急需一个班会的主持稿，主题是【做最好的自己】，同时我还想知道这个主题班会玩什么游戏好
给你一个参考
扬起理想风帆，做最好的自己——励志主题班会活动目的:激发同学们的学习斗志,引导同学们正确树立自己的人生目标,同时增进进同学们之间的感情.活动时间:活动地点:主持人: 前期准备:1,召开班干会议,确立班会主题及具体流程;2,调动同学们的积极性,指导他们自编自演游戏《走出黑暗》;3，邀请学生家长代表；4,让同学们把自己的座右铭和理想写到一张同一规格的小白纸上,班会上请同学谈谈对理想的看法,用于班会后贴到教室后面的黑板以激励同学们的学习斗志;5,准备奖品(笔),蒙眼布,会响的手机一部,下载相关多媒体文件.材料准备: 班会流程:一,班会前.将课室的桌椅摆成圈状空出舞台,调试好多媒体教室的电脑等设备,布置好会场,老师和同学们进场.二,班会开始主持人（合）： 各位老师，同学，大家好
我们代表九三班全体同学，对前来参加我班班会的老师和家长表示热烈的欢迎和诚挚的谢意
（掌声）主持人A：在我们步入初中生活后，我们有时感觉学习的道路充满了艰难险阻，有时又感觉学习的途中充满乐趣。
面对中考，我们或等待，或神往，或清醒，或迷茫，或信心百倍，或犹豫彷徨。
为了激发同学们的自信心和责任感，珍惜冲刺中考的机会，以良好的祝愿鼓舞人，下面我宣布九三班“扬起理想的风帆，做最好的自己”主题班会现在开始。
主持人B:首先让我介绍一下这次主题班会的流程：这次主题班会将会分6个环节进行,分别是1,小游戏走出黑暗；2,明星成名经历；3,同学发言；4家长代表发；5任课老师发言；6,全班宣誓。
（一）小游戏.主持人A:事不宜迟，下面就让我们一起进入第一个环节走出黑暗。
我记得小时候喜欢玩丢沙包和老鹰捉小鸡的游戏，这两个游戏都要求玩家身手敏捷,反应迅速，而我们今天这个游戏呢则需要一个英俊潇洒，玉树临风而又方向感特别强的帅哥。
哪位男生想挑战一下自己呢
我们将有一份神秘的大奖等着你去拿哦
（一位男生上场）主持人B:在游戏开始之前呢，让我来介绍一下这个游戏的规则：我们首先用一块布蒙着他的眼睛，带着他转几圈,然后凭感觉寻找我手中的手机。
(主持人掏出手机让玩家看)。
我要强调一点：在这位同学寻找手机的过程中，我希望在座的同学不要给他以任何的提示。
(转向玩家)你对自己的方向感有信心吗
(游戏准备：放手机，蒙眼，转游戏开始)(注:主持人想办法不让玩家找到，如：可转移手机的位置。
1分钟后，主持人让玩家停。
)主持人A:哇!他的心肯定在呼唤:此时此刻有哪位好心人可以救救我呢 (音乐:神啊救救我)如果真的有这么一位好心人的话,只要我的饭卡还有钱,我愿意请他刷一顿!主持人B:好心人来了……(手机铃声响,玩家循声找)(找到后)主持人A:终于找到了。
这是你的奖品，谢谢配合
主持人B:同学们想一想，为什么找同样一部手机，游戏的前段时间这位帅哥没有找到，而后来却找到了呢
(待同学们齐答)主持人A:通过刚才这个游戏，我们知道,要找到一样东西，心中一定要有明确的目标。
人生其实就是一个不断寻找东西的过程，谁都想追求更好的东西。
要想活得精彩，就得确立人生目标，要有自己的理想。
接下来我们将为大家介绍屏幕上的一个人，谁能想到：二十年后,这个其貌不扬的小孩子会成为一代巨星，谁能猜到他是谁呢
(让同学们猜)其实——他就是——(ppt),下面让同学C(王琳雅)介绍一下周星驰的成名经历.（二）、周星驰成名经历周星驰,祖籍浙江宁波,父亲是上海人,母亲是广东人.1962年6月22日出生于香港.他在茶楼当过跑堂,在电子厂当过工人.中学毕业后考入无线电视台第113期夜间训练班,1983年结业成为无线艺员,同年被派任儿童节目430穿梭机当主持人,一做就是4年.当时有记者写过一篇《周星驰只适合做儿童节目主持人》的报道,周星驰把这篇报道贴在墙头,以此提醒和勉励自己,一定要创一番像样的事业,让人们刮目相看! 周星驰在跑龙套跑了七八年后,事实上,当初周星驰在黄日华,翁美玲版的《射雕英雄传》中,饰演可有可无的群众演员——宋兵甲和一个囚犯时,有谁会想到他会攀升到今天的地位 周星驰的电影里,都是讲述小人物的故事,在他的电影世界里,没有什么盖世英雄.并且,周星驰电影的角色都是受到挫折,最后才成功的.他坦言自己初出道时也曾受过白眼,听过了不少诸如就凭你,你行吗之类的话.事实上,他成功了.1987年他被派演戏剧,他参演的第一个剧集是《生命之旅》,继后他又主演了《他来自江湖》等剧,其中最得好评的是《盖世豪侠》,他在该剧中开始显露他那独特的表演风格.1988年得导演李修贤提携,出演《霹雳先锋》,凭借此片一炮走红.该作面市后,一举夺得当年台湾电影金马奖最佳男配角奖.为此,他非常感激李修贤,将李视为他的伯乐恩师.1990年《赌圣》在香港公映4周,周星驰确定了他无厘头的搞笑风格.此后,周星驰节节胜利,制作也越来越精良,成本投入越来越大.1992年他因主演《审死官》而获亚太影展最佳男主角奖,当年的另一部作品《鹿鼎记》则代表了他最为辉煌的时期.1996年他因主演《西游记大结局之仙履奇缘》获第一届金紫荆奖最佳男主角奖.周星驰的艺术价值也被充分体现.他那非逻辑性和带有神经质的演技,开创了无厘头文化,成为香港普及文化的重要一环,而他担纲演出的电影更是屡破票房纪录.2001年,周星驰的《少林足球》取代成龙的《警察故事4之简单任务》,成为香港电影史上港片新的票房冠军,踏上巅峰.星爷再次光芒四射,朗照日月.2004年,《功夫》打破《少林足球》的最高票房纪录,再上最巅峰!主持人A:以上就是周星驰的成名经历。
