余秋雨的《霜冷长河》摘抄，要20个好词，10个好句，再加上全文感悟200字， 谢谢
由山峦阻隔的遥远是一种绝望，而有河流相通的遥远则是一种忧伤。
它有点荒凉，却拒绝驱使；它万分寂寞，却安然自得。
我所期待的，是春潮初动、冰河解冻的时分；而更倾心的，则是秋风初起、霜天水影的景象。
为什么更倾心
因为只有那个时候，春天的激情早己减退，夏天实用也已终结，大地霜降，河水骤冷，冷走了喧闹的附加，冷回了安详的本体。
凉凉的河水延绵千里，给收获的泥土一番长长的宁静，给燥热的人间一个久久的寒噤。
临时找来的木牌，一小罐鲜红的油漆，先放在地上，一笔一画写成这个以“壮士”开头的墓碑，然后竖起，大家一起用力，深深地插进沙漠，让沙漠的肌肤接受一次强烈的针灸。
在这个拒绝生命的地方，从此有了一个有关生命的标杆。
华夏的山川河岳本是为壮士们铺展着的。
没有壮士的脚步踩踏，它们也真是疲塌多时了。
松松垮垮地堆垒着，懒懒散散地流淌着，吵吵嚷嚷地热闹着。
突然，如金锤击鼓，如磐石夯土，古老的脚步声由远而近，壮士，他来了。
迟到了很多年，又提前了很多年，大地微微一颤，立即精神抖擞，壮士，他来了。
奥林匹克精神照耀下的各民族健儿的极限性拼搏是一种提醒，而始终无视生死鸿沟的探险壮士更是一种提醒：作为一个人，能达到何等样的强健。
强健到超尘脱俗，强健到无牵无挂，强健到无愧于缈缈祖先，茫茫山川。
她死得很寂寞，就像她活得很寂寞。
但文学并不拒绝寂寞，是她告诉历史，二十世纪的中国文学还存在着不带多少火焦气的一角。
正是在这一角中，一颗敏感的灵魂，一种精致的生态，风韵永存。
她们相比，真正可怜的倒是文坛上那种浮浅的得意、琐碎的企盼、无聊的激愤、颓丧的失落。
它已等得太久太久，两千多年都在等待两个能够真正懂得它的人出现，然后死在他们手上，死得粉身碎骨。
为什么上天让她又看到了另一种材质，可以吸纳华彩却又纯净透明，可以美艳惊世却又霎时自灭，可以化身万象却又亘古安静
一度，她身边堆满了烧坏了的废品，废品由财富转换而来，财富由生命转换而来，种种转换全成了废品，种种废品连成了废墟。
伟大的钓鱼者是安坐着与大海进行谈判的人类代表，而不是在等待对方琐碎的施舍。
从古庙到读书室那条冷僻的荒路，我已经走得悠然陶然，几乎记不得年月了。
一个女人背后的学者，一个学者背后的女人，这个结构已经很有魅力，但更有魅力的还是第二结构，那就是：漫长灾难中的不懈护卫，灾难消解后的倦然退下。
在那里，早年异域的船只极难登岸，高耸的峭壁不知傲视过多少轰然而毁的残骸，但终于，峭壁自己崩坍了，崩坍得千奇百怪，悲凉苍茫。
人世间友情的崩坍也是这样，你明明还在远眺外来的危险迹象，突然脚下震动，你已葬身大海。
它分明是在说，不管你今后如何重要，总它分明是在说，不管你今后如何重要，总会有一天从热闹中逃亡，孤舟单骑，只想与高山流水对晤。
会有一天从热闹中逃亡，孤舟单骑，只想与高山流水对晤。
问题恰恰在于人类给友情加添了太多别的东西，加添了太多实利性的义务，加添了太多计谋性的杂质，又加添了太多因亲密而带来的阴影。
逼迫好人自杀的一定是邪恶，但好人既然连死都不怕，为什么要去怕邪恶
可见还有一种比邪恶更为恐怖的力量横亘其间。
以命相搏，毕竟是一种极端形态。
在尚未抵达这条边界线之前，天地间又有多少人为了名誉在辗转反侧、夜不成寐、徘徊海滨、饮泣山角，或者血脉贲张、怒火填膺、亲族支离、老友反目
