当导游苦吗
一般来说，导游都很辛苦，常年在外奔波，而且社会地位比较低，被人认为是欺诈游客的帮凶。
其实导游真正挣的是辛苦钱，要背导游词，要照顾客人，要有处理紧急情况的应变能力，要多才多艺，这些都是一个导游应该具备的。
更重要的是，要有对导游工作的责任和热爱，因为出门在外，顾客将全部都托付给导游，所以，责任很重大啊
外语导游可能要好点，因为国外认可小费，中国人历来没有这个习惯，当然收入少些。
在此，为小费正名下下，完全是客人看到导游的辛苦给的，没有任何不妥之处，国人应该增强这方面的意识
导游这一职业也很容易遇到瓶颈。
导游们认为，日复一日、年复一年的同一景点的带队，相同的讲解，以及为游客联系吃饭、住宿、交通等机械化工作，加上游客对导游工作的不理解，让他们对工作感到越来越疲倦。
第一步，成为一名合格的导游。
记者从旅行社等用人企业了解到，导游一直是旅游业中队伍最庞大也最紧缺的人才。
然而从求职者方反映的情况看，导游类岗位非常难找。
原因是什么
记者发现，真实情况是，整个旅游市场导游数量供大于求，然而有经验的、有导游资格证书的全职导游却不多，长期从事带队、见多识广、游客反映好的导游更是稀少。
在目前的导游队伍中，除了部分经正规培训、注册的专职导游外，大部分是来自其他行业的在职人员和学生。
这些兼职导游中间，有些人也持有导游资格证，但由于缺乏从业经验，服务质量不能保证。
因此，每到旅游高峰季节,导游就会大量短缺。
所以，若你还在导游工作的外围行走，可抓紧考出导游证书，并抓住一年几次的招聘高峰，充分锻炼自己的能力，积累出良好的语言表达能力、知识内涵以及行业经验，争取进入正规旅行社从事全职导游。
若你已经是一名合格的导游，则应苦练内功，充分把握好每一次带队的机会，做到优秀。
另外，也可以参加一些导游大赛，提升自己的能力和业界知名度。
第二步，成为有一技之长的导游。
优秀的导游紧缺，有一技之长的导游更缺。
目前正在从事导游工作的人才可以学习一技之长，提升自己的职业竞争力。
比如境外游、国内游越来越热，而各类境外旅游线路的开发人才、国内旅游线路的精品线路开发人才非常稀少，特别是随着出境旅游的发展，具有国际知识视野、涉外旅游文化底蕴，具备与国际惯例接轨的人性化服务理念、国际旅游行业管理经验的经营管理人才堪称凤毛麟角。
从事导游工作的你，不妨多学习些旅游线路开发方面的知识并加强实践，给自己的职业提升埋下伏笔。
又如，如今懂得日语、西班牙语、俄语、韩语等小语种的导游人才非常稀少，而外国游客来中国旅游，很多都需要小语种导游带队，多学一门外语，能给你的职业增添不少亮色。
据悉，某些大型旅行社国际部对小语种导游人才的需求都是“培养多少、包销多少”，一些外资旅行社也悄悄开始争抢外语导游。
再比如，目前有60%的旅行社都急需计划调度人才，若作为一名导游，还懂得新线路的开拓、食宿谈判、行程安排、成本核算等工作，就有望成为旅行社的核心人才。
第三步，成为全能型的高级旅游人才。
导游工作只是庞大的旅游产业的冰山一角，由它延伸出去的工作方向还有很多。
上海成功申办2010年世博会，将催生一个巨大的“服务产业链”，这对旅游工作者来说，更是一个千载难逢的职业机遇，同时更是一项挑战。
专家预计，未来旅游市场将是一专多能的全能型人才的天下。
国内企业方面，目前旅行社对导游的要求已由以往简单的全陪、地陪升级到会设计旅游路线，全陪、地陪一身兼，这为导游制造了更高的进入门槛，也让导游这一职业具有了更强的不可替代性。
外资旅行公司方面，英国、日本等国的旅行公司纷纷涉足国内旅游行业，推出各种独特的旅游产品抢占市场，同时也争抢着国内优秀的旅游人才，如有多年旅游市场策划背景的中高级专家人才和管理人才，职位如高级旅游策划师、旅游咨询部经理、策划项目总监等。
能应对各种错综复杂的经济局面、懂得世贸运作规则、具有战略眼光的高层次旅游专业人才也非常稀少。
这些机会给行业人才提供了很好的职业提升机遇，当然也包括不菲的薪酬。
就连以前对旅行社不感兴趣的猎头，也更多地把目光聚焦在旅游人才身上。
据某媒体报道，一位在国有旅行社工作了10多年的经理级“人物”日前刚刚被挖到一家外资旅行社担任市场总监。
行业对导游更高的要求，加上日渐增多的的职业机会，给了从业者无限发展的可能。
导游接触面丰富，可积极通过培训、学习等途径提升自己，将自己打造成市场紧缺的专业人才，这才是突破职业瓶颈的上上策。
现在想做导游的人员很多，但他们的报考目的却千差万别，因为其目的不一样，所以，其结果就很不一样，在此有必要向广大考员问一个问题，你是不是真的想做导游员，如果是，不管你的目的何在，你就有了成功的基础和先决条件，否则，你不但耗时、耗钱，更重要的是：将受到失败对个人成长与信心的严重打击，这倒不是说，你个人智力不够，而是指你的态度不够，因为你没有明确的目标，那么，你就不可能有坚强的意志，克服考前所面临的各种可能的困难，这是一个十分重要的话题，如果你真的想做导游员，你应考虑一个导游员可能面临的困难是不是你所愿意面对和接受的，你可以问一问现在正在从事导游的导游员 导游的工资主要还是靠提成啊! 对于英语导游,来了外团的话,基调会把团分给导游,而一般那些好团(就是看上去消费能力高的团)会先分给资历老的导游，差团就分给新导游咯． 如果带了一个好的大团，老外又多又大方，买东西多，有时候一星期就可以赚7，8万； 如果你是新导游，可能一开始赚的少一点，但是有时候会运气好，那些看上去并不怎么好的团会有一两个很舍得花钱的，也可以赚一笔． 说白了，做导游真的要赚钱肯定是不能靠旅行社的工资的；回扣是高得离谱的 PS．人民币升值会对老外的购买力有一定的影响，但是影响不会太大，毕竟中国和外国的工资水平和物价水平差异太大
农村六年级短篇暑假日记20篇不多于20字
06月17日 星期日 天气：阵雨 暑假，是一个无聊的假期。
既没有同学陪伴，又没有朋友相随，出去旅游倒是打发它的好主意。
于是，爸爸带着我去张家界玩。
我们旅游团队伍可真庞大，大大小小共有67个人，都是爸爸的同事和他们的家属。
——写在前面。
7。
16踏上了征途 下午风和日丽，我们一行人踏上征途，由白马镇中到义乌火车站。
一下车，我就像刚出笼的小鸟一样，尽情飞翔，从这个老师面前飞到那个老师面前，最后又飞到了爸爸的面前。
爸爸抚摸着我的头，语重心长的说：“我们要玩七天呢，你要养精蓄锐，不要把精力都在第一天用光了，你后面没精力了，那就没的玩了，坐下歇歇吧!”“哦，知道了拉!”一边说着一边坐在了爸爸身旁。
13：18我们上了火车，爸爸放好行李，而我呢?我则在车厢里蹦来蹦去，一会跟科学老师讨论生物，一会跟电脑老师研究Flash，也不图什么，只为打发无聊的火车旅程…… 7。
17马王堆之旅 早上8：25，我们乘坐的401次列车，终于把我们带到了湖南的株州火车站。
到了株州后，我们又坐着旅游团的车子，在9：20到达目的地——长沙博物馆(马王堆)。
导游一边领着我们参观博物馆，一边对我们说着马王堆的概况：“长沙马王堆驰名中外，是湖南长沙最吸引人的旅游节目之一。
马王堆汉墓出土文物为1972-1974年发掘，共有三座墓葬，一号墓中女尸保存完整，出土文物包括帛书，帛画，竹简，漆器，竹笥，丝织品，木俑，陶然，农畜产品，中草药等计3000多件。
据历史考证，为西汉初期长沙国丞畎侯家族墓地。
一号墓为“畎侯利苍之妻，二号墓为利苍本人，三号墓为利苍之子;现文物陈列在湖南省博物馆。
我们将第一次看到古代帛书，看到我国最早的《老子》写本，最早的医方，石砚，健身图谱，彗星图，天文学专著。
最早的琴瑟，竽，筑，律管实物。
以及世界是最古老的彩色地图和最轻薄的衣服。
一座马王堆汉墓陈列馆就是一部灿烂的楚汉文化……” 导游的演说词为马王堆披上了一层神秘的面纱，正像一块巨大的磁铁石吸引着我，吸引着爸爸，吸引着每一个老师。
大家都情不自禁地睁大眼睛看着博物馆内的物品，耸起耳朵听着导游的演说词，张开想象的翅膀猜测着汉朝时的状况。
10：40参观结束，我们恋恋不舍地，一步三回头地，离开了这个曾经令我们魂牵梦绕的地方…… 7。
18享漂流乐趣 上午9：30，我们坐车到了猛洞河源头。
上了橡皮艇，艄公将我们12人的座位调整一番，开始了我们的漂流之行。
赶紧看看我的打扮如何吧!只见我右手手持水枪，左手插在腰间，身穿救生衣，光着两脚丫，站在橡皮艇上，大声喊到：“同志们，不要怕强大的敌人，我们应该为了共产主义而奋斗，冲啊!哈哈——(你瞧瞧我，这都是20世纪四五十年代的喊声了，除了在电影电视中，现在哪里还听得到啊，我自己也忍不住笑了)”…… 战斗打响了，前有拦截，后有追兵。
可是，我们的不仅装备不够精良，而且人手又不足够。
这对我们很不利(看来我似乎有先见之明哦，早就知道敌人很强大)。
于是，我们趁着空余买了三门“迫击炮”，跟敌人狠狠地干了一场。
可是，敌方有门“小钢炮”，我们还是不能战胜敌人。
总司令狠狠心，又买了三门小钢炮+5个瓢子。
这下可好了，把那敌人打得哭爹喊娘，晕头转向，分不清北。
我们胜利了，但是代价是什么呢?每一个人全身湿透，有几个女老师还冻得瑟瑟发抖。
抗战已经胜利，不必再为打仗操心了，接下来，我们的任务是观赏湖光山色。
向前望去，天与水在远处连成一片，已经没有界限;往左右看去，你会有一种“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”的感觉;向后望去，你会产生自己在风驰电掣的感受。
