体育读后感
体育读书心得体会体育读书心得体会体育读书心得体会《与体育教师谈心》是《体育与健康课程教学丛书》中的一本。
在阅读这本书以后，让我对教师专业化发展有了一个新的认识，特别是书中关于如何促进教师的专业成长的介绍更是给了我很大的指引作用。
这本书是编者在新课程改革中积极探索、共同努力的结晶，是广大体育教师工作者在新课程推行过程中的心得体会和经验，是体育与健康课程改革实验区精神面貌的反映，也是课程改革阶段性成果的标志。
这本书特别适合于在第一线工作的体育教师，因为书中的内容都是来自实验区体育教师自己积累的经验，是发生在第一线教师身边的事情，是新课程改革中生动的故事。
具体心得如下：一、争做反思型教师在这本书中，不论是实施策略还是具体措施中都提到了自我反思对加快教师专业成长和发展的重要作用，是广大体育教师工作者在新课程推行过程中的心得体会和经验，这将对我今后的成长有非常大的指导作用。
体育教师要提高自己的职业形象，就必须在教学实践中以自己的行为表现，主动反思，做反思型实践者，逐步推进自身专业发展。
反思型教师不仅要具有课堂教学知识、技巧和技能，还要具有对自己的教学方法、教学内容进行反思、研究和改进的能力，以及对教育的社会价值、个人价值和自己的教育信念进行更广阔的探究和反省的能力。
即在《与体育教师谈心》读书心得的延伸阅读体育课堂教学心得体会
班级情况小结
[班级情况小结][教师节作文 ]通过一学期的努力本班虽然大多数学生行为习惯好，但也有极个别的学生不能严格要求自己，做一些违反规定的事，对这样的学生我总是及时疏导他让他迷途知返，有效地遏制了学生不良品质的形成，为全又接手了一个新班—八一班，班级情况小结。
本班共有51人，今年这学期。
29名男生，22名女生。
学生思想活跃，守纪律，局部学生学习习惯较好，有上进心，充溢学习热情，有远大理想，比较有自信心两极分化极为严重。
作为班主任，为了给学生营造良好的学习和生活环境，主要从以下几个方面入手开展班务工作。
一、狠抓一日惯例培养学生良好的行为习惯对学生进行学习生活习惯的培养，结合学校开展的一日常用规示范班的评比活动。
大部分学生在一学期里养成了良好的习惯，有六个大周被校评为一日惯例示范班级。
二、按计划开展班会活动营造优良的班风先后开展了学习是第一责任男生女生对对碰青春期教育学习经验介绍诚信做事、老实做人等一系列的班会。
主要是端正学习态度，响应学校政教处的工作布置。
明确自己身上的责任，协助他树立远大理想，增强学习自信心，极大地改变了学生的学习习惯，端正了思想，树立了正气，调动了学习积极性，班上形成了一股比学赶帮的热潮，激发了学生正直向上、积极进取的欲望。
三、精心搞好班级文化建设营造良好的育人环境利用节庆活动(教师节、国庆节、元旦节)有计划、有方法地安排学生收集资料，借艺术之机。
制作手抄报，兴办了生长园书香苑温馨屋每月办一次黑板报等。
通过这项工作，不只美化了教室寝室环境，丰富了学生的课余生活，而且收到潜移默化的育人效果。
四、鼓励学生参与各种活动增强班集体凝聚力如艺术节和阳光体育，鼓励学生参与学校的各项活动。
参与有益的社会实践活动，如调查访问，关注身边的人和事;提倡收听新闻，关心国家大事，举行元旦庆祝会，这些活动的开展，不只开阔了学生的视野，锻炼了学生的能力，还增强了班集体凝聚力。
五、协调各方面的关系。
坚持与科任教师联系，时刻了解学生的学习动态。
及时、细心、耐心地做学生的思想工作，及时疏导学生思想上的障碍，规范学生的行为，使学生的心理逐渐走向健康与成熟。
为了更好地协调各方面的关系，做到经常与学生家长联系，争取家长对班务工作的支持。
本学期召开了一次家长会,充分发挥班主任的轴心作用。
家访了10多人，与家长电话沟通近百次，引起了家长对学生学习的重视，有的家长亲自辅导学生的学习，如李冰洁的父亲多次辅导他家庭作业，使他学习大有提高。
六、利用身边的典范。
鼓励学生向先进学习，利用星级学生的评选等活动。
人人争当校园明星，协助学生树立自信心，既要与优秀同学比，也要同自己的过去比，只要今天比昨天进步了就是胜利。
