诸葛亮增灶之法退兵是第几次北伐
第四次北伐 原文： 孔明收得胜之兵，回到祁山时，永安城李严遣都尉苟安解送粮米，至军中交割。
苟安好酒，于路怠慢，违限十日。
孔明大怒曰：“吾军中专以粮为大事，误了三日，便该处斩
汝今误了十日，有何理说
”喝令推出斩之。
长史杨仪曰：“苟安乃李严用人，又兼钱粮多出于西川，若杀此人，后无人敢送粮也。
”孔明乃叱武士去其缚，杖八十放之。
苟安被责，心中怀恨，连夜引亲随五六骑，径奔魏寨投降。
懿唤入，苟安拜告前事。
懿曰：“虽然如此，孔明多谋，汝言难信。
汝能为我干一件大功，吾那时奏准天子，保汝为上将。
”安曰：“但有甚事，即当效力。
”懿曰：“汝可回成都布散流言，说孔明有怨上之意，早晚欲称为帝，使汝主召回孔明：即是汝之功矣。
”苟安允诺，径回成都，见了宦官，布散流言，说孔明自倚大功，早晚必将篡国。
宦官闻知大惊，即入内奏帝，细言前事。
后主惊讶曰：“似此如之奈何
宦官曰：“可诏还成都，削其兵权，免生叛逆。
”后主下诏，宣孔明班师回朝。
蒋琬出班奏曰：“丞相自出师以来，累建大功，何故宣回
”后主曰：“朕有机密事，必须与丞相面议。
”即遣使赍诏星夜宣孔明回。
使命径到祁山大寨，孔明接入，受诏已毕，仰天叹曰：“主上年幼，必有佞臣在侧
吾正欲建功，何故取回
我如不回，是欺主矣。
若奉命而退，日后再难得此机会也。
”姜维问曰：“若大军退，司马懿乘势掩杀，当复如何
”孔明曰：“吾今退军，可分五路而退。
今日先退此营，假如营内一千兵，却掘二千灶，明日掘三千灶，后日掘四千灶：每日退军，添灶而行。
”杨仪曰：“昔孙膑擒庞滑，用添兵减灶之法而取胜；今丞相退兵，何故增灶
”孔明曰：“司马懿善能用兵，知吾兵退，必然追赶；心中疑吾有伏兵，定于旧营内数灶；见每日增灶，兵又不知退与不退，则疑而不敢追。
吾徐徐而退，自无损兵之患。
”遂传令退军。
挖灶增锅解释
这是个成语典故，冷兵器时代的过去打仗靠的是将多兵多，一个灶台供多少士兵吃饭有规矩的，锅灶的数量决定了士兵数量
打仗前兵力不够，挖灶增锅来布怀疑兵之计用来迷惑敌人。
退兵减灶是那场战役
秋期间的马陵之战齐军已进入魏国纵深地带，魏军尾随而来膑针对魏兵蔑视齐军的实际情况，在认真研究了战场地形条件之后，定下减灶诱敌，设伏聚歼的作战方针，造成在魏军追击下，齐军士卒大批逃亡的假象，并在马陵利用有利地形选择齐军中1万名善射的弓箭手埋伏于道路两侧，规定到夜里以火光为号，一齐放箭， 并让人把路旁一棵大树的皮剥掉，在上面书写“庞涓死于此树之下”字样。
庞涓在接连3天追下来以后，见齐军退却避战而又天天减灶，武断地认定齐军斗志涣散，士卒逃亡过半。
于是命令部队丢下步兵和辎重，只带着一部分轻装精锐骑兵，昼夜兼程追赶齐军至马陵，见剥皮的树干上写着字，但看不清楚，就叫人点起火把照明。
字还没有读完，齐军便万弩齐发，给魏军以迅雷不及掩耳的打击，魏军顿时惊恐失措，大败溃乱。
庞涓智穷力竭，眼见败局已定，遂愤愧自杀。
齐军乘胜追击，又连续大破魏军，前后歼敌10万余人，并俘虏了魏军主帅太子申。
增兵减灶是什么意思
【成语典故】【典故出处】源自卷六十五 孙子吴起列传第五 。
【成语释意】 和减兵增灶是古代打仗时的一种战法,主要是为了迷惑对方.和减兵增灶都是叫对方不知道自己到底有多少兵力,从而有利于自己战胜对方。
【朝歌渊源】孙膑、皆不是朝歌人。
但他们同在云梦山拜为师，现今云梦山战国军庠有纪念他们的洞府，并塑有金身祭祀。
【成语故事】围魏救赵 斗 孙膑是战国时齐国人，大军事家的后代。
他早年曾和一道学习兵法。
后来，庞涓到魏国做了将军，很得的信任。
庞涓妒忌孙膑的才能，就假意把他请到魏国，暗中却在面前诬告他私通齐国。
