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参加广场舞比赛排练心得体会

时间:2019-08-12 18:23

关于舞蹈的作文600字

篇一:我的舞蹈之路 舞一门艺术,优美的舞姿,以没得陶醉着演员们优美的舞姿,让我有几分。

于是妈妈给我报了舞蹈班。

  在我刚刚练时,遇到了不少挫折,老师叫我们压腿,用尽全身的力气把上身往腿上贴,我好想停下来准备放松一下。

可看见其他同学都那样用心,我放弃了。

我连忙坚持住了。

  终于,两个星期的时间,我掌握了压腿的这项动作。

在我坚持不懈的努力下,下腰,踢腿,前,后,侧空翻……我是样样不在话下

  每当我在舞蹈路上遇到困难,我会告诉自己,坚持,坚持我就可以达到自己的目标。

  第一次的考试更是让我记忆犹新,很快就轮到我了,我紧张极了。

扭动着身躯……此时我好像奔跑在一碧千里的草原上……就仿佛一场如痴如醉的梦,使人陶醉其中。

  舞蹈这条路并不好走,一路上总有重重困难考验着你的毅力。

只有不怕苦,一步步脚踏实地的走下来你就是胜利者

  过后甜美的劳动果实,每当我看到写字台前的获奖证书,我不禁露出欣慰的笑容,想起我在舞蹈之路的一点一滴……篇二:我的舞蹈之路 不知不觉,我已经是一个13岁的女孩了,但是,回想起自己曾经走过的8年舞蹈之路,真是充满痛苦,充满快乐。

我有想过放弃这条舞蹈之路,但是,一次次的荣誉、一片片对我舞蹈肯定的掌声,让我坚持了下去。

我的舞蹈之路是从我5岁开始的,也就是在我幼儿园大班的时候。

其实,我踏入舞蹈这条道路,是一次偶然的机会。

那时候,舞蹈老师来我们班选一些人去练基本功,我就是这样走上了舞蹈之路。

那位舞蹈老师说:“每天放学的时候都要到舞蹈室来练基本功。

”什么压腿、什么一字马、什么弯腰……每一个都要练到位,每次练完的时候,腿都会酸痛得很,有时候还会弄得抽筋,这种辛苦只有自己才知道。

我那时候真的是想过放弃这一门艺术,但是,到了比赛的那天晚上,一片片热烈的掌声,一次次高声的欢呼,才知道:只要你付出,就一定会有收获。

就这样,我坚持了8年。

就是因为坚持下去,使我升上小学的时候,也进入了舞蹈队,而且每一次表演都是我当主角,三年级的时候,我们在中心广场表演得到一等奖,五、六年级去五邑华侨广场会展中心和东湖影院都获得了不错的成绩。

虽然这8年的舞蹈之路,充满着痛苦与欢乐,但是,我愿意继续走下去

篇三:我的舞蹈之路 在我的书柜上摆放着一张奖状,那是一张令我终身难忘的奖状,每当看到它,学舞蹈时那难忘的一幕幕画面浮现在眼前, 我的舞蹈之路。

  九岁那年,妈妈送我去舞蹈培训班,学习拉丁舞。

因为我是初学,老师先教我下岔,下岔,痛呀。

看到师姐们轻松下岔自己也不禁想去试一下,轮到我了,我学着师姐的动作先站直了,慢慢把两脚打开,屏住呼吸,滑下去,滑下去之后并没有我想象的那样顺利,前脚直了,后腿弯了360度这让我哭笑不得。

