抚顺西露天矿大坑有多深
花都温泉度假区导游词： 大家好，相聚即是有缘，很高兴跟大家一起去花都温泉，花都温泉度假区就坐落在腊梅的故乡——许昌鄢陵。
首先为大家介绍一下鄢陵，鄢陵乃是中国“花木第一县”又称“花都”，全县拥有40余万亩花卉草木，是第一座天然氧吧，这里是树的故乡、草的世界、花的海洋、鸟的天堂。
咱们来简单了解一下花都温泉，花都温泉度假区（四星标准）占地面积1036亩，总投资1.7亿元人民币。
是由许昌永达集团公司投资兴建。
“花都温泉”是集温泉泡汤、酒店餐饮、商务休闲、会议度假、保健养生、SPA水疗、康体娱乐为一体的温泉文化主题酒店。
这里还有以四季为主题的亭台廊榭、山峦飞瀑，奇花名木等主题园林景观。
度假区丰富优质的深井矿泉水水温达63度，且富含多种对人体健康有益的矿物质微量元素，均超过天然矿泉水质的国际标准。
据专家论证，长期饮用和沐浴，具有软化血管、降低血压、调节神经等功效，并可预防心脑血管、骨关节及神经功能紊乱等引起的多种疾病。
且水质属低钠盐、重碳酸钙镁型，观之清冽，饮之甘甜。
以之泡茶，汤浓稠密，香气浓郁，饮用具有清凉、止渴、利尿、消疲、提神、美容、消脂去腻、清心怡神、祛病延年之功效。
话说三国时期的名医华佗在采药途中，路过此地，口渴难耐，突然发觉有一处清泉，喝上一口，顿时觉得神清气爽、香气浓郁，就此，他根据医史记载，外加自己判断，就脱口而出一句话：“此水可医人”。
度假区利用了天然优质矿泉水建造了星座池、生肖池、五行池等80余座风格各异的室外园林式汤池和室内中庭式汤池。
开发了名花汤、名酒汤、名木汤、香薰汤，以及牛奶浴、中药浴、矿砂浴、石板浴、盐浴、泥浴、氡汽浴、天体浴等适合各类客人的SPA水疗设施。
其功效奇妙，智能化电子导浴屏使客人轻松找到适合自己的汤池，是澡身沐德、强身健体的新休闲生活方式的选择。
镶嵌在36万亩林海花园中的花都温泉度假区，空气清新，负离子浓度数倍于城市，是一座天然大氧吧。
它浓缩了中国古典园林艺术、亭台楼阁、小桥流水、湖光山石、薄雾袅袅„„，既突出了生态、自然的主题，还注入了中原文化，三国文化主题，以及民俗风情凸显。
大家有没有感觉走进“花都温泉”，就像走进一个人与花、人与水交融的泉都世界，人工天鹅湖碧波荡漾，游鱼成群，野鸭戏水„„；冲浪池波涛拍岸，浪花飞溅，各种戏水玩具、构造奇妙„„；华佗百草园、奇花异卉园、腊梅园等，四季姹紫嫣红，万花摇曳，争奇斗艳„„；茶酒楼里各种风味传菜、民间小吃、青梅煮酒，对酒当歌„„。
一个融水文化、花文化、茶文化、酒文化、温泉文化为一体，把森林浴、花卉浴、温泉浴巧妙自然结合起来的度假区物我交融、天人合一，是花丛中的香格里拉、中原的花都温泉。
今天咱们要去的花都温泉有大大小小二十多个汤池（原来有103个，现在正在升级改造），都是露天的，除了小鱼温泉和理疗外，全部都可以泡，现在给大家介绍几个代表性的汤池， 一，（1）五行汤：五行，是华佗“阴阳”学说的重要组成部分，即金\\\/木\\\/水\\\/火\\\/土，运用阴阳五行相生相辅之韵意，分别叠加鄢陵五大名花卉熬汤加料而成，汤池的颜色分别为白\\\/青\\\/黑\\\/红\\\/黄，并分别对人体的肺\\\/肝\\\/肾\\\/心\\\/胃具有很好得疗效，长泡可舒经活血，延年益寿，是中老年朋友的理想健身场所。
（2)十二星座泉区：（共12个池）花都温泉秉承“不求第一、但求唯一”的特色化经营理念，根据西方独特的《星座学》学说适时开发了该泉区。
宾客朋友可参照星座属性，选择属于自己的汤池浸泡。
池边的星座命运介绍，让您在泡汤的同时能够预知未来、驾驭命运。
(3)御泉池：仿照三国鼎盛时期魏国的版图修建而成，池中心魏国古都许昌岛与池边下沉式服务台相映成趣，让客人在闭目休憩、体验温泉养生文化的同时，缅怀故人、感悟历史，以古博今，喻意伟大的祖国繁荣昌盛。
(4)天体浴：是体现花都温泉源于自然的一个主题区域。
篱笆相隔，男女分浴，闻其声不见其人，符合中国消费者思想习惯，男方女圆的更衣室就表达了各自的性别符号。
自高而下的水瀑布平分两区，体现了男女平等的新时尚，是联系两性的一条纽带，整体突出返朴归真、天人合一。
二，泡温泉注意事项 1．一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。
2．避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔半个小时。
3．选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次15—20分钟即可 4、温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。
在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。
5．皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。
7．最好不要独自一人泡，以免发生意外。
8．泡完温泉后不必再用清水冲洗，但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大，最好还是再冲洗一下，以防有副作用，皮肤容易过敏的人更要注意了。
9．泡温泉前可以用沐浴液洗个冲凉,泡温泉后起来用水冲一下就可以了,不能用沐浴液,会把泡温泉时附在身上的矿物质冲掉的. 三，不宜泡温泉的人群 1．皮肤过敏者不宜泡温泉。
2．孕妇及手术过后者不宜泡温泉。
3．糖尿病患者不宜长时间泡洗热水澡、蒸桑拿浴和泡温泉，因为水温过高可让患者注射的胰岛素吸收加快，而且长时间身体过热使机体能量消耗增加，心脏负担加重，很容易出现意外。
建议糖尿病患者在洗澡时时间不能超过20分钟，水温不要超过40℃，以免出现意外。
4．容易失眠的人，不要长时间浸泡。
5．凡有心脏病、高血压或身体不适者，不宜泡温泉，除非经医生允许。
四，泡温泉的步骤 第一步，探试池温。
先用手或脚探测泉水温度是否合适，千万不要一下子泉泳池中。
第二步，脚先入池坐在池边，伸出双脚慢慢浸泡，然后用手不停地将温泉水泼淋全身，最后时不时让全身浸入到泉水中。
第三步，先暖后热。
温泉区内设不同温度的泳池，从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进，逐步适应泉水温度。
第四步，掌握时间，一般温泉浴可分次反复浸泡，每次为20至30分钟，如果感觉口干，胸闷，就上池边歇一歇，做一做舒展体操运动，再喝一些蒸馏水以补充水分。
有些人喜欢让全身泡得通红，但要注意是否会出现心跳加速，呼吸困难的现象。
第五步，按摩配合。
适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效，对一些疾病有明显的治疗作用。
第六步，注意冲身，尽量少用洗发水或沐浴液，用清水冲身则可。
五，汤区卫生防护措施： 1、水处理系统：采用国际上最先进的臭氧杀菌消毒系统，无任何副作用，消毒效果比普通消毒剂高6万倍。
2、花都温泉的温泉水是从地下喷出后由管道直接引入各种温泉池，全部采用不间断注水，自然不断流失，绝不循环使用，每一刻均能保证泉水新鲜，原汁原味。
每隔四小时的按序换水大清池，每隔四小时的清洗消毒，定时对露天地面的清洗消毒，所有出入口及卫生间门口均设立了消毒池和消毒毡等有效措施，彻底保证了温泉水质的清洁卫生，游客尽可放心使用。
3、汤区设水质化验室，由经验丰富的水质化验师 对水质进行24小时跟踪监测，确保水质达标。
现在就请大家去好好享受一下花都温泉的完美吧
怎么描述郑州东区如意湖
如意湖位于郑州郑东新区CBD中央公园的中心，周围分布着CBD三大标志性建筑——郑州国际会展中心、河南艺术中心、郑州会展宾馆。
如意湖占地约160亩，最深水位达3.5米，湖区注水量约26万立方米，它与如意河、昆丽河、金水河、熊儿河等形成一个完整的城市生态水系。
CBD中心与CBD副中心通过如意河相联，空中俯瞰，如意湖湖水通过如意河同人工湿地相连，它采用生态环保的人工湿地生物处理技术对湖水净化处理，同时还引用美国的高新技术，在湖内种植了阿科曼生态基净化水质，使水质达到国家地表水Ⅲ类标准。
如意湖湖底铺设有膨润土防渗毯，防渗毯中间压缩的天然矿物质火山灰，遇水膨胀，使防渗毯防水系数更大。
防渗毯上铺设有30厘米的厚土，土上还铺有鹅卵石，完全可以满足浮水植物的生长，土中含有的微生物，还能清洁水体，避免了仅铺设防渗膜而破坏生态体系的现象。
[1] 2水景表演编辑在湖心岛上安装有大型数控综合水景表演系统，它的漂浮平台长156米，宽70米，安装有各式喷头近2600个，水下彩灯7200多盏，喷头可随着湖水的高低上下任意调节。
喷泉水型达到二十余种，主喷高度达80米，集音乐喷泉、水幕电影、艺术激光、特色灯光和多元音乐于一体的现代化综合数控技术。