真是美哉!妙哉!爽哉!我贪婪地呼吸着这清新的空气，不由把脚放进了水中，体会着人与自然融为一体的感觉，整个人都陶醉其中…… 7。
19紫霞观受骗 6：50我们到达了今天的第一站——紫霞观。
成导对我们说：“紫霞观的情况我不太了解，所以呢，就由观内的张导带领你们参观紫霞观。
大家可以在紫霞观里待到7：30。
大家去玩吧!”那张导一边领着我们向紫霞观走去，一边指着紫霞观对我们说：“紫霞观香客极多，每逢佳节，前来烧香求签者更是络绎不绝……”一番介绍后，他便领着我们进入紫霞观(其实是一步一步领我们钻入他们所设的圈套中)。
我们来到山顶的观中后，一个道长向我们洒圣水，然后让我们抽签，又让我们用十块钱换取签文(接下来，你就要进入圈套了，你别以为我骗你，接着往下看)。
我和爸爸两人到了解签的道长面前，他说了一大堆好话后，又说道，“你儿子虽然命运如此之好，然尚欠小龙香三柱，一百一柱，点了那小龙香后，再去公德本上写上二位的姓名，道长会天天为你儿子作法，让上苍保佑你儿子。
告诉道长，你可有此心愿?”我爸爸一听不对劲，灵机一动，“这香……我已经点在我心中了!”说完，爸爸牵着我的手，走出道观。
等其他老师出来了，一打听，也是这样。
张老师说：“道长还叫我点什么500元的神灯。
” 贾老师笑呵呵地说：“那个道长好好笑，要我烧小龙香，我说没带300元，他却说100元效果也一样的，这不明摆着骗钱了。
”吴老师说：“道长问我心诚于否，我一听就出来了，知道是骗钱，还骂了他们一顿。
真痛快!” 大家都难免有些难受，虽然有些老师没有明说，大家怏怏不乐地离开了紫霞观…… 7。
20疲劳的步行 上午7：30我们到了金鞭溪。
导游指手画脚地向我们介绍金鞭溪：“金鞭溪是天然形成的一条美丽的溪流，因金鞭岩而得名。
溪水弯弯曲曲自西向东流去，即使久旱，也不会断流。
走近金鞭溪，满目青翠，连衣服都映成了淡淡的绿色。
流水潺潺，伴着声声鸟语，走着走着，忽然感到一阵清凉，才觉察有微风习习吹过，阵阵袭来的芬芳使你不由得驻足细细品味。
清澈见底、纤尘不染的碧水中，鱼儿欢快地游动，红、绿、白各色卵石在水中闪亮。
阳光透过林隙在水面洒落斑驳的影子，给人一种大自然安谧静美的享受。
”我们听得如痴如醉，如梦如幻，像是在童话王国里玩耍一样，在云中漫步一般，真是美不胜收!就在这样的心情下，我们开始了金鞭溪之旅…… 沿途我们还参观了迎宾岩、金鞭岩、千里相会、纸草潭、醉罗汉、双石竹笋、宝莲灯、跳鱼潭、水饶四门、神鹰护鞭、花果山、水帘洞等景点。
走了7。
5公里后，终于在10：00到了我们的大本营——大氧吧广场。
导游指着不远处的一座山说：“那……就是黄石寨。
有一句话是这么说的，‘不上黄石寨，枉到张家界’。
想上黄石寨的朋友可以出发了，不过黄石寨的索道正在维修中，所以只能步行上山了。
”导游刚说玩，我和爸爸就动身了，向黄石寨进发。
走到大概是全程六分之一的地方，我走不动了。
因为昨天的时候，我们游十里画廊，游天子山，以及下山都是用步行来完成的，所以今天我早上起来时，双脚麻木，都硬了，走一步痛一下的，后来又好象不硬了，我就说要上黄石寨。
可是没想到，才全程六分之一的地方，我就没法走下去了。
只好跟后面的几个吃不消走的老师一起下山，而爸爸呢，则继续顽强地跟其他几个体力还够的老师一起上顶峰…… 到了11：30，导游问我们：“所有人到齐了没?”“没呢，起码我爸爸还没下来!”我歇斯底里地喊道。
我继续等待爸爸回来，在那一段其实不长，感觉很长的时间里，我的头一点一点地低下去，好象我的手已经无力支持我的头一样……“潜庄，你爸爸回来了!”一个老师拍着我的肩膀对我说。
我的头“刷”一下抬起，用最快的速度飞到爸爸怀里，喊着：“爸爸，你回来了啊。
你上到顶峰了?”“是的，到顶峰了。
”“你真是我的好爸爸哦。
”爸爸点了点我鼻子说：“你小子啊，都开始表扬老子了。
”“哈哈——”我和爸爸都放声大笑，笑声在山谷间回荡…… 7。
21故居 上午我们参观了毛主席故居，铜像广场，毛主席纪念馆以及毛震公祠。
下面我就说一些关于毛主席的趣闻。
1993年铜像从南京运到往韶山，途经江西，载铜像的大卡车突然抛锚了，怎么也检查不出哪里出了故障。
第二天，司机恭恭敬敬地朝铜像鞠了三个躬，说：“毛主席啊毛主席，井冈山是您老人家打游击的地方，我知道您想在这里住一晚，休息一下。
现在我们该走了吧?”说完，上车一发动，车居然又能跑了。
12月6日，铜像运抵韶山当天，韶山的杜鹃花突然反季节开放，比正常开放提前3个月。
12月20日上午10时20分，铜像揭幕时，天空出现“日月同辉”的奇异景象，前后共持续了8分钟。
毛主席一生与9很有缘。
1927年9月9日，他领导的湘赣边界秋收起义爆发了。
1945年9月9日，在这一天专门会见了后来成为亲密诗友的郭沫若。
1949年9月9日，在改《中华人民共和国政冶协商会议共同纲领》草案。
所谓《共同纲领》。
1956年9月9日，也是在修改文件，修改关乎中国共产党发展方向的中共八大《政治报告》。
1971年9月9日，当时，他一路南巡，于9月3日0时到达杭州。
他得到消息说，有人在杭州装备飞机，有人指责的专列停在杭州笕桥机场的专运营线上“碍事”，感觉不对，决定把自己的专列立即转移到离杭州远一点的绍兴附近(当时林彪策划谋害的三种办法，地点就选择在杭州、上海、南京之间)。
1976年9月9日0时10分，中国人民的伟大领袖同志与世长辞。
毛主席脸上那颗痣是1935年遵义会议后才长出来的，预示他中年得志，而且毛主席还是国字脸，因此后来简化汉字时参照他的脸形造出了“国”字，否则——“城中有王即成国，是无须那一点的。
毛主席是男人女相，没有胡须与喉结，是观世音投胎转世来打救世人的。
观音菩萨也是男人女相。
毛主席还是南生北像，是南方人，却很魁梧，像是北方人。
…… 下午4：20在株州火车站上了火车，次日8：40到义乌火车站，9：40到白马镇中。
这是后话。
襄樊科技馆对面小桔灯作文培训，作文培训是与课本同步的吗
一天一点的爱早日里，跟母亲接触的多了反而不觉得怎样。
可是住校后，我发现每次回家母亲都要亲昵的把我的鼻子点一下，每次回家都要点一下，无一例外。
这一点是爱吗
我又一次回家母亲点了我的鼻头。
在点的那一瞬间，我的体内似乎流动着一种液体，暖暖的，热热的，在我的身体里循环往复，激活了我的每根神经末梢，它使我兴奋，使我感动，使我忘掉了所有的烦恼，使我每个星期天都过得快乐开心，无忧无虑。
我曾在书上看到一个父亲为了挽救儿子的生命，毫不犹豫的将自己的肾切下来换给了儿子，使儿子恢复了健康。
而这位父亲却在手术中身亡了。
这种爱是多么的珍贵啊
有人说父爱是座山，母爱是片海，有了山的庇护，有了海的滋养，儿女们才能幸福地成长。
我的父母在生活中给了我很多很多的帮助，父母用自己的心在与我交流沟通。
每次考试后，是母亲与我一同坐下来，耐心的分析我每一科的弱点，鼓舞我的士气，为我树立信心。
一次爬山中，当我意志不坚定要下山时，是母亲给了我鼓励，让我坚持爬上山的顶峰，一览众山之小。
在表演节目时，又是母亲给我壮胆，让我不要害怕出丑和尴尬，勇敢的面向观众。
当我生病的时候，母亲总是守侯在我的身边，给我查体温，给我端水喂药，给我炖汤……勉励我与疾病作斗争，教我顽强地站起来。
每天放学后，母亲一次次问长问短，问这问那，当我兴高采烈的一一回答时，母亲脸上的笑容是那么的灿烂。
当我闷闷不乐的时候，母亲会忧心忡忡的从我的脸上读懂我，语重心长的疏导和安慰我。
每当我失意的时候，是母亲点亮了我前行的灯；每当我远行的时候，是母亲为远方的我祈祷；每当我放学回家的时候，是母亲在门口微笑着迎候。
一天一点的爱，让我在人生路上奋起前进。
一天一点的爱，让我忧伤时重拾信心与信念。
一天一点的爱，在人间永存，直到永远永远……希望给我分回答者：我下谁人不识君-经理四级2009-7-1110:50河南省首届中学生作文竞赛优秀作文选1990暨历届高考优秀作文评析十七岁的人生路全国中学生最新获奖作文精选《做文明的中学生》征文精选中学生优秀作文大全.3,记事白云深处对世界笑一个优秀作文精选语文小品集锦说明文精选1984-1989各地中考优秀作文选讲全国中学生四季作文读书征文获奖佳作江苏省首届高中生作文大赛获奖作文东北师大附中作文精华全国初中升学考试优秀作文选评上海市中学生作文竞赛获奖作文精选考场作文指南寻找成熟河北省第一届中学生作文竞赛获奖作文选初中生600字作文全国高中优秀作文评选中外中学生优秀作文评析鹤翎集中学生18种常用文体优秀作文精选我们呼唤真诚全国重点中学获奖作文选评全国中学生获奖科技作文选评广西中师学生获奖作文选评环境和我们中学生文坛.第一辑生活的乐趣全国中学生获奖作文选评中学生作文选优与评点全国重点中学优秀作文选中专语文学习指导.第二册中等师范《文选与写作》第一册自学引路中等师范《文选与写作》第三册自学引路中等师范《文选与写作》第五册自学引路现代汉语教程:说话课本.第二册现代汉语教程:读写课本.第二册现代汉语进修教程现代汉语教程:读写课本.第一册基础汉语续25课=BasicChinesecourse25morelessons开明初级汉语中英日会话手册=HandbookinthreelanguagesChineseEnglishJapanese汉语听力训练.下册=ListeningpracticeforChineselanguage.Vol.Ⅱ新汉语课本.第五册=NewChinesetextbook新汉语课本.