汉堡包读后感五步法是什么
读后感觉包括五个部分，汉堡还有牛奶面包，汉堡包。
汉堡包还可以就说是芝士面包。
一年级写话大全50字,我最爱吃的食物
我最爱吃的食物是炸鸡，它的味道很香、皮脆脆的、吃起来有点咸，看起来酥酥的，颜色金黄色，香喷喷的，看起来就让我流口水，想到它就让我想咬一口。
我想嫁给一个傻子但是他不讲卫生我就害怕我得妇科疾病
勤奋是我们从小就懂得的美德。
小学时，老师告诉我们做人要勤奋，要我们自己的事情自己做。
上了中学，老师督促我们要勤奋，要我们去实现自己的理想。
当我们成人后，我们会自觉的去勤奋，去亲手描绘出我们未来美好的蓝图。
勤奋，它做起来似乎很难（，）因为他要你日复一日，年复一年的努力。
而要勤奋又是十分的（地）容易，因为你只要珍惜从你身边流过的美一秒。
在美国，有一个人在一年之中的每一天里几乎都做着同一件事情：天刚刚亮，他就伏在打字机前，开始这一天的写作。
这个男人就是世界上著名的恐怖小说――斯蒂芬·金。
斯蒂芬·金的经历十分坎坷，曾经潦倒得连费都交不起。
后来，他成了世界上著名的恐怖小说，整天约稿不断，常常是一部小说还在他的大脑中储存着，出版社高额的订金就支付给了他。
如今，他算是世界级的大富翁了。
可是，他的每一天，仍然是在勤奋的创作之中度过的。
斯蒂芬·金成功的秘诀很简单，只是两个字：勤奋。
一年之中他只有三天的休息时间。
这三天是生日、圣诞节、节。
勤奋给（他）带来的好处是永不枯竭的灵感。
学术季羡林老先生曾说过：“勤奋出灵感。
”缪斯女神对那些勤奋的人总是格外青睐的，她会源源不断的给这些人送去灵感。
斯蒂芬·金说，我从没过没有灵感的恐慌。
做一个勤奋的人，让阳光每一天的第一个吻触，都能首先落在我们的脸颊上。
在我的书橱中，有许多书，其中一本名叫《哈佛天才》，我十分喜欢读这本书，使我受益最深的是书中《天才在于勤奋》这篇文章。
其中的内容主要讲了要成功必须付出努力，只有不懈努力才能取得成功
“终生努力，便成天才。
” 此话出自伟大的科学家门捷列夫之口。
它对天才作了正确的判断，说明了天才与勤奋之间的密切关系，至今还被人作为座右铭。
难道人一生下来就是天才吗
不，不是的。
蒲丰说过：“天才就是毅力。
”；德说：“天才就是勤奋。
”；叔本华说：“天才就是忘我。
” 我国伟大的思想家、文学家和革命家鲁迅，当人们夸赞他是“天才”时，他却说：“那里有天才，我只不过把别人喝咖啡的功夫都用在工作上了。
”这就说明他已吃了苦，用了功，否则，他是不会得那么大的成就的。
那么，难道他们小时侯的成绩很好吗
不，牛顿小时也被老师和同学称为“笨蛋”，他的成绩在班里总是倒数第一，15岁时，他的母亲曾为他的成绩不佳而绝望，一度准备让他退学去从事农业。
由此可见，这些天才们在校的成绩并不好，那原因在哪儿呢
我还是用爱迪生的一句至理名言来告诉你吧
天才是由百分之九十九的的努力加上百分之一的天赋。
我觉得天才，最重要的还是“勤奋”两字，难道这些伟人的伟大成就是轻而易举得来的
不，正是他们的勤奋使他们成为了让后代所敬仰的伟人
所以，我们现在就要从小抓起，好好学习，天天向上，长大之后为国家添砖加瓦，将来成为对国家有用的栋梁之才
勤奋是成才的第一秘诀 有这样一幅图画：在一片葱郁的草地上，有六匹马正在咀嚼着青草，它们个个都 长得十分雄健；可又有一匹马却躺在一片没有青草的荒地上睡着觉，瘦得是那么可怜。
? 这幅画给我的感想很多，其中感受最深的就是：无论我们做什么事情都不能懒惰 ，一定要勤奋。
只有勤奋，将来才能成为一个对国家对社会有用的人才，否则，像那匹瘦马 一样，整天懒惰，那么就永远也不能成为一个骏马良驹。
? 我国当代数学家陈景润，在攀登数学高峰的道路上，翻阅了国内外上千本有关资料，通宵达 旦地看书学习，演算研究，最后取得了震惊世界的成就，成为最接近数学王冠上的明珠—— 哥德猜想的第一人。
? 大发明家爱迪生，为了研究出理想的白炽灯丝，进行了上千次的实验，几乎所有的金属都被 他试验过了，正是凭着这种勤奋刻苦的精神才取得了“白炽灯”的 成功，成为世人仰慕的发明大王。
几乎所有取得突出成就的人都有一部勤劳刻苦奋斗竞争 的历史，绝少有靠投机取巧取胜的。
可见任何成就的取得都是与刻苦勤奋分不开的。
? 高尔基说过：“天才出于勤奋”。
卡莱尔也说过：“天才就是无止境地刻苦勤奋的努力”。
这些名人的经验之谈告诉我们，只有勤奋，才能成才。
? 现在，我们就好比是那七匹马，老师每天给我们讲的知识就是地上那青青的野草。
我们每个 人都站在同一个起跑线上。
学校家庭给我们的学习环境也是再好不过的了。
可为什么有的同 学学习好，而有的同学就学习不好呢?根本的问题就是看谁最勤奋，其次才是天份和方法。
? 谁不希望能为祖国的四化做出贡献，谁不希望自己能成为一个栋梁之才，那么，让我告诉你 ：勤奋才是成才的第一要诀 “懒惰”这个词语我们经常听到，也经常提到，那你知道懒惰的真正含义吗
让我来告诉你吧。
懒惰，是一种心理上的厌倦情绪。
它的表现形式是多种多样的，包括极端的懒散状态和轻微的忧郁不决。
生气、羞怯、嫉妒等都会引起懒惰，使人无法按照自己的愿望进行活动。
懒惰的害处可大了，它会使人精神不振，学习落后；会使人害怕困难，每天得过且过；而且，懒惰的人还会被人瞧不起呢。
而我们当中有些人的懒惰突出表现在日常学习、日常生活方面。
下面，我就来列举一些懒惰的具体表现，请你仔细听一听，和自己对照一下。
（1）不能愉快地和亲人或他人交谈，尽管你很希望这样做。
（2）不能从事自己喜爱做的事，不爱从事体育活动，心情也总是不愉快。
（3）整天苦思冥想而对周围漠不关心。
（4）由于焦虑而不能入睡，睡眠不好。
（5）日常起居极无秩序，无要求，不讲卫生。
（6）常常迟到、逃学而且不以为然。
（7）不能专心听讲、不能按要求完成作业，文具常常不配齐。
（8）不知道学习的目的，不能主动地思考问题。
同学们，上述这八点具体表现当中，有没有和你符合的内容呢