老师看到我没下去岔,就不管三七二十一走到我面前叫我下岔,我下不了呀,我小声嘀咕着,老师说:“我来帮你。

”话没落音,老师两手压着我的肩,一按,啊,我大叫了一声,眼泪一滴滴落下。

    一年过去,我上提高班,提高班学习拉丁舞的舞步和套路调好舞步不难,难的是跳出那支舞的舞韵。

刚刚开始学习舞步我认为很简单只要跟着老师跳就行了。

所以我每次都不记舞步。

老师叫我们一个人跳,我傻眼了,轮到我了,我一步也跳不上来。

老师看到我不会跳提高嗓门:“你这个学生真是的,自己从来不记舞步总是依靠别人,你永远跳不来舞。

”我被老师骂的无地自容,脸上火辣辣的。

只从那天起,我都会把每一个步子和动作记在心里,不再依靠别人。

虽然舞步记住了,但要把身体的韵味跳出来很困难。

何为韵味,这让我苦思冥想了好几个星期。

直到老师的一句话点通了我。

上课之前老师说:“身体由自己掌控。

”     老师的这句话点通了我。

回到家里我苦练了三个小时,终于我就有那么一点点韵了。

艰辛的日子总会过去,日复一日,我的舞蹈水平一天天提高,老师经常表扬我。

之后,我参加了一个比赛获得了第一名,这让我非常高兴。

    我的舞蹈之路又将踏上下一个旅程。

  篇四:我的舞蹈之路 慢慢地,慢慢地走过那五彩的舞蹈之路,回过头来,我看到了自已一步步成长的脚印。

刚满十一岁的我却走过了五年拉丁舞之路,这五年的拉丁舞之路充满艰苦与欢乐。

七岁的时候我被妈妈送进了一个拉丁舞培训班,从此开始了拉丁舞之路,那时的我跳舞时方位不明,左右不分。

动作摇摇摆摆,就象一只小笨熊。

但是除了正常的每周两次拉丁舞课,我每天晚上都要在寂静的墙角边练习手位、头位。

慢慢地又学会了伦巴、恰恰、牛仔…..在老师的严格训练下,我的基本功开始有了进步,随着年龄的增长,我对拉丁舞也逐渐地有所了解。

越往下学动作越难,特别是每次练习一些难度比较高的动作,一次比一次痛,但我还是一次次地坚持,让我走到了今天。

为了掌握好每一个动作,我被老师训过,被妈妈骂过,自已哭过,但我并没有放弃拉丁舞这热情的舞蹈,只因为我喜欢它。

去年夏天,我为了参加武汉的才艺比赛,几乎每天都要进行排练,有时在教室,有时在家里。

为了把这支舞跳得非常好,我连晚上睡觉都在想这支舞的动作。

就这样,在老师的指导下,在刻苦的练习下,我的舞蹈得到了很大的提高,终于在那次的才艺比赛中获得了儿童组的银奖。

五年的拉丁舞之路,充满着笑声,充满着艰辛,但是我愿意继续走下去,直到永远。

篇五:我的舞蹈之路 我从小对舞蹈有着浓厚的兴趣,在我五岁那年,爸爸妈妈让我参加舞蹈培训班,我喜出望外。

每次上下课都是高高兴兴的,从不喊累。

熟能生巧,学了几年后,我的劈横叉、竖叉、倒立、前后滚翻已不是问题,偶尔也会给家人和客人带来表演,没有一个不叫好的。

记得有一次过年,我即兴在客厅里“招摇”起来,爸爸妈妈、爷爷奶奶、外公外婆、阿姨姨夫、哥哥姐姐、姑姑姑爷……没有一个朝我这边看的,只有弟弟一个人在那边乐呵呵的看着我,嘴里又吃着零食。

看到这副景象,我便“大闹天宫”起来。

沙发、地毯、枕头都变成了我的发泄品:沙发上凌乱不堪、地毯上乱七八糟、枕头随处而见……十来分钟后,客厅已变成一片狼藉。

妈妈转过身来看见刚布置好的客厅又变成了“垃圾站”,大批我一顿,我觉得十分内疚,便独自收拾这所谓的“垃圾站”。

也正是在学舞蹈的期间,甜中自有苦,我的韧带被拉伤了,无法跳舞了,妈妈执意不让我继续跳下去,刚开始我还是不肯放弃,坚持要继续跳下去。

可在这半个月休养期间,看着爸妈每天含辛茹苦、日夜兼程的照顾我 ,我动心了……当我决定要放弃这门课程时,妈妈又来找我谈了一翻话,具体说了什么不记得了,但我依稀记得妈妈说伤好之后,会给我找一个一对一老师在家辅导我,每天一小时,不多不少。

