试。
平时上课中认真听课，记笔记也是有效学习的一部分。
学习应该讲究方法和计划性。
有计划的学习比盲目的学习要事半功倍的多，更容易达到预定的学习目标。
每个人都有自己的学习方法，找到适合自己的学习方法才是最重要的。
对我来说，做好准备，提前预习，这样在课堂上能够比较顺利的跟上老师的节奏
大学生社会实践心得体会
社会实践心得体会在这次社会实践让我体会到，我们不应该是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，社会实践的磨练，让我更加深深地认识到社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有我们正确的深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们更好的发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会奠定良好的基础；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。
所以我认为今后的工作就是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家、民族、社会的全面发展出谋划策。
社会实践是我们一笔巨大的财富。
作为一名大学生，我们要了解社会，深入基层，认真地学习党和国家的方针政策，学习三个代表，学习科学发展观，为促进我国国民经济的发展和中华民族的伟大复兴作出应有的贡献。
此次实践之行，使学院给了我机会，也给了我们极大的支持和信任，我们作为国家的后继力量，只有懂得全面的发展自己，把理论与实际相结合，才能更好地投入到祖国的建设中去，才能对得起养育我们教育我们影响我们的祖国。
社会实践活动带给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。
深入基层,同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。
从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到
劳动周心得体会
[周心得] 经过一个星期的劳动们有的付出，也有劳动的回报，我们的付体力上的汗水，收获是精神上的升华， 欧文先生曾经说过这样一句话——“完善新人应该在劳动之中为了劳动而培养起来的”。
恰是这周劳动周，让我对这句话有了更真切与深入的理解。
劳动周期间，我们每天从事的都是看管楼层，搽玻璃、托楼梯、楼道一类的简单的劳动，有的在宿舍打扫卫生，有的冲洗卫生间......在这些岗位做的事情都很小，也很琐碎，需要耐心的认真。
可能很多同学不屑于做这样的小事，总想做一番轰轰烈烈的大事。
其实做什么都需要脚踏实地，需要把每个细节做好。
没有在每件事情的认真负责精神，任何事情都不会办好。
古话说“一屋不扫，何以扫天下。
”我们要培养这种做事情干工作的良好品质。
这次劳动也让我们明白了学会劳动的重要意义。
在竞争如此激烈的今天，对于我们这些在学校的大学生，独立培养和社会的洗礼是多么重要， 劳动还培养了我们的责任心，使我们竖立了要回报社会，回报人民的人生观。
它使我们认识到：职业没有高低贵贱之分，我要在我自己的岗位生，兢兢业业，尽职尽责，鞠躬尽瘁，吃苦在前，享受在后，努力做一个合格的社会主义新人。
晨训心得五百字作文
从加入主席团到现在已经有一个多月了,为树立我们的工作态度、锻炼身体、增强个人能力、促进团队的凝聚力,我们将进行为期一个月的晨训.每天早上六点起床,六点半在足球场集合.首先进行体能训练,女生跑三圈、男生跑五圈.跑完之后休息两到三分钟,接着搞一些有意义的活动（如：拔河比赛、词语接龙、朗诵英语,锻炼台上说话能力等等）直到七点半结束.经过近一周的晨训,大多同学都觉得很累.是的,我也有同样的感觉.在这次晨训中大多同学都能坚持下来,当然也有退出的.但我在想既然我来了就得坚持.记得我看过这样一篇文章,二战的三巨头之一,英国首相邱吉尔是一个非常著名的演说家.他生命中的最后一次演讲是在一所大学的结业典礼上,也许丘吉尔太过年迈,演讲的全过程大约持续的20分钟,但全过程他只讲了两句话,而且都是相同的：坚持到底、永不放弃!此场演讲成为演讲史上的经典之作.并非丘吉尔故弄玄虚,台下的学生早已被这位世纪伟人的生命之音所深深震撼.丘吉尔用他一生的成功经验告诉人们：成功根本没有秘诀.如果有的话,就只有两种,第一种就是坚持到底、永不放弃；第二种就是当你想放弃的时候,请回头再照第一种秘诀去做；坚持到底、永不放弃.这篇文章给我的促动很大,我觉得我们在做某件事情时,不要轻易的去下决定.