如果有的话，你也不要为此太过担心，懒惰的情绪在每个人身上都存在。
关键是怎样去调整，使之趋于平静。
任何人都不是完美的，任何事情都不会按计划进行。
但是，面对惰性行为，有的人混混噩噩，意识不到这是懒惰；有的人寄希望于明日，总是幻想美好的未来；而更多的人虽然极想克服这种行为，但往往不知道如何下手，因而得过且过，日复一日。
这样做，可是万万不行的。
懒惰是同学们在学习中的天敌。
学习懒惰的孩子喜欢成天闲荡，听课精神不振，不喜欢做作业也不温习功课，这样下去，就会严重影响到大家的学习成绩了。
那么怎样才能克服学习中的懒惰行为呢
首先，大家要明确一点，懒惰的原因是多种多样的，要根据不同的起因灵活采用不同的纠正方法。
另外，懒惰是一种不良的行为习惯，“冰冻三尺非一日之寒”，所以，学习中的懒惰行为不是一朝一夕就能改变的，希望你们能够持之以恒，这样才能改正学习懒惰的行为。
下面，我就来告诉大家一些纠正学习中懒惰行为的方法： 一、合理安排时间 学习懒惰常常与生活散漫分不开。
养成有规律的生活节奏是矫治懒惰习性的第一步。
日常生活井然有序的人，做事就不会拖拖拉拉、疲疲沓沓。
二、激发学习兴趣 兴趣是勤奋的动力，一个人对某项事物产生了兴趣，便会积极主动地投入，消除懒惰。
三、解决问题 依赖性是懒惰的附庸，而要克服依赖性，就得在多种场合提倡自己的事情自己做。
比如，地解一道数学题，准备一段演讲词，地与别人打交道等等。
四、培养勤奋作风 学习懒惰是一种不良的行为习惯，也反映了一个人对生活对学习的一种态度和观念。
所以，同学们要认识到勤奋是人不可缺少的美德。
勤奋可以改进自己的学业，勤奋可以使人事业成功、生活幸福。
勤奋的人比懒惰的人有更多的人生乐趣。
五、加强体育锻炼 有些同学学习懒惰因身体虚弱或疾病，致使身体容易疲乏，学习难以持入。
我鼓励你们多多参加体育活动，改善营养或积极治疗，以增强体质。
六、要保持乐观的情绪 不要动不动就生气。
遇到挫折时，生气是无能的表现。
正确的做法应该是冷静地查找问题出在哪里，或是自我解脱，或是与别人商量，哪怕争论一番，对扫除障碍都有益处。
这个过程带来的喜悦能使你更加好学。
七、学会肯定自己 勇敢地把不足变为勤奋的动力。
学习、劳动时都要全身心投入争取最满意的结果。
无论结果如何，都要看到自己努力的一面。
如果改变方法也不能很好地完成，说明或是技术不熟，或是还需完善其中某方面的学习。
你的扎实的学习最终会让你成功的。
这样努力一段时间，你将发现自己很少为因做了某件事而感到遗憾。
你还将发现，以坚强的毅力、乐观的情绪，脚踏实地地实践着由易到难不断更换目标，是我们每一个人都可以做到的。
克服懒惰，正如克服任何一种坏毛病一样，是件很困难的事情。
但是只要你决心与懒惰分手，在实际的生活学习中持之以恒，那么。
灿烂的未来就是属于你的
勤奋学习人的故事 一 学习需要勤奋。
勤奋是中华民族自古以来的传统美德，无数与勤奋有关的事例历来为人们称道，车胤“萤入疏囊”是勤奋；孙康“雪映窗纱”是勤奋；匡衡“凿壁偷学”是勤奋；苏秦“悬梁刺股”是勤奋；祖逖“闻鸡起舞”也是勤奋，勤奋使他们最终都成就了一番伟业。
一。
诸葛亮少年时代,从学于水镜先生司马徽，诸葛亮学习刻苦，勤于用脑，不但司马徽赏识，连司马徽的妻子对他也很器重，喜欢这个勤奋好学，善于用脑子的少年。
那时，还没有钟表，记时用日晷，遇到阴雨天没有太阳。
时间就不好掌握了。
为了记时，司马徽训练公鸡按时鸣叫，办法就是定时喂食。
为了学到更多的东西，诸葛亮想让先生把讲课的时间延长一些，但先生总是以鸡鸣叫为准，于是诸葛亮想：若把公鸡鸣叫的时间延长，先生讲课的时间也就延长了。
于是他上学时就带些粮食装在口袋里，估计鸡快叫的时候，就喂它一点粮食，鸡一吃饱就不叫了。
过了一些时候，司马先生感到奇怪，为什么鸡不按时叫了呢?经过细心观察，发现诸葛亮在鸡快叫时给鸡喂食。
先生开始很恼怒，但不久还是被诸葛亮的好学精神所感动，对他更关心，更器重，对他的教育也就更毫无保留了。
而诸葛亮也就更勤奋了。
通过诸葛亮自己的努力，他终于成为了一个上知天文，下识地理的一带饱学之人。
二。
学习要有主见,一个很重要的地方是不要迷信权威。
年，伽利略在比萨斜塔上做了“两个铁球同时落地”的著名实验，从此了亚里斯多德“物体下落速度和重量成比例”的学说，纠正了这个持续了年之久的错误结论 洛德·卢瑟福是英国著名核物理学家，因对元素裂变的研究获得年诺贝尔物理学奖。
他曾断言：“由原子而产生能量，是一种无意义的事情。
任何企图从原子蜕变中获取能源的人，都是在空谈妄想。
”但数年后，用于发电的原子能就问世了。
目前原子能已经成为主要的发电新能源。
在法国，原子能的利用率甚至已占各种能源的40%。
无独有偶，在科学大发现的时代——19世纪，当牛顿发现宇宙定律，伦琴发现X射线后，有科学家曾断言：科学的路已走到头了。
以后的科学家的任务就是尽量使实验做得更精确一些。
但不久，爱因斯坦就发现“相对论”，给了科学界一个新视野。
勤奋学习人的故事 二 中华民族推崇的人生理想，是追求有所作为；看重的立身之本，是真才实学；认定的成才之路，是发愤学习。
中国人重视读书、勤奋好学，已成为世代相传的优良传统。
中国民间有许多关于学习的格言，如：“少壮不努力，老大徒伤悲”、“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”、“活到老，学到老”等，也流传着很多古人珍惜时间、发愤苦读的故事。
1。
孔子一生勤奋学习，到子晚年，他特别喜欢易经。
易经是很难读懂的，学起来很吃力，可孔子不怕吃苦，反复诵读，一直到弄懂为止。
因为孔子所处的时代，还没有发明纸张，书是用竹简或木简写成的，既笨又重。
把许多竹简用皮条编穿在一起，便成为了一册书。
由于孔子刻苦学习，勤展书简，次数太多了，竟使皮条断了三次。
后来，人们便创造出了“韦编三绝”这句成语，以传诵孔子勤奋好学的精神。