第六册=NewChinesetextbook汉语高级教程=AdvancedChinesecourse.第二册汉语课本汉语教学常用词汇少数民族语文教学论文集汉蒙名词术语分类词典,自然科学部分实用汉语课本.第六册=PracticalChinesereader现代满语研究速成自学满语基础讲义连南八排瑶语火塘边的神话动物小学生学自然.第一册宇宙小学自然兴趣活动声光热小学自然第一册备课教案有趣的自然课学好自然的金钥匙自然小学数学教学改革与研究小学自然教材教法小学自然知识手册小学自然教学辅导巧手巧做小学语文古诗歌曲集儿童趣味折纸折纸游戏中小学生写字指导儿童美术心理与教育中小学打击乐基础训练手工劳作100件应用手工教儿童学国画.上教儿童学国画.下小学生游戏活动400例.下小学体育教师参考两跳一踢中小学体育教学法儿童足球课堂教学小学体育教材教法初中物理选择题中学物理学习中常见错误的分析中学物理教学法中学物理教学文选.第四册中学物理教学文选.第五册高级中学物理第一册(必修)教学参考书高中物理练习.上册高中物理练习.下册高中物理课外习题集.下册物理初中物理第一册教学参考书物理初中物理教与学高中物理教与学初中物理练习.第一册初中物理练习.第二册物理高中物理基础训练.上册高中物理基础训练.下册初中物理第一册学生学习册初三物理课程教学目标与测试初中物理教学论文选初中物理第二册辅导与练习初级中学物理物理竞赛专题讲座声学趣谈初中物理课内外辅导与水平测试.1初中物理课内外辅导与水平测试.2中学物理解题大全高中物理选择题解题指要初中物理同步选择题物理化学你会解吗初中物理中考总复习物理物理高中物理对应思考与同步训练常考物理典型错误分析中学物理函数图象物理选择题解题指要中学物理学习水平分类与阶梯测试.第三册中学物理学习水平分类与阶梯测试.第四册中学物理学习水平分类与阶梯测试.第一册中学物理学习水平分类与阶梯测试.第二册初中物理基础知识.第一册牦牛救主一个故事一个谜人与动物传奇中华好儿女3分钟儿童影视故事100则故事葫芦123心灵的闪光人格的丰采成语中的动物故事冒险故事精选小哥俩猎虎有趣的果雷锋叔叔的故事祖国在我心中封神榜人物故事魔鬼的花园李贞的故事最新现代儿童故事365河狸别墅闽北杜鹃红追求与奉献红军英雄故事先锋的故事.下册抗美援朝英雄故事抗日英雄故事社会主义建设英雄故事英雄出少年革命老一辈滴水映辉延安春秋一天一个好故事.续集法拉第手中的金钥匙危险的故事打开智慧门瞧,太阳一家子法拉第科技界精英拾萃苔纹集柳绿花红男神之爱美丽的阵痛张学良将军诗词注释边界,有一轮残月蓝色的风景线春雨的悄悄话旋转的秋千一缕情丝一场梦天地情追求六重奏台湾现代诗四十家一个彝人的梦想红手帕吭吭歌1987年全国诗歌报刊集萃远山山韵水韵风流金三角彩色的情绪印痕润金书斋词稿当代散文诗选竹叶集探索散文诗选塔里木恋歌绿色的祥云楚魂启功韵语爱的旋律未凡情诗选中华之光唐音阁吟稿在你面前心灵的隐秘雏音集五色花矿山风情江海诗词.第七辑魂系乡情长城之魂尹灵芝传萧剑情仇夜侠小燕飞王公十八判秦淮梦铁骑银瓶关东十侠演义.上关东十侠演义.下冷艳孤芳秦桧的后裔程咬金铁胆雄风峨嵋淫盗柳三南洋女的私情硝烟谍影侠义风尘传.中侠义风尘传.下胜英智斗飞天鼠下八仙演义又名，济小塘捉妖风流尼姑怨拳乡传奇金瓶梅传怨妃昏暗的桃花巷晚清血泪断头台新孽海花峨嵋剑侠泪黄天霸全传:新编通俗章回小说.下洞房花烛泪关内辽东一局棋乱世群雄逍遥书生拿破仑演义新官场现形记剑底游龙十年孤剑沧海盟扇公子碧血鸳鸯风尘八义祸起宫闱大明豪侠传夏天的回忆倒塌的香房枣花传奇茫茫的草原.下部昨夜之灯陆小凤.一陆小凤.二贼船花骸魔棒复仇的野人江湖三女侠心之呼唤金陵断梦录劫后香港港星之恋废墟赖柏英春江万里情让世界充满爱石榴花新战争与和平.第四部新战争与和平.第五部淘气红娘女儿的情人女儿经东行漫记行辕密码风流诗人徐志摩球场内外的孙晋芳十年动乱四月的归来美人魂魔幻间谍心园月亮的眼睛变长干行芳草青青喋血东江风流的哑女荒漠之吻天门失落的上帝银幕后面的爱恋永远的花季星星·月亮·太阳握不住的情鸳鸯风流剑碧血情仇少女日记魂归何处红梅花上的血迹红嘴相思鸟爆炸欲与情的冲突奔驰的美神太阳方队昨夜西风巴人村纪事链歌红蝴蝶白蝴蝶泪美人道是无情却有情黑大侠情话爱的讲座射向爵士的子弹奇才风流女囚有钱十万金三角密电恍惚的夜晚谍海风云西部雪走不出男人的视野少男少女,一共七个海边的故事孤客我的夏娃骚动怪侣奇踪死恋鬼符褐色鸟群海内外华人微型小说精选简评集风流窑主蛇·龙·人隐秘笑盈盈的大丽菊蜜月中最后的晚餐荒岛幽灵愿我们成为朋友花地接潮情歌旋风探长.第一辑列兵的摇篮孟夫子秘闻伊甸园里的躁动十八岁出门远行花灯象她那双眼睛A市轶闻暴风雪中北极村童话纸片儿欢乐十三章巨鸟无主题变奏塔铺小镇上的罗曼史客从西方来特别专案爱的能源彩色的谋杀回声行动黑洞血溅木棉花香港爱情百态火欲大理寺正卿的失踪一夜风流南洋华人小说选大河滩作家、评论家、编辑家推荐1988年全国短篇小说佳作集三角形太阳命运变奏曲毕四海中短篇小说选微型小说名家集月儿沟铁事一夜夫妻百字小说失败的婚姻小河流淌苦吻爱情故事老墙死神降临时的爱盲马女儿木跌梦谷雨蒙蒙雾蒙蒙后长的犄角孽海情天使与金香白蔷薇八百米深处纯洁的维纳斯野玫瑰爱的困惑画眉我应该怎么当代侠女山里梅婚约村洒风流苏小小银行大劫案烦恼人生美人鱼的期待到美国去,到美国去爱河里的迷失者警察与乡女逝去的岁月昨天的报告香河风情圆形日子诱猎恩怨万里征途云和月冬天的狩猎者社会学研究方法论现代社会的结构与过程小群体社会学中国的官场病充满选择的社会当代社会学理论社会政策的计划观点社会学社会组织学愿你成为社会活动家新编简明社会学日常接触你我他的社会生存智慧论幽默的人生成功地推销你自己好感学现代人的交际优化幽默的力量处世与交友的艺术自控术社交大全人际关系手册人际交往心理学你·我·他探透人心的秘诀人生交际术怎样与难以相处的人打交道与人合作的秘诀生存、发展、成功你了解自己吗现代人际交往学受人欢迎的交际法瑞士的社会结构实用谈判学人际交往原则60例交友之道公共关系学现代公共关系提高你的知名度现代实用公共关系学公共关系与实践公共关系实务大全中外公共关系趣谈公共关系学公共关系原理与实务人际关系与心理调节戴尔·卡耐基处事要诀200法锦囊妙语1000条公共关系学公共关系学最初四分钟接触公共关系学怎样当好公关小姐公共关系入门公共关系学家庭关系的心理透视现代公共关系学公共关系手册公共关系案例现代公共关系学教程现代公共关系的技巧实用公共关系学,实务部分公共关系学问答生活方式研究公共关系心理学人的本能人类性生活史文化人类学文化人类学的十五种理论文化变迁人文进化学=Humanculturecivilizationevolutionology:Readingnotesofmetaculturology:一个元文化学的研究札记人类性爱史话亚洲诸社会的人类学比较研究人·文化·生境人与自然宏观文化人类学人类文化的空间组合多样性的世界米德与萨摩亚人的青春期=MargaretMeadandSamoa民族学研究.第九辑民族学译文集.二社会心理的认识与调控应用社会心理学文集社会心理学的应用问题社会心理学社会意识百态观交际障碍·冲突·压力流行的社会心理宣传心理学读心术男性的困境女人之间男性性向学男女差异心理学爱情心理透视现代女性的心理测试你的情侣约会的艺术女性成功的奥秘女性身心史话女性弱点释析妇女心理变态的真实故事性与性差生存中的心理平衡女性生命导航温柔乡导航女性的温柔和聪明男女差异趣谈OK!单身汉,照样快活爱河鸳盟流言隐私失爱错乱中国农村社会学科学·爱·秩序·进步人类知识起源论孟德斯鸠与中国我的信仰罗素热烈的怀疑者约·斯·穆勒及其《政治经济学原理》思维的建构和反思超级思维现代思维方法学异想天开大脑设计逻辑学自学指南逻辑概要新逻辑学逻辑哲学引论逻辑学原理及其应用比较逻辑史中国中古逻辑史中国逻辑史,近代卷中国逻辑史,先秦卷辩证逻辑导论辩证思维方式论逻辑学形式逻辑教程形式逻辑通论新编逻辑教程科学思维学普通逻辑理论与实践形式逻辑教程实用逻辑教程形式逻辑教程形式逻辑基础逻辑学新编形式逻辑应试册笑话、幽默与逻辑马克·吐温的声明中学生趣味逻辑智胜术交谈与诡辩避实就虚工商行政管理实用逻辑道德问题丛论理解人性伦理学主体的沉沦与觉醒人格论中国人的人格新编伦理学死亡哲学境遇伦理学新人学导论如何选择最佳行为方式现代化与现代化伦理精神社会公正论伦理思想研究人生哲理人生哲理人生哲理人生的学问中西方人性优劣谈人生的理论与实践人生的理论与实践我的人学人生与道德学习指导树立科学人生观人生的理论与实践岁序赠言人生小语人生哲学人生99人生哲学概论人生哲学教程科学的世界观和方法论100位哲学家谈人生人生理想二十讲世界大文豪人生金句2000治学人生哲理教程人生哲学新编思想品德教程这里也有人生哲学游城南记西安旅游长城西楚大观戏马台应县木塔史话趣途万里中国旅游大全,中南册中国出差旅游手册实用旅游手册甘肃导游基础知识徐霞客游记导读北京导游五台山游记选注晋中旅游大观云中游鞍山市民事指南大连旅游疗养指南终南山记游枯枝牡丹园上海大观园导游北海江南名胜滕王阁紫禁城秘闻滕王阁中岳庙凌云乌尤史略紫禁城明清两代宫苑建置沿革图考拉卜楞寺溥仁寺社旗山陕会馆南华寺大明寺与平山堂成吉思汗陵与鄂尔多斯中山陵园史录十三陵文化旅游你想到此一游吗?俯瞰北京蓟县风物览胜五泉山与五泉山人甘肃名胜古迹录苏州胜迹重修记南京景德镇福建风景名胜.上册台湾人看台湾千唐志斋河南概览武汉旅游指南粤北风采天府明珠都江堰市贵州旅游指南西双版纳览胜秘境云南岳飞故里异国风情趣事老干部纪念手册世界珍闻百科园拾趣悬在空中的十字架奇奇特特的人天下奇事趣闻天下奇闻.第五辑世界奇闻录选.二实用富民大全天下奇物大观博采珍闻.第六辑知识智力竞赛题解续编3000例世界奇迹之谜.续集少年信箱.四最新知识竞赛大全全球文明史·人类百科大事通览,数学理工卷袖珍少年百科全书青年自学百科全书事物纪原北京图书馆古籍珍本丛刊.75.子部,类书类,新编类意集解诸子琼林.事类赋北京图书馆古籍珍本丛刊.4.经部,乐律全书战士小百科中外奇闻怪事大观冰淇淋最早出现在什么地方生活文化拾趣市民事指南信不信由你生活小智慧1500则午间半小时节目稿精选娱乐·消遣环球珍宝掠夺生活良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最近学习很懈怠，看不进书，有同样情况的么