一旦下了决定就应该抱着一种坚持到底、永不放弃的念头去做!当我们实在想放弃时,那么请你想清楚我们这样做到底值不值得.就拿我们晨训来说,它给你带来了什么收获?我谈谈我对晨训的认识吧,我觉得主要体现在五个方面：第一让我们养成了一个早起的习惯,锻炼了我们的身体,增强了体质.第二锻炼了我们的意志力,一个人有时候是逼出来的.当你在关键的时候你逼自己一下,你才知道你是否真正地战胜了你自己,才知道你到底有没有进步 .第三锻炼了我们个人能力,比如：口才、胆量、做事方法等方面.第四增强了我们的团队意识,让我们懂得在一个团队应该怎样相互帮助、相互合作.第五让我们彼此都获得了一份最纯真的友谊,这是最可贵的也是最难得的.我想当我想到这些时,已经没有任何理由让我不坚持下去.所以说当你做某件事脑子里产生想放弃的念头时请你仔细想想.既然谈到晨训那我也说说对于我们这个团队的看法,就这一周晨训让我觉得我们这个团队没有太严厉的纪律性.要有像部队那样铁一样的纪律.不说一定要像部队那样,但做什么事该怎样就得怎样,要有一个明确的目的性.因为在我看来一个团队的纪律就相当于一个人的灵魂,一个团队没有了灵魂就像一盘散沙一样没有战斗力.所以说一个团队的凝聚力,不当当靠几个人去做什么事就能体现出来的.最后我希望我们主席团全体成员,能够团结合作、勇于担当.抱着坚持到底永不放弃的态度去对待晨训,我想到了晨训结束的最后一天.你们可以很自豪很骄傲的竖起你的大拇指大声的说出来“你是最棒的”.
大学入学教育心得体会
入学教育讲座心得体会硕果累累的秋天迎来了，郑州市职工大学09届机电班新生入学教育讲座教育史上的新丰收。
2008年9月19日晚在李丽老师的组织下，09届机电班新生入学心理讲座会如期开始，在专家张亚光老师的精彩讲解下，长达三个小时的座谈会转瞬即逝，取得了圆满结束。
经过了这次讲座会及其这几天的学校生活，使我对郑州职工大学有了更深的认识，同时也使我的大学学习目标更加明确，我希望经过两年大学学习生活能将我的综合素质得以提高，为此我将我的几点心得简要叙述如下：第一、 要有意识的提高自身的口头表达能力。
第二、 学习好与人交往包括与老师、师兄、师姐、班级同学、宿舍舍友等的交往，做到心胸开阔遇到挫折时能及时调节好低落情绪，同时多与周围人沟通，希望自己的言行能缓解周围人的紧张情绪，其次与周围人一起做好身体锻炼，最终使大家达到身心健康的目标。
第三、 学习好三大工具即语、数、外，使其更好的为专业服务。
第四、 打造自己的核心竞争力即学习好自己的专业，除了学好自己所学得到的外，还要多涉及与本专业相关的其它学科书籍。
原因很简单在当今知识“爆炸”的时代，单一领域的知识是远远不够用的。
做好以上几点我想我的综合素质定会有一个大的提高，定会把自己将来的工作干好。
大家都知道“发展才是硬道理”，无论是国家还是我们每位新生，都要牢记发展的影响力，只有时刻朝着发展的方向迈进，我们才能不辱祖国交给我们的使命，这样我们才能更好的为祖国多做贡献，才能更快的使祖国繁荣富强。
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我告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必须参加军政训练。
“军训”——多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感。
然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。
有人说：“为什么要军训
军训有什么好处呢
”军训能使我们养成不畏困难的精神；使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人；也只有这样才能是中国的未来不致落空。
军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。
军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就给我们一个下马威——立定。
让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。
热气不断的从地里面往上透，脚底又酸有烫，汗不断地脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我有点想打“退堂鼓”了，但是我没有这样做。
我一直告诉我自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那前面的辛苦不就白费了吗