我被妈妈这番话说的很感动,觉得自己是这世上最幸福的人。

可后来,还是因为身体不适,放弃了舞蹈,也有好几年没练了,以前的基本功全部还给了老师,但我对舞蹈的浓厚兴趣,并没有放弃。

篇六:我的舞蹈之路 在我的书柜上摆放着一张奖状,那是一张令我终身难忘的奖状,每当看到它,学舞蹈时那难忘的一幕幕画面浮现在眼前。

  九岁那年,妈妈送我去舞蹈培训班,学习拉丁舞。

因为我是初学,老师先教我下岔,下岔,痛呀。

看到师姐们轻松下岔自己也不禁想去试一下,轮到我了,我学着师姐的动作先站直了,慢慢把两脚打开,屏住呼吸,滑下去,滑下去之后并没有我想象的那样顺利,前脚直了,后腿弯了360度这让我哭笑不得。

老师看到我没下去岔,就不管三七二十一走到我面前叫我下岔,我下不了呀,我小声嘀咕着,老师说:“我来帮你。

”话没落音,老师两手压着我的肩,一按,啊,我大叫了一声,眼泪一滴滴落下。

    一年过去,我上提高班,提高班学习拉丁舞的舞步和套路调好舞步不难,难的是跳出那支舞的舞韵。

刚刚开始学习舞步我认为很简单,只要跟着老师跳就行了。

所以我每次都不记舞步。

老师叫我们一个人跳,我傻眼了,轮到我了,我一步也跳不上来。

老师看到我不会跳提高嗓门:“你这个学生真是的,自己从来不记舞步总是依靠别人,你永远跳不来舞。

”我被老师骂的无地自容,脸上火辣辣的。

只从那天起,我都会把每一个步子和动作记在心里,不再依靠别人。

虽然舞步记住了,但要把身体的韵味跳出来很困难。

何为韵味,这让我苦思冥想了好几个星期。

直到老师的一句话点通了我。

上课之前老师说:“身体由自己掌控。

”     老师的这句话点通了我。

回到家里我苦练了三个小时,终于我就有那么一点点韵了。

艰辛的日子总会过去,日复一日,我的舞蹈水平一天天提高,老师经常表扬我。

之后,我参加了一个比赛获得了第一名,这让我非常高兴。

    我的舞蹈之路又将踏上下一个旅程。

  篇七:我的舞蹈之路  音乐是人生的艺术;舞蹈是脚步的诗篇;绘画则是线条去勾勒,丹青去韵染。

每件艺术作品都凝聚着作者的心血,跳动着作者的脉搏。

而艺术都来源于生活。

  在我2岁时看见姐姐穿着鲜艳的舞蹈服在台上翩翩起时,就下定决心,以后一定要学跳舞。

成为姐姐那样的舞蹈者。

可爸妈却不同意了说我还太小。

日复一日,转眼间我就三岁了,这时妈妈要我去跳舞练练身段,可我早已没了这个兴趣,但妈妈硬说:“你个小胖子,你不去学跳舞修身,你以后会长成大冬瓜的

硬是把我拖了去。

  在阔大的教室里,有许多哥哥姐姐们,我无疑是里面最小的,就连老师看了我,都要邹邹眉。

就这样一个三岁的小胖子就在人群里被挤过来挤过去。

在教室里,姐姐们都能把脚伸到栏杆上,而我只有在脚下垫一块砖,才能勉强把脚搭上来。

就在这样的环境下,我已比同龄的小女孩高出了一个脑袋。

我在教室里常常应为没做好基本功而被留下来,就连在精英班的姐姐都要来帮我一把,我虽忍住了疼但眼泪却不禁流了下来。

我付出了那么多却没有任何回报,我不禁更加痛恨舞蹈了。

一回到家我就躺在床上,蜷缩着身子,一看见电视上报道出舞蹈的画面,我就用遥控器换台,一听见音乐我就用手捂住耳朵,一看见舞蹈服甚至要踩上两脚。

  我又回到了这个教室,不同的是我已经八岁了。

我好像明白了很多。

兰花指比原来更翘了,脚尖流出的线条是弧线的,动作更加优美了。

老师每天都要夸夸我了。

这样我的虚荣心也越来越大了,直到老师说我太没有力度了,要多努力,多帮助妹妹,我才明白了要取长补短。

经过一场比赛——我轻轻地移动双脚,用力地甩动脑袋。