未必玩的人就不学习，也未必每天学习什么都不玩的人就是好学生~~~我相信作为一名大一即将升大二的你，已经大致了解了大学里学生们的生活状态，大学校园并不是一个学习至上的环境~~~我觉得，你不是懈怠了，是不是看到别人在玩的时候其实也羡慕呢
现在的你应该好好享受生活，而不是要做生活的奴隶，不如每周继续坚持去图书馆，但不是那种中午不休息晚上晚归的去，而是制定一个合理的时间，比如，今天一天没课，可以早上学习上两三个小时，中间放松下看看杂志啊出去走走半个小时，中午午休恢复体力，下午再去，或者下午宿舍人有玩的可以给自己放个小假，一起玩一玩。
劳逸结合，这样身体，成绩，各方面都会有收获的~~~这让我想到我的高中生活：高二时：经常看言情小说，电视剧，晚睡早起，但那时成绩考个一流名牌大学是没问题的。
高三时：想拼一下，从不看小说，每天学到凌晨一两点钟，但成绩却是一落千丈，最后勉强考了个本一。
之后我反思过，可能正是应为付出得更多，才不敢输，以至于失去了平常心。
怕输，反而输了。
大学里，我一般将任务完成后，或无聊时，就会看电影，放松一下，现在专业总分可以到年级前几名。
所以偶尔放松一下也不错，但也不是必须的，看你当时心情吧。
刚刚跨入大学的校门，离开父母的监督，高考复习的身心紧张压迫感得以消除，心情当然放松，对一切充满好奇和新鲜感，关键做好调整。
其实人是很矛盾的结合体，主观上想要进步，客观上很难摆脱诱惑，想要舒服和自由，但看到别人的认真又会谴责自己的懒惰，说明你主观的思想还是积极的。
其实我跟你的情况差不多，你应该属于正常现象吧。
劳逸结合是最佳的学习态度，让我们一起加油吧，最后祝你达成自己的理想，考研成功认识个学长，做任何事情都是逼着自己用别人一半的时间做完。
于是他现在只有24岁，但是已经自己赚钱买了一辆法拉利了。
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在拍卖行工作。
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只举一个小例子吧。
他当初学法语的时候，别人都是一两年才年学个初级水平，他在家闭关，不说中文不说英语，除了吃饭睡觉以外全是在学法语，然后三周以后，他可以看懂一点法语电影了，然后这哥们儿直接买机票去巴黎，逼着自己在巴黎呆了3个月，这期间把巴黎走遍了，各种去人多的地方练自己，回来以后把我们这边的法国同学惊到了。
我一个同事，北京人，六年前刚来美国时，上了一个社区大学，靠自己在餐馆打工挣钱交学费还有生活费，没花家里一分钱。
每天累得爬不起来还要去上课。
现在贷款买了两套房子，其中一套出租，租金用来还贷款。
平时跟他去公司周围的餐馆吃饭，都不用排队。
他跟我说，美国最好的就是公平，只要你努力，能吃苦，一定会有所收获。
一朋友参加艺考培训的时候 成绩赶不上周围的同学 压力很大 每天午休的时候就一个人呆在画室里边哭边画 他们那培训也很累 睡觉时间很少 我觉得她很拼了。
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身边一姑娘 长的挺漂亮 还存钱整容 感觉她真的平时特别节俭 后来整成大美人……接着存钱出了国读书 现在听说在国外找个有钱的二代嫁了 真心屌我昨天才知道的，大学同学。
很有气质的妹子，家里是中石化的地区管理层。
我们学校很普通，在我们学校念书的时候，分数也有60，70什么的。
后来出国了(我们学校的项目)，继续读本科(大学也不太好，最起码我之前没听过)。
但是是和两个学霸一起出去的，学霸们有点不太待见吧。
于是妹子被刺激了，发奋学习，现在读硕的学校是德国的哥廷根，名校了，专业金融~学霸们也是一如既往地好学校，一个海德堡，一个曼海姆，貌似。
而且，这两个学霸家境都不错。
亚历山大啊，都是我大学同学。
大家加油吧
减肥啊，高中有一阵天天坐着不运动还吃得多，不知不觉胖了好多。
惊醒之后开始每天只吃一顿水煮白菜，其余时间只喝水。
瘦了十五六斤，晕倒几次后停止。
后来恢复饮食反弹个两三斤吧。
之后一直很注意身材了，少吃多动，现在大概在95斤上下，我1米64女生 身高165吧 回国后 不到一年 从200斤瘦到110斤 每天不吃肉 只吃素菜素汤第一次考 研没考上，第二次在家复习，到最后考试的时候基本上答主观题能把书上的内容整页整页一字不落写出来那种，我学的法律 大一长胖到老妈来接我都不认识的地步，狠心吃了减肥药，连续两个月，学校运动会跳健美操每天都要早中晚练习，然后每天吃一个水果喝一杯酸奶，是每天。
一个月就瘦了13斤，第二个月就变了一个人。
这是非常不好的方式，对身体摧残特别大。
但是当时处在男朋友嫌我胖跟我分手，班上男生看见我会绕着走然后给我发短信说：你太胖了该减肥了。
之前为了考证，每天睡不到4小时，上班八小时之外的时间全部拿来看书，连上下班路上一个多小时车程都在心里默背答案，同时为了保持身材28楼办公楼，每天爬两个来回，一个月后轻松考过，还瘦了10kg 也曾经为了减肥，整整两年没吃过一口晚饭，每天坚持运动两个半小时... 一个处女座的胖子朋友。
因难看被快餐店辞退。
然后专心减肥。
而且迷上打太极拳。
最近一次见是我们市一个大型太极拳活动。
他在前面是领队。
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我高中一姐们特别有目标，之前备考雅思的时候就曾经做英语习题做到凌晨4点，发朋友圈说今日事今日毕，现在去英国读研了，写论文做课题天天泡图书馆，把眼睛都熬的快滴血了，每天早出晚归~~果然努力还是有回报的，圈子不一样了，视野也不一样~大4考英语导游 报名时离考试3个月 当时英语不好 每天背英语文章 从每个词都要查字典开始到流利背诵只给自己3个小时 大约4页左右 每天不看电视不说话 只做和英语有关的事情 现在英语还不错就是那时提高的。
很多人都说我是国外生的。
高中闺密成绩一直不错，很稳定的成绩。
高 考我的分数比她高取得学校也更好一些，当然她的学校也是很好的大学，然后我大学就没太努力了。
闺密一直很努力，我忙着谈恋爱的时候她在图书馆看书，在做实验，在努力充实生活。
好多男生追她，她就谈了一次，真的好能忍~ 大学毕业我来法国继续读工程师，她说gap一年争取发个文章申请一个名校，当时就想说真的觉得会成功吗值得这样做吗。
然后我和她时常的联系，在这一年里她学业上很出 色，去各地支 教，最后的结局是被哈佛录取了，现在已经在美国了。
觉得闺密不是一个很聪明的姑娘，就是很懂得坚持，性格也是很淡然的那种，长得也不错，简直人生赢家~她和我说平安夜也要自己在实验室做实验，想想舍友和男朋友出去玩神马的，心里也觉得很羡慕，但是就这么坚持下来了 所以说阿 不仅是减肥啊护肤啊需要坚持和耐心，什么事情都是一样的呢，狠下心坚持的才是最牛 掰的吧 高考前班级倒数，数学在高考前最后一次考试考了39.然后天天拼命做题，一天睡三个小时。
高考139。
看到楼里好多学法学的，我也研究僧毕业(23岁 法学)。
司考的时候每天宿舍人睡觉，我接着看到凌晨两三点，第二天六点准时起来喊舍友去图书馆，一天不落。
最后舍友们没考过羡慕我成绩，我只觉得这很正常。
减肥，我不知道多少时间，反正减了30斤至少，以前照片全删了，只有同学那里有。
男朋友都不知道我原来辣么胖。
决定工作后几年继续出国读书，腹肌训练中。
(⊙o⊙)哦回头看看自己确实也蛮拼的嘛T_T我朋友以前追星，充满干劲到一点点加入后援会，跟着参加节目，买产品混论坛，后来神奇的就也算是混进那个离她偶像比较近的圈子了。
老实说我真的满佩服她的。
我永远也忘不了她给我讲她小时候到雪糕厂做力工，因为年纪小，拼了命的搬也搬的不快，然后老板就对她说你干的太慢了，不要再来了，外面下着雨，她边哭边往家走。
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而且因为长得不漂亮又很壮，她完全不去考虑嫁人的事情，就是一门心思的赚钱，我她爸爸的家庭暴力也是她不想找男人非常重要的原因。
总之就是很让人心疼啦，有一次她让我带她逛街，说实在没有像样的衣服穿，但是她很少逛街，所以不知道哪能买到便宜的衣服也不会讲价，我只好领她去了大集市那样的地方去买衣服。
我姐宿舍的一下课就再宿舍学习各种外语甚至有时候连头发都来不及因为精通英语 日语 法语成交换生留学了再美国的一个庄园遇到了奥巴马因为庄园没有中国人而她是唯一一个中国交换生奥巴马对她特别感兴趣现在已留美国专门培训她同声传译还高薪我姐宿舍嘲笑过那个女生的哭晕再厕所初中有个同学，非常努力读书，家离学校也不远，但是都在食堂吃。
