培养小学生好习惯的八十个好故事读后感
写读后感要注意首先要设置一个境界 把你读的文章引出来 后面加一句 读了之后深受感触等话语再把文章的主要内容概括出来然后把你的想法另起一段写出来 要是自己的真情实感然后结合自己的生活实际谈谈你对这个文章的观点最后升化主题简单说就是四个步骤：引,议,联,结.
读小学生六个好习惯后读后感
我个人认为：要读后感，最首需要他读懂文章的意义，其次联系自己的生活，思考相关的感受后感重在感，要使感想真实、有价值，就一定要感得情真意切，当然要合乎所章价值取向。
总之，孩子由文章想到的内容，都是读后的感想，多少一点，深刻不深刻的差距。
读后感怎么写和示范_读后感怎么写 第一段把书里面的一些主要的内容，加以概括，作者写了些什么，想表达些什么。
... 第二择一个其中比较重要的点，也可以是自己认为重要的一些地方，把它表达出来，... 第三，写读后感应以所读作品的内容简介开头，然后写体会。
如何培养小学生的学习习惯 读后感
家长要督促孩子预习和复习。
让孩子在预习时可以把不理解不认识的字词圈出来，能了解明天我们要学习什么知识。
语文学科要孩子自学字、词，运用工具书帮助理解新词的意思，并作好必要的书面记录。
能给课文标好自然段，朗读到流利为止；在复习时，要能根据今天所学的知识有条理地进行复习，复习时要能抓住重点核心内容复习，可复述给父母亲听。
我们的课本每章每节的知识是分散的、孤立的，要想形成知识体系，必须有单元小结。
每学完一个单元，家长可根据目录让孩子说说学了什么，还有什么疑问，到了三、四年级，要让孩子将目录扩充。
家长们都知道，到了中学以后，科目要增加很多，有很大一部分内容需要学生记忆，这时就需要孩子具有把一本厚厚的书读薄的能力，同时又能根据读薄的书再将它读厚，如果现在孩子没有这方面的意识，到以后他的学习就会感到很吃力。
中小学生心理健康与学习习惯读后感
一、9个卫生好习惯(1)饭前便后洗手 (2)早晚刷牙 (3)每晚洗脚洗袜子(4)手脏了及时洗(5)不随意席地而坐6)常换衣服常洗澡(7)不随地吐痰(8)不乱扔垃圾9)随手整理好用具和衣物二、9个饮食好习惯(1)定时定量 (2)细嚼慢咽 (3)吃饭时不说话不出声(4)爱惜粮食 (5)不挑食不偏食 (6)不吃不合格食品(7)不边走边吃 (8)少喝饮料多喝白开水 (9)少吃零食三、9个安全好习惯(1)遵守交通规则 (2)遵守公共秩序 (3)不急追猛跑(4)不玩火 (5)不逞能6)离家离校要向家长或老师打招呼(7)右行礼让 (8)有自我保护意识 (9)不做危险动作四、9个运动好习惯(1)每天运动一小时(2)认真完成每一次练习(3)全面锻炼身体(4)常到大自然去 (5)循序渐进 (6)做好准备活动(7)经常散步 (8)积极参加体育比赛 (9)不断尝试新项目五、9个劳动好习惯(1)自己的事情自己做 (2)家里的事情主动做(3)别人的事情帮助做 (4)按操作程序劳动(5)学会共同劳动 (6)劳动中注意自我保护(7)找窍门探索巧干 (8)劳动结束后整理现场(9)爱护和珍惜劳动成果六、9个礼貌好习惯(1)进别人的房间要敲门 (2)不乱翻别人的东西(3)用双手接递长辈的东西 (4)坐有坐相，站有站相(5)礼貌待客(6)不随便打断别人的话(7)使用礼貌用语(8)在公共场合要安静 (9)见到熟人要主动打招呼
如何使读书成为小学生的一种习惯
一年级不要太强迫阅读，一般来说一年级的学生喜欢漫画，童话之类的书，我觉得最好在这几类中挑选一些积极健康向上的书籍。
我给孩子买了许多书，都是一些带拼音的书籍，能让孩子更好的阅读整个故事，推荐几本我家的书。
一年级的啊，多看看《安徒生童话》、 《格林童话》 、 《一千零一夜》、《夏洛的网》、《父与子》、《爱的教育》还有《一年3班胡小闹》《一年3班小樱桃》都有拼音版本的，孩子都非常爱读。
中小学生心理健康与学习习惯读后感200字
爱的教育读 的教育》读后感 爱的教育的书名使我,在这纷纭的里,爱究竟是什么 带着这个思考,我与一个意大利小学生一起跋涉,去探寻一个未知的答案. 爱,像空气,每天在我们身边,因其无影无形就总被我们忽略.其实他的意义已经融入生命.就如父母的爱,不说操劳奔波,单是往书架上新置一本孩子爱看的书,一有咳嗽,药片就摆放在眼前,临睡前不忘再看一眼孩子,就是我们需要张开双臂才能拥抱的深深的爱.当我们陷入困境,没人支持,是父母依然陪在身边,晚上不忘叮嘱一句:早点睡.读了安利柯的故事,我认识到天下父母都有一颗深爱子女的心.安利柯有本与父母共同读写的日记,而现在很多学生的日记上还挂着一把小锁.最简单的东西却最容易忽略,正如这博大的爱中深沉的亲子之爱,很多人都无法感受到. 如果说爱是一次旅游,也许有人会有异议.但爱正是没有尽头的,愉快的旅游.就像生活,如果把生活看成一次服刑,人们为了某一天刑满释放,得到超脱而干沉重的活儿;那么这样的生活必将使人痛苦厌倦.反之,把生活看成旅游,一路上边走边看,就会很轻松,每天也会有因对新东西的感悟,学习而充实起来.于是,就想继续走下去,甚至投入热情,不在乎它将持续多久.这时候,这种情怀已升华为一种爱,一种对于生活的爱.读《爱的教育》,我走入安利柯的生活,我走入安利柯的生活,目睹了他们是怎样学习,生活,怎样去爱.在感动中,我发现爱中包含着对于生活的追求. 如果爱是奔腾的热血,是跳跃的心灵,那么,我认为这就是对于国家的崇高的爱.也许它听起来很口号,但作为一个有良知的人,这种爱应牢牢植入我们的心田.当读到安利柯描绘的一幅幅意大利人民为国炸断了双腿,淋弹死守家园的动人场面时,我不禁想到我们祖国大地上也曾浸透了中华儿女的血.同样是为了自己国家的光明,同样可以抛弃一切地厮拼,我被这至高无上的爱的境界折服.我不需为祖国抛头颅了,但祖国需要我们的还有很多.爱之所以伟大,是因为它不仅仅对个人而言,更是以整个民族为荣的尊严与情绪. 《爱的教育》中,把爱比成很多东西,确是这样又不仅仅是这些.我想,爱是什么不会有明确的答案,但我已经完成了对于爱的思考——爱是博大的,无穷的,伟大的力量.假如给我三天光明读后感 再次翻开《假如给我三天光明》的书卷,其中依然没有什么惊心动魄的事件,但却有一次深深地打动了我.的确,海伦·凯勒那不平静的人生及他与命运抗争的历程鼓舞了我,给了我奋斗的力量.作为正常人的我们很难想象一个双目失明,失聪,失语的人,可以用心去感知天地万物,海伦就是用心灵倾听着世界上最美的声音,看见了世界上最美的风景. 