初一军训最后一天的心得体会－500字左右
金子要经过寻矿、开挖矿洞、提炼、烧制等一系列繁杂的工序，才能制造出来。
我觉得，军训便是在锻炼我们、磨砺我们，我们要想成为闪闪发光的金子，就要勇于接受军训风风雨雨的洗礼。
这样，我们才能变得更加坚强，能更有勇气去乘风破浪，迎接学习、生活的挑战
初一时，我们已经试过军训了，但经过这次初三的军训，我觉得初一的军训好像对我们很放松，感觉我们像被呵护的温室花朵，很难经得起风雨的考验。
而这一次的军训，才算得上是我们的试金石。
这一次的军训，要求更加严格：烈日当空，我们顶着炙热的太阳，一动不动地站着军姿，任凭汗水肆意地从额头沿着滚烫的脸颊，再流向晒得黑黑的脖子。
没有教官的命令，即使汗流浃背，我们也不能用手去擦拭汗水，更不用说是活动手脚了，如果我们当中有一个人放松了，甚至是悄悄地动了，那是逃不过教官的金睛火眼的，我们便要全体受罚——跑圈、俯卧撑、蹲下起立……每一次的惩罚都会使我们筋疲力尽。
这时，我真的很像放弃，但是，我心里默默地鼓励自己：一定要坚持
绝对不能轻言放弃……那么我就会咬紧牙关，努力挺过去。
哈哈
就让阳光来得更猛烈些吧
我一定不会那么容易屈服的
我会坚持到底
军训，不但锻炼了我的体质和意志，而且，对我的思想教育有了不少的影响。
尽管德育课上，教官说的都是老生常谈的道理，他不像专业的老师那样出口成章，也没有妙语连珠，但是，从他专注的眼神，和用心的教育里，我读懂了他，读懂了他对我们的严格要求，读懂了对我们无尽的关怀。
虽然许多道理，我早已懂得，但是在这短短的四天军训里，我发现，那些我曾经以为耳熟能详的道理，原来有了真正的意义，有了真正的诠释，直到今天，我才赫然觉得，这是我第一次真切地感受它们的真谛—— 一个人，你可以是矮小的，你可以是瘦弱的，但你绝对不能没有精神
一个集体，你可以不是最优秀的，你可以不是学习最好的，但是你绝对不能失去团结的力量
在一个部队里，在一个班级里，你代表的不仅仅是你个人，你的言行举止还代表了整个集体
人不仅要向前看，有时还应该向后看一下，看自己是否错过了什么
不论何时何地，我们都应该学会换位思考，因为这个世界不只是你一个人…… 经过军训，我们能更加勇敢地翱翔天际，搏击苍穹；经过军训，我们不再是温室娇嫩的花朵，我们能长成参天大树，迎接暴风雨；经过军训，我们人生上了重要的一课
我告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必须参加军政训练。
“军训”——多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感。
然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。
有人说：“为什么要军训
军训有什么好处呢
”军训能使我们养成不畏困难的精神；使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人；也只有这样才能是中国的未来不致落空。
军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。
军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就给我们一个下马威——立定。
让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。
热气不断的从地里面往上透，脚底又酸有烫，汗不断地脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我有点想打“退堂鼓”了，但是我没有这样做。
我一直告诉我自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那前面的辛苦不就白费了吗
于是我就咬着牙，硬撑了下来。
这么一天下来，我已被折腾得差不多了，我软绵绵地躺在床上，不一会儿便进入了梦乡。
这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。
从九月二十一日开始为期两周的新生军训活动在足球场顺利地拉开了帷幕。
自此掀开了军 训生活的新篇章。
回想那短短两周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。
的确，军训是辛苦的，但切辛苦 的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。
在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动 作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把 每一个动作做好。
尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。
但我们不 需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个 尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。
正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。
俗语说 ：“不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。