事实上，我们每个人都不应该小看自己，自暴自弃。
“三十年河东，三十年河西”，谁能料到若干年之后事情呢
但只要你确定了人生目标，并且为之而奋斗，你一定会成功的。
你要相信自己：“我是有能力令人刮目相看的
别人能做到的，我也能
”主持人B:以前，也许因为你整日旋转于学校，家之间，也许因为你整日忙于作业，考试，压力之下，紧张的生活导致你从来没有静下心来想过自己的未来，从来没有想过自己有什么理想。
那么，现在，让我们暂且停下匆忙的脚步，闭着眼，静下心来，认真想一想即将毕业的自己，未来有什么想法。
（配以舒缓的音乐，安静2分钟）（三）、学生谈理想主持人A:我们现在听听我们同学的理想。
（随机采访2---3个学生）十分高兴听到同学们都有自己美好的理想。
你们的积极向上的心态打动了我，那我也说说我自己的目标吧.(主持人的目标发言。
。
。
) 主持人B:我知道,对我们最迫切也最为实际的理想就是过好充实的初中生活，考取自己理想的学校。
那么，为了实现我们的理想，你觉得我们该如何去做呢
（随机采访2---3个同学）主持人A: 没错，千里之行，始于足下。
美好的未来要靠双手去创造，胸中的理想要靠行动去实现。
当然成长中的我们也离不开家长的鼓励和呵护，今天我们荣幸的请来了几个家长代表来参加我们的主题班会，我们现在来听听父母对我们的期望和想法。
大家欢迎。
（四）、家长感言主持人B：听了家长们的肺腑之言，说实话我的心情很复杂，我不由得想起我爸妈平日对我无微不至的关爱，苦口婆心的劝说，以前我总觉得他们唠唠叨叨，很烦。
可是，现在我才知道不是他们烦，而是我自己太不懂事，没有体会到嘘寒问暖都是父母对我的爱啊。
我现在一定要通过自己的努力，用行动回报父母，用成绩回报父母对我的关心和爱护。
主持人A：是啊，我们现在最能孝顺父母的方式就是努力学习，提高成绩，顺利升入自己理想的高一级学校，不让父母为我们明年没学上担心。
那究竟怎样才能提高成绩呢
下面就有请我们的任课老师来给大家传传经。
（五）、老师发言(历史王海霞老师，数学王曼老师，英语李晓燕老师，物理邵老师，化学高老师，政治邓老师，班主任余老师)主持人A：听到我们的任课老师以及班主任的话之后，我相信每个同学都和我一样，对于老师可能有了更多的了解和理解。
我们深刻体会到没有一个老师不期望自己的学生学有所成，没有一个家长不期望自己的孩子长大后有出息。
主持人B：昨天的理想就是今天的希望。
今天的理想就是明天的现实。
也许你以前做的不够好，不代表你以后也不能做好。
也许你以前落后了，不代表你会永远落后。
只要我们从现在做起，明确我们的目标，珍惜有限的时间，脚踏实地，做到每节课有收获，每一天有收获，战胜自己的惰性，坚持不懈，我们一定会成功的穿越黑暗的隧道，迎来属于自己的光明。
切记，我们要做最好的自己。
主持人（合）：让我们齐心协力，团结起来，扬起理想的风帆，驶向理想的彼岸。
为了实现我们的理想，让我们大声宣誓。
（六）、全体宣誓（马诺领读，全体同学跟读）我们愿用必胜的信念投入初三
我们愿用全部的精力倾注初三
我们愿用坚定的毅力战胜初三
我们能行
我们一定行
我们能行
我们一定行
我们坚信理想会因奋斗而精彩我们坚信成功属于九三班。
主持人A：听，未来在召唤，明天会更好，我们期待着那震撼人心的精彩；我们期待着，那属于我们的辉煌
同学们，为了表达我们的想法，为了达到我们的理想，我们一起来听一首励志歌曲《向前冲》（开flash课件，全体同学一起听）同学们一边听一边在纸上留言鼓励自己。
（七）、小结主持人（合）：我们的班会到此结束，谢谢各位老师和家长的光临，祝同学们生活愉快，学业进步；祝老师和家长们工作顺利，身体健康。
“做最好的自己”主题班会怎么做
给你一个参考
扬起理想风帆，做最好的自己——励志主题班会活动目的:激发同学们的学习斗志,引导同学们正确树立自己的人生目标,同时增进进同学们之间的感情.活动时间:活动地点:主持人: 前期准备:1,召开班干会议,确立班会主题及具体流程;2,调动同学们的积极性,指导他们自编自演游戏《走出黑暗》;3，邀请学生家长代表；4,让同学们把自己的座右铭和理想写到一张同一规格的小白纸上,班会上请同学谈谈对理想的看法,用于班会后贴到教室后面的黑板以激励同学们的学习斗志;5,准备奖品(笔),蒙眼布,会响的手机一部,下载相关多媒体文件.材料准备: 班会流程:一,班会前.将课室的桌椅摆成圈状空出舞台,调试好多媒体教室的电脑等设备,布置好会场,老师和同学们进场.二,班会开始主持人（合）： 各位老师，同学，大家好
我们代表九三班全体同学，对前来参加我班班会的老师和家长表示热烈的欢迎和诚挚的谢意
（掌声）主持人A：在我们步入初中生活后，我们有时感觉学习的道路充满了艰难险阻，有时又感觉学习的途中充满乐趣。
面对中考，我们或等待，或神往，或清醒，或迷茫，或信心百倍，或犹豫彷徨。
