求10篇200字的随笔
一件感受最深的事 大家的身边有不足为奇的小事吧!你们观察了吗?在这微不足道的小事中有的渗透出七彩的阳光，有的是凭借智慧的启迪，还有就是那春风般的呵护和爱抚。
这几天开始紧张的复习，就是为迎接这一次的期末考试。
老师知道我们的压力大，所以布置少之又少的作业，但是我却会做到很晚，因为我写家庭作业的速度非常慢，而且我的正确率也不是很高，基本上要做到九点半至十点，睡觉前我还要看半个小时书才入睡。
有一天，我在写数学作业，妈妈敲门进来，问：“做业务还没有写好吗?已经九点十分了。
”我摇了摇头。
妈妈又问：“还剩几题?”我数了一下答道：“十题。
”妈妈说了一声：“太慢了，速度、正确率，注意，快点写吧。
我和你爸都在等你呢!”我默不作声。
大概过了半个小时后，我还剩2题了，我还在思考着，爸爸推门进来急切地问：“冷不冷，饿不饿?作业还没有做好?”我只是无奈地摇了摇头，爸爸用期待的目光盯着我说：“抓紧时间，。
”我轻声“哦”了一声。
随后，爸爸、妈妈跑前跑后的，一会儿给我披大衣，一会儿叫我坐坐好，一会儿又叫我打起精神来。
妈妈烧的红枣糯米粥的香味，溢满了整个房间，我吃了一碗，这碗粥已不是真正的粥了，它是盛满母爱的呵护，爸爸问寒问暖，它是充满父亲的关怀。
这更加证明父母对子女的爱，深似大海，宽如天空，让我们更加快乐的成长，让我们在爱的海洋的天空下尽情翱翔!============＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝我感受最深的一件事 小时候，有很多问题，每天都扯着妈妈问东问西。
一天，我问妈妈：“学校要我们为保护环境献计献策，妈妈，我该怎么办
”“你还小，就做一些力所能及的小事，像不能乱丢垃圾，见到废纸要捡起放到垃圾箱里……”这样，我照妈妈的话写了，得到了老师表扬；但妈妈的话，随着时间的流失，也慢慢消失了。
…… 上了初中，自己有了自己的爱好，向每个星期六都要去学电吉它。
今天，像往常一样，听者MP3，走在去老师家的路上。
走着走着，看见一个五六岁的小男孩，在风中追逐一团纸，小孩笨笨的样子和他那穿着新衣服显得十分不谐调。
那小孩却还是追逐，一点也没有放弃的意思。
莫非这团纸上有什么“宝贝”，于是我三两步将那团纸抓住，虽说背上背了个吉它，但这点儿事还是很容易办到的。
抓到纸之后，回头看看那小孩，如果他要上来抢，就感快跑，但此时他的脸上，露出了一个甜甜的微笑，那洁白的牙齿与脸上的汗水形成鲜明对比。
这小孩有病
不管他了，打开纸团，“什么呀
只是一张废纸吗
”纸上写满了乱七八糟公式，生气的我再次将纸团团起，丢到路旁。
早已不见的小孩又一次上演风中逐纸的景象，这孩子 他，终于抓住了纸，脸上的表情仿佛刚打过一场胜仗，此时他也三两步跑了，他并没有打开，而是将纸团放入了垃圾箱。
我惊住了，儿时妈妈的话又冲破了记忆的牢笼，回响在我的耳边：“你就做一点力所能及的小事吧
像不乱丢垃圾，见到废纸要捡起放到垃圾箱里”。
那个小孩，给我上了重要的一课，让我感受到了许多。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝感受最深的一件事 “祝你生日快乐……”当我回想起这首歌时，我眼中都饱含着泪水。
今年，我的生日是最快乐、最开心、最高兴也是让我最感动的一次，因为我的生日是在军营中度过的…… 今天 ，是在军营中的最后一天，也就是篝火晚会，我们准备了很多节目，比如：健美操、相声、唱歌……我们看得很入迷，看完了以后还有烟火，“哇”这里的烟火不比北京差，说实话我已渐渐喜欢上这里了，虽然这里比较偏，但是这里的风景好，空气好。
而且令我更加没想到的是，还有一个更大的惊喜在等待我…… 我们看完表演，回到宿舍准备休息，这时看见路老师还在我们宿舍，我走近一看，哇塞
路老师真是我们的知音啊
她来“雪中送碳”---发零食来了。
可是我注意到我比别的同学多了一个又大又红的大苹果，我正一头雾水，摸不着头脑时，路老师笑着摸着我的头，神秘的对我说：“宝贝，你知道今天是什么日子吗
”我一脸的疑惑，老师看我百思不得其解的样子，就笑着对我说：“今天是你的生日，难道你忘了吗
”我既惊喜又惊讶
我激动的扑向老师的怀抱，眼中充满了泪水。
她让我真真切切的感受到我们常说的那句话“老师像妈妈”。
这时同学们全都围了过来，为我唱起了生日歌。
每当我想起这一幕，她都让我感到温暖
感到幸福
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝最难忘的事元宵节前夕，我和外公外婆兴致勃勃地来到教工之家。
听外婆说，我们要自己做汤圆吃。
我立即兴奋得手舞足蹈。
到了教工之家，来到了二楼活动室，那里已摆好了两张大桌子，桌上放了几大袋面粉和几个热水瓶。
马上开工了，首先要和面。
我打开热水瓶盖子往面盆里倒了些水，但倒的水多了，面粉几乎成了面粉汤。
我叹了口气，心里打起了退堂鼓。
我想：还是算了吧
虽说这么想
虽说这么想，但我还是坚持了下来。
我学着外婆的样子，好不容易把面粉搞成一个团，便开始在面团上东一揉西一揉的，可没揉几下，我的双手就沾满了面浆。
我真有点想放弃了，但看到别人做得像模像样的，我又有点不服气，决定继续干
我洒了一点面粉在面团上，像给面团按摩似的，一捏一揉。
过了一会儿，可以做汤圆了，我心情异常激动，仿佛自己要干一件很伟大的事情。
因为平时我只吃汤圆，不做汤圆。
我从大面团上揪了一个小面团，放在手掌心里搓着，小面团在手掌间滚来滚去，越滚越圆。
然后，我把它压成一个圆片，用勺子舀了一大勺豆沙馅放在上面，接下来就该把面片的边合拢在一起了。
然而，这个口怎么也合不上。