”它教会了我们怎样去面对今后的挫折 。
休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在训练员队长的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微 笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体 会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。
此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如 组织我们看电影，听讲座等等。
这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队 意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌， 提高可我们的综合素质，团队精神，为交院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。
白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，两周的军训生活就到可眼皮底下。
回首丰 富多彩的军训生活，我更多的是感慨——“几朝夕，数风流人物，还看今朝”。
交院的明天会更加辉煌灿烂. 军训心得体会 灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。
此刻，我们正在接受军训的最后检阅。
为期一周的军训，在不知不觉中结束，然而它却给予我们甚多。
那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。
是的，短短的七天军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。
它教会我什么是坚强的意志。
那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿；那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。
他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。
他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。
它教会我什么是团结的力量。
那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。
看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。
团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。
不是吗
那拔河比赛上，跃跃欲试的激动，齐心协力的合作和抵制不住的欣喜，无一不在表现着我们六十三颗紧紧相连的心。
团结的动力使我们反败为胜的那一刻，涨红的双脸，雀跃的欢呼，又让我们真实地体验着这份欣喜，更让我们感悟：有种力量叫团结。
幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树；雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹；溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。
而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。
在这里，我们尝到了种种滋味。
那迎风不动的军姿训练中，我们磨练了意志，品尝到了难咽的苦涩；那倍受关注的拔河比赛中，我们锻造了身心，品尝到了失败的痛楚…… 也许，这短暂的七天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。
它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。
可亲可敬的教官们，一路走好
难忘的军训生活，将会在我美好的回忆中舞动得别样精彩
军训心得体会 军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。
苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。
”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
心目中的军训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练；心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。
但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。
心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗
我满怀信心地开始了真正的训练。