2。
战国时的苏秦，夜以继日地读书，实在太累了，就用锥子刺腿来使头脑清醒； 汉代的孙敬，为了防止读书时瞌睡，便用一根绳子把自己的头发系在梁上，只要一打磕睡就会被扯醒。
这就是历史上“刺股悬梁”的故事。
晋朝的车胤、孙康、匡衡，家里都很穷，连点灯的油都不起。
夏天的晚上，车胤用纱布做成一个小口袋，捉一些萤火虫装进去，借着萤火虫发出的光亮看书；孙康在严寒的冬夜坐在雪地里，利用白雪的反光苦读；匡衡在墙上凿了个小洞，“偷”邻居家的一点灯光读书。
成语“囊萤映雪”和“凿壁偷光”所讲的就是这几个故事。
东晋大书法家王羲之自幼苦练书法。
他每次写完字，都到自家门前的池塘里洗毛笔，时间长了，一池清水变成了一池墨水。
后来，人们就把这个池塘称为“墨池”。
王羲之通过勤学苦练，终于成为著名的书法家，被人们称为“书圣”。
明朝著名散文家、学者宋濂自幼好学，不仅学识渊博，而且写得一手好文章，被明太祖朱元璋赞誉为“开国文臣之首”。
宋濂很爱读书，遇到不明白的地方总要刨根问底。
有一次，宋濂为了搞清楚一个问题，冒雪行走数十里，去请教已经不收学生的梦吉老师，但老师并不在家。
宋濂并不气馁，而是在几天后再次拜访老师，但老师并没有接见他。
因为天冷，宋濂和同伴都被冻得够呛，宋濂的脚趾都被冻伤了。
当宋濂第三次独自拜访的时候，掉入了雪坑中，幸被人救起。
当宋濂几乎晕倒在老师家门口的时候，老师被他的诚心所感动，耐心解答了宋濂的问题。
后来，宋濂为了求得更多的学问，不畏艰辛困苦，拜访了很多老师，最终成为了闻名遐迩的散文家
夜深了，佛殿里忽然传来朗朗的读书声。
小和尚们吓坏了，以为里面有鬼，立刻报告给老和尚。
于是，老和尚带领小和尚捉鬼，没想到“鬼”原来是一个叫刘勰的穷孩子，他在借佛灯读书呢。
刘勰经过刻苦学习，终于成了伟大的文学理论家。
数学家华罗庚读书的方法与众不同。
他每看一本书，不是一上来就从头至尾地去读，而是对着书本闭目沉思，猜想书中写了些什么。
经过一段时间的思考后再打开书。
如果书的内容与自己的猜想一致，他就不再读了；如果与猜想的不同，他就认真地去读。
华罗庚的这种“猜读法”，不仅节省了读书时间，而且培养了自己的思维能力和想象能力。
语言侯宝林只上过三年小学，由于他勤奋好学，终于成为著名的相声表演艺术家。
有一次，他想一部明代的笑话书《谑浪》，跑遍城的旧书摊也未能如愿。
后来，他得知图书馆有这部书。
时值冬日，他顶风冒雪，连续十八天跑到图书馆去抄书。
一部十多万字的书，终于被他抄录到手。
童第周小时候的好奇心十分强，看到不懂的问题往往要向父亲问个为什么。
父亲每次都不厌其烦地耐心给他讲解。
一天，童第周看到屋檐下的石阶上整整齐齐地排列着一行小坑坑，他觉得十分奇怪，琢磨半天弄不明白是怎么回事，便去问父亲：父亲，那屋檐下石板上的小坑是谁敲出来的
是做什么用的呀
父亲看到儿子这么好奇，高兴地说：这不是人凿的，这是檐头水滴下来敲的。
小童第周更奇怪了，水还能把坚硬的石头敲出坑
父亲耐心地解释说：一滴水当然敲不出坑，但是天长日久，点点滴滴不断地敲，不但能敲出坑，还能敲出一个洞呢!古人不是常说'滴水穿石'嘛!就是这个道理。
父亲的一席话，在小童第周的心里激起了一阵阵涟漪，他坐在屋檐下的石阶上，望着父亲，似懂非懂地点了点头。
由于农活比较多，童第周对学习有些失去兴趣，不想读书了。
父亲耐心地开导，童第周说：你还记得'滴水穿石'的故事吗
小小的檐水只要常年坚持不懈，能把坚硬的石头敲穿。
难道一个人的恒心不如檐水吗
学知识也要靠一点一滴积累，坚持不懈才能获得成功。
为了更好地鼓励童第周，父亲书写了滴水穿石四个大字赠给他，并充满期望地说：你要把它作为座右铭，永志不忘。
从此后童第周就把“滴水穿石”的精神贯注到他的求学中去。
他决心要考取当时很有名气的宁波效实中学，他一丝不苟地进行备考，一家人也全都动员起来，支持他。
童第周终于考取效实中学，可是他的成绩全班倒数第一。
一天深夜，教数学的级任陈老师办完事情回到学校，发现在昏黄的路灯下有个瘦小的身影在晃动，陈老师想：深更半夜的，谁还不回寝室就寝呢
陈老师带着疑问走过去一看，原来是童第周正在借着路灯光演算习题。
这么晚了你怎么还不回寝室休息呢
陈老师，我要抓紧时间把功课赶上去，我不要倒数第一名。
陈老师望着童第周瘦小的身躯，关心地劝童第周回去休息，可是走出不远，童第周又站在路灯下捧着书本读了起来。
陈老师被深深地感动了，他深深地理解童第周的志气，为自己有这样的学生感到自豪。
期末考试到了，童第周又成了全校关注的对象。
他终于靠自己刻苦的努力，使各科平均成绩都达到了70分，其中几何得了满分，引起了全校的轰动。
后来童第周回忆自己童年的时候感慨地说：在效实的两个'第一'，对我一生有很大影响。
那件事使我知道自己并不比别人笨，别人能做到的，我经过努力也一定能做到。
世上没有天才，天才是用劳动换来的。
著名女作家茹志娟的家中挂着一张条幅，上面写有“煮书”两个大字。
她说：“书，光看是不行的，看个故事情节，等于囫囵吞枣，应该精读。
然而还不够，进而要‘煮’。
”要“煮”得烂熟，自然不是一遍两遍就能奏效的。
闻一多读书成瘾，一看就“醉”。
据说在他结婚那天，家里张灯结彩，热闹非凡，亲朋好友都来登门贺喜。
当迎亲的花轿快到家门时，却找不到新郎了。
急得大家东寻西找，结果在书里找到了他。
只见他仍穿着旧袍，全神贯注地在读书。
现任美国国务卿、黑人女性康多利扎;赖斯出生在种族隔离制盛行的伯明翰，小名康迪。
很多人听说她在伯明翰长大，便推测她的童年没有受到过很好的教育。
母亲在康迪幼年时对她进行了孜孜不倦的音乐教育。
康迪四岁时，掌握了一些曲子，开了第一个独奏会。
赖斯家相信这样一条严峻的真理：只有当孩子们做得比白人孩子高出两倍，他们才能平等；高出三倍，才能超过对方。
父母告诉她，在伯明翰以外有更多的机会，如果她勤奋学习，力争上游，就会得到回报。
