
听心理健康知识讲座的心得与体会
听心理健康知识讲座的心得与体会在这阳光灿烂的夏天,带着阵阵火热的心情我参加并仔细聆听了由学校举行的大学生心理健康讲座,通过这次的心理知识健康讲座我受益匪浅。
心理健康老师通过在学习、生活等几个方面为我们讲解大学生常见遇到的心理问题,告诉我们如何正确的面对压力并解决它。
第一、在学习上。
首先,“理想的大学”同“现实的大学”之间的矛盾使我产生了深深的目标失落感。
以前在我心中大学是一座充满诗情画意的殿堂,刚入大学时也十分兴奋、愉快。
但兴奋和激动之后,却发现现实中的大学原来是如此的平淡、枯燥,“教室、宿舍、食堂”三点一线,日复一日无限循环。
理想与现实的落差带来心理上的不平衡,引起心理冲突。
其次,大学培养目标的“高”与“空”使我对目标难以把握,觉得很困惑和迷茫。
大学的培养目标是培养德、智、体、美全面发展的高级人才,可我却感觉目标的内容比较空洞,目标的阶段性也不明确,我完全不知道如何按照目标来设计和规划自己。
通过这次老师的答疑解惑,我了解了上大学的意义——实现自我的价值。
我们每一个人都必须树立正确的价值观,努力奋斗当收获成功的时候我们会感到油然而生的成就感。
第二、在生活上。
在当今社会,我们不能单靠被动地顺应环境,须主动地去适应环境,保持个人与环境之间的和谐。
在处理理想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上,这次的讲座让我能在全面认识自己的基础上,有针对性的学习、努力提高。
因为之前的我性格上太过于执
安全知识讲座心得体会400字
今天,下午我们观看了安全知识的教育片,使我们又懂得了很多的安全知识,都有什么时候我来给你们讲一讲吧! 如果我们在游泳或钓鱼的水池边玩耍时,不慎落水要大声呼救引起路人的注意,要保持头到能呼吸.不能在楼梯上玩耍打闹,比免碰撞.你如果看到有小朋友在楼底上要积极阻止.有一些小朋友爬到树上,如果你看到不能大声惊叫,要小心的走近劝阻.小黄帽和同同在公交车上的做法,有一些是错误的,如不能在公交车上吃有竹签的食品,不能在车上打闹玩耍,不能用脚踏车门,容易使脚部受伤.在公交车吃完的东西不能从窗户向外扔,因为可能伤到马路上的行人,在车没有停稳时不要上下车,在车上不会看书,玩游戏等.如果发生意外要记住打112求救电话。
学校是我们的家园,在学校里我们不能在校园里打闹,上楼梯时要排好队以免踩踏,听到上课或下课铃时不要快速跑出教室,容易碰到同学,发生不必要的伤害。
作为学校的小主人我们要保护公共财产。
有一些人,他们模仿网上游戏上打斗的盗窃的情景,酿成了不可挽回的罪孽,2005年夏天,10位年龄不到20岁年青人犯罪。
所以我们不应该看我们不该看的东西不能玩惊险,刺激的游戏不能取。
心理问题是个大问题如果心理有问题你就什么事,也会做不好的,让我在告诉大家解决的好方法。
可以找老师或好朋友倾诉,说出来会好爱,如果我们遇到心理问题要正确面对不要逃避,心理良药心有障碍疏通畅快。
体育课是锻炼身体的时也要注意安全,上体育课要穿运动鞋运动衣,不能带小刀,钢笔等锋利的东西。
如果身体不好不要强制自己,参加运动时腰部时不稳定,要用书本或木板坚硬板子梆在两侧及到医院。
运动过后不能喝冷水,吃冷饮冼冷水澡,最好喝白开水,不要喝饮料。
安生第一,让我们大家一起从一点一滴起注意安全。
老年人健康知识讲座总结
