请问一下我这种情况可以慢跑恢复吗
我四月二十一号要参加扬州半程马拉松
MRI结果：
不能
提示：叔叔，您最好去医院看一下
对人生最好的归纳，马鞍山一老人为上千件老物件配对联
67岁的采秣社区居民夏业干，选择了一种独特且走心的方式——耗时大半年，为自己珍藏的上千件老物件，每件都配上了一幅对联。
通过联语做“注脚”，“让沉默不语的老物件‘开口说话’”，让封存在时空中的记忆，永远鲜活。
千件老物件，时间跨度半个多世纪，见证了时代变迁；千句联语，文辞洗练情感真挚，沉淀着岁月风华。
6月14日，翻阅着刚刚创作完成、凝结了夏业干大半年心血的八卷《人生联语》，一言一物，皆可感受到老人的用心：从泛黄的家书到年代久远的票据，从“定格时间”的照片到单独成卷的两个女儿的资料，每件皆是精挑细选，囊括了工作、生活的方方面面；每一副对联更如“点睛之笔”，生动拼接出老人“走过”的人生足迹……夏业干和他的《人生联语》。
A和文字打了一辈子交道的他决定用对联让老物件“开口说话”“编撰《人生联语》，对我而言是一次极富挑战的‘跋涉’，但同时也十分有意义。
”夏业干说，它不仅是对自己人生最好的归纳和总结，更是时代变迁的缩影，同时也是留给晚辈的一份宝贵的精神财富。
“挑战”一词，曾被夏业干反复提及。
这种“骨子里与生俱来的精神特质”，总是驱使着他不断朝新的目标进发。
因为喜欢不断挑战自我，这位热爱运动的老人，曾赴北京、扬州甚至加拿大参加马拉松比赛，“直到现在，仍坚持每天跑五公里，从不曾间断。
”然而，和马拉松相比，编撰《人生联语》是一项难度更大的挑战。
热爱文学的夏业干，几乎“和文字打了一辈子交道”。
在电大学习汉语言文学三年期间，他涉猎广泛，阅读了国内外许多文学著作，尤对古代汉语感兴趣，养成了每天进行文学创作的习惯。
和对联“结缘”，则源于一次偶然的机会。
夏老的大女儿夏青在加拿大生活，2010年退休后，夏业干在加拿大生活了一段时间。
正是在那里，他认识了一位北师大的教授，并获赠了一幅用他的名字做成的藏头对联。
正是这副精妙的藏头对联，激起了夏业干对楹联创作的兴趣。
“之后，我就通过书信等方式向这位教授讨教，学习了一些楹联创作的方法和技巧。
”除了痴迷文学，夏老还是位老物件“收藏迷”。
从1963年的向山小学毕业证、到1969年下放时和父母的通信，再到2010年60岁生日当天的日历，各类证件、家书，各个时期的票据、照片，都被他用心保留下来。
面对这些承载着无数记忆、却又沉默不语的老物件，去年开始，夏老萌生了一个想法：“要让这些沉寂的物件‘开口说话’”。
“每一个老物件的背后，都藏着一段难以忘怀的人生故事，要用一种方式，让在心底沉睡已久的记忆鲜活起来。
”“想来想去，最终决定采取做对联的方式。
”夏业干说，对联集艺术性和实用性为一体，既可以叙事写景，又可以状物抒情。
“大到国计民生，小到家长里短，无论是日月星辰，山川河流，还是琴棋书画柴米油盐，世间万物都可以入联。
”经过半年时间的整理，夏老挑选出其中最珍贵的一千份物件，并分成了“步履”、“励志”、“生活”等八卷。
“为一千件物件配对联，对自己的文字功底、遣词造句等都是一个极大的挑战。
”虽然难度很大，但是夏业干仍然决定“挑战自己”。
多次参加马拉松比赛的经历，让他笃定：“只要坚持下去，就一定会有收获。