水珠随着音乐的跌宕起伏，时而如蛟龙出海、时而如荷花绽放、时而呈杨柳垂腰，水幕画面时而幻化成运动健儿，时而变化成慈祥的圣诞老人，恰似运动的画、多彩的诗。
风光绮丽的如意湖，每周晚免费开放的水景表演，使络绎不绝的参观者流连忘返。
如意湖图集(7张)环湖的木栈道长约千米，为游人漫步湖畔、休闲游憩提供了一个富有情趣的亲水平台。
湖内养有三顶红、黑金、三道鳞等20多种观赏鱼。
湖岸边林木成荫,周边建筑飘逸流动,清澈的湖水倒映着周围鳞次栉比的高层楼群，成群结队的鱼儿在湖里游弋、跳跃，此情此景，令人心醉不已。
如意湖的西北部，是时尚文化广场，广场占地约1万m2，是郑州会展中心功能的延展与补充，可以作为会展活动的室外展场。
广场是东区的“客厅”，也是整个CBD中央公园不可或缺的组成部分。
广场西部建有长久性的演出舞台。
企业形象展示、时装模特表演、消夏文艺晚会和自娱自乐式的市民文化活动在这里不间断上演。
如意湖综合水景表演、湖畔露天酒吧连同文化广场，构成了CBD内一道独特的酷似中国传统的吉祥物――如意，CBD如意湖因此而得名。
阜新矿山公园有哪些特点
一.关于问题的解释在梵文中是婆罗门斗士中的一位。
相传“魂斗罗”以一当十，战死后直立不倒，后成为神膜拜，可以说是印度的一种神勇武士精神的象征。
二.关于问题的补充在种姓制度下，古代印度人被分为四个种姓：婆罗门、刹帝利、吠舍和首陀罗。
婆罗门是祭司贵族。
它主要掌握神权，占卜祸福，垄断文化和报道农时季节，在社会中地位是最高的。
刹帝利是雅利安人的军事贵族，包括国王以下的各级官吏，掌握国家的除神权之外的一切权力。
波罗门和刹帝利这两个高级种姓，占有了古代印度社会中的大部分财富，依靠剥削为生，是社会中的统治阶级。
吠舍是古代印度社会中的普通劳动者，也就是雅利安人的中下阶层，包括农民、手工业者和商人，他们必须向国家缴纳赋税。
首陀罗是指那些失去土地的自由民和被征服的达罗毗荼人，实际上处于奴隶的地位。
三.相关问题延伸《魂斗罗》是日本柯纳米（KONAMI）公司于1988年由大型街机移植到任天堂FC8位游戏机上的一款横向卷轴双人射击游戏。
游戏的英文叫Contra，译成日本的外来语就是コントラ 而コン、ト、ラ在日语中对应的日文汉字就是“魂斗罗” “魂斗罗”的含义是“具有优秀战斗能力和素质的人”，这段话出现在日版FC魂斗罗开场画面之中。
因为当年国内几乎都是玩美版，所以看过这句话的人很少。
很多玩家当年在无数次的通关后仍旧难以满足魂瘾，3周目、5周目甚至10周目也毫不鲜见。
以后甚至出了什么水下八关、玩出一匹马骑着打、乘直升飞机追杀到外星球等传闻，虽然传得接近到荒诞，但足可以看出玩家对这款游戏的热爱程度。
不知道大家注意到一个问题没有
实际上，日文汉字“魂斗罗”才是“CONTRA”的名称，游戏中的画面显示的也是“魂斗罗”。
为什么“CONTRA”没有用中文“魂斗罗”而是使用日文汉字“魂斗罗”
其实，日本科乐美公司开发这个游戏的时候并未针对中国市场而专门使用中文“魂斗罗”来作为游戏名称。
而其在美国和欧洲发行的游戏版本中均使用的是英文。
这也说明，要么日本科乐美公司并没有真正打算将游戏推广到中国，要么就是日本公司在针对中国市场的时候有文化上的冲突。
因此，“魂斗罗”一词只是中国玩家对“CONTRA”的汉语称呼，而不是日本科乐美公司在中国注册的游戏名称。
“魂斗罗”一词虽不是“CONTRA”的中文注册名称，但却和印度古文化有着密切关联，这一词本身也有着特殊的含义。
“魂斗罗”一词是印度梵语的中文发音，是婆罗门斗士中的一位。
相传“魂斗罗”以一当十，战死后直立不倒，后成为神膜拜，可以说是印度的一种神勇武士精神的象征。
CONTRA日语发音为魂斗罗（こんとら），contra指七八十年代尼加拉瓜游击队,游戏人物的原形取材于古巴革命英雄格瓦拉 其具体介绍可以参看： 瓦拉与古巴革命 三十年来，世界经历了很大的变动。
柏林围墙被人民推倒，代之而建立的却是金钱围墙。
但三十年前（1967年10月8日）被波利维亚政府军杀害的古巴革命英雄格瓦拉（Ernesto Che Guevara），他的思想仍影响着千千万万在努力改变不合理现状的人。
三十年后的今天，拉丁美洲的年青人，再次穿上印了格瓦拉肖像的T恤。
他是勇于破除剥削与压逼的象征。
他的英勇、正直、人道主义精神，不但为古巴革命添上光环，亦令社会主义者引以为荣。
格瓦拉生于1928年6月14日阿根庭一个中等家庭。
两岁时就患了哮喘病，这病一直没有根治，使他长期受折磨，也削弱了他的体质。
在大学时，格瓦拉用他独特的学习方法，加上稀有的才能与智能，竟在一年不到的时间中，通过了十余种选科考试，在1953年毕业，取得医生的资格。
在大学期间，他虽然同情校内的左翼组织，但从没积极参与。
当时，他对社会主义的兴趣，只在于好奇，还没有视为奋斗的目标。
他的希望，是通过行医来协助贫民，尤其是照顾那些受歧视的麻疯病人。
但两次到拉美国家的游历，完全改变了他对怎样消灭贫穷的看法。
第一次旅程是在1951-52年，详情见他着的「电单车日记」。
书中除了记载他的浪漫经历：醉酒闹事及其它历险外，还有影响更深远的遭遇：他与老同学Alberto去到智利一个世界最大的露天铜矿，遇到一个刚出狱的矿工，他是因为罢工被判坐牢。
从这矿工口中，他们得知被列为非法的智利共产党及工会如何受镇压，被捕者如何受折磨、甚或消失人间，幸运的也会被列入黑名单…… 格瓦拉与Alberto走进了这个美资矿场参观。
当导游的是一个矿工领班。
那时，一场罢工正在酝酿。
连这领班也批评：「那些外国佬真低能，宁愿在罢工期间每日损失几百万披索，也不多给贫穷的工人几个仙
」 这次旅程的另一站是秘鲁。
格瓦拉在那里遇到Hugo Pesce，他是秘鲁共产党成员，也是一位医生。
他对格瓦拉影响深远，虽然当时格瓦拉仍未完全接受社会主义思想。
经过这次拉美之行，格瓦拉的观点很快形成了。
他越来越接受拉美需要革命的看法。
24岁生辰时，格瓦拉仍在秘鲁。
在派对上，他发言说将拉美分为不同的民族纯是捏造，「我们是单一的混血儿种族」。
但这国际主义的说法并没有针对资产阶级对劳苦大众压逼的问题，亦低估了民族与美洲人的双重意识，在当时及现在仍存在于拉丁美洲。
千千万万人期望有一个统一的、自由的、民主的拉美，但若不推翻资本主义，就难以实现。
革命的火花 格瓦拉首先接触到革命的火花，是在波利维亚。
在那里，他亲眼见到大型的群众运动及起义。
1952-53年的革命，动摇了波利维亚政府。
但直至1953-54年他的第二次拉美之行，在危地马拉，格瓦拉才投身政治舞台。
在那儿，由耶可勃．阿本兹领导的左翼激进政府引入了激进的土地改革，并将深受当地居民痛恨的美国联合水果公司国有化，激起了美国大资产阶级的愤怒。
虽然政府进行激进改革，但国家镇压机器没有丝毫改动，以安抚军心。
这就像1970-73年智利的阿伦弟政府那样。
同时，阿本兹亦未能将其它大企业国有化以削除资产阶级的力量。
危地马拉促进平等的改革，结果亦像廿多年后智利那样悲剧收场，政府在1954年被军队推翻。
这次失败，使格瓦拉深深明白，没有触及国家机器的社会改革是不会成功的。
在五年后的古巴革命，他并没有重复这些错误。
古巴革命的序幕 现在，让我们将焦点转回古巴。
在危地马拉革命失败前一年，1953年7月26日，一班武装青年短暂占据了在古巴东岸城市圣地亚哥的蒙卡达军营。
在此之前，美国政府、美资及古巴总统巴蒂斯塔均认为古巴是安全的国家，所以在首都夏湾拿，赌场、妓寨林立，是美国大富豪的胜地及黑帮的离岸阵地。
自从古巴宣布脱离西班牙独立后，几十年来就一直是美国的半殖民地。
巴蒂斯塔及美国政府指责这次袭击蒙卡达军营是共产主义起义。
其实，古巴共产党并没有参与，还指这次是资产阶级起义。
参与这次起义的大部份人，与社会主义扯不上任何关系。
他们接受19世纪古巴激进民族英雄马蒂Jose Marti的思想。
他们只希望结束独裁统治，以资产阶级自由取而代之。
69名起义军被杀或虐待至死，其它的得到天主教会的协助，其后获释，其中包括这次起义的领袖菲德尔．卡斯特罗及他的弟弟Raoul。
危地马拉政府倒台后，格瓦拉到了墨西哥，首次遇到在那儿重整旗鼓的卡斯特罗，随即加入了他的队伍「七月廿六日运动」（因1953年7月26日起义得名）。
它的政纲是主张土地改革、公共服务由国家经营、工业化及房屋、租务、教育改革等。
但他们并没有主张取缔压逼的根源——资本主义。
明显地，卡斯特罗在这队伍中是最激进的一翼，但当时仍未接受社会主义。
另一方面，格瓦拉由于他的经历，早在1954年给亲人的一封信中，表示他对社会主义未来充满信心。
但他的想法颇为混杂，他除了受马克思及列宁影响，也受史大林，随后也受的影响。
可是他欲以社会主义取代资本主义的期望，对即将来临的古巴革命有重要影响。
从军医到游击队领袖 1956年12月，包括卡斯特罗及格瓦拉的81人小队登上古巴。
他们在农村的英勇斗争得到广大农民支持。
由七月廿六日运动带领的游击战进行了三年。
这支以农村为主导的力量，最终推翻了巴蒂斯塔政权。