随着音乐的激昂,一个转身,一次跳跃,一次甩头。

动做是那么完美(只是脸上没有任何表情。

我虽然只得了一个铜牌,但是它将是我今后舞蹈生涯中一剂兴奋药,激励着我走向更大一舞台

  舞蹈是优美的,艺术是美妙的。

只有汗水与实力,才能跳出更好的舞蹈

篇八:我的舞蹈之路 小时候,我经常在电视里看演员挪动着婀娜的舞姿跳着优美的舞蹈,常常看得入迷,仿佛自己置身于其间。

一次次表演激起了我对舞蹈的热爱,我决定开始跳舞。

我在六岁时就开始学习舞蹈,会下腰等一些基本动作。

我在学习舞蹈时,也遇到过不少挫折:有一次,老师教了一个难度系数较高的连续舞蹈动作。

我一个一个动作认认真真地做,一个一个动作反反复复地练,加以巩固。

可是当我连续跳的时候,却如同一张张死板的照片一个个滚过去。

我加以练习了,可却怎么也做不好,做不熟。

我显得有些气馁,正决定放弃的时候,信心又不知道从哪里飞回来了。

我没有放弃,我一定要学下去

以后一有时间,我就练习。

一周过去了,我差不多已掌握动作的节奏了。

上课时,很快就轮到了我,我扭动着身躯……此时我好像奔跑在一碧千里的草原上,清风柔和地抚过我的脸庞,空气十分清甜,头顶是一片碧蓝的天空。

过一会,我闪动手臂,在草原上跳跃着,感觉真不错。

我陶醉在“梦”中,不知不觉就跳完了舞蹈。

舞蹈这条路并不好走,一路上有重重困难考验着我的毅力,我不怕苦,一步一步脚踏实地的走了下来,尝到了努力 过后甜美的劳动果实。

一眨眼,五六年过去了,我也毕业了。

现在回忆从前,不禁会露出欣慰的微笑。

舞蹈排练感想

生活中充满了苦与乐,学一门艺术也不例外,我从学舞蹈中,就得到了苦与乐。

日  我从小学就学舞蹈,因为妈妈说,学跳舞能练女孩的气质,能使女孩长得漂亮,所以我从小就喜欢上了舞蹈。

我从学舞蹈中得到了苦与乐。

  练舞蹈的苦是:练基本功很疼。

有一次我们再练基本功时,老师喊我说,他给我压腿。

我就来到老师面前,趴下来,老师的脚踩着我的腿,开始五分钟还不是那么疼,可是过了一会,我就坚持不了了。

我疼着也不敢喊出声,到最后疼的实在无法忍受了,就喊出了声,老师也不理我,还给我往下压,我给老师说:“老师太疼了,轻一点

”老师说:“坚持一下,我给你踩最后一下”只听“咔嚓”一声,我的腿虽然下去了,但是腿收不回来了,最后我强忍着疼痛,把腿慢慢地收回来了。

压完腿之后,我总算松了口气,这个难关我总算过了。

在练舞蹈的过程中虽然有很多像这样的难关,但是都被我一一克服了。

  练舞蹈的乐是:自己不但得到了别人的夸奖,而且也得到了许多证书。

爸爸妈妈班上的同事都夸我能坚持学这么多年的舞蹈,而且气质也很好。

每当我看到书柜里放着那么多的证书,令我和骄傲,很快乐。

这大概就是苦尽甘来的收获吧

毕业联欢会的开场白,要求100字左右,内容简洁明了,点明主题,引人入胜

(男):尊各位来宾,(女): 的朋友们,大家晚上好

(合)很高兴能与大家相聚在……(省略号代表聚会的名称)我们很荣幸能担任本次晚会的主持人。

(女):我是……,(男)我是黄流海。

又是春光逝尽时,别离近在咫尺间,时间过得真快,转眼间我们就要毕业了。

(女):是啊,回忆起我们曾经参加师兄师姐们的毕业晚会时,还觉得毕业对我们来说是遥遥无期,可现在,我们已站在了我们自己的毕业晚会舞台上。

(男):我们在川北医学院的菁菁校园里度过了人生中最美好的时光,在这里留下了我们最灿烂的青春和最火热的激情,(女):因此,今天,在属于我们自己的毕业晚会上,我们将把最优美的舞姿和最动人的歌声,奉献给我们最最亲爱的母校。

