《打开心灵,寻找幸福的秘方》读后感
《打开心灵,寻找幸福的秘方》读后感读了这本书，我学会了宽容。
书中，一个很内向的女孩向柯岩老师求助：为什么她对班干部们好得不行，但听说班干部在背后议论她，说她小心眼儿，太琐碎，又娇气……柯岩老师开导她，说她有点太过于较真了，可能这是传言，哪怕是真的，也没什么了不起。
好朋友之间应该相互尊重相互关爱、同甘苦、共患难……是呀，如果经不起一点风浪，动不动生气，甚至翻脸，那种朋友不交也罢。
只想自己对别人的好处，却不想想朋友对自己的好处和他们的长处，这样的友谊不会保持久远。
曾经的我没有学会宽容，和同学因为想法不一致吵了架，如今我们见了面还有些尴尬。
如果当时，我一笑而过，然后站在他的立场上思考，不但不会吵架，我们的友谊还会进一步升华。
到现在想想还有些后悔。
在和几个爱美的穷女孩通信时，柯岩老师说：“真正的美，其实是气质，是风度，是丰富的内涵……而时髦不过是一种肤浅。
”我虽然相貌平平，但也是酷爱美的小女孩。
看着别的女孩梳着小辫子，一甩一甩的，那样儿呀
让我羡慕得不行。
但妈妈却给我养了一头短发，我只好在家里左梳一根，右梳一根，觉得自己美得很，就在长辈面前显摆，但谁也没有夸赞我， 原来，真正的美是心灵美呀
这段时间，为了要创建文明城市，大街小巷都有了“红帽子”。
他们走出办公室，顶着烈日，跟普通清洁工一样捡拾垃圾。
一个小小的举动，不知受到了多少路人的称赞。
他们被路人亲切地称为绍兴美丽的形象大使。
倾听是尊重他人的表现，是丰富知识的途径。
读了这本书，我懂得了我们要学会倾听。
书中一个伶牙俐齿的小女孩以为自己“天下无双”，总是把自己的见解强加在别人头上，都不给别人说话的机会。
之后，她的朋友越来越少，大家都对她敬而远之。
为此，她成为了天下最苦恼的人。
看到了她的“下场”，我懂得了“三人行必有我师焉”。
在与同学学习的过程中，在于朋友玩耍的时光中……我始终当着一名忠实的听众。
在倾听的过程中，我从他人那里得到了学识，一步步地提高自己，从中，又感到自己与他人的差距，为我下一步的努力确定了目标。
在倾听的过程当中，我的朋友越来越多，我的生活无比快乐。
打开心灵，寻找幸福的秘方
问题还在你自己
你想要点
顺道而行
想嫁人就从身边对自己好的人开始筛选
点样想都要从大环境去步入
结识最重要
当幸福来敲门观后感
幸福，我们是如此想享受它带来的那片刻温柔。
当我们苦苦寻找幸福的时候，或许我们已经错过了许多原本幸福的时刻。
当我们费尽千辛万苦获得所谓的幸福时，你才发现幸福原来很简单，简单的让你感受不到它的存在。
什么是幸福
这个问题就如你问什么是宇宙一样。
每个人在心中都有自己的幸福标准，只要达到了这个标准，你就是幸福的。
别人的幸福不一定是你所想要的，而你自己的幸福未必对别人有用。
幸福是自私的，只有自己才能体会那片刻的快感。
如果非要给幸福下个定论。
我觉得无非有两点：一是和你相爱的人在一起；一是做你最喜欢的事情。
克里斯·加德纳则拥有后一种幸福。
作为一个单亲长大的他，在28岁的时候才见到自己的亲生父亲，于是他想让自己的儿子一直都活在自己的保护下。
他的梦想是成为一名投资专家。
可是，面对生活的困苦，妻子还是离开了他。
接着，没有房租的他开始带着儿子过着流浪的生活。
一方面他要努力通过没有薪水的6个月实习期；一方面他要卖医疗仪器借此糊口；一方面他要保护好儿子的幼小心灵。
当他咬牙坚持住后，他终于成为了一名正式的经济师，这离他的梦想更近了。