挺节约的人，不爱打扮，不乱花钱，吃好饭直接回班读书，然后我高中的同桌初中时经常和她一起回家，她说每次她们一起回家时，她都会反省自己一天做了什么，如果上课走神，她说的时候会很着急，觉得自己浪费了时间，有一次历史考差了，回家的时候哭了，觉得自己辜负了自己，辜负了父母的期望，觉得自己很没用......暑假一起补习，总是留到最后一个问老师问题，才回家，QQ基本不登，微信微博没有，高中的时候，在班上也算学霸，据说比初中还努力。
然后高二考上了理科实验班，在班上都没出去玩，就是读书，然后实验班上挺多人看不惯她。
其实我也是，自己不努力，还看不惯比自己努力的人，我是在作孽～她已经朝她美好的未来奔去了我小姨啊，那是我见过最拼命的人了，九几年本科上的南开大学，学的英语，毕业分配工作在通信行业，她实习第一个月工资400，第三个月就变6000了，再后来公司所有的合同都靠她去签。
再后来他们公司因为政策原因倒闭了，她去北京继续做通信，继续谈合同，在北京买了四五套房吧，一边在大型公司做高管，自己还开着小公司。
在清华旁听心理学，拿了清华的心理学硕士，因为她本科学的二外是德语，英语德语都没问题。
她家到现在，从来没有通过网线，电视也基本没看过，她除了上班就是读书，没见过她好好走路，去哪都是一路小跑。
印象最深的一次跟她去逛超市，自动扶梯她都是跑着上去的，我都是站着等扶梯送我上去，她说，你不觉得这样很浪费时间么
活得特别精彩，每年固定两次去米兰或者巴黎，所有的衣服包包都在那里买，在国内从来不买衣服不逛商场，同样是觉得浪费时间。
有时候觉得别人过得好活得精彩都是有原因的，只看到光鲜没看到别人付出的努力而已。
之前减肥的日子简直不是人过的。
节食。
泻药各种减肥药都吃过。
肾疼过。
胃也变不好。
闭经过。
心律不齐过。
晕倒过。
长痘痘。
高二开始到大二。
期间减过三次。
每次一个月内三十斤。
但是都反弹了。
其实我不胖。
就是因为个子高被人说壮。
就想较劲现在工作了有段时间压力大莫名其妙瘦了。
没反弹过。
虽然那些减肥经历最终没带给我永远的瘦但是用毅力坚持一件事挺好的。
到现在上半身很瘦。
个子高。
穿衣服像衣架子。
不过腿还是有点粗。
顺其自然吧。
那些曾经笑话我胖的人现在也就那样。
呵呵。
我在一个篮球训练机构工作 是那种引进美国训练理念的那种机构 然后大家都知道一个常识吧 就是黄种人身体素质不如西方人 1米75一下能扣篮的简直是凤毛麟角 但是在我们那里不是这样的 1米7左右的都是在篮筐上飞 他们刚来的时候连篮板都摸不到 其中的训练过程我也没法形容 因为实在太苦了 他们在训练的时候不能穿衣服 因为穿了10分钟以后整个衣服就会全部湿透 没有一点干的地方 训练完就连擦汗的毛巾都像用水泡过的 没有强大毅力的人根本坚持不下来 用运动减肥的方式在我们那一个星期减5公斤完全不是问题（不控制饮食）五年级从乡下的学校转到城市，自卑，努力学习。
一个月被老师选为值日干部。
初中还是一个学校，考试前每个星期背完一本书，所有该完成的都会完成。
后来被人说我的成绩是靠副科拉分。
然后我就考了个第一，主科也第一。
现在感觉自己像块废铁，找不到那种韧性了。
有个朋友 为了瘦 用刮腿的方式瘦腿 看到她青一块紫一块 对自己也是挺狠的了 而且就节食减肥吧 现在真的瘦了很多。
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瘦了十几斤吧。
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漂亮了很多我们班一男生英语狂魔。
一天12个小时学英语。
每篇文章背到脱口而出，大四开始做同传交传，毕业开了培训公司，现在还开了饭店。
我们专业是档案学。
11年本科毕业。
陪男票考研，一起报了他喜欢的学校，五个月，早上七点半到晚上十点，虽然不能完全保证质量，起码数量摆在那，最后男票没考上，我考上了……说个自己的。
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08年因为失恋被打击到，重庆夏天40多度天天跑步跨区去健身房，20多天从118到94斤。
半年多几乎没碰淀粉。
看完了 自己八一个。
今年高中毕业，班上有一个女生，她并不是长得有多么美，但是很会收拾自己那种，她身材很好，为了保持每天下午只吃苹果，尽管后来看见苹果都想吐，还是坚持下来了。
她可以把一件简单的体恤都穿的很女神。
还有她的事，我一直都非常佩服她。
她之前有一点不 良少女那种 ，转到我们班上，之前成绩一般，后来就一下子到了top。
大家都很惊讶，以为她是那种玩的好，学的好的人。
后来接触后才发现她非常刻苦，周末家很近都不回家，在教室里自习，诊断考试多次进入年纪前三，以前觉得她是问题 v少女的老师，每次谈到她都会竖 起大拇 指，她用她的刻苦征服了好多人。
但是高 考时候并不理想，至少对于她的水平说，超了一本二十多分。
其实也可以走一个211大学，但是她还是选择复读。
我们挺佩服的，经历过的人都知道高三多么不易，她还要选择再来。
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我内心很佩服这样的人，有理想敢行动，让人感觉满满的正能量。
还有想说，我见过自己很胖天天嚷着减肥却一点毅力都没有的人，还有天天吼着，为什么自己成绩渣的人。
他们里有好多人只知道抱怨，却不去行动，也只能自己吞下苦水。
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我觉得世界是属于那些很努力讲方法的人，而不是贪图安逸的loser我室友…也是,虽然不是每天只谁四五个小时,但是每天都会坚持学习,跟男朋友约会也要带书去看………她也是每次都第一,然后保复旦了。
不过我要说些跟帖不符的事情,她考试带小抄………………有人找她问问题她超级“热心”,有一次我们班有人跟她约好晚上找她问问题,她跟男朋友打电话吐槽,说不想给别人讲,每次都好烦,他男朋友就说同学要互相帮助啊什么的,然后这一个都被我拉起帘子睡觉的室友听到了………然后就告诉我们了………最拼的应该是高二高三的时候吧。
高二文理分班，因为理科成绩太差，数学也很差啊，只能文科班。
印象最深的是高二开学班主任找我谈话，讲到我的成绩最多只能上个专科，也许还有点悬乎。
瞬间就被敲响警钟了。
我记得那时下晚自习是九点，我是走读生，每天还要回家做数学到11点。
然后周末也不出去玩，就去学校做作业看书。
后来就到了高三，还是晚上11点睡觉，第二天5点起床去学校早读。
那个时候最大的愿望就是可以好好睡一觉，因为真的太困了。
就这样坚持了两年。
我还记得高三第一次月考，数学140多，直接跳到年级第三。
班里同学都惊呆了。
因为高一的时候我数学曾经考过个位数啊个位数。
后来成绩就保持在班里前几吧。
不过比较遗憾的是，因为高二高三一直忙学习和班里的同学都接触不多。
我们那个小镇上的高中，学习太拼反而成了异类。
不过好在都过来了。
现在回想起来，我都觉得自己再也找不到那样的斗志了。
考研的时候选了中国本专业的专业课最难学校，完全没有复习范围，考试天南海北文理相融无所不包，每天睡4小时，还不敢一次睡，困的受不了了就睡20分钟，躺下就是深度睡眠，20分钟醒了继续看书，坚持了4个月。
那年那所知名大学的专业课录取分数线是84，我考了126。
我妈说，那会我困的不行了告诉她我要睡会，10分钟或者20分钟以后叫我，常常说完这句话就睡着了。
我自己，大学时候修两个专业，还玩社团，还有两三份兼职，每天睡觉不到五个小时，最惨的时候为了商演赶舞一天连续跳舞12h 中间只停下来吃了会儿饭我就是想知道对自己最狠能够有多狠，坚持了一年多现在过的不错，毕业了是全系工资最高的，又清闲说个我身边的例子吧。
某叔叔，上海财经大学教授。
本来在县级市的国企上班，结婚了也有孩子日子很平稳。
可是不安于现状，专科的文凭一路拖家带口的考到硕士（那个年代硕士没那么多），后来又到美国学习了两年多。
现在出过不少书，上海市开经济类专家研讨会也会让他上去发言。
他们家的客厅一半地方放的都是书柜，每天56点起床看书从不间断。
前几日通话他说，来上海这么多年哪里睡过午觉啊
恩，我室友是名符其实的学霸，人非常聪明，不但学习好，人际关系也挺好，虽然她人比较虚伪在班里没多少人喜欢，但是人家结交的都是其他专业的学霸，或者学生会的上级，或者老师，这或许是她的另一种交友方式吧，只交对自己有用的朋友。
因为我白天需要上班，所以早上五点多起来学习到八点多吃早饭去上班，中午吃饭时间学，晚上下班后回家学到11点。
用的是新编日语那套书，很枯燥但是知识点很全，因为我总是出差所以无法报班，但是沪江网校我有报班，不是老师教的那种，属于你看着视频自己学习，单词啊课本都是要自己背诵。
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坚持就好了
大学同班一姑娘，学霸级的人物，早上6点起，除了上课时间外全泡图书馆。
家里比较差，拿的助学金，带着老的台式电脑来上学。
大一休学了，我们猜测身体原因，因为她身体不好。
后来才知道，人家已经去意大利留学了。