于是我就咬着牙，硬撑了下来。
这么一天下来，我已被折腾得差不多了，我软绵绵地躺在床上，不一会儿便进入了梦乡。
这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。
从九月二十一日开始为期两周的新生军训活动在足球场顺利地拉开了帷幕。
自此掀开了军 训生活的新篇章。
回想那短短两周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。
的确，军训是辛苦的，但切辛苦 的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。
在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动 作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把 每一个动作做好。
尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。
但我们不 需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个 尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。
正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。
俗语说 ：“不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。
”它教会了我们怎样去面对今后的挫折 。
休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在训练员队长的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微 笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体 会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。
此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如 组织我们看电影，听讲座等等。
这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队 意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌， 提高可我们的综合素质，团队精神，为交院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。
白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，两周的军训生活就到可眼皮底下。
回首丰 富多彩的军训生活，我更多的是感慨——“几朝夕，数风流人物，还看今朝”。
交院的明天会更加辉煌灿烂. 军训心得体会 灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。
此刻，我们正在接受军训的最后检阅。
为期一周的军训，在不知不觉中结束，然而它却给予我们甚多。
那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。
是的，短短的七天军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。
它教会我什么是坚强的意志。
那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿；那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。
他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。
他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。
它教会我什么是团结的力量。
那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。
看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。
团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。