在那一刻，站在人群中的他激动的不知道如何来表达内心的感受，他飞速的跑到儿子面前和他相拥，眼中的泪花在这一刻则是幸福的泪水。
虽然，这对他来说只是一个起步，不过，这确是他的人生转折。
得到幸福的过程是如此的艰难，也正因为艰难，我们才会珍惜。
当圣诞节的那天，他和儿子无家可归的流落在车站，他用自己的幽默让儿子得以度过一年中最美好的一天，然后在厕所里相拥着度过他们最漫长的一夜。
当他在球场上对儿子说：“如果你有梦想，那么请保护好它。
”在那一刻，他都未必能坚持住自己的梦想，但是他却鼓励儿子能够坚信梦想。
儿子是他的最大动力，而梦想让他不至于崩溃。
其实，幸福是什么
幸福只是你在实现自己目标后的一种心理反应。
这种心理反应带来整个人精神上的振奋，让你又有更强大的精神动力。
看着克里斯·加德纳的眼神，我所体会的不是幸福的来源，而是梦想的伟大。
我们都有自己的梦想，而有能力的人则把梦想变成现实。
这个过程中，虽然会有很多的阻力，但是，我是否应该坚信自己的能力，我是否应该相信自己的目标。
社会虽然有很多的不公平，但是既然很多人都能在这个规则下找到自己的人生坐标，那我为什么不能找到自己的幸福。
当幸福来敲门的时候，我应该用满怀感激的心来享受我所付出的一切。
其实，幸福或许就在身边，而我只是没有发现而已。
找一个爱的人或做喜欢做的事情，好简单的幸福。
就是这么简单的幸福却未必都能实现。
但是，很容易实现的东西还有价值吗
被贫穷包围，每天忙于为生活拼命的父亲。
无奈，彷徨，失望，却从来都坚持着“一切都会好起来”，会看到幸福。
路继续走，不能后退，往前往前，能做的就只有不停地伸出迈向远方的脚步。
儿子跟着父亲，没有半句怨言，默默着守护。
看着别人微笑，自己也微笑了，虽然自己没有一丝快乐。
纵使，他们与别人有着天渊之别，但从不退缩。
让我最深刻的要数着段话了。
(父亲告诉儿子的一段话) “别让大家跟你说(Don't let somebody tell you ) 你成不了大器(You can't do some) 即使是我也不行(Not even me) 好吗(All right) 你有梦想的话(You get a dream) 你就得保护他(You have to protect it) 那些自己没有成才的人也会说你不能成才 (People can't do some themselves they want to tell you you can't do it) 你要什么的话就努力得到(You want some,go to get it.) 可能，就是因为这种力量吧，我想。
所以他们找到了他们想要的
开学第一课2011观后感
开学第一课观后感》 今天我们用了差不多三节课的时间把2011年的开学第一课给看完了，看完了以后还谈了各自的感受，其中我印象最深的就是在第三节课上讲的一个故事，下面我就给大家讲一讲这个故事的内容和我看完以后的感想吧
今年开学第一课和以往的一样，也是围绕着一个主题讨论的，第三节课上的一个故事就是这样的：一个小女孩从八岁就开始给自己的养母做饭、洗衣、打扫卫生，大家肯定非常疑惑，那她的养母为什么自己不干呢，那是因为那个小女孩的养母瘫痪了，虽然不是亲生的，但是那个小女孩还是坚持了十二年，这十二年以来，都是小女孩自己在那里为养母做事情，度过了4000多个日夜，有一次，一位记者知道了小女孩的经历，就非常同情她，带她去吃肯德基，小女孩假装说自己不喜欢在街上吃，记者没有办法，就只有打包让小女孩拿回家里面去吃，但是回到家里面小女孩却说自己吃饱了，所以就让养母全都吃了，知道现在，这个小女孩还不知道肯德基的味道。