教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。
训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。
站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。
练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。
不积滴水，无以成江海。
没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。
训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进
我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意 初中生军训日记与心得体会 今天是我首次离开父母出远门的日子，虽说是初中生，逐渐走向自立，但总会有那么一份的不舍得，这也是我向往的锻炼自我的好机会。
我与七十多位小学生一同参加了有“五邑小记者协会”举办的军训活动，训练地点是广州市黄埔区的风水宝地——长沙岛上的“黄埔青少年军校”。
在车上大家有说有笑，有个胖子还总爱抢麦克风，可总是抢了又不会作答，使我记住了他——胖子。
到了军校，我被分到第二排第四班。
在军校，哨声就是命令，我们必须服从。
午饭时，我们学到了军人进食的步骤，大概是初来报到，大家都很不习惯，不过在教官一再批评后，大家都进入状态了。
那些菜就当然没有家里的好吃，但是你不吃就得挨饿，大家当然是硬着头皮吃啦。
午休后，我们到军校内训练。
我们先乘座了水陆两栖坦克。
看大家都挺愉快的，可没想到后面是多么的“可怕”。
之后我们开始操练，学习军人的立正、转身、敬礼……你别以为这是件容易的事情，不断反复地操练，真是挺辛苦的。
可这，这是“可怕”的开始。
晚饭后，我们要洗澡、洗衣服，这可是件苦差事。
洗澡是小菜一碟，可说到洗衣服，呵呵，别说他们，连我这个初中生都被弄得手忙脚乱。
这是我首次独自洗衣服，洗刷后的衣服确实不怎么干净，可经过这次“实战”，相信明天将有所进步。
最后就是整理内务，在教官的精心指导下，大家开始自己动手，分工合作，完成内务工作，这不正是自立与团队精神的表现吗。
2006年7月9日 星期日 晴间雨 今天是世界杯总决赛的日子，原本我可以和广大“球迷”一样观看这次大赛的，可惜我正在“军训”，只好看重播了。
中午时分，新来的两个排到了，他们只训练了一个下午，与他们相比，我们的纪律、军姿相差得太远了。
非常惭愧我们已来两天了。
晚上，我们去珠江夜游。
广州不愧是大都市，夜色十分迷人，灯火辉煌；江面波涛荡漾，观光船来来往往。
整个广州市成了“灯火之城”。
2006年7月10日 星期一 晴 今天是“军训”的第三天，下午我们拉练到长州农庄上野炊。
大概是第一次，低年级都不怎么会做饭菜，我和几个高年级的也是经验不足；分工负责后，凭着大家的团体精神，经过一番手忙脚乱之后，总算把饭菜都煮好了。
但是饭菜的质量就令人作呕了，太甜的、太淡的、太咸的、太浓的，应有尽有，不过是自己做的，吃起来特别香甜
晚上的表演很精彩，让我们大开眼界。
明天就要回家了，真是归心似箭
期待能早日与父母团聚。
2006年7月11日 星期二 晴间雨 今天是军训的最后一天，下午离开军校时，看着教官，虽然只是短短四天，但感情总是有的。
小孩们都没懂事，似乎没有什么感觉，但我不禁有些舍不得，“天下无不散之筵席”何况还有机会再来。
我还是笑别教官，踏上回家之路。
回家后，与父母重逢，不禁心情舒畅，可大概还适应于军训纪律，在家中的行为与军训一样，但相信今晚睡上一个好觉，很快会转变过来的。
珠江夜游 “军训”的第三天晚上，小记者们组织到珠江边欣赏羊城夜景。
上船不久后，天色渐渐地沉了下来，两岸的灯光也渐渐地亮了起来。
从船上看珠江，其实是看珠江两岸的建筑。
最有特点的就是每幢建筑顶上的霓虹灯广告了。
光看这些广告就知道是广州了，如广州好迪、珠江啤酒、奇星华佗再造丸、珠江钢琴等；还有具有代表性的古建筑，如国立中山大学、元帅府、天字码头等；还有现代建筑，星海音乐厅、广东美术馆等。
这些都给珠江的夜晚增添了许多魅力，大家在船上兴高采烈，津津有味。
广州不愧是国际大都市，是中国城市的典范
军训心得体会 军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。
但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。
我丝毫不能放松，心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗
我满怀信心地开始了真正的训练。
教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。
训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。
站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。
练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。
不积滴水，无以成江海。
没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。