格瓦拉最初是游击队中的军医（他自己也常为哮喘所困扰）。
他不但医治队员，也照顾被俘敌军伤兵。
但不久，他在药箱与手枪之间，选择了后者。
他英勇的表现，令同队队员视他为领袖。
维护人类的尊严，是格瓦拉作战的动力。
他所称的「人类尊严的旗帜」，仍是拉美文化的重要名词。
马克思也写过「无产阶级需要尊严，比需要面包更甚」。
由于格瓦拉的才能，他所领导的队伍，是最英勇及最有影响力的。
他拒绝特权；从不要求部下做自己不会去做的事。
他在队里设立了一支精锐攻击部队，名为「自杀小队」。
格瓦拉在他的战时日记写道：「自杀小队是革命道德的榜样，志愿者经过挑选才能加入。
每当有小队成员牺牲了，新的成员名称读出时，没被选中的会伤心，甚至哭泣，因为他们得不到在前线作战及牺牲的光荣。
」 战争开始后，格瓦拉在队中组织政治教育，讨论社会主义。
卡斯特罗在这方面全依靠格瓦拉，因为他要集中力量巩固自己的位置。
另一方面，他宣扬的仍只是资产阶级自由派的民主。
战争期间，游击部队不会处决一般战俘。
游击队解除他们的武装，与他们讨论后，将之释放。
除了是因为人道主义外，这也会有助打击政府军的士气、信心与忠诚。
1958年的最后一天，游击队进入夏湾拿，工人以总罢工迎接他们。
巴蒂斯塔迅速倒台，使城市更大规模的运动未及爆发。
群众运动的动力，以及美国资产阶级的反动，两者结合起来，使革命的速度较大部份领导者想象的快。
格瓦拉给卡斯特罗很大的改革压力，到了1960年，古巴便废除了资本主义及庄园制度。
但由于这次革命的特殊性，革命后并没有建立工人民主，而是官僚统治。
美苏对古巴的干预 革命期间，美国中央情报局曾于1957—58年拨款支持七月廿六日运动，欲收卖他们，但一无所获。
革命胜利后，美国政府开始恐慌，主张强硬对付古巴新政权的占大多数。
卡斯特罗曾与美国政府谈判，但美国的要求苛刻，简单来说就是要卡斯特罗任由其指使。
要维护古巴的民族尊严的卡斯特罗当然不能接受。
革命胜利不久，美国开始对古巴进行贸易封锁（直至今天）。
与此同时，卡斯特罗在1960年4月首次宣称古巴正在进行社会主义革命。
那时，有人指这次革命是由苏联官僚发动。
但实际上，苏联对此大为震惊。
一个前苏联信息部门高官忆述说，苏联与古巴联系，是推翻巴蒂斯塔后的事。
在1959年1月莫斯科一次会议上，赫鲁晓夫问：「那班是怎样的人
他们是谁
」但没有人能说出答案
此后，苏联官僚希望控制古巴及藉此扩张他们的国际影响力。
由于美国及资本主义集团的围堵，这个没有什么天然资源（尤其是能源）的岛国，惟有靠拢苏联。
苏联提供了很多贸易优惠，并派了很多「顾问」到夏湾拿。
由于苏联试图干涉古巴政策，使两个政府发生很多磨擦。
精神鼓励法 古巴革命一胜利，格瓦拉就试图创立一种思想体系来加速向社会主义的转变。
他企图在古巴人身上发展一种不企求社会赞扬、不领受报酬，而对社会作出贡献的内在愿望，他的精神鼓励思想来自「各尽所能、按劳分配」，即意味着消灭劳力分配的市场工资制度。
他知道，用精神鼓励代替物质剌激的政策会妨碍古巴迅速发展生产，但是他也知道，在政治上选择精神鼓励而不是物质剌激，既能促进动员，又能使人民有更大的参与决策过程的感觉。
从社会方面看，用精神鼓励取代物质剌激，能帮助消灭阶级分化，促进收入均等，减少感情疏远和加强团结一致。
除了将精神鼓励法引进古巴，格瓦拉还追求两大目标，即为21世纪造就更理想的社会主义新人，和发展适合新生活的技术。
他认为只有同时进行技术和新价值体系的建设，才能在单一经济模式的前殖民地、列强的附属国中建立社会主义。
「人在对自己劳动的态度方面还需要来一次精神上的完全更新，以摆脱其所受社会环境的直接压力，但又以其新的习惯同社会环境相联系。
这就是共产主义。
要达到个人自由和人的完善，人们必须在生产中不是被逼作为商品出卖自己。
社会主义的人需要有大量内在的才智，团结感和肯为群众服务，且必须力求完全的醒觉。
」他坚信有社会主义、人道主义的古巴新人，坚持精神鼓励的理论，就能防止官僚主义。
他在《社会主义与人》（1966）一书中预言，总有一天，当群众受到为实现共产主义的充分教育时，作为群众的先锋队的党就可以让位给群众了。
革命成果 推翻了资本主义及得到苏联的援助，古巴人民的生活改变了。
两年之内，文盲基本消除。
医疗服务大大改善，并成为世界最好的国家。
出生婴儿死亡率减至千份之10.6，平均寿命增至74岁。
而卡斯特罗在《夏湾拿第二次宣言》指出了更多革命成果：十万名小农分得土地；所有年青人均可入学；失业消除；娼妓及赌博绝迹。
将古巴驱逐出美洲国家组织的那些政府，上述对人民的福祉一项也没有做到。
在如此困境下仍能达到上述成就（虽然可能有夸张的成份），使古巴成为拉美工人及年青人的导航灯。
古巴的胜利燃点起拉美群众的希望，至今仍未熄灭。
可惜的是，官僚统治渐渐在古巴植根，在缺乏工人阶级民主的管理制度下，指令只能是从上而下，群众集会是由政府号召的；有些法令虽由全民表决，但人民只能说赞成或反对。
在制订过程中，群众不能参与讨论及修改。
「保卫革命委员会」成立的目的是动员群众防止美国政府推翻革命成果及确保政权稳固。
可是它并非由选举产生，最终变成了中央控制及压制群众的工具。
工会联合会也变成了政府监视工人的代理人。
代表选举制度也最终取消了。
政权建立初期，格瓦拉是工业部长，主管经济发展。
但越来越多「顾问」及「计划人员」从苏联、捷克等国派来，官僚化迅速发展。
反对官僚特权 由于美国的围堵，经济发展困难，加上苏联的官僚化及缺乏工人民主，使格瓦拉提倡的精神鼓励以对抗古巴新政权的官僚化起不了多大作用。
他在这方面的努力，换来很多指责，树敌不少。
另一方面，他坚持过着简朴的生活，与流行于拉美领导人的贪污与群带关系成了很强烈的对比。
他拒绝接受国家银行行长的工资，而只支取一个初级军官的低工资。
当他发现自己家庭所得的食物比一般工人多时，就立刻取消这优惠。
又当他的太太要去医院时，他要求她乘公共交通工具，而不要使用政府车辆和汽油。
格瓦拉到过苏联，亲眼目睹官僚的生活，为之胆寒。
在一次参观，他嘲弄那些苏联官僚道：「这里的无产阶级把法国瓷器都吃掉了吧，是吗
」（大概是指无产阶级家涂四壁，但官僚的家却摆满法国名贵瓷器。
）而苏联运往古巴的物资，有些质量之低，格瓦拉喻之为「马粪」。
一次，他哮喘发作，他的好友Padilla去探望他。
Padilla刚从苏联回来，正想指责苏联的官僚腐化，格瓦拉打断道：「不用你说，我也知道那些荒谬的情况，因为我亲眼见过。
」 虽然格瓦拉对在苏联所目睹的极为不满，但他似乎不大了解问题的根源。
对史大林主义的不理解，使他不能有效地对抗古巴的官僚化及拉美共产党的反动造法（与资产阶级妥协、不支持革命，甚至出卖工人阶级）。
最后的旅程 格瓦拉很不满苏联的官僚特权及对古巴政权的干涉。
苏联经济发展的失败，亦使他认识到古巴应发展有别于苏联的工业生产及经济模式，应走自给自足的道路，不应再实行单一经济。
但他的意见不被接纳。
1965年他访问阿尔及利亚，在那里发表的演说，深刻批评莫斯科政权，很不受欢迎。
这次演说的全文，并没有在古巴印行。
一个当时的苏联大使馆职员（现在流亡海外）证实，苏联政府不能接受出自古巴领导人这样的演说。
格瓦拉回到古巴时，卡斯特罗到机场接走他，与他谈了两天。
自此，格瓦拉再没有公开露面。
一个月后，格瓦拉悄悄地前往刚果。
无疑，古巴政府当时认为非洲是第三世界与帝国主义的主要冲突点，但到那儿去是否他原先的计划，很成疑问。
而且他的到临，并不受那些非洲国家领导人的欢迎。
在那儿几个月后，他了解到非洲的解放运动力量非常微弱。
他反对继续派遣部队到刚果，决定要撤退，但卡斯特罗是反对的。
之后，他到了布拉格一段长时间，在那里思索以后的路向。
然后，静静回到古巴。
1966年尾，他到波利维亚去组织游击队。
但他的工作亦不获波利维亚共产党的支持。
他设立的秘密训练营不久便被美国中央情报局发现，逼使他在准备不足的情况下进行游击战。
最终被杀害。
敌人的子弹夺去了他的生命。
但他的革命思想，他的人道主义精神，他实践社会主义新人的典范，仍然活着。
这是要建立另一种社会，为那些被压在底层，而非骑在人民头上的人的社会所需的重要元素。
哈密概况
哈 密 概 况-------------------------------------------------------------------地理位置哈密位于横贯亚洲中部的天山山脉东端，并被天山分割为南北两处，山南是哈密绿洲，山北为巴里坤草原和伊吾河谷，总面积15.3万平方公里，相当于我国山东省的面积。
哈密是多民族地区，有维吾尔、汉、回、哈萨克等28个民族，总人数45万人。
哈密地理位置重要。
远在两千年前，这里就是汉代张骞第一次通西域开通丝绸之路的要塞，素有“西域咽喉，东西孔道”之称。
今日它仍是祖国内地西进新疆的第一大站，是新疆维吾尔自治区的“东大门”。