我疑惑了，把手掌上的面片放在眼前仔细端详了一阵，终于，我找出了原因———别人捏得都很用力。
于是，我便使出了吃奶的劲使劲一捏，这一捏可捏砸了，面片里面的豆沙像火山爆发似的滚了出来
我无奈地笑了笑，摇摇头。
看看别人碗里早已有好几个汤圆了，而我却一无所获。
这时，校长走过来问道：“哎哟，小弟弟，你一个都还没做成呀
”这句话激起了我的好胜心，我又埋头做起来……“开锅啦，开锅啦
”我闻声跑去，好香啊
我们大伙儿围在锅前，寻找哪一个汤圆是自己做的。
“看看看，这个是我做的，最大
”“我好像做的是这一个。
”“那个是不是……”这锅中的汤圆里面包的不仅仅是豆沙、肉馅儿，而且还包进了无穷的欢乐啊
光阴似箭，日月如梭。
在我童年里所发生的事情多得像天上的繁星一样，数都数不清。
虽然许多事我已淡忘了，但我对一件事仍旧记忆犹新——我的小狗贝贝死了。
贝贝是我经过百般央求妈妈才同意给我买的。
因为我把它看作自己的宝贝，所以他的名字便叫贝贝了。
贝贝刚买回来的时候又小又可爱，很讨人喜爱。
就连不大喜欢小动物的妈妈有时也忍不住去抱抱贝贝。
贝贝长得可漂亮了
全身上下都是米黄色发亮的皮毛，就像绸缎一般光滑。
一双圆圆的大大的眼睛总是水汪汪的。
一条撅着的小尾巴，总是悠闲不停地摇摆着。
为了让贝贝更漂亮，我还给它穿了一条小裙子，只要贝贝一走起来，小裙子就会跟着它的小屁股一扭一扭的，可有意思了
最有趣的是贝贝只要一跑起来，四只小腿就一跳一跳的，很像一只小山羊，特别招人喜爱。
所以，我总是拿一点火腿肠逗它，让它跟着我跑。
每当我看到它那滑稽的小样子是，都忍不住回哈哈大笑起来。
有一天，我看天气还不错，就没听妈妈的话，把贝贝抱了出去。
谁知贝贝回来就感冒了，光打喷嚏，还总是趴在暖气上，不去吃饭。
这可急坏了我，赶紧让妈妈找了点感冒药，可贝贝就是不吃药。
急性子的我就没再管它，以为过两天就好了。
可贝贝的病越来越严重。
一天，我见贝贝不出来吃饭，感觉有点不对劲。
往常我只要一敲盘子，它就会飞奔过来。
可那天任我怎么喊，就是不见贝贝出来。
我到贝贝窝里一看，“啊
贝贝，你这是怎么了
”我不禁叫了起来
只见贝贝四条小腿已经没了力气，怎么站都站不起来。
这可怎么办呀
我慌了起来，赶紧给妈妈打了电话。
妈妈回来后可怜的贝贝已经奄奄一息了，它的嘴里还不停地涂着白沫，连眼睛都睁不开了。
突然，就像人死了一样，贝贝头一歪，永远永远的闭上了它那水汪汪的眼睛，喜欢在地板上跳来跳去的这个米黄色的小精灵永远永远地离开了我。
贝贝临死前嘴巴还张了几下，好像在埋怨我说：“我恨你
你为什么不救我
我恨你
”我呆住了，一时间竟不知所措，脑袋一片空白。
“哇”的一声，泪水像两条河似的哗哗地流了出来。
正在给贝贝找药的妈妈听到后，赶忙跑了过来。
我一头扑进妈妈的怀里，失声痛哭起来，嘴里一直说着埋怨自己的话，希望贝贝能够听到，原谅我，再回到我的身边来。
可一切都不可能了，如果当初我不把贝贝买回来，如果当初我听妈妈的话，没把贝贝抱出去，如果我天天得贝贝喂药吃，这个可爱的小生命就不会离开我了。
可世界上哪有那么多的如果呢
哪又有卖后悔药的呢? 晚上，我翻来覆去就是睡不着。
我一闭上眼睛，就看见贝贝在责怪我。
从那以后，这件事就像刻在了我的脑子里一样，让我难以忘记。
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喜，怒，哀，乐，样样都有
现在就让我告诉你一件令我感受最深的事吧
~ 有一天，我去姥姥家玩，玩完了屋里各种各样的玩具，就玩屋外的鸡鹅鸭狗。
玩完屋外的，就觉得没什么可玩的了
对了，三舅的恒力车还在院子里呢
于是我就坐了进去
钥匙在上面，我非常好奇：当一把司机是什么感觉呢
就把钥匙摇了一下，一下踩油门上了，这可完了，我一定会像出事故那样被抬进医院里去了
怎么办啊
头上绿豆般的汗珠滚了下来。
我往后推了一下挡，一下子倒退了。
我这时想起老师教过我们的话：遇到什么困难必须冷静下来，千万不要慌。
我想起了车是靠钥匙启动的，鼓起勇气，把钥匙摇了回去，拔了下来。
这回有停了，吓死人了
过了一会儿，三舅回来了
他看见车不是停在原位
以为正在屋子里闭目养神的四舅开了呢
用审视的目光看他。
四舅说“没有啊”
这时我脸烫烫的，像发烧了似的
最后用严厉的目光看看了我，然后说：“今天真实见鬼了”。
事情过后，我回到了家，我很后悔，后悔没有跟三舅说实话没有澄清事实
如果我澄清事实，三舅一定也不会骂我的，这件事，是我感受最深的一件事
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人生的旅途中，会有许许多多的事情。
在这些事情中，能让我们记住的就已经寥寥无几了，感受很深的就少之更少了。
但有一件事却与众不同让我记忆犹新。
前些天，我发现校门口的小店里推出了一种新的东西，有不少人都在买，我便过去凑凑热闹。
当我走近之后，店主突然转过脸对我说：“买吗?五角一包，里面有奖卡哦!奖卡到一定数量后，还可以换现金!”我听完店主的推销后，想：啊，好机会，这下我一定能发大财!于是，我便当机立断地掏出钱买了四包。
买完之后，我立即回到了教室里，拆开包装一看，只见规则上写着“集齐‘神龙’两个字奖现金10元，集齐‘神澳’两个字奖现金5元，集齐‘神哆’两个字奖现金2元，集齐‘神火’两个字奖现金1元”。
而我现在手上的四张分别是“龙”、“澳”、“哆”、“火”。
我的运气真是太好了!这就是说，我只要拿到一张“神”就可以兑奖了。
我的眼前仿佛出现了一张张钞票，我兴奋地冲出教室又买了一包，结果也不是“神”这个字。
可是，我并不灰心，我想：如果同学中有“神”字，我们凑在一起也挺好的。
到时，奖金对半分也不错。
于是，我四处向同学们打听他们的情况。