我想起1年前我初看《假如给我三天光明》时,发生的一件小事. ………… 妹妹,我给你讲海伦·凯勒的故事吧. 海伦·凯勒?言情小说家?明星?黑客高手? 不是,她是个又聋又哑又瞎的伟人. 那有什么好讲的啊,你还是讲讲周杰伦最近的消息吧. ………… 看过《假如给我三天光明》的人应该都知道她的不幸.在一般人眼里,如此不幸的人生,还会有什么收获呢?然而海伦却创造了一个又一个奇迹:不但考上了哈佛大学,而且一生中写了14部著作.她还多方奔走,在全美建起了多家慈善机构,办成了一般健全人也不一定办得到的事.珍惜现实,才能拥有未来.这就是珍惜的价值所在,也是生活的辩证法.与海伦相比,我们许多人可能都会感到惭愧.因为我们虽然拥有比她健全的身体,却常常如她所说的那样,犯那种有视觉却看得少的错误.或为已失去的东西痛苦不堪,或为得不到的东西百般烦恼,却偏偏对实实在在拥有的东西不知珍惜,不懂得好好把握. 从没有遭遇过灾难,从没有体验过不幸,甚至从未领悟过挫折的弟弟妹妹们当然不会思考人生,他们只有享受快乐.他们是那么的美丽,年轻,聪明,令人艳羡.沉浸在快乐中,在一览无余的光明中,我们失去了对光明的感受能力,失去了对快乐的体验能力,失去了对幸福的感悟能力,也失去了对人生的思考能力和对人生未来的忧患意识.仿佛人生一路轻歌曼舞,精彩世界任我逍遥. 要快乐,就快乐得如醉如痴,在快乐中升华;要感受生命之最烈,要体验人生之极限.要感受这光明呀,就算人生百年,也只有36500天!好好算着吧,假如还有30年光明,假如还有3年光明——假如还有三天光明!你感受到光明了吗? 好好的把握现在吧,珍惜美丽的生活. 再回首,恍然如梦,再回首,荆棘密布.曾经在幽幽暗暗反反复复中追问,才知道平平淡淡才是真.再回首,一切都在昏暗中消失.人的生命是有限的,不知道哪一天会突然离开这个世界,所以最好把能解决的问题解决好,不要带有太多的遗憾离开这个世界.像海伦·凯勒一样,不留意思的遗憾.不然,你会后悔的. 《西游记》读书笔记 ② 看到这个题目，或许很多人会觉得很好笑：到今天才看《西游记》，会不会太幽默了。
说起来很惭愧，虽然我在很小的时候已经接触过少儿图书版的《西游记》，也看过不少于十次的电视剧，动画片，对其中的各个角色的性格和曲折有趣情节可以说是耳熟能详，但真正品读整本书，却是近段时间的事情。
我曾经认为，看电视剧多好啊，既简单易懂，又有充分的视觉和听觉享受，何必拿起一本厚厚的书去钻那些自己不懂得文字。
现在看来，我当时是大错特错了，一样的故事，一样的人物，书中比电视剧更精彩更扣人心弦，让人恍若进入了一个光怪陆离、色彩斑斓的神话世界，全然忘记了身外的世界。
书中主要讲述了唐僧、孙悟空、猪八戒和沙僧四师徒历尽九九八十一难，最终取得真经的故事。
看完这部小说,有很大的感悟,我觉得学习唐僧的全心全意,孙悟空的不怕艰难险阻,勇往直前的精神. 这本书把一个从石头里蹦出来的泼猴勾勒得栩栩如生,写它从天不怕地不怕变为一个恭敬的猴子,为了师傅的安危他奋不顾身,他并不像猪八戒那样好吃懒惰,也不像沙僧那样憨厚,作者更是借助他这一点勾勒出孙悟空的大智大勇,自从唐三藏把孙悟空从五指山解救出来到取得了真经,这期间经理九九八十一难,每次劫难都是孙悟空全心全意去解救师傅的,最后才圆满的取回真经. 俗话说:读万卷书,行万里路.书读多了总是有好处的,在当今的社会里没有文化是不行的,会被社会淘汰,从我们呱呱落地,父母就教我门说话,识字,等大一点儿他们又教我们怎样做人,我们在学校里不仅是学知识,更重要的是学做人,只有学会了怎样做人,才能学会更多的知识,才能广交益友,可见书何其的重要. 从书中我们会悟出许多真理,所以我们应该多读书,读好书. 读罢红楼，心里酸酸的。
不知是为了什么。
是为了荣宁二府的家破人亡
红粉丽人的香消玉殒
还是投机分子的欺世盗名
好像每种都有一点。
但总是觉得那不是全部。
从一个男人的角度分析，我豁然开朗，这是嫉妒。
我在隐隐之中对宝玉产生了醋意。
说来也真是惭愧，但是有几个男性看到一个纨绔子弟的周围无缘无故的缠绕着数不胜数的美女而不心酸呢
说到这，红楼梦里的爱情故事还真是数不胜数。
首先力推的，就是宝黛的红粉痴恋。
在红楼梦里要数这两个人的爱情最纯洁了。
从两小无猜，青梅出马，到长大后的坠入爱河。
曹公简直就是顺水推舟，让读者感到，世间又一份千古流芳的爱情故事诞生了。
它的出现是那么的自然，几乎没有人怀疑过，它的出现是那么纯洁，纤尘不染 。
但是生不逢时的爱情就是痛苦的代名词。
黛玉性格里独有的叛逆和孤僻，以及对世俗的不屑一顾，令她处处显得特立独行，卓尔不群。
花前痴读西厢，毫无避讳；不喜巧言令色，言随心至；崇尚真情真意，淡泊名利……种种这般，都使得她象一朵幽然独放的荷花，始终执著着自己的那份清纯，质本洁来还洁去，一如碧玉般盈澈。
用一个普通人的眼光看她，最欣赏的还是黛玉的诗情画意，灵秀慧黠。
黛玉每每与姐妹们饮酒赏花吟诗作对，总是才气逼人，艺压群芳。
无论是少年听雨歌楼上的诗情，清寒入骨我欲仙的画意；还是草木黄落雁南归的凄凉，花气温柔能解语的幽情；无不体现出她娟雅脱俗的诗人气质。
最叹息的是黛玉的多愁善感，红颜薄命。
黛玉的身世，注定了她的孤独无依，而她的性格，又注定了她的寥落忧伤。
纵使大观园里人来人往好不热闹，可是这里没有她可以依靠的亲人，没有她可以倾诉的知己，只有风流多情的宝玉让她芳心暗许，却又总是患得患失。
于是她无奈着 “天尽头，何处有香丘”，悲哀着“三月香巢已垒成，梁间燕子套无情”，伤感着“花谢花飞飞满天，红消香断有谁怜”，终落得“一缕香魂随风散，三更不曾入梦来”的凄凉结局。
与其说林黛玉在贾府的地位和自身的懦弱是悲剧的起因，还不如把责任轨道万恶的封建社会以元春为首的封建集团无情的扼杀了宝玉和黛玉之间的爱情。
如果红楼梦真的是曹雪芹亲身经历的描述，那么我可以感受到一个失去至爱的男人的痛苦。
地狱的烈火在身边燃烧，苦不堪言，使我的思想静止不前，这不是切肤之痛，却是切肤之爱。
当血泪撒尽的曹公转身面对不堪回首的历史怎能不发出“满纸荒唐言，一把辛酸泪”的感叹
还有要说的就是薛宝钗的爱情悲剧了。
看到黛玉的郁郁而终,依然那么难过。
可待到读完,听甄世隐说着什么兰桂齐芳 水浒传读后感600字 读了《水浒传》后，最大的感受就是书中的英雄们的豪情壮义，仗义疏财。
先说智取生辰纲的七条好汉。
智取生辰纲，是梁山好汉一番轰轰烈烈的事业的发端。
这一段好汉壮举，轰动了水浒世界里的江湖。
但是晁盖一伙，做下这桩弥天大案，背后 的真实动机又是什么
