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8数码问题心得体会

时间:2016-07-26 07:37

学习网络安全的小结(心得体会)

由于现在家用电脑所使用的操作系统多数为Windows XP 和Windows 2000 pro(建议还在使用98的朋友换换系统,连微软都放弃了的系统你还用它干嘛

)所以后面我将主要讲一下基于这两个操作系统的安全防范。

个人电脑常见的被入侵方式 谈到个人上网时的安全,还是先把大家可能会遇到的问题归个类吧。

我们遇到的入侵方式大概包括了以下几种: (1)被他人盗取密码。

(2)系统被_blank\\\/>木马攻击。

(3)浏览网页时被恶意的java scrpit程序攻击。

(4)QQ被攻击或泄漏信息。

(5)病毒感染。

(6)系统存在漏洞使他人攻击自己。

(7)黑客的恶意攻击。

下面我们就来看看通过什么样的手段来更有效的防范攻击。

查本地共享资源 删除共享 删除ipc$空连接 账号密码的安全原则 关闭自己的139端口 445端口的关闭 3389的关闭 4899的防范 常见端口的介绍 如何查看本机打开的端口和过滤 禁用服务 本地策略 本地安全策略 用户权限分配策略 终端服务配置 用户和组策略 防止rpc漏洞 自己动手DIY在本地策略的安全选项 工具介绍 避免被恶意代码 木马等病毒攻击1.查看本地共享资源 运行CMD输入net share,如果看到有异常的共享,那么应该关闭。

但是有时你关闭共享下次开机的时候又出现了,那么你应该考虑一下,你的机器是否已经被黑客所控制了,或者中了病毒。

2.删除共享(每次输入一个) net share admin$ \\\/delete net share c$ \\\/delete net share d$ \\\/delete(如果有e,f,……可以继续删除)3.删除ipc$空连接 在运行内输入regedit,在注册表中找到HKEY-LOCAL_MACHINESYSTEMCurrentControSetControlLSA项里数值名称RestrictAnonymous的数值数据由0改为1。

4.关闭自己的139端口,ipc和RPC漏洞存在于此。

关闭139端口的方法是在“网络和拨号连接”中“本地连接”中选取“Internet协议(TCP\\\/IP)”属性,进入“高级TCP\\\/IP设置”“WinS设置”里面有一项“禁用TCP\\\/IP的NETBIOS”,打勾就关闭了139端口。

5.防止rpc漏洞 打开管理工具——服务——找到RPC(Remote Procedure Call (RPC) Locator)服务——将故障恢复中的第一次失败,第二次失败,后续失败,都设置为不操作。

Windows XP SP2和Windows 2000 pro sp4,均不存在该漏洞。

6.445端口的关闭 修改注册表,添加一个键值HKEY_LOCAL_MACHINE\\\\System\\\\CurrentControlSet\\\\Services\\\\NetBT\\\\Parameters在右面的窗口建立一个SMBDeviceEnabled 为REG_DWORD类型键值为0这样就可以了。

7.3389的关闭 Windows XP:我的电脑上点右键选属性——\\\/>远程,将里面的远程协助和远程桌面两个选项框里的勾去掉。

Windows 2000 Server 开始——\\\/>程序——\\\/>管理工具——\\\/>服务里找到Terminal Services服务项,选中属性选项将启动类型改成手动,并停止该服务。

(该方法在Windows XP同样适用) 使用Windows 2000 pro的朋友注意,网络上有很多文章说在Windows 2000 pro 开始——\\\/>设置——\\\/>控制面板——\\\/>管理工具——\\\/>服务里找到Terminal Services服务项,选中属性选项将启动类型改成手动,并停止该服务,可以关闭3389,其实在2000pro 中根本不存在Terminal Services. 8.4899的防范 网络上有许多关于3389和4899的入侵方法。

4899其实是一个远程控制软件所开启的服务端端口,由于这些控制软件功能强大,所以经常被黑客用来控制自己的肉鸡,而且这类软件一般不会被杀毒软件查杀,比后门还要安全。