这个小女孩的名字就叫做孟佩杰。
在直播现场，我还看到了孟佩杰为养母精心编制的百岁绳，祝愿养母长命百岁，看到这里的时候，我心理面也非常的难受，鼻子酸酸的。
在舞台上大家也对这一对母女了忠心的祝福，给她们了小朋友编的平安手链，希望她们平平安安
看了这个故事以后，我很伤心，也很佩服，因为孟佩杰姐姐不仅照顾了自己的养母十几年，而且还对自己省吃俭用的，让养母吃最好的，喝最好的，自己却只能啃着一个冷漠上学，她的这种精神是值得我们敬佩的。
特别给了一些独生子女做了一个很好的榜样，现在的孩子都在家里面给家长宠坏了，都是娇生惯养的，放在手上拍摔了，放在嘴里怕化了的，遇到一点难事就临阵退缩，如果他们看了一个这样的故事的话，肯定会非常惭愧。
当然我也要向着孟佩杰姐姐学习，做一个坚强、勤奋的小女孩，自己的事情自己做，在爸爸累了的时候端杯水，在妈妈生气的时候锤锤腿，这也是我们应该做的事情，我相信这样就一定能找到自己的幸福
在什么地方自杀别人找不到
消除忧郁、收获快乐的秘方朋友：您好
我和你感同身受，理解你的心境。
愿意回答你的提问。
现代人很多都感到迷茫、空虚、无奈、孤独、苦累……心理空荡荡的，好像走到了人生的十字路口，前后维谷、左右为难，活又活不起，死又死不起。
苦苦地寻找人生的出路与答案。
人生最最最痛苦的是什么
人生最痛苦的是没有认识人生的意义、人生的方向和人生的使命；找不到真理，一生都在迷茫、空虚、痛苦之中慢慢煎熬；生命的肉体还在，但心已经死亡这是人生最最最伤心、最最最悲痛、最最最痛苦啊
有些朋友根本不是抑郁症，只是短时间情绪不好，或一二件事情引起心情不高兴，就以为是抑郁症，这是杞人忧天了。
大部分抑郁症是自己的心理压力过大，精神负担过重，是自己的负面心理造成的。
如果防微杜渐，早期得到及时有效的转变，很多人就不会得抑郁症了。
另外负面的情绪在大范围严重的感染也会造成抑郁情绪的扩大和转播。
所以希望大家不要背上抑郁症的沉重包袱，因该轻装前进。
就是真正的抑郁症很多也是自己心理压力过大，而由于不必要的担心而造成的。
所以，只要卸掉包袱，很多抑郁症就会不治而愈，自己恢复正常的。
真正的抑郁症情绪长时间反常，而且情绪反常的程度较大。
抑郁症的早期表现因人而异：性格脆弱、思想封闭、情绪低沉、心态多变、郁闷不乐、孤独无助、少言寡语、空虚自卑、任性固执、暴怒生气、郁闷不乐、多愁善感、失眠多梦、恐惧多疑、悲伤厌世、惊异胆怯、焦躁不安……等等多种情况。
暴躁、愤怒是拿别人的错误来惩罚自己；愤怒以愚蠢开始，以后悔告终。
二者对自己、对别人伤害都很大：影响身心、疏远亲朋、降低情商。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
其中一部分人直到人生的终点都在迷茫、空虚、无助之中，真是悲凉、悲伤、悲哀啊
很多人都在问：这是为什么
如果你真想知道，今天给你一个明确的答案
这是由于人们心理负面的因素造成的。
哪些是心理负面能量呢
它包括：自私、仇恨、吝啬、愚痴、骄傲、虚假、邪气、丑恶、迷惑、污染、贪婪、恐惧、自卑、胆怯、消极、悲观、冲动、无情、不满、嫉妒、执着、小气、自持、讨厌--------产生的心理结果是：矛盾、对立、对头、敌意、敌人---------这些心理负面的能量给人带来消极、忧郁、悲伤和病态的严重后果，这也正是人生黑暗、抑郁、悲伤、痛苦、疾病、贫穷的总根源。
哪些是心理正面能量呢