横贯甘肃、新疆两省区的兰新铁路和312国道，都从哈密绿洲穿过，通过这条铁路和公路干道，将哈密、吐鲁番、乌鲁木齐、昌吉、石河子、奎屯连成一线，形成东疆、北疆经济开发带，哈密的北部同蒙古国接壤，通过陆地口岸，开辟了哈密对外开放的新途径。
哈密物产资源丰富，是一块待开发的宝地，除驰名中外的哈密瓜和巴里坤马之外，还有储量丰厚的各种矿产。
现已探明的矿藏有76种。
哈密也是风光秀丽，名胜众多的地方。
横亘于哈密大地上的天山山脉，雪峰绵绵，林海苍苍，天山极东部分在哈密境内的陡然消失，又鬼斧神工似地造就出许多奇特地貌景观。
巴里坤湖、白石头、口门子、鸣沙山、石城子、八大石、庙尔沟、西黑沟等，都是别具一格的旅游景点。
气候 哈密属典型的大陆性气候。
天山山脉自东向西400公里横亘其中，形成山南山北气候迥然不同的两大自然环境区：天山南部的哈密盆地干燥少雨，昼夜温差大，光照时间长，是哈密瓜的故乡和哈密瓜、哈密大枣的主要产地，年平均气温9.8摄氏度，年均降水量33.8毫米，年均蒸发量3300毫米，年均日照3358小时，无霜期182天，北部的巴里坤草原和伊吾河谷，夏季凉爽，冬季寒冷，年均气温1-3摄氏度，降水89-203毫米，无霜期仅104天，是哈密地区的畜牧业基地。
人口 全地区总人口52万人，有28个民族成份。
其中以维吾尔族为主的少数民族16万人，占全区总人口的32%；城市人口占二分之一，大专以上文化程度人口所占比例达22‰。
水资源哈密水资源主要以天山冰川和地下水为主，有大小冰川226条，冰川总面积180.9平方公里，储量67.5亿立方米。
水资源总量为16.97亿立方米，总用水量10.56亿立方米，占62.23%。
其中地表水8.77亿立方米，用水量5.047亿立方米，占地表水总量的57.55%；地下水8.2亿立方米，用水量5.57亿立方米，占地下水总量的67.93%。
现有农业耕地面积110万亩，草场6000多万亩。
矿产哈密矿产资源种类多、品位高、储量大，大多位于铁路、公路沿线，开发条件便利。
目前已探明各类矿种76种。
其中煤、石油、天然气、铁、铜、镍、黄金、盐、石材、芒硝、黄腐酸等是优势资源。
哈密煤炭远景预测储量5708亿吨，占全疆煤炭远景调查储量18182亿吨的31.4%。
大南湖、沙尔湖煤田为特大型煤田。
沙尔湖煤田远景调查储量为224.5亿吨，大南湖煤田远景调查储量为230亿吨。
三道岭矿区详查储量15亿吨，并建有西北最大的露天煤矿，年产煤炭330万吨。
黄腐质酸储量3.7亿吨，居世界第一。
铁矿储量4亿吨，占全疆己探明储量的42%，雅满苏铁矿是新疆主要钢铁原料基地；铜镍储量146万吨(金属吨)，仅次于镍都金川。
东天山有色金属开发带已被列入西部大开发十大重点开发带，其中土屋-延东铜矿已被国土资源部认定为储量在千万吨级以上的大型铜矿；芒硝储量1.56亿吨；石材资源丰富，蓝色花岗岩-天山蓝、星星蓝等珍贵石材为国内唯一产地。
哈密油气资源丰富，前景可观。
工业在国民经济中占主导地位，其产值占工农业总产值的70%。
已形成以化工、电力、冶金、煤炭、建材、轻纺、制药、食品加工为主体的工业体系，具备了良好的工业发展基础。
交通哈密交通便利，通讯发达，以312国道为主干线的公路四通八达，联接亚欧的第二大陆桥、兰新铁路横穿哈密，亚欧通讯光缆横穿全区，形成了国内国际快捷方便的交通通讯网络。
哈密历史悠久，人文、自然景观星罗棋布，闻名遐尔。
早在汉唐时哈密就是闻名于世的丝绸之路北道、新北道分叉的咽喉要地，有过职贡不绝，商旅相继的兴盛时期，为沟通中西经济和文化交流做出过巨大贡献。
唐玄奘法师西去印度取经，出阳关后遇到的八百里流沙河，就是指的这块神奇的地方。
哈密地区概述行政区划 哈密地区位于新疆维吾尔自治区最东端，地跨天山南北。
东部、东南部与甘肃省酒泉地区肃北县、安西县、敦煌市为邻；南接巴音郭楞蒙古自治州若羌县；西部、西南部与昌吉回族自治州木垒县、吐鲁番地区鄯善县毗邻；北部、东北部与蒙古国接壤，有长达586.663千米的国界线。
地区最北在巴里坤哈萨克自治县三塘湖乡的大哈甫提克山，约北纬45度5分33秒；最南为哈密市南湖乡的白龙山附近，约北纬40度52分47秒；最东在星星峡东北约东经96度23分处；最西在七角井以西约东经91度6分33秒处。
南北相距最长有440千米，东西相距最长约404千米。
全地区总面积约15.3万平方千米，占新疆总面积的9％，为新疆第三大地州。
这个面积比山西、山东、辽宁、江苏、浙江、安徽、福建、海南、宁夏、台湾等10个省、区的面积都大。
哈密地区下辖一市两县，即：哈密市、伊吾县、巴里坤哈萨克自治县。
辖区内驻有新疆生产建设兵团农13师、乌鲁木齐铁路局哈密分局、吐哈石油勘探指挥部、哈密煤业集团、新疆钢铁集团雅满苏矿、新疆第6地质大队、704地质大队及伊吾军马场等20多个中央、自治区驻哈单位。
哈密市位于哈密地区南部，北接天山与伊吾县、巴里坤县为邻，总面积84977平方千米，占全疆总面积的5.2％，其中市区面积约23平方千米。
伊吾县地处地区境内天山北坡东端，南以天山为界与哈密市相邻，西与巴里坤县接壤，总面积19735平方千米。
巴里坤哈萨克自治县位处地区境内天山北坡西端、天山和阿尔泰山余脉之间，南隔天山与哈密市为邻，东界伊吾县，总面积38445平方千米，占全疆总面积的2.2％。
区划沿革 哈密，古称昆莫，汉称伊吾或伊吾卢，唐称伊州，元称哈密力，明以后称哈密。
哈密地处西域与中原的交通要冲。
2000多年前就是汉朝与匈奴激烈争夺以制西域的战略要地。
哈密成为通往西域的主要孔道，被视为“西域襟喉”。
特殊的地理位置和它在历史上的重要作用，使哈密在历史上代不绝书。
从三道岭，七角井发现大量的磨制石器可证明，距今7000年前的原始社会新石器时代，哈密人的祖先已在这里繁衍生息了。
从公元前20世纪开始，先后有多种民族在这块绿洲上生活过。
哈密绿洲的开发和社会进步是各民族共同努力的结果。
哈密地区三县市地名沿革表 两汉时期（公元前206—220年） 西汉时哈密称伊吾卢，西汉神爵二年（公元前60年）西汉设西域都护府，伊吾卢和蒲类国归西域都护府管辖。
东汉开始哈密称伊吾。
东汉永平十六年（73年）在伊吾设置宜禾都尉，131年顺帝又设伊吾司马，驻伊吾主持军事和屯垦，两汉经营西域期间，著名人物班超可圈可点。
班超父子建功西域，首先从哈密开始，班超次子班勇继承父业，经营西域，再建功业，也与哈密关系密切。
东汉顺帝永平十五年（72年），汉王朝派大将军窦固为奉车都尉，耿忠为骑都尉，耿秉为附马都尉率大军出屯凉州（今甘肃武威）。
次年分兵四路北征匈奴。
这时的班超还只是窦固军中的一个领兵司马，（汉制：大将军辖军5部，各部置司马一人），在这次大规模军事行动中，班超奉命率所部人马，单独进军哈密。
班超以他机智勇敢的精神和出众的组织才能，赢得将士们的信赖。
部队以极神速的动作，克服了许多难以想象的困难，越过千里戈壁，率先收复哈密绿洲，然后翻越天山达坂，在今巴里坤湖畔与匈奴人展开激战，取得全胜。
汉王朝考虑到哈密地方是通往西域的战略要地，决定派兵常驻哈密，屯垦戍边，并派“宜禾都尉”统领。
这是哈密哈密历史上最早的军屯，也是汉王朝在哈密设官之始。
班勇是班超的次子，生于西域，长于西域，素有大志，决心要效法父亲，立功边陲。
延光二年（123年），班勇被任命为西域长史，率甲卒500出屯柳中（今鄯善鲁克沁）。
两年后，班勇征集敦煌、张掖、酒泉诸郡兵6000人，联合车师前部人马，大破车师后部，捕获匈奴使者和后部王军部，押至伊吾屯城处死。
以后，班勇又与龟兹国合兵赶走匈奴蠡王。
永建元年（126）年，领导西域各国军民大破北匈奴呼衍王，进一步巩固了汉王朝在西域的统治。
三国、两晋、南北朝时期（公元220—589年） 一、哈密建置 从东汉末年至隋文帝杨坚统一中国的369年中，中国经历了三国、两晋和南北朝各个时期。
在这数百年中，朝代更迭频繁，武装割据盛行，但对西域的管辖还是延续不断、一脉相承的。
三国、魏晋时代，魏在哈密仍置宜禾都尉，东晋咸和二年（327），位于河西的前凉国张骏功取伊吾后，把伊吾划属敦煌郡治理，伊吾建置相当于县。
张骏委派参军索孚为伊吾都尉被视为设置郡县之始。
南北朝时，西凉残部唐契、唐和兄弟二人和外甥李宝率余部，历尽艰辛从武威（凉州）逃来伊吾依附于柔然，有众2000余家。
柔然命唐契为伊吾王。
二、伊吾王唐契 东晋末年，天下大乱、军阀割据，相互攻杀，抢占地盘，掳抢人口。
中国历史上出现大动荡、大混乱、大分裂局面。
东晋安帝隆安四年（400），河西汉族人李皓起兵参加反抗氐族人吕光建立的后凉统治，然后拥兵占据敦煌，自称凉王，史称西凉。
李氏小王朝建立20年后，中原历史进入南北朝时期。
此时，在河西姑臧（今甘肃武威）又出现了一个匈奴后裔建立的北凉政权。
北凉派兵攻占了敦煌，李皓的孙子李宝和他的两个舅舅唐契、唐和及其他王室贵族统统成了北凉政权的俘虏。
一年后唐契、唐和设法携外甥李宝逃出牢狱，历尽了千辛万苦逃到伊吾。
这时的伊吾属柔然汗国的统治范围，收容有大批从河西一带逃难而来的汉族人。