大怒，命人把孙膑的膝盖骨挖去，还在他脸上刺了字。
孙膑假装发疯，躲避了杀身大祸，后来，孙膑逃回齐国，很佩服孙膑的才能，对他大加重用。
公元前354年，庞涓带兵包围了赵国的国都邯郸。
赵国向齐国求救。
第二年，命做主帅，孙膑做军师，率军救赵。
打算率领救兵，直奔赵国，孙膑不同意，说：“我们应当避实击虚，攻其要害，如今我们不如率领大军直接攻打魏国都城大梁，魏军一定回师自救。
既解除了赵国的危急，又可打击他们，岂不是很好吗
”听了，连声称好，就按照孙膑的计谋行事。
果然，庞涓丢下赵国，急速回军。
走到桂陵，不料孙膑早已在这里设下埋伏。
魏军指手不及，被齐军打得大败而逃。
庞涓在作战中，看到齐军战旗上有个斗大的“孙”字，不由得大吃一惊，说：“原来孙膑还活着，我中了他的计了
” 庞涓收拾好残兵败将，狼狈地逃回了大梁。
过了十三年，魏惠王又派庞涓去攻打韩国。
韩国抵挡不住，不断地向齐国求救。
这一次，孙膑还是采用的老办法，不去直接救援韩国，却去攻打魏国。
庞涓率领魏军，日夜不停地往回赶，这时，齐军已攻入魏国境内，占领了不少地方。
这次，孙膑制定计策，下令齐军退兵。
庞涓见齐军退兵，就跟在后面，紧紧追赶。
第一天，他追到齐军扎过营的地方，只见营地上到处都是煮饭用的灶。
他叫人点了一点灶的数目，不觉吃惊地说：“想不到齐军竟有十万人吃饭，人数真不少呀
” 第二天，他又追到齐军扎过营的地方，再叫人一点，发现煮饭用的灶减少了一半。
他高兴地说：“看来已有不少齐军逃跑了。
” 到了第三天，庞涓发现齐军煮饭用的灶又大大减少了。
他更加高兴了，对部下说：“我早就知道齐军胆小怕死。
他们进入我们国境才三天，已有一大半跑光了。
” 庞涓命令抛下辎重，只带轻装精锐部队，日夜兼程，追击齐军。
他哪里料到这正是孙膑用的减灶诱敌之计，引他追击。
孙膑预料他当天晚上可以赶到马陵。
于是命令士兵把大树砍倒，堵塞道路，只留路旁一棵大树，削去树皮，在光光的树身上写了这样几个大字：“庞涓死于此树下。
”又命军中弓箭手，埋伏两旁，就在那天晚上，庞涓果然赶到马陵。
他走到那棵大树底下，见道路被树堵塞，就命人搬树。
他看到树身上好像有字，就命人取火来照。
庞涓还没来得及把树上那几个大字看完，齐军已万弩齐发，庞涓身中数箭，自知兵败难逃，就拔剑自杀。
庞涓临死时，还不服输，愤愤地说：“想不到叫孙膑这小子成了名
” 从此，孙膑的名气就传遍了当时的各个诸侯国。
虞诩增灶翻译
虞诩到了武都郡，由于兵不满三千，被数万羌兵围于赤亭数十日。
虞诩命令将士顽强固守，一直坚持了十天，打退了羌军的多次进攻，大大挫伤了羌军的锐气。
到了第十天，羌军又开始进攻了。
虞诩站在城墙上了望，发现羌军士兵畏缩不前，好像是怕被虞军的强弓利箭射着。
于是虞诩命令将士不要发射强弩，只用小弩射击。
羌人见汉军箭力很弱，射不到自己，以为没有危险，便集中兵力加紧攻城。
当羌兵冲到城下时，虞诩命令二十副强弩同时射一个羌人，发无不中。
羌人大惊，连忙退却。
虞诩见敌退兵，纵兵追击，大败羌兵。
次日，虞诩让所有的官兵排长队，耀武扬威地从东边城门出去，转一圈，再从北边城门进城。
进城后更换衣服，又从这个城门出发，那个城门进来，并不断更换衣服以迷惑羌人。
每天都这样反复出入多次。
羌人见汉军服饰不同，源源不绝地出人城门，猜不透有多少人马，愈发惊惧，军心动摇。
虞诩估计羌人要退兵，就在敌人撤退的必经道上，以500余人设伏于城外河流浅水处。
羌人果然逃走，汉军伏兵突起，截击掩杀，大获全胜。
羌人溃败，逃窜到益州去了。
武都郡于是安定了下来。
战国时期孙膑曾有减灶退兵之计,孔明反用其计,简述之.