他们的情况跟我一样，也没有“神”这个字。
原来，这里面压根就没有“神”这个字，分明是店家在弄“鬼”。
这时，我真懊悔，我怎么那么笨呀!这么低级的骗术都识不破。
这使我想起平时在报纸上看到的一些事，骗子凭着一些并不高明的手段竟然让好多人上当受骗。
那时，我还自诩是“明眼人”一下子就识破了。
可是这次我为什么会上当呢?究其原因，就是财迷心窍呀!是呀，人们往往被眼前的利益冲昏了头脑，失去了判断事物的能力。
以后，大家在利益面前一定要擦亮眼睛，不要让金钱蒙蔽了你的眼睛!犯像我那样的低级错误哦!＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
快乐跳绳活动感悟400字
大家肯定没想到，跳绳时也有快乐。
我们组准备的“六一”节的表演就是跳绳。
我虽然是四年级，也在体育老师妈妈的鼓励下，参加到了五年级的队伍里。
我们的跳绳是不一样的，是花式跳绳。
首先，我们集体从两边侧摇绳过来。
侧摇绳非常简单，两只手拿着绳，左右两边依次打地，自己不用跳。
而我，却是滑着滑板侧摇绳。
一滑过去，我就站在旁边。
她们到了中间后开始了跳绳。
第一个动作：单摇绳，是最简单的一个动作，他们却很有节奏。
到了后面，观众们觉得我们的节目有意思，就笑了。
有些小演员们都站了起来，还想模仿我们花式跳绳的动作呢。
跳完了第一个集体跳绳，就开始做健美操，我也参加了进去。
虽然不是跳绳，但还是令观众们热血沸腾。
跳完健美操，就到了最后一个环节，也是最精彩的环节，真正的花式跳绳
首先，有两个女生双人跳：瞧
一个女生的右手跟另一个女生的右手摇起了绳。
然后右边的人跳起来后两人的左手又摇了起来，就这样循环着跳，有时还要转圈。
还有就是双摇。
又有两个女生测摇着走到了台前，跳起了双摇。
观众们报以热烈的掌声。
更精彩的是两个男生侧摇着走到了台中央，坐在地上，右手甩绳，跳了起来。
右边的人是潜能激发了
竟一点没有失误，大家都笑了起来。
我们的节目能令人快乐，这也是我们的快乐，希望观众们能将这份跳绳带来的快乐传递
郭文煊的参加比赛
让我来吧。
荣姐采纳我哦 今天开始放暑假了。
暑假到了，但是暑假要干什么呢
觉得是想做一些不同的事情，但是不知道从哪里开始，又从哪里结束……或许本来就没有开始，没有结束。
暑假是这样，生活也是这样。
在孩子们的眼里，社会总是充满着真善美，生活是甜蜜而多彩的。
在大人们的眼中，社会是有两面性的，既有真善美，又有假丑恶，生活具有酸甜苦辣。
为何大人与孩子的思想有那么大的差别?结论只有一个：这是成熟与稚嫩最根本的区别。
大千世界中，任何事物都具有双面性。
大人们的阅历丰富，决定了他们看东西比较全面。
而孩子要走向成熟，就必定需要经历一些事情。
有人说：“生活是一个大练兵场，是磨砺人的舞台。
”在这个特殊的舞台上，每个人将会遇到开心的事情与悲哀的事情。
悲哀的事情会使人承受巨大痛苦，开心的事物会让人拥有美好的心情。
如果整日面对悲事，人容易丧失信心进而自暴自弃、颓废沉沦；而整日面对喜事，人又会被眼前的事物所迷惑，缺乏社会经验，容易上当受骗。
正如植物不能缺少阳光与雨水一样，人的经历中不能缺少快乐和悲伤。
2.炎热的夏季往往是考验人毅力的时候，每个人的毅力不同，但求知的大门永远敞开。
就看远处的你我愿不愿走进。
走过了炎热，也就代表你走上了一个新的起点。
今天我无意中看书，看到童第周这篇课文，童第周学习十分差，但他艰苦努力，早上、晚上都合理利用学习，从最后一名成为第一名。
我从中受到很大的启发：无论做什么事要想成功，必须付出辛勤的劳动和汗水，才能获得丰收的喜悦。
这又使我想起一句名言：“一分耕耘，一分收获。
”多么好的名言，我的精神一下子提上来了，我找到了精神需要的补品。
向以往那样，我又好好学习，每天老师带我们去知识的海洋，攻破了一道道难关。
得到了一份份美好的战利品。
使我坚定了信念，锻炼了意志和不断学习攀登的精神。
等待下一关的挑战...... 3.呆在家里做作业，不免觉得有些乏味，除了看看书或电视，陪着外公外婆打几副牌，寻开心。
妈妈对我非常苛刻，时常在我耳边唠叨，定要让我复习语数英，说什么“马上毕业了，升初中还那么放松
”我只好乖乖认命，仅5天，就做完了作业的一半
惊人啊
我的暑假虽吁了口气，但还是“闭门自习”的，唉，倒霉
游泳是我在夏日中必不可少的运动，在碧波里狠狠一个猛蹿，便会让那碧湛湛的、清凉的池水，凉便全身，浸透心田。
虽说在游泳池里偶尔喝几口水，但在池里感觉还是很棒、很爽的
在炎热的夏，来几个狗爬式，几下蛙泳，有一种休闲时尚的感觉。
暑假，平淡中也有自在，也有快乐。
无聊而快乐的生活啊
呵呵。
4.暑假里,我看见妈妈总是心事重重的,还总是在镜子前照来照去,我知道,妈妈是为自己逐渐变胖的身材而苦恼。
暑假以来,妈妈的客户经常请妈妈吃饭,这些东西不知道有多少卡路里呢!唉，可不是嘛,《大长今》过后，妈妈爱上了韩剧，每天晚都要看，而且天天都到10点多钟，早上怎么能早起
妈妈下班晚，根本没有时间去运动，怎样才能让妈妈变瘦呢
我先让妈妈做健美操，其实就是广播操，妈妈才做了一半，就已经气喘吁吁了，接下来，是转呼啦圈，妈妈接过那个特大号的呼啦圈。
只见妈妈踢踢腿，弯弯腰，扭扭脖子，甩甩手，很认真地做着每个动作。
一会儿工夫，就见她全身大汗。
我赶紧拿来毛巾和水杯，关心地说：“好了好了，今天到此为止。
”妈妈擦了擦汗，一下子喝完了整杯水，这才舒了一口气。
一个星期后，妈妈站上台称。
她惊喜地喊道：“减了减了，1公斤呢
”“耶
减肥成功
”我欢呼道。
原来只要能坚持，减肥一定也会成功。
5.今天去吃肯德基了。
一进去，我们一家三口立即分了工，爸爸去订餐，我和妈妈去找座位。