训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。
这次军训使我学会很多学校学不到的知识。
我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
酸甜苦乐尽在军训生活 第一次遇到“迷彩”，于是生命中又多了一道“神圣”的色彩，工夫上天也给了我们许多责任，但军人的责任是神圣的，上天赋予了我们许多选择，而我们却没有选择去当一名军人，然而上天却宽恕地把一次体验的机会给了我们。
迷彩是我最喜欢的混合色，它似乎是一个天性的装扮师，平凡而略显娇弱的脸上无形中增添了一些英武，我在想，天蓝地绿的搭配是否过于单调了，如果我们能够多增加一些迷彩，是否又会多一份精彩呢
生活也是如此吧
一些迷彩生动一份光阴。
歌声 “团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”这首团结就是力量在高中时也曾合唱,但感觉从来没有向今天这样响亮过，以至如今都已不记得当初的力量是团结在哪的．然而在这里，当一群女生在高温下盘腿而坐，不顾往日的斯文，将人的本性，热情，积极的一面显露时，就成了我心中永久的记忆：当大家放声歌唱时，我才明白什么叫做真正的团结．冰心曾说过这么一句话：一朵孤芳自赏的花只是美丽，一片互相依偎着而怒放的锦绣才会灿烂．我们生活在一个集体里，唯有团结，才能为团队增光，为自己加彩，才能促成灿烂的锦绣． 太阳 9月的长沙，骄阳似火．但是并没有晒僵我们的激情，反倒激发了我们的士气．人们总是爱在烈日暴晒时找个阴凉的地方躲起来，为什么不勇敢的以另一种心情去迎接它呢
它能驱散我们心中的软弱，生长出新的希望．只要我们手牵着手，心连着心，任凭骄日如何猛烈，我们都能共同坚持到最后． 坚持 人是否有耐力和韧性其实不必用一件什么大事来衡量．一个简单而有训练价值的动作你是否能坚持就是最简单的检验方法．曾经我也因为害怕而不能坚持．但现在不一样了．有了这段迷彩生活，将来就更不会了．坚持的定义很简单
就是在别人支撑不住的时候你能再坚持一秒，就是一种毅力，一种坚韧．今后求学的路上还要面临更多更大的坚持．军训让我明白了一点：在汗水中磨练坚韧更能造就成功：而在泪水中换来的坚持总有一天会随时间消逝． 像军人那样，经历铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志．虽然明白明天还是一个迷，但坚韧的心能将明天看的更清晰． 是的，几乎每一个经历过军训的同学都会抱怨军训太苦太累．但当我们感觉到苦和累的同时，我们的教官不也是在烈日下手把手的教我们
其实他们比我们更苦更累．但他们从不抱怨．生活中有许多困难是我们想出来的．只要我们有坚强的意志，坚定的信念，就一定能战胜自己．我由衷地感谢这次军训对我的磨砺．有句话不是这么说吗
智者积蓄着淳朴宽忍，信仰着桀骜不驯，所以选择坚强．军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者． 曾经，我们一起欢笑过，流泪过． 今天，我们一起经历风雨，承受磨练． 明天，我们一起迎接绚丽的彩虹． 苦，让我们一起珍惜现在的甜． 累，让我们体验到超出体力极限的快感． 严，让我们更加严格要求自己． 天空愈晴，星辰愈灿烂，三周谓之辛苦的军训后，我们的灵魂将得到升华．我相信军训后回拥有一个绚烂的星空，会有一个美好的明天，让我们大声说：军训，感谢你，感谢你，军训
求快乐男生武艺、吴俊余、陈翔的资料
姓名：武艺 曾用名：刘扬帆（PS：武艺留学加拿大时用的名字，参加“K王争霸赛”时，用的也是“刘扬帆”的名字。
） 武艺(20张) 英文名：Philip Lau 昵称：艺宝、（武）小艺、艺哥、（艺）萌主、帆帆 出生地：香港九龙 户籍：香港九龙 籍贯：陕西省华阴市 生日：1990年11月03日 星座：天蝎座 血型：B型 生肖：马 体重：55kg 小学：麓山国际实验学校 中学：湖南广益实验中学 高中：Unionville High School 大学：多伦多大学（经济学） 语言：汉语、英语、粤语（一点点）、长沙话（一点点） 武艺 个性：温柔、内向、腼腆、含蓄，低调、开朗（对熟悉的人） 爱好：唱歌 踢足球 弹钢琴吉他 听歌 看碟 旅游 看足球比赛 打桌球 魔术 家庭成员：爸爸（武力）、弟弟（武星）、妈妈（杨秀芳）、外婆 喜欢的运动：足球 喜欢的乐器：钢琴 、吉他 最喜欢的水果：橘子、苹果、山竹 最喜欢的颜色：蓝色、白色、黑色、银色 最喜欢的体坛明星：贝克汉姆、范尼 最喜欢的球队：曼联、英格兰、荷兰 最喜欢的乐坛明星：蔡卓妍（阿sa）、梁静茹、李多海、孙艺珍、林俊杰 喜欢的电影：《无间道》、《不可不信缘》、《化学反应》、《燃情岁月》 喜欢的女生类型：可爱、孝顺、善良 最喜欢的动漫：名侦探柯南、七龙珠、足球小将 最满意的部位：眼睛 最常戴的饰品：帽子 武艺 招牌动作：唱歌左手捂着肚子、抿嘴唇、武娜丽莎式的微笑、双手背在身后抿着嘴唇微笑着点头、90度鞠躬、竖起大拇指 梦想：当有实力的歌手 最想合作的07年快男：魏晨、张杰 最想合作的09年快女：郁可唯、刘惜君 圈中好友：吴俊余、谭杰希、马松、孙骁骁、张大大、李根、李炜、陈翔、姜潮、陈骁、徐嘉苇、张承、苏醒、快乐家族、IME、李茂、王栎鑫 其他信息 Q版武艺，武艺新浪头像。