保健知识讲座心得体会篇一:2014年2月老年人保健知识讲座总结老年人春季保健健康教育知识讲座计划一、活动目的:为了更好的让我乡老年人有一个好的身子,促进老年人的适应能力,建设新风貌,促进和谐社会发展。
二、活动主题:老年人春季保健知识三、活动对象:XX乡全体老年人.四、主要内容:老年人春季保健知识讲座五、预计结果:更多的人能关注和重视老年人的身体和身心的健康,让更多老年人能享受生活。
XX乡卫生院2014年2月14日老年人保健知识讲座方案冬春之季,气候变化万展这次活动.,老年人身体虚弱,为了让老年人保护自己的身体,安享晚年特开目的:促进老人身体健康议室意义:提高全民生存寿命时间:2014-2-14地点:医院二楼会主要通过书面材料和面对面的演讲方式XX乡卫生院2014-2-14健康教育活动记录表填表时间:2014年2月20日盘县XX乡2014年老年人冬季保健知识签到册主办单位:XX乡卫生院2014年2月16日活动地点:卫生院二楼会议室篇二:健康知识讲座小结健康知识讲座小结随着生活水平的日益提高,我国已逐渐步入老龄化社会,为了让中老年朋友养成良好的生活习惯,提高中老年朋友晚年生活质量,3月6日在西城社区特安排“中老年人春季保健知识”讲座。
我们有幸邀请到中医科xxx主讲。
在本次健康教育讲座中,xxx主要讲解了春季中老年人起居、运动、饮食、防病以及日常生活注意
卫生知识讲座心得体会800字
今天第四节课是男生的卫生讲座,男生们都个个期待着第四节的到来。
咒小荒从第一节就神经颠颠的,一直唱歌。
义义又没心听讲,上课一直发呆着。
(许多男生都这样) 至于我们女生呢~一直无精打采,听着数学课就打哈欠。
(不过有的女同学还是比较数学课而蛮有精神的) 数学老师四十分钟给我们白白流了一大堆口水讲课,为什么要这样说呢
因为全班也只有百分之三十人在听课而已。
不过,下课铃声响后,同学们又像吃了兴奋剂一样疯狂。
并且还有一件让我们更高兴的事:英语老师没来,不用上英语课
虽然上成数学课,虽然我们不喜欢上,但总比上英语课好多了
敖过三节课,我已将饿晕了,~~~~(>_<)~~~~ 走到店拿了一盒牛奶,猛吸,猛吸…总算舒服多了。
现在在里的男生一定已经晕菜了吧… 中午妈妈咪给我们做了许多爱吃的,奇了怪了,一般妈妈咪是不可能这样的,除非我们考试考的,不过~啊哦,不会是
想让我们做聪明题吧
~~~~(>_<)~~~~ 不要啊,呜呜~ 果真,妈妈说:“小拉,你等一下跟你姐去做我布置的聪明题作业哦”晕+_+,惨啊。
… 总算躲过妈妈的魔掌来上学了。
一到学校同桌就与我说这说那的,说什么男生卫生讲座,可惜我一句都没听懂。
下课,我们便被老师叫到了办公室里去了。
都怪咒小荒。
我把事情一五一十地告诉了老师,我被叫出办公室了,而咒小荒呢~(⊙v⊙)嗯,不说你们也知道呗\\\\(^o^)\\\/~ 高兴死了
安全知识讲座心得
讲座心得体会光阴似箭,日月如梭,不知不觉间我已快毕业了,回忆起来,大学期间的各种讲座,让我的课余生活增色了不少,让我的周末更加精彩,由于讲座的时间一般定在周五,所以,每周对我来说,最让人期盼的非星期五莫属了。
还记得第一次去听讲座场景,那是大一的第一学期,那时我傻乎乎的,只是听说听讲座可以加学分就去听,但具体是听什么讲座我有点遗忘,只是为了学分头晕脑胀的和同学一起听讲座。
第一次听讲座的确实是很痛苦的,还记得是在媒1课室,天气热,人又多,从头到尾我都是站着听完那次讲座,那时的感觉真的不是那么好受。