是为了劫富济贫
还是说为了准备 农民革命
显然都不是。
黄泥冈上，这一伙好汉劫得了十万贯金珠，而后大概经过坐地分赃，晁盖、吴用等回了 晁家庄园，三阮则 得了钱财，自回石碣村去了。
随后并没听说他们有济贫的打算， 也没见他们准备扯旗造反（或曰起义），如果不是东窗事发，保不准他们真的就此安心 做了富家翁，一世快活。
因此，这桩大案，打劫的固然是不义之财，但其实质，说穿了， 就是一次黑道行动。
一书记述了以宋江为首的一百零八好汉从聚义梁山泊，到受朝廷招安，再到大破辽兵，最后剿灭叛党，却遭奸人谋害的英雄故事。
读完全书，印在我脑海里挥之不去的只有两个字：忠，义。
忠，即是对自己的祖国，对自己身边的亲人，朋友尽心竭力。
宋江在种种威逼利诱之下，仍然对自己的祖国忠心耿耿，这就是忠；林冲的妻子在林冲被逼上梁山之后，对高俅之子的凌辱，宁死不屈，最终上吊自杀，这也是忠。
在当今这个社会中，相信很多人都能做到一个“忠”字，但是，却很少有人能够做到一个“义”字。
一个“义”字，包括了太多的内容。
《水浒传》中一百零八好汉为兄弟，为朋友赴汤蹈火，两肋插刀，就只为了一个“义”字；为人民除暴安良，出生入死，也只为一个“义”字。
由此可见，一个“义”字虽然只有三笔,有时却要用一个人的生命去写。
在现实生活中，给人让座几乎谁都可以做得到，但救人于危难之中却不是谁都可以做到的。
《三国演义》是四大名著之一，为罗贯中所编写。
这本书已家喻户晓，但是我初次拿着到这本书，看着看着，被里面的情节、人物深深吸引着，打动着，令我爱不释手。
孔明一生铺佐明君，为国家着想，任劳任怨，从来没有过什么要求。
他常常协助使自己的国家打了胜仗，是一个出色而又尽心尽力的军师。
可孔明真是不幸，偏偏遇上了一个软弱无能的阿斗皇帝，才到54岁就活活的累死了。
这个名副其实的无能阿斗皇帝，还把人害死了，真是不应该呀
刘备、关羽、张飞是在桃园结义的生死兄弟。
他们在讨伐黄巾起义军胜利后，却只得了一个小小的芝麻官，真是老天无眼哪
后来，靠公孙瓒大人他们才任平原县的县令。
他们三个人都是英雄豪杰。
刘备是皇室后代，父亲是中山靖王，他有心去投军，为天下百姓着想；关羽也是英雄，他因为愤愤不平，而杀了家乡的解良恶霸，所以也来投军；张飞虽然说是个急性子，但是他从不向无能的人投靠，对自己的结义大哥二哥听命是从，也为百姓着想。
所以，他们三人就像现代中人们的公仆，为人民服务。
其实，《三国演义》中的大人物、大豪杰、大英雄还有很多很多，多得触手可及。
这些人物很值得我们学习。
平时，我不太喜欢帮助别人，如果别人遇到了难题，我就不太喜欢帮助别人，但是我看了《三国演义》这本书之后，就不这么做了，好像自己变得开朗大方起来。
我觉得我们应该像英雄人物一样，全心全意帮助别人，保家卫国，无私奉献，具有大无畏的精神，做一个全面发展的好孩子，。
读了《三国演义》之后，我觉得我似乎长大了许多，成熟了许多，不再像以前那样自私自利了。
这本书真是知识的源泉
圣洁的灵魂 ----《茶花女》读后感 墙角里钻出一朵茶花。
一个阴冷、黑暗、潮湿、没有阳光的墙角，糜烂是它的养料。
然而，这茶花却比别的茶花，甚至别的任何一种花都美丽，美得脱俗，美得惊人，美得如痴如醉。
可凡是花都是向往阳光的。
努力、再努力一点，在茶花碰触到阳光那一刹那，在它因阳光的滋润而娇艳欲滴的那一刹那，无情的风折断了花枝，让它又倒在了阴冷的角落，无力再爬起，再去触摸那伸手可及的阳光。
上帝是仁慈的，为了弥补命运对它的不公，没让它凋零后再死，而是让它保持着美貌离开了世间。
玛格丽特的爱情悲剧故事就是这样的。
一介弱质女流在放荡且无目的的生命中找寻到了真爱，为此放弃了自己习以为常的大量物质享受，放弃了一切能使自己暂时快乐的糜烂生活习惯，只为求能和最爱的人呆在一起。
要从深陷的泥潭中爬出来，是要花很大的力气和决心的，况且还要使自己最小程度地被泥水污染。
玛格丽特做到了，而且做的非常出色。
可如此巨大的付出，换回的仍是人们的不理解和排挤，还有自私的人们的恶意中伤。
巨大的阻力最终还是使玛格丽特和爱人分开了，误会使最爱的人再自己最需要安慰的时候羞辱她，这是何等痛苦的事情
也许真的只有死亡可以拯救她。
是的，玛格丽特死了，孤独的死去，再也没了活着时的奢华，以前无数的情人也忘了她。
生前的生活愈是轰动，死的时候就愈是冷清。
亦或许，玛格丽特并不是个完全的悲剧人物，至少，她得到了真爱，她的灵魂得到了净化。
贵妇人们只看到了她生活的奢侈和物质的享受，却不知道她高尚的情操也是自己所望尘莫及的。
奇怪的资本主义上流社会的人们，明明鄙视放荡的妓女，却又要逼良为娼。
如果玛格丽特没有生在这样一个肮脏、虚伪、残忍的资本主义时代，或许她就是圣母玛利亚。
可惜那样的社会，那样的时代，连圣母也会被玷污。
而在玛格丽特被玷污的躯壳下，顽强而又圣洁的灵魂正是读者们暗暗哭泣的原因。
感谢小仲马塑造了茶花女这样一个可悲却又可敬的美丽女子。
然而，希望那已死去的花朵再次从泥土中萌芽、重生的时候，远离那阴暗的墙角，能每天和阳光为伴，即使不再那么美丽，也不要重复前世的悲剧。
简爱》读后感 难道就因为我一贫如洗，默默无闻，长相平庸，个子瘦小，就没有灵魂，没有心肠了——你想错了，我的心灵跟你一样丰富，我的心胸一样充实
——《简爱》夏洛蒂 《简爱》是英国文学史上的一部经典传世之作，它成功地塑造了英国文学史中第一个对爱情、生活、社会以及宗教都采取了独立自主的积极进取态度和敢于斗争、敢于争取自由平等地位的女性形象。
大凡喜爱外国文学作品的女性，都喜欢读夏洛蒂的《简爱》。
如果我们认为夏洛蒂仅仅只为写这段缠绵的爱情而写《简爱》。
我想，错了。
作者也是一位女性，生活在波动变化着的英国19世纪中叶，那时思想有着一个崭新的开始。
而在《简爱》里渗透最多的也就是这种思想——女性的独立意识。
让我们试想一下，如果简爱的独立，早已被扼杀在寄人篱下的童年生活里；如果她没有那份独立，她早已和有妻女的罗切斯特生活在一起，开始有金钱，有地位的新生活；如果她没有那份纯洁，我们现在手中的《简爱》也不再是令人感动的流泪的经典。
所以，我开始去想，为什么《简爱》让我们感动，爱不释手——就是她独立的性格，令人心动的人格魅力。
然而，我们不禁要问，仅这一步就能独立吗
我认为，不会的。
毕竟女性的独立是一个长期的过程，不是一蹴而就的。
它需要一种彻底的勇气，就像简爱当年毅然离开罗切斯特一样，需要“风潇潇兮易水寒，壮土一去兮不复返”的豪迈和胆量。
