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预防近视名言

时间:2016-10-19 17:04

预防近视的名言

眼睛如果还没有变得象太阳,它就看不见太心灵也是如此,本身如果不美也就看不见美。

——普洛丁眼睛是灵魂的窗户,才智和意志可由看出来。

——博厄斯眼睛是内心索引。

——安斯蒂眼睛说话的雄辩和真实,胜过于言语。

——塔克曼眼睛能看见所有的东西,但看不到它自己。

——谚 语两只眼睛比一只眼睛看得清楚。

——马 没有比根本不用眼睛看的人更瞎了。

——斯威恋爱中的人发怒、和好、恳求、决定,终于说出一切话语,全用他们的眼睛。

——蒙 田眼睛是首先宣布温柔的爱情故事的前驱。

——普罗帕柯斯 有的人的眼睛象桔子一样毫无表情,有的人的眼睛象一口可以使你掉进去的井。

——爱默生

预防近视 名言,警句,谚语

保护视力,人人有责

预防近视 一句话

预防近,要注意以下几点 ① 要养成看书写正确姿势,眼与书本之间应保持30厘米左右的。

② 看书与写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影防碍视线。

③ 看书时间不宜过长,每40~50分钟,应休息10~15分钟,闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操,防止眼睛过度疲劳。

④ 不要看字迹太小或模糊的书报,写字不要写得太小。

⑤改正不合理的用眼习惯,如趴在桌上、歪头看书或写字,躺在床上看书,吃饭时看书,在强光下或暗淡的路灯、月光下看书,以及在开动的车上及走路时看书等,这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳,降低视力的敏锐度。

预防措施还应从以下几方面着手: (1) 禁止近亲结婚。

(2) 注意眼睛的保健。

预防近视眼提倡一个早字,即应在学龄儿童时开始。

① 学校与家长应特别注意孩子学习时照明要符合要求(50~100米烛光),具体说如用25瓦普通灯泡,在距离半米处的照明度约为50米烛光,余类推。

② 防止用眼过度,即指不要使眼睛的内外肌肉过度疲劳或长期处于紧张状态。

③ 加强视力训练和坚持眼睛保健操。

④ 防止电视性近视。

(3) 加强体格锻炼,增强身体素质,可以减轻减慢近视眼的发生,尤其是室外体育运动。

让孩子在空气新鲜、视野开阔的郊外进行远眺,极目欣赏祖国的山河大地,也是眼睛最好的保健方法之一。

(4) 注意营养补充,尤其是维生素B、矿物质的补充,因为它们是眼睛发育和功能进展所必需的。

预防近视的谚语

搜了好多书,搜了好多网,但是没有这种谚语。

(谚语是古代的人总结出的,那时还没有近视患者:没有眼镜)

预防近视的短句子

多看远少看近少看电子产品多吃蔬菜水果少吃甜食、喝碳酸饮料看书、写字一拳一尺一寸不偏头、不侧卧用眼用眼光线柔和

如何防止近视的小诗

别驼背,驼背会导致假性近视。

课后一定要离开自己的座位去外面逛逛,可以以上厕所为理由,既能排毒又能保护视力,两全其美。

还有就是吃一些对视力有好处的水果和蔬菜。

如富含维生素A的食物,胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、、、、富含维生素C的食品,如西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂。

嘻嘻,这些是针对学生来说的。

不知道你是不是学生。

如果防止近视增加

父母近视会遗传给子女  调查证明,高度近视基本是一种常染色体隐性遗传病,如父母双方均为高度近视,则所生子女100%高度近视。

如父母一方为高度近视,另一自动冲孔机方为该有害基因携带者,则后代中近视患病率为50%。

  如果父母双方都不是高度近视,只是致病基因的携带者,子女的发病率可能是25%。

如果父母一方是高度近视,另一方正常,子女是不会出现高度近视的,有可能是致病基因的携带者。

  如果是个年轻的高度近视患者,将来在选择配偶时,可尽量选择没有近视病的女性。

这样做薄膜开关自动定位冲孔机可在一定程度上避免自己身上的有害遗传因素在后代身上表现出来。

  真性近视也能恢复吗

  答:能恢复,看近视性质,指数近视及曲率性近视不能恢复,非可塑性轴性近视不能康复,真性近视眼是视轴变长了,有些能缩短,有些不能变短,也有些真性近视不是视轴延长,而是眼视功能出了问题。