史载有2000余家。
柔然贵族为了有效地统治这些新依附的汉族臣民，便委派唐契为伊吾王。
唐契被封王以后，便和他的弟弟、外甥一起，进一步招集流亡人口，发展生产，训练民兵，以图有朝一日再杀回敦煌，恢复旧业，经过20年的励精图治，伊吾绿洲已是阡陌纵横，沃野千顷，人民富裕，生活安定。
这时，由鲜卑人拓跋圭建立的北魏政权日渐强大，黄河上下割据自立的大小王朝相继被攻灭，其势力已达河西，并向西域逼进。
北魏始光二年（425），原西凉公李皓之妻尹太后自酒泉逃到伊吾，祖孙得以团聚。
北魏太平真君三年（442年），当北魏军队消灭了北凉政权以后，李宝与舅舅商议，决定摆脱柔然控制依附北魏。
李宝按既定之策率2000人先期返回敦煌，受到当地官员欢迎，经奏请皇帝批准，任命李宝为敦煌太守。
唐契等背柔然降北魏的事为柔然贵族察觉，柔然统治者命唐契等率众迁居高昌（今吐鲁番）。
另派柔然人高羔子据伊吾。
唐契等在北魏政权支持下率部抵达高昌后，和柔然人进行殊死战斗，唐契战死。
唐和收抚余众和侄儿唐玄达（唐契之子）一起继续和柔然人斗争，在西域转战20年，屡建奇功，成为北魏政权经营西域的先锋。
北魏太平真君十二年（451年），唐和偕侄儿唐玄达一起回到魏都平城（今山西大同），受到皇帝的褒奖，官至济州刺史。
死后追授征西将军、太常卿、酒泉王。
唐玄达封晋昌公，官至华州刺史。
北魏太安二年（456年），北魏敦煌镇将尉眷率兵曾一度功占伊吾。
随着北魏势力的进一步扩大，柔然汗国的瓦解，北魏太和十二年（488年），柔然伊吾城主高羔子降附，北魏置伊吾郡。
这是哈密最早的行政建置。
隋唐时期（公元581—907年） 一、隋唐经营伊吾 隋初，文帝派元晖出伊吾，联络西突厥达头可汗。
以后达头可汗的使者和达头可汗本人都先后经伊吾到隋朝觐，受到文帝的特殊礼遇。
隋大业四年（608年），炀帝派裴炬和将军薛世雄率军屯驻伊吾。
隋军在伊吾城东另建一座新城，号新伊吾（地当今日之哈密回城）。
裴炬对西域各国使者说，天子因为西域偏远，交通不便，所以在伊吾另筑新城，便利行旅。
隋军留下银青光禄大夫王威率兵1000，常驻伊吾，保护行旅及丝路之畅通。
大业六年（610年），设立伊吾郡，并在伊吾城之东北设立柔远镇（地当今日之沁城）。
大业五年（609年），炀帝巡幸河西，先派裴炬到敦煌一带招抚西域各国。
裴炬派使者说明伊吾吐屯设（“吐屯”突厥语，官名。
“设”领兵的武职）、高昌王麴伯雅等27国首领和使者，到张掖觐见炀帝。
诸国首领及使者表示恭顺，炀帝看了自然喜不自胜，西域臣属者30余国。
隋末，伊吾属西突厥。
在隋末农民起义的基础上，李渊于公元618年建立唐朝。
贞观四年（630年），伊吾城主以7城降附，太宗以其地置西伊州。
两年后去西字称伊州。
辖伊吾（今哈密）、柔远（今沁城）、纳职（今四堡）三县。
柔远县是因为隋朝曾在那里设有柔远镇而得名。
纳职县是由于鄯善胡人在此筑城，城名纳职，因以为县。
始设州时有1332户、6778人。
百多年后的天宝年间（742—755年），伊州人户已有较大增长：户2467，人10157，有佛教寺院2处、道教观4处、烽火台7处，军事哨所3处。
就在西域各国先后表示臣属的时候，高昌王麴文泰受西突厥可汗挟制，与唐为敌。
切断西域与内地交通，“杜远方之职贡，阻重驿之往来”太宗召文泰入朝，文泰又托疾不至。
贞观十四年（640年），太宗派侯君集为交河道行军大总管，姜行本、薛万钧等为副总管，讨伐高昌。
唐军行至碛口，麴文泰闻讯惊惧而死，其子智盛继位。
行军副总管姜行本率众先出伊州，在今哈密口门子一带伐木制作各种攻城器械。
姜行本曾为将作大匠，监修过“九成”、“洛阳”二宫，以智巧和能干著称。
军中又有山东大批能工巧匠服役，专司营造攻城器械。
阴历五六月的口门子、松树塘一带，正是冰融雪化、绿草如茵的季节，六月二十五日纪功碑就矗立于天山之巅了。
贞观元年（627年），玄奘法师不顾朝廷禁令，一人独行去天竺取经。
他从安西出发，在沙漠中跋涉了5天，才找到野马泉，又经过2天2夜的奔波终于来到伊吾，佛寺中的汉族和尚听说法师到来，连鞋都顾不上穿，就赤脚出迎。
见面后相抱痛哭，诉说着对家乡及亲人们的思念。
玄奘在伊吾休息了10余日后继续西行。
贞观十六年（642年），西突厥咄陆可汗源兵袭伊州，安西都护郭孝恪率轻骑2000击败入侵者。
景龙四年（710年），设伊吾军，驻地在伊州西北之甘露川（今巴里坤大河）。
伊吾军辖兵3000，配马1030匹。
伊州刺史兼任伊吾军使。
伊吾军战时执戈征战，平时屯田种地。
开元二年（714年），东突厥发兵侵伊州，伊州刺史郭知运率军迎击，敌军败退。
唐天宝元年（742年），伊州改称伊吾郡、属陇右道辖治。
天宝三年（744），东部回鹘崛起，蒲类为其领土。
乾元元年（758）伊吾郡又改称伊州。
广德二年（764）后，伊吾被吐蕃人占领，一直沿继了90年左右。
唐经营伊吾时，作为中西文化交汇点的伊州，文化发展也进入了一个新时期，以伊州命名的《伊州曲》也在这时传入长安。
开元二十四年（736），盖嘉运任北庭经略节度使时，将《伊州曲》进献玄宗李隆基。
经“梨园”艺人加工的《伊州曲》先盛行于宫廷，后又在长安的歌舞伎馆、茶楼酒肆中广为流传。
二、袁光庭以身殉伊吾 唐朝天宝年间，国家太平日久，玄宗李隆基以为天下从此就可以太平无事了，渐渐地沉缅于酒色淫乐、欢歌笑舞之中。
太平中孕育着祸患，一场风暴终于来临了，长达7年之久的“安史之乱”终于把一个好端端的国家弄得四零五散、分崩离析，几乎造成亡国悲剧。
在“安史之乱”中，吐蕃贵族趁火打劫。
他们先以协助唐朝叛为名，攻占今甘肃、青海等大片土地，继而挥师西进，觊觎西域广大地区。
西北各地到处燃烧着战争烈火。
伊州成了吐蕃贵族西进的重要障碍。
吐蕃人为了扫除障碍，派重失包围伊州城。
这时在任的伊州刺使名叫袁光庭，他面对强敌审时度势，深知伊州孤悬沙碛，无援可求，只有依靠守城官失和城内民众的力量与敌周旋。
至于这样下去究竟能支持多久以及后果如何，他都置之度外了。
在他和守城将士及民众的拼死抵抗下，打退了敌人无数次进攻，取得保卫占的初步胜利，伊州城仍安然无恙地屹立于天山脚下。
于是敌人改变战法，围而不功，让城内军民坐以待毙。
他依靠城内有限的物资储备和军民们誓死抗击顽敌的精神，竟意外地和强敌相持了数年之久。
这期间，敌人反复使用军事进攻和诱降的办法，许以高官厚禄，许以军民不死等。
但进攻和诱降都没有动摇袁光庭及城内军民誓死报国，与城共存亡的决心。
伊州城失守的最后时刻到了，被饥饿、疾病和疲劳折磨得奄奄一息的将士们，仍然奋力挥刀杀敌，以一当十，但还是一个一个地英勇不屈地倒下了。
袁光庭在最后时刻不得不杀死自己的妻子、儿女，以免被俘受辱，然后从容地走向烈火之中，以身殉城。
建中元年（780年），唐朝追封以身殉城的伊州刺史袁光庭为兵部尚书。
五代、宋、元时期（公元907—1368年） 五代时期，伊州守将为汉人陈氏。
他和西州回鹃和沙州归义军节度使都保持着相当密切而友好的关系。
宋太平兴国六年（981年），太祖遣供奉官王延德、殿前承旨白勋出使高昌，联络西域各国。
途经伊州，州将为汉人陈氏，他接待了王延德一行。
北宋宣和六年（公元1124年），伊州、蒲类归属西辽。
13世纪初，蒙古人崛起于漠北。
宋嘉定二年（1206年），孛儿只铁木真（成吉思汗）为蒙古大汗。
3年以后西州回鹘“亦都护”巴而术阿而忒的斤臣属蒙古。
此时他们不再称回鹘而改称畏兀儿了。
高昌亦都护归附蒙古后，第一批征服对象就是“罕勉力、锁檀、回回等国”。
罕勉力即哈密力。
由此可知这时哈密并不是从属于高昌畏兀儿，只是在蒙古人和高昌畏兀儿的联合武装进攻以后才依附于蒙古人的。
哈密归附蒙古后，也没有并入高昌成为高昌畏兀儿的一部分，而是和高昌并存的一个地方政权。
南宋淳祜十一年（1251），蒙宪宗在西州回鹘建别失八里行省州改称哈密力。
至元十六年（1279年），忽必烈灭南宋，建都大都（今北京），任命察合台曾孙阿只吉镇守别失八里，兼辖天山南路畏吾儿哈喇火者（即高昌）及哈密力等处屯戍军事。
至元十八年（***1年），设甘肃行省，哈密隶甘肃行省管辖。
次年，哈密城主的斤迭林曾捐资帮助当地屯垦。
至元二十四年（***7年），增派汉军及新附军500人来哈密力屯田。
延佐六年（1319年），皇帝敕命哈密力人和畏吾儿人（即高昌人）自相讼，可以由自己的头目处理，如果和其他百姓争论，则由自已的头目和地方官吏共同审讯。
元末，察合台后裔兀纳失里据哈密，为威武王。
元覆亡后，兀纳失里割据自立，称哈密国。
明朝时期（公元1368—1644年） 公元1368年，朱元璋称帝于金陵（今南京），元亡，元朝覆亡前2年占据新疆全境的察合台汗国也分崩离析；新疆各地形成了各自割据，不相统属的地方王国。
暂守哈密的威武王兀纳失里亦自立为哈密国王，洪武二十六年1393年，兀纳失里病逝，其弟安克帖木儿继位。
永乐二年（1404年），诏封安克帖木儿为忠顺王。
两年后设哈密卫，设指挥、千户、百户等官。
畏兀儿马哈麻火者任指挥。