4899不象3389那样,是系统自带的服务。

需要自己安装,而且需要将服务端上传到入侵的电脑并运行服务,才能达到控制的目的。

所以只要你的电脑做了基本的安全配置,黑客是很难通过4899来控制你的。

9、禁用服务 若PC没有特殊用途,基于安全考虑,打开控制面板,进入管理工具——服务,关闭以下服务: (1)Alerter[通知选定的用户和计算机管理警报]。

(2)ClipBook[启用“剪贴簿查看器”储存信息并与远程计算机共享]。

(3)Distributed File System[将分散的文件共享合并成一个逻辑名称,共享出去,关闭后远程计算机无法访问共享。

(4)Distributed Link Tracking Server[适用局域网分布式链接]。

(5)Indexing Service[提供本地或远程计算机上文件的索引内容和属性,泄露信息]。

(6)Messenger[警报]。

(7)NetMeeting Remote Desktop Sharing[netmeeting公司留下的客户信息收集]。

(8)Network DDE[为在同一台计算机或不同计算机上运行的程序提供动态数据交换]。

(9)Network DDE DSDM[管理动态数据交换 (DDE) 网络共享]。

(10)Remote Desktop Help Session Manager[管理并控制远程协助]。

(11)Remote Registry[使远程计算机用户修改本地注册表]。

(12)Routing and Remote Access[在局域网和广域往提供路由服务.黑客理由路由服务刺探注册信息]。

(13)Server[支持此计算机通过网络的文件、打印、和命名管道共享]。

(14)TCP\\\/IPNetBIOS Helper[提供 TCP\\\/IP 服务上的 NetBIOS 和网络上客户端的 NetBIOS 名称解析的支持而使用户能够共享文件、打印和登录到网络]。

(15)Telnet[允许远程用户登录到此计算机并运行程序]。

(16)Terminal Services[允许用户以交互方式连接到远程计算机]。

(17)Window s Image Acquisition (WIA)[照相服务,应用与数码摄象机]。

如果发现机器开启了一些很奇怪的服务,如r_server这样的服务,必须马上停止该服务,因为这完全有可能是黑客使用控制程序的服务端。

10、账号密码的安全原则 首先禁用guest账号,将系统内建的administrator账号改名(改的越复杂越好,最好改成中文的),然后设置一个密码,最好是8位以上字母数字符号组合。

如果你使用的是其他账号,最好不要将其加进administrators,如果加入administrators组,一定也要设置一个足够安全的密码,同上如果你设置adminstrator的密码时,最好在安全模式下设置,因为经我研究发现,在系统中拥有最高权限的账号,不是正常登陆下的adminitrator账号,因为即使有了这个账号,同样可以登陆安全模式,将sam文件删除,从而更改系统的administrator的密码

而在安全模式下设置的administrator则不会出现这种情况,因为不知道这个administrator密码是无法进入安全模式。

权限达到最大这个是密码策略:用户可以根据自己的习惯设置密码,下面是我建议的设置。

打开管理工具—本地安全设置—密码策略 (1)密码必须符合复杂要求性.启用。

(2)密码最小值.我设置的是8。

(3)密码最长使用期限.我是默认设置42天。

(4)密码最短使用期限0天。

(5)强制密码历史记住0个密码。

(6)用可还原的加密来存储密码禁用。

11、本地策略 这个很重要,可以帮助我们发现那些心存叵测的人的一举一动,还可以帮助我们将来追查黑客。

(虽然一般黑客都会在走时会清除他在你电脑中留下的痕迹,不过也有一些不小心的) 打开管理工具,找到本地安全设置—本地策略—审核策略 (1)审核策略更改 成功失败。

(2)审核登陆事件 成功失败。

(3)审核对象访问 失败。

(4)审核跟踪过程 无审核。

(5)审核目录服务访问 失败。

(6)审核特权使用 失败。

(7)审核系统事件 成功失败。

(8)审核账户登陆时间 成功失败。

(9)审核账户管理 成功失败。

然后再到管理工具找到事件查看器,这里 应用程序:右键\\\/>属性\\\/>设置日志大小上限,我设置了50mb,选择不覆盖事件 安全性:右键\\\/>属性\\\/>设置日志大小上限,我也是设置了50mb,选择不覆盖事件 系统:右键\\\/>属性\\\/>设置日志大小上限,我都是设置了50mb,选择不覆盖事件 12、本地安全策略 打开管理工具,找到本地安全设置—本地策略—安全选项 (1)交互式登陆.不需要按 Ctrl+Alt+Del 启用 [根据个人需要,但是我个人是不需要直接输入密码登陆的]。

(2)网络访问.不允许SAM账户的匿名枚举 启用 。

(3)网络访问.可匿名的共享 将后面的值删除。

(4)网络访问.可匿名的命名管道 将后面的值删除。

(5)网络访问.可远程访问的注册表路径 将后面的值删除。

(6)网络访问.可远程访问的注册表的子路径 将后面的值删除。

(7)网络访问.限制匿名访问命名管道和共享。

(8)账户.(前面已经详细讲过拉 )。

13、用户权限分配策略 打开管理工具,找到本地安全设置—本地策略—用户权限分配 (1)从网络访问计算机 里面一般默认有5个用户,除Admin外我们删除4个,当然,等下我们还得建一个属于自己的ID。