鼓励学生做一个对自己负责的学生，做一个让教师欣赏的学生，做一个令家长骄傲的学生。
本学期我做到多和学生在一起活动，总之。
随时观察学生的动态，通过一学期的努力本班虽然大多数学生行为习惯好，但也有极个别的学生不能严格要求自己，做一些违反规定的事，对这样的学生我总是及时疏导他让他迷途知返，有效地遏制了学生不良品质的形成，为全班学生营造了良好的学习氛围，教师节作文《班级情况小结》。
班期中被评为学校文明班集体学校体育、艺术、科技节中我班获得了团体总分第三名的成果。
逆水行舟，不进则退今后的工作中我一定会更加努力，争取做得更好。
-------------------本学期同学们在学习方面做的都行，因为学习最重要的就是学习方法，只要学会了学习的方法，上初中，高中，大学都不用发愁。
不知道哪些家长给自己的孩子买了《老人与海》这本书。
如果有时间，我建议家长和我们一起看书，一起看《老人与海》这本书。
《老人与海》告诉我们：人可以被打败，但不可以被毁灭。
家长也可以到我们班的博客上去看一下，我写的一篇关于《老人与海》的读后感。
本学期我们还办了一个叫我看我自己的活动，通过这个活动，同学们可以尽情的展现自己的练字水平以及写作水平。
有时，徐老师也会让我们写一些看过什么东西后的感受。
培养我们的写作水平。
在本学期里，徐老师给我们讲课的侧重点就是写作，我想凭着徐老师几年的教学经验，应该就能培养出我们出色的作文水平，这学期我们班还有许多同学参加了作文竞赛，我想这是很光荣的。
像杨博，再作文方面脱颖而出，当徐老师讲评作文是，总能听到她优美的文笔描绘出的文章。
在本学期的数学课上，我想全班所有的同学都应该知道我们班的数学天才就是：张润泽，他的知识面是非常广的，语数英样样行。
数学：就是培养我们的逻辑思维能力，学好数学，就说明你的逻辑思维能力很强。
我想，本学期的英语课应该就是最糟糕的，英语课没有多少人听，最严重的一次，前面的同学竟然看起课外书来了，说起课外书，我要特别批评张润泽，在本学期的英语课上，他总是看漫画书，Miss李收了，他还自已为是，下节课还是照样看，身为大队委员，这是绝对不允许的。
我们的英语课代表是：王璐瑶。
在每个星期班会上的发言，我从没有听到她说过这星期作业全齐
我想，再坐的家长们应该都已经体会到了这是多么严重的一件事情。
身为一名学生，我们的职责就是在学校，完成老师布置的任务；在校外，应该完成老师布置的作业，这才是一名学生该做的。
而再坐的家长，可以回家问问自己的孩子，有几个能认真的说，这学期，我的作业没有一次不交的，我想，敢这样说的肯定不多，因为有的同学说没有带，这是借口，但也有些同学说没有带，我想，这是真的没有带。
为什么会出现这种状况呢
这就应该是自己平时在老师和同学的心目中树立的位置。
作业情况要严重批评：薛笑颖、冯鑫磊。
他们两个薛笑颖同学是语数英没有交过几次，而冯鑫磊就是在复习阶段的语文作业没有交过几次，如果冯鑫磊和薛笑颖的家长想了解更清楚的话，请这两位家长去找他们的语文组长，数学组长，英语组长就行了。
本学期的学习情况就是这些，如果还有家长想了解更多的话，就去找他们的组长或我们的课代表，三科的课代表分别是：语文课代表是：耿俊、王诗琪。
数学课代表是：张润泽、黄月、陈玉静。
英语课代表是：王璐瑶。
本学期的纪律情况很糟糕。
苏沃洛夫说的好纪律是胜利之母。
早上早读时，没有多少人读书，同学们该干什么就干什么。
该补作业的补作业，该收作业的收作业。
所以早上早读就乱成了一锅粥，当然也有同学读，像申亚非、赵夏、马昭翀他们三个读，除了他们三个，其它的一般都不读，等到老师来了再读，所以早读才读不成。
我希望所有的家长们都办校信通，我们的校信通能给家长们提供每天下午的三科作业，我们现在上六年级了，也不用家长一一看着作业对着，这个没写，那个写了。
但是，家长们必须得做，得必须保证我们的作业每天都能完成，完成学生的职责。
我想，这样，在早上早读是，就没有那么多的同学补作业，早读就很可能好些。
