跑步心得体会
长跑心得体会跑步就像生活一样，都会遇到很多困难，我们只有坚持不懈，持之以恒地维持我们的意志力，让我们持之以恒，锲而不舍地走下去，这样我们才会体会到其中的乐趣，从中获得健康的身体和许多其它丰富的知识。
上周体育课老师让我们进行了一项非常有意义的活动——5000米长跑，针对个中辛苦与感受，下面分享一下我的心得体会：一、长跑运动的目的跑步可以增强抵抗力，加速新陈代谢，促进消化吸收，调节神经系统功能，改善内分泌功能，增强心肺功能……同时，5000米长跑也作为本学期体育测试项目之一，更重要的是本着“我锻炼、我快乐
”的理念。
二、长跑运动的过程1、时间：2014年12月17日下午16：00——16:302、地点：学校跑道3、流程：整体以慢跑为主，跑几圈之后辅之以变速跑，基本上是慢跑再加速快跑，若跑累则采取慢跑加快走相结合的方式，三、长跑运动的体会风肆虐地吹着，我不仅没有感到暖和，反而觉得更冷了，我的手如冰块一般，我一边搓着手，一边跑着，一开始并不觉得怎么累，随时间一分一秒的过去，距离一点一点的拉长，就觉得非常累，我已有一些喘，，脚也开始有一些无力，两只脚上好像绑了铁似的，迈也迈不动，那时我就真的不想跑了。
但是，如果我这一次放弃的话，就永远锻炼不了我的身体与耐心；如果我这一次放弃的话，在之后遇到其它的困难我也一定会放弃，而且永远不能独自去克服困难。
在长跑中，最大的问题就是坚持。
有时自己懈怠，偷懒不想去运动。
努力奔跑的追梦人心得体会
梦想就是成为焦点需要勇气追的，追逐就要努力奔跑奔跑也要有目标，梦中 都是醒时烦恼，梦境的时候才好，梦里我是真的，梦想就要实现了梦具有联想起的时候，梦见的人在外面等你，梦的翅膀飞翔，梦想与会者认为自己有多美，梦到身上找原因，追风少女时代，追逐梦真，跑步的时候就觉得特别，追梦路上发生一些事情之后再说吧。
2篇800字的关于纪律的心得体会
2020努力奔跑追梦人的心得体会，像如果自己心里有梦想的话，就会努力去追求。
如何评价《奔跑吧兄弟》
baby已经结婚了。
李晨已经公布和范爷恋爱。
他们是不可能的。
明星嘛，总要那么一点绯闻才会红。