[1] 粉丝名： 午饭、WE 应援色：银白色 百度ID： WYXPLYF（百度认证名称：武艺i）[2] 新浪微博ID：武艺（已认证） 搜狐微博ID：武艺（已认证） 腾讯微博ID：武艺（已认证） 时刻提醒自己的话：一定要礼貌，低调、千万不要“飘”~（手机屏幕上自己写的话） 座右铭：做好我自己，就是最好的炫耀。
K王争霸参赛感言：经过舞台洗礼的我，更加自信了。
粉丝口号 1、武艺扬帆起航，午饭保驾护航。
2、豆浆离不开油条，午饭离不开武艺。
3、非凡武艺，无限魅力。
武艺加油
武艺吧欢迎你 编辑本段成长历程 家人眼中的武艺 1990年的冬天，一个小天使降临人间，他跟很多孩子一样顽皮可爱，两岁的时候话都还说不清的小家伙，就已经会唱歌了。
虽然听不清他唱的是什么，但是看他一脸认真的表情还真有明星风范。
儿时的天真活泼，年少无知的深情演唱，这些片段总是令人难忘。
时光荏苒，这个小小少年，伴随成长却越发害羞腼腆。
小时候的武艺(13张)武艺：小学的时候，前三年我是非常不愉快的度过。
每一天晚上我都会哭，还是会有点想家，想妈妈。
会想爸爸，会很想哭。
小学这段住宿经历，让小小年纪的武艺平添了几分童年的烦恼。
儿子的转变，这让父母多少有些不知所措。
而面对父母的主动关心，武艺却选择沉默和回避。
他害羞腼腆的性格，也是在那个时候慢慢形成的。
武艺的爸爸知道他其实非常反感住宿的那个学校。
就是感觉他从那个学校出来后，他的心里就是有变化。
妈妈回忆道：“一次母亲节，一帮同学走过来，第一个同学拿着一束花，他走最后一个，他最后说妈妈，母亲节快乐。
我说你怎么不亲手给我。
妈妈我害羞。
就算是这样的回答，也让妈妈觉得很窝心。
” 独立懂事的武艺，小小年纪就到海外求学，家中最不能割舍孙宝宝的莫过于年过七旬的外婆。
武艺：“我在加拿大经常收到她的短信，每次收的时候都是非常长的一段，你是不是嫌我啰嗦，我说不是，我是怕你麻烦，她就说那我下次少发一点。
结果下次还是好长一段。
每条短信他都要发一晚上，每次一不小心没按好，就删掉了，然后他再重新发。
看着就非常感动。
” 武艺细腻内敛的性格有着让人着迷的独特魅力，但是妈妈却发现，害羞的性格让独自在加拿大求学的小武艺显得举步维艰。
为了改变儿子的性格，妈妈逼着武艺报名参加了一个歌唱比赛。
每次都是“被”参赛的武艺，就连这次参加快乐男声也不例外。
父母的一番良苦用心，小武艺起初并没有接受。
屡次的被动参赛，也让武艺的反抗心理越发严重。
无心插柳柳成荫，武艺的这种腼腆、害羞和安静，意外的让他成为了今年快男的人气王。
其实，在武艺踏上长沙赛区的第一天起，他就备受瞩目。
影子老师：台下的观众都在为你发光，你脸上洋溢的微笑时我们很少在一些巨星脸上看到的……… 宋柯：武艺唱歌唱的很好，能让人陷进去，娓娓道来，感情真挚，唱歌的最高境界。
陈建宁：你唱歌真的很有魅力。
这个魅力无敌的小小少年，腼腆、安静的让我们觉得他像个稀缺珍品。
他那极具“杀伤力”的迷人微笑，让人心生喜欢。
不过，出众的外表和人气也往往容易让人忽略音乐本身，武艺一路走来也是颇受争议，由于武艺的爸爸——武力，在八十年代曾是明星，武艺就被套上星二代的标签，甚至起初有人说，武艺是靠爸爸的名气和人脉才走到现在。
武妈妈说：“刚开始比赛，我就跟他爸爸说，你认识电视台的人，武艺比较害羞，你能不能给他们打个招呼叫他们照顾一下。
当时他就讲，我也是当评委的，我最讨厌的就是别人让我给他开后门什么的，这可都是现场直播真刀真枪。
” 武艺自己认为：“我觉得压力不一定是坏事，对于男孩子来说正是因为有些压力，才会有胆量和勇气和有意识去做某件事情，完成他的目标，这个夏天可以说是让我最忐忑不安的一个夏天。
” 武艺在舞台上安静唱歌，他身上的那种气息，像是暗夜里盛开的昙花，如雨后潮湿而温暖的空气。
略显紧张的他，双手握着麦克风，想必一定有着不易察觉的细微颤抖。
仔细聆听这个19岁男孩的歌声，你或许会被他那种深情款款所吸引，而忘掉他唱功上的瑕疵。
武艺静静的唱歌、淡淡的微笑，他从长沙赛区一路走来，给他无限能量的就是他的“午饭”，是他们的喜爱和包容，让武艺的梦想之花狠狠的开。
加拿大同学眼中的武艺 在快男的舞台上，我们看到的武艺，腼腆害羞，捂着肚子唱着小情歌。
他在同学、朋友当中又是怎么样的男孩呢? 刘扬帆式武艺(20张) 在加拿大的中国同学郭子晨，分享了武艺在学校的趣事，和那些舞台上没有展示的才华。
武艺在加拿大已很红。
虽然武艺很害羞，很低调，但挡不住他的回头率，属于“校草级别”，郭子晨说，在多伦多中学，武艺不仅人长得帅，成绩也非常好，班上前几名，“武艺很有进取心，记得他刚转过来的时候，英文比不上其他同学，可是过了一年以后，武艺的英文就是班上前几名了。
” 郭子晨说，武艺可是“校园明星级别”的人物。
武艺参加K王争霸赛后更火了，“在加拿大比赛后，全场都是他的粉丝，他走在街上也有很多人认识他，很多外国粉丝都夸他‘哇，你不简单’。
”腼腆的武艺面对如此多的关注似乎有些不习惯，每次都喜欢戴个帽子，然后对那些支持他的人说：“谢谢!” 每个节日为妈妈买礼物 像大人一样照顾弟弟。
武艺的懂事和孝顺，在同学中也很出名。
郭子晨说，他经常和同学们讲和外婆在一起的故事，“在我们这里，他的婆婆和他一样出名。
”武艺对妈妈也特别好，每次节日都会给妈妈买礼物，不过，害羞的武艺每次都拉着同学去送。
在郭子晨看来，武艺和身边的90后比起来更沉稳，武艺常常像个小大人一样关心照顾弟弟，“有一次，武星要去滑雪，当时特别冷，那座山又很高，武艺特别担心弟弟，又不让弟弟扫兴。
武艺就找了个朋友开车跟着弟弟后面，在背后默默看着弟弟。
” 除了唱歌，武艺还有很多才艺 。