又派汉族人周安为忠顺王长史、刘行善为纪善，共同辅政。
明成化三年（1467年），由于哈密忠顺王王位久虚，各族头目再次极力推荐，明廷方才提升把塔木儿（畏兀儿人）为右都督，代行国王事，5年后，把塔木儿卒，其子罕慎请嗣父职，朝议只准嗣都督位，但不准主国事。
哈密仍无王统摄，政令无所出。
明成化八年（1472年），吐鲁番阿力汗率兵攻人哈密城，俘虏王母，抢去金印，委其妹夫牙兰占据哈密。
哈密都督罕慎被迫率余众逃至甘肃苦峪（今安西县东南、玉门之西），并筑城以居，开渠引水，屯垦种地，作长期打算。
哈密都督罕慎在苦峪经过10年生聚，实力大增。
乘阿力汗新死、阿黑麻继位立足未稳，联合赤金、罕东二卫，拥兵万人，于成化十四年（1478年）进军哈密。
牙兰不敌败逃，罕慎顺利收复八城。
罕慎因功进封左都督，赏白金百两及其他物件，特旨褒奖。
弘治元年（1488年）明孝宗即位，晋封罕慎为忠顺王。
可是，罕慎封王却为吐鲁番阿黑麻所不容，就在当年十一月，他率兵至哈密，威胁利诱，最后杀死了忠顺王罕慎，仍令牙兰据守。
为了打击阿黑麻的嚣张气焰，明廷采取薄其赏赐、或拘留使臣、却其贡物、敕责令悔罪等措施。
3年后，阿黑麻才不得不将哈密8城、忠顺王金印及500多被虏居民送还。
明廷派安定王族人陕巴（系忠顺王脱脱重孙）继忠顺王。
弘治六年（1493年），阿黑麻再次攻占哈密，掠去陕巴。
当阿黑麻和明朝反复争夺哈密的时候，其兄马黑木在中亚的地盘却被南下的乌兹别克人夺去，阿黑麻令其长子满速儿为代理执政，自己率部援助其兄去了。
以后阿黑麻病死于阿克苏，满速儿当政后，无情镇压反对他的几个弟弟，并继续东侵哈密。
弘治十八年（1505年）冬，陕巴卒。
其子拜牙即自称“速檀”（即苏丹），改信伊斯兰教，仍袭忠顺王。
拜牙即愚昧昏庸而又淫暴，经常担心部属害他。
吐鲁番满速儿汗又不断派人向其游说，威胁利诱他背叛明朝。
明正德八年（1513年），拜牙即终于置哈密于不顾，弃城叛入吐鲁番。
满速儿派火者他吉丁据哈密。
明正德十年（1515年），都御使彭泽筹措缎、绢、布匹等物，遣马骥等往哈密，向满速儿索要拜牙即王印。
他吉丁归还哈密王印，而拜牙即却匿居阿克苏，拒不返回。
此后，吐鲁番常以哈密为跳板，屡侵河西诸县，大肆抢掠，嘉峪关外人民深受其害。
满速儿一面侵扰河西，一面派使通贡；明廷一面抵御入侵，一面责其归还忠顺王。
然入侵不断，贡使不绝，忠顺王不还，哈密在这种复杂的环境中愈加动荡。
此后，明朝国势日弱，又因哈密得而复失事追究大臣责任，屡兴大狱，许多大臣牵涉其内，捕杀甚多。
最后只好以罢兵息民、专图自治为口实置哈密于不顾不了。
哈密地方王国从1380年受封，至1514年被吐鲁番汗并占，经11世，凡135年。
明嘉靖二十四年（1545年），满速儿死。
长子沙速嗣“速檀”，居吐鲁番；其弟马黑麻亦称“速檀”居哈密。
明隆庆四年（1570年），马黑麻返吐鲁番嗣兄职。
此后，吐鲁番汗亦势衰力竭，它的领地逐步为察合台后王所建立的喀什噶尔汗（后首府迁至叶尔羌，史称叶尔羌汗国）所占有，哈密亦随之成为该汗的东部领土。
此时叶尔羌汗国在哈密的代理人是叶尔羌汗国国王的四弟，名叫巴拜汗。
清朝时期（1644—1911年） 一、清代哈密建置 清康熙三十七年（1698年），清廷派员到哈密按蒙古王公例编制旗队，划为蒙古镶红回旗，委任官佐。
清康熙五十六年（1717年），修哈密回城，号镇远城。
雍正五年（1727年）修哈密汉城（今老城）。
雍正七年（1729年）至九年（1731年），修巴尔库尔汉城。
乾隆三十七年（1772年），修巴尔库尔满城，号会宁城。
同治八年（1869年），修哈密新城。
清雍正九年（1731年），清廷移安西州同知驻巴尔库尔，自此该地始有行政机关。
安西同知隶属甘肃布政使。
乾隆二十四年（1759年），建哈密厅，设理事通判，管理回王辖属以外民事，亦隶属甘肃。
次年，在哈密设办事大臣，巴尔库尔设领队大臣。
清乾隆三十八年（1773年），设镇西府，又设巴尔库尔道
怎样写香港海洋公园的解说词
香港海洋公园（Hongkong Ocean Park）位于香港港岛南区黄竹坑，占地超过91.5公顷，在1977年1月10日开幕，是一座集海陆动物、机动游戏和大型表演于一身的世界级主题公园，为全球最受欢迎、入场人次最高的主题公园之一。
公园依山而建，分为“高峰乐园”及“海滨乐园”两大主要景区，以登山缆车和海洋列车连接。
2012年，香港海洋公园获国际游乐园及景点协会博览会 (IAAPA) 颁发顶尖荣誉大奖“2012 Applause Award”（全球最佳主题公园），成为亚洲首间获得此项殊荣的主题公园。
香港海洋公园分为3部分，分别为位于北面的山下花园，和南面的南朗山南麓及大树湾，占地共17公顷，有40多个游乐设施。
山下花园与南朗山以登山缆车和海洋列车连接。
而南朗山与大树湾之间，则以登山电梯连接，是全世界第2长的户外电动扶梯。
海洋公园在2005年推出全新的发展蓝图，景点以及机动游戏将会由原本约35个倍增至70个。
于2009年落成的“亚洲动物天地”是发展计划的首项推出项目，展出大熊猫、小熊猫等珍贵亚洲动物，而拥有全球最大水族馆之一的“梦幻水都”也于2011年年初登场。
至2011年，香港海洋公园分为7个区域。
山下花园与南朗山以登山缆车和于2009年通车的海洋列车连接。
而南朗山与大树湾之间，则以登山电梯连接，是全世界第二长的户外电动扶梯。
香港海洋公园拥有全东南亚最大的海洋水族馆及主题游乐园，凭山临海，旖旎多姿，是访港旅客最爱光顾的地方。
在这里不仅可以看到趣味十足的露天游乐场、海豚表演，还有千奇百怪的海洋性鱼类、高耸入云的海洋摩天塔，更有惊险刺激的越矿飞车、极速之旅，堪称科普、观光、娱乐的完美组合。
全新的“太平洋海岸”洋溢着北美加州海岸的文化魅力和自然美景。
在海涛奔腾、海岸嶙峋及宁静宜人的沙滩景致中，海狮、海豹乐陶陶地迎接着每一位游人。
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参考：
昆明几十公里内有什么旅游景点
◆ 鱼乡苑渔场观光度假游 起止 点：昆明43km嵩明 交通方式：在昆明东站乘中巴车，经昆曲高速公路至嵩明县（票价约10元）鱼乡苑位于县城东3km，租车或自备车。
门票价格：尚未收门票 游览内容：WFP-2814渔场观光、度假、垂钓-法界寺武候祠、兰公祠游览 食 宿 点：嵩明宾馆、鱼乡苑度假村 ◆ 天下第一奇观-石林揽胜游 起 止 点：昆明86km石林 交通方式：铁路：豪华特快列车 202次昆明——石林每天由昆明8：00点发车，9：27达石林 203次石林——昆明每天14：32石林发车，15：59 达昆明公交车：昆明到石林中巴车，南窑（锦华大酒店附近）东菊客运站乘车（票价约15元）昆明开往陆良、罗平、师宗、兴义的客车，南窑、东菊、双龙桥客运站乘车（票价 10-15元）至石林岔路口下，可步行或乘小马车（1.5km）至石林景区。
门票价格：大小石林：55元 乃古石林25元 游览内容：大小石林（8.5公里游程---乃古石林、长湖，撒尼民风民情，农历6月24日彝族火把节。
食 宿 点：石林宾馆、大门前餐饮点、石林南县城 ◆ 长湖野营休闲度假游 起 止 点：昆明86km石林14km长湖 交通方式：豪华特快列车、公交车：昆明到石林，从石林乘微型车和中巴车前往长湖（价格约为5元\\\/人）门票价格：6元 游览内容：野营、休闲、度假 食 宿 点：长湖野炊、县城、石林景区 ◆ 大叠水瀑布观光游 起 止 点：昆明86km石林23km大叠水 交通方式：豪华特快列车、公交车：昆明到石林，从石林乘微型车到大叠水（价格约为5元\\\/人） 门票价格：18元 游览内容：大叠水瀑布、清水河峡谷、半瀑园、大小石林 食 宿 点：石林县城、大叠水瀑布 ◆ 百花山庄生态游 起 止 点：昆明23km富民25km百花山庄生态旅游区 交通方式：在北站乘中巴车至富民（票价4元）再转乘至百花山庄的中巴车（票价约4-6元）。
在富民大厦（昆明北站）乘车（中巴车8-10元，桑塔纳小车约20-25元）。
门票价格：尚未收门票 游览内容：森林生态回归、绿色农业观光、千亩苹果果园、 食 宿 点：百花山庄宾馆 ◆ 明熙苑度假休闲游 起 止 点：昆明16km明熙苑度假山庄 交通方式：在北站乘前往富民的中巴车（票价4元），途至景区门口下。
在富民大厦乘车前往（中巴车4元，桑塔纳小车约10元）。
门票价格：尚未收门票 游览内容：自然生态、欧式庄园、休闲娱乐 食 宿 点：明熙苑度假山庄 ◆ 螳螂川河上洞峡谷风光游 起 止 点：昆明23km富民4km河上洞 交通方式：在富民大厦乘车辆前往（中巴车6元，小车10-15元）。
从富民县城到河上洞，应沿螳螂川顺温富公路而上。
门票价格：尚未收门票 游览内容：螳螂川峡谷风光、河上溶洞景观、城北飞来寺、城南黄坡山神庙。
食 宿 点：富民大酒店（县城） 附：特产：鸡 菌、牛肝菌 ◆ 斗南花乡之旅 起 止 点：昆明15km呈贡斗南 交通方式：在东菊客运站乘12路车（票价1.5元)或开往呈贡的中巴车(票价2元)到斗南村路口即可。