不是吗
那拔河比赛上，跃跃欲试的激动，齐心协力的合作和抵制不住的欣喜，无一不在表现着我们六十三颗紧紧相连的心。
团结的动力使我们反败为胜的那一刻，涨红的双脸，雀跃的欢呼，又让我们真实地体验着这份欣喜，更让我们感悟：有种力量叫团结。
幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树；雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹；溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。
而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。
在这里，我们尝到了种种滋味。
那迎风不动的军姿训练中，我们磨练了意志，品尝到了难咽的苦涩；那倍受关注的拔河比赛中，我们锻造了身心，品尝到了失败的痛楚…… 也许，这短暂的七天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。
它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。
可亲可敬的教官们，一路走好
难忘的军训生活，将会在我美好的回忆中舞动得别样精彩
军训心得体会 军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。
苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。
”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
心目中的军训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练；心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。
但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。
心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗
我满怀信心地开始了真正的训练。
教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。
训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。
站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。
练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。
不积滴水，无以成江海。
没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。
训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进
我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意 初中生军训日记与心得体会 今天是我首次离开父母出远门的日子，虽说是初中生，逐渐走向自立，但总会有那么一份的不舍得，这也是我向往的锻炼自我的好机会。
我与七十多位小学生一同参加了有“五邑小记者协会”举办的军训活动，训练地点是广州市黄埔区的风水宝地——长沙岛上的“黄埔青少年军校”。
在车上大家有说有笑，有个胖子还总爱抢麦克风，可总是抢了又不会作答，使我记住了他——胖子。
到了军校，我被分到第二排第四班。
在军校，哨声就是命令，我们必须服从。
午饭时，我们学到了军人进食的步骤，大概是初来报到，大家都很不习惯，不过在教官一再批评后，大家都进入状态了。
那些菜就当然没有家里的好吃，但是你不吃就得挨饿，大家当然是硬着头皮吃啦。
午休后，我们到军校内训练。
我们先乘座了水陆两栖坦克。
看大家都挺愉快的，可没想到后面是多么的“可怕”。
之后我们开始操练，学习军人的立正、转身、敬礼……你别以为这是件容易的事情，不断反复地操练，真是挺辛苦的。
可这，这是“可怕”的开始。
晚饭后，我们要洗澡、洗衣服，这可是件苦差事。
洗澡是小菜一碟，可说到洗衣服，呵呵，别说他们，连我这个初中生都被弄得手忙脚乱。
这是我首次独自洗衣服，洗刷后的衣服确实不怎么干净，可经过这次“实战”，相信明天将有所进步。
最后就是整理内务，在教官的精心指导下，大家开始自己动手，分工合作，完成内务工作，这不正是自立与团队精神的表现吗。