为了激发同学们的自信心和责任感，珍惜冲刺中考的机会，以良好的祝愿鼓舞人，下面我宣布九三班“扬起理想的风帆，做最好的自己”主题班会现在开始。
主持人B:首先让我介绍一下这次主题班会的流程：这次主题班会将会分6个环节进行,分别是1,小游戏走出黑暗；2,明星成名经历；3,同学发言；4家长代表发；5任课老师发言；6,全班宣誓。
（一）小游戏.主持人A:事不宜迟，下面就让我们一起进入第一个环节走出黑暗。
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（一位男生上场）主持人B:在游戏开始之前呢，让我来介绍一下这个游戏的规则：我们首先用一块布蒙着他的眼睛，带着他转几圈,然后凭感觉寻找我手中的手机。
(主持人掏出手机让玩家看)。
我要强调一点：在这位同学寻找手机的过程中，我希望在座的同学不要给他以任何的提示。
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(游戏准备：放手机，蒙眼，转游戏开始)(注:主持人想办法不让玩家找到，如：可转移手机的位置。
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)主持人A:哇!他的心肯定在呼唤:此时此刻有哪位好心人可以救救我呢 (音乐:神啊救救我)如果真的有这么一位好心人的话,只要我的饭卡还有钱,我愿意请他刷一顿!主持人B:好心人来了……(手机铃声响,玩家循声找)(找到后)主持人A:终于找到了。
这是你的奖品，谢谢配合
主持人B:同学们想一想，为什么找同样一部手机，游戏的前段时间这位帅哥没有找到，而后来却找到了呢
(待同学们齐答)主持人A:通过刚才这个游戏，我们知道,要找到一样东西，心中一定要有明确的目标。
人生其实就是一个不断寻找东西的过程，谁都想追求更好的东西。
要想活得精彩，就得确立人生目标，要有自己的理想。
接下来我们将为大家介绍屏幕上的一个人，谁能想到：二十年后,这个其貌不扬的小孩子会成为一代巨星，谁能猜到他是谁呢
(让同学们猜)其实——他就是——(ppt),下面让同学C(王琳雅)介绍一下周星驰的成名经历.（二）、周星驰成名经历周星驰,祖籍浙江宁波,父亲是上海人,母亲是广东人.1962年6月22日出生于香港.他在茶楼当过跑堂,在电子厂当过工人.中学毕业后考入无线电视台第113期夜间训练班,1983年结业成为无线艺员,同年被派任儿童节目430穿梭机当主持人,一做就是4年.当时有记者写过一篇《周星驰只适合做儿童节目主持人》的报道,周星驰把这篇报道贴在墙头,以此提醒和勉励自己,一定要创一番像样的事业,让人们刮目相看! 周星驰在跑龙套跑了七八年后,事实上,当初周星驰在黄日华,翁美玲版的《射雕英雄传》中,饰演可有可无的群众演员——宋兵甲和一个囚犯时,有谁会想到他会攀升到今天的地位 周星驰的电影里,都是讲述小人物的故事,在他的电影世界里,没有什么盖世英雄.并且,周星驰电影的角色都是受到挫折,最后才成功的.他坦言自己初出道时也曾受过白眼,听过了不少诸如就凭你,你行吗之类的话.事实上,他成功了.1987年他被派演戏剧,他参演的第一个剧集是《生命之旅》,继后他又主演了《他来自江湖》等剧,其中最得好评的是《盖世豪侠》,他在该剧中开始显露他那独特的表演风格.1988年得导演李修贤提携,出演《霹雳先锋》,凭借此片一炮走红.该作面市后,一举夺得当年台湾电影金马奖最佳男配角奖.为此,他非常感激李修贤,将李视为他的伯乐恩师.1990年《赌圣》在香港公映4周,周星驰确定了他无厘头的搞笑风格.此后,周星驰节节胜利,制作也越来越精良,成本投入越来越大.1992年他因主演《审死官》而获亚太影展最佳男主角奖,当年的另一部作品《鹿鼎记》则代表了他最为辉煌的时期.1996年他因主演《西游记大结局之仙履奇缘》获第一届金紫荆奖最佳男主角奖.周星驰的艺术价值也被充分体现.他那非逻辑性和带有神经质的演技,开创了无厘头文化,成为香港普及文化的重要一环,而他担纲演出的电影更是屡破票房纪录.2001年,周星驰的《少林足球》取代成龙的《警察故事4之简单任务》,成为香港电影史上港片新的票房冠军,踏上巅峰.星爷再次光芒四射,朗照日月.2004年,《功夫》打破《少林足球》的最高票房纪录,再上最巅峰!主持人A:以上就是周星驰的成名经历。
事实上，我们每个人都不应该小看自己，自暴自弃。
“三十年河东，三十年河西”，谁能料到若干年之后事情呢
但只要你确定了人生目标，并且为之而奋斗，你一定会成功的。
你要相信自己：“我是有能力令人刮目相看的
别人能做到的，我也能
”主持人B:以前，也许因为你整日旋转于学校，家之间，也许因为你整日忙于作业，考试，压力之下，紧张的生活导致你从来没有静下心来想过自己的未来，从来没有想过自己有什么理想。
那么，现在，让我们暂且停下匆忙的脚步，闭着眼，静下心来，认真想一想即将毕业的自己，未来有什么想法。
（配以舒缓的音乐，安静2分钟）（三）、学生谈理想主持人A:我们现在听听我们同学的理想。
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。
。