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好小的时候就被家长丢去英语补习班学英语，本来在学校就普通小孩的水准，被补习班老师逼着按发音规则每天背50个单词，第二天听写…天天背到好晚边背边哭啊…当时我也就四五年级一小孩…这样背了一个月之后好像就突然慧根通了，没见过的单词看一两遍就可以记住，轻轻松松英语都可以考满分，之后初中高中大学基本在吃老本，一开窍了真的事半功倍。
念书的时候也一直有人问我用什么参考书但是我真的也就学了点新概念而已…别的课辅都抄答案的，同学就以为我藏很深装轻松啊…其实不是嗒我的童年花了好多心血在背单词啊
背后的努力你萌都没看到
到现在还是蛮感激家长和老师当年对我够狠…我有个同学是程序员, 毕业后在国企待了一年, 工资拿到手里3000不到, 后来辞职后他在家埋头苦学了四个月, 他说这四个月两点之前没睡过, 最晚一次是6点睡, 早上9点起来继续学习. 后来他去面试, 面了6家拿了5几个offer, 唯一没给的是百度, 他现在去了百度旗下的一家子公司, 也算是曲线救国了. 现在他的工资是12K,他面试的时候只要了12K, 但是好多公司愿意出更多的钱挖他6月开始工作比较累，不知不觉瘦了几斤，然后开始控制饮食加运动，期间也多次聚餐时没有控制住，到今天体重102，之前体重一直是120左右，大学那么多年一直都没有下过110，突然就觉得原来自己也能坚持做到健康的减肥，我只有155，还要再继续努力。
给自己打气，希望到今年冬天的时候能够达到自己的理想体重，到时候再来看这个帖子。
高三的时候天天熬夜做题，内分泌失调成为一个大胖子，86公斤，浑身都是痘痘，写题目写到半夜干呕，哭，然后擦干眼泪接着做题。
大学考得不好，通过关系进了211，身边的同学都比自己优秀，害怕被人比下去，所以很努力地看书，还做着团支书，大一下拿到了奖学金，虽然是三等的，我也很开心了。
读大学期间瘦到了70kg，从一个死胖子瘦成了一个正常胖子。
大二下定决心出国，把所有的课全停了，和学院里签了生死状：出不了国后果自负。
雅思屡考不过亚历山大，找高中朋友吐槽想获取力量，她却让我不要痴人说梦，不要去幻想那所遥不可及的大学。
她三本已毕业，工作的地方似乎不错，祝福她，而我进了那所她认为我进不了的大学。
现在充分地意识到了体型对自己健康的影响，开始跑步，原来跑800m会要了我的命，现在3km不在话下，虽然是龟速。
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其实我知道，我比我最勤奋的时候懈怠了很多，对自己的要求也不甚严格，不论是体型控制还是学业，都不是我最理想的状态。
我会努力的。
好感谢这个帖子，让我汲取了很多很多力量。
我不想在这里晒我的决心，我希望达成我的目标之后我来晒成果。
因为我发现人和人的差距就是当某些人晒了决心和计划却最终不了了之时，某些人闷头努力，最终晒出一份漂亮的答卷。
我有个学姐，虽然没读大学，但特别特别厉害。
她白天去上班，就是那些百货大楼里卖衣服那种，不过是一个公司里的，大概就是出卖苦力，晚上就回家做网络兼职和减肥。
白天站了一天，中午一般只吃不够10块的午餐，晚上就对着电脑在网上工作，每天通过网络兼职得来的工资都有好几百吧，加上白天的工作，月收入8000+，才19岁，属于无产阶级的家庭。
前段时间已经自费去了一趟韩国，现在基本很少睡，白天的工作越来越满意，晚上的网络兼职也稳定下来了。
通过她的推荐我也去网络兼职了下，发现自己跟人的差距真是………………看到这里也想到我大学买相机的时候了 暑假出去打工，算是体力活吧~每天花两块八毛钱，两块钱坐公交到单位来回，八毛钱买两个馒头当晚饭。
一个月的时间从155斤瘦到135斤…… 大夏天的长裤长袖军靴……那汗出的都是一层一层的…… 记忆最深刻的是一次给基地搬砖……就是马路上铺的那种大块方砖。
两千片……回去基本上都是用最后的力气洗完澡，然后瘫到那……讲讲我得大表姐吧，现在她在国外快结婚了。
不分昼夜考上了复旦..读研究生时候分手了和男友，最后受不了直接休学了，自己准备出国去了巴黎三大，又去了哈佛深造...那朋友圈。
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动不动就是在巴黎开奢侈品店或者在联合国任职的。
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简直无法比喻的。
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牛逼到不行，简直开了挂一样。
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找的男友也是和她一样的。
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这才是人生的赢家啊我是学渣一个，从小到大成绩都是班级倒数五名里边的。
由于家境尚可，父母还总说学习不好没关系你开心就好，说什么女孩子喜欢什么就买不要犹豫。
所以一度像一坨烂泥。
大三时候忽然觉得无聊了，不想逛街 不想旅行 觉得自己特别对不起爸妈 觉得配不上自己的生活。
每天懊恼的想哭 觉得自己在浪费生命。
开始发奋读书，整整一年时间，不去学校（原谅我翘课已成习惯），不逛街，一个人住，每天早上五点起床学到中午一点左右。
吃过午饭去睡觉，下午五点左右起床看书看到凌晨一两点。
经常在完成当天的学习任务 从书桌前站起来然后直接低血糖晕倒，好一会儿才醒过来。
然后睡三个小时继续第二天的学习。
就这样子，我以初试复试均第一名的成绩考上了研究僧。
（我的水平是四级200多分）这一年里，没有人监督我，父母也不知道我这么虐自己。
没有一个人认为我能考上。
当成绩出来的时候 面对朋友和同学的讶异，我淡淡的说：“这很简单啊 我就挺随意的那么一考，就考了个第一名” （OK我承认摩羯挺那啥的）看到这个就想写出来，我不到20岁就有自己的车子房子，当然都是父母给的，我只希望自己能配的上父母给的生活。
你拥有的越多 就应该付出越多。
配不上自己生活的感觉简直糟透了我能说我么。
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内分泌失调压力大导致体重从48公斤胖到65公斤。
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每天一餐饭，过午不食加每天至少走一小时，半年瘦到45kg。
大学一，二年级时候，我是个吊儿郎当不务正业的学渣。
天天吃了玩，玩了睡，浑浑噩噩，成绩一塌糊涂。
大二的时候某天良心发现，去自习室看书。
一见钟情一个学法语的学霸女神。
女神太优秀了，望而却步。
于是大二下学期开始努力学习，成绩直线上升，进了系里top,得奖学金。
后来本来可以保送本校研究生，得知女神想要去北大，想怎么我也得去个好一点的大学，于是放弃了保研。
闭门读书半年，去了上海某学校。
你就是会莫名其妙遇见个什么人，话都没讲过一句，却让你的世界天翻地覆。
一个好朋友，家里很穷是西北农村的，长得也很普通，幸好还算努力考上一个二本大学，那时候也没看出来有什么特别的，大学毕业后就去了上海，然后通过努力进了外企，整天跟着公司去欧美出差，还有一个感情稳定的很帅的美国男朋友，今年春节跟着男朋友回美国订婚啦，明年妥妥地结婚，几年之后就拿到绿卡变身美国人了。
这是我身边通过自身努力改变自己命运的反差最大的一个朋友。
所以命运是掌握在自己手里的。
大学有个学姐，为了减肥，坚持每天跑步几公里，后来学校运动会，她为了证明自己，顶替另一个报名的同学去跑5000米，结果轻松打破校记录，超了第二名一圈多，还不带喘的，要知道后面的人跑完都是跑趴了的，都需要人搀扶的那种，她跑完别人要去扶她，她不要，跟跑了个100米似得。
第一年考yan没考上，结果受到周围各种鄙视，第一年考的是省会普通学校。
第二年奋发图强，在家里学习，考到上海211，结果所有人都呆了，因为他们从没认为我能考上
那么为啥这么逼自己呢，因为我青春期时候是学渣，高中时代又是个大胖妞，蠢胖蠢胖的，140多斤，受到的嘲笑把自己的内心变强大了，现在减肥也成功了，108斤，学业也变好了。
减肥和学业真的逼自己了。
逆袭了之后的确很多人不再忽视我了我发现。
虽然跟她不熟 但是特别喜欢她
真人很有距离感 很冷淡的样子 但是真的教养好的爆
跟服务生理所当然的说谢谢的样子 看完电影把隔壁座位的垃圾一起带走真特么女神维护女神到底
ps感觉她很害羞 不太跟男的说话 总之跟外表差很多--------------------------------
一个人去怒江玩
一个人去怒江玩◇ 最近好多朋友问了妞妞许多关于丽江的问题，然后妞妞发现某些问题竟然是惊人的相似与雷同，故在此妞妞特将这些问题整理出来并进行了回答，希望可以帮到广大的朋友。
Q：什么时候去丽江玩最合适呢
A:不同的时间去丽江玩不同的景点
冬季去虎跳峡因枯水就感受不到那种惊心动魄的气势了，却是去梅里看日照金山和好时机；5月中旬，小中甸的灌木杜鹃开得很盛，可要看高山乔木杜鹃就要晚一个月；6、7月份泸沽湖的草海会很漂亮，但雨季也来了，去泸沽湖的路可能会不太好走.而拉市海则春夏季节有花有草，是跑马以及体验的好时机，秋冬季节却是看候鸟的绝佳时候.....再加上在古城发呆的时间，所以一次去丽江很难把所有的景致都看到的。
Q：能否介绍一下有些什么方式去丽江。