“你可能在餐馆里不到一个汉堡包，但也有可能当上总统。
” 康迪相信父母的判断，她向着“加倍地好”这个目标继续努力——首先是在运动方面。
除继续学习钢琴外，她还开始学习网球和花样滑冰，玩得都很出色。
她每天早上4：30就起床，去溜冰场练习步法，从旋转、侧滑、前冲、穿越、踮脚到组合动作和双人滑冰。
就在春季学期的某一天，她发现了新的目标。
那门课是“国际概况”，那节课主要讲的是斯大林，教授是前国务卿玛德琳;奥尔布赖特的父亲约瑟;考贝尔。
“这一课程拨动了我的心弦，”她后来说，“这就像恋爱一样……我无法解释，但它的确吸引着我。
”考贝尔博士被她的聪明和所感染，鼓励她到该校国际关系学院读书。
考贝尔成为康迪生活中的“智力父亲”。
康迪开始学习科学和俄语，但并没有关上学习音乐的大门。
这种背景使她最终成了一个为数不多的学音乐出身的。
俄语被称为“需要十年才能学会的语言”， 年夏，作为研究的一部分，康迪进行了一次国内旅行。
她第一次有机会开始了解美事结构。
她到华盛顿，在国防部担任实习生，在五角大楼工作了数周。
此后又去兰德做实习生。
兰德十分适合有关国际安全问题的学习，其研究领域包括世界、军事和经济发展趋势，潜在的地区冲突原因以及美国安全面临的潜在威胁。
康迪的勤奋为她进入白宫打下了扎实的基础。
凿壁偷光 讲的是匡衡,西汉的著名学者匡衡，出身於农民家庭，生活十分贫困。
他从小就很渴望读书，可是父母没有能力供他上学，甚至连书本也不起，匡衡只好向别人借书来看。
某天晚上，匡衡很希望在睡前读一读书，但由於家中穷得连灯油也没有，根本没法点灯读书。
正当匡衡发愁时，忽然发现丝丝的光线，正从墙壁的缝隙中透射过来，原来这是邻居的灯光。
匡衡心生一计，便用凿子把那小缝挖大成一个小洞，然后捧着书，倚在墙边，利用那点微弱的光线阅读。
从此，匡衡每晚就借邻居的灯光，埋首苦读，最后成为了著名的学者。
萤囊映雪 讲的是车胤 车胤（公元－），字武子，东晋时期南平郡离县人（今临澧县柏枝乡）。
晋代车胤家贫，没钱灯油，而又想晚上读书，便在夏天晚上抓一把萤火虫来当灯读书；映雪是晋代孙康冬天夜里利用雪映出的光亮看书。
其囊萤夜读 之精神激励着一代又一代的莘莘学子，鼓舞后辈，永世垂范。
他功名仕途一生，为国为民，鞠躬尽瘁，先后曾任：中书侍郎、待中、国子监博学、骠骑长史、太常、护军将军、丹阳尹、吏部尚书，两次进爵后，被朝廷封为关内侯与临湘候。
职守功勋，颇极一时之盛。
《陈平辱苦读书》 陈平西汉名相，少时家贫，与哥哥相依为命，为了秉承父命，光耀门庭，不事生产，闭门读书，却为大嫂所不容，为了消弭兄嫂的矛盾，面对一再羞辱，隐不发，随着大嫂的变本加厉，终于无可，出走离家，欲浪迹天涯，被哥哥追回后，又不计前嫌，阻兄休嫂，在当地传为美谈。
终有一老着，慕名前来，免费收徒授课，学成后，辅佐刘邦，成就了一番霸业。
<<林则徐对联立志》 这个故事讲的是清代著名的民族英雄林则。
林则徐小时候就天资聪慧，两次机会下，作了两幅对联，这两幅对联表达了林则徐的远大志向。
林则徐不仅敢于立志，而且读书刻苦，长大后成就了一番大事业，受到了后世的敬仰。
悬梁刺股 东汉时候，有个人名叫孙敬，是著名的家。
他年轻时勤奋好学，经常关起门，独自一人不停地读书。
每天从早到晚读书，常常是废寝忘食。
读书时间长，劳累了，还不休息。
时间久了，疲倦得直打瞌睡。
他怕影响自己的读书学习，就想出了一个特别的办法。
古时候，男子的头发很长。
他就找一根绳子， 一头牢牢的绑在梁上。
当他读书疲劳时打盹了，头一低，绳子就会牵住头发，这样会把头皮扯痛了， 马上就清醒了，再继续读书学习。
这就时孙敬悬梁的故事。
唐伯虎潜心学画。
唐伯虎是明朝著名的画家和文学家，小的时候在画画方面显示了超人的才华。
唐伯虎拜师，拜在大画家沈周门下，学习自然更加刻苦勤奋，掌握绘画技艺很快，深受沈周的称赞。
不料，由于沈周的称赞，这次使一向谦虚的唐伯虎也渐渐生了自满的情绪，沈周看在眼中，记在心里，一次吃饭，沈周让唐伯虎去开窗户，唐伯虎发现自己手下的窗户竟是老师沈周的一幅画，唐伯虎非常惭愧，从此潜心学画。
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1（C1）大厅1. 肯德基餐厅包括服2. 务区、总配区和厨房区3. 大厅清洁的六大重点是桌椅、地面、门窗、卫生间、外围、垃圾桶4. 如何遇到顾客抱怨你应找经理协助5. 应每15分钟检查一次卫生间6. 化学品及消毒品应放在远离食物货架底层7. 顾客受伤,首先采取送医院的方式8. 清洁食物无关的物体表面,应用洗涤消毒溶液9. 店内门窗上的指10. 纹和脏迹要随时清洁11. 为了让顾客感到宾至如归,大厅服12. 务员除了将工作作好外,还要亲切13. 、热心、加快工作频率14. 大厅的垃圾袋捣压后达3\\\/4满便应更换15. 大厅服16. 务的优先顺序是先处理直接影响顾客就餐的工作17. 在擦地面时,黄色的警告牌应放在擦拭地面的两端来提示顾客18. 在大厅工作时,如果红托盘回首,应擦拭其正面、底面及周边19. 为客疯狂包应挂在身体的后侧,喷壶在右前侧20. 在大厅A区工作时见到顾客应说欢迎光临21. 顾客离开后5分钟内,必须回收托盘22. 大厅工作人员进行点膳时也需进行建议性销售23. 卫生间和大厅的墩布不24. 可以同25. 时使用同26. 一把27. 大厅的四项工作是走动式服28. 务、餐盘回收、垃圾回收、随手清洁29. 安全篇共15个场景30. 当顾客买餐时应提醒顾客,建议您把书包放在自己可以放到的地方以防丢失31. 顾客专心交谈时提示语:您好,打扰一下建议您把包放在你前面32. 顾客专心照顾小孩时,物品无人看管时提示语您好,建议您在照顾小孩的同33. 时看管好您的书包34. 当洗手间的台面有小物品时,提示语您好,建议您把贵重物品放在兜里或让朋友帮您看管,这样比较安全35. 为客疯狂包中包含的物品有:5包番茄酱、5把勺、半包带包装的餐巾纸、一支笔、点膳单、上校鸡块酱一样一合、牙签数根、大小手提各5个2（C2）柜台及陈列柜1. 前台员工在顾客进店5秒，2. 招呼顾客。