(合):用激扬的青春与活力,尽展我们的风采

(男):我们2006届毕业生一直以优秀的表现和出色的成绩受到学校领导的关注,今天晚上,我们尊敬的学院领导和老师们也来到了我们的晚会现场,他们是:............(女):我们共同生活了五年,彼此都有着深厚的感情,在我们即将离开母校之际,想必老师们一定有很多嘱托要对你的学生说,下面让我们以热烈的掌声有请学院党委副书记李成军教授。

(合):感谢各位领导的光临,在此也要感谢各位领导和老师们长期以来对我们的关心与帮助。

请相信我们,我们一定不辜负各位老师的期望,一定牢记教诲,争取在初中的学校生活中取得优异的成绩

第一幕 梦开始的地方1. 小鸡狂想曲:(男):下面将要为奉上的是由……同学精心编排的现代舞《小鸡狂想曲》。

2.激情夏日:(女)《小鸡狂想曲》由01级同学精心编排,他们为了给大家带来精彩的节目,在这个火热的夏日,克服困难,艰苦排练。

哎~这个夏天不仅是因为我们而火热啊,还有世界杯呢,想必大家都很关心世界杯的比赛吧。

我也看球,但我就觉得奇怪了,为什么足球比赛中场休息时没有像篮球比赛那样的篮球宝贝热舞呢

H:怎么没有,今天在我们这里就为大家准备了这样一段精彩表演。

有请……的同学为我们带来健美操《激情夏日》。

3.溜溜的康定,溜溜的情:(男):接下来请欣赏由……友情选送的节目《溜溜的康定,溜溜的情》。

4.那边风景独好:(女):来到这片校园之前,想象小学生活是五光十色的,简单而轻松,当真正踏上这片热土的时候,发现小学生活其实丰富而充实。

而当我们即将要离开的时候,才发现那段青葱岁月真是让人难以忘却:忘不了教学楼前的兰花楹;忘不了图书馆下的栀子花;忘不了宿舍楼下的林荫路....这些都将成为我记忆中难忘的风景,装点我人生的旅途。

好,下面就请欣赏……友情选送的节目《那边风景独好》。

5. 歌曲联唱:(男)记得在……年……月……日的晚会上,……的同学为大家表演了歌曲联唱,优美的歌声,至今还清晰的停留在我们的记忆中。

那次……晚会仿佛为他们打开了宽阔的舞台。

这些歌手后来在学校举行的各种文艺活动中纷纷得奖,比如:有校园十大歌手、有学院演唱比赛第一名。

还有“冰力十足”演唱会前三甲...真是厉害啊

相信大家对他们也不会陌生吧。

H:那么在今天这样一个特别的场合,他们又将会为我们带来怎样精彩的表演呢

有请……为我们带来歌曲联唱。

6.踏歌:(女):欣赏完歌曲联唱之后,接下来请欣赏……的同学为大家献上的古典舞《踏歌》。

这个节目要特别介绍的是,表演者们是一群心灵手巧的漂亮姑娘们,她们除了辛勤排练之外,她们身上的服装全部都是她们用自己的巧手缝制出来的,包括头饰,也都是她们制作出来的,接下来就请大家欣赏她们漂亮的服饰和优美的舞姿。