它包括：利人、大爱、给予、明理、谦虚、诚信、正义、善良、觉醒、纯洁、廉洁、无畏、自信、勇敢、积极、乐观、平和、感恩、知足、宽容、理解、大度、自省、喜欢--------产生的心理效果是：和睦、亲和、友情、亲情、亲人---------这些心理正面的能量给人带来积极、快乐、幸福和健康的良性效果，这也正是人生光明、快乐、喜悦、幸福、健康、富贵的总根源。
世界著名心理学基地——哈佛大学校长德里克•博克提到：很多人认为，财富越多就越幸福，但研究显示，这基本上是不正确的。
哈佛还有一句口头禅：“给予比接受更快乐。
”心理学家认为：愤恨的情况下，对周围事物的理解能力以及控制能力明显下降。
甚至做出意想不到的事情。
哈佛大学有一句广为流传的格言：“忙完秋收忙秋种，学习，学习，再学习。
”为人处世的道理一生学不完。
以诚信立本，以信用立世。
（参阅《哈佛心理学大全》人生不但要有钢铁的坚硬，更需要棉花的弹性和水的柔性。
“上善若水任方圆”就是说人世宇宙间最高级的最好的对待一切事物的方法像水一样：处在一种既有形又无形的状态。
水是什么形状、什么态度、什么心理
“上善若水任方圆”就是讲的这个人生道理。
其实人生的负面能量并不是与生俱来的，而是后天受到了日益严重的不断污染造成的。
这些污染主要来自于：遗传因素、家人影响、社会干扰、自己言行。
只要找到了病根，也就有了解决的妙方。
这就需要加强抵抗干扰、预防污染的免疫力，塑造健全、完美的人格，不断提升人生的精神境界。
理想的人格魅力有那些要素呢
1 、提高素质、完善人格；2 、博览群书、储备知识；3 、帮助他人、快乐自己；4 、举止文明、礼貌待人；5 、尊重他人、不说脏话；6 、胸怀宽阔、海纳百川；7 、知足感恩、理解他人；8 、谦虚谨慎、不骄不躁；9 、诚实守信、立人之本；10、不惧挫折、百折不挠；11、不计前嫌、宽容待人；12、乐观向上、笑对人生；13、闻过则喜、自知之明；14、接受批评、虚心纳谏；15、赞美他人、不存嫉妒；16、科学理财、节约有度；17、平和心态、自我调控；18、自立自爱、自尊自强；19、刚柔相济、惠外秀中；20、知书达理、是非分明；21、乐于奉献、不求回报。
快乐是一天，忧愁也一天。
一个瓶子可以装蜂蜜，也可以装毒药。
一个人的心灵可以装失望，也可以装希望。
人的心里装什么
都由自己选择
烦恼天天有，不捡自然无。
如果你能举一反三，人生就会海阔天空。
在这个世界上，最脆弱的是心理；最强大的也是心理。
其实，每个人都是上天创造的精品，都有无限的光明和极大地宝藏，都有最珍贵的价值和展示人生精彩的舞台
自信和信仰是心灵里的阳光；自信和信仰能唤起沉睡的生命；自信和信仰是人生起死回生的良药
当我们在没有骨气，活到极致痛苦的时候；当我们备受打击，濒临生命边缘的时候，或许因为这个信心，使我们大的磨难瞬间解除了；因为这个信心，使濒临死亡边缘的我们，生命又得以支撑下去；因为这个信心，使我们能用最坚强的心面对生命中一切的苦
我就是不怕苦，我就是要好好活着
一个人只有学会自我欣赏，看到自己的有点和阳光的一面，才能自我解脱。
心病还须心药医，解铃还须系铃人。
什么是人生
曲曲折折是人生；痛苦快乐是人生；酸甜苦辣是人生。
谁都改变不了的现实；谁也改变不了的自然规律，与其逃避还不如面对。
这个世界并不缺少快乐，而是缺少发现快乐。
这个世界并不缺少美，而是缺少发现美。
人生是艺术的再现，艺术是人生的升华
人生是丰富多彩的生活；人生是色彩斑斓的生命
人生绝不是欲生不能，欲死不得，而是活生生的如生龙活虎般的生活
迷茫已经来了，光明还会远吗
空虚已经经历，充实就在眼前