好不容易找了个座位坐了下来，趁爸爸还没来，我又打量了一下肯得基店堂：大厅很宽敞，桌椅整洁漂亮，设施齐全，四周的墙壁上画满了儿童卡通画和肯得基宣传画，有清凉的饮料、酥焦的薯条、香喷喷的汉堡包、色香味具全的大鸡腿，看着画上的食物，我馋得直流口水。
“可以吃了
”随着我的一声欢叫，爸爸端着满满一托盘食物走来了。
爸爸给我买了儿童套餐，我往餐盘里一看，哇
儿童套餐原来还送玩具呢
一个小巧玲珑的肯得基小人正在翻油桶，可每次他都运气不好，总是一头栽进桶里去
看着他那滑稽的样子，我不由得“咯咯”地笑出声来
“洋洋，你要是不饿，我们可要全吃了
”妈妈故意逗我，只见她拿起汉堡包大大地咬了一口，我一看急了，左手抓起大鸡腿，右手拿起汉堡包，也啊呜啊呜地吃起来，不一会儿，一套儿童套餐就被我“报销”了
走出肯德基店门，肯德基的美味还在我嘴里回味。
我心中一直在想，其实国外真的有很多好的东西值得我们学习。
6.今天，因为天气炎热，所以爸爸带我到河边去玩，还带了瓶子装鱼。
来到河边，爸爸坐在大树下乘凉，我呢，就在河里玩水呀、捉鱼呀。
忽然，我看见一只虾，还以为是鱼，就迫不急待地正想把它搂了起来，没想到它却跑了。
我又去追，好不容易才用手把它围住了，搂到瓶子里，仔细一看，呀，原来是一只虾。
这时，我像一个泄了气的皮球，一下子软了。
我想：好不容易才把它抓住，还是把它养起来吧
接着，我又捉住几条鱼放在瓶子里，和虾做伴。
我抬着瓶子得意地往前走，不小心踩到石头上的一块青苔。
只听“咚”的一声，我像一只落汤鸡，浑身是水。
而且瓶子里的鱼和虾也趁此机会跑了，留下一个空瓶子泡在水里。
我捡起瓶子闷闷不乐地向岸上走去。
真是“偷鸡不成，反失把米”。
结果我就这样湿漉漉地回家了。
平时的我，总是在学校，很少和大自然亲密接触，对于大自然的很多东西，我都很陌生，以后有机会我一定多接触接触大自然。
1.读《假如给我三天光明》有感 《假如给我三天光明》这本书写的是一个真实，感人肺腑的一个故事，我一口气将它给读完，并从中受益匪浅。
海伦??凯勒，于1880年出生于美国阿拉巴马州的塔斯肯比亚。
在她才仅有19个月大时，因为一场突如袭来的疾病，使她丧失了听觉与视觉，残酷的现实让她顿时跌入了一个无声无影的幽暗世界当中，永远地与黑暗和寂寞相伴。
可是就在海伦六岁时，充满爱心的安.沙利文老师走进了她的世界里，从此改变了她的人生。
她通过自己的努力战争一个又一个常人无法想象的困难，1904年毕业于瑞德克利芙学院，她靠着坚如磐石的毅力驾驶着人生的风帆执著前进，她用顽强的毅力创造了生命的奇迹，谱写了辉煌的人生之歌。
就有如被誉为乒乓球运动史上最出色的女子选手邓亚萍，她从小就是有远大报负之人。
5岁随父亲打球，因个子不高，她付出比别人更多的辛勤和汗水。
她先后获得14个冠军，为国争得了许多荣誉，我才意识到：一个人是否可以成功，不在于家庭条件的优劣，而在于是否有奋斗精神，但是，和邓亚萍，海伦的困难相比，他们的困难又是多么微不足道呀
其实我也是如此，每次一有困难就喜欢抱怨，看过别人如此坚强不屈后，我也不再敢说什么了，也只怪自己经不起困难，现在我一定要更加努力充实自己。
俗话说：吃一垫，长一智。
我想：我的努力一定会成功的。
一个人最可贵的是乐观向上，永不言败的精神。
有了这种精神，在黑暗中也能看到光明，在坎坷中不断前进，在逆境中获得新生。
《假如给我三天光明》永远活在人们心中，到哪儿都永远发光，永不熄灭。
2.《爱的教育》,我是一口气读完的,虽然我没有流泪,可是我的心已经承认这是一本洗涤心灵的书籍.吸引我的,似乎并不是其文学价值有多高,而在于那平凡而细腻的笔触中体现出来的近乎完美的亲子之爱,师生之情,朋友之谊,乡国之恋……这部处处洋溢着爱的小说所蕴涵散发出的那种深厚,浓郁的情感力量,真的很伟大.《爱的教育》在诉说崇高纯真的人性之爱就是一种最为真诚的教育,而教育使爱在升华.虽然,每个人的人生阅历不同,但是你会从《爱的教育》中,体会到曾经经历过的那些类似的情感,可我们对此的态度行为可能不同.它让我感动的同时也引发了我对于爱的一些思索. 首先《爱的教育》的书名使我思考,在这纷纭的世界里,爱究竟是什么?带着这个思考,我与这个意大利小学生一起跋涉,去探寻一个未知的答案.一个四年级小学生在一个学年十个月中所记的日记,包含了同学之间的爱,姐弟之间的爱,子女与父母间的爱,师生之间的爱,对祖国的爱使人读之,尤如在爱的怀抱中成长.《爱的教育》中,把爱比成很多东西,确是这样又不仅仅是这些.我想,爱是什么不会有明确的答案,但我知道爱是没有限制的,小到同学之间的友好交谈,老师对学生的鼓励,父母对孩子无微不至的关爱,甚至萍水相逢的人们的一个微笑……大到捐献骨髓,献血,帮助希望工程…… 虽然如同空气般的爱有时会被污染,稀释,甚至消失,所以希望更多的人去感受一下朴实语言中深厚的爱,我想这部好小说将会把这种美好的感受带给更多更多的人. 3.每一个人都有自己值得回忆、值得珍惜的美好时光。
对于我们来说童年是我最宝贵的收藏，高尔基写的《童年》这本书来说，童年应该是他的一段悲惨遭遇，一段深情的回忆
在假期中我看了不少书，对《童年》这本书最感兴趣。
它向我们艺术地展示了阿廖沙在黑暗社会追求光明的奋斗历程，还有十九世纪七十到八十年代的俄国社会风貌。
我读完《童年》这本书，感受到了高尔基的悲惨遭遇，觉得我们是幸运的一代，因为高尔基 3岁的时候，父亲病故，母亲就带他回了娘家。
可惜外公是个自私而又专横的小业主，但是资本主义俄国的发展打断了外公发财的好梦，从此破产以至于贫困潦倒。
可怜的母亲改嫁之后，生病而死，十一岁的作者被外公残忍地赶出了家门，到社会上自谋生路…… 高尔基真实地描述了自已苦难的童年，我为自己庆幸——没有出生在那个时代，没有受到这种苦，自己没有失去父母……我很幸福，因为我有一段美好的童年。