我想，这应该才是最关键的一步，也应该是走向独立的决定性的一步。
而夏洛蒂笔下的简爱却把她倔强的性格，独立的个性留给我们一个感动。
所以她是成功的，幸福的女性。
简爱已作为独立女性的经典，我希望阳光下，鲜花里有更多的简爱走出来，不管是贫穷，还是富有；不管是美貌，还是相貌平庸，都有美好的心灵和充实的心胸，都能以独立的人格和坚强的个性生活。
当我第一次看到“复活”这个书名时，我心里就产生了疑问：谁，怎样就复活了
然而当我把这本沉甸甸的大书从书架上拿下来时，我知道了答案就在这一片片的白纸黑字里，只有用心去读，才能体会到作者叫它“复活”的用意。
看完了书，合上书页后，聂赫留朵夫成了一个思考的对象。
这本书的主人公就是他。
贵族青年聂赫留朵夫早年与家中的女仆卡秋莎产生了爱情，但没有过多的表露。
当他做了几年的军官回来后，原本善良的他变成了一头野兽，他玷污了卡秋莎，给了她一笔钱后就抛弃了她。
在一次法庭审理案件时，聂赫留朵夫作为陪审员，目睹了审理马斯洛娃（卡秋莎）毒死人命案的经过，当马斯洛娃的眼睛扫过他时，他心里极度恐慌，并产生了自己无法控制的悔恨情绪。
随后的几天里经过思想的斗争，决定“救助”马斯洛娃，及其他一些受苦的人并与马斯洛娃一同流放到西伯利亚。
读罢这本《复活》，我的感觉就是聂赫留朵夫能洗心革面，便会他原来的自己实在是非常不容易。
早先他只是一个善良的贵族青年，过着属于自己内心真实想法的生活，与卡秋莎也只是单纯的喜爱。
但是周遭的人不但不认可他，反而觉得他很好笑，使他逐渐不信任自己的善良。
经过三年的军旅生活，他更深刻的感受到了这一点，并决定做“跟大家一样的人”。
这使他成了一个“彻头彻尾的利益主义者”，迷恋酒色，享乐成癖。
他把女人当作玩乐的工具，于是便在回来后诱奸了那个曾经单纯可爱的卡秋莎。
但是在法庭上的相遇为他敲响了警钟。
他不敢直视马斯洛娃那双斜睨的眼睛。
他感觉是自己曾经的举动迫使卡秋莎堕落成现在的马斯洛娃，一个妓女，囚犯。
于是经过多日的思想斗争，他找回了自己的本色，他要去“救助”马斯洛娃，并要彻底拯救她，与她结婚。
这就是聂赫留朵夫的第一次复活，这让他重新认识了这个世界。
它有许多被污染的地方需要清理。
然而，我认为聂赫留朵夫能做到这一点的确是很不容易，这也是给我感触最深的一点。
在周遭可以说是十分恶劣的环境中，他堕落了。
可他能被与马斯洛娃的重逢所震撼，并决定重新做人，这说明了他的本质还是善良的。
他重新开始记日记，“同自己谈话”，“同人人身上都存在的真正的圣洁的自己谈话”，这是他人生的转变。
试想，在一个人人都享乐的贵族环境中，一个公爵，只因一个妓女、囚犯的一个眼神就改变了自己，这是多么不可思议。
然而聂赫留朵夫却做到了，而且是在那个妓女、囚犯近乎于玩弄的态度下做到的。
这不得不让人好好思考一下自身。
“知错能改，善莫大焉”。
聂赫留朵夫的第一次复活不仅“救助”了马斯洛娃，让她明白世上不知是黑暗，还有善良的人，也“救助”了其它受着不公平待遇的人。
他帮助被诬陷的囚犯，去找典狱长、副省长，那些它并不想见的人。
复活的聂赫留朵夫成为了黑暗社会中的一个亮点。
至于他与马斯洛娃一起流放到西伯利亚，并不顾马斯洛娃已不再需要他，仍旧希望马斯洛娃能宽恕他，并想继续帮助马斯洛娃，这也就是聂赫留朵夫真正的复活了，他已经彻底从一个贵族公爵便回一个善良的人了。
想想聂赫留朵夫，再想想我们自己。
他在一个不甚明朗的环境中复活，找回自己 ，而我们在一个十分光明的环境中就应该做得更好。
但是即便如此，还是有很多让人无法接受的事实。
在报纸上曾刊过有个见义勇为的人总是不遗余力对不正确的事做出纠正。
有次他看见卡车司机乱吐槟榔汁，好心的劝他，却因而被打了几乎送了半条命
真是讽刺，报上这活生生的案例使的原本热心的人不由得犹豫起来，最后大家看到不公平的事情不再劝阻，变成一幅事不关己，高高挂起的样子。
这是一个好人的“堕落”。
再举一个很常见的例子。
如今有许多学生不好好学习，天天往游戏厅、网吧跑，家长、老师教育了半天，可惜学生不仅“坚决不改”，还“变本加厉”。
学生不学习，也可以适当休息。
但是根本不把学习当回事，只顾“休息”就是“自甘堕落”了。
在一个很好 的环境中不知道珍惜，倒显得不如到差的环境中体会一下再回来的好。
可是又有谁会到差的环境中去体会呢
既然没有人想去，那么就是人们不知珍惜了。
《复活》使我懂得了人的善良又多么重要。
珍惜现在良好的环境，真正去付出自己，把握生命的每一刻，不让一丝一毫的不良因素动摇自己，这才是生活的真谛。
老人与海读后感 范文二： 桑提亚哥（Santiago）是个可怜的老头——看上去似乎是的。
海明威(Hemingway）以自己精炼的语言塑造了这个形象，可以说，海明威并没有给予老人成功，却赋予老人在压力下优雅而坚韧的形象。
老渔夫在海上一无所获地漂流了84天后钓到了一条巨大无比的马林鱼（marlin），这是一条比他的渔船还长2英尺的鱼，是在拖着渔船整整两天两夜之后才被刺死的。
老人的命运似乎并不成功，他又遭遇了鲨鱼，经过殊死的搏斗，马林鱼只剩下一副骨架。
骨骼是精神的支柱，海明威看似没有让老人桑提亚哥成功，却以光秃秃的骨骼奏出了老人生命的硬度。
“我和你奉陪到死”——这个硬汉面对挑战如是说。
暗喻他自身的英雄主义所在，还有他趋向坚韧的力量。
故事的头尾，都出现了名叫明诺林（Manolin）的男孩——他希望继承老人的事业。
何止捕鱼的事业要被传承，这副铮铮铁骨又何尝不为我们所崇敬、所供奉、所学习呢。
在老人的故事里为什么有这个孩子的出现
年轻，象征着力量和希望，即便是老人，他的内心同样是年轻的。
文中多次描写到狮子，阿非利加海滩上，狮子在笑闹嬉戏，它们浮现在老人的梦中，一直在老人的心中，同样揭示了老人永远不会老的意志。
海明威的这部小说荣获了诺贝尔文学奖和普利策奖。
这个骨头里留有几百块弹片的硬汉作家，恰当地写出了生命的强度，告诉我们怎么去面对生、老、病、死，告诉我们心该有多宽，如海一般。
老人是孤独的，他是在理想的道路上前行的旅人，但他又是不孤独的，因为他的意志是那样的坚强。
不妨将鲨鱼看作打击，吃掉你的成功和幸福。
但正如那孩子说的：“它没有打败你，它没有。
” （He didn't beat you. Not the fish.） 一个真正的强者，只能被摧毁而不能被击败 （A man can be destroyed but not defeated） 永不言败，这就是《老人与海》告诉我们的。