门票价格：三台山公园：2元 游览内容：三台山揽胜、斗南花街观光、柳林寻幽、果园品果、龙乡赛马场。
食 宿 点：呈贡宾馆、海毗庄园、桃园垂钓山庄 ◆ 梁王山生态之旅 起 止 点：昆明38km梁王山生态旅游度假区 交通方式：于东站乘昆明至澄江中巴车，至景区路口下（票价约5元）乘度假区提供的车辆前往（票价30元含往返车费及乘船费）。
门票价格：（尚未收门票） 游览内容：一山观三海奇观、梁王山自然生态风光、罗藏秋色、生态果园、森林生态及康体休闲活动项目。
食 宿 点：梁王山庄 ◆ 乡村高尔夫逍遥之旅 起 止 点：昆明12km七彩云南2km昆明乡村高尔夫俱乐部 交通方式：于昆明南站、锦华大酒店附乘坐前往石林方向的车辆到景区门口下（票价约5元） 门票价格：不收门票，乡村高尔夫俱乐部日平均消费额约在500-1000元\\\/（非会员）。
游览内容：乡村高尔夫逍遥挥杆、七彩云南欢乐购物。
食 宿 点：昆明乡村高尔夫俱乐部、七彩云南 附：特产：呈贡宝珠梨、金砂李、七步场臭豆腐、七甸卤腐、呈贡豌豆粉、斗南鲜花、呈贡现代民间绘画（呈贡农民画）。
◆ 郑和故里寻踪游 起 止 点：昆明60km晋宁（昆阳镇）交通方式：从小西门远郊客运站或东菊客运站乘至晋宁（票价5.5元）大观楼、海埂乘船至晋宁（票价10元）晋宁8km普照寺，需租车前往（票价10-15元）晋宁28km双河奥林狩猎山庄，乘微型车前往（票价5元）。
门票价格：郑和公园：2.5元 普照寺：3元 游览内容：郑和公园、郑和故居、滇中三照名寺--昆阳普照寺，长松山森林公园、双河奥林狩猎山庄。
食 宿 点：永乐大酒店、太阳宾馆、昆阳宾馆 ◆ 盘龙古寺寻访游 起 止 点：昆明39km盘龙寺 交通方式：于东站乘开往江川、通海方向的中巴车，至晋城 盘龙寺下（票价约5元） 门票价格：盘龙寺：2.5元。
游览内容：云南三大佛教圣地之一 --晋宁盘龙寺 食 宿 点：盘龙山庄 ◆ 古滇王国探秘游 起 止 点：昆明60km晋宁 交通方式：于小西门远郊客运站或东菊客运站乘至晋宁（票价 5.5元）从晋宁至各景点需自备车或租车前往，石寨山位于晋宁上蒜乡石寨村西、观音洞位于晋宁上蒜乡观音村西南300m处，石将军位于晋宁上蒜乡中恋村东2km处。
门票价格：尚未收门票 游览内容：滇王金印出土地--石寨山青铜文化遗址、观音洞元代壁画、北方天王摩崖石刻--石将军 食 宿 点：漪苑宾馆 ◆ 安宁温泉度假休闲游、曹溪印月寻踪 起 止 点：昆明39km安宁温泉、曹溪寺 交通方式：在小西门运郊客运站乘车前往（票价4元），前往曹溪寺可在温泉乘缆车。
门票价格：曹溪寺：2元 游览内容：观赏天下第一汤（碧玉温泉），曹溪古刹（天涵宝月、优昙元梅）、环崖石刻、三潮圣水等自然与人文景观，享受以生命、运动、健康为主题的康体休闲时光游。
食 宿 点：温泉第一大酒店、潮溪山庄、国税培训中心 ◆ 玉龙湾东南亚风情游 起 止 点：昆明22km玉龙湾 交通方式：在小西门远郊客运站搭乘至安宁公交车途至太平小街下(票价3.5元)再转乘至玉龙湾的中 巴车前往（票2-3元）。
门票价格：20元 游览内容：优美自然山水画卷、东南亚典型建筑、东南亚民俗风情、民国老昆明城、影视文化中心。
食 宿 点：玉龙湾度假区 ◆ 三炷香滇密文化游 起 止 点：昆明28km三炷香 交通方式：在小西门远郊客运站搭乘至安宁的公交车途至 三炷香下。
（票价3.5元）， 门票价格：10元 游览内容：游览佛门新城--三炷香苑 ，感受国内最大的露天座式铜佛、汉白玉群雕众观音像等大型佛教文化群体雕塑艺术及滇密文化艺术。
食 宿 点：景区度假村 ◆ 青龙峡滇中第一漂生态回归游 起 止 点：昆明60km青龙峡 交通方式：在小西门远郊客运站搭乘至安宁市北安楚公路附近的汽车站下（票价3.5元），再转乘至青龙峡中巴车（票价 3元）。
从昆明火车站乘昆明--攀枝花的726次列车，始发时间7：48，约9：27至青龙寺站下（票价 3元），返昆列车过青龙寺站的时间约为17：30。
从青龙寺至青龙峡风景区营地，可步行，观赏沿途风景，行程约9km；或乘青龙峡风景区的中巴车（票价3元）。
距营地约 4km处有一橡皮舟漂流点，可乘舟漂至营地（费用25元\\\/人次，另加2元保险费）。
门票价格：5元 游览内容：螳螂川滇中第一漂、青山翠谷、古老水车、田园风光、彝寨风情。
食 宿 点：青龙峡风景区宿营地 ◆ 法华寺朝晖晚照游 起止 点：昆明30km安宁5km小桃花村东 交通方式：在小西门远郊客运站搭乘至安宁公交车（票价3.5元），至法华寺需租车或自备车。
门票价格：无 游览内容：观赏石窟佛象、碑文、石刻及朝晖晚照天象变化景观。
食 宿 点：温泉第一大酒店、潮溪山庄、国税培训中心 附：特产：砀山梨、安宁大葱、松茸、蘸水狗肉、松茸酒等。
注：以上各景区点门票价格仅供参考。
◆ 清水海风情特别游 起 止 点：昆明100km寻甸17km清水海 交通方式：于昆明各长途车站乘车前往寻甸，（票价15元）寻甸至清水海需自备车辆或租车前往。
门票价格：尚未收门票 游览内容：清水海湖泊风光（鳟鱼系列） 食 宿 点：寻甸宾馆、邮电宾馆 ◆ 革命胜地寻迹游 起 止 点：昆明58km羊街24km先锋34km柯渡 交通方式：需自备车或租车前往，从昆曲高速公路至嵩明出口下，羊街距嵩明约15km。
门票价格：尚未收门票 游览内容：磨盘寺革命纪念地（羊街）、六甲之站纪念塔（先锋）、柯渡革命纪念地观光。
食 宿 点：寻甸宾馆、邮电宾馆 附：特产：牛干巴、土豆全席、清水海、虹鳟鱼、白石岩鳞鱼（贡鱼）、北大营草场烧肉 ◆ 九乡国家级风景名胜区——九乡神奇之旅 起 止 点：昆明50km宜良40km九乡 交通方式：于南站乘公交车或中巴车至宜良（票价约10元），宜良至九乡需乘中巴车（票价约 6元）或租车前往。
可从昆明南站乘开往石林旅游列车到宜良站下，转乘面包车（票价5元）。
门票价格：30元（含乘船游情人谷看两个展览四个洞） 游览内容：九乡国家级风景名胜区--地下喀斯特溶洞奇观、 山林野趣、 湖光花卉、彝家风情（猎神节每年农历2月初一至初三举办） 食 宿 点：九乡宾馆 ◆ 阳宗海省级旅游度假区——休闲度假、欢畅之旅 起 止 点：昆明35km阳宗海省级旅游度假区 交通方式：于南站乘开往宜良、石林和滇东南方向的中巴车至阳宗海下车（票价约6元） 门票价格：海滨游乐场15元、万福寺5元 游览内容：阳宗海海滨风光、各种水上娱乐活动，万福寺、小白龙森林公园、阳宗海高尔夫球场及多家温泉度假村，参加山歌节、 泼水节、龙舟赛等大型文体娱乐活动。
食 宿 点：阳宗海宾馆、鑫丰度假村、万福温泉山庄 ◆ 宜良县城游：文化历史、花卉观赏 起 止 点：昆明52km宜良 交通方式：从昆明东站、北站乘座各类交通车到宜良。
门票价格：岩泉寺5元、万家花园3元 游览内容：宜良（花城）观光、发明古塔、发明寺、尊金阁、岩泉寺、万家花园及每年农历5月初5传统花街节。
食 宿 点：新世纪大酒店、花城宾馆 附：特产：宜良烤鸭、宜良大米、鸭绒制品、九乡酒、九乡山珍、汤池老酱、板粟、竹山云参、烤鸭软包装食品 ◆ 滇中第一山--轿子雪山探奇之旅 起 止 点：昆明180km轿子雪山 交通方式：可由旅行社组织前往（价格约为 300元）搭乘专车前往四方井一号营地（票价约20-30元），再步行或骑马（价格25-35元）至景区大黑箐营地。
（若请脚夫背行李，费用约为20-30元）。
在北站乘至转龙镇客车（上午 7：30发车，票价 14元），再由转龙换乘发往乌蒙乡或雪山乡方向的中巴车至老丫口，步行经四方井（约10km），再至大黑箐营地。
门票价格：15元 游览内容：冬雪冰瀑、高山天池、杜鹃花海、玉花草甸、云海日出、生态回归、自然探奇 食 宿 点：大黑箐营地 备 注：旅游者应注意行装食物等相应准备，并应在营地聘请向导（费用为15元\\\/小时）。
◆ 崇德大龙潭寻幽之旅 起 止 点：昆明72km禄劝 交通方式：于西站、黄土坡客运中心乘至禄劝客车前往（票价：13.5元）崇德大龙潭位于县城南 6km，紧邻昆禄公路；凤家城遗址、三台山摩崖石刻位于屏山镇克梯办事处咪达拉村后的三台山上，錾字摩崖位于屏山镇发明村北侧掌鸠河西岸山崖上，北距县城7km。
各景点均需租车或自备车（越野车）前往。
门票价格：尚未收门票 游览内容：双潭印月--崇德大龙潭，凤家城遗址、三台山风光、三台山及屏山镇摩崖石刻。
住 宿：县城。
◆ 掌鸠河河谷风情之旅 起 止 点：昆明72km禄劝 交通方式：于西站、黄土坡客运中心乘至禄劝客车前往（票价：13.5元）掌鸠河 谷景区位于城北三龙与团街交界处一段，距县城约55km；双化水库北距县城约80余km；均需租车或自备车（越野车）前往。
门票价格：尚未收门票 游览内容：掌鸠河河谷风情、古宜瀑布、冬瓜河瀑布、新合瀑布、双化水库。
住 宿：县城。