郭子晨说，武艺除了唱歌，还有很多才艺。
武艺擅长运动，保龄球、羽毛球都打得很棒；武艺善于模仿，表演很棒；武艺还会变魔术，“他经常会买一些道具，表演魔术给我们看，K王争霸赛的时候武艺还表演过。
” 真实的小王子 武艺是快男舞台上的人气小天王，但他在舞台下却有着不同寻常的低调，“要有礼貌，低调，千万不要‘飘’。
”这几个字被武艺设定为手机屏保，时刻提醒着自己。
90年出生的武艺，是九零后的典型代表，在他的身上能看到每一个九零后追梦的影子。
武艺一次次的蜕变成长，也让他在流言和争议中诠释了什么才是“努力的武艺”。
生活中的武艺(19张) 他的努力，让妈妈都为之震惊：“看他和ime那一场，我忽然就觉得他整个人都动起来了，原来他一个人也可以让这个舞台这么热闹。
我看到了他的转变。
” 很多人都说90后是草莓一族，不抗压，但是他表现的是九零后身上完全是另一种风貌，喜欢他的人有，但是不喜欢他的人也不少，所以说他扛的压力是前所未有的，但是他却一直战斗到现在，而且是越战越勇，可以说表现了九零后的新风范。
在这个大多靠炒作和丑闻走红的网络时代，武艺这个大家口中的九零后‘萌主’，用一种与我们平常所见到的90后所不同的清新、阳光的形象走红。
他不走非主流路线，不做雷人之举，不放惊骇之言，以一种难得的低调和礼貌，以一种别样的“非主流”姿态，安静而又害羞地在快乐男声的舞台上，传递着一个90后男生的快乐和梦想。
因为有梦，人气王武艺能勇敢蜕变，知其不可而为之。
他凭借着“初生牛犊不怕虎”的精神，在父辈的光环下追求个性张扬，乐于尝试新鲜事物。
在武艺身上，我们看到了新生代骨子里所具有的健康、阳光、活力和朝气。
这个还很青涩的少年，在舞台上也许还不够大气、不够成熟，但是可喜的是，他有着足够的真诚，足够的努力。
快男华丽的大幕已经落下，一切也都尘埃落定。
或许最后的结果对于每个男声来说已经不那么重要，他们真正享受的，也许正是这样一种释放自己、释放青春的记录过程。
冠军李炜、亚军刘心、季军武艺，当荣耀披身的那一刻，那些年少的脸庞，那些美好的旋律，那些难熬的不眠之夜，那些感动的瞬间，以快进的方式在每个人的脑海里重放。
◆姓名：陈翔 ◆血型：B型 ◆生日：1989年12月13日 ◆出生地：甘肃省 天水市 ◆现居地：北京 ◆性格：单纯可爱，思维跳跃，低调谦逊，积极上进，可亲可近，温柔体贴。
◆昵称：老大、翔坚强、翔二、二二、翔宝、翔帅、二娃、陈阿狸、小狐狸、电眼王子、飞哥、翔老大、陈一条（拍戏几乎不NG） ◆就读院校：四川音乐学院绵阳艺术学院现代艺术系08级音乐表演（通俗）班 ◆擅长：唱歌，吉他，太空步，创作，表演，单手俯卧撑，篮球，B-box，巴乌，贝斯 ◆爱好：唱歌，表演，吉他，创作，篮球 ◆喜欢的颜色：蓝色，黑色，红色 陈翔 水一般的少年(20张) ◆喜欢的偶像：王力宏、孙红雷 ◆喜欢的歌手：王菲、李健、周杰伦 ◆最想搭档的女演员：宋慧乔 ◆喜欢的韩剧：《浪漫满屋》 ◆喜欢的零食：巧克力，果冻，甘蔗 ◆喜欢的小吃：面皮呱呱（天水特产） ◆喜欢的女生类型：活泼、可爱、听话、孝顺的女孩（看着顺眼，处着顺心） ◆幸运数字：5 ◆想要开个潮牌five：因为快男第五名，寝室里排名是第五，幸运数字也是五 ◆招牌动作：电眼（帅，秒杀），吐舌头（调皮可爱），吐气（放松自己），微笑 ◆觉得自己好看的地方：鼻子（认为很挺） ◆觉得自己不好看的地方：眼睛（觉得自己眼睛小，喜欢双眼皮的大眼睛，不过香橙最喜欢他的眼睛~） ◆粉丝名：香橙（因为chénxiáng陈翔反过来就是xiāngchéng香橙） 昵称“果果”（因为香橙是水果的一种，果果比较可爱亲切），符合代表色 ◆粉丝代表色：红色（其为官方粉丝代表色） ◆粉丝应援物：左手腕上带有字母“X”或者“cx”的红绳 ◆签约公司：天娱传媒公司 ◆歌手介绍：偶像与实力兼具的“实偶派”歌手，灵魂歌者 大爱 陈翔(20张) ◆陈翔——2010年快乐男声成都唱区冠军、全国5强、两次周冠军。
声音有点小迷幻的他演唱舒缓柔情的歌曲时特别俘获人心，舞台上安安静静唱歌的他散发着令人无可抵挡的魅力，忧郁的眼神电力指数绝对超过五颗星。
他的歌声中有一种冲破黑暗的力量，恰似雨后清新的空气，夹着泥土的一丝芬芳，浅浅淡淡的阳光，揉进心灵 声音里带有一点许巍的感觉，慵懒里面暗含的张力，内敛中透露的优雅，有点小堕落、小心疼，再加一点穿透力，声音干净通透而且有质感，一种浅浅淡淡的伤在声音里传达，属于温柔里的一点点靠近心口的刺痛，如夜色下的繁星，繁星下的霓虹，霓虹下的黯然神伤。
陈翔像一朵蓝色妖姬盛放在快乐男声的舞台上，不经意间流露的气质感染了无数观众。
曾在零七年时，陈翔就独自来到西安报名参加快男，却因为年龄不够遗憾地未能参赛。
如今舞台上光芒四射的他，在台下却显得十分低调而谦逊。
当记者问他最大的特色是什么的时候，他腼腆的回答：“没有特色”。
在记者的一再追问下，他才吞吞吐吐地说：“应该是我弹着吉他唱歌吧”。
随即又补充道，“我觉得还有一点，就是每一种风格我都能挑战，属于那种什么都能来一点的类型。
”或许正是因为陈翔这种谦虚、不张扬的个性，随着总决赛的展开，陈翔成为了一个名副其实的人气王。
编辑本段音乐故事家住麦积区的张丰盛老人面对湖南卫视、天水各媒体的采访，他激动万分。
陈翔的外公张丰盛老人告诉记者，陈翔今年刚刚20岁，他的父亲陈荣、母亲张晓春都是普普通通的工人，两人早已下岗。
迫于生计，陈荣前几年在外地打工，张晓春在麦积区的餐厅、火锅店打工。