A：丽江有机场和汽车可以到，火车也于去年已经开通了。
上海、广州、南京、深圳，每天有到丽江的直飞。
重庆，每周一、三、五、日有到丽江的直飞。
成都，每周二、五有到丽江的直飞。
其他城市可以先到昆明，再有飞机过来丽江。
（当然具体还需要在当地咨询。
） 昆明有大巴白班和夜班直达丽江。
大约需要8－10个小时左右。
到了丽江新城客运站之后，花7块钱左右打车到您所定好的离客栈最近的地方，客栈一般就会派小妹出来拎包接客人到客栈了。
火车票现在一般很难买到，妞妞建议大家提前购买。
Q：为何我跟团来丽江觉得不好玩
A：在丽江住酒店或者酒店式的客栈是感受不到古城韵味的，跟一群熟人来丽江也是毫无趣味可言的，而跟团走马观花更是感受不到云南风情的，宁可一次少去几个地方，也要体会云南的原汁原味。
去景区游玩，最好是找信任得过的客栈老板代为联系包车等事宜，因为客栈是靠回头客和口碑来持续经营，所以会为客人负责到底，一般有什么事情问当地客栈老板绝对比问导游还好。
千里行联盟客栈强烈不建议在下雨期间出去玩，也不建议出来玩象赶鸭子似的把时间安排得太紧，比如这段时间雪山经常有雾挡着但却适合骑马，那就先去拉市海或之类，下次再去看雪山呗，花四五百块钱看到一团雾岂不是照样没意思。
丽江其实自然风景很多，选择季节适合的景点游玩才会开心，没必要太过于强求。
Q：我从客运站打车到丽江时，有些的士司机会说客栈是自己家，很便宜让我来住，请问这个可信吗
A：很多从客运栈打车到的客人，会碰到的士司机说某某客栈是自己家，很便宜，让客人去住，偏偏还有人信，这种幼稚的谎话我真的无语了，真的很巧噢，有自己的客栈还要辛苦出来做的士司机来讨生活，那丽江客栈的质量如何保证呢。
说真的，象这种靠谎言来拉客的客栈哪里可能有口碑而言呢
另外有一个自助项目叫长江第一漂流，超级没意思，水面太平静了根本就不是什么漂流的感觉，强烈建议不要去。
Q：我身体不好到丽江会不会有
在丽江没反应是否可去更高海拔的景区
A：丽江旅游景区植被丰富不会很强烈，但如果要去三千米以上的高海拔景点，也必须在丽江游玩休整几天以便适应的过渡期。
丽江地区本身海拔2410，一般没有高原反应，雪山部分人可能会有，去一带也可能会有高原反应，妞妞提醒您，如果身体素质不是非常好，就别上大索道了，可以上其他索道。
Q：选择客栈主要是依据哪些因素
是否住酒店会更舒服更享受呢
A：酒店哪个地方都有，如果来这种地方还住酒店，那真的是等于白来了。
作为中国乃至世界闻名的来说，住客栈不仅仅是解决住宿睡觉的问题而已，而且还可以体验古镇独特的纳西人文风情，把自己融入整个丽江古城之中。
目前古城客栈几百家客栈，价格相差十几二十块的房间只要多找找，应该还是能找到。
其实附加服务才是衡量价格的标间，隔音，卫生，安静，位置等等随便一项如果被客栈主人忽略，给客人带来的间接损失就不止十来块钱的事情了。
Q：在丽江古城要交古维费吗
A：古维费已与周边大部分景点捆绑，来丽江玩的游客都须缴纳，古城内各旅游单位大多办理代征古维费手续，千里行联盟客栈即可代征古维费，一次缴纳即可通行各个景区，使用有效期为一个星期。
古城维护费由古城保护管理委员会主要负责，经听证会论证并报经省市政府批准，主要用于丽江古城的建设及修缮等维护费用。
Q：丽江的美食小吃有哪些
A：说实话，被各大旅游书籍记录的丽江小吃几乎没几样好吃的。
丽江粑粑就是没放料的烧饼，也就是一碗鸡汤，其它就更不用说了，连纳西本地人大多都已经习惯接近川菜风味的改良后的纳西菜了。
在丽江算是美味的饭馆有象山市场的腊排骨和洋芋鸡，古城五一街上的食破天江湖菜馆技术水平较稳定，尤其是他家的五香鸡翅、、、辣子鸡还不错，还有红烧猪脚更是好入味啊。
还有蜜饯铺和酱菜铺也很不错，路边摊的油炸土豆水煮蘑菇之类也可以一试。
至于满古城到处都在卖的牦牛肉干，你就只当普通牛肉干的价钱买就好了。
更详细的吃喝玩乐攻略可以在网上搜索丽江。
值得注意的一点是，你刚来丽江的时候可能由于水土不服食欲不会很好，但是当你住下几天适应了之后，你的食欲会大增，因为丽江的水含碱，是助消化的。
Q：丽江有哪些具有本地特色的文艺演出
A：丽江主要的文艺演出有丽水金沙、纳西古乐，印象丽江。
其中丽水金沙是以少数民族服饰演出的形式。
其中包含棒棒会、走婚、殉情三个段落，展示云南十几个少数民族的民俗风情，个人觉得算是丽江最值得观看的演出。
纳西古乐由《白沙细乐》、《洞经音乐》和皇经音乐组成（皇经音乐现已失传），融入了道教法事音乐，儒教典礼音乐，甚至唐宋元的词、曲牌音乐，形成了它独特的灵韵，被誉为“音乐化石”，是世界上最古老的音乐之一。
印象丽江就是张艺谋的印象系列其中之一了，属于大型时场也出，也比较壮观。
以上演出需要提前一天开始预订，古城客栈大部分都提供低于票面价20元的优惠，千里行联盟客栈也是如此。
Q：丽江古城有哪些好听的本地歌曲
A：丽江古城广受本地人和游客喜爱的歌曲主要有：打跳歌、东巴吉日经、纳西净地、纳西酒歌、古城之恋、嫁给丽江、好梦在丽江、月亮姆等等。
Q：在出去玩的时候，有的算命大师或者部族智者等算命很准，可否购买他的信物呢
A：丽江常见的骗局的还有黑龙潭的小和尚、香格里拉的不知名的药材店、让游客骑马上雪山的阿姨，骗游客说某客栈是自己家的客运站司机、把十几块钱的普通手镯卖成几百块纯银手镯的古城银器店。
由于丽江的旅游规定相对比较严厉，所以不会有强买强卖，于是就出现一些类似算命、藏民家访的骗局。
算命学其实就是心理学而已，真正的宗教朝拜的精髓在于领会生命的美好及感恩，并非出多少钱购买信物或香烛可以达到的，妞妞建议有这么多钱还不如去捐助云南贫困山区的小朋友。
Q：丽江如何区分淡旺季
A：丽江作为中国唯一被列为世界文化遗产的古城，淡季其实人也不会少，只不过是旺季如果你不提前预订，可能连房都住不到。
只要是公共节假日，就属于旺季，比如暑假七八月份，五一十一黄金周，春节房价最贵，其它季节都算是淡季。
淡季一般房价在60元到150元左右，旺季一般房价在200元到380元左右。
其实只要是在公共节假日就是旺季，其它时候就是淡季。
丽江的淡季相对国内其他旅游胜地来说并不算淡季了，刚来的游客会感觉人还是比较多，丽江的淡旺季的区分其实仅仅在于旺季人更多，所以如果喜欢节约经费支出的客户，妞妞提醒您，请避开旺季来丽江。
Q：丽江古城其实有几百家客栈，是否淡季时不必急着订房呢
A：正因丽江古城有几百家客栈，鱼龙混杂参差不齐，所以更要在出行之前多了解了解，淡季也许很多客栈房间有空，但是服务质量好的客栈空房不多，很多好客栈淡季的客源都是旺季一样，口碑好到这个程度的不多。
不要以为客栈只是一个住宿的地方，不要以为客栈只是单纯的便宜就可以，对于丽江古城来说，客栈其实还有很多内容，它在很大程度上代表了纳西庭院的内在经典，不要一味的只看价格，还要看性价比，妞妞致力于为您提供更好的服务 Q：能否介绍一下拉市海
A：是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区。
“拉市”为古纳西语译名，“拉”为荒坝，“市”为新，意为新的荒坝。
目前在拉市海湿地共有鸟类57种，每年来此越冬的鸟类有3万只左右，其中特有珍稀濒危鸟类9种，包括青藏高原特有鸟类斑头雁，国家一级保护鸟类中华秋沙鸭、黑颈鹤、黑鹤等。
拉市海一年四季只要不下雨，都是骑马划船的好季节，因为拉市海是以前马帮必走的茶马古道，因为草地和湿地会交替轮换，会感受与众不同的感觉。
拉市海居然每年有3万只左右， 57种的候鸟过冬。
因此拉市海也是候鸟的天堂，足可见拉市海的环境魅力。
Q：能否介绍一下梅里雪山和雨崩
A：梅里雪山又称雪山太子，最引人注目的景色是日照金山，一般看过梅里就不用看玉龙了，因为根本不是一个档次。
位于云南省德钦县东北约10公里的横断山脉中段怒江与澜沧江之间，平均海拔在6000米以上的有13座山峰，称为“太子十三峰”，主峰卡瓦格博峰海拔高达6740米，是云南的第一高峰。
雨崩是梅里雪山神女峰脚下一个藏族自然村庄，行走其间颇有旷世桃源之感，真正香格里拉的缩影。
雨崩神瀑也历来是藏传佛教朝拜的圣地。
每年都有数以千计的信徒从西藏、四川、青海、甘肃等地千里迢迢赶来朝拜。
梅里雪山主要有四日或六日游，详细情况可咨询妞妞。
Q：能否介绍一下泸沽湖的情况
A：泸沽湖风景如画，去过的客人大多都说很美，但是车程很长，单程就需要7个小时以上，一共有十八弯，经过每个弯口的时候人家司机都是玩漂移来着，在悬崖边进行飘移的刺激，几乎每个女客人都是闭着眼睛感受的。
另外泸沽湖很多石子路，不是平坦的马路，很颠。
好了，费了这么多口水，不是让大家不要去，而是让大家做好充分心理准备出行。
嗯 妞妞就暂时整理出这些 如果想要了解具体的情况 欢迎加入相约丽江哦
云南旅游路线
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再说长江解说词
再说长江解说词 第一集大江巨变 这是20多年前，一部史诗般的电视系列节目《话说长江》中的影像。
拍摄者将镜头对准中国最长的河流---长江，纪录下与它有关的神奇自然、厚重人文和长江流域人们的生存状态。
20世纪80年代，一个将改变中国人生活的时代正在到来，时代变迁的急促脚步成为《话说长江》中最具历史张力的影像。
1983年《话说长江》播出，产生了一个万人空巷的收视奇迹。
当年的报道这样描述：每到星期天的晚上，数百万中国人便坐到电视机前，收看由中央电视台播放的电视系列节目《话说长江》。