人的一生中，最光辉的一天并非是功成名就的那一天，而是从悲叹与绝望中奋起、勇往直前的那一天。
（福楼拜）请朋友和我一起高喊：我最坚强、我最勇敢、我最自信、我顶天立地、我能战胜一切障碍
我真心希望天下每一个人都能打开自我封闭已久的心灵之窗，让灿烂的阳光照进来，享受幸福之中的烦恼；痛苦之中的快乐，享受人生的美丽多彩。
让我们像一只英勇无敌的海燕，迎着暴风雨飞翔着歌唱；歌唱着飞翔
经受过严寒的考验才能享受到美丽的春天；经历了暴风雨才能欣赏到绚烂的彩虹
世界因你而精彩；乾坤有你才辉煌
朋友，请记住：看破红尘数万年，地狱天堂九重天。
抛弃烦恼快乐到，改变人生一念间。
心念一变，每一天都是新的起点，每一天都是新的开端
乐向红尘乾坤大， 笑对人生天地宽
我愿化作一阵阵春风，吹拂你的心灵，为您带来温情和大爱；我愿化作一朵朵莲花，在您心池开放，为您带来快乐和吉祥；我愿化作一缕缕阳光照亮你的心灵，为您带来光明和辉煌
我愿陪伴您到永远，直至地老天荒。
什么是快乐
怎样才能找到快乐啊
给你些名人的格言做参考：林则徐家中自一幅对联：海纳百有容乃大；壁立千仞，则刚。
诸葛草庐中门联：淡泊以明志宁静而致远欧阳修在岳阳楼记：不以物喜，不以己悲。
快乐是一种感觉，除去不快乐以外都是快乐．尽量把不快乐的感觉忘掉，把快乐的感觉记牢，那么这一生就都是快乐了．给你篇不错的散文诗，看看把。
什么是快乐--什么是快乐呢每天都有无限的笑容就是快乐吗不是因为有时候你不得不虚伪地“莞尔一笑”即使不那么虚伪那样的笑容也不会充实我觉得快乐是一种收获后的喜悦是一种经过努力体现自我价值的浩瀚的舒畅这样的喜悦可以不被笑容修饰却一定会被内心接收就像我现在觉得很不快乐为什么呢因为今晚的所有的事情都不顺利
白天在礼堂里坐着看了一天的美文朗诵比赛，腰很疼可晚上的百事新星大赛还得继续工作，写稿很开心，晚上的礼堂人员爆满已没有了位置本以为给自己推委工作找了个好理由可以回宿舍把堆了几天的作业忙完不幸，我没带钥匙给舍友打不通电话，向楼管索要也遭到了无情的拒绝看来今晚我只能属于这里也只能在不情愿中放纵着涂写这里的一切因为不愿意所以不快乐因为没有收获所以不快乐因为本以为最简单的需求无法得到满足所以就不快乐而此时的浮躁，放纵也随之而来而这样情绪的最直观的表现形式就是--懒的去想做这件事情对自己无论心理和生理的伤害所以会有悔恨，会有自然而来的空虚与自责会想起和好友们抱怨一下会想得到别人的宽慰和自己的原谅快乐其实又很简单不要违背自己最初的意愿这样也许就会一直地得到快乐即使别人看着你很失败可你却在自己编织的花园里默默耕耘因为你相信笑到最后的人才是真正的胜利者
健康格言100句
占卜需要有正逆位考，希望问卜后多注意哦第1张塔罗牌是《悬吊者》表本人的爱情态度:你对爱情的态度是无偿的，只要你爱对方，就会全心全意去付出，为对方着想，顾及你恋人的立场第2张塔罗牌是《皇帝》，代表未来12个月的爱情运如何:你内心有着一股热情，由于你的一些主动，以致于会让你迎来一段可能比你年纪略微大的恋人，也有另外一种可能，就是你可能会碰到一个须虚有其表，不值得爱的家伙，这点你要小心第3张塔罗牌是《高塔》，代表恋爱贵人:可能是你遇到一些失败或者挫折，给予你帮助的那个人第4张塔罗牌是《世界》，代表爱情开运小秘方:把自己打扮的完美一点，提升自己的美丽，和对方多多接触，有共同的兴趣爱好探讨第5张塔罗牌是《皇后》，代表爱情个性调整处方:遇到感情之事，应该理性一点，不要被爱情冲昏了头，观察了解对方后在考虑是否要进一步深入交往