) 主持人B:我知道,对我们最迫切也最为实际的理想就是过好充实的初中生活，考取自己理想的学校。
那么，为了实现我们的理想，你觉得我们该如何去做呢
（随机采访2---3个同学）主持人A: 没错，千里之行，始于足下。
美好的未来要靠双手去创造，胸中的理想要靠行动去实现。
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可是，现在我才知道不是他们烦，而是我自己太不懂事，没有体会到嘘寒问暖都是父母对我的爱啊。
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（五）、老师发言(历史王海霞老师，数学王曼老师，英语李晓燕老师，物理邵老师，化学高老师，政治邓老师，班主任余老师)主持人A：听到我们的任课老师以及班主任的话之后，我相信每个同学都和我一样，对于老师可能有了更多的了解和理解。
我们深刻体会到没有一个老师不期望自己的学生学有所成，没有一个家长不期望自己的孩子长大后有出息。
主持人B：昨天的理想就是今天的希望。
今天的理想就是明天的现实。
也许你以前做的不够好，不代表你以后也不能做好。
也许你以前落后了，不代表你会永远落后。
只要我们从现在做起，明确我们的目标，珍惜有限的时间，脚踏实地，做到每节课有收获，每一天有收获，战胜自己的惰性，坚持不懈，我们一定会成功的穿越黑暗的隧道，迎来属于自己的光明。
切记，我们要做最好的自己。
主持人（合）：让我们齐心协力，团结起来，扬起理想的风帆，驶向理想的彼岸。
为了实现我们的理想，让我们大声宣誓。
（六）、全体宣誓（马诺领读，全体同学跟读）我们愿用必胜的信念投入初三
我们愿用全部的精力倾注初三
我们愿用坚定的毅力战胜初三
我们能行
我们一定行
我们能行
我们一定行
我们坚信理想会因奋斗而精彩我们坚信成功属于九三班。
主持人A：听，未来在召唤，明天会更好，我们期待着那震撼人心的精彩；我们期待着，那属于我们的辉煌
同学们，为了表达我们的想法，为了达到我们的理想，我们一起来听一首励志歌曲《向前冲》（开flash课件，全体同学一起听）同学们一边听一边在纸上留言鼓励自己。
（七）、小结主持人（合）：我们的班会到此结束，谢谢各位老师和家长的光临，祝同学们生活愉快，学业进步；祝老师和家长们工作顺利，身体健康。
初一想做一个“展望未来，做最好的自己”主题班会以及ppt
我没有办法给你呈现这个PPT，但是我可以给你一些小的建议，那你初一的时候呢
你可以放一些你初一的照片，或者说嗯，班上同学们的一些愿望，他们的对自己的一些期待，给自己一些小目标，然后等到你们毕业的时候，再把这个东西拿出来，再做一小目标
《一步之差》主题班会心得体会
怎么写
读后感，观后感，都是心得体会，实际上是一事一议的小论文，结构差不多，就是四个字：引－议－联－结。
1、引。
引述这次活动的大致内容，特别是要概述过程和结果。
2、议。
分析失败的原因。
一步之差的原因很多：可以写自己在这次活动中努力不够；虽努力了但方法不对；信心不足，没有坚持到最后，须知：最后的胜利是在再坚持一下的努力之中；太过轻视对手，没有研究对手，知己知彼；思维不缜密断失误等。
只写其中的一个方面即可，因为这样有针对性些，便于提炼观点。
在议论的过程中有什对性的提出观点。
冠军和亚军只有一步之遥，金牌和银牌却有质的区别。
别忘了写出失败的后果：消极的是遗憾是痛苦，失败不一定是成功之母，生活中许多例子可以证明，一次机遇擦肩而过就不可能再来；积极的是反思是启示，给了我一个下次拼博理由，这就是愈挫愈勇。
3、联。
即联想，有相似联想、相关联想、对比联想。
可以是纵向的，以前自己失败过，失败给人的心理影响一定要与观点一致。
也可以横向的，列举别人例子。
这样写是作为论据为的是进一步证明观点。
4、结。
即结论，对观点或强调或深化或展望。
别忘了语言要回到主题班会上来。
（仅代参考）选文：篇一。
《读画蛋有感》 1 人说“名师出高徒”，这话实是不假。
依我看，这原因有二：其一，是师之教有方；其二，是徒之学不怠。
离开了这两条，既称不上“名师”，也出不了“高徒”。
名画家佛罗基奥手下出了一代宗师达·芬奇，便是很好的一例。
2 当达·芬奇投师于佛罗基奥时，佛罗基奥没有首先教他创作作品，却要他画蛋，这是佛罗基奥与凡人不同之处。
十几天只是画蛋，芬奇自然是不耐烦了，这时，那位名画家告诉他意义所在：他的目的是严格训练学生的细致观察与准确描绘形象的能力。
这正是佛罗基奥的“有方”。
正是由于这有方，才使芬奇日后得以功成。
3 我也曾有过一位“有方”的老师，不过她不是什么有名的人物，只是一个大我几岁的女孩子。
几年前，我请她教我拉小提琴，她先问我做事有无耐心，我不明白她的意思，自然是回答“有”。
开始学习了。
她先给我做了示范，看着她那娴熟的表演我真羡慕。
可轮到我时，她却让我练习拉空弦。
几天过去了，她给我的任务还是如此。
她告诉我，拉空弦是基础，只有练到了运弓自如了，才可拉曲子。
现在想想，她这话实在有理。
是的，她不是什么“名家”，却也是个会做老师的人。
然而，我并没有成功，又拉了几天空弦，我听到的总是那单调的“拉拉”的声音。
哪有一点儿我为之陶醉的乐声呢