记得有一次，我妈妈向别人买了二十几张游泳票，中午，妈妈骑自行车送我回去奶奶家吃饭，过了一会儿，妈妈叫我把这十张游泳票给姨妈，我到了姨妈家的时候，我就顺手把游泳票给了姨妈，转眼就跑回奶奶家，忽然，姨妈打电话给妈妈，姨妈说：“怎么这些游泳票少了这么多的
”妈妈问了问我，说：“不知道，我女儿说她没有拿。
”姨妈奇怪地问：“这么现在才只有五张啊。
”妈妈重复地问了我好多遍，妈妈说：“不知道。
”妈妈用安慰的对我说：“你有没有拿到啊
怎么姨妈说会不见了的
”我哭着说：“我反正没有拿，你不相信我就算咯。
”后来，姨妈打电话对妈妈说是姨丈拿，妈妈后来向我说了对不起，我也说了不用了。
我的童年就是这样充满了欢乐、充满了幸福，所以我要珍惜现在所拥有的一切。
看了《童年》这本书，我有很大的启发，书中告诉我们要执着求知、不怕困难、持之以恒、积极的态度对待学习和生活
4.鲁滨逊漂流记 当一个人独立生活的时候,还有这样的对生活充满信心的,实在是难能可贵.因为人总不能被困难吓倒,而应迎难而上,克服困难,挑战自我.始终保持一种积极,乐观的心态.只有这样才能战胜困难 在一次背包旅行的途中,鲁滨逊乘坐的飞机在无人岛上坠毁.这是什么地方?炽热灿烂的阳光,一望无垠的大海在鲁滨逊眼前展开的是一幅浪漫,孤独,刺激和冒险的画卷. 然而,如果真的独自留在无人岛上会怎么样呢?这里没有自来水,也没有煤气炉,打不通手机,也没法叫外卖送餐.除了泥土,大海和一直生活在那里的动植物以外,无人岛上没有任何东西是为了让人类生存而存在的.一滴水都要亲自去找,一个火苗都要亲手点燃.在这样的状况下,你还会感到浪漫吗? 鲁滨逊并不是天才,但是他有着更强的好奇心.他历尽了限险,九死一生.他经历了没有淡水的痛苦,克服了孤独一人生存的恐惧,熬过了无人岛上漫长的梅雨期,战胜了自己精神的绝望,最后终于乘坐英国海轮,驶向希望的故乡 虽然鲁滨逊生活在远离当时社会的荒岛上,过着衣食无忧的生活,但他始终没有脱离过社会,利用先前在社会中学到的知识使自己活了下来.如果他从一生下来就生活在荒岛上,那情况又会是怎样?人不能脱离社会而存在,这是不可否认的事实.鲁滨逊能够在荒岛上生活几十年,不单是他不服输的思想,超强的生存能力,最重要的是他丰富的社会经验.鲁滨逊在岛上时,从没有放弃过要回到他原来是生活,这,也许是他活下来的信念! 虽然鲁滨逊生活在远离当时社会的荒岛上,过着衣食无忧的生活,但他始终没有脱离过社会,利用先前在社会中学到的知识使自己活了下来.如果他从一生下来就生活在荒岛上,那情况又会是怎样?人不能脱离社会而存在,这是不可否认的事实.鲁滨逊能够在荒岛上生活几十年,不单是他不服输的思想,超强的生存能力,最重要的是他丰富的社会经验.5.《昆虫记》昆虫学家法布尔以人性关照虫性，千辛万苦写出传世巨著《昆虫记》，为人间留下一座富含知识、趣味、美感和思想的散文宝藏。
它行文生动活泼，语调轻松诙谐，充满了盎然的情趣。
在作者的笔下，杨柳天牛像个吝啬鬼，身穿一件似乎缺了布料的短身燕尾礼服；小甲虫为它的后代作出无私的奉献，为儿女操碎了心；而被毒蜘蛛咬伤的小麻雀，也会愉快地进食，如果我们喂食动作慢了，他甚至会像婴儿般哭闹。
多么可爱的小生灵
难怪鲁迅把《昆虫记》奉为讲昆虫生活的楷模。
我叹服法布尔为探索大自然付出的精神，让我感受到了昆虫与环境息息相关，又让我感受到了作者的独具匠心和细微的观察。
《昆虫记》让我眼界开阔了，看待问题的角度不一样了，理解问题的深度也将超越以往。
我觉得 《昆虫记》是值得一生阅读的好书， 我想无论是谁，只要认真地阅读一下 《昆虫记》，读出滋味，读出感想，一定可以知道得更多。
6.读〈钢铁是这样炼成的〉有感 钢铁是怎样炼成的〉这本书使我爱不释手,保尔 柯察金那顽强的品格多么令人钦佩!如你读了这本书,就会明白具有钢铁品质的人是大写的人.保尔一生十分坎坷,在双目失明的情况中写道:他呕心沥血写的稿件丢失了,多么令他灰心失望啊,但他重新振作起来,用顽强的毅力完成了巨著.书中有段名言脍炙人口:人的生命是最宝贵的.当他回首往事的时候,不应该为碌碌无为而悔恨…….保尔可谓强者的化身.对照保尔,想想自己,感到脸上一阵阵烘热.对,我该做一个坚强的人! 每当我遇到困难而退缩时,每当我受挫折而落泪时,我就会想起保尔那高大的身影,要把自己炼成一块真正的钢铁!钢铁般的意志是人类无形力量的源泉,哪怕艰难险阻,在它面前都将灰飞烟灭,我深刻地体验到生命的真谛和时代赋予我们年轻一代的使命,它将给予我们启示,随着时间的车轮,继续演绎出一则则钢铁炼成的故事...... 以保尔·柯察金为代表的一代英雄的光辉形象.保尔精神已经成为时代的旗帜,其中有一段话:人最宝贵的是生命.生命每个人只有一次.人的一生应当这样度过,回首往事,他不会因为虚度年华而悔恨,也不会因为卑鄙庸俗而羞愧;临终之际,他能够说:'我的整个生命和全部精力,都献给了世界上最壮丽的事业--为解放全人类而斗争.'保尔一直是我们心中的偶像,他强烈地震撼着我们.是因为他那种为了人类的解放和进步而无私奉献的精神;那种把崇高理想和每一个具体行动结合起来,脚踏实地,埋头苦干的精神;那种不畏艰难险阻百折不挠,勇于进取,艰苦创业的精神;那种生命不息,奋斗不止的精神……
元旦晚会节目的串词
急
元旦晚会已经圆满结束了，串词我们都自己写了。
嗯。
。
知道串词这东西挺难写的，所以呢，现在就把我们写的贡献出来，看看你们以后会不会有人需要咯!~O(∩_∩)O 节目①《LAST FOR ONE》 琳：世康，节目的开头，你像需不需要来一段街舞啊
康：开玩笑，俺身经百战，街舞这东西小CASE啦
琳：哟
知道你自恋还不知道你这么自恋，真是的 康：好啦，不说啦
真正表演街舞的同学还在后场准备着呢