3. 每位顾客要在60秒内拿到餐。
4. 顾客教多时要从第三位开始点膳。
5. 排队的顾客要在5分钟之内拿到餐点。
6. 收银七步曲是：欢迎顾客、点餐、建议销售、确认点餐内容、包装产品、找零并确认点餐内容、呈递餐饮并感谢顾客。
7. 清洁三步法：洗涤、冲洗、消毒。
8. 消毒水的配比方法：19升温水加入28.4克消毒粉再加入19升冷水。
9. 10PPM消毒水的配比方法：从38升中取出1升，10. 加入9升冷水。
11. 100PPM消毒水的保存时间为4小时。
12. 10PPM消毒水的保存时间为2小时。
13. 前台配餐的顺序为：汤\\\/饮料-主餐-配餐-甜点14. 原味鸡的部位分为：膀肋、翅膀、中胸、大腿、小腿15. 原味鸡配比原则：骨肉配、黑白配、先骨后肉。
16. 原味鸡黑肉是指17. ：大腿、小腿。
18. 原味鸡白肉是指19. ：旁肋、翅膀、中胸。
20. 原味鸡的骨是指21. ：翅膀、旁肋。
22. 原味鸡的肉是指23. ：大腿、小腿、中胸。
24. 收银员在招呼顾客后应首先询问：堂食或外带。
25. 小船盒最多放6根鸡翅。
26. 小船盒最多放3块鸡。
27. 堂食1-2个蛋挞应放在小船盒中。
28. 5个蛋挞堂食放在大船盒中。
29. 在配给餐巾纸时，30. 大可饮料为3个单位。
31. 鸡肉卷为2个单位。
32. 早餐粥为2个单位。
33. CHAMPS的定义：美观整洁的环境，34. 真诚友善的接待，35. 准确无误的供餐，36. 优良维护的设施，37. 高质稳定的产品，38. 快速迅捷的服39. 务。
40. 决定顾客再次光临餐厅的主要因素：31％的产品质量＋56％的用餐经验+13%的产品价值。
41. 收集顾客对我们期望的三种途径：品牌形象调查，42. 品牌经验探索，43. 冠军检测。
44. 建议销售可以做：正在促销的产品，45. 大份的产品，46. 漏点的产品。
47. 建议销售不48. 可以做：向儿童建议，49. 多种建议，50. 如顾客说就这么多了。
51. 第一类顾客抱怨：餐桌不52. 干净，53. 点餐不54. 正确，55. 包装不56. 正确，57. 产品质量问题，58. 服59. 务速度慢或服60. 务员态度冷淡。
61. 处理顾客抱怨的程序：专心倾听，62. 表示关心，63. 使顾客满意，64. 感谢顾客。
65. 训练员的工作责任：以标66. 准训练流程进行工作站训练，67. 对被训者的成绩负责并有回馈，68. 执行工作站鉴定，69. 在一般工作中以身作则，70. 主动协助指71. 导服72. 务员使其达到标73. 准作业流程，74. 并提升生产力。
75. 训练的五个E：讲解，76. 经验，77. 发表意见，78. 练习，79. 尊重。
80. 训练四步骤：准备81. 工作，82. 示范说明，83. 练习，84. 追踪考核。
85. 餐厅冬天的温度应保持在：20-23摄氏，86. 夏天温度22-26度。
87. 黄金三角由：收银员，88. 配餐员，89. 薯条站组成。
90. 在前台提大款时，91. 条上应有：收银员，92. 经理，93. 会计的签字。
陈列柜1.陈列柜上层为干柜，温度为180+-2F2.陈列柜下层为湿柜，温度为150+-5F3.开业时加入150+-5F的水4.陈列保温柜预热45分钟5.陈列柜中产品温度不得低于145F，每天最少记录2次6.香辣鸡翅在陈列柜上保存90分钟7.香辣鸡腿堡在陈列柜上保存15分钟8.田园脆鸡堡在陈列柜中保存15分钟9.黄金烤鸡腿堡在陈列柜中保存15分钟10.葡式蛋挞在陈列柜中保存90分钟11.吮指原味鸡在陈列柜中保存90分钟12.粟米在陈列柜中保存60分钟13.米花在陈列柜中保存20分钟14.鸡肉卷在陈列柜中保存10分钟15.芙蓉鲜蔬汤在陈列保温柜中保存10分钟16.如果陈列柜中的水槽无水会导致产品过干17.水温放置过高会导致产品很湿18.陈列柜底层达不到正确的水位是由于浮球过油或浮球故障19.上校鸡块在陈列柜中保存15分钟20.打佯时如何清洁架子和面包盘a.移去托架和面包盘b.用3步法清洁c.自然风干过夜8（C6）薯条站1. 薯条保温槽的温度为：130华氏。
2. 薯条保温槽在开业时应预热30分钟。
3. 薯条锅滤锅时油温应达到250-270华氏以下。
4. 薯条烹炸时间为：2分45秒。
5. 薯条锅烹炸薯条时在2分15秒时蜂鸣。
6. 薯条最高烹炸量为：1.5磅约半篮。
7. 薯条烹炸温度为：350华氏。
8. 薯条最少烹炸量为：0.5磅。
9. 薯条出锅后滴油15秒。
10. 薯条烹炸好后的保存期为：7分钟。
11. 冷冻薯条应保存在冷冻库或冷冻冰箱内12. 冷冻薯条包装规格为6磅\\\/袋，13. 6袋\\\/箱。
14. 冷冻薯条保质期为9个月。
15. 薯条出锅后应以倒U式撒盐2次，16. 并用薯条铲铲4次。
17. 薯棒烹炸时在2分15秒时蜂鸣。
18. 薯棒烹炸时间为3分15秒。
19. 薯棒大包装保存20分钟，20. 小包装保存10分钟。
21. 上校鸡块包装规格为：45块\\\/袋，22. 15袋\\\/箱。
23. 冻的上校鸡块保存6个月。
24. 上校鸡块烹炸时间为：3分40秒。
25. 上校鸡块烹炸时应在1分钟时蜂鸣。
26. 上校鸡块保存在专用保温柜时保质期为20分钟，27. 陈列柜保存15分钟。
28. 上校保温柜温度为：180±5华氏。
29. 上校保温槽存放货物的顺序为：先左后右，30. 先上后下。
31. 薯条锅应放入6.4盎司的滤油纷。
32. 薯条锅抛光时间为15分钟。
33. 冷冻冰箱的温度为：±10华氏。
12. 冷冻薯条包装规格为6磅\\\/袋，13. 6袋\\\/箱。