2006年7月9日 星期日 晴间雨 今天是世界杯总决赛的日子，原本我可以和广大“球迷”一样观看这次大赛的，可惜我正在“军训”，只好看重播了。
中午时分，新来的两个排到了，他们只训练了一个下午，与他们相比，我们的纪律、军姿相差得太远了。
非常惭愧我们已来两天了。
晚上，我们去珠江夜游。
广州不愧是大都市，夜色十分迷人，灯火辉煌；江面波涛荡漾，观光船来来往往。
整个广州市成了“灯火之城”。
2006年7月10日 星期一 晴 今天是“军训”的第三天，下午我们拉练到长州农庄上野炊。
大概是第一次，低年级都不怎么会做饭菜，我和几个高年级的也是经验不足；分工负责后，凭着大家的团体精神，经过一番手忙脚乱之后，总算把饭菜都煮好了。
但是饭菜的质量就令人作呕了，太甜的、太淡的、太咸的、太浓的，应有尽有，不过是自己做的，吃起来特别香甜
晚上的表演很精彩，让我们大开眼界。
明天就要回家了，真是归心似箭
期待能早日与父母团聚。
2006年7月11日 星期二 晴间雨 今天是军训的最后一天，下午离开军校时，看着教官，虽然只是短短四天，但感情总是有的。
小孩们都没懂事，似乎没有什么感觉，但我不禁有些舍不得，“天下无不散之筵席”何况还有机会再来。
我还是笑别教官，踏上回家之路。
回家后，与父母重逢，不禁心情舒畅，可大概还适应于军训纪律，在家中的行为与军训一样，但相信今晚睡上一个好觉，很快会转变过来的。
珠江夜游 “军训”的第三天晚上，小记者们组织到珠江边欣赏羊城夜景。
上船不久后，天色渐渐地沉了下来，两岸的灯光也渐渐地亮了起来。
从船上看珠江，其实是看珠江两岸的建筑。
最有特点的就是每幢建筑顶上的霓虹灯广告了。
光看这些广告就知道是广州了，如广州好迪、珠江啤酒、奇星华佗再造丸、珠江钢琴等；还有具有代表性的古建筑，如国立中山大学、元帅府、天字码头等；还有现代建筑，星海音乐厅、广东美术馆等。
这些都给珠江的夜晚增添了许多魅力，大家在船上兴高采烈，津津有味。
广州不愧是国际大都市，是中国城市的典范
军训心得体会 军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。
但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。
我丝毫不能放松，心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗
我满怀信心地开始了真正的训练。
教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。
训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。
站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。
练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。
不积滴水，无以成江海。
没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。
训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。
这次军训使我学会很多学校学不到的知识。
我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
酸甜苦乐尽在军训生活 第一次遇到“迷彩”，于是生命中又多了一道“神圣”的色彩，工夫上天也给了我们许多责任，但军人的责任是神圣的，上天赋予了我们许多选择，而我们却没有选择去当一名军人，然而上天却宽恕地把一次体验的机会给了我们。
迷彩是我最喜欢的混合色，它似乎是一个天性的装扮师，平凡而略显娇弱的脸上无形中增添了一些英武，我在想，天蓝地绿的搭配是否过于单调了，如果我们能够多增加一些迷彩，是否又会多一份精彩呢
生活也是如此吧
一些迷彩生动一份光阴。
歌声 “团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”这首团结就是力量在高中时也曾合唱,但感觉从来没有向今天这样响亮过，以至如今都已不记得当初的力量是团结在哪的．然而在这里，当一群女生在高温下盘腿而坐，不顾往日的斯文，将人的本性，热情，积极的一面显露时，就成了我心中永久的记忆：当大家放声歌唱时，我才明白什么叫做真正的团结．冰心曾说过这么一句话：一朵孤芳自赏的花只是美丽，一片互相依偎着而怒放的锦绣才会灿烂．我们生活在一个集体里，唯有团结，才能为团队增光，为自己加彩，才能促成灿烂的锦绣． 太阳 9月的长沙，骄阳似火．但是并没有晒僵我们的激情，反倒激发了我们的士气．人们总是爱在烈日暴晒时找个阴凉的地方躲起来，为什么不勇敢的以另一种心情去迎接它呢