(2)从远程系统强制关机,Admin账户也删除,一个都不留。

(3)拒绝从网络访问这台计算机 将ID删除。

(4)从网络访问此计算机,Admin也可删除,如果你不使用类似3389服务。

(5)通过远端强制关机,删掉。

14、终端服务配置,打开管理工具,终端服务配置 (1)打开后,点连接,右键,属性,远程控制,点不允许远程控制。

(2)常规,加密级别,高,在使用标准Windows验证上点√!。

(3)网卡,将最多连接数上设置为0。

(4)高级,将里面的权限也删除.[我没设置]。

再点服务器设置,在Active Desktop上,设置禁用,且限制每个使用一个会话。

15、用户和组策略 打开管理工具,计算机管理—本地用户和组—用户; 删除Support_388945a0用户等等只留下你更改好名字的adminisrator权限。

计算机管理—本地用户和组—组 组。

我们就不分组了,没必要。

16、自己动手DIY在本地策略的安全选项 (1)当登陆时间用完时自动注销用户(本地) 防止黑客密码渗透。

(2)登陆屏幕上不显示上次登陆名(远程)如果开放3389服务,别人登陆时,就不会残留有你登陆的用户名,让他去猜你的用户名去吧。

(3)对匿名连接的额外限制。

(4)禁止按 alt+crtl +del(没必要)。

(5)允许在未登陆前关机[防止远程关机\\\/启动、强制关机\\\/启动]。

(6)只有本地登陆用户才能访问cd-rom。

(7)只有本地登陆用户才能访问软驱。

(8)取消关机原因的提示。

A、打开控制面板窗口,双击“电源选项”图标,在随后出现的电源属性窗口中,进入到“高级”标签页面; B、在该页面的“电源按钮”设置项处,将“在按下计算机电源按钮时”设置为“关机”,单击“确定”按钮,来退出设置框; C、以后需要关机时,可以直接按下电源按键,就能直接关闭计算机了。

当然,我们也能启用休眠功能键,来实现快速关机和开机; D、要是系统中没有启用休眠模式的话,可以在控制面板窗口中,打开电源选项,进入到休眠标签页面,并在其中将“启用休眠”选项选中就可以了。

(9)禁止关机事件跟踪。

开始“Start -\\\/>”运行“ Run -\\\/>输入”gpedit.msc “,在出现的窗口的左边部分,选择 ”计算机配置“(Computer Configuration )-\\\/> ”管理模板“(Administrative Templates)-\\\/> ”系统“(System),在右边窗口双击“Shutdown Event Tracker” 在出现的对话框中选择“禁止”(Disabled),点击然后“确定”(OK)保存后退出这样,你将看到类似于Windows 2000的关机窗口。

17、常见端口的介绍 TCP 21 FTP 22 SSH 23 TELNET 25 TCP SMTP 53 TCP DNS 80 HTTP 135 epmap 138 [冲击波] 139 smb 445 1025 DCE\\\/1ff70682-0a51-30e8-076d-740be8cee98b 1026 DCE\\\/12345778-1234-abcd-ef00-0123456789ac 1433 TCP SQL SERVER 5631 TCP PCANYWHERE 5632 UDP PCANYWHERE 3389 Terminal Services 4444[冲击波] UDP 67[冲击波] 137 netbios-ns 161 An SNMP Agent is running\\\/ Default community names of the SNMP Agent关于UDP一般只有腾讯QQ会打开4000或者是8000端口或者8080,那么,我们只运行本机使用4000这几个端口就行了。

18、另外介绍一下如何查看本机打开的端口和TCP\\\\IP端口的过滤 开始——运行——cmd,输入命令netstat -a ,会看到例如(这是我的机器开放的端口) Proto Local Address Foreign Address State TCP yf001:epmap yf001:0 LISTE TCP yf001:1025 yf001:0 LISTE TCP (用户名):1035 yf001:0 LISTE TCP yf001:netbios-ssn yf001:0 LISTE UDP yf001:1129 *:* UDP yf001:1183 *:* UDP yf001:1396 *:* UDP yf001:1464 *:* UDP yf001:1466 *:* UDP yf001:4000 *:* UDP yf001:4002 *:* UDP yf001:6000 *:* UDP yf001:6001 *:* UDP yf001:6002 *:* UDP yf001:6003 *:* UDP yf001:6004 *:* UDP yf001:6005 *:* UDP yf001:6006 *:* UDP yf001:6007 *:* UDP yf001:1030 *:* UDP yf001:1048 *:* UDP yf001:1144 *:* UDP yf001:1226 *:* UDP yf001:1390 *:* UDP yf001:netbios-ns *:* UDP yf001:netbios-dgm *:* UDP yf001:isakmp *:*现在讲讲基于Windows的TCP\\\/IP的过滤。