琳：接下来请欣赏来自组合《LOVING GREW》的街舞《LAST FOR ONE》 节目②《哎咿呀》 怡：青春的少女，甜美可爱.青春的少女，激情奔放.随着时代的发展，我们不少见到她们张扬的个性 辉：豆蔻年华，她们怀揣着美丽的梦想在这里起航。
她们动听的歌声，优美的舞姿，无不展现了青春的风采 怡：下面请欣赏高一（4）班同学的带来的歌伴舞《哎咿吖》 节目③《我是村长》 莹：同学们，你们说一个村里谁最大啊
宇：废话，当然是村长啦
你们说，对不对
莹：那宇辉你们村有竞选过村长吗
宇：当然有啦
莹：他们是怎样竞选的呢
宇：嗯..这个问题我想我还是交给接下来的同学回答吧
莹：有请高一（5）班为我们带来相声《我是村长》 节目④《扇动庐州月》 康：庐州月光，洒在心上，月下你不复当年模样，太多的伤难诉衷肠，叹一句当是道寻常丽莹，你听过这首歌吗
莹：这不就是许嵩的《庐州月》吗
康：那我刚才唱得那两句怎么样啊
好听吗
莹：啊...还好啦，不过比请接下来的节目《扇动庐州月》还差得远呢
不信，那你就瞧好了，下面有请高一（13）班的舞蹈《扇动庐州月》，掌声欢迎
节目⑤《你回家了吗》 辉:巧琳，元旦大过节的你想回家吗
琳:想啊“每逢佳节倍思亲嘛
辉：不错，家始终是我们温暖的港湾，始终带给我们温暖 琳：元旦佳节，和家人吃一顿团圆饭，尝一碗热腾腾的汤圆。
下面有请高二（13）班肖华民给我们带来的歌曲《你回家了吗》 节目⑥《旋律之美》 宇：青春的旋律喷发出火一般的热情 怡：青春的旋律展现出水一般的柔美 宇：那么，就请让我们用火一般的热情来欢迎高二组合为我们来了的 怡：健美操《旋律之美》，掌声欢迎
节目⑦《B BOXS》 怡：同学们，刚才的健美操跳出了我们青春。
让同学们大饱眼福吧
不知，世康，你觉得怎样啊
康：刚才的节目当然是吸引眼球啊，但接下来的节目更让同学们惊叹不已哦
怡：哦，是吗?让我们惊叹不已?究竟是什么节目啊? 康：你别着急啊，下面就让我们用掌声欢迎高二（3）班的口技表演加街舞表演《B BOXS》 节目⑧《牧羊姑娘》 琳：同学们，你们曾想到，当你们现在在这里开开心心地看着演出的同时，在一个刮着寒风的草原上，一位衣衫单薄想的牧羊姑娘，正咬着牙，忍着泪在放羊。
宇：而接下来，高二（13）班的蔡树丽同学将用她的歌，将这位可怜的牧羊姑娘的心声，展现给大家，下面有请蔡树丽同学为我们献上《牧羊姑娘》 节目⑨《如火的青春》 辉：青春如歌般动听，青春也如舞般美妙
怡：而青春更如火般炽烈 辉：的确，在这火红的年华，火花的岁月里，一团跳跃的红色，正如火般燃烧着 怡：下面请欣赏由高二（13）班带来的舞蹈《如火的青春》 节目⑩《十七岁的雨季》 宇:十七岁的我们，已经经历过很多的事。
十七岁的我们，也从中明白了很多道理 康：十七岁的我们，也付出过很多汗水与泪水，同时也收获了不少的欢喜 宇:十七年来的点点滴滴留在我们的心中，让我们用一首歌去怀念 康：让我们倾听潘南斌、黄飞敏为我们献上的《十七岁的雨季》 节目11《见证奇迹》 怡：师姐，十一年来，麻章一中创造了一个又一个的辉煌，见证了一个又一个的奇迹，对此你有什么感想
琳：我很自豪啊
对了，诗怡，你说今晚会不会有奇迹出现
怡：奇迹，会吗
琳：怎么不会，接下来就让你大开眼界吧
有请来自高一（8）班的卢捷为我们带来的魔术表演《见证奇迹》 怡：掌声欢迎
节目12《高原红》 康：巧琳，你还记得在十年校庆庆祝晚会上，由我们校友为母校献唱的《高原红》吗
琳：这个我当然记得啊，那首《高原红》唱起我们学校在过去十年中辉煌历史，唱起全校师生对学校的热爱之情。
康：对，那首《高原红》唱出了我们学校过去十年的历程。
好，今晚就让我们再用着一首歌来祝愿学校以后越办越好
每年高考再创新高
下面有请校友吴富特师兄为我们演唱歌曲《高原红》 合：掌声有请 节目13《快乐的跳吧》 莹：喜庆的日子里，我们张灯结彩；喜庆的日子里，我们载歌载舞，共同见证这快乐的时光 辉：如果你快乐，不如唱一首歌，让我们一起聆听，如果你快乐，不如跳怡支舞，让我们一起分享
瞧
就有一群青春阳光的少女在欢快的舞动着
莹：下面请欣赏高一（12）班带来的舞蹈《快乐的跳吧》 节目14《岁月如歌》 康：光阴似箭，岁月如歌，我们就这样感叹时间匆匆 怡：岁月如歌，我们得珍惜我们现在在学校学习的日子，努力学习，增长见识，将来为建设祖国贡献一份力量 康：对，我们得珍惜时光，努力学习，为将来建设祖国尽我们最大的力量，下面让我们一起欣赏有李勇老师、吴夏霞老师带来配乐诗朗诵《岁月如歌》掌声有请
节目15《为了谁》 琳：刚才老师的诗朗诵让我们意犹未尽，在如歌德岁月里，老师为了我们风雨兼程、不辞辛苦的奔波劳累 辉：在这里，请允许我代表全体同学向老师说声：“老师，您辛苦了
琳：哎，说到感谢，要不我们现场高歌一曲送给全体同学吧
辉：好
祝大家在新的一年丽身体健康，工作顺利
琳：下面一首《为了谁》送给大家
节目16《傣家女儿情》 莹：你是否向往着，在热情的泼水节上，邂逅一位美丽的傣家少女 宇：你是否感受过，月光下摇曳的竹影，荡漾着西双版纳别样的美。
莹：接下来祖国舞蹈里，我们即将看到傣家的少女，用孔雀娉婷的姿态，轻盈而舞 宇：那么，让我们用热烈的掌声欢迎高一（1）班的舞蹈《傣家女儿情》 节目17《流云炫武》 辉：中华武术，源远流长，中华武术博大精深，而中国人的精神和随武术洒向世界 宇：每每看起武术表演，我心中不禁掀起自豪的浪潮，每每看起武术表演，我都可以骄傲地说：“w我是中国人”
辉：下面请欣赏由高二组合的同学带来的武术表演《流云炫武》 节目18《赞歌》 宇：欣赏了刚才的精彩武术，接下来再让我们一起欣赏由高二（14）班廖新雷同学为我们带来的歌曲《赞歌》 节目19《红是红，绿是绿》 琳：傣族特有的温柔、动感，美丽的民族情态为我们展现了美丽傣家少女与自然色彩的交相辉映 莹：用红色和绿色的和谐搭配、表现出动人的春色同时也衬托出傣家少女的秀丽明艳和婀娜多姿 琳：同学们知道这是什么舞蹈吗