它能驱散我们心中的软弱，生长出新的希望．只要我们手牵着手，心连着心，任凭骄日如何猛烈，我们都能共同坚持到最后． 坚持 人是否有耐力和韧性其实不必用一件什么大事来衡量．一个简单而有训练价值的动作你是否能坚持就是最简单的检验方法．曾经我也因为害怕而不能坚持．但现在不一样了．有了这段迷彩生活，将来就更不会了．坚持的定义很简单
就是在别人支撑不住的时候你能再坚持一秒，就是一种毅力，一种坚韧．今后求学的路上还要面临更多更大的坚持．军训让我明白了一点：在汗水中磨练坚韧更能造就成功：而在泪水中换来的坚持总有一天会随时间消逝． 像军人那样，经历铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志．虽然明白明天还是一个迷，但坚韧的心能将明天看的更清晰． 是的，几乎每一个经历过军训的同学都会抱怨军训太苦太累．但当我们感觉到苦和累的同时，我们的教官不也是在烈日下手把手的教我们
其实他们比我们更苦更累．但他们从不抱怨．生活中有许多困难是我们想出来的．只要我们有坚强的意志，坚定的信念，就一定能战胜自己．我由衷地感谢这次军训对我的磨砺．有句话不是这么说吗
智者积蓄着淳朴宽忍，信仰着桀骜不驯，所以选择坚强．军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者． 曾经，我们一起欢笑过，流泪过． 今天，我们一起经历风雨，承受磨练． 明天，我们一起迎接绚丽的彩虹． 苦，让我们一起珍惜现在的甜． 累，让我们体验到超出体力极限的快感． 严，让我们更加严格要求自己． 天空愈晴，星辰愈灿烂，三周谓之辛苦的军训后，我们的灵魂将得到升华．我相信军训后回拥有一个绚烂的星空，会有一个美好的明天，让我们大声说：军训，感谢你，感谢你，军训
寒假社会实践活动心得体会（1000字左右）
周运来是河南商丘人，从2001年开始就在西安电子科技大学学习，和别的学生不一样，他的录取单位是这个大学的自考辅导中心。
而且这个通知书也不是学校寄发的，而是商丘市某中学门口的一个招生点上的工作人员，从一摞录取通知书里抽出一张，填上他的名字，然后给他的。
后来周运来才知道，那两个热情的工作人员其实就是这个大学里上两届的自考生。
但就是这个来的很轻松的录取通知书，也让周运来高兴了一路子，十几年的苦读了，最后终于有个大学可以上了。
家里人也很是高兴，放起鞭炮庆祝了一下，周运来说他不想让家人里失望，所以没有告诉父母他被录取的是大学里的自考。
周运来自己的高考分数并不低，493分，但还是被河南的高考大军给挤下桥来。
来到陕西以后，这更让他不服气了，因为这个分数在陕西是可以顺利读个本科的。
周运来选择上自考还有一个原因，就是学费相对低廉一些。
周运来还有两个妹妹在上学，一个哥哥参军，父母都是下岗工人，在市里做小买卖，挣的钱刚够糊口。
所以周运来不想选择复读，一是复读也得交不少钱，即使复读一年后考上大学，不照样要交接近万元的学费。
周运来说，当年统招生的同类学杂费是7200元，而他只需要交4300元。
根据招生人员介绍，从第二学年开始，交的学费比这更少，只要3000元就可以了。
后来他明白为什么从第二年就开始少了1300元，这个差价正是招生人员从每个招来的学生所交学费的提成。
那一年他和几十个同市的学生以及家长，坐包车来到了这个大学。
他们被安排了参观学校，教学楼，图书馆，体育场，花园，这时的招生人员变成了导游解说员，介绍景点的时候都没有忘了告诉他们，以后这些场所都可以随便进出，学习锻炼等都很方便了。
这一批家长当中有知道孩子来上的是自考的，但也没有问多少东西。
一天后，就全部交了钱，收据印章上盖的是计算机系自考辅导中心的红章。
后来周运来算了一笔帐，他那一批有23名学生，每个提成1300元（其实按规矩，10个以上，或者20个以上，这个提成数目会递增几百元），1300元乘以23就是29900元，那两个招生人员平分，就是15000元。
加之后来他们又回去先后领来了两批，也就是说每个招生人员一个暑假可以挣到3万元以上
而他们大多还是同校的师长。
● (二) 一种心理落差渐增的现实 周运来开始选的是计算机专业，后来又调成了工商企业管理。
因为他听说计算机专业的课本都是很老的教材了，根本就实践不成，也不好考试过关，所以想了想就改了。
调专业很容易，给班主任老师说一声就可以了。
调了工商企业管理以后，他又矛盾了，因为他听一个老乡说计算机系的这个专业没有机电工程学院的办的好。
这让他糊涂了，怎么这么多系有这个专业
学校里没有统一安排