控制面板——网络和拨号连接——本地连接——INTERNET协议(TCP\\\/IP)—属性—高级—选项—tcp\\\/ip筛选—属性。

后添加需要的tcp 和UDP端口就可以了。

如果对端口不是很了解的话,不要轻易进行过滤,不然可能会导致一些程序无法使用。

19、关于浏览器 IE浏览器(或基于IE内核的浏览器)存在隐私问题,index.dat文件里记录着你上网的信息。

所以我推荐大家换一款其他内核浏览器。

现在炒的很热的FireFox,就很不错,如果你想打造一款属于自己的个性化浏览器,那FireFox是首选。

它有强大的扩展定制功能

还有传说中那款最快的浏览器 Opera ,速度惊人,界面华丽。

当然,由于国内一些网页并不是用WC3组织认证的标准HTML语言编写,所以IE还是不能丢,留作备用。

处理IE隐私可以用:Webroot WindowWasher。

RAMDISK 用内存虚拟出一块硬盘,将缓存文件写进去,不仅解决了隐私问题,理论上还能提高网速。

20、最后一招,也是最关键的一招:安装杀软与防火墙。

(责任编辑:李磊)

用htc8s手机两个月了,wp8系统,心得体会如下,求解:

你说的只能是HTC8s的手机感受 不能说是wp系统的感受 。

安卓上的免费应用例如你说的愤怒的小鸟 官方是收费的 国内的都是破解的 手机录音安卓4.0后才有这个功能 相机可以调焦距 比如我自己用的诺基亚720 电池有的wp手机可以拆卸 连接电脑必须是win7 或者是加强版的xp才能看到 重力感应下载个快捷设置就可以调 wp刚刚起步几年 不能和安卓ios相提并论 还有 你买的htc8s除了样子好看外 其他的硬件是垃圾中的垃圾 你要是想用好wp系统 还是建议你用诺基亚的 ....

八大心态的感想感悟

一 成就心态 ——成功人士的心里支柱 一个人要想成就一番事业,首先必须树立成就的心态。

也就是说,先要立志。

要敢于去梦想,这样才有实现的可能。

你的心态就是你真正的主人,要么是你驾驭生命,要么是生命驾驭你。

你的心态决定谁是坐骑,谁是骑师。

无论我们做什么事情,心态都是很重要的。

对每一个干一番事业来说,首先要树立一个坚定不移的的心态,无论面对什么样的困难,谁都希望自己的能回得成功,但是要做到这一点,良好的心态是不可或缺的,因为什么样的心态决定了什么样的成就,什么样的心态决定了什么样的人生。

有了成功的心态就会达到成就的道路:如果一个人没有强烈一定要成功的欲望~那他是不会采取任何行动来达到成就的目标。

成功对于我们每个人来说都是一件不易之事,每一项成就都需要我们艰辛的付出,今天我们推销的是自己的职业与道德,是一个网络理念,它是一种新生勇敢的事物。

当我们向别人推销慨念或是介绍这个职业时,我们面对的不仅仅是别人,也是自己,当我们在推销过程中遭到拒绝后,往往会产生一种心理障碍,害怕再去面对别人,再面向别人介绍这种理念。

事实上,有些人遇到困难便失去了勇气,可是在成功者的眼里即使失败也不能是最后的决局,还会继续奋斗,路不是一帆风顺的好走,一生有成就的人,开始出发总是不顺利,而且在“抵达目标前”也终会经历许多心碎的挣扎,看看那些成功者,其人生转折点通常会与某个危机同时出现,透过那些危机我们认识了另一个“自我”,有了成就。

我们常说富人爱创业,穷人爱打工,富人做事有永不服输的精神,但穷人遇到挫败就放弃,但有很多人还没有做事就开始放弃。

成功的道路是坎坷和曲折的,有些人把困难和不幸作为借口,也有人在不幸和困难中寻找前途,只有勇敢面向困难永保活力用理智战胜一切才能成为命运的主宰者。

要坚持提升自己。

剩者为王。

我曾在一个经济市场上评打多年,我说在在这个80%以上的人不能成功的,因为80%的人不能坚持。

坚持的心态是在遇到坎坷的时候反映出来的心态,而不是顺利的坚持。

遇到瓶颈的时候还要坚持,直到突破瓶颈达到新的高峰.要坚持到底,不能输给自己。

时间总是耐心等待那些坚持成功的人. 二 学习心态 ——开启成功之门的金钥匙 众所周知,人在轻松时大脑皮层神经元才能形成兴奋中心,思维才能变得迅速、敏捷。

因此,要使我们感到学习是一种乐事,采用多层次、多起点的学习方法,让我们每个人都能体验到学习能使我们成功的乐趣;运用直观、形象、新颖的习学心态辅助手段,使用逻辑严密,富有感染力的学习语言;开辟生动活泼、形式多样的活动,培养发展我们学习积极兴趣。