除了早读，我还要说，班里有些男生老是惹事，就像那天中午，中午来了没事，可以看书，练字，可他们偏偏不，给那踢足球，呯玻璃碎了。
这都是什么事呀
所以，我希望家长们都回家告诉自己的孩子，没事，别老惹乱子
另外，男生们爱玩球，玩球可以，可他们还破坏感情，导致了班里的内乱，其实，这是我们能够解决的，可是，每当他们玩起来球，就跟疯了似的，乱的不可开交
所以，我希望，下学期，家长们请不要让自己的孩子带球，这是一件很危险的事
在这里，我还有特别提一下：孙曙征，这学期，孙曙征因为玩yoyo球失去了不少的东西。
首先，他失去了副班长这个职位，这是一个很好的职位，班里有多少同学梦寐以求的位置呀
可他却偏偏不好好保持，被衡子扬比下了台
因此他失去副班长。
他还失去了时间，他为了参加yoyo球比赛，以至于每天早上6：30从家出发，快到8：00的时候才来，这完全属于一种浪费时间，浪费时间就等于浪费生命。
希望他的家长好好的教育一下他。
下学期不要再让他浪费这么长的时间在玩yoyo球上，这是很不值得的。
虽然他取得了一个相当不错的成绩，可是失去了这么多才换来一个yoyo大师的称号，真的是不值得的。
本学期的纪律情况就这些，如果家长想了解自己孩子的情况的话，可以在家长会结束后询问我们的纪律委员：周行。
两个班长：衡子扬、陈若阳。
本学期的卫生情况还是可以的，因为我们本学期的值日区比较特殊，一进门就能看见，所以说，我们需要花比别人更多的时间来做值日，但同学们都能在自己值日的时间按时到校，做好值日。
本学期要感谢我们的两个卫生委员：李孟圆、吴家豪。
他们给我们班做了最脏、最累、最苦的工作。
请家长们记住：我妈妈给我说的六句话，这也是影响人生的六句话：1：人以梦想而伟大
2：人也观念而富有
3：人以定位而超越
4：人以选择而精彩
5：人以远见而杰出
6：人以识时而成功
我要说的就这些了
感谢家长们今天的到来，请还有问题的家长等到会议结束后去有关负责人那询问。
〔班级情况小结〕【征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
】
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朗读示例：我的业余我是一学教师，在做好本职工作的同时，还喜爱参加丰富多彩的业活。
我喜欢读书阅报与。
它成了我业余生活的主要内容。
“书中自有黄金屋，书中自有颜如 玉”。
这虽然折射出明显的阶级铬印，但也明示着书籍对于我们人类的巨大作用。
我爱鲁迅的“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”，我爱朱自清的情感和理性，我爱徐志摩的“轻轻的来，轻轻的走”，我爱李逵的双斧，我爱血战长板坡的赵子 龙，我爱孔孟之道，我爱沙士比亚，我爱古今中外一切知识营养。
我爱书，正是因为它早已成为我的知已。
我还喜欢种花。
家里种活的几盆花功劳全归于我。
别人说一朵美丽的花，要凭精心浇灌而得，我认为这句话并不全对，因为我最喜欢的太阳花就不必精心浇灌，却照样能开出美丽的花来。
我衷爱于网络文明。
近来，网络几乎成了我生活的伴侣。
大千世界，无奇不有。
网络世界，更是超越你的想象，使你折服。
信息、网络是21世纪的代名词。
网络已占去了我三分之一的时间，我与它结下了不解之缘，可以毫不夸张的说，电脑网络是我的至爱。
以上这些，就是我的兴趣爱好，它包容了我的生活，充实了我的时间。
希望对您有帮助
什么书好写读后感，初中读后感
请付出行动 ——读《鲁宾逊漂流记》有感 一个人只是呆呆地坐着，空想着自己所得不到的东西，是没有用的。
——题记 “怎么办
怎么办
”心乱如麻的我绝不亚于热锅上的蚂蚁“三天后游泳提高班就要200米考试了，以我现在的水平能游150米都算是太阳打西边出来。
我脑海里全是这件事，一遍又一遍地敲击着头脑，使我的头脑一度又一度地升温，想来想去都不是滋味“到底该怎么办啊……”窗外知了烦闷地叫着，似乎要把烦恼带给每一个人。