老乡告诉他，这个大学的8个院系都设有自己的自考辅导中心，每个院系都设有10个左右的专业，而这些专业都是所谓的热门专业，比如计算机、国际贸易、工尚企业管理、房屋建筑等等，在平时归学校里的自考中心管理，但在招生时就互相成了对手。
最明显的一点就是不惜竞相提高代理费,来吸引招生人员把招来的学生送到本系。
而心理上的落差则就从这个时候一点点的开始了。
让周运来首先感到失望的是，他们的宿舍不在学校，而是在离学校两个马路之远的一幢居民楼里，和很多灰暗的居民楼一起夹杂在这个城市的村落里。
这样的村落是西安城市建设的遗留，本地人称它们为城中村，听起来是有一种闹市取静的感觉，其实每一个村落里都是又脏又乱，而且安全隐患很多。
系里就是租用了一整幢的民房，作为他们的宿舍。
每幢楼只有一个狭小的卫生间，没有暖气空调风扇电视，更没有浴室。
周运来竭尽全力去适应这个环境，因为他知道自己没有了退路。
这时有几个同学实在忍受不了，给系里要求退学，系里领导不允许，经过再三哀求，他们每人拿着退回来的1000元钱离开了学校。
周运来也曾动摇过，也想找个人商量，但环顾四周都是仍然不熟悉的人，更不能给家人说，况且说了家人也不一定懂，所以那段时间就这么矛盾地过来了。
比住宿更让周运来失望的是，他们根本就不是和当初招生人员许诺的一样在教学楼里上课。
各个系招来的的自考生的上课地点，就是本系的那些长久不用的空留的房子。
课桌五花八门，残损不堪，黑板大都是竖立在桌子上的一块扳子------这甚至比不过他们高中时候的学习条件。
老师也出了问题。
原本说的是本学校的教授讲师授课的，结果都成了不明真实身份的人。
时间长了，周运来知道了，他们都不是学校里的老师，而是本校的研究生，还有外校的兼职人员。
比如《人力资源管理》这门课的讲课人就是市里面一家公司的人事主管；而《经济学》则是聘请的西北大学经济管理学院的一名在校的研究生……刚一开始学生们还有意见，向系领导提，得到的答复总是要适应老师。
但这些老师确实会和学生打交道，上课拿着课本来，读几段书本上的东西，然后拉扯一些社会热点，然后下课走人。
周运来感觉从这些“老师”身上学不到东西，下课后就自己找自习室真正的加班自学。
自习室就是学校里的教学楼。
刚一开始周运来还抗着书包和其他学生一起找空教室。
周运来说，坐在这种宽敞舒适的教室里的时候，周围只有翻书的声音，他才能真正感觉到做一个大学生的滋味。
但终于有一次，他上卫生间回来，发现自己放在桌子上的课本没有了，而他的位子上坐着一对情侣，就问见他的书了没有，那男生斜瞥了一眼他，指了指教室后面的垃圾桶。
周运来问他，谁扔的，那男生站起来一拍桌子：他妈的自考生，就别占这位
周围的目光一下子齐聚过来。
周运来楞了，这是他第一次感受到作为自考生受到的侮辱。
他没有说什么，走到教室后面，从垃圾桶里拣出书包，离开了教室，然后跑到空荡的宿舍里哭了半天。
过了半个月，周运来又去找教室上自习去了，不过他的书本全部包上了书皮。
周运来说，他想用一个安静的学习环境给自己找回自信。
● (三) 一段自我磨练的漫长过程 学生们用考试出来的的成绩证明，那些老师不负责任的上课方式起到了什么作用-----2001年10月份第一次集体参加公共必修课考试，《马克思主义哲学》和《邓•小•平理论概论》。
全系240名自考生的过关率还没有60%；而第二年4月份的必修专业课考试，《会计学》、《经济法》、《企业管理导论》、《企业财务》四门课，本系工商企业管理专业48名学生全过的只有一人，平均只过了两门课。
按照陕西省高等教育自学考试部门的安排，每年的4月和10月份是专业课考试，元月和7月是公共课考试。
而仅有的两次专业课考试安排的课程也不一样，也就是说每门专业课每年只有一次的过关机会，这一次没有几个，只有再等一年了。
周运来的公共课都顺利地过了，用他的话说这些公共课程就是高中时的《思想政治》；但专业课考试他却落下了一门。
虽然这个成绩相对而言已经不错了，但他还是难过了半天，他不清楚别人的情况是怎样的，但他是耽误不起这一年的时间。
这落下的一门课成了他鞭策自己的动力。
老师的讲课可以有选择地听，但自己学习的时候却是细致和认真的。
每门课都做了几个小本子的笔记，练习题做了一套又一套。
他说，在高中学习紧张的时候也不过如此。
但每次进入那几幢不属于他的教学楼的时候，他心里都有些紧张，因为门口时不时地有检查的人员，检查学生证，一是防止窃贼以及闲杂人员，二是控制自考生。
周运来学生证是有的，系里面统一发的，班主任说和统招生的一样，但每次都会被认出是自考生，这让他有些不解，统招生的学生证到底是什么样子的
虽然把时间都用来学习了，但周运来还是希望系里、班里能有些集体活动，但很少，有那么一两次，也无外乎是羽毛球比赛什么的。
