急求一篇坐牢后放出来后的生活体验和感悟
他人写的帮不了你自己的，因为那只是他自己的经历。
只要你自己从内心里面有所忏悔、悔改，有痛改前非之意，那比什么都强。
一个人要想立足，必先学会做人然后再去做事。
那样我们的人生才过的有意义。
那最后祝你生活愉快
坐牢是什么感觉
这个分感觉，比如一些在外面没人管没的惯犯，他没有的在监狱呆20年…每一次被抓判1到3年，但是他们明知道每次盗窃都会被抓还不悔改，因为他们已经习惯了监狱的生活，里面有朋友有饭吃有地方睡觉 监狱对他们来说是最自由的地方，还有一些进去监狱一夜白了发，有的绝望 无助 忏悔 自杀…总之一句话 牢狱之灾是人这一生中最悲惨的遭遇，不犯法就不会进监狱
通奸女市长做多人情妇 害怕坐牢哭喊忏悔有什么用
这个问题我曾经问过一个坐过牢而且入了珠的人。
他是这么说的
之所以牢里的男人喜欢入珠是因为他们要给自己树立一个理想或信念。
就是有朝一日出去了一定要好好的找回曾经失去的没有享受到的（你懂的）所以要把自己武装的更威猛，还有就是漫长的牢狱生活很难熬他们没事的时候可以自己磨珠子打发时间。
关于坐牢悔过的歌曲
有一首叫《铁窗泪》 迟志强的歌
自杀跟坐牢，哪个好
很难说的清楚，自杀了就是一了百了，但前提是你是孤家寡人，免得亲戚朋友为你伤心
坐牢的话，只要你表现的好，说不定啥时候就能把你提前释放了，个人建议坐牢，一是忏悔自己的过错，二是俗话说好死不如赖活着不是另外多想想自己的家人
坐牢要做什么
《监狱法》规定，监狱根据改造罪犯的需要，组织罪犯从事生产劳动，对罪犯进行思想教育、文化教育、技术教育。
具体内容如下 ： 第四条 监狱对罪犯应当依法监管，根据改造罪犯的需要，组织罪犯从事生产劳动，对罪犯进行思想教育、文化教育、技术教育。
第六十一条 教育改造罪犯，实行因人施教、分类教育、以理服人的原则，采取集体教育与个别教育相结合、狱内教育与社会教育相结合的方法。
第六十二条 监狱应当对罪犯进行法制、道德、形势、政策、前途等内容的思想教育。
第六十三条 监狱应当根据不同情况，对罪犯进行扫盲教育、初等教育和初级中等教育，经考试合格的，由教育部门发给相应的学业证书。
第六十四条 监狱应当根据监狱生产和罪犯释放后就业的需要，对罪犯进行职业技术教育，经考核合格的，由劳动部门发给相应的技术等级证书。
第六十五条 监狱鼓励罪犯自学，经考试合格的，由有关部门发给相应的证书。
第六十六条 罪犯的文化和职业技术教育，应当列入所在地区教育规划。
监狱应当设立教室、图书阅览室等必要的教育设施。
第六十七条 监狱应当组织罪犯开展适当的体育活动和文化娱乐活动。
第六十九条 有劳动能力的罪犯，必须参加劳动。
第七十条 监狱根据罪犯的个人情况，合理组织劳动，使其矫正恶习，养成劳动习惯，学会生产技能，并为释放后就业创造条件。
被告人写忏悔书对自己有帮助吗
1、忏悔书对自己没啥帮助。
忏悔是对自己的。
减轻伤害才能获得减轻从轻等的处罚。
2、积极认罪，争取自首和立功，重大立功，赔偿受害人获得谅解，对案件的量刑有影响。