我一烦之下，一弓挑断了琴弦，发誓再不学了，于是我的提琴只好休息了。
由此我想到，师固然要有方，更重要的是徒要不怠。
芬奇的成功，关键的一点就在这里。
他刻苦地练习，用心学习，正是经过长期艰苦的艺术实践，终于创作出许多不朽的作品。
而我的失败，恰恰也在这里。
怕艰苦，在困难面前懈怠，终究要失败。
4 不仅学习艺术是这样，文化知识的学习也是如此，要从一点一滴的细微之处学起，只有打好基础方可学出成绩。
5 我喜欢写作，真羡慕那些作家，而我的老师却要我天天记札记，把所见所闻的小事都记下来。
当时我不明白老师的意思，只是坚持了。
现在，当我一本本地翻看那一摞札记时，方悟出了老师的用意：她是让我练基础，积累材料，一点点地提高啊
所以，我在写作上的进步——虽然它微小——是老师教之有方的结果，同时也是自己没有懈怠的结果。
6 芬奇画蛋直至学画成功和我的失败与进步，都说明不仅教者要有方，学者更应不怠，这两方面的因素结合起来，能有什么知识学不会，有什么事情做不好呢
（本人点评：文章一、二段引议结合；第3－5段从正反两方面证明观点：师之教有方，徒之学不怠，其中第4段是过渡段；第6段结论强调 观点，再次点题）篇二：心理健康教育主题班会心得体会我们学习生涯中取得持续成功的关键。
人是感情动物，心态高低，健康与否，对我们非常重要。
心态的外在体现最终形成一种精神风貌，心态的内在体现则表现为它将直接影响我们的斗志和对学习投入的程度。
心志大于技巧，习惯大于知识。
我们在成长过程中不要怕竞争，更不要排挤你的竞争对手，有的人眼光很窄，只能看到眼前的机会，把自己的同学都看作是竞争的对手，怕他们超过自己，在他们学习遇到困难时，不但不想帮助他们，有时还会对他们的失败幸灾乐祸。
这种人，往往自己控制不好自己，遇到困难就会知难而退，这种消极的心态使他选择了破罐子破摔的做法，消磨了斗志，很难走出失败的低谷，仅仅因为机遇没有垂青自己，就无法取得学习上的成就。
我们如此需要良好的心态来丰富我们的生活，那么，怎样才能时时保持呢
心情好了看着什么都顺眼，做起什么事都顺心，如果每天都能保持一份好心情，那么我们每天都是快乐和充实的，有一种最简单有效的方法：虚怀若谷者得天时，处世廉洁者得地利，转危为安者得人和。
一个人在烦恼的时候可以多回忆愉快的时候，还可以用微笑来激励自己，当然，笑要真笑，要尽量多想快乐的事情，高声朗读对读书和改变心情也有帮助，只是读书时要有表情，且要选择能振奋精神而非忧郁的心态，一项心理研究显示：心情烦恼时，带着表情高声朗读后，他们的心情会大有改善。
良好的心态对健康的积极作用是任何药物无法代替的，恶劣的心情对健康的危害犹如任何病原体。
篇三：安全教育主题班会的心得体会 安全，是老师和家长共同关注的问题。
孩子能够平平安安，是无数大人共同的心愿；然而无论是在校还是在家，我们的身边总是存在着这样那样的安全隐患。
针对这个问题，我们班今天开了个安全教育为主题的班会。
观看了安全教育片，对我有很大启发。
我感受最深的还是其中关于火灾的部分。
俗话说得好：“水火无情。
”随着高科技的发展，电器、煤气等可能引发火灾的物品越来越多；于是，在日常生活中，火灾的发生也越来越频繁。
片中教了我们一些预防火灾的办法，比如：不能随意玩耍、乱扔火种；外出时、临睡前要熄灭室内外的火种，关闭燃气的总阀门；不随意在过道、楼梯堆物，保持安全出口畅通等。
火灾是可怕的，火灾是可恨的，人人都不愿意它发生，然而它一旦发生，我们也要勇敢面对。
因此，片子里也教给了我们许多实用的逃生小方法： 在卫生间内避难；如果房间外面起火，且火势较大，可将门缝用毛巾、棉被等封死，不断往上浇水进行冷却，防止外部火焰及烟气侵入；用湿毛巾捂嘴匍匐前进…… 片中虽然有一些火灾时人们成功逃生的事例，但是百闻不如一见。
正好，前不久，我们学校一组团里一个宿舍就发生了一次失火,这次失火使我对火灾的认识，有平面变得立体化了。
据说就是学生不规范使用电吹风引起的，因为没有电，然后没有拔掉电吹风。
事后，我们了解到：原来是有的业主把烟头扔进了垃圾桶，而有个别没灭的烟头点燃了垃圾，当时正值正月十五，垃圾又特别多，很快，整个垃圾桶连同垃圾一起被烧的所剩无几。
这件事虽没有对人形成威胁，但我们也要重视，要时时刻刻、方方面面注意，因为危险无处不在。
在生活中，不光是用火，还有很多方面需要我们关注，用电、上学放学、旅游、饮食等等。
只有我们不出意外，老师和家长才能放心。
但愿所有人，都能摆脱“危险”的纠缠，让“安全”像个保镖，永远伴我们前行构建和谐校园是构建和谐社会的重要组成部分。
加强消防安全教育是学校教学和其他工作顺利进行的有力保证,是确保学校和师生人身，财产安全的重要因素，更是创建平安和谐校园的重中之重。
本文通过对当前学校消防安全工作存在的问题进行分析与探讨。
阐明为创建平安和谐校园，加强消防安全教育必要性。
力求总结出有效的途径和方式，从而确保学校消防安全的高度稳定,保障学校教书育人的平安和谐氛围。
为了我们自己的安全，我们一定要好好的学习有关安全知识，生命只有一次，一定要好好的珍惜
防止男女交往过密主题班会心得体会600字