班主任也是上几届的自考毕业生，整日给学生们说他考试的经验，别的什么都不做。
周运来很留意那些贴在学校食堂前的一张张活动的海报，同时也羡慕统招生的这些活动。
只要没有限制，他都会参加。
一次爱心社主办的走进农村志愿者活动，周运来也报名参加了，但负责人查出了他是自考生，有些不同意了，经过周运来的一番解释，这个负责人被他的诚心和才智打动，不但吸收了他做会员，。
而且把外联部副部长的位子给了他。
到了2003年，周运来来西安已经快两年了，专科毕业证还有一门课就拿到了。
两年时间考完16门课不容易，因为周运来班里的48名学生只有两个人还差这一门课。
周运来说，虽然因为这一门课的落下饿有点遗憾，但对努力后得到的这个结果他还是满意的。
他原本想在4月份把这一门课考完，申请了专科毕业证，然后再继续读自考本科。
但那一年的SARS让他的打算落空了。
学校封了校门，因为所有的自考生都在外面住宿，所以无法进入学校了。
系里放了没有期限的长假。
4月份的考Sample Text试也被省考办取消了。
周运来开始迷茫，整日呆在黑洞洞的宿舍里，不知所措。
一直到8月份，一切才基本恢复正常。
周运来的专科毕业打算被推后了半年之多。
2003年的10月份，周运来开始继续向工商企业本科的12门课发起攻坚。
直到2005年的10月份考试完最后一门。
次年元月领到大红的本科毕业证书，周运来喝的一头烂醉，第二天把床头的所有的课本都一股脑地4毛钱一斤，卖给了收破烂的，得到了13元钱。
● (四) 一条坎坷不平的求职路 幸福总是暂时的，拿到了毕业证的周运来开始迫不及待地四处求职------因为直到现在家人还不知道他上的是自考，所以以为他去年夏天，读完了四年就已经毕业了。
周运来也没有在去年夏天就告诉父母他已经毕业了，并且正在找工作。
9月份的时候，给家里打电话说，他已经找到工作了，并且给家人寄了300元钱。
这300元钱还是刚结束了一个月的家教挣来的。
接下来，他的压力更重了些，不但每个月要给家里寄300块钱，而且还要一边等着毕业证的到来，一边想办法养活自己。
周运来说，去年10月份的专业课考试是他最紧张的一次，因为这一次一旦有闪失，虽然陕西的自考政策改变了，不需要在等一年，但也要熬上3个月才有补考的机会，而他是一个月也耽误不起了。
所以周运来拿到毕业证马不停蹄地开始求职，是他不得不着急的事。
而根据中国劳动就业网介绍:2006年陕西省普通高校的毕业生预计有18万人， 创历史新高。
周运来用四年半辛苦汗水换来的自考毕业证，会不会像人们传说中的那样，比普通大学生的毕业证更有含金量，就到了实地验证的时候了。
从元月21号到现在，3个月的时间，周运来共参加了11场大大小小的招聘会，投简历56次，被当场因为是自考生而被拒收19次，投出37份，接到面试电话2次，今天在这黄沙漫天中要赶去面试的机会，是第二次。
作为一个工商企业管理专业的毕业生，虽然四年多都是在西安电子科技大学学习的，而毕业证上的盖的是主考院校西安理工大学和陕西高等教育自学考试的印章。
就是第二个印章让周运来遭受了19次的当场拒绝。
周运来的求职简历有三页纸，封面上的毕业院校填的是西安理工大学，第二页例行的的社会实践让他有些为难，因为这几年全部闷下头啃读课本了，没有太多时间去参加其他的事情。
而这正是很多单位所忌讳的，所以最后他还是把参加走进农村志愿者和高中时候的一些活动写上了。
第三页的内容是其他毕业生没有的，就是他参加自考的心得和体会---周运来希望有招聘者可以看到他写的这些东西，能破例给他一个机会。
周运来说，现在能给他800元钱他就可以去做，而且通过这些年的扎实认真的学习，他对工商企业管理上的东西已经烂熟于心，但作为一个刚毕业的学生，这可能有点眼高手低，但在工作中，用不了半年，他就可以把所有掌握的东西最大程度地实用化。
周运来走出去了，在越来越大的黄风中，向着一家地产公司的物业管理处走去，希望他可以穿过这猛烈的沙尘暴，迎来一个崭新的明天。
●采访手记：每个人都有追逐梦想的权利，无论是在阳光大道上高歌而行，还是在沼泽地里踟躇前进。
自考生，作为中国高等教育的一个特殊群体，很多人都和周运来一样，在一份无奈和坚韧中追求着对美好生活的向往，他们也许是高考教育体制的淘汰者，也许是自身环境条件的被迫者，但他们不是梦想的放弃者，为他们的坚强和努力鼓掌，为他们的艰难和委屈加油，也许我们还无法改变坚硬的教育体制，但我们可以改变自己的心。
千千万万的自考生还在努力，还在奋进，但他们不知道在努力之后，现实和梦想还有多远
是不是还和这沙尘一样遮住双眼,以致看不到前面的路，让我们用宽容、理解以及鼓励告诉他们，现实在路上，梦想在脚下……》》》我只想说，人就该坚强地走完历程，因为前方还有美好的东西在等着你