之后,由于种种原因,我隔了好一段时间没有去听讲座。
当我在次听讲座时,我发现其实有一些讲座对我很有帮助,我确实能在听讲座的过程中学到很多东西。
现在,在学校里,获得信息的来源有很多种,如上网,看书,参加活动,听讲座等。
现在作为一名大学生,获得一些信息的来源很大部分都来源网上,虽然能够上网获得很多的资料,但网上的东西其真伪还得有一定的阅历才能辨别出来,而且,在网上看的东西多,忘记的也快。
而后面几次讲座中,让我最有印象是赵老师的《职场求职面试礼仪》,那次听讲座也是让我受益匪浅.礼仪是一个人的行为举止,关系到个人的社会角色和形象,在日常的生活中,我们常常不太关心礼仪方面的知识,经常是只有在接见客人,会议等方面才会更加注重我们的礼仪方面的知识。
其实,礼仪应该是一种行为习惯,不应该只是为了应对某种特殊的情
安全知识讲座心得
安全生产是涉及职工生命安全的大事,也关系到企业的生存发展和稳定。
近年来,从报纸、电视等新闻媒体报道中铁路、煤矿等行业发生的安全生产事故,损失之重,影响之大,频率之高,令人胆战心惊。
剖析事故产生的深层次原因,不难看出一些干部、职工对安全生产、管理存在着认识上、思想上的误区。
我公司是电力企业,工程点多、面广,高空作业、交叉作业、焊接作业等高危作业频繁,所以安全生产对于我们这个高风险行业来说,其意义更加重要。
管理能出效益,安全亦出效益,安全生产是涉及职工生命安全的大事,也关系到企业的生存发展和稳定。
安全生产需要多管齐下警钟长鸣。
一是牢固树立以人为本的思想。
再先进的安全设施和机器也要靠人去操作、去控制、去维修,其科技含量愈高,对人的素质要求也愈高。
因此,安全生产必须以人为本,没有一支恪尽职守、技术过硬的职工队伍,安全生产就没有最基本的保障。
提高人的素质,首先是提高思想素质。
把公司“做精做强”创建一流电力企业需要高素质的干部职工队伍,保持良好的安全生产局面同样需要培养过硬的职工队伍。
以科学的理论作指导,是切实提高职工政治思想水平的根本途径。
所以,我们应采取多种形式积极宣传搞好安全生产的紧迫性、重要性,牢固树立“安全第一,预防为主”的思想,站在科学发展观和确保职工生命安全的高度来对待安全工作;除了从思想上提高认识,增强责任感和使命感外,还要不断增强职工的安全生产意识,从根本上调动职工保
女生安全健康讲座会心得体会-400字作文
上周五任老师通知我们今天带上小板凳到校,也不知道干什么
早上我到了学校,只听见广播里说:“同学们,各班按升旗队伍排好,并带上自己的小板凳。
”我迅速拿上小板凳下楼,刚坐下一会,大会开始了。
原来是讲一些暑假安全知识,教我们怎么用消防栓,地震来了怎么办等知识。
一开始就是领导先讲话,几名同学还为他们献上红领巾。
讲了一些知识,然后消防员叔叔实地给我们演示一遍。
只见叔叔用打火机点燃一把笤帚,把点燃的笤帚放入一堆笤帚之中,火苗迅速地窜起来,同学们高喊:“着火了,着火了。
”消防员叔叔拿上消防栓,手一使劲,白色的烟雾往外喷,对面观看的小同学呛的不得了。
讲解的阿姨说:“灭火的时候一定要对准火的根源,如果只喷上面不起作用。
”火一下全灭了。
然后叔叔请了几位六年级的同学试一次,他们在叔叔的指挥下很快也将火扑灭。
接下来交通员叔叔教我们认识交通标志,还教同学们指挥交通的手示,大家跟着一起做,忙的不易乐乎
这次中队会很有意思,虽然在太阳下面晒了几十分钟,但我们学到了很多知识,很多道理。