任何一个行业如果我们要进入这个行业,首先就得学习,要在这个行业中干好它,就要领悟它,去了解学习它,我不怀疑每个人的智商的高低领悟能力和接受能力有快有慢,但那怕是智商比较低下的人,只要你用心去学,去了解,领悟从中得道理,但领悟的程度可能有高有低,掌握的速度也有快有慢,但这只不是个过程问题,我们不能因为速度,进度等问题而放弃,学习过程要贯彻量力而行的原则,做到难易适度,使我们每个都能“跳起来摘到桃子”。

学习内容过难,经过努力后仍然学不会,便会产生畏惧心理,挫伤其积极性;学习内容过于简单,引不我们的集中注意力,收不到应有的效果。

因此,我们在学习过程中,要正确分析学习内容,突出重点,分散难点,做到难易适度,使其具有一定难度,但又不是难以逾越。

根据不同的主观意识,提出相应的问题,安排不同程度的练习。

从素质教育的要求出发,以培养学每个人能力为目标,来增进我们的学习心态活动。

三 付出心态; ——征服生存环境的唯一诀窍 “吃得苦中苦,方为人上人,”这句格言虽然激励了多少代人的艰苦奋斗,奋发向上,但语言之意也饱含付出的含义,吃得苦中苦就是一种不平凡的付出,教师对学生的“付出”可以收到意不到的效果,这已被美国心理学家罗森塔尔所证实。

1968年,罗森塔尔在一所小学从一年级到六年级施一智能测验,然后将有优异发展可能的学生经过有关教师的艰辛帮助付出培养下。

在八个月后进行复试,结果这批学生成绩增长比其他同学都快。

原来,罗森塔尔提供的名单纯粹是实验者随意指定的,罗森塔尔通过自己“权威的诺言”调整了老师对这批学生的特别付出和偏爱的感情,将自己的期待微妙地暗示给了学生,使他们更加自觉努力地学习。

因此,我们在一个人与人打交道的过程中,要热切地期待每一位来自不同地方得朋友都成功,并热情地关心帮助他们,从而激发积极进取的热情和良好个性的形成与发展。

朋友们,我们每个人都渴望得到大家的认可和尊重,而只有你真正的为大家付出了,才会得大家发自内心的敬佩,我坚信一句话:世间自有公道,付出总有回报。

四 宽容的心态 —梳理人际障碍的润滑剂 宽容不仅是人与人交往的一种艺术,也是立身处世的一种态度。

更是一种人格的涵养。

在现实生活中,我们不管与家人相处也好,或是与陌生人打交道也好,反正只要生活在世上,就免不了和人交往。

特别是组建销售体系,也就是说,要想成就一番事业,首先把握人群这个最敏感,最广阔的成就支点。

别无选择的去和人打交道,人是万物之灵,是地球上最高级的同时也是最复杂的生物。

不管他是什么样的人,只要他不是白痴或精神病患者,都无一例外希望得到赞美,受到尊重,尤其是在言行出现失误时渴求得到理解和宽容。

五 平常心态 ——失败与成功的平衡器一个人的心态怎样,需要自己慢慢去调整,一切事情,疏则通、堵则患。

没有抱作一个平常人的心态去对待身边的每一位朋友,人的杂念,就像心魔,电影中演出了千百遍的同一个人而有两个元神一样,始终是对立的,此消彼长。

做好一件事情,就要不懈不满的镇定和正常的心理状态,意志力要坚定,不为外力动摇,终于是会走向成功的。

........... 我这个人喜欢考虑动机的问题。

接下来我给大家讲一个身边发生的故事;有一次看见一个人,在最繁华的大街上,用楚楚的眼神无辜的看着我,然后用哀伤的语调告诉我,自己很饿。

我用一个很平常人应有的心态完全被他那无辜无助无依无靠的眼神给震撼了。

于是我相信了他。

给了他十元钱。

就在我为自己的伟大的行为自豪的时候,我想回头看看那个人怎么样了,于是走回来,结果居然看见了那个人在吃汉堡。

-------现在每次我要相信一个人的时候,我就会想起要钱时那双忧伤的眼神和用吃我的十元钱买的汉堡的得意的微笑,忧伤的眼神和得意的微笑交织在一起,成了一个新的蒙那里杀。