莹：下面请欣赏高一（14）班的舞蹈《红石红，绿是绿》 节目20《演员招募》 辉：荧屏上的演员总是那么光彩熠熠。
世康，你有没有想过当一名演员呢
康：这个嘛，没有
辉：这个可以有
康：这个真没有 辉：得了吧，不远处就招募演员咱们一起去瞧瞧呗
康：好
下面有请欣赏高二（10）班的小品《演员招募》 节目21《NOBODY》 刚刚小品的确很好看，不过高二（9）班为我们带来的舞蹈也不俗哦
请欣赏舞蹈《NOBODY》,掌声欢迎
节目22《爸爸妈妈》 怡：父母的爱像一杯浓茶，需要我们细细品味，如果说母爱是船，载着我们送少年走向成熟，那么父爱便是海，给我们一个幸福的港湾 辉：如果说母亲的真情点燃了我们心中的希望，那么父亲的厚爱是鼓起我们远航的风帆 怡:下面有请高二（12）班的同学为我们带来的歌舞手语《爸爸妈妈》 节目23《环保走秀》 琳：宇辉，我来考考你 宇：嗯
琳：你听说过低碳环保吗 宇：当然，由于全球的温室效应越来越严重，所以各个工具的环保人士便提出低碳、减排、绿色、环保等概念，巧琳，对吗
琳：对，很不错，科你真的我们高中生是如何环保的吗
宇：这个.... 琳：等下就认认真真看看高二（4）班的同学是如何将着前卫的概念进行到底吧
宇：好
那就掌声有请高二（4）班的《环保走秀》 节目24《歌舞青春》 康：丽莹，你觉得青春应该是怎样的呢
莹：青春
我觉得青春是阳光、热情、奋发向上的
你觉得呢
康：我啊，我也是这么认为。
青春就该是饱满阳光、热情、奋发向上的
莹：那我们一起来欣赏由高二（13）班带来的舞蹈《歌舞青春》
掌声欢迎
节目25《莫斯科郊外的晚上》 辉：听，在哪恬静的郊外，传来一声声动听的旋律 琳：看，在那星光璀璨的夜空下，两位少女陶醉在她们的歌声中 辉：下面有请来自高二（14）班的陈琪琪和林晨丹同学为我们带来的歌曲《莫斯科郊外的晚上》 琳：掌声欢迎
节目26《中国龙》 怡：世康，你有没有发觉，在改革开放在三十几年里，我们中华民族这条巨龙已经渐渐苏醒了啊
康：是咋，在党的正确领导下，我们进行改革开发，在这三十几年里，我们生活水平提高了，国防力量提升了，我们祖国在国际地位中有着举足轻重的影响，而我们中华儿女也扬眉吐气了 怡：对，我们中华儿女也挺起胸膛行走在世界各国中，这要感想祖国日益强大，中国龙也渐醒了 康：让我们一起歌唱祖国的强大，歌唱东方的中国龙。
请欣赏有廖新雷、李英峰、李康鹏带来的《中国龙》掌声欢迎
节目27《感动女孩》 莹：俊辉，你觉得时下女生最大的特点是什么呢
辉：我觉得现在的女生在思想上摆脱了旧时代女生的含蓄，更具活力，更具激情，你不就是典型的代表吗
莹：呵呵..的确，随着社会的发展，如今的女生和事新时代的新生力，是可以撑起半边天的强大力量 辉：如今，就有这样一群女孩，在用强健的舞姿，展示着她们动感的力量 莹：请欣赏有高二（1）班带来的舞蹈《动感女孩》 节目28《神秘高手》 怡：欣赏了这么多个节目，真是让我大饱眼福啊，但接下来祖国节目更是让我期待
光是听这个名字就已经深深吸引我了
宇：同学们，你们期待这个节目吗
怡：那下面让我们以最热烈的掌声请出高二（7）班的同学为我们带来压轴表演《神秘高手》 以上，节目的串词，都是我自己打的，可能有些错字，大家见谅哦
希望你们有人用得上哈
O(∩_∩)O 2011.1.1 祝大家新年快乐
莹宝
最近很郁闷，因为一个好朋友总是打电话给我倾诉或哭诉她的事情，而我很忙也没有心情管太多，我该怎么办
这个女人绝对不是你的朋友。
你必须做的是稳住你老公。
一对恋人在一起时间长了，难免会有一些蓝颜红颜，这是属于心理上的满足。
你老公能从她身上找到“别人的东西”、“被称赞、被欣赏、被适当需求的满足”，让他感到很放松，这是因为暂时在家庭里感觉不到的。
一年级看图写话一小女孩在操场跳绳怎么写
瞧，小明和小红的高兴劲儿，心都乐开了花，到底什么事儿让他们这么兴奋呢?原来，爸爸和妈妈答应他们，只要每天的作业都能按时完成，并且保证一点儿都不错，就带他们去广场草地附近跳绳。
怪不得呢?就这样，小明和小红迫不及待的拿着5米长的跳绳，一蹦一跳地来到了广场，爸爸妈妈也紧跟在后面。
好了，万事俱备，只欠东风。
现在妈妈宣布跳绳规则:“如果谁的脚拌住了跳绳，就算输了，换下一组。
每一组两个人，谁输了，就站在两边揉绳。
”刚开始是妈妈和小红一组、接着小红和爸爸一组、爸爸和妈妈一组、小红和小明一组、小明和爸爸一组、小明和妈妈一组……好不热闹啊!他们跳着笑着，跳到了太阳落了山。
尽管小明和小红已经累得满头大汗，气喘如牛，腿有点儿软，脚有点儿酸，身子就像一块肉瘫倒在了附近的草地上，但他们心里还是美滋滋的，比吃了蜜都甜。
因为，跳绳不是简单的体力运动，是一个有氧代谢运动。
需要手脑结合，才能做出眼花缭乱的花式。
从运动量上说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟差不多。
儿童跳绳可增长记忆力，有助于左脑和右脑协调发展，促进儿童心灵手巧，还可以使儿童长高个儿。
另外，还可以减肥，预防高血压、高血脂等。
这说明跳绳老少皆宜，跳绳器械简单，场地到处都是，随时可学，只要你紧握跳绳柄，做好准备，就可挥动双臂有节奏地揉起来，跳绳向上去的时候，发出“呼呼……”的声音，跳绳打在地上的时候，多像鞭子一样，发出清脆的响声，双脚像登踏板车一样自然离开地，一学就会，一辈子都不忘。
就这样，他们依依不舍地离开了广场的草地，朝回家的方向走去。
哈哈，跳绳真好玩，这真是有意义的跳绳啊!好开心的一刻啊!