而陈翔从小就和他们老两口生活在一起，他们对其疼爱有加，陈翔也很懂事，生活自理能力较强，对父母也很孝顺。
由于父母打工挣钱，经济上并不宽裕。
孩子上小学时，没有像其他孩子一样，业余时间参加绘画、乐器等特长班。
一次偶然的机会，他看见陈翔趴在地上写呀、画呀，上前问道，你在干什么
孩子说在“谱曲”，当时的这一幕不仅令他啼笑皆非，更让他看到陈翔在音乐方面的天赋。
后来孩子的一些举动，让他坚信，日后孩子会在音乐方面会有所作为，他发现，陈翔只要一听到锣鼓声就会手舞足蹈起来，对鼓点的节奏感把握非常准确。
从此以后，一有机会他便带着孩子去看文艺节目。
回家后，孩子就拿着手电筒当话筒，为家人表演起来。
大家都觉得这孩子表演得有板有眼。
鉴于这种情况，他就常给孩子买来一些乐器，在这期间陈翔学会了葫芦丝、竖笛、二胡等乐器的演奏。
上初中时，陈翔仍旧酷爱音乐。
据音乐老师讲，每节音乐课上，陈翔都听得非常专心。
他对音乐的感觉和悟性很强，学什么都比较快，老师告诉张丰盛老人，这孩子在音乐方面会有很好的发展。
老师的鼓励给了陈翔莫大的勇气和信心。
2007年，陈翔参加了“唱响天水——2007”天水青年歌手大奖赛，进入决赛后只获得了优秀奖。
看完比赛后，他觉得孩子的成绩虽然不太理想。
但还是得到了锻炼，孩子变得更加自信了。
同年4月，听说在西安有“快乐男声”的报名点，于是，陈翔便对母亲撒了谎，称同学没有伙食费，想借100元钱暂度难关。
从母亲手里拿到100元后，孩子独自一人踏上了前往西安的列车，当时，西安赛区报名人特别多，排了一天队，轮到陈翔报名时，却因年龄只差2个月而被拒绝。
当时陈翔身上只有100元钱，除去往返的路费后，100元钱就所剩无几了，只够他吃一顿饭。
在返回的列车上，陈翔又渴又饿，在列车上向同车的一位素不相识的老人借了半瓶水，大口大口地喝了起来……说到这儿，张丰盛老人心情非常激动，眼泪夺眶而出，他说：“这孩子为了追求自己的理想，遭受的苦太多了
” 在填报大学志愿时，陈翔经过深思熟虑，最后决定报考四川音乐学院绵阳分校。
当孩子把自己的想法告诉家人后，不料却遭到了父母的极力反对，只有他比较支持孩子的选择。
为此，他将孩子的父母及亲友叫来商量。
最后，大家还是统一了思想，尽管经济上存在问题，但大家还是你两千，他三千凑齐了学费。
从小到大，他对陈翔一直很严厉。
上大学后，每次放假回家，他都要让陈翔将在校期间表演碟片拿来观看，现场考察陈翔的表演水平，并带陈翔到街上的MP4音乐厅练习。
当看到陈翔唱歌很投入时，张丰盛老人非常欣慰终于，陈翔如愿以偿，参加了2010“快乐男声”的角逐，对此，全家人都非常支持。
张丰盛老人更是每天守在电视机旁，时时刻刻关注着陈翔的一举一动。
从屏幕上看到陈翔一次又一次地成功晋级，并取得了非常优异的成绩，他激动之余还是祝福陈翔，希望孩子能走得更远一些。
编辑本段快男比赛陈翔首本个人写真 ： 陈翔光纪写真(16张) 《倾城之恋·陈翔光纪写真》 Love in a Fallen City·Light Era of ChenXiang 详细信息：上海天娱传媒有限公司 编 出 版 社： 湖南少儿出版社 出版时间：2010-12-1 陈翔为写真写的序： 与其说《倾城之恋·光纪陈翔写真》是我的个人写真集，还不如说它是我献给所有香橙的礼物。
从知道要拍写真集开始，我就一直紧张并期待着。
紧张的是：我会不会脸部表情很僵硬
我会不会摆动作
我会不会拍出来很丑
我会不会回答记者的问题
期待的是：会做很多造型吗
新造型会帅气吗
拍出来大家会喜欢吗
幸好，一直剧烈跳动的心脏在我进入忙碌的拍摄现场的那一刻得到平复，一直忐忑的心情在我看到外景现场热情跟随的香橙们时而得到平静。
在拍摄现场最让我难忘的就是我的香橙们，在长沙近40℃的高温下，他们依然跟着拍摄小组不停奔波于各个拍摄地点，即使我不能跟他们握手、签名，甚至还不能近距离的见面，但是他们依然坚持不懈地跟着。
所以，在这里我想对香橙们说：即使老大不能和你们面对面地接触，但是无论你们在哪个位置，老大永远都会守护你们，都会心疼你们。
这也是为什么我说，这本写真集是献给香橙的礼物，因为它是为他们而存在的。
当收到工作人员发来的样片时，竟然差点儿被自己的照片感动了（笑），因为里面的照片是在是太了不起了，我从来没有想过自己可以摆出这么多的表情。
因此我还拿着样片不停的问身边的人：“这像我吗
”，哈哈哈，是不是有点儿傻呢
就是这样，有点儿傻有点儿二的我—陈翔，完成了我的首本写真集：《倾城之恋·陈翔光纪写真》。
这是我喜欢的，所以希望你也喜欢。
陈翔 2010年11月3日 《ZERO 距离》（2010快男官方写真书） 详细信息： 作者： 上海天娱传媒有限公司 出 版 社： 湖南少儿出版社 出版时间：2010-8-1 版次：1 页数：154 字数12000 销量：5000由丹尼斯吴、李菲儿、吴辰君演，陈翔何炅客串的电影《我们约会吧》（陈翔的第一部电影） 陈翔在剧中饰演张新然 2011年《落跑甜心》饰 单寒飞【男一号】合作演员（张赫、柴格、姜潮、谈莉娜、武艺、赵卓娜、米露、李昕岳）等★忧郁气质 清新俊朗忧郁的气质结合陈翔的美感，此次陈翔的造型力求流线感。
被大家称为老大的陈翔，发型强调刘海的线条利落感，两侧打薄最能把这种男人气质展现的淋漓尽致。
两颊的鬓角衬托出陈翔完美的脸部轮廓，彰显出精神奕奕又清爽的氛围，大而流畅的发型弧度，洋溢着自信和从容2.夏日甜心 《夏日甜心》投拍公司：北京搜狐娱乐文化传媒有限公司、天娱传媒有限公司 主演：陈翔、武艺、曾轶可、刘惜君、刘美含、姜潮、刘心、于莎莎等陈翔 单寒飞(7张) 于2011年6月7日下午1点三十分在北京搜狐网络大厦召开的《夏日甜心》开机发布会，届时搜狐视频将全程直播该剧被定为“搜狐门户剧三度出击”。