”B字字斟酌、句句推敲 每副对联都反复修改力求完美为时间跨度长达半个多世纪的一千件物件配对联，每一副还要语言精炼、内容贴切，对于一个楹联制作“初学者”来说，难度之大，可想而知。
“虽未及‘吟安一个字，捻断数茎须’的程度，但也是颇下了一番功夫。
”做对联难在哪
首先是“贴切”。
“每一件物件的背后，都有一个故事；每一副对联，也都要做到‘量体裁衣’，内容贴切。
”夏业干说，从1963年的小学毕业证算起，这些老物件的时间跨度长达半个多世纪，很多记忆都已模糊；再加上里面还有一些像购物发票、景区门票等的小物件，这些生活细节“不可能一下全部想起来。
”“很多时候，拿着这些物件，都要在脑海中反复思索、仔细找寻，可以说，创作对联的过程，就是一次对数十年来工作、生活经历的回忆之旅。
”“像1970年的招工录取通知书，已经过去了将近50年。
”夏业干说，在动笔之前，就使劲回忆当初入厂时的心情，并最终写下“锻筋锤骨，天道得失塞翁马；耕耘岁月，碧野泥香勤恳牛。
”的对联，“现在看来，这也是当时心情的真实写照。
”生活凝练为文，美文凝练为诗，好诗凝练为联。
做一幅好对联，更难在“推敲”。
“每一副对联都要平仄对仗、短小精悍、音韵和谐，既要讲究对称美，又要让人读起来能感受到语言美，节律美。
”夏业干告诉记者，为了力求完美，每一副对联他都反复修改，逐字逐句斟酌、推敲。
“很多时候都是半夜起床，趁着夜深人静，一个人在书房里琢磨、思考。
”“写一副对联，一般要改好几遍，笔记本都成了‘大花脸’。
”夏业干说道，每做一幅对联，他都是先写在草稿纸上，修改后再誊到笔记本上。
“沉淀”几天后，再在笔记本上修改，直到自己认为满意，才会最终录入电脑里，“写出一幅好对联，自己的心里也会多一份成就感。
”“策鞭老翁，跑六十里漫远长路；出奇创意，过六十岁别致生日。
”这是夏老为2010年2月25日的日历配的对联，这天，是他的60周岁生日；“平时悠闲，独处一隅无音无信；起身做事，对准目标又挤又拼。
”这是夏老为一张1983年9月9日的打气筒发票配的对联……寥寥数语，写尽人生大事小情。
而对于自己去过的100个景点的门票，夏业干更是选择了难度更高的藏头对联。
夏业干说，“这些藏头对联很花时间，但是对自己的能力是一种锻炼。
”从去年10月开始创作，到今年6月最终定稿，《人生联语》凝结了夏业干大半年的心血和汗水。
看着大功告成的作品，老人欣然在卷首写下“一生旅程，经年积卷复步履；千句联语，满纸珠玑妙笔花。
”“每一副对联，都可以说是融入了回忆、提炼了人生。
”C既是对人生最好的归纳 更是最温情的“爱的表达”八卷《人生联语》中，有两卷与众不同，分别是“夏青卷”和“夏灿卷”。
她们，是夏业干的两位女儿。
如果说，这部《人生联语》，是对夏业干数十年生活最好的归纳和总结；那么，这单独辟出的两卷，则记录了一位父亲对女儿最温情的“爱的表达”。
夏青出生时的日历、夏灿每一次考试的成绩单……对于女儿们成长过程中的点点滴滴，夏业干都细心收集，并为每一件物件，配上了一副弄满着浓浓父爱的对联。
“每一卷，都从出生时的医院证明开始，一直到出嫁时的照片结束。
”夏业干说，“对于她们来说，这些记录都十分宝贵，我也会一直珍藏。