我随手拿起一本书胡乱地翻着，心里却还想着“200米”。
“ 我在海上漂流了这么多天，实在够了，正好安安静静地休息几天，把过去的危险回味一下”这本书叫《鲁宾逊漂流记》，里面惊险的情节和精彩的语句深深地吸引住了我，使我暂时放下心中的一块大石头。
故事讲述的是鲁滨逊航行船只失事落水，被海浪推向岸边，死里逃生，孤身一人在孤岛上生活了28年。
鲁滨逊这28年，步步走得惊险刺激，像是那造独木舟，就好不惊险。
鲁滨逊一心想脱离孤岛，想造一艘独木舟。
“然而，空想也无济于事。
”鲁滨逊下定决心开始了行动。
这是一个不小的工程，鲁滨逊“用二十二天时间砍段根部，又花了十四天的时间，用大斧，小斧砍掉树枝和树顶，然后又花了一个多月的时间又砍又削，刮出了船底的形状，接着又花了将近三个月的时间，把中间挖空，做的完全像只小船”心里想的事情行动起来却是那么难，这得需要多么坚定的意志啊。
现在，鲁滨逊就该把他弄下水了可是这独木舟就有如一座泰山，要是挖运河也得12年的时间。
这个大工程失败了。
鲁滨逊吸取了教训，在海边造舟，下的了海却让鲁滨逊差点丧命，独木舟也被急冲走了。
虽然前后花了两年的时间，还是前功尽弃了，但是鲁滨逊那种一旦想到的就付出行动的精神让我敬佩。
他知道，人不能沉浸在美好的幻想中，要用自己的行动来实现愿望，哪怕愿望是那么的遥远。
他，就像是一个巨人：问题摆在面前他迎难而上，而不是一味的空想，他用他的行动很好的诠释了这句话“一个人只是呆呆地坐着，空想着自己所得不到的东西，是没有用的。
”我在他面前就像是一只蚂蚁：知难而退，想着远大的梦却不敢迈出这寻梦的第一步。
小学，我胆小，不敢挑战那一圈又一圈的跑道，然而每次都向爸爸妈妈宣称自己要做一个体育健将；初中，我恐惧，不敢挑战那一次又一次的考试，然而每次都在开学时定下远大的目标。
心里想想，真的好简单，可是付出行动，却是难上加难；现在，我似乎悟到了什么，对
藏在《鲁宾逊漂流记》中的那句至理名言“一个人只是呆呆地坐着，空想着自己所得不到的东西，是没有用的。
”如果说“书中自有颜如玉，书中自有聚宝盆”那鲁宾逊就是我书中的好榜样
我一下关上书，那句话说得好“心动不如行动”，现在我就去练游泳，挑战“200米”我一定行。
哪怕我向鲁宾逊一样失败而归，我也会为我付出的行动和努力问心无愧。
我心中的大石头落了下来，还多亏了那一本《鲁宾逊漂流记》。
“书犹药也，善读之可以医愚。
”再好的灵丹妙药也不过如此嘛。
朋友，你还沉浸在空大而美丽的幻想中吗
如果是，那就请从现在行动起来，用你的行动把幻想变成现实，因为“一个人只是呆呆地坐着，空想着自己所得不到的东西，是没有用的。
”《鲁宾逊漂流记》的读后感。
绝对原创
如何在五个月的时间内提高日语写作水平，应对500字作文。
这位知友，像往年的寒暑假一样，我们都能看到这样的情景：满怀期望的父母，带着极不情愿的孩子背着书包、带着画夹，奔走于各个学科补习班或特长班之间，家长着急上火，孩子苦不堪言。
当然，也有一些家长没时间管孩子，于是就让他们彻底放松，一个假期下来，发现孩子良好的学习习惯丢了不少；还有的家长心疼孩子平常学习辛苦，一放假就带着孩子四处游玩，放松心情，游玩回来孩子连假期作业都没做……其实，要让孩子度过一个有意义的假期，方式有很多种。
首先，要让孩子过一个有目标的假期，这个目标可以是孩子道德品质方面、学习方面、人际交往方面、身体素质等各个方面。
首先要帮孩子订个寒假计划。
在做计划之前，家长和孩子应沟通一下，互相把自己的想法、打算说一说，得到相互的理解和支持，这样，不仅让孩子充实地度过一个有意义的假期，同时也学会了安排自己的生活。
这段时间也可以满足一下孩子的爱好。
孩子平时有一些爱好因时间关系无法进行的，假期家长可以创造各种条件帮其满足，如孩子喜欢画画、唱歌、文学，可以帮孩子报个学习班，或看看报纸、网络是否有什么比赛，让孩子参与一下，只当娱乐。
家长适当可与孩子一起运动运动，现在的孩子课业重，坐得多，动得少，假期正好是加强体育锻炼的好时机。