现代社会信息爆炸、观念开放、思想多元，中正处于成长时期，面对各种诱惑充满了好奇，对什么都跃跃欲试，学校中的早恋问题已经引起教育工作者的警觉。
著名教育学家苏霍姆林斯基曾说：“中学生恋爱是一个现实无法回避的教育问题，用不着抱什么神秘态度。
”所以，我们对于学生早恋问题，也不要视如洪水猛兽，禁止并非良策，默许是种失职，找出学生早恋的原因，教育学生把握成长才是良策。
1、早恋原因中学生早恋，究其原因是多方面的，既有其自身的主观因素，又有来自社会、家庭、学校等因素的各种影响，是多种主客观因素同作用的结果。
（1）主观①中学生青春期性生理和性心理发育的自然本能作用。
进入青春期的青少年随着生理的发展开始产生性意识，在众多的男女共同交往中逐渐由对群体异性的好感转向对个别异性的依恋，形成一对一的行动，即进行早恋。
②道德观念相对薄弱和自制力不强。
许多青少年由于自身道德观念薄弱，把谈恋爱当作儿戏，丝毫不考虑爱情中的责任和义务，不理解什么是美的行为，什么是不道德的行为，个别人甚至出现不道德的性关系或违法现象。
也有的青少年由于意志薄弱、自制力不强，明知是不对，但产生激情时不能控制自己的情绪和行为。
（2）客观①家庭教育的两极分化，或放纵支持，或高压政策，缺乏正确的疏导。
②部分学校、老师对这个问题采取回避态度或简单粗暴的处理，青春期的教育缺少。
③学生间不良影响，同学起哄、从众心理、心灵空虚。
④社会对中学生的早恋给予过多渲染，描写中学生早恋的文学作品、影视节目纷纷出台，其结果反而对学生的早恋起到一种推波助澜的作用。
存在学生早恋倾向的原因当然很多，但社会的影响应该是起决定作用的。
2、我们的对策基本策略：加强成长教育，有督有导，以导为主，创造和谐的教育环境。
（1）制定男女学生交往规范，要求学生在交往中做到公开性、群体性、等距离，从交往原则上杜绝男女同学交往过密。
公开性，就是男女同学要在公共场所交往；群体性，就是坚持三人以上原则，男女同学不单独交往；等距离，就是所有同学的交往都是一样的，不与异性交往过密。
我们通过班主任进行教育引导，三级督导管理体系予以监督落实，在课间、在就餐时、在午晚休前，督导老师都要在教学楼、校园和餐厅督导检查，发现交往过密行为及时劝导纠正。
（2）营造宽松的教育氛围，让学生真正从“重负”之下解脱出来。
我们积极改变课堂氛围，增强学生学习成就感，增强学生学习动力，把精力用于学习。
（3）关注学生的情感世界，尊重学生的人格和合理需求，加强学生青春期教育。
学校积极开展各种有益于身心发展的活动来丰富学生的精神生活，提倡并鼓励男女同学正常交往，打破学生心目中对异性的神秘感，满足青春期学生对异性的心理需要，减少非正常“早恋”现象的发生。
(4)加强家校沟通。
教师与家长要密切配合并及时联络，我们通过定期召开家长会、家访和电话联系，实现家校的有效沟通，共同保证学生的健康成长。
（5）召开女生会，教育女生自尊、自重、自爱，奋发成才，带动学校积极健康向上的风气。
我们三个年级，分多次召开了女生会，在女生会上聘请在学生心理教育方面有专长的教师，从男女交往过密的危害、青年学生的责任和义务、妇女名人的成功经验等多个方面，引导女生专注于学习，自立、自强，同时影响男生，共同进步。
（6）教育学生正确解读影视作品中的感情故事，向学生说明影视文艺作品，是生活的“哈哈镜”，只能作消遣，不能当成人生的教科书。
老师应该让学生认识到音乐影视作品和言情小说，对很多唱片公司影视公司和出版商来说，只是被看作生意而已。
于是，公司包装明星，宣传明星，炒作明星，使明星们都能拥有大量的“歌迷”、“影迷”。
他们的钱包，就是公司老板的财源，把大量不好的影视、书刊的不良影响挡在门外。
通过这些措施，我们感到学生交往更加健康，校园环境更加清新，学习氛围更加浓厚，成长环境更加优美，同学关系更加积极向上。
求“为祖国做最好的自己”的主题班会
十年后的我 ——六年级主题班会(2006\\\/03\\\/16) 活动目的：通过对10年后的展望，使学生懂得祖国的未来是属于他们的。
为了将来担负起祖国赋予的重任，必须从小学好本领，做一个有抱负、有理想的好少年。
主持人：没有远大的理想，就没有伟大的业绩。
也许10年后我们的理想就能实现，那时正当我们为祖国流汗出力的时候。
风华正茂的我们会是什么样子呢
让我们来描绘一下自己吧
队员A：石油，是工业的血脉，它是一种不可再生的资源，总有一天我们会没有石油可用。
10年后，假如我能实现我的理想当一名植物学家，我一定会培育出一种能产石油的植物。
春种，秋收，石油将取之不尽，用之不竭。
让我们的祖国不再为没有石油用而发愁. 队员 B：我的理想是成为一名具有高科技水平的军人。
到那时我会驾驶一种新型的隐形战斗机。
它的性能要比美国的B—2隐形战机强百倍，能全天候执行任务，进入敌方领空时，雷达、红外线遥感、电子扫描都捕捉不到它的影子，甚至就在你的头顶飞过，你也看不到它的踪影，听不出一点声音，电子武器对它也无能为力。
队员C：我的理想还是想当一名教师,像咱们的老师一样勤勤恳恳的教书育人,而且,我要研究出最棒的教学方法,让我的学生学而不厌。
为祖国培养出一批又一批的建设人才。
让我的硕果芬芳，桃李遍天下。