最初的名誉不是个人所能争取的，这是人们在黑暗中猛然听到一种强健声音之后的安静，安静之后的搜寻，搜寻之后的仰望，仰望之后的追随，追随之后的效仿，效仿之后的传递。
夸夸其谈的造谣者总喜欢摆出一种既居高临下、又明察秋毫的架势，很容易镇住很多知识水平和心理素质比他们更低的人。
被镇住的人没有能力辨识真伪，而有识之士又不屑与之饶舌，于是他们在造谣的能量上也往往非同一般。
至少需要有一个特别清醒的群落，像思想者的雕塑，像佛陀的造像，像坐在牛车上的孔夫子，像乱发蓬松的爱因斯坦，让行走着的人群在一次次突如其来的慌乱中仍然心存一种信赖，信赖他们明净而忧郁的眼神。
恶者播弄谣言，愚者享受谣言，勇者击退谣言，智者阻止谣言，仁者消解谣言。
衰世受困于谣言，乱世离不开谣言，盛世不在乎谣言。
嫉妒的严重性，不在于它的一时爆发，而在于它的长期保留。
嫉妒者经常把自己看成鄙视显贵的勇士，傲岸而又疲惫。
他们似乎有所等待，等待着被妒者的失败，但他们不知，被妒者实际上并没有进入过战场，因此也不存在他们想象中的失败。
我先传了些句子， 里面有好词 对于感想，网上有很多 两百字其实也很好写 若要帮写 追问就好
余秋雨 天人问话的感悟
1、处在社交圈中是一种烦恼，而超脱出来简直是一场悲剧。
2、厌倦，就是一个人吃完盘子里的食物后对盘子的感情。
3、参加追悼会的程序常常是，先受一次深刻的人生教育，然后大家一起抽烟喝酒打牌。
4、知识是一种使求知者吃得越多越觉得饿的粮食。
5、爱情是会沉底的，在平淡的日子里，最重要的是经常轻轻晃一晃盛装爱情的“水杯”。
6、战争：用舌头解不开就用牙齿咬吧
7、憎恨别人就像为了逮住一只耗子而不惜烧毁你自己的房子。
但耗子不一定逮到了8、每个人的一生都有许多梦想，但如果其中一个不断搅扰着你，剩下的就仅仅是行动了。
9、世上只有想不通的人，没有走不通的路。
10、幸运之神的降临，往往只是因为你多看了一眼，多想了一下，多走了一步。
11、失败发生在彻底的放弃之后。
余秋雨《牌坊》的感悟
“晚霞升起来了，红得眼明，晚霞比牌坊低，牌坊比天还高，黑阴阴的，像要压下来” ---题记 一在遥远的乡间，有许多牌坊。
上面没有任何的字样却有细洁的雕饰，在我看来，这或许只是一块完全没有意义的精美石头而已。
但读罢余秋雨的文字，我的心不得不变得沉重起来了。
一种痛恨、不解和无奈油然而生。
苦涩地思考着，我的眼泪都快流出来了
因为这牌坊，叫贞节牌坊。
借这个神秘的图腾，或许能思索一下中国妇女挣扎的秘途了。
我们中国的妇女们，她们天生丽质，她们可以用自己最灵巧的双手绣出最精美的刺绣品，她们同样有着对美好远景的向往和追求，有着美好细腻的情感，她们会羡慕池中的鸳鸯、天上成双成对的鸟儿……她们甚至憧憬着终有一天自己也能和自己的爱人一起自由自在的生活在一起，就像无忧无虑的鸟儿一样。
但在古代的中国，因为有贞节牌坊的存在，有传统守贞洁的封建思想礼节存在，无数的中国妇女就只能在其间苦苦挣扎。
在这无形阴森的枷锁下，她们只好向原本充溢激情的命运低头屈服，从而酿成了一出又一出的中国文化悲剧……或是自杀而死；或是让自己的存在成为永远的谜团，无人问津也无人知晓；或是……父母们会让自己的女儿不惜一切代价，包括死亡，来保住家族的名声，所谓的守贞洁。
或者是让孩子假死，然后躲到永远无人知晓的庵庙，用空棺掩饰一切，也要在自家门前立上一块无字的牌坊……这不是进步也不是抵抗，这是更为可怕的愚昧和无知哪