14. 冷冻薯条保质期为9个月。
15. 薯条出锅后应以倒U式撒盐2次，16. 并用薯条铲铲4次。
17. 薯棒烹炸时在2分15秒时蜂鸣。
18. 薯棒烹炸时间为3分15秒。
19. 薯棒大包装保存20分钟，20. 小包装保存10分钟。
21. 上校鸡块包装规格为：45块\\\/袋，22. 15袋\\\/箱。
23. 冻的上校鸡块保存6个月。
24. 上校鸡块烹炸时间为：3分40秒。
25. 上校鸡块烹炸时应在1分钟时蜂鸣。
26. 上校鸡块保存在专用保温柜时保质期为20分钟，27. 陈列柜保存15分钟。
28. 上校保温柜温度为：180±5华氏。
29. 上校保温槽存放货物的顺序为：先左后右，30. 先上后下。
31. 薯条锅应放入6.4盎司的滤油纷。
32. 薯条锅抛光时间为15分钟。
33. 冷冻冰箱的温度为：±10华氏。
13干货库1.货架码放应按照6.2.1码放。
2.化学用品应放在远离食品包装的货架最底层。
3.干货库温度68--784.脆皮甜筒的保质期180天。
5.吸管保存2年。
6.所有冷杯、盖保存2年7.粥杯保存2年8.淡奶油保存6个月9.全脂牛奶保存9个月10.玉米沙拉酱保存5个月11.奶精保存4个月。
12.咖啡粉保存2年13.上校酱保存40天。
14.草莓\\\/巧克力酱保存9个月15.番茄酱保存7个月16.白砂糖堆放高度最高为6层17.黑胡椒酱保质5个月18.甜面酱保存5个月19.莎莎酱保存12个月20.汉堡酱保存5个月最高不超过10层码放21.小碎蘑菇保存3年。
22.鸡汁粉保存6个月23.糖浆保存70天，最高码放不得超过4层24.粟米竹签保存半年25.豆香酱保存4个月26.红樱桃保存6个月27.橘子揶果罐头保质6个月28.白醋保质期6个月29.消毒粉保质24个月30.橘子揶果罐头码放不应超过9层29冷藏库（菜库）1.冷藏库的温度为34-402.所有物料都必须确保先进先出3.所有物料必须离地150M6in存放于货架上4.灯具必须工作正常且有防碎的防护灯罩5.每次进出冷藏库后必须将门关上6.冷藏库顶上不得存放任何东西，以避免防碍空气进入冷凝器7.所有物料必须有标签，而且注明过期日期，必须易分辨8.黄瓜的包装规格：290+-15g\\\/袋10袋\\\/箱，保存0+5天，开封后24小时废弃9.葱的包装规格：85+-5g\\\/袋10袋\\\/箱，保存0+5天，开封后24小时废弃10.奶浆保存0+11天11.生菜丝10袋\\\/箱，保存0+5天12.生菜片10袋\\\/箱，保存0+5天13.芝士6袋\\\/箱，保存6个月14.青椒丝175-205g\\\/袋，保存0+5天，开封后12个小时放入1\\\/6格保存2小时15.红椒丝175-205g\\\/袋，保存0+5天，开封后12个小时放入1\\\/6格保存2小时33冻库1.冻库温度-10-10F2.挞皮保存4个月，限高8层3.柳保存6个月4.米花20kg\\\/箱5.薯条6磅\\\/袋，6袋\\\/箱6.芝士保存6个月7.虾仁保存12个月8.冷冻库应该每个月检查一次温度9.测温时应该将温度计的空气探头夹在回风口上，关上门等待20分钟后读数11.清洁冻库时应清洁货架、侧壁、天顶、底板、门封条12.为防止食品解冻，清洁过程必须在1个小时之间完成。
13.怎样清洁底板，用刮刀和高效清洁剂14.所有冷冻产品必须储存在冷冻库或冷冻冰箱内，来保证产品品质和食品安全及抑制细菌繁殖。
15.如果食品存放过多，存放不正确会导致空气流通被阻断造成产品解冻42冷藏鸡库1.腌制好的产品保存48个小时2.腌制好的柳2个小时后才可以使用3.腌制好的腿肉装袋规则：9片\\\/袋，24袋\\\/箱4.腌制好的ETC装袋规则：9片\\\/袋，24袋\\\/箱5.腌制好的柳装袋规则：20根\\\/袋，28袋\\\/箱6.腌制好的翅装袋规则：30根\\\/袋，16袋\\\/箱7.腌制好的鸡装袋规则：2头\\\/袋，8袋\\\/箱8.腌制好的米花装袋规则装袋规则：9.腌制好的烤腿肉9片\\\/袋，18袋\\\/箱10.腌制好的烤鸡翅装袋规则：装袋规则：39（K6）开口炸锅1. pittco开口炸锅烹炸香辣鸡翅油温340F2. 开口烹炸鸡翅时间为7分钟3. 开口烹炸香辣鸡翅最多30个\\\/篮，4. 最少6个\\\/篮5. 开口烹炸腿肉时间为7分钟6. 开口烹炸1篮腿肉最多烹炸12片，7. 最少烹炸1片8. 用开口烹炸腿肉时，9. 炸栏每层最多码放3片10. 开口炸锅大槽应使用12.8盎司滤油粉来进行炸油的抛光11. 开口烹炸米花时间2’45”蜂鸣2‘15”12. 米花裹粉最大量1000g，13. 最少量500g14. pittco烹炸鸡柳时间为5’30”，15. 最大烹炸24片，16. 最少烹炸2片17. 开口应该每天滤油3次18. 14.开口滤锅时，19. 油温应降到250F-270F20. 当油锅无须烹炸时应处于“cool”状态21. 烹炸时炸油的油位在标22. 准油位下1.25cm23. 烹炸每批产品后要用捞渣网去除油面上的油渣21（P5）蛋挞工作站1.挞皮保存4个月2.挞皮保存温度-10-10F3.开封后的挞皮保存7天保存在冷冻库4.全脂牛奶保存在干货库，未开封保存9个月5.已开封的全脂牛奶保存在冷藏库\\\/冰箱，保存0+1天6.淡奶油保存在干货库中，未开封保存6个月7.已开封淡奶油保存冷藏库\\\/冰箱，保存0+1天8.冷冻蛋液未开封保存在冷冻库，保存时间为9个月9.冷冻蛋液在菜库解冻8个小时，保存36个小时10.做好的挞水保存在冷藏冰箱，保存时间为12个小时11.每个烤盘最少码放6个挞皮12.每个烤盘最多码放18个挞皮13.用量杯量取液体时，要注意水平目视刻度线以确保量取准确14.从冷藏冰箱中取出挞水充填之前，要由外壁到中心，有上而下搅拌10-15下，使其均匀一致15.挞水最多制作4批，做少制作1批16.搅拌挞水的搅拌器是10寸的]17.1批挞水配比为250ml全脂牛奶+400g蛋液+500ml淡奶油18.烤制60个蛋挞时怎么码放：1盘18个1盘18个1盘12个1盘12个19.烤制37个蛋挞时应怎么码放：1盘18个1盘10个1盘9个20.烤箱中的蛋挞烤盘每天至少清洁2次，分别在午高峰后和晚高峰后及时清洁。