第二幕 青春舞曲 播放FLASH7. ANYCLUB:(男):请欣赏由……同学为大家带来的劲舞《ANYCLUB》。

8.故乡的亲人、啊,朋友:(女):我们在……生活了近五年,可以说……早已成为了我们的故乡,而……就是我们的家。

我们在这里一起生活一起奋斗,有欢笑也有泪水。

在我们即将离开这里的时候,我们将这首歌送给在场的每一个人,我们不会忘记身边这些“故乡的亲人”。

接下来我们将这首《啊,朋友》送给我们在场的每一位战友,祝愿你们在学业有成。

9.越来越好:(男):接下来请欣赏由成……选送的舞蹈《越来越好》机动1:(女):在我们的晚会进行到现在,我们来自……要为我们演唱一首歌,让我们热烈欢迎```。

《BAD BOY》。

10.都是你:(男):今天晚上来自影象系的女生董小蕾将要为我们带来一首由钢琴伴唱的歌曲。

来,有请我们的演唱者。

请问作为师妹来参加毕业晚会你有什么感想

....那你想对师兄师姐们送上什么祝福呢

...11.十年:(女)如今我们意气风发,年少轻狂,但不知十年后的我们会是什么样子,你们想知道吗

今天他们就以诗朗诵的形式来告诉我们,十年前后的我们。

请欣赏《十年》。

13.茉莉花:(女):作为一名毕业生,我们即将离开这里。

上完最后一堂课,是和老师告别;考完最后一门试,是和学业告别;参加完毕业典礼,是和小学生涯告别。

知道了朋友们离去的日子,我们开始了一场又一场的告别。

也许,我们的欢声笑语、我们的身影将不在留在这里,但广场外的那棵兰花楹确依然年年绽放。

下面有请……同学为大家送上的舞蹈《茉莉花》。

14.霍元甲:(男):下面由董世鹏等同学为大家演唱《霍元甲》。

第三幕 我的未来不是梦 播放FLASH15.那些花儿:(不上场)有剧本旁白。

16.飘零:L:(采访那些花儿)(背景音乐:隐形的翅膀)她们是五年的朋友,也是五年的亲人,也许也是你最后一次见到的人。

今天,我们就在极度的百感交集的心情中度过。

告别朋友,告别同窗,告别五年来已经习惯的生活,但是人生总是有许多事情我们必须学会面对。

我想问一下我们的表演者,在这个舞台上你们还有什么话要对大家说吗

.....说得真好,那些难忘的幸福,我想我们今后再也不能和身边的挚友分享了,让我们用心记住每一个人的样子,因为那里有我们生命中最美好的回忆和永恒的思念。

下面请大家欣赏由护校友情选送的节目《飘零》。

17.Cinderella:H:大学生活是我们的流金岁月,也是我们的宝藏。

未来就像天空中一朵飘忽不定的云彩,而我们,从毕业这一天起,便开始了漫长的追逐云彩的旅程。

明天是美好的,路途却可能是崎岖的,但无论如何,我们都有一份弥足珍贵的回忆,一份终身难忘的经历。

今天,我们要把动人的歌声和优美舞姿留在这里,感谢你,我亲爱的母校。

请欣赏爵士舞《Cinderella》。

18.春风又绿:L:我们告别了一段纯真的青春,一段年少轻狂的岁月,一个充满幻想的时代。

在毕业前的这段日子,时间过得好象流沙,看起来很漫长,却无时无刻不在逝去。

想挽留,一伸手,有限的时光却在指间悄然溜走。

我们就要走了,但我们的母校依然履行着她神圣的使命,她送走了一批又一批的学生,为医学培养了大批人材,如春天枝头的嫩芽,年年常青。

下面就请欣赏舞蹈《春风又绿》。

19.感恩的心:H:青春散场,我们等待下一场开幕。

等待我们在前面的旅途里,迎着阳光,勇敢的飞向心里的梦想.感谢你,我亲爱的母校,感谢你,我亲爱的老师,有了你的教诲,我们才会成长,才会个个骁勇善战,才会如此充满自信.让我们以一颗感恩的心回报我们的恩师和母校。

尾声:女:时光荏苒,岁月如梭,只有离别的时刻,才知道光阴的短暂与宝贵。

男:岁月荏苒,青春行走在时间的河岸,渐行渐远。

女:初夏又至,七月的脚步也已走近。

弹指一挥间,六年的小学生活即将结束。

此时此刻,蓦然发现自己曾百般挑剔的母校竟那么可爱,那么的温馨。

男:要说再见了,方才真正体会到什么叫“聚散两依依”,什么叫“相见时难别亦难”````千头万绪,又岂是只言片语能表达的。

但无论如何,心中依然清晰的,将终生难忘的,是五年来一千多个日日夜夜的点点滴滴。

女:七月我们将远行,带着对母校的深深眷恋和对未来的无限憧憬,告别我的学生时代。

如今掉头一去是风吹黑发,也许回首再来已是雪满白头了

L:昨天毕竟短暂,明天才是永远,也许前方的道路依然会有很多荆棘,未来的日子未必就是风合日丽,但我们坚信,“海阔必能凭鱼跃,男:天高必将任鸟飞”,女:让我们一起期待,合:明天会更好

女:再见啦,我最亲爱的母校

男:再见啦,我最亲爱的战友

合:再见啦,我的大学

合:……毕业联欢会到此结束

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