《史记》是我国西汉伟大的史学家司马迁倾其一生心血创作的我国古代第一部通史。
书中记述了黄帝以来的传说，商周的史迹，春秋战国时期的动荡。
时间跨越三千多年，比较详细地记述了我国这一历史时期的政治、经济、文化等方面的发展史，是一部伟大的史学巨著，是中华民族文化宝库中的珍宝。
《史记》既是一部史学著作，又是一部伟大的文学著作，开创了我国传记，文学的先河。
《史记》中对古代优秀任务的颂扬，集中体现了中华民族的高尚情操，对丑恶现象的揭露，显示了中华民族嫉恶如仇的精神品质，如其中的大禹治水，表现了一个为民造福的大英雄，他三过家门而不入的塑造中，可以看出他的心非常善良，肯为别人付出。
他治理了九条河流，为人民立下了丰功伟绩，也体现了劳动人民改变大自然的雄心壮志。
我还从赵氏孤儿，塑造了忠臣程婴和公孙杵同奸臣屠岸贾斗志斗勇的故事。
让我们感动于忠诚、善良、正义；鄙视邪恶，痛恨不忠不义。
其中的《武王灭纣》通过文王和武王用他们的仁义、善良为民造福，让百姓安居乐业，和纣王的残暴形成了一个鲜明的对比，让子孙后代永远记住他们。
《陈胜吴广》的故事讴歌了我国古代历史上一次伟大的农民起义，陈胜吴广带领奴隶推翻秦朝的暴政。
陈胜从起义到牺牲只有6个月，然而他点燃的反秦之火越烧越旺。
《飞将军李广》写的是飞将军李广爱兵如子抵抗匈奴进犯，保卫国土，立下了赫赫战功，受到人民的爱戴…… 司马迁为了完成《史记》，忍受了别人无法忍受的奇耻大辱，受到了肉体和精神的双重打击，但他还是完成了《史记》，实现了自我生命的最高价值，启发和滋养了一代又一代的文学大师，被鲁迅评价是“无韵之离骚，史家之绝唱”。
八大习惯作文
巍巍中华，素来具有“礼仪之邦”的美称，五千年悠久的历史不但创造了优秀的文化，更孕育了中华民族的传统美德。
在21世纪的今天，文明礼貌依然是社会生活中最基本的行为准则，我们中国人，更应具备礼仪修养，这不仅是现代文明人必备的基本素质，也是做人的基本要求。
“孩子是祖国的花朵，是祖国的未来”，随着社会和时代的发展，独生子女占的比例越来越大，不可避免地就会出现一些娇惯与溺爱的现象。
在家长过多地强调“利己”与“学习”之时，却忽略了“有才无德行不远”的道理，导致了大部分孩子养成霸道、自私的个性，其实这样对孩子是一种伤害。
毕竟孩子要独立，要步入社会，要有自己的生活范围，如不能礼貌地与人交往，就得不到一个和平友爱的生活环境。
因此，培养孩子文明礼貌习惯是养成教育的主要内容之一,也是我们教师经常探讨的问题之一。
1、首次强化法 首次强化法的要决有两条：一是为文明礼貌行为鸣锣开道，二是对不文明、不礼貌的行为“断绝后路”。
学生的任何习惯都是从第一次发端的。
当文明礼貌行为“第一次”在学生的身上显现时，要及时肯定、表扬，这就好比给良好行为的“幼苗”浇“定根水”。
与此相反，当不文明、不礼貌的行为“第一次”在学生身上露头时，要给予坚决制止，要及时批评矫正。
这就为杜绝这种行为打了一剂“免疫针”。
例如，当学生嘲笑其他人时，教师一定要求他立即给别人道歉。
2、生活教养法生活是培养文明行为的苗圃，教师则是园丁。
“生活无时不含有教育的意义。
------随手抓来，都是活书，都是学问”。
按照陶行知先生的这句话，教师要善于结合学校的日常生活，从中捕捉具体事实（或情节），有针对性地对学生进行教育。
例如，当学生没有向老师主动问好时，教师可以先行问候，以暗示学生应该对师长有礼貌。
3、欣赏鼓励法求“上进”，求“成功”，不仅是成人的需要，也是每个学生的需要，是他们更高层次的心理需要。
这就需要教师特别加以关注和扶植。
如果学生表现出了文明礼貌的行为举止，如尊老爱幼，遵守公共秩序，爱护公物，爱护和美化环境等，并为家人、师长、亲友和社会人士留下了美好印象，做教师的就应该倾心欣赏、极力赞美。
4、以身作则法 在教师要求学生做到这样、做到那样的时候，也必须要考虑一下自己是否也做到了。
这既是以身作则，也是师生间的相互尊重。
比如，当学生热情洋溢地问候“老师，早上好
”时，老师也应该报以热情的微笑，并对学生说“早上好。
” 教师的身教更重于言教，尤其对于文明礼貌的教育，学生从老师的身上更能学到能让他们终生不忘的东西。
文明礼貌，是保持良好人际关系的一种行为规范，是表达情感和尊重的行为方式，是人际交往中表示相互友好和尊重的桥梁。
文明礼貌，是一个民族文明进步程度的标志，也是一个国家社会风貌的外在表现。
他反映了一个民族的文明水准，一个国家的精神面貌和尊严。
文明礼貌，更是一个人知识和教养的体现，道德和品质的外在反映。
“千里之行，始于足下。
” “合抱之树，起于毫末。
” “小”是“大”的开始，“小”抓不住，则“大”无成。
所以，讲文明礼貌要从小事做起，从学生抓起。
这是父母的责任，更是教师的责任。
教师只要坚持不懈地天天浇灌文明之花，相信每一位同学都会成为受人喜欢的讲文明、懂礼貌，言谈举止彬彬有礼，待人态度诚恳的有教养的学生。
学习习惯是在学习过程中经过反复练习形成并发展，成为一种个体需要的自动化学习行为方式。
良好的学习习惯，有利于激发学生学习的积极性和主动性；有利于形成学习策略，提高学习效率；有利于培养自主学习能力；有利于培养学生的创新精神和创造能力，使学生终身受益。
1、主动学习的习惯别人不督促能主动学习，一学习就要求自己立刻进入状态，力求高效率的利用每一分钟学习时间。
要有意识地集中自己的注意力用于学习，并能坚持始终。
2、及时完成规定的学习任务的习惯要在规定的时间完成规定的学习任务。
把每个规定的学习时间分成若干时间段，根据学习内容，为每个时间段规定具体的学习任务，并要求自己必须在一个时间段内完成一个具体的学习任务。
这样做，可以减少乃至避免学习时走神或注意力涣散的情况，有效地提高学习效率。
还可以在完成每个具体学习任务后，产生一种成功的喜悦，使自己愉快地投入到下一时间段的学习中去。
3、各学科全面发展，不偏科的习惯现代社会迫切需要的是发展全面的复合型人才，所以要求中学生要全面发展，不能偏科。
这就要求中学生对自己不喜欢的学科更要努力学习，在学习中不断提高兴趣。
对不喜欢的学科或基础比较薄弱的学科，可以适当降低标准，根据自己的实际情况，确立经过努力完全可以实现的初期目标、中期目标、远期目标，然后要求自己去完成。
这是克服偏科现象的有效方法。
4、预习的习惯课前预习可以提高课上学习效率，有助于培养自学能力。