对于当年的人们来说，这是一次影像的盛宴。
更为重要的是，这条巨大的河流带给他们澎湃的激情和民族自豪感。
一个个难忘的画面成为人们心中挥之不去的时代印记。
通过电视荧屏，中国人第一次完整地看到了流淌了亿万年，养育了中华民族千百年的母亲河的真实容颜。
这部长达25集的系列节目来自4000多分钟的电影胶片素材，鲜活画面的背后是历时整整一年的艰辛拍摄。
1981年，一代电视人开始了这次盛况空前的拍摄，他们的足迹遍及大江两岸。
之后，一部在中国电视史上具有里程碑意义的作品脱颖而出。
2004年，距离《话说长江》播出整整20年后，中央电视台《再说长江》摄制组，沿着长江开始了又一次大规模的拍摄，这是对20年前脚步的追寻。
某种意义上，这是跨越不同时空的同一次纪录。
20年，历史中的短暂一瞬，而对于世纪之交的长江，却充满沧海桑田的意味。
它的背后，是一个巨变的中国。
20多年前留下的画面中，长江上这些险峻的峡谷，令人想到了古诗中关于蜀道的描述。
峡谷居民搏命般的水上生活，带着远古的血性和豪气。
而在流域的另一些河段中，富于现代色彩的水利工程已初露端倪。
20世纪80年代，长江边的城市中已出现这些规模巨大的楼群。
时尚，开始成为大多数人的新鲜话题。
这些情景，仍然深深地映在许多人的脑海中。
甚至，每一个细节都会令人感动。
来自20多年前的面孔、表情和动态，让我们找到自己生活的影子。
同时，也更加清晰地看到，今天的生活发生了怎样的变化。
对于生活在今天的我们，这是属于每一个人的20年。
从2004年起没，《再说长江》摄制组开始多方寻找当年镜头中的人物，他们的人生凝聚着20年长江流域，甚至整个中国变迁的历史。
1982年，在长江上游的重庆，一座横跨长江的大桥竣工了，人们用罕见的隆重庆祝桥梁的落成。
这一年，重庆孩子李曦11岁，居住在新大桥旁边的他成为桥上的第一个晨跑者。
23年后，李曦和家人仍然居住在长江边，在桥上晨跑的习惯也一直保持下来。
不同的是，这已是重庆无数新大桥中的一座。
今天，重庆的跨江桥梁的数量，已超过长江流域几个大城市桥梁数量的总和。
它们纵横南北、依山就水连接出一个巨大的都市。
23年后，这个长江上游的城市已是中国最新的直辖市。
如同当地的传统戏剧中的绝技一样，它在令人不可思议的高速中变脸。
今天的重庆是另外三个中国直辖市总面积的2.4倍，重庆版图的翻新已缩短到每3个月一版。
影像展示出这个城市魔幻般脱胎换骨的历史，这是一个充满想象空间的城市，布满时间创痕、饱含生长能量。
20年间的突变，已超出了重庆人想象力的极限。
20年，在整个长江流域，对于居住在不同城市和乡村的许多人来说，生活的奇迹都已超出了他们的想象。
上海，长江入海口的国际大都市。
100多年前留下的西式建筑和欧陆情调背后，城市的脊梁和肢体飞速延伸血脉贲张。
上海人对时尚的追求在今天呈现出更丰富的形式。
速度，刺激了上海人的灵感。
现在，这仍是他们遵从的法则。
20年，速度带来一座城市沧海桑田的诗意。
上溯到六、七千年前，今天上海所在的地域还是茫茫大海。
数千年间，长江水带来的泥沙不断堆积形成长江流域这个巨大的冲积平原，这是上海最初的历史。
现在，历史仍在长江与大海的交合中衍生。
崇明岛这个由长江的泥沙堆积孕育的中国第三大岛屿，仍在以每年新增2万亩土地的速度增长。
这些伸向大海的湿地，仿佛是长江生生不息的象征。
在距离大海6000多公里外的地方，长江以另一种形式表达它的个性。
仿佛从天而坠，狂野的水流带着初生的血性和莽撞，劈开山脉和峡谷一路浩荡东去。
今天，以我们短暂的生命仍可观照这条亿万年的大河。
长江流域，这些亘古造化的自然奇观，有着长江脱胎临界过程中所有的生命迹象。
许多证据表明，200多万年前，人类的身影开始出现在这里，在孕育万物和人类的过程中，长江仍以各种方式呈现它最新的生命状态。
周而复始、昼夜朝夕，如同我们每个个体生命的降临。
20世纪80年代，在长江两岸许多人正在经历他们不同的人生阶段，而作为新中国历史中一个特定的时代，80年代却充满最原生的活力和状态。
有着和这些孩子一般的天真和生动。
此时，不论对于孩子还是他们的时代，一个富于能量的生活正在来临。
那时，在长江两岸的许多地方，人们的身边发生着不同的事。
一些重大事件成为长江历史中的重要标志。
1983年，在长江三峡的西陵峡外，一场盛大的庆典活动被纪录下来。
这一年，人们在长江上建成了第一个巨大的水利工程----葛洲坝。
20多年后，在距离葛洲坝不远的长江三峡中，人们开始告别即将被淹没的家园，一个世界上最大的水利枢纽工程正在这里进行。
多达百余万的移民们将要离开他们世代生活的家园。
今天，世界水利史上又增添了一个新的名词----三峡大坝。
这座大坝给长江带来的不仅是山河巨变，更是一个民族的百年梦想变成了现实。
这个长江历史上最为宏大的文明壮举，带来中国人对长江文明源流的进一步探寻。
14年前，随着大坝的动工，世界上最大的考古工地也出现在三峡库区600多公里长的河段中。
这是中国考古史上规模最大的一次行动。
层出不穷的出土文物与长江流域的众多考古发现默默呼应，成为古老长江神秘拼图中的重要环节。
我们可以像飞鸟一样俯瞰长江和它怀抱中的神奇山脉、广袤大地时，脚下的许多时空密码仍是陌生而未知的。
我们为何生活在这里
很久以来即使是这样的问题，也充满层层疑惑。
一些来自地下的偶然发现使我们对长江的过去，满怀好奇和虔诚之心。
一个世纪以来，好奇心和敬意带来考古学家对长江流域的一次次考古发掘。
依据近20多年来石破天惊的发现，我们已经可以把大河上的人类生息故事回溯到2000年、3000年直至遥远的7000年前。
相对于黄河而言，长江的先民也创造了令人难以想象的辉煌文明。
在另一些时间里，他们曾这样生活，这些男人和女人曾经种植和收获过中国乃至亚洲最早的稻谷。
最简单的原始材料被用于修造无以伦比的水利工程。
青铜器和彩陶美玉来自它们主人对宗教的狂热和对精密工艺技术的掌握。
山川日月、鱼蛇走兽使这些人的疑问充满想象力，信仰变得空灵而富于艺术精神。
在河流的另一些地方，匠师们醉心于一种仪式般的体验，用清水和粮食酿出可以燃烧的液体。
宗教、哲学、艺术、生活、战争、生存，这一切链接出长江先民曾被埋在土地下的一个个记忆片断。
不少古老奇迹和生活仍然停留和流动在我们身边，它们同来自黑暗中的祖先秘密连缀着长江流域惊天动地的文明史。
追溯使人相信，这条哺育自然万物的大江，也曾作为古老中国的文明之源而存在。
汹涌狂暴或静流入歌，多少年来，长江有着它截然不同的状态和表情，但在它的种种表象背后，却是无限的生机。
和世界上的许多文明大河一样，长江在带来洪水和泥沙的同时，也带来肥沃的土地。
此后，田野上的牧歌年复一年。
我们追寻长江孕育万物和文明之谜，这来自它那天造地设般的生命系统，像人体的经脉与脏器。
对于长江，它们是纵横交错的支流和星罗棋布的湖泊。
与长江连接的湖泊包括中国最大的淡水湖洞庭湖、鄱阳湖、巢湖、太湖和洪泽湖，湖泊像肺叶一样通过经脉般的河流自如吞吐、存储、消涨着长江的水。
这是多达700余条的支流、江湖相通和支流汇集的地方，产生出最早的鱼米之乡和人类居住所。
居所日渐扩大，如同长江繁复的水系。
不同的种族开始聚集，形成集镇、城市和国家，戏剧般的历史开始演绎。
在已经过去的漫长的时光中，长江两岸平畴绿野、男耕女织、渔歌帆影北往南来。
1982年，《话说长江》摄制组在长江下游拍摄下这条古老的运河----京杭大运河。
运河中繁忙的景象使人依稀看到被长江水浸润的那些古老故事。
20多年后，世界上最大的水利工程“南水北调工程”正在进行。
工程的东路干渠将沿用运河的故道修建，古运河再获新生。
“南水北调工程”三条线路的水源来自长江的上游、中游和下游，这是人类水利史上的壮举。
从此，长江开始浸润着中国南北。
然而，在过去的千百年中，长江从未泄露天机。
人们膜拜的这些仿佛来自天外的水，渗透于他们周而复始的生存历史。
而它的来源，却一直被蒙上浓重的神秘色彩。
为了寻找长江的来龙去脉，中国人在长江沿线默默探索了2000多年。
1983年，亿万中国人从《话说长江》的影像中看到了悬念千古的长江源头。
在此之前的1976年，中国科学家首次到达各拉丹冬雪山的巨大冰川中，一条大江的身世方才水落石出。
1976年的发现，使长江的长度第一次得到确认。
数年后，通过《话说长江》，人们第一次感受到这条长达6380公里的大河带来的心灵震撼。
横贯中国的长江成为世界上第三大河。
20多年前，曾创造中国电视收视奇迹的系列节目《话说长江》，将拍摄的脚步停留在长江的最后一条支流----黄埔江边。
这是《话说长江》中的部分影像，除了真实的感叹，主持人还在20年前的时空中想象着长江的将来。
20年前的那次纪录同时成为长江和中国历史上的重要标志。
运用当时先进的胶片摄像机，拍摄者第一次为这条大河留下了有史以来最为翔实和完善的珍贵影像。
这是历史中的瞬间，却是唯一的瞬间。
数字成为这个瞬间最有力的表达方式。
海拔5800米，行程半个中国，历时730余天，纪录影像55000分钟。
2004年8月1日，这是最初的数字，这一天，中央电视台开始了历史上规模最大的一次长江探源拍摄活动。
这只是为长江举行的最初仪式，此后，万里行程成为心灵的膜拜。
运用今天世界上最先进的高清影像设备，我们的视线穿越时间和大地，掠过城市和乡村随浩荡江水惊涛裂岸、水滴石穿。
这是从一滴水开始的朝圣，正是这一滴水，开始了一条大江和我们的生命历程。