所以,现在当我做一件事情的时候,我就不单单听他说什么,而是站在他的位置,考虑一下他的动机。

当我用一个平常人应有的心态观察另一个人的时候,就看他说想要什么了------所以我们在用平常人应有的心态要跟每个人相处,首先要把动机考虑清楚。

世事洞明皆学问,我们在这个世界上存在,无非是做事跟做人。

跟朋友相处是属于做人的范畴。

但是,我走近这个行业,用我一颗平常人应有的心态与每个朋友处而相处,相处而是为了更好的方便我们每个人做事。

但做事是简单但并不代表容易,所以,有的时候,心态决定了成功,就如同海尔的总裁张锐敏所说的,“成功不是一次奇妙的决策,而是重复的把一个简单的动作完成好。

这个简单的答案就是:学会从站在别人的角度看问题” 为什么要从别人的角度看问题?如果你想和身边的朋友相处,就要知道他们在想什么,这样,你们才可能有共同语言。

这就是说,知己知彼。

只有学会从别人的角度看问题了,才有了走上成功道路的资本。

人比较喜欢去交流自己感兴趣的问题。

职业、企业、行业、产业构成了经济的命脉。

职员考虑的是职业。

经理考虑的是企业。

董事考虑的是行业。

政府考虑的是产业。

大公司会裁员,小公司会破产。

但是,无论什么时候,都有人因为有洞察力而愉快的活着。

与其害怕,不如学会依靠团队精神。

依靠团队并不等于拉帮结派,而是学会用别人的智慧来判断事物,但不等于别人说了什么,而是外面的环境,真实的环境是什么样子。

跟朋友谈起创业的概念。

很多人把创业的概念误解了。

以为只有新创立一个公司才叫创业。

其实,走进这个行业也是创业。

只要是开拓,都可以称为创业。

创业的一个核心能力就是:善于运用资源。

会者,百业随身。

同时我觉得更加令人反省的是如果我们不赶紧规范好我们平常心态的话,真正做到的得不喜,失不忧,败不陀,很可能我们有朝一日也要遭受精神上的挫折,所以我们每个人都应该以平常心态去对待我们身边发生的事,这样我们的人生才会赢取更大成功。

六:乐观心态 ______,一切成功者的共同性格 一个具备乐观心态的人,能够当然面对挫折与失败,往往是因为他们对事物能有一个正确的看法,他们豁达的性格其实就是一种乐观心态的表现。