学街舞的心得
街舞是什么玩意儿
街舞（英文名字Hip Hop）最早起源于美国纽约，是爵士舞发展到90年代的产物，它的动作是由各种走、跑、跳组合而成，极富变化。
并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立运动。
因此街舞不仅具有一般有氧运动改善、减少脂肪、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的功效，还具有协调人体各部位肌肉群，塑造优美体态，提高人体协调能力，陶冶美感的功能。
街舞入门小窍门 1．练习街舞时所用的音乐是非常有特点的 Hip－ Hop节奏，所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点。
如果一听到音乐，您就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍，那您便可以开始学习街舞了。
2．在练习广播操、健美操时，可能教练对大部分动作的要求是横平竖直，而街舞更多的是强调随意性，要求动作松弛，所以练习时您要尽可能放松自己的肌肉、关节，让它们更灵活。
跳自己的舞让别人说去 头巾、大沿帽、迷彩裤，刘洪州和他的“弟子”们身上无不流露出一种前卫和叛逆的个性。
但在学习至上的这个年代，这样的叛逆却是为大多数老师、家长们所不齿的。
从开始跳街舞到现在，习惯了在大庭广众下演酷的刘洪州同时也习惯了不少诸如“这帮小孩就是街娃”的流言蜚语在自己和同伴的耳边流窜。
“我们不会理他们，”刘洪州骄傲的说：“跳自己的舞，让别人说去吧。
” 别把我们当成街娃 杨家坪的步行街广场，那里也是现在的“成功者”刘洪州开始跳舞的地方。
对于当年在这里练习倒立或者旋转时的情形，现在的刘洪州记得依然清晰。
“刚开始在这里跳的时候，广场上散步的人都用一种不可思议的眼光看着我们。
那时重庆基本上还没有人跳街舞，所以当他们看到一帮穿着前卫、行为怪异的小孩在这里闹腾，都觉得很怪。
”对于那时的自己，刘洪州丝毫没有讳言：“我们知道，当时很多人的眼神都告诉我，他们只不过把我们当成了混迹街头的街娃。
” 所谓街娃，重庆人的理解，也就跟香港电影当中那些不务正业的小混混差不多。
这样的称谓，对于热衷于街舞的舞者无疑是一种侮辱甚至打击。
刘洪州自己也看到，在有色眼镜之下，不少当年一起跳舞的同伴都在家长或朋友的“劝告”下停止了练习。
而出于对舞的执着，刘洪州和剩下的人跳到了最后，从步行街跳到了舞台，从“街娃”变成了重庆市街舞大赛的冠军。
“现在你们也看到了，街舞已经跳进了被称为象牙塔的大学校园，在重庆甚至中国，街舞已经得到了大多数人的认可。
”刘洪州骄傲的说，“所以，别把我们当成街娃。
” 喜欢街舞的大一女生 刘洪州的学生跟他一样，除了装束前卫，行为上也显露出了时尚年轻人所特有的活泼性格。
两名女孩很随和的和记者聊到了一堆，身上的“儿童装”让她们显得很青春。
“初几了
”记者问。
两位女孩听后咯咯直笑，“我们都已经大一了
” 贺银是的大一学生，选择了的她，自然也习惯了与时尚接轨，因此家住中梁山的她可以来位于杨家坪的这所艺术体育学校选修三门艺体课程。
其中的街舞，当然也是她自认为最喜欢的。
谈起街舞的好，贺银开始说个不停，“街舞锻炼的是一种与众不同的气质，这对于我们女生来说当然很重要；我们当代大学生除了学习也需要有自己的特长，街舞跳得好也算是一技之长；另外就是丰富了我们的校园生活，让我们的大学四年从一开始就过得丰富多采……”当然，选择街舞，贺银也必须过她母亲那一关：“妈妈是传统的人，最开始并不支持我跳这种很前卫的舞蹈。
后来看了我的一堂训练课，也喜欢上了这项活泼健康的运动，现在每次上课回家她还叫我跳给她看呢。
” 从广场走向舞台 中心广场有个电子大屏幕，在大屏幕下边的一块不到一百平米的木地板平台显得非常热闹。
一对中年夫妇在角落里自娱自乐的跳着恰恰，平台中央则是几个十几岁的小孩在练着不同难度的街舞动作。
走在记者身旁的刘洪州，目光显得很亲切，“这就是重庆最早跳街舞的地方，现在的重庆街舞表演者，绝大多数都是从这里走出去的。
” 重庆街舞者说，的那一块“舞台”是他们的摇篮。
记者眼前，那一群不大的小孩也穿着街舞者所特有的打扮，听周围的人说，这帮小孩每晚八点后就自发聚集到这里，风雨无阻。
他们很多人相互并不认识，但来到这里之后，同一种节拍让他们彼此相处得十分融洽。
刘洪州说，这帮孩子身上也有着他们以前的影子，“才开始练街舞的时候，重庆找不到一个专业的场地，只有这里提供了一个免费的‘舞台’，因此重庆当时喜欢街舞的孩子都自发的来到这里，从几个到几十个。
”现在，当时跟刘洪州一起练舞的孩子已经都从这里离开了，“有的在外地表演，有的在健身房当教练，有的还在市内甚至国内的比赛中拿了奖。
从这个‘舞台’离开之后，我们都找到了真正属于自己的舞台。
” 听刘洪州道来，这仿佛是重庆街舞发展的辛酸史。
当年跟刘洪州一起跳舞的小孩组织到一起，自己建立了一个叫做“EN”的街舞组合。
在各自练得比较成熟之后，他们决定解散到重庆各地发展新的街舞爱好者，并约定：当自己发展的爱好者练到一定程度之后，再回到这块曾经的“舞台”以舞会友。
当时的EN组合只有六七个人，前前后后他们发展了300多人加入到这个喜欢热力节拍的团体中来。
现在，从这个广场“舞台”走出去的重庆街舞者已经过万，街舞组合也发展成了新五色、EN、AZ和帕布伦四足鼎立，还有一些小组合不计其数的新局面。
“任何新生事物的发展都有自己的过程。
”刘洪州说，“从广场到舞台，重庆街舞经历的是一种从付出到收获的过程。
” 动起来
跟小刘老师一起耍酷 中正圈点的，一群装束前卫的年轻人在这里跳得正欢。
音响里的热力节拍如鼓点般撩人心弦，左右两面明亮透彻的镜子则让这个舞动的空间更显挥洒自如。
一位年轻妈妈带着一个只有几岁的小女孩坐在一旁，音乐热舞的感染力直逗得小女孩瞪大了眼睛笑咧了嘴。
“这个叫街舞。
”小女孩小手一指，认真的向一旁的记者“介绍”说。
音乐和热舞都没有因为陌生人的到来而停止节拍。
镜子中折射出来的面孔都青春而充满着活力，站在最前面、动作潇洒而富有想象力的小伙子无疑是整个舞蹈方队中的焦点。
他叫刘洪州，是这个街舞练习班的指导老师，当他走到记者眼前，记者才恍然发现，原来小刘老师也不过只有20岁而已。
一块头巾扎着长发，上边加上一顶深色军帽，再配上一条迷彩裤，眼前瘦瘦的刘洪州，小眼睛眯起来的时候倒有几分的味道。
“我跳街舞已经三年了。
”刘洪州说起话来没什么表情，“但我以前却是跳民族舞的。
” 刘洪州告诉记者，小学毕业他就进了重庆市艺术学校，主修、和《现代舞蹈》等传统舞蹈课程，而且在市内的大学生民舞比赛中还拿过奖。
不过只有在接触街舞这个新生事物之后，他才真正迷上了舞蹈。
“那是大约三年前，我一些朋友从广州带回了他们在那边新学的街舞，当时我就被这种新奇的舞蹈迷住了，此后就开始跟他们学着跳。
”刘洪州说，练习民舞的舞蹈底子使他在练习街舞时比一般人更能接受和创新，练着练着，他也开始带了徒弟；直到今年上半年，他拿到了自己在重庆市街舞比赛中的第一个特等奖。
一个酷毙了的单手倒立让刘洪州周围的“弟子”们爆发出了一片尖叫和掌声，女生的眼光是崇拜，男生的眼光则是羡慕。
脸上稍见笑容的刘洪州拍拍手，“一起动起来，在音乐中去找舞的感觉，你们一样可以酷起来的
”音乐声中，男孩女孩又各自陶醉开来。