◆ 中屏溶洞游 起 止 点: 昆明160km中屏 交通方式: 西站、黄土坡客运中心乘客车至禄劝前往中屏乡 门票价格： 尚未收门票 游览内容： 洞中有洞、洞中有河、别有洞天。
住 宿： 中屏乡政府 ◆ 普渡河观光之旅 起 止 点：昆明72km禄劝 交通方式：西站、黄土坡客运中心乘客车至禄劝前往（票价：13.5元）禄劝至普渡河河谷需步行或骑马。
门票价格：尚未收门票 游览内容：达基温泉和三江口温泉，翠华铁索桥与木克红军壁画，普渡河苏铁自然保护区，普渡河河谷风光。
食 宿 点：县城。
◆ 花灯之乡、兰茂故里游 起止 点：昆明43km嵩明、杨林 交通方式：在昆明东站乘中巴车，经昆曲高速公路至嵩明县（票价约10元）法界寺位于城西北2.5km，武候祠和古盟台在城内农机技术学校内，海潮寺位于城南15km处，均需自备车或租车。
兰公祠位于杨林镇南街，可乘中巴前往（票价2元） 门票价格：尚未收门票 游览内容：法界寺-武候祠与古盟台-花灯欣赏、参观海潮寺-兰公祠（馆） 食 宿 点：嵩明宾馆 ◆ 人与自然世博之旅 起 止 点：昆明8km世博园 交通方式：乘10、附10路、68、69、71路公交车（票价1元）前往。
门票价格：100元 游览内容：博览世界园艺大观，体验人与自然和谐 食 宿 点：昆明市区内 ◆ 鸣凤胜景金殿之旅 起 止 点：昆明8km金殿 交通方式：于北站乘10路公交车（票价1元）或中巴车（票价2元）前往 门票价格：15元 游览内容：中国第一大铜殿奇观、四时奇花、鸣凤胜景 食 宿 点：金殿山庄 ◆ 黑龙潭--昆明植物园寻幽之旅 起 止 点：昆明12km植物园3km黑龙潭 交通方式：于火车北站乘9路公交车（票价1元）或中巴车（票价2元）前往。
门票价格：植物园：5元 黑龙潭：3元 游览内容：探龙泉胜景、寻五朝古木--唐柏、宋柏、元杉、明茶、清玉兰；南国植物宝库--昆明植物园 食 宿 点：龙都国际疗养中心 ◆ 佛门幽境昙华寺之旅 起 止 点：昆明2km昙华寺 交通方式：乘47路公交车前往（票价1元） 门票价格：3元 游览内容：佛门幽境-昙华寺、优昙献瑞 食 宿 点：昆明市区内（昙华寺碧园斋的素席堪称一绝） ◆ 体育休闲一日游 起 止 点：昆明8km昆明滇池国家旅游度假区 交通方式：于昆明站乘44路公交车（票价1元）或中巴车（票价2元）前往。
游览内容：参观国家体育训练基地，参以足球、排球、兰 球、游泳、网球、乒乓球、壁球、保龄球、卡丁 车等项活动。
◆ 云南民族村风情之旅 起 止 点：昆明8km云南民族村.云南民族博物馆.昆明翰荣轩文化艺术博物馆1km海埂公园。
交通方式：于昆明站乘44路公交车（票价1元）或中巴车（票价2元）前往。
门票价格：民族村：45元、海埂公园4元、民族博物馆5元、 昆明翰荣轩文化艺术博物馆20元、民族村导游费用为30元。
游览内容：云南民族风情文化大观、五百里滇池风光大赏，鉴名人字画，赏文物珍品。
食宿 点：滇池国家级旅游度假区内及滇池沿线多家度假、餐饮、娱乐企业。
◆ 西华园休闲之旅 起 止 点：昆明4km西华园 交通方式：于北站乘22路公交车前往，（票价1元） 门票价格：3元 游览内容：白族风格建筑，植物珍品观赏，自由休闲时光 食 宿 点：昆明市区内 ◆ 野鸭湖拓展训练基地 起 止 点：昆明18km野鸭湖 交通方式：从北站乘10路公交车至金殿（票价1元）从金殿乘中巴车（票价3元）至双龙乡，步行 15 分钟左右即可到达野鸭湖。
于金殿租微型车前往，费用约20元\\\/辆。
门票价格：5元 游览内容：山水自然景观、动植物观赏、运动娱乐、个人潜能拓展训练。
食 宿 点：野鸭湖度假区内 ◆ 西山龙门登临游 起 止 点：昆明15km西山 交通方式：在滇池电影院、艺术剧院乘专线车至太华山庄，（票价6元），梁家河乘6路公交车至高 （票价1元）乘中巴车可至太华山庄（票价6-8元）。
高 至太华山庄（途经华亭寺、太华寺），可步行或乘中巴车（票价3-5元）。
云南民族村（海埂公园）至西山索道(单程30元， 往返50元)。
太华山庄至小石林索道(单程票价 13元)。
门票价格：华亭寺：3元、太华寺：2元、龙门：15元， 聘请导游：50元\\\/人 游览内容：西山龙门登临，滇池风光揽胜、森林生态回归、灵山古刹寻访（华亭寺、太华寺、三清阁）先贤名人参谒（聂耳墓、升庵祠、徐霞客纪念馆）。
食 宿 点：太华山庄 ◆ 滇池西岸黄金线 起 止 点：昆明47km海口 交通方式：在小西门远郊客运站乘至海口中巴车，（票价4.5元） 门票价格：石城：1元 游览内容：马街-碧鸡关-西山-观音山-白鱼口-海口-石城，纵览滇池西岸无限风光，参观中国第一座水电站---石龙坝水电站，享受康体疗养休闲时光。
食 宿 点：勋业乐海（51路车可达） ◆ 筇竹禅寺--郊野公园 起 止 点：昆明13km筇竹寺、郊野公园 交通方式：艺术剧院乘专线车（票价3元）乘公交车（1、2、26、70路等，票价1元）至黄土坡，再换乘中巴车前往（票价 4元）从黑林铺可步行至筇竹寺；或步行至旅游索道站乘缆车至郊野公园(单程价15元，双程25元)。
门票价格：筇竹寺：3元，郊野公园：3元 游览内容：佛教文化之清心禅意，五百罗汉之雕塑艺术，郊野公园之山林野趣。
食 宿 点：郊野公园度假村 ◆ 卧云山森林生态回归游 起 止 点：昆明35km卧云山旅游度假区 交通方式：在马街乘中巴车至卧云山（票价5元）一般在下午2时前均有车前往，第二天早上9时开始从卧云山返回。
门票价格：尚未收门票 游览内容：森林生态、山林野趣、民族风情、康体休闲。
食 宿 点：卧云山旅游度假中心 ◆ 棋盘仙迹寻踪游 起 止 点：昆明20km棋盘山国家森林公园 交通方式：于黑林铺乘中巴车或微型车前往（往返价20元） 门票价格：10元 游览内容：棋盘山国家森林公园、棋盘宫、九龙池、杨梅岭、花红洞、湖滨水上娱乐，山野度假、森林狩猎。
食 宿 点：棋盘山庄 ◆ 农家乐园休闲游 起 止 点：昆明15km沙朗或昆明18km明朗交通方式：需租车或自备车，明朗彝族农家乐位于团结乡大兴办事处，沙朗白族农家园位于沙朗东村办事处。
门票价格：尚未收门票（日平均消费约60-100元\\\/人） 游览内容：游览田园风光，体验农家生活，品赏农家风味，感受民族风情。
食& ◆ 铜矿山工业之旅 起 止 点：昆明165KM东川40KM汤丹100KM落雪 交通方式：昆明至东川（可在昆各长途客运站乘车前往）东川乘车至汤丹、汤丹乘车至落雪 游览内容：奇山、异石、日出、云海观光、铜矿采选游览、妖精塘冬季滑冰、老九龙杜鹃王花卉游 食 宿 点：矿物局招待所、落雪矿招待所、兰泥坪招待所 ◆ 轿子山自然之旅 起 止 点：昆明165KM东川120KM法者 交通方式：昆明至东川可在昆各长途客运站乘车前往东川至法者需租车或自备车（越野车） 游览内容：自然观光（雪、杜鹃花、箭竹林、万亩冷杉、天象云海日出、高山草甸、悬崖绝景）彝家探源 食 宿 点：农舍 ◆ 乌蒙山探险之旅 起 止 点：昆明165KM东川20KM转播台昆明165KM东川20KM小箐口 交通方式：昆明至东川可在昆各长途客运站乘车前往东川至转播台和小箐口需租车或自备车 游览内容：登山旅游、山顶佛光、云海日出、高山草甸、仙人洞探险、白滢瀑布、鬼门关探秘、祝国寺游览 食 宿 点：转播台 附：特产：金沙江沾水鱼、花膳、东川羊肉、土豆全席、荞麦食品、法者小火腿 ◆ 南谷温泉度假游 起 止 点：昆明100km寻甸 交通方式：于昆明各长途车站乘车前往寻甸，（票价 15元）塘子温泉（南谷温泉）位于昆曲高速公路易隆出口8km，距离县城15km；钟灵山距县城15km；凤龙湾则位于昆曲高速公路易隆出口12km，距县城10km。
门票价格：尚未收门票 游览内容：钟灵山国家森林公园-钟灵山塔林-凤龙湾山水-南谷温泉 食 宿 点：寻甸宾馆、邮电宾馆 ◆ 高原牧场观光游 起 止 点：昆明100km寻甸20km河口 交通方式：于昆明各长途车站乘车前往寻甸，（票价15元）寻甸至河口需租车或自备车辆前往，北大营草山距河口10km，白石岩溶洞群距河口30km 门票价格：尚未收门票 游览内容：白石岩溶洞群探奇（贡鱼——鳞鱼），北大营草山牧场观光（特色烧肉） 食 宿 点：寻甸宾馆、邮电宾馆
曲阜实验小学导游作文
公园是世界最大的海洋公园之一，位于香港南部香港仔海洋公园道。
建成于1977年元月。
三面环海，东濒深水湾，南临东博寮海峡，西接大树湾。
占地87万平方米，是亚洲最大的海洋公园。
公园建筑分布于南朗山上及黄竹坑谷地。
两园间设有架空缆车，游客只需乘坐1.4公里的缆车，便可来往于两园之间，形成一个完整的公园景区。
在缆车内还可观赏深水湾、浅水湾海景。
它包括海洋天地、集古村、绿野花园、雀鸟天堂、山上机动城、急流天地、水上乐园、儿童王国等八区。
拥有全东南亚最大的海洋水族馆及主题游乐园，凭山临海，旖旎多姿，是访港旅客最爱光顾的地方。
在这里不仅可以看到趣味十足的露天游乐场、海豚表演，还有千奇百怪的海洋性鱼类、高耸入云的海洋摩天塔，更有惊险刺激的越矿飞车、极速之旅，堪称科普、观光、娱乐的完美组合。