预习时应对要学的内容，认真研读，理解并应用预习提示、查阅工具书或有关资料进行学习，对有关问题加以认真思考，把不懂的问题做好标记，以便课上有重点地去听、去学、去练。
5、认真听课的习惯上课时，老师不仅用语言传递信息，还会用动作、表情传递信息，用眼神与学生交流。
因此，中学生上课必须盯着老师听，跟着老师想，调动所有感觉器官参与学习。
能否调动所有感觉器官学习，是学习效率高低的关键性因素。
上课要做到情绪饱满，精力集中；抓住重点，弄清关键；主动参与，思考分析；大胆发言，展示思维。
6、上课主动回答问题的习惯中学生应该成为学习的主人，在课上要认真思考每一个问题，积极回答问题可以促进思考，加深理解，增强记忆，提高心理素质，促进创新意识的勃发。
回答问题要主动，起立迅速，声音宏亮，表述清楚。
7、上课主动回答问题的习惯中学生应该成为学习的主人，在课上要认真思考每一个问题，积极回答问题可以促进思考，加深理解，增强记忆，提高心里素质，促进创新意识的勃发。
回答问题要主动，起立迅速，声音宏亮，表述清楚。
8、多思、善问、大胆质疑的习惯学习要严肃认真、多思善问。
“多思”就是把知识要点、思路、方法、知识间的联系、与生活实际的联系等认真思考，形成体系。
“善问”不仅要多问自己几个为什么，还要虚心向老师、同学及他人询问，这样才能提高自己。
而且，还要在学习的过程中，注意发现问题，研究问题，有所创造，敢于合理质疑已有的结论、说法，在尊重科学的前提下，敢于挑战权威，要做到决不轻易放过任何一个问题。
要知道“最愚蠢的问题是不问问题”，应该养成向别人请教的习惯。
9、上课记笔记的习惯在专心听讲的同时，要动笔做简单记录或记号。
对重点内容、疑难问题、关键语句进行“圈、点、勾、画”，把一些关键性的词句记下来。
有实验表明：上课光听不记，仅能掌握当堂内容的30％，一字不落的记也只能掌握50％，而上课时在书上勾画重要内容，在书上记有关要点的关键的语句，课下再去整理，则能掌握所学内容的80％。
10、课后复习的习惯课后不要急于做作业，一定要先对每一节课所学内容进行认真的复习，归纳知识要点，找出知识之间的联系，明确新旧知识之间的联系，形成知识结构或提要步骤式知识结构。
主动询问，补上没有学好的内容。
对不同的学习内容要注意进行交替复习。
11、及时完成作业的习惯按时完成老师布置的作业和自己选做的作业，认真思考，认真书写，一丝不苟，对作业中存在的问题，认真寻找解决的办法。
作业写完后，要想一下它的主要特征和要点，以收到举一反三的效果。
作业错了，要及时改过来。
12、阶段复习的习惯经过一段时间的学习，要对所学的知识进行总结归纳，形成单元、章节知识结构，在大脑中勾画图式。
这是使知识系统化，牢固掌握知识，形成学科能力的重要一环。
13、自觉培养创造性思维能力的习惯创造性思维能力是人的智力高度发展的表现，是创新能力的内核，是实现未来发展的关键。
中学生应该随时注意运用如下步骤培养创造性思维能力：（1）界定自己所面临的问题。
（2）搜集相关问题的所有信息。
（3）打破原有模式，从八个方面尝试各种新的组合。
包括改变方向，改变角度，改变起点，改变顺序，改变数量，改变范围，改变条件，改变环境等等。
（4）调动所有感觉器官参与。
（5）让大脑放松，让思维掠过尽可能多得领域，以引发灵感。
（6）检验新成果。
学无止境，同学们在学习过程中要善于总结自己的学习经验，也要善于借鉴他们比较好的学习经验为己所用。
聪明的你一定能找出适合自己的一套学习方法，乘风破浪，早日达到胜利的彼岸。
当今社会信息量猛增,信息更新速度快,而人的知识与能力都直接取决于接受信息量的多少。
只有当一个人接受的信息量足够大时，才能加以系统的分析组合，产生创造性思维，使知识转化为能力。
学生接受信息除了各种媒体外主要来源是阅读，而阅读始终是人类获取信息的一种重要方式。
所以学生的阅读在教学中占据着重要的位置。
影响阅读质量高低的直接因素是阅读习惯，阅读习惯一经形成，就能支配学生的阅读行为。
因此在教学实践中，必须培养学生良好的阅读习惯。
1、创设良好氛围，培养学生爱读、多读、自觉读的习惯阅读兴趣是爱读、多读习惯形成的关键，教师设法营造热爱阅读的良好环境和气氛。
如订阅一些有趣的报刊，动员学生利用时间到图书室借阅适合学生阅读的书刊，在教室里设一个读书角，开展奉献一本书，阅读百本书的活动，做到摘录好词佳句，体会优美生动的文章，把自己阅读到的最动听的故事、最有趣的知识介绍给全班同学听。
这样由读到讲，既培养了学生的读说能力，又提高了学生的学习积极性。
让他们更加努力地从书本中寻找乐趣，去体会阅读中得到的愉悦感，体验阅读带来的成功。
2、引导发现问题，养成学生自主探究、质疑的习惯。
要使学生真正学到知识，就必须做到精读，一边读、一边思考，深入透彻地阅读内容。
教师在布置阅读时首先要布置阅读要求，让学生明确阅读的目的和重点，培养他们带着问题去阅读，使他们产生强烈的求知欲望，做到眼到、心到。
培养自主探究的习惯必须从质疑问题开始。
阅读教学中要引导学生善于发现问题，在发现问题、提出问题以后，还要引导学生自己解决阅读中的问题，但最重要的是学会用脑，学会运用已有的知识，用已知来解决未知。
改“学前教”为“学后教”。
在教学实践过程中，“学后教”应该是一种以不变应万变的良策。
让学生在预习新课之后教师才教，让学生带着问题来课堂学习。
教师应把讲读课上成讲读与训练的结合课，应以筛选、获取信息和加工信息为主要目的，尤其应把教的“重心”放在学生反馈出来的疑难问题上，引导和帮助学生解难释疑。
为此，应把握以下原则：（1）学生能够自己发现的问题让他们自己去发现；（2）学生自己能够解决的问题让他们自己去解决（3）学生不能发现和解决的问题，老师要引导和帮助他们去发现解决。
3、培养学生联系上下文,联系生活实际理解课文的习惯。
课本中有许多的词语、句子，如果单独把它们抽出来理解，学生往往会有困难，但如果把它们放到具体的语言环境中，联系上下文，仔细琢磨一下，就能够确切的理解。
中学语文课本内容十分丰富，许多课文所涉及的内容十分广泛，有的离学生的生活比较远，理解会有一定困难，就要引导学生联系生活实际理解课文。
4、培养学生使用工具书的良好习惯。
使用工具书是读书、写作和寻求新知的需要，学生阅读教材、课外书更是离不开工具书。
试想，学生根据教师的提示，通过预习，认真查阅工具书，解决了阅读中的疑难问题，不是最典型的主动求知吗
学生在课外阅读中，借助工具书理解了疑难问题，了解了文章的写作背景，不就是找到了一位知识渊博的老师吗