队员D：我的理想是想当一名科学家,研究出世界上最最先进的东西来,让我们伟大的祖国,应有尽有,强大无比. 队员E：我的理想是成为一名医生。
我要让失明的人重见光明，让残疾的人恢复健康，近视、癌症、艾滋病患者只要吃了我制造的一粒药丸，马上就能痊愈，这个世界上再也不会有“不治之症”这个词。
队员F：10后，我已是世界著名的服装设计师。
我设计了一种多功能的衣服：它能制造氧气，穿上它你就是在世界屋脊，也不会因缺氧而产生高原反应；在衣服的内部有一个感觉器，当你在学习生活疲倦时，它会自动按摩，还会放一些轻松的音乐；在下雨天，衣服上的帽子能自动变成一把雨伞；在夜晚，胸口的部分会发出亮光，让你在黑暗中看见道路；在口袋的边口有一个微型报警器，如果有小偷偷东西，它会报告，让小偷落网；在裤子的腰部有减肥器，能让你的身材保持苗条；在裤腿处有一个发电器，走路时，它能自动收集能量，供用电。
我相信，10年后这种衣服一定会制出来。
主持人：今天我们雄心勃勃，明天我们将英姿焕发。
前些天我们用手中的画笔描绘了自己的未来举行了绘画比赛，现在公布评选结果。
请看画展：（我的未来）。
主持人：是啊，未来是多么灿烂
我们的理想是多么美好
不管我们将来干什么，都是社会的需要，祖国的需要。
为了将来能担负起建设祖国的重任，我们现在该怎么做呢
请同学们分小组议论，然后组长汇报讨论结果。
（明白；要树立理想，只有发愤学习，才能实现自己的理想，才能适应未来的需要。
） （讨论后组长汇报） 1组：只有现在好好学习，才能实现理想。
2组：学习要有恒心,要不怕困难。
3组：我们要博览群书，不满足于课本上的知识。
4组：知识是无穷的，我们要学会学习，才能学的快乐,要有重点的学，自学。
5组：成功是99份的汗水再加上一份的天赋。
只有不懈地奋斗，才会成功． 主持人：同学们，假如我们现在学习不专心，不努力，没有远大的理想，长大后会怎么样呢
请看小品《找工作》。
（小品表演） （简介:因为没有文化知识,一直找不到一份自己想要的工作.） 主持人：绽放的花朵，有赖于辛勤的汗水去浇灌；理想的果实，靠知识的土壤去培育。
我们要珍惜大好时光，抓住大好时机,以“千里长驱无反顾”的精神，去开拓美好的未来
我坚信我们的未来是有成就的未来，是有辉煌业绩的未来
让我们插上知识的翅膀，向着理想飞翔
飞翔
（齐唱歌曲；《我们是共产主义接班人》） 主持人：请班主任老师给我们讲话。
（大家鼓掌） 班主任：同学们,今天,我们的主题班会开得非常成功。
一个人没有理想，生活就会失去意义，就没有奔头儿,要实现这个理想，我们就必须付出艰辛的劳动。
千万滴小水珠汇聚成大海。
只要我们从一点一滴的小事做起，从现在做起，就一定能到达理想的彼岸。
我衷心地祝同学们成功
主持人：“10年后的我”主题班会到此结束。
《好习惯，益终生》主题班会的心得体会
法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。
”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。
例如：1988年，75位诺贝尔奖金获得者在巴黎聚会。
在会议期间，有人问一位诺贝尔奖获得者说：“您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为最主要的东西呢
” 这位白发苍苍的科学家回答：“是在幼儿园。
”提问者愣住了，又问：“您在幼儿园学到些什么呢
” 科学家耐心地回答：“把自己的东西分一半给小朋友们；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；吃饭前要洗手；做错了事情要表示歉意；午饭后要休息；要仔细观察周围的大自然。
从根本上说，我学到的全部东西就是这些。
” 这段对话多么耐人寻味呀。
这说明从小养成的良好习惯会伴随人的一生，时时处处都在起作用。
又如：有兄弟俩，一个出奇的乐观，另一个则非常的悲观。
他们的父母想让他们的性格都改变一些，于是就把那个乐观的孩子锁进了一间堆满马粪的屋子里，把悲观的孩子锁进放满漂亮玩具的屋子里。
过了一个小时，当他们打开放满漂亮玩具的屋门时，发现悲观孩子坐在一个角落里，正在伤心地哭泣。
原来他怕不小心弄坏了玩具，受父母责骂。
当他们打开满是马粪的房间时，发现那乐观的孩子正在兴奋地用一把铲子挖着马粪。
并不断地把散乱到门口的马粪铲干净。
原来他认为这里有这么多马粪，附近肯定会有一匹漂亮的小马，他要给小马清理出一块干净的地方来。
这个乐观的孩子就是后来的美国前总统里根，他从一名卖报儿童到好莱坞的大明星，再到州长，直至走上总统的宝座，乐观一直伴随着他。
知识、能力固然重要，但好的习惯也往往能为你插上成功的翅膀，不经意间助你一臂之力。
当然一个坏习惯也常常能让你从悬崖上重重地摔下。
播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。
三年级主题班会家长发言稿怎么写
范文一：家长会家长发言稿 尊敬的各位老师，各位家长，各位同学： 大家好
我是__________的家长。
首先感谢学校、老师给予我这么好的一个机会，能让我站在这里和大家共同讨论孩子的成长教育，我感到十分荣幸，也感激各位老师对我孩子无微不至的关爱。