无论做任何事情,都可能会遇到困难。

但遇到困难与挫折时,悲观的人可能会退缩不前,无所作为,最终与成功无缘。

而乐观的人则把所遇到的一切困难视为自然,把同困难和挫折抗争视为人生的乐趣和事业有成的必经之路,从而以积极乐观的态度去迎接困难与挫折,并最终克敌制胜。

记得有一位学者很形象地比喻人生:人的一生犹如婴儿初啼,虽有苦涩,但却是全新鲜嫩,不管你遭到何种挫折与苦难,只要你不放弃自己,就没有任何事情可以难倒你。

乐观是心胸豁达的表现,乐观是生理健康的目的,乐观是人际交往的基础,乐观是工作顺利的保证,乐观是避免挫折的法宝。

用乐观的眼光看世界,世界是无限美好的,充满希望的,我们生活就充满阳光。

我们的乐观和悲观总是随着发生在自己身上的事情而转化,而有人则超越了这种对外物的执著。

所谓不以物喜,步以己悲,这是一种更高的智慧。

每一个人的一生中,都有着许多烦恼与不如意。

但是,只要你珍惜时间,珍惜周围的种种事物,危险和不顺终会过去。

记住,乐观是希望的灯塔,它能指引你从危险步向坦途使你得到新的生命、新的希望,支持着你的理想永不破灭。

世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人。

在绝望中仍能追寻希望之花的人是多么令人敬佩和振奋。

很多时候,我们不能选择生活的境遇,但我们却可以选择坚强而自尊的态度;我们不能选择生活给予我们什么,但我们却可以选择积极而乐观地回报生活。

一个问题接着一个问题,这如同织毛衣,很累,最后竟成为一件杰作。

这便是活着的真实,织不完的结,这也是乐趣。

我们在人生中,要用积极的心态不断地努力,因为我们都是冠军。

对于坚强者来说,一次逆境,就会造就一粒等量大的、能克服任何困难的种子。

当然,积极乐观的心态不是每个人与生具有的。

但你发现自己缺乏乐观心态时,不要失望沮丧,你完全可以通过心理训练,有目的地培养自己的乐观心态。

其中,最有效的办法之一就是经常有意识地和积极乐观的人呆在一起,从这些人身上获得乐观情绪的感染,调动自己的积极心态,从而把消极的情绪从大脑中排挤出去。

正所谓,“近朱者赤,近墨者黑。

”无论如何,你要以乐观向上的精神支持你的事业,千万不能因暂时的困难内或挫折而灰心丧气。

逆境过后是顺境,冬天过后是春天。

让乐观精神伴你一生,你的事业必定会获得成功。

七:自律心态 ——人格魅力的包装师一个人若没有果断的品质,他就永远不能算是一个独立的人。

……他不过是一个任由环境摆布的玩偶。

——作家 约翰?福斯特(企鹅号:二四一九五二一九七五)。

登峰造极的成就源于自律,达到巅峰绝不是一件容易的事。

世界上很少有几个人能在自己的专业领域中,被公认为是鹤立鸡群的翘楚,而在历史上留下名声的人,就更是少而又少。

自律能力可以培养;那么我们应该从哪些方面做好自律调整呢?首先我们应该端正自己的仪表,构建尽可能恰当的外在形象,从每个人仪表虽然不能看出一个人的品质,但确能体现出个人的层次,一个人的仪表,气质、修养缺乏自律而出现失误。

但我们日后白可以慢慢纠正,慢慢提高,但如果一个人的行为缺乏自律而导致的后果往往都会造成永远无法弥补的损失。

所以我们首先必须要自律,自强,自信,没有自律难达到自强,没有自强难以产生自信,而一个人没有自信那品质就不会优秀。

没有任何人可以在缺少自律的情况下获得并保持成功。

我们甚至可以说,无论一位领袖有多么过人的天赋,若不运用自律,就绝不可能把自己的潜能发挥到极致。

自律促使我们每个人步步攀向高峰,也是使能力得以卓有成效地维持的关键所在。

如果一个人只看自己的心情,和一时的方便而行事,那么不一定能成功,更不要说别人尊重并跟随他了。

有一句话说得好:“完成重要任务有两项不可缺少的伙伴:一是计划,二是要有时间安排。

”作为一位创业者,时间相当紧凑,所以免不了要做计划。

如果我们能够订出何者最为重要,刻意从其他的事情中抽身出来,这会让我们有足够的精力去完成首要的任务。

这正是自律的基本精神所在。

向每个高度自律成功人士学习,会发现自律不能只是偶尔为之,它必须成为我们的生活方式。

培养自律最佳的方式是为自己制定系统及常规,特别是在视为重要的需要长期的成长及追求成功的指标项目上。

如果想培养自律的生活方式,首要之一就是破除找借口的倾向。

正如法国古典文学作家佛朗哥所说:“我们所犯的过错,几乎都用“理由”来掩饰。

”如果每个人有几个令你无法自律的理由,那么,要认清它们只不过是一堆借口罢了。

如果想成为更有成效的开拓者,就必须向借口提出挑战。

诙谐作家杰克森?布朗比喻得好:“缺少了自律的才华,就好像穿上溜冰鞋的八爪鱼。

眼看动作不断可是却搞不清楚到底是往前、往后,或是原地打转。

”如果知道自己有几分才华,而且工作量实在过大,却又看不见太多成效,那么很可能缺少自律。

八:感恩心态 ——一条倍增生命价值的心路 感恩得到的和失去的一切,以及无所得无所失的一切的一切,或许因为我们的生活中有太多太多的应该感恩的事与人,所以我们更要懂得感恩,懂得以平等的眼光看待每一个生命,看待我们身边的每个人,懂得尊重每一份平凡普通的劳动,懂得要怀有一种宽宏的心态积极勇敢的面对人生。