21.蛋挞脱出模具后，应平放于附有架子的1\\\/2面包盘上，24个\\\/盘，保存90分钟22.揶奶蛋挞售卖到6月25日23.一批揶奶蛋挞的挞水配比：50ml全脂牛奶+500ml淡奶油+400g蛋液+8ml揶奶液+200ml揶浆24.每个蛋挞上的揶丝为1.25g25.刚刚烤制出的蛋挞应该在室温下冷却5分钟24（P7）汉堡工作站1. 小型冷藏冰箱温度设定为34-402. 小型保温柜温度设定为180+-2F3. 保温柜中的产品温度为145F4. 保温柜预热30分钟5. 汉堡酱枪必须始终保持34-40F6. 如果酱枪内的汉堡酱温度超过40F应废弃掀7. 汉堡酱700g\\\/袋?8. 生菜保质期为0+5天保存在冷藏库9. 开封后的生菜保存12个小时∈10. 汉堡酱未用完应第天优先使用先11. 汉面保存0+4天常温保存12. 汉堡机盏灯分别为黄蜂鸣红加热绿电源13. 汉堡机温度设定为400+-5F14. 汉堡机设定为3档?15. 汉堡机55秒蜂鸣涿16. 汉堡机加热灯熄灭后关闭开关等待10分钟后再戴上防护手套再涂抹防粘剂套17. 汉堡机预热45分钟钟18. 香辣鸡腿堡加20g汉堡酱そ生菜丝保存菜分钟19. ETC加?0汉堡酱堡生菜丝保存?分钟勘20. 田园加20g汉堡酱そ生菜丝保存菜分钟21. 黄金烤鸡腿汉堡20g蛋黄酱平生菜片根椒丝27（P9）鸡肉卷工作站1. 鸡肉卷工作台的温度控制应该设定在85C的位置2. 热井预热45分钟3. 每日营运时每隔3个小时换一次冰袋4. 将换下的冰袋平铺在面包盘上放置冷冻库重新冷冻5. 冷冻面片保存在冷冻库库温-10-10F，6. 保存9个月7. 面饼从解冻开始保存24个小时8. 面饼单层解冻4个小时9. 面饼加热45分钟后方可使用10. 当使用1\\\/2盘架子加热最多可以放4包面饼1堆2包11. 当使用整个面包盘架子加热最多可以放置8包面饼，12. 一堆2包13. 面饼最高放4层14. 面饼2层加热1.5小时15. 面饼移入工作台最多叠放2层保存4个小时16. 未开封的胡椒蛋黄酱保存在干货库，17. 保存5个月18. 胡椒蛋黄酱开封后保存48个小时19. 未开封的莎莎酱保存在干货库保存12个月20. 莎莎酱开封后保存48小时21. 预制好的鸡肉卷可保存在直立保温柜干柜和陈列柜下层22. 预制好的肉卷保存为10分钟，23. 产品温度为140F24. 甜面酱1袋700g，25. 1箱16袋，26. 保存为5个月27. 黄瓜未开封保存0+5天，28. 开封后24小时废弃29. 老北京鸡肉卷需要10g汉堡酱，30. 黄瓜4根，31. 葱2-4g，32. 甜面酱20g33. 老北京鸡肉卷汉堡酱距面饼左边约20-30mm，34. 右边约20-30mm35. 老北京鸡肉卷甜面酱距面饼左边约20-30mm，36. 右边约20-30mm37. 无骨鸡柳应头尾相连摆放38. 墨西哥鸡肉卷需要20g蛋黄酱，39. 17-21g生菜丝，40. 30g莎莎酱41. 墨西哥鸡肉卷打蛋黄酱距面饼左边为20-30mm，42. 右边为30-40mm31（K7）腌制准备解冻槽，先放好 解冻水，再把鸡放到解冻槽。
每个解冻槽最多解冻 6 层。
每隔30分钟需要将解冻槽的水全部放掉。
解冻90分钟仍未完全解冻的鸡，放入鸡箱，移入冷藏鸡库继续解冻。
在对解冻槽消毒时，应用1包水槽消毒粉配38升水来配比消毒液。
计算解冻量时，应按照每0.5立方米体积最多可解冻80袋鸡肉来计算。
小包装黄金烤鸡腿堡肉腌制配比：15片XXL肉+170克黑胡椒腌制酱+160升水。
腌制后的原味鸡保存时间为48小时，腌制后2小时方可使用。
静水解冻分割鸡水温72-82华氏。
10.腌制原味鸡，一包腌制粉应加水3.78升，水温34-40华氏。
11.凸盖腌制机腌制10分钟，平盖腌制机腌制15分钟。
12.腌制一批辣鸡翅用腌料680克，加1.9升冰水。
13.腌制后的香辣鸡翅不得在腌制机中停留超过2分钟，不然鸡翅会过辣。
14.腌制机5分钟不使用，应冲洗以防止细菌生长。
15.按照腌制过程，腌制分割鸡的第一步是，确保鸡块完全解冻，不可粘连并有冰晶。
16.半包原味鸡腌制粉加入1.9升冰水调制。
17.腌制一批ETC腿肉应加入108片冰鲜腿，和255克ETC腌料，再加入5.7升冰水。
18.腌制腿肉应放入108片冰鲜腿，和680克辣腌料，再加入7.5升冰水。
19.腌制一批鸡柳应加入5袋相当于280根的腿肉条，和680克辣腌料再加冰水7.5升。
20.腌制一批鸡米花应放入5袋，相当于5000克的腿肉丁，和680克的辣腌料，再加入7.5升冰水。
21腌制一批烤翅应放入翅根翅中各3袋，和970克奥尔良腌泡粉及0.86升冰水。
22.香辣鸡腿与柳混腌各放多少
5袋腿肉+1袋柳+680克腌泡粉+7.5升水。
5：1比例。
23.柳与腿肉丁混腌：3袋腿肉条+2袋腿肉丁+680克腌泡粉+7.5升水，3：2或2：3比例。
24.腿肉与米花混腌：5袋腿肉+1袋腿肉丁+680克腌泡粉+7.5升水，5：1比例。
35（K3）八头锅用八头锅烹炸腿肉温度为330华氏，烹炸时间7分30秒。
八头烹炸腿肉最大\\\/最小烹炸量36\\\/9片。
八头烹炸4头鸡的温度为335华氏，时间14分钟。
八头烹炸6头鸡的温度为340华氏，时间14分钟。
八头烹炸8头鸡的温度为360华氏，时间14分钟。
八头烹炸鸡柳的温度为340华氏，时间5分钟，最大\\\/最小烹炸量60\\\/2片。
八头炸6头鸡时，上架鸡放在，1.2.3层。
八头烹炸猪排堡18片应怎样上架，2.3.层。