”“《人生联语》，不仅是我个人的生活记录，更是一部‘家庭史’。
”夏业干说，虽然已经定稿，但是他还有一个心愿，就是把这厚厚十大本资料整理出书。
“这里面收录的上千件物件，很多都十分珍贵。
翻阅它们，既可以看到一个家庭生活的酸甜苦辣、点点滴滴，更能感受到时代的变迁和社会的发展。
”“《人生联语》，更是我留给晚辈的一份宝贵的精神财富。
”夏业干告诉记者，只有不断地勇于挑战自我，才能收获更加精彩的人生。
编撰《人生联语》，对他而言就是一次极富挑战的‘跋涉’。
正是不断的坚持和付出，让他最终取得了沉甸甸的收获。
从这个角度来看，“《人生联语》本身也就是一本言传身教的励志书。
”
19年扬马的线路是怎么样的
用两部手机很正常呀
大部分用两部手机一般是工作需要，但是用两部一模一样的手机的人应该是另有隐情，而且还怕别人知道，那就更值得怀疑了
形容读书的成语五个
1.公而忘私 2.功败垂成 3.篝火狐鸣 4.贵人多忘 5.邯郸学步 6.汗流浃背 7.好好先生 8.黑白混淆 9.后起之秀 10.画虎类犬 11.画龙点睛 12.鸡虫得失 13.鸡口牛后 14.鸡鸣狗盗 15.鸡犬不宁 16.积不相能 17.激浊扬清 18.疾风知劲草 19.集思广益 20.寄人篱下 21.家徒四壁 22.价值连城 23.坚壁清野 24.狡兔三窟 25.矫枉过正 26.嗟来之食 27.借箸代筹 28.今是昨非 29.金城汤池 暗室求物 傲贤慢士 白面书生 闭户读书 博览群书 布衣韦带 穿壁引光 春诵夏弦 箪食瓢饮 读书得间 废书而叹 焚膏继晷 腹载五车 滚瓜烂熟 含英咀华 画荻教子 开卷有益 立地书橱 两脚书橱 磨穿铁砚 囊萤照读 牛角挂书 囊萤照书 七行俱下 然荻读书 三余读书 十年寒窗 诗礼之家 十行俱下 书香门第 十年窗下 硕学通儒 书声琅琅 大璞不完 孙康映雪 徒读父书 五行并下 韦编三绝 学富五车 寻章摘句 一箪一瓢 一介书生 引锥刺股 凿壁偷光 映月读书 源头活水 映雪读书 招贤纳士 昼耕夜诵 折节读书 暗室求物 形容读书多的成语：学富五车 博古通今 才高八斗 博览群书 满腹经纶 博学多才 博学多闻 形容精读书的成语：精益求精 字斟句酌 形容泛读书的成语：一目十行 浅尝辄止 浮光掠影 形容广泛读书的成语：博览群书 学富五车 形容读书刻苦勤奋的成语：韦编三绝 孜孜不倦 悬梁刺股 刺股悬梁 映雪读书 囊萤映雪 凿壁偷光 形容爱读书的成语：手不释卷 学而不厌 形容读书快：一目十行 形容书籍多：浩如烟海 汗牛充栋 形容读书有益：开卷有益
扬州大学怎么样??
扬州没有,有也不会告诉你,送你进去等于是要他的命,这种所谓的网瘾治疗机构跟监狱没什么区别,广西有小孩被家长送进去第二天就被里面所谓的教官打死了,杨永信的电击治疗如果用在你亲戚身上,不会觉得自己是SX吗?这事要想解决,关键还在你自己,你今天既然能到这里来寻求帮助,说明情况还没有你想像的那么严重,多和家人沟通沟通,谈谈自己的心声,了解了解父母的想法,一切都会好起来的另:千万不要相信什么网瘾治疗机构,他们只是为了骗钱,没有任何实际性的治疗措施.有去治病的钱,陪父母出去旅游散散心
周杰伦父亲多高
呵呵 楼主好八卦…记得杰伦好像说过。
周爸爸和杰伦差不多。
1米70到1米75左右。
是老师。