锻炼方式可以很随意，家长每天抽出半个小时陪孩子运动运动，我们既可以散步、跑步，也可以打打羽毛球、乒乓球等。
当然也可以培养孩子的交际能力。
寒假，正好赶上春节，让孩子与家长一起准备年货，增强其家庭意识；节日里难免亲友互相走动，可以让孩子帮助想想家庭聚会时都该准备什么，策划一些好玩的小游戏，负责招待亲朋等，锻炼孩子的社交能力；节日为父母或老人制作一些礼物，培养孩子的亲情观。
也可以让孩子参加一定的家务劳动。
假期，孩子有一定的时间，家长可交代给他们一些力所能及的家务，如把晚上要做的菜帮助择好，把屋子收拾干净等，培养孩子热爱劳动的良好品质。
其次，对于一些有条件的家长还可以指导孩子建个博客。
现在，孩子上网问题是许多家长担心的，堵不如疏，可以指导孩子在网上开通自己的成长博客，或一个兴趣网页，每天管理维护自己的网络空间，给孩子一个展现自我、倾诉自我的平台，又能督促其更负责任地做事，使孩子在上网时间做有意义的事。
而且，通过每天欣赏孩子的博客或网页，家长也多了一个与孩子沟通的话题。
最后，可以让孩子弥补一下学习上的弱科。
根据孩子期末考试情况，如孩子有弱科，找出问题，有针对性地每天给孩子布置一些有利于提高此方面能力的练习，让孩子弥补一下弱项，开学有个闪亮登场。
在此基础上，家长也可以多些家庭“时尚”活动。
例如买几张电影票，跟孩子一起看看流行的大片；找几首时下流行的歌曲，跟孩子一起听一听，学一学，拉近与孩子的距离。
旅旅游，哪怕只是本地游有时间带孩子旅游一下，哪怕只是周六周日本地游，也会让孩子对城市、人文有更新的认识。
有了这些准备之后，我们可以做好下面一些工作。
一、三大活动让孩子放松孩子经过较长一段时间的紧张学习和考试之后，最盼望假期来临，能够好好地休息和放松。
假期也为孩子接触社会、增长课外知识和技能提供了充足的时间。
1.旅途中增长见识：带孩子旅游，是孩子增加知识、陶冶情操的最好方式。
假期到来，孩子暂时告别了平日里紧张的学习压力，选择此时出游，既可以放松心灵，又能使孩子增长见识。
在家长的带领下，孩子可以在旅游途中充分感受祖国河山的壮丽、名山大川的秀美。
在身心得到愉悦的同时，与家长一起感受自然的博大。
在旅游的时候，家长还可以选择富有特色的城镇、村落作为观光地点，让孩子了解到当地的风土人情和城市特色。
另外，一些富有现代气息的城市也成了热门旅游地点，感受现代科技带来的优质生活，可以鼓励孩子树立远大目标和理想，增强孩子的自信心。
家长还可以鼓励孩子在出游之后写一些游记、日记、作文等。
2.特长学习挖掘潜能：40天的假期，孩子们也可以根据自己的爱好，选择一门特长来学习。
有关人士介绍，学习特长有两种方式，一种方式是放眼长远考虑，学习一种乐器、舞蹈、美术等。
这种方式只是培养孩子的兴趣，挖掘孩子的潜能，如果孩子喜欢上了，可以长久学下去。
另一种方式就是进行“短期培训”，让孩子在一个月内就能学会，比如口才、剪纸、滑冰、游泳等等。
3.社会实践体验生活：利用假期去进行一些社会实践，体验生活，是学生接触社会、锻炼自己的最好时机。
初中学生和高中学生，可以到社区进行一些服务性活动的尝试，也可以到敬老院、孤儿院去帮帮忙。
如果条件允许的话，也可以到农村、工厂进行课本外的知识学习。
小学生可以在家长的指导下，做一些力所能及的事情。
比如尝试着扫地、擦灰、洗碗等简单劳动。
学生们在平时紧张的学习生活中，很难与家长有全面细致的沟通，寒假的到来，正好可以弥补平时落下的“亲情课”，可以和家人一起去逛逛书店，帮妈妈做顿可口的饭菜，给爸爸讲个笑话等。
你也许会“惊讶”地发现，其实平时总盯着自己学习成绩的家长，原来也是很好沟通的。
家长也会在这个过程中，发现自己的孩子在学习成绩之外，原来还有许多令家长自豪的优点和长处。
二、三大危险区域要警惕寒假是属于孩子们的快乐日子，由于孩子们认知和行为能力反差较大，平时似乎道理很明白，遇事却手忙脚乱，所以，孩子的假期安全尤其值得注意。
1.烟花爆竹谨慎燃放：在每年春节前后，烟花爆竹是伤害孩子们的一大“凶手”。
在春节期间，家长特别要教育好孩子，一定要了解文明、安全燃放烟花爆竹的重要性。