孙膑围城，见援兵以到，乃避其锋芒，故意减灶后退示弱，令敌将庞涓误认为其军心不稳，急于求战，于是轻车简出，疲于追击，孙膑却伏于山道间，以逸待劳，大胜．孔明远来，利在速战，见敌将司马懿坚守不出，于是增灶后连续拔营后退，令司马懿误认其欲用虚张声势之法退兵，于是冒险随后扑杀，中孔明所设埋伏，大胜。
写人，事（人一篇，事两篇）
1.最美的人世界上有许多最美人，如“最美妈妈”吴菊萍，“最美司机”吴斌……我记忆中也有最美人。
一个平凡的周六，空中刮着从北方吹来的冷风。
家长们都出去了，他们只给我留了100元钱。
充当这一天半的生活费。
下午，我准备去小区门口的商场去买些方便面。
我麻利地把从车库里推出自行车，锁好门，骑出了住宅楼。
我骑得很快，因为没有车。
就当快到小区门口拐角处时，突然传来了“突突”的马达声。
我觉得不妙，立即按了刹车。
刹车还没刹稳，就冲出来一辆摩托车，。
我把龙头一拐，后轮打滑，来了个“漂移”，差一点就“人仰车翻”。
摩托车也刹了车，车主没说什么，只是给了我一个眼神。
四周尽管吹着冷风，可我还是觉得背上一热。
再次跨上自行车，往商场骑去。
到了商场，我把自行车搁在一边，并给它上了锁，下意识地摸了一下口袋。
突然，我似乎被电击了一下，心猛然一紧----------口袋里是空的，那100元钱不翼而飞。
我第一反应就是回去找钱。
我开始对我走过的路进行地毯式搜查，转了一圈，一无所获。
但我仍不放弃，再沿着路线搜索了一遍，还是没有看，这时，我想起些什么：也许在刹车时从口袋里滑出来了吧
我到小区门口附近找了一遍，这是没有，甚至我还想在下水沟里找一遍。
“小朋友，这钱是不是你的
我看你在找东西”我的目光向声音传来的地方转去，看到一位保安，再往下，我看到了那张熟悉的100元。
我背上又热了一下，这次，脸也红了。
我说是我的。
他把钱给了我，说“下次当心点，别掉钱了。
”我道谢后，手中攥着那100元钱向商场骑去。
如果不是这名保安，我恐怕只能用家里仅剩的几包饼干充饥了。
记忆中你最美，我不知道你的名字，但我知道你拾金不昧的精神。
2.被误解的爱人对爱的理解本应是100%的，可有时人的误解，竟变成了-100%，这样一来，爱就变成了不爱。
至少我就产生过那样天大的误会。
记得一天晚上，我和作业展开了激烈的战斗。
爸爸把奶热好了，我忙不迭地指挥他：“帮我把奶端来。
”爸爸却说：“自己的事情自己做
”“我不没时间吗
”我争辩道。
谁知爸爸随手拿起一本书，也说：“我同样没时间
”后来我赌气自己去端了，我把这视为“不爱”的典型例子：连个奶也不给端，这叫爱吗
还有一次我滑旱冰时摔倒了，正好爸爸从外面回来了，我说：“来的正好，扶我一把。
”其实我能够起来的，可我懒得起：让人扶多少比自己起省事。
这一点我相信他知道的。
“靠自己的力量站起来。
”他说。
然后扭头走了。
于是我心灵的窗户就滴滴嗒嗒下起雨来。
可后来我发现他在走时，忍不住回了一下头——显然，他不放心我。
于是，我很利索地站了起来——我要证实给他看——不需要他的帮助，我照样能够站起来。
他看到后，缓慢的脚步变得很快而且很欢喜地走了，在那一刻，我终于体会到了他的良苦用心。
我明白了：他不帮助我，是在培养我的独立生活能力，人生的道路上，不会是一帆风顺的，为了不让大风刮倒我这棵娇嫩的小树苗，父亲提前对我进行了演习——这就是伟大的父爱的不同之处。
如果说母爱拌你终身，那么父爱也只是回眸的一瞬间；如果说母爱柔情似水，那么父爱边深沉伟大；如果说母爱易于言表，那么父爱就是深藏不露；愿天下所有人爱戴自己的双亲
3.浅谈珍惜时间人的一生只有三天：昨天，今天，明天。
昨天已经过去，永不复返；今天已经和你在一起，但很快过去；明天即将到来，但也会消逝。
抓紧时间吧，人的一生只有三天。
-------题记都说时间是匆匆的，在我们的手上匆匆走过，在我们的脚下匆匆离开；都说时间是冷漠的，总是一如既往地不尽人意，不舍下半点人情。
那么无奈的我们又能做些什么呢，在叹息，在哀求，在哭泣
人类总是的那么可笑--总是幻想着明天，怀念着昨天，可对于今天而言，知识莫不关心，任其飞逝。
数小时前，它是昨天的明天令人向往；数小时后，它又是明天的昨天，使人怀念，那么，今天是什么.....既然懂得怀念，懂得向往，为什么不懂得珍惜。
或许在多年以后，在我们已是苍颜白发的老人时，我们将会为自己人生记忆中那空白的一页而独怆涕下。
正如朱自清所说“我赤裸裸来到这世界，转眼间也将赤裸裸的回去罢
”就在这赤裸裸与赤裸裸之间，我们并不能白白走这一遭啊
是的，因为我们希望某一天与这美丽的世界说再见的时候，将能收到时间赠送的最后一份礼物---我们的美好回忆，值得我们自己难忘的回忆，带着它安然地离开......快乐的日子使我们，美好的回忆令我们怀念，充实的人生让我们自豪。
我们默默然地来到这世界，是有目的的，图的就是那日子，那回忆，那人生，我们本来空荡荡的躯壳也因为这一切一切而变得多姿多彩。