他们的眼中，家族名誉比孩子一生的幸福甚至生命更重要
这就是我们古代中国的父母，这就是我们令人可泣的中国文化啊
二在文章的最后，余秋雨向我们展示了一个西方小说中的故事。
故事中有一块圣女的牌坊，不是石头做的，而是一方冰块。
贞洁的处女，冰冻在里面。
被封为圣徒，永远受人供奉……由此，我看到了中西方文化的相似点和不同点。
小说中的圣女被冰封在透明的冰块中，而我们中国的妇女呢?是被一块不透明的顽石，一把无形的枷锁束缚着。
中国的封建思想是可怕地隐藏在人们心中的，没有透明的摆出来受人供奉，却在每一代国人，每一代女性中不知觉地潜移默化着，十分顽固。
这是多么可怕的事实
她们都是渴望被解脱，渴望被爱的女性啊
三就是这样，无数美妙绝伦的中国女性被这无形的枷锁苦苦封锁了千百万年。
无声的反抗，无用的挣扎……也不知冰封埋没了多少迸发热量的生命。
封建礼节真让人心碎
但愤怒之余，我冷静地思索着。
是因为愚昧，因为无知，因为落后，因为缺乏文化，缺乏知识，这一切又似乎是一个必然的历史文化进程。
只是这个起点太悲剧，太令人痛心了。
而后，我们可以可喜地看到，社会在进步，文化在进步，国人的思想也在不断进步，逐渐走向成熟。
人性的一面日益彰显……想想如今的我们。
我们是父母的掌上明珠，父母们可以为了我们的生命，为了我们的幸福抛弃自己的所有，包括所谓的名誉……他们无私地奉献着自己的青春，奉献着自己的爱，对比昔日，我们又何尝不是最幸福的一代呢
在上面提到的小说的最后，我欣喜的看到，有两个青年偷偷进入了冰库，用小车推出了那方冰块，在熹微的晨光中急速奔跑……真希望
真希望这两个挥汗如雨的青年，能够用奔跑的热量，释放所有束缚，溶解一切冰冷，携着阳光一起投向温暖明媚的天际…… 相信
相信无形的枷锁已被解开，时代的中国，时代的世界已在牌坊的阴影下大放光芒……
坦然看生活 余秋雨 有什么感悟
还是让我用余老师的话做总结吧：“没有蓝天的深邃,可以有白云的飘逸；没有大海的壮阔,可以有小溪的幽雅；没有原野的芬芳,但可以有小草的翠绿；生活中没有旁观者的席位,我们总能找到自己的位置、自己的光源、自己的声音.”
余秋雨散文片断感悟
《文化苦旅》：华夏河山，可以是尸横遍野的疆场，也可以是车来船往的乐土；可以一任封建 权势者们把生命之火燃亮和熄灭，也可以庇佑诗人们的生命伟力纵横驰骋。
可怜的 白帝城多么劳累，清晨，刚刚送走了李白们的轻舟，夜晚，还得迎接刘备们的马蹄。
只是，时间一长，这片山河对诗人们的庇佑力日渐减弱，他们的船楫时时搁浅，他 们的衣带经常熏焦，他们由高迈走向苦吟，由苦吟走向无声。
中国，还留下几个诗 人
余秋雨的主要作品及介绍
余秋雨的作品： 1995年： 1999年： 2000年： 2001年： 2001年： 2004年： 2008年： 2008年： 2010年： 2010年： 余秋雨，1946年8月23日生于浙江省余姚县，现任澳门科技大学人文艺术学院院长。
中国著名文化学者，理论家、文化史学家、散文家。
1966年毕业于上海戏剧学院戏剧文学系。
1980年陆续出版了《戏剧理论史稿》《中国戏剧文化史述》《戏剧审美心理学》。
1985年成为当时中国大陆最年轻的文科教授。
1986年被授予上海十大学术精英。
1987年被授予国家级突出贡献专家的荣誉称号。
2011年被授予甘肃联合大学荣誉教授。
2010年起担任澳门科技大学人文艺术学院院长。