学校对家庭教育的重视，让我们每一位家长身上多了一份责任，学校的老师对我们每一个孩子倾注了爱心和心血，更让我们家长感动。
所以，作为家长，我理解、支持老师的工作，也配合老师共同教育孩子。
对于教育孩子这件事情，我想在座的各位家长肯定有很多比我做得更好。
说来惭愧，我感到对自己孩子的教育还做得很不够，还存在着不少疏漏。
下面，我就初浅地谈一下自己的感受，与各位家长共勉。
一、作为家长，我觉得对孩子在学习方面督促和鼓励是很重要的，在督促与鼓励过后，培养孩子学习的自觉性，让孩子知道学习是自己的事，不是为家长学为老师学，让孩子知道“我要学”的重要性，而不是“要我学”。
只有主动学习，孩子才会认真地、及时地完成每天的学习任务。
每天的家庭作业我们都认真督促，严格要求，做错了题目自己改， 让孩子知道：每个人都要通过自己的刻苦努力才能获得进步
二、对孩子多一些鼓励。
我常对孩子说，只要你尽力了，就可以了。
每一个人的起点不同，我们不能太高的要求自己的孩子。
只要你的孩子用了心，尽力了，就是考得不好，也要鼓励他，对他的压力不要太大，现在的孩子正处在一个成长期，我们做家长的，也应该理解一下孩子，少用命令的口气，多用商量的口气，给孩子一些自己管理自己的空间，给孩子创造一个良好的学习环境，这样才能让孩子轻装上阵。
1、为孩子创造一个良好的家庭学习环境，有相对独立的、安静的学习场所。
以平常心对待孩子，与孩子交朋友，让孩子感到亲情，驱除压力感，有话乐意向你说，有苦愿意向你诉。
2、采取鼓励为主，批评为辅的方法。
多一点时间和孩子在一起，多一些沟通。
多表扬，多鼓励，少批评，少指责。
每个人都有惰性，孩子贪玩是天性，我们大人也一样，一天工作累下来你也想休息休息，和朋友们打打牌，聊聊天……所以，对于孩子的贪玩不能一味指责，而是要鼓励他快把功课复习完了再去玩。
不定时检查作业，抽查功课让孩子知道我们在时刻的关注着他。
家长在有些时候还是要做出牺牲的，陪着孩子看看书、看看电视，让他感受到你的关怀和爱意，我相信“有失必有得”，你会发现孩子的心和你近了，孩子也变得懂事了，你还会发现自己所付出的是值得的。
以前，孩子不爱和我交流，有事不主动说，问起来他也不知道，不做生活的有心人。
问得多了，他也慢慢注意观察了，学会思考了。
现在学校发生什么事，他都主动跟我讲。
3、培养健全的人格，鼓励孩子多参加集体活动，增强集体荣誉感。
如学校举办的各种活动，我建议家长要多鼓励孩子参加让他们有强烈的团队协作精神。
因为只有在活动中孩子们才能体会到集体的力量和自己真正的快乐。
三、家长要放低姿态，以平和的心态、平等的观念对待孩子，做孩子的朋友。
成为孩子的朋友，才能为孩子提供一个轻松、快乐的生活、学习环境；成为孩子的朋友，孩子才会乐意与你谈心，有苦愿意向你倾诉，你才能及时掌握孩子的心理与学习动向，及时发现问题并纠正问题；成为孩子的朋友，以孩子的眼光看世界，陪孩子一起读书、看电视，引导孩子多看、多言、多思，提高孩子的语言能力和鉴赏水平。
因为，语言是思维的外衣，语言能力的增强，可以极大的改善孩子的学习能力，促进思维发展。
四、言传身教。
孩子成长初期的认知水平较低，模仿水平较高，我们给他们讲道理，特别是大道理，他们不会太懂，而我们的所言所行，就会像一面镜子在他们身上产生潜移默化的作用，是好是歹，后果不可估量。
所以我们做家长的要以身作则，时刻做好模范表率作用，用自身行为来教育孩子，增强孩子辨别是非的能力。
五、鼓励为主，批评为辅。
俗话说：数子千过，莫如夸子一长。
耐心、鼓励和表扬可以激励人的自信心，自信则是每一个成功者共有的特征。
小孩子的心理承受能力很差，大人的一句表扬或批评的话，在他们看来往往就是对他们整个世界的评价。
所以，我认为，就孩子的日常行为而言，做得好的方面，要及时提出表扬，同时，也要有针对性地指出不足处，并提出更高要求，这样，她就会牢记自己的优点，逐步改正缺点，循序进步。
六、帮孩子树立正确的人生观和价值观。
人生，就如同一次单程远航，人生态度，如同远航的方向，方向对了，能避免少走弯路，快速前进；树立了正确、积极的人生观，人生就能达到更高的目标，实现更大的价值。
七、培养孩子的社会责任感、同情心和良好的自身素质。
在当今物质充盈、物欲横流的时代，具备良好品德能使人增强品位，提升品格，一个富有社会责任感、富有同情心的人往往会有很好的人缘，而好的人缘能让孩子在现今的社会中更好的发展。
从小培养孩子“善良、诚实、勤劳、勇敢、谦让”的良好品德，将使孩子一生受益无穷。
家长和老师之间的沟通是不可缺少的。
向老师了解孩子在学校的最新情况，也及时把孩子在家的表现告诉老师，达到共同教学的目的。
看着孩子一天天的变化，作为家长，我看在眼里，喜在心上。
我知道，孩子所取得的每一点进步都离不开各位老师的谆谆教诲，离不开同学们的无私帮助，也离不开家长的辛勤付出。
我有理由相信，有我们的陪伴，有老师的科学指导，孩子们一定会健康地成长，他将会是我们的骄傲
在此，我再次向为了我们的孩子而付出辛勤劳动的老师们表示衷心的感谢
祝愿所有的老师和家长朋友们身体健康、工作顺利、家庭美满
谢谢大家