时间，是那细水常流的无源河，而我们只是它那细微的一条的支流中的支流而已，终有一天回干涸在那蓝盈盈的天穹之下消失在辽阔的土地之上。
可悲的我们其实也并不可悲，至少我们可以养活一条生命，滋润一方净土，点缀一处风景，，无名的我们也因此而变充实，变得有意义了。
踏起我们的脚，挥动我们双臂，与时间赛跑吧
去为我们的理想而赛跑；为我们的生命而赛跑；为我们的人生而赛跑......
我在征兵体检中被查出中度脂肪肝能不去当兵吗
家访是最后一道关，如果家访没有问题，那就可能马上定兵，然后下发入伍通知书了。
一旦入伍通知书下达到你个人，你就必须要去当兵，否则就可能按“拒绝服兵役”处理，那你就悲惨了，会影响到未来生活的很多方面。
按理说中度脂肪肝是不能通过体检标准的，但有时也可以忽略不计。
有可能你们温州是一个富商云基地，年轻人都愿意去做生意，而不愿意当兵。
当地政府和武装部完成征兵任务有一定的难度，所以，就不在乎一些从外表上看不出来的问题了。
只要他们能完成征兵任务，就万事大吉，管你这些小问题呢。
此外，现在大多数地方是送兵制，武装部让很多人过关后，部队还要复检一次，不合格的才考虑退兵。
武装部把一些把关的责任推给部队，让部队处理。
一旦部队也嫌退兵麻烦，不考虑退兵，就能保证武装部完成当年征兵任务了。
我体能差，去当兵可以吗
我俯卧撑只能做5个，引体向上一个也做不了，人也很瘦，我怕我到了部队跟不上啊
你好朋友，我是健身教练。
如果你真心想将自身体锻炼的更好一点，根的个人成功经验，建采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好： 首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯； 二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项； 三是做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注意：初学练武时，先不要求神似，而必须追求形似。
才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸； 四是每天早晨锻炼时，进行一下深呼吸后，凭借一口气尽力对天长啸（能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音宏亮）。
每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼（可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美，同时可以提高弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度），多进行单杠、双杠锻炼（以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好）； 五是每天睡觉前准备一杯开水，清晨起床后的第一件事是给凉开水加点热开水后，空腹把它喝了（一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题；二是有利于锻炼身体时不出现供血、供氧不足的不良状态；三是有清扫体内垃圾的作用，提高身体的消化功能，有利于多长肉，特别是多长腱子肉；四是可以消除清晨起床就锻炼时，可以出现的各种身体不适状态），清晨起床空腹就饮水适应后，每天每次必须喝400ml以上； 六是每天早晨一定要吃饱饭，中午也必须吃好、吃饱。
鸡、鸭、鱼、肉可以随便吃。
但是，晚饭：一是最好要吃点面食（馒头、面包、面条、饼干、点心等）；二是最好少吃点鸡、鸭、鱼、肉；三是吃好就行，不要吃的太饱。
因为，晚饭的这三条都是长肉的最有利条件，自己必须控制把握好，以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉（肥肉），不长腱子肉（瘦肉）的主要原因； 七是晚饭两小时后，可以外出走走，做做俯卧撑、吊吊单杠、双杠或者在家、宿舍做做双手倒立、俯卧撑、仰卧起坐、哑铃的锻炼，锻炼到身体发热即可，等到身体适应后再增加运动量。
切记
切记
八是到新华书店、网上购买或下载一些锻炼身体、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领、注意事项、擒拿格斗武术套路来好好学习学习后，再进行具体的锻炼与实施为好。
以上各条，贵在持之以恒。
只有你能长期坚持下来，养成生活的如此习惯。
特别是能够严格按照第四条、第五条、第六条进行锻炼，我敢肯定：二三个月你就会见到效果。
有什么健身上的问题可以找本教练
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