5、培养阅读时圈画批注的习惯古人常说：不动笔墨不读书。
学生在读书时，伴随着积极的思考，用铅笔在课本上圈一圈，画一画，随时写下自己的看法、体会，如对不认识的字可用圈，对重点词句作下点号，对优美句子或含义深刻的句子则用横线或波浪线记下。
这些方法可充分发挥学生的思维能力，提高记忆力，从而激发学生去思考揣摩文章内容，培养学生自学能力，并加深对课文内容的进一步理解。
6、加强方法训练，养成阅读“四步”和“五动”的习惯阅读是有方法的，把这些方法变成习惯，课堂教学的效率就高了。
这里我们所说的两大习惯是：“四步”读书的习惯和“五动”的习惯。
（1）提供阅读思路，养成“四步”读书习惯。
给学生以方法，让学生在运用方法的过程中养成习惯。
这里的“四步”是指“一粗、二细、三精、四记”：“一粗”指阅读的第一个步骤是粗读全文，了解大意。
粗略地阅读，从而提纲挈领式地去掌握课文的基本内容、主要观点、结构和写作方法。
如故事的主要情节、事物的主要特点、议论的中心论点等。
粗读时，要注意两点，一是要注意不同文体的实际，确定不同的阅读侧重点，二是要注意培养学生通读后复述的习惯。
“二细”指第二个步骤是细读理清脉络，搞懂词句。
通过细读，要能够抓住一个段落的中心，找出中心句和关键句，把握段内的层次；能够找出一篇文章各部分之间的内在联系，大体了解文章的思路。
“三精”指第三个步骤是精读圈点，领会含义。
精读要在对一些优美、含义深刻的语句分析和欣赏的基础上，对阅读内容逐句逐段地作全面而深刻的理解。
它是在反复通读全文的基础上，从文章整体到局部，再从局部到整体；从内容到形式，再从形式到内容，进行多方面的揣摩、比较、评价、运用的阅读活动。
养成阅读后做小练笔，写读书笔记的习惯。
“四记”我们大家都有这样的体会，一篇文章读完了，总会有所感，有所悟，把这些点滴体会记录下来，便会成为我们以后写作的素材。
我们也要有意识地培养学生这种习惯。
学生练笔、写读后感的形式很多，可以摘抄文中的精彩语句，可以写出自己对文章的评价，能长则长，不长也不要勉强，一句话、两句话都可以。
（2）提出要求，在活动中养成“五动”的习惯。
所谓“五动”，就是动眼、动口、动耳、动手、动脑。
阅读教学中，培养学生“五动”的习惯，实际上就是培养学生“眼看、口读、耳听、手写、脑想”有机结合的习惯。
这里所说的读，当然是阅读的意思，读的是别人的书面语言。
而写是语言在书面上的实际运用，听的是别人的口头语言，说则是语言在口头上的实际运用。
诚然，阅读是语文教学中的重头戏，但要真正提高阅读水平、阅读效率，读必须与写、听、说紧密结合，而且阅读教学中我们的目标不仅仅是让学生感知阅读材料，从某种意义上说，要通过阅读提高学生书面和口头运用语言的能力。
“五动”之中，动脑最为重要，只要用心，就会事半功倍。
所以，作为教师，引导学生动脑，应是重中之重。
7、多方实施，为养成良好的阅读习惯打基础（1）重视语感培养，奠定阅读基础。
所谓语感就是对语言的敏感性和领悟力，是实际运用语言文学能力的一种基本功。
在阅读教学中重视语感的培养，就是要让学生能领会含义，识别优劣，并能引起各种思考、联想和想象。
学生有了较强的语感，对语言的反应就比较敏捷，领悟它的含义就比较准确。
培养语感有下面一些做法：①在阅读中养成揣摩词句的习惯；②在积累词汇中增强语感；③重视朗读对促进语感的作用；④在写作中养成锤炼词句的习惯；⑤组织各种有利于发展语感的听说活动。
（2）在进行语感训练时，应当注意：要在语言文字上多下功夫，要进行有计划的语感训练，要与思维训练相结合，（3）培养学生专心读书的意志品质。
读书是阅读教学的基本环节，它不仅包含语文课上不可少的朗朗读书，还包含独自默读后的静静沉思，更有着“激情—动情—抒情”后的尽情表达。
播下一种行为，收获一种习惯，播下一种习惯，收获一种性格。
让我们努力使学生养成良好的阅读习惯，充分享受阅读带来的无限乐趣吧!一千多年前，在古希腊山岩上刻着这样一句格言：“如果你想聪明，跑步吧，如果你想强壮，跑步吧，如果你想健美，跑步吧，”这句格言，向我们揭示了一个哲理——健壮体魄人人都可得到，那就得积极运动，坚持锻炼身体。
有一个健全的体魄对于我们的学习，长大为祖国建设有着很大的关系。
我们应该从小做起，积极锻炼身体，为今后的学习、工作打下结实的基础。
因此，我们一定要做到：1、认真做好每天的“两操”——广播体操与眼保健操。
2、体育锻炼要循序渐进，运动量由小到大，运动强度也由小到大，技术难度由易到难。
3、体育锻炼要坚持全面，跑步、跳绳、踢毽、打羽毛球、打乒乓球等都可以作为锻炼的内容。
4、体育锻炼要做到持之以恒体育锻炼的健身效果不是一次两次、一天两天就能得到的，要经过长时间的坚持锻炼，才能收到实效。
“三天打鱼、两天晒网”是练不出好身体的。
5、体育锻炼的时候一定要注意活动的安全。
良好的卫生习惯的培养对学生的健康成长和以后的人生发展有着十分重要的意义。
小至立身处事，大至定国安邦，都得从小事做起。
常言道：“习惯成自然，自然成性格，性格定终身。
”我们应从学生人生发展的这一高度加以重视和培养。
1、规范要求。
作为中学生来说，他们的自觉性是很有限的，扫地、拖地有时忘记，即使做了也是马虎了事。
值日工作，拖拖拉拉，卫生做完了，仍能看见地上的纸屑，座位排不齐，垃圾忘记扔掉。
离开教室，桌子上的物品不收拾，凳子忘记翻好……针对这种情况，所以固定了桌子的位置，并做好记号，让学生时时能注意找到对应的记号把课桌对齐。
离开教室时，同桌互相提醒，收拾物品、翻好凳子。
2、榜样作用。
学生有很强的模仿性，成人的言行对他们有很大的影响。
老师的表率作用是一种无声的教育，所以教师在爱清洁讲卫生方面要以身作则，做到有意识地来影响学生，使他们能在潜移默化中受到启蒙教育。
教师走进教室，看到地上的纸屑，就不动声色地把它捡起来放到垃圾桶里；地上脏了，主动拿扫帚扫干净；桌面脏了，自己擦一擦；桌椅歪了，排一排……等等，久而久之，学生会在无声的身教教育下，潜移默化地受到感染。
3、制度促进行为。
在班会中，老师反复强调不要乱扔纸屑、不要随地吐痰，要讲卫生爱清洁，要保护环境的卫生。
可是，仍然有一些学生就是改不了。
这是由于中学生自我控制能力差。
为此，对经常不讲卫生的同学，对他们进行经常性的、耐心的教育和培养。
并在班级中制定出卫生清洁制度、学生个人卫生制度和每天晨检制度来培养学生卫生习惯的养成，以制度促进学生行为的养成。