在购买方面，孩子们最好在家长带领下，购买指定商家的正规商品。
在燃放方面，提醒孩子不要把点燃的爆竹乱丢，更不要在燃放烟花爆竹的时候嬉笑打闹。
此外，家长要时时看护孩子燃放烟花爆竹，不要让孩子自己燃放。
2.滑冰最好有人陪同：滑冰、滑雪等刺激性较大的运动会深深地吸引孩子们，但安全问题也是不容忽视的。
由于天冷冰滑，孩子稍有不慎就很容易出现扭脚、磕伤等问题。
如果天气变暖，不太注意观察冰面情况的孩子甚至有掉进水中的危险，这需要家长格外注意。
学生寒假进行滑冰、滑雪运动，最好由家长进行陪同，避免单独行动。
3.“网络陷阱”要远离：随着互联网的普及，一部分涉世未深的孩子也喜欢上网聊天、玩游戏。
一些人员混杂、空气混浊的网吧成了孩子们的“快乐天堂”，网恋、网游、黄色网站等等由网络衍生出来的词语都让家长谈之色变。
寒假期间，可能会有一些学生钻进网吧，而学生普遍存在接触社会少、经验不足、辨别能力弱等问题，所以，在网吧上网的孩子常常成为首先被污染、被欺骗的人群，让老师担忧、家长后怕。
学生上网时，要在家长或老师指导下上网，不要到网吧上网。
上网时，不要轻信网络聊天、网络购物、非法注册等“网络陷阱”，喜欢玩游戏的同学更不要在假期时沉迷于游戏。
三、学习时间要固定，不宜安排每周7天都做作业我们知道，假期既是孩子学习新知识的“预习期”，也是对于学过知识进行查缺补漏的“巩固期”，因此，学生在假期适度放松的同时，还要安排好每一天的学习时间，按时、按量、保质完成寒假作业，认真查找平时学习中遗留的薄弱环节和知识点后，争取为新学期的学习打好基础。
学生最好每天按照平时在学校上课的时间完成寒假作业，养成每天学习的习惯，作业不要提前完成，也不要拖后。
写作业要有质量，不要抱着“敷衍了事”的态度写，那只能是浪费时间和精力。
除了完成作业以外，同学们还可以多读一些课外书来增长自己的知识和见闻。
小学生可以多读一些如《少儿百科全书》、唐诗、宋词等，中学生可以读初中规定的十本必读名著，也可以读一些规定外的中外名著或一些现代气息浓厚的图书，如科技、经济、自然等方面的书籍，读书后，最好写笔记或读后感，加深印象和理解。
“孩子假期做作业太费劲，开始放假的前两天拼命做，然后就闲下来了，做了计划从来完不成，到了快开学作业完成不了，怕挨老师训，又拼命补作业，每个假期都是这样。
”不少家长在假期常这样抱怨。
其实，老师留作业的目的，是让学生巩固上学期的知识，并预习下学期的知识，让学生通过作业的形式保证有规律的学习生活。
在假期的时候除了小学生和初中生的《寒假乐园》以外，老师们通常会针对不同层次的学生布置一些复习的作业，例如背单词、背课文、写作文和周记，做书后练习题等。
对于复习型的作业，同学们不要把它当成是负担，觉得自己都会了、学过了，是多此一举；而是要把作业当作一种必要的复习。
根据对人的记忆规律的研究，在假期的时候做适当的复习会加深知识的长时记忆，不容易忘记，开学后学习的新知识也大多和旧知识有联系，巩固了旧的知识，新的知识学起来也会轻松很多。
预习型作业（包括背新的英文单词，语文文言文）一定要以理解为主，不要靠死记硬背。
预习型作业是为了下学期学习更加轻松，对新学习的内容有一些印象，所以要在理解的基础上进行记忆，不然即使机械地记住了，开学后也很容易忘记，还要重新背诵，这样重复记忆又浪费了时间，又影响了心情。
关于作业时间的安排，在制定作业时间计划的时候，以每周5～6天为宜，不宜安排每周7天都做作业。
学生放假时也会有一些偶然的情况发生（比如走亲戚，去旅游），每周不要把计划安排太满，给自己留一点可变动和协调的时间，计划才能真正执行下去。
根据不同年龄的学生，根据注意力集中的时间，作业30～60分钟后可适当休息10~15分钟。
四、不同年龄，假期生活侧重点应该不同。
小学生应以快乐为主。
父母可多让其与同龄孩子游戏，让孩子建立规则意识、团队意识，在游戏中也提高了其自主意识。
初中生因为孩子性意识萌发，应尽量避免过多时间独处。