我相信,谁都有过寒冷,最温暖的日子都是来自寒冷,我更相信,当你感受到温暖的时候,其实也是对寒冷的一种谅解,也是一种感恩过程中的感动。

一个人要学会感恩,学会对生命都要怀有一颗感恩的心,这样的心才能真正快乐。

一个人没有了感恩,心就全部都是空的。

羊有跪乳之恩,鸦有反哺之恩, 赠人玫瑰,手留余香,执子之手,与子偕老,这些都因怀有一颗感恩的心,才芬芳馥郁,香泽万里。

感恩,使我们在失败时看到差距,在不幸时得到慰藉,获得温暖,激发我们挑战困难的勇气,进而获取前进的动力。

换一种角度去看待人生的失意与不幸,对生活时时怀有一份感恩的心情,就能使自己永远保持健康的心态、完美的人格和进取的信念。

感恩不纯粹是一种心理安慰,也不是对现实的逃避,更不是阿Q的精神胜利法;感恩是一种歌唱生活的方式,它来自对生活的爱与希望。

在水中放进一块小小的明矾,就能沉淀所有的渣滓;如果在我们的心中培植一种感恩的思想,则可以沉淀许多的浮躁、不安,消融许多的不满与不幸。

感恩,会使我们的生活变得更加美好。

为了谁,为了春回大雁归,这句动听的歌词期待着感恩的开始,受人滴水之恩,报之以涌泉的感恩心态融入和-谐中……希望对您有帮助。

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数字电子技术实习心得体会

心得体会 这一课程设我们将课堂上的理论知识有了进步的了解,并增强数字电子技术课程的兴趣。

了解了更多电子元件的工作原理,如:74LS138、74LS148、7448等。

同时也发现自对数电知识和电子设计软件掌握得不够。

其次在此次设计过程中由于我们频繁的使用一电子设计软件如:Proteus、protel等,因此使我进一步熟悉了软件的使用,同时在电脑的电子设计和绘图操作上进一步提高。

我认识到:数电设计每一步都要细心认真,因为任何一步出错的话,都会导致后面的环节发生错误。

比如在protel中画SCH电路时,就一定要细心确保全部无误,否则任何一个错误都会导致生成PCB板时发生错误,做成实物后就无可挽救了。

在PCB板的设计中,焊盘的大小,线路的大小,以及线间的距离等参数都要设置好,因为这关系到下一步的实物焊接。

在设计过程中遇到了一些问题,使得我查找各种相关资料,在增长知识的同时增强解决问题和动手的能力,锻炼我做事细心、用心、耐心的能力。

这一课程设计,使我向更高的精神和知识层次迈向一大步。

在以后的学习生活中,我会努力学习,培养自己独立思考的能力,积极参加多种设计活动,培养自己的综合能力,从而使得自己成为一个有综合能力的人才而更加适应社会。

网上有一个叫妙图数码的谁在那买过机器,谈谈心得体会

十:在同一个硬盘上安装太多的操作系统引起系统死机。

十一:在安装应用软件就装机选配置的几大注意事项谈谈自己的看法: 1、确定是否有必要自己装机

培训心得体会开头怎么写

科学发展观是对以胡总书记的党中央一系列重要思想和理论观点的高度概括;科学发展观是十七大精神的灵魂,是关于发展的本质、目的、内涵和要求的总体看法和根本观点。

有什么样的发展观,就会有什么样的发展道路、发展模式和发展战略,就会对发展的实践产生根本性、全局性的重大影响;科学发展观吸收和借鉴了一系列新思想、新观点、新论断,科学系统地揭示了社会主义发展的客观规律。

科学发展观所蕴涵的基本思想和发展规律,体现了构建和谐社会的目标要求,进而促进了新形势下工作不断深入发展的必然结果。

要深刻学习理解和全面、完整、准确的把握认识科学发展观的精神实质和科学内涵,这就是用科学发展观来指导工作。

因此,必须加强对科学发展观全面深入的学习,尤其是干部的学习,以利建立科学工作理念,形成广泛工作共识,确定正确工作方法。

对科学发展观的学习须特别倡导学以致用的学风,真正落实于实践、贯彻于实践、指导于实践。

通过学习科学发展观,加深了对科学发展观的理解和认识,明确了我国全面建设小康社会的目标和途径。

作为一名大学生,更加知道学习工作是一项直接关系到我们以后在社会的基础性工作。

总书记报告强调了大学生是中国共产党的后备军。

这使我们大学生的综合素质更应该要求一定的高度。

同时弘扬了我们党全心全意为人民服务的宗旨。

我们要紧紧围绕全面建设小康社会的目标做好我们的学习工作,使各项工作有新思路、新突破、新举措。

如何快速适应社会? 不要拿网上的复制,要你们自己的心得体会~~~~~~~~哈

1.先调整自己心态,依自己实力给自己合理的价值定位.2.依目前状况找属於自己的一份工作:找时要明白自己的专长,爱好,准备朝哪方面发展,也许没有达到你待遇的工作,但只要对你的目标有用就可以降低待遇要求去尝试下,也可以给自己,积累些经验.3.在工作中,低姿态,虚心请教别人,勤奋努力些,别太计较个人的得与失,很快你就会跟同事融洽相处的.要记注:吃亏不一定是坏事这句工作上的经验总结.预祝你早日适应社会,开辟一块属於你自己的天地来.

帮我总结一下街边打字、复印、数码店的业务经营范围

范围广一点~

呵呵。

你算抄上了,我就是干找个的。

业务范围:服务类-收发传真、图文处理、文件(图纸)输出、复印、扫描印刷品-彩页、宣传单、名片(胶印、彩打)、条幅、刻字、喷绘、展板、证卡、警示牌数码产品-U盘、耗材(纸、碳粉、墨水)、办公文具等可以增加摄影项目:冲洗照片、证件照有些业务可以外包,如果自己做,投资要相对较大,且管理困难。

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