4、树立典型对于一个班来说，一个好的典型能带动一大片。
在校园里或班中如有学生自觉地把地面的纸屑捡起来，然后扔到垃圾桶里，教师就应该及时地在班中进行表扬，并要求全体同学向这位同学学习，使学生学有榜样，起到了带动整体的作用。
同时，对那些有不良卫生行为的同学要及时进行教育，使他们认识到不良的卫生行为不但造成环境污染，而且给健康带来不良的影响。
同时，让卫生习惯好的学生成为骨干，作为榜样带动卫生差的学生，当他们有点滴进步时，及时肯定，予以鼓励。
5、师生齐抓共管卫生要时时讲、天天讲，做到百讲不厌。
加强学生卫生观念教育，培养学生有良好的卫生意识， 卫生习惯的培养和不卫生习惯的纠正，并非一朝一夕就可以解决的。
学生在习惯养成的过程中有“反复”的特点，改变已巩固的条件反射，建立新的条件反射，往往需要花较大的精力，反复坚持，才能成功。
采用“反复抓”、“抓反复”的方法，充分利用班干部和学生的作用，互相监督，互相检查，通过对他们强化训练，来取得良好的效果。
我国著名教育家陶行知先生说：“播种行为，就收获习惯；播种习惯，就收获性格；播种性格，就收获命运。
”这一育人哲理道出了培养行为习惯的重要性。
因此，在劳动习惯方面要做到：1、晓之以理，动之以情。
让孩子在劳动前知晓劳动的意义。
以马克思的说法，人之为人，正因为劳动，是劳动创造了人。
那么远离劳动，也必然造成人的退化，在下一代身上这种退化已经表现出来，它不止反映在体质上，还反映在品质与意志上。
一个没有经过劳动磨炼的人，是难以懂得生活真味的，他也注定无法担当“大任”。
劳动使人知道生活是怎么回事儿，劳动培养人的坚韧与毅力。
学生们在学校劳动就是一个绝佳的锻炼机会，劳动不但可以锻炼我们的四肢，促进身体强健，还可以锻炼我们的头脑，因为劳动可以让人变得聪明。
劳动让猿人把双手解放出来，用下肢行走。
用灵巧的双手创造着一个又一个的奇迹，为人类历史的发展写下了不朽的篇章，也使人类的世界越来越富有传奇色彩。
这正是因为人类有了劳动，才变得越来越聪明。
劳动可以让人勤劳、让人学会互助、让人懂得谦让……相信我们会在劳动中明白更多的做人的道理。
2、对学生进行系统的劳动技能的培训。
利用教授做清洁的每个细微劳动细节，让他们在细节中，在劳动的过程中感知一些思维方式，感知劳动是如何令人类聪明的。
例如：(1)、做清洁时，要先考虑到水槽的位置在离前门近，还是里后门近。
因为笤帚不用水，但拖布是要用到水的，在劳动的过程中就会嘀嗒许多水滴，混合孩子们本不干净的鞋，已做干净的地面又会遭遇第二次污染，那么前面的劳动就成为了无用功，我们飞速发展的社会是不允许教育工作者培养一批不动脑筋，尽做费时费力的无用功的。
这将是我们的失职。
在这个工程中，孩子们不仅学会了统筹方法，还学会了动脑筋，学会了如何动脑筋，怎样动脑筋能提高效率，缩短时间。
而且学会了时时动脑，事事动脑，动脑在细微末节之处，正所谓：细节决定成败。
(2)、扫地或拖地时人应该站在那一面
这一步就要让孩子自己学会思考了，结合上面的那次思考，基于高效省时的原则去思考。
答案是令人愉快的：人要站在没有扫过或拖过的那一方，以防又做无用功。
（3)、从劳动技能的细节处着手培养学生。
铲垃圾是一种细活。
需要簸箕和地面呈15度角的倾斜，簸箕的前端要紧挨着地面，以防细小的垃圾成为漏网之鱼。
笤帚的毛尖要与地面形成摩擦，轻轻把垃圾舞动到簸箕里。
簸箕还需反复的后退，同笤帚扫干净从簸箕底部漏掉的垃圾。
教育孩子在观察中，在受教育中感受生活的点点滴滴，同时感受细节对于每一件事的重要性。
因为每个孩子都是一张白纸，教师只要认真地绘制，精雕细磨地着彩，就一定能展示出一幅精湛绝能的艺术品。
(4)、教孩子擦黑板要上下擦，不能横着擦。
更不能上下、左右的反复改变路径地擦。
学生在劳动的过程中自己实践、自己分析、自己总结从而得到结论，在实践中得真知不就是在劳动中感受到的。
3、在劳动中学会做人。
启与此，教育学生们在劳动中学得聪明，学会动脑筋，学会良好的思维方式，同时在劳动中也要学会互助、友爱、协作、关爱、勇敢、坚持……等人性精神。
在教育的路上：是劳动使人变得友善、是劳动使人变得坚强，是劳动中的动脑令孩子们聪明，是劳动中的坚持令孩子们吃苦耐劳，是劳动中的生病、急事令孩子们学会了互助和友爱。
4、做好教育的延伸，巩固教育成果。
在做了劳动技能的培养之后，要有后续的持续巩固教育措施：（1）在班会课上表扬在劳动中爱思考、勇于创新、用不同的方法做到殊途同归，又有良好的效果的孩子。
表扬在劳动中吃苦耐劳，不怕脏，不怕累，肯乐于助人的孩子，并和班里自设的行为习惯养成分挂钩，给他们加分，让他们在精神世界里为自己的努力和成绩喝彩。
（2）同时，在思想上继续这方面的做人的道理的教育，并不时用班上的孩子的例子做范例来鼓动大家继续努力，同时也为教育的巩固注入了一剂强型针。
（3）关注孩子在平时的行为，为他在劳动中形成的优良品质运用到生活中而喝彩。
生活习惯代表着个人的生活方式。
良好的生活习惯不仅能促进个人的身心健康，而且也能对人的未来发展有间接的作用。
中学生精力旺盛，又处于长身体、长知识的阶段，良好的生活习惯是确保顺利、成功度过中学阶段的一个重要基础。
为了达到身心健康的目的，从一进中学起，就该切实重视这个问题，培养良好的生活习惯，并防止不良生活习惯的形成。
1、要合理地安排作息时间，形成良好的作息制度。
因为有规律的生活能使大脑和神经系统的兴奋和抑制交替进行，天长日久，能在大脑皮层上形成动力定型，这对促进身心健康是非常有利的。
中学生应养成早睡早起的习惯，这里的早睡是指躺下就睡，有的同学习惯在晚上卧谈，天马行空地一谈就是两三个小时，结果第二天上课的时候非常疲惫，根本无心听课。
长期如此，不仅影响学习，还容易引起失眠，甚至引发神经衰弱症。
研究表明，中学生的睡眠时间一般每天不得少于8个小时。
午饭后要小睡一会儿，下午可以精力充沛的去学习。
2、要进行适当的体育锻炼和文娱活动。
文武之道，一张一弛。
学习之余参加一些文体活动，不但可以缓解刻板紧张的生活，还可以放松心情、增加生活乐趣，反而有助于提高学习效率。
听音乐、跑步、做广播体操、踢足球等等都有助于增强体质，提高对疾病的抵抗力，这是一种积极的休息。
实践证明：8＋1>9。
在这里，8＋1表示8个小时的学习加上1个小时的体育文娱活动，9表示9个小时的连续学习。
也就是说，参加体育活动的8个小时学习比不参加体育活动的9个小时学习效果要好。