清说出三点炸锅每日必须清洁的原因：（1）生产高质量的产品；（2）延长炸油寿命；（3）使设备维持正常运转。
早开业时，八头锅应放入12.8盎司滤油粉。
3M试纸应在什么情况下对炸锅进行测试：应在早开业，过滤完炸油，油温成“drop”时测试。
为什么不能在八头锅缸内有压力时打开泄油阀
因为热油会从此阀中喷出导致烫伤。
八头每日至少过滤\\\/抛光3次。
在八头锅盖打开前必须完全释放锅内压力，压力针显示必须小于0.7KSC时。
为什么不能在晚上组装滤油机
因为滤油纸膨胀，无法滤油。
打开8头电源开关后，设置炸锅到“COOL”状态，并加热20分钟。
在拨掉回油软管时，必须套上手套，以免烫伤。
早开业时，应用秒表或手表测试在油温达275华氏时开始计时到300华氏时。
总时间为1 分15秒时，为理想回温时间，最大允许回温时间为1分45秒，如超过必须报修。
36（K4）四头锅四头烹炸2头鸡的温度为336华氏，时间为14分钟。
四头烹炸4头鸡的温度为360华氏，时间为14分钟。
用四头烹炸腿肉，温度为340华氏，时间为7分钟。
四头烹炸腿肉最大\\\/最小烹炸量为18\\\/1片。
过滤抛光时，炸油应循环15分钟。
用四头烹炸ETC肉时，烹炸6片，上架第2层。
用四头烹炸ETC肉时，烹炸7-12片时，上架1.2或3.4层。
用四头烹炸ETC肉时，烹炸18片时，上架，1.2.3层早开业时，4头炸锅应使用6.4盎司滤油粉。
清洗四头炸锅时的清洁用品怎么配比
1加仑（3.8升）冷水，+240ml（8盎司）白醋。
谁知道有那些名人有滴水穿石的精神
王羲之 练字练的池子变成了墨池 白居易 写出的诗稿读给不识字的老太太提拔法，直改到她们也理解诗意 曹雪芹 写<<红楼梦>>,披阅十载,增删五次 还有达 芬奇画蛋 齐白石:到了晚年都仍然每天坚持作画三副,从不间断 爱迪生:拥有一千多项发明的专利权 李时珍:用二十多年的心血写成药学巨著<<本草纲目>>
有滴水穿石精神的名人
王羲之 练字练的池子变成了墨池 白居易 写出的诗稿读给不识字的老太太提拔法，直改到她们也理解诗意 曹雪芹 写<<红楼梦>>,披阅十载,增删五次 还有达 芬奇画蛋 齐白石:到了晚年都仍然每天坚持作画三副,从不间断 爱迪生:拥有一千多项发明的专利权 李时珍:用二十多年的心血写成药学巨著<<本草纲目外加苏武以上是分写,简单明了.下面是详写:愚公神话人物，以下人都有，你可以做为开头然后介绍其中一个 若无每日闻鸡起舞坚持不懈的毅力，那么祖逖又怎能北伐中原而名垂千古
若无长年笔走龙蛇墨染池水的工夫，那么王羲之又怎能挥毫盖世被尊为书圣呢
若无半生钻研演算草稿盈筐的血汗，那么陈景润又怎能摘取明珠享誉世界结尾 有志者事竟成，破斧成舟，百二秦关中属楚 苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴哦,这是100%详尽素材,当然,我没找李时珍.爱迪生和齐白石的,所以您大可以放心看:沙沙沙,沙沙沙,下小雨啦! 竺可桢搬来小板凳坐在门口,出神地望着房檐上滴答的小雨滴,轻轻地数着:一、二、三、四、五^^^^^，他发现了什么奇迹，房檐下的大石板上怎么有一个一个小坑呀
小水滴下正好滴在小坑里，“叭叭叭”地响。
他去问妈妈，妈妈说“孩子，这叫滴水穿石，别看小小的雨滴没有什么了不起，可是日子久了，大石板上就被滴出一个个小坑来了。
”妈妈又说“读书，做事情，出是这个道理，只要支持下去，就一定能成功。
” 竺可桢记住了妈妈的话，后业他专门研究气象，天天坚持气候的变化，成为中外有名的气象学家。
滴水穿石”的故事 有这样一个男孩，当他站在领奖台上时，人们惊异了。
下面是一份奇怪的计划，这是一个14岁的孩子所订的跑步计划：第一个月：跑完从家属楼到学校的1000米；第二个月：增加50米，即1050米；第三个月：再增加50米，即1100米；第四个月：跑完家属楼到医院的1200米；计划一直排下去，每月都有所增加，到了第二年开始增加到5000米。
这的确是一个很不起眼的计划，不仅是奇怪而且觉得可笑，每月增加那么几十米，太简单的事情，甚至有人嘲笑：这一定是一个懒惰的孩子为敷衍父母或老师而制定的一份长跑妥协书。
6年后，他，站在了领奖台上。
这个小男孩站在了领奖台上，他获得了全国残疾人运动会长跑冠军---夺得了金牌。
这时，人们才知道，原来他是个有先天性残疾（仅一条腿）并伴有癫痫病的孩子。
人们感动了，纷纷请教他成功的秘诀，他只说了这么一句很平常的话：“每次跑步时，我都对自己说：让我跑完这段路。
” “让我跑完这段路”，意味着什么
意味着一种意志力，一种毅力。
正是这种顽强的意志力，使他持之以恒地坚持了下去，期间克服了多少困难，流了多少汗水。
但这一点一滴的积累、毫不松懈的积累是会得到回报的，他终于获得了“滴水穿石”的效果。
不是吗
我国清代著名画家郑板桥的画独树一帜，诗也写得清新文雅，可是字原来写的软弱无力。
于是他下决心练字。
他天天练。
月月练，几年后他终于练就了一手好字。
他的画、诗、字被人们誉为三绝。
可见人们做事的时候是要有滴水石穿的精神，否则难以取得成功。
我国晋朝有个文学家左思，在幼时曾专攻书法，但无所成，后又致力于弹琴，成绩依然平平。
他的父亲就对他失去了信心，对朋友说;左思的智力和才能还赶不上我呢
左思听了这话，受到极大的触动，从此发奋苦读，立志在文学上做出一番成就。
经过十年，终于写成了使洛阳纸贵的《三都赋》。
而我们现在有一些青年们，看到一本好的小说，又想当作家；看到陈景润摘取数学王冠，就幻想当数学家；参加一次演唱会，又想当歌星。
像这样没有明确目标，不朝一个方向努力，怎么能够有穿透岩石的精神呢
滴水穿石，关键在于持之以恒的恒字恒能出力量，能出智慧，能出奇迹。
好了,我发了很多,只是不知道能否帮上忙?呵呵,上面有人发的童第周的也很好啊,鉴于答题道德,我就不复了,这么多的素材,应该够了吧?祝福你了!