因此要看真性近视眼的性质,每个近视者都不能放弃康复近视的机会,特别是未成年的孩子,年龄越小,眼球的可朔性越大,恢复原正常视力的希望也越大。

实践证明未成年的孩子,90%以上的近视都能通过近视恢复眼镜1+1服务恢复原正常视力。

  真性近视“不可逆”、“不能治愈”以及“唯镜论”逐渐深入人心,成为定论后遗害匪浅  我的事例,希望对你有帮助  参考:转眼法  选一安静场所,或坐或站或躺,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。

  先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到 凝视正下方,  这样,先顺时针转9圈。

再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,  这样,再逆时针方向转6圈。

总共做4次。

每次转动,眼球 都应尽可能地达到极限。

  这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。

  永远记住 假性近视的恢复之路门是大开着的  只要你敢于去闯  就算是真性近视 门也是虚掩的  只要你不被  真性近视“不可逆”、“不能治愈”以及“唯镜论”  这句话吓倒  敢于去推开它  我的事例:  我的近视小学时已属于真性近视.初二时已升至250度,那时我坐第二排最中间  位置也戴眼镜  初二时开始每天转眼睛100-150转  ,到去年初三恢复到了估计100度,所以上课坐第四排最靠边位置  都不戴眼镜看得见,  我长得很快  现在坐最后一排了  可我不戴眼镜仍看得很清晰  注意:转眼睛一定要用力  另外,用圆圈转,三角形转,8字形转之间互相转换,  并不断正转和逆转  恢复速度将大大提升  当然记忆之前或回忆某事时也可以转眼因为转眼睛也能提升记忆  如果先转眼睛后戴老花镜(千万别戴好视立眼镜,因为骗人)写作业看书  恢复效果就更好了  刚恢复的视力将不易反弹

怎么才能快点近视

怎么才能防止近视

(两个问题都要回答~)这是要写作文要写的,怎么才会是人近视

用眼疲劳,看书姿势不对,导致眼界到书的距离不够。

防止近视:雾视法,多调节,注意用眼的类型转换,多给眼睛按摩等等

怎样防止近视变深

带眼镜是减少眼睛疲劳最好的方法 在减少进距离用眼即可。

如果你现在已经依赖眼镜了,我建议你一直戴着。

不过可以带一些度数低一点的, 每天要做好眼保健操 多出去呼吸新鲜空气 多看绿色植物 吃点白萝卜 不要熬夜 要是不带的话应该找一个长的时间 例如假期而且要坚持 视力还会一点一点地恢复的 。

  如果你不想戴眼镜, 可以试一下一些治疗器具和药物。

曾经试用治疗近视的方法有针灸疗... 这些疗法在对近视的预防和假性近视的治疗方面有一定的效果,但是对真性近视没有确切肯定的疗效。

  有近视眼的患者不能放弃治疗,一定要改正不良用眼习惯,设法阻止近视度数加深,并努力做到以下几点:  ①必须到正规医院眼科检查,矫正近视度数,并配戴合适眼镜,定期复查。

  ②注意合理用眼,养成良好坐姿,做作业时注意保持眼书距离,每工作1小时休息(视远)10分钟,防止眼肌过度疲劳,做作业时光线不能太强,也不能太弱,尽量减少异常视觉刺激。

  ③适当配合药物治疗,如滴托品卡胺(双星明)眼液、夏天无眼液、珍视明眼液及口服维生素E、维生素AD、21-金维生他等;针灸、气功也有一定的防治作用。

课间时间坚持做眼保健操。

  ④正常饮食,应多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。

胡萝卜含维生素B,对眼睛有好处;多吃动物的肝脏可以治疗夜盲。

生活规律化,适当参加体育活动。

  ⑤寒暑假是防治近视的良好时机,不能因为放假就放松治疗,更不能沉溺于电视或电脑游戏中,以免出现“电视性近视”。

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