家长可以给孩子办个图书证，让孩子体会在图书馆阅读的乐趣；如果附近有亲朋好友，倡议几个家庭的孩子白天在一起学习、娱乐，家长休息时多组织这些孩子一起锻炼、联欢，有利青春期孩子打破男女僵硬的界限，锻炼与异性交往能力。
高中生可以让孩子参观博物馆、民俗村等，或负责全家旅游的前期路线确定、准备，或对自己感兴趣的职业进行网上资料搜集等，使孩子的理想更意象化，对将来的职业有一定的意识。
五、中高考学生莫放松，要找到适合的方法提升能力对于很多学生来说，新的学期开始后即将面临中考、高考的关键时期，而这个假期能否利用好也至关重要。
如果有条件，假期在家的学生可以成立学习小组，形成互助式学习和研究性的学习，针对每个人的薄弱项“互通有无”。
独自在家学习的学生也应该把上个学期的课程重新梳理一遍，将以往的题纸找出来，把错题重新做一遍，并系统地整理好笔记，把知识“编成串”。
特别对于高三学生来说，时间短、课程多，又将面临高考，时间更加紧迫。
一般按照规定，学校会安排学生集中在校进行补课，学生要按照老师安排的步骤进行有条理的学习。
假期独自在家的时候，同学们应该把以往做过的笔记、习题、卷子再温习一遍，查缺补漏，巩固记忆。
每天要制订学习计划，如英语科目，需要学生天天巩固记忆。
总之，寒假中课程变少，高考生不应该放松学习。
我们的有些学生往往考试过后，卷子放在一边，就开始做假期作业，或者学习新课了。
可是，这样日复一日，年复一年，学习成绩很难提升，问题出在了学生没有找到适合自己的学习方法，没能培养出来良好的学习能力。
拿我们专业的话来讲：大部分学生学得很糊涂，不知道自己学习的问题出在哪里，或者知道出在哪里，却没有具体和可以操作的方法进行弥补。
不能做到在一个假期“一劳永逸”，而是每个假期都辛苦地“劳”。
其实，现在很多教育专家都发现了这个问题，他们可以针对孩子的试卷和具体学习的表现，给予学生有针对性的学习建议，并训练和提升学生的学习能力。
关注学生能力提升的家长，可以去寻找能帮助孩子系统提升学习能力的专业机构，学生的学习症结找到了，学习能力得到提升了，以后学习就会很轻松。
假期时，家长和学生们可以关注一些学习方法的公益讲座，在讲座中了解一些学习方法，帮助孩子找到提升学习成绩的根本方法。
家长们也可以让孩子在不同年龄阶段参加几次冬令营，让孩子有更多的机会与同龄人深入接触，在活动中提升孩子的综合能力，开阔他们的视野，愉悦他们的心情。
六、选补习班务必“量体裁衣”大部分家长选择让孩子上补习班，一方面是为了让孩子在学习上更有竞争力，一方面是自己工作忙，没办法看管孩子学习，本着“学了就比不学强”的观念，“花钱买个安慰”。
其实，在补习风气盛行的今天，孩子们假期奔波于各个补习班，有的补习班忙于突击下一个学期的新课，孩子每天从早到晚进行6个小时以上的不间断学习，不仅没效果，又容易让孩子对学习失去兴趣。
必须要纠正这样一个误区：越早学习新课对学生越有利。
在假期里，通过十几天的突击补完一个甚至几个学科的新课，孩子往往很难消化那么多的知识，常常学得半懂不懂；开学后，孩子又觉得自己都学过了，上课就容易“溜号”，错过重要的知识点。
用一句俗话讲：“孩子学得夹生了。
”但并不是说假期不可以学习新课程，而是要在旧的知识已经得到充分巩固以后，可以在经验丰富老师的引领下，学习一些新的知识。
以100分为例，如果成绩在80分以下的学生，我们就建议不要马上学习新课，而是找个有良好知识结构的老师，先帮孩子把上学期的知识梳理清楚，知识点学透以后，再预习新的课程。
成绩在80分以上的学生，通常主动学习的意识较强，可以自己有计划地进行复习后，再学习一部分新的课程，也可以选择适合自己的老师学习新课程。
一个让孩子喜欢的老师，往往可以改变孩子对某一学科的态度。
对于自己失分较多的学科，要找到有耐心、有经验的老师分析试卷，找出自己这个学科失分的原因，再针对具体的原因进行单项训练。
失分较多的学科找到原因后是最容易提升的，所以假期可以把功夫下在这些学科上。
七、报特长班要以孩子兴趣为第一原则孩子在经过了一个学期的紧张学习生活后，身心都需要调整和放松，只有有张有弛，有节奏地用脑，才能保持有旺盛的精力投入新学期的学习。
从这个角度来看，能够让平时沉浸在学业里的孩子心态得到调节，压力得以缓解，下个学年才会有更充沛的精力、更灵活的思维投入到学习之中。
多一项技能多一条出路。
现在的家长都重视孩子的素质教育，因此兴趣班和特长班在假期开展得如火如荼。
我们的建议是：家长对兴趣班和特长班应该持有的态度是，让孩子自愿参加，或引导孩子参加，但绝对不能强迫。
拥有自己的一项兴趣和爱好，可以帮助孩子的多项智能得到提升，并且能够调节心情和专注力，缓解压力。
但一定不要强迫孩子参加，为了练习而练习，这就失去了兴趣班的意义所在了。
游泳、乒乓球、篮球等运动往往是男孩子们所喜爱的，可以强身健体，锻炼孩子的灵活性和耐力，是很好的选择。
钢琴、吉他、管弦乐器等等可以帮助孩子提升艺术修养，舒缓心情，释放压力，拥有另外一种表达自己的方式，但不要因为大量的练习而让孩子失去兴趣，得不偿失。
书法、画画可以陶冶情操，增强文化底蕴，也是不错的选择。
兴趣班和特长班的选择应以孩子的兴趣为第一原则，时间的合理分配为其次，一段时间内以1～2个班为宜，否则容易顾此失彼，也失去了本应有的兴趣。
八、有规律的生活才能培养习惯放假了，有些孩子就彻底松散了下来，“我要10点才起床，上学时起床那么早，我现在要都补回来。
”“我今天要玩一个晚上电脑，不睡觉，上学时妈妈都不让我玩。
”这是很多孩子在假期常说的话语。
有的家长看着孩子可怜的眼神，耐不住孩子的软磨硬泡，心一软：“是啊，孩子那么累，就玩一玩吧，晚点起来也行。
”其实，这样做的结果，往往让孩子开学时需要更长的时间才能适应新学期的学习生活。
有规律的生活才能培养学习习惯。
早上可以适当晚起1个小时，但至少应该8点前起床；晚上尽量不要熬夜，10点前睡觉，不要通宵看电视或者玩电脑。
此外，还要鼓励孩子适当参加运动，只要不出去旅行，尽量保证每周3～5天的学习和读书的时间。
假期的时候家长也可以和孩子商量，让孩子完成一部分家务，一方面减轻家长的负担，另外一方面还可以培养孩子的独立和生活自理能力。
九、大量阅读是培养学习能力的好途径很多学生学习知识时，感觉接受起来又慢又难，是因为知识的背景不够，也就是阅读量不够。
假期时，老师会安排学生阅读一些名著，不要把这些当成繁琐的任务，在选择名著的时候，选择有趣的版本，喜欢图画的同学，可以选择插图较多的名著版本，结合名著的历史背景去读，才能读得明白，读得有趣。
“为什么法国的名著文化和我们的差异那么大
”“为什么鲁迅写的文章那么犀利
”在读名著之前，建议学生们先了解名著的历史背景和作家的经历，会帮助他们读懂名著。
假期时，学生们还要主动去接触和积累各种自然科学和文学方面的知识，那是一个终身受用的好习惯——自我学习。
自然科学的书籍可以帮助我们更了解这个世界和大自然，对于学习数学、物理、化学、生物、地理等科目都有很大的帮助；阅读文学方面的书籍，会为我们学习语文、英语、历史、政治提供素材。
找自己喜欢的书籍来读，而不是为了读书而读书，让读书变成乐趣和习惯，你会受益终身。
十、走进大自然增长见识寒假主要是孩子放松身心的时光，家长应该学会放飞孩子。
“读万卷书，行万里路。
”我们建议大家在这个假期里，可以尝试几个家庭组织在一起，到大自然中去，或者去别的城市短暂旅行，这样的话无论是大人还是孩子，都可以找到属于自己和相互之间充分享受的快乐时光。
在这个过程中孩子还能够见多识广，体验不同地域的风情，了解更多的文化知识，开阔孩子的眼界。
如果家长工作忙碌，也可在周末带孩子去滑雪或者看一场电影，要注意的是，在这短暂的家庭时光中，要充分享受，不要提学习或者其他。
这里需要家长特别留意的是，千万不要用成绩为借口，作为是否出去玩的理由，这会让孩子少了一份纯粹的快乐，也影响家庭的氛围。
如果孩子愿意的话，在保障安全的情况下，可以鼓励孩子和同学一起出去逛书店，参加集体活动，这可以增进孩子与同学的沟通，让孩子的人际交往能力得到提升。
摘自网络，仅供参考