发布会中陈翔表示在该部剧中自己将继续“忧郁王子”的形象，并与刘美含搭档。
编辑本段代言以及广告 棵棵树少年装代言，7月12号发布。
这是陈翔的第一个代言。
并且还创作了同名歌曲《棵棵树》，为歌曲拍摄了MV，这首歌曲歌曲旋律轻快，青春跃动，清新可爱，令闻者耳目一新。
编辑本段参与活动&访谈&节目2010年08月14日 快男见面会 08月29日 金鹰网访谈 08月30日 FM975电台访谈陈翔担任各类主持(20张) 08月30日 红网“红人堂”访谈 09月07日 做客搜狐 、百度访谈 09月21日 湖南卫视 金鹰节颁奖晚会 09月23日 西安签售会-快男合辑 09月24日 北京签售会-快男合辑 10月08日 快乐男声全国豆秀HIGH唱会-福州站 10月09日 湖南卫视《快乐大本营》、新浪访谈 10月15日 腾讯访谈 10月22日 昆明签售会-快男合辑 10月23日 2010中国徐州第十三届投资洽谈会暨第四届汉文化旅游节开幕式《汉影霓裳》晚会 11月06日 北展演唱会 11月30日 落跑甜心新闻发布会 12月11日 2010快乐男声巡回温州站 12月18日 2010快乐男声巡回杭州站 12月25日 2010快乐男声巡回昆明站 12月31日 湖南卫视给力2011跨年演唱会 2011年 01月27日 湖南卫视小年夜春晚02月15日 澜沧江啤酒狂欢节02月17日 湖南卫视元宵喜乐会02月20日 湖南卫视 《给力星期天》03月28日 湖南卫视 《挑战麦克风》 04月02日 北京《落跑甜心》新书签售04月08日 第二届中国·四川（彭州）蔬菜博览会开幕式晚会 04月10日 山东卫视 《惊喜惊喜04月15日 《艺乐时尚影视行业杂志》总第29期封面04月16日 温州歌友会04月18日 武汉歌友会04月22日 担任2011快乐女声杭州发布会主持 、华语之声专访 04月23日 2010快乐男声巡回无锡站05月01日 2011快乐女声西安预选见面会05月04日 湖南卫视 成人礼晚会 05月06日 担任2011快乐女声杭州唱区预选赛主持05月07日 担任2011快乐女声杭州唱区预选赛主持 05月08日 担任2011快乐女声杭州唱区预选赛主持05月13日 重庆南川体育馆大型文艺晚会 05月20日 四川攀枝花“激情跨越-魅力东区”大型演唱会 05月22日 湖南卫视 《舞动奇迹》 06月07日 夏日甜心新闻发布会 06月09日 武汉华中科技大学蒙牛酸酸乳巨星梦想学院“挑战48小时”06月10日 旅游卫视第二届中国（重庆）金佛山国际旅游文化节开幕式晚会 《渝乐派》专访06月11日 江苏淮安歌友会 06月13日 搜狐微博访谈 06月15日 代班DJ楚天音乐进取榜06月20日 北京蒙牛酸酸乳《巨星梦想学院》“梦想公开课”简单而可爱的吴俊余(5张)性别（Gender）：男 年龄（Age）：19岁 (长大ing) 居住地（Habitably）：四川省成都市青羊区 籍贯（Birthplace）：巴中平昌 星座（Horoscope）：双鱼座 身高（Height）：177cm（长高ing） 体重（Weight）：56kg 血型（Blood type）：O型 百度ID（Baidu ID）：微笑吴俊余（实名认证“吴俊余”） 新浪微博（Sina Weibo ID）：吴俊余（认证） 吴俊余写真(10张) 性格（Nature）： 可爱，帅气，阳光，活泼 粉丝名（Fans）：金鱼 粉丝代表色：天蓝色 家庭成员：爸爸、妈妈、姐姐、俊余 职业 （Work）：歌手 ，模特 ，学生，演员 座右铭（Motto）：年轻就是本钱 嗜好（Hobby）：唱歌、吃零食、玩耍、恶作剧、 食物（Food）：寿司（三文鱼寿司）、喜之郎果冻、火锅、牛肉干、杏仁（其实只要是吃的他都喜欢……） 水果（Fruit）：荔枝 颜色（Color）：天蓝色 音乐（Music）：钢琴曲《梦中的婚礼》 电影（Movies）：只要是喜剧就喜欢 歌手（Singer）：王力宏 演员（Actor）：谢霆锋 、吴彦祖 运动（Sports）：游泳 动物（animal）：小狗 喜欢的动漫（Anime）：哆啦A梦、海绵宝宝、 爱笑的吴俊余 小学（Primary School）：巴中市巴州区四小 中学（Middle School）：成都市温江区二中 大学（High School）：北京市现代音乐研修学院 专业 （Major）：学习流行演唱 欧美演唱 民通演唱 理想恋人：阳光 乖巧 可爱 善良 签约公司：天娱传媒有限公司 圈中好友：武艺 陈翔 张建波 吴镇宇 陈志朋 巴哈古丽 艾梦萌 谢娜 何炅 俊余的话 1.我不只是长的好看的小可爱，我也是唱得好的小可爱。
2.年轻就是本钱。
3.一路走来，我不算唱的最好的，但希望你们能体验到我的开心快乐。
4.金鱼们，我爱你们
5.其实我觉得淘汰是并不是结束，而是一个全新的开始。
金鱼们听话，来 给我争一口气 笑一个.. 6.只要我的微笑能温暖你就好。
7.通过我的开心快乐，你也能开心快乐
获得奖项 虽然吴俊余只有18岁的年纪，但他却通过自己的不懈努力与对梦想的坚持，获得了一系列的不俗成绩： ●2001校园合唱大赛领唱指挥第一名 ●2004年校园歌手大赛第一名 ●2008年第三届世界华人歌手大赛四川省赛区第一名 ●2008年第三届世界德艺双馨歌手大赛四川省赛区第一名 ●2010广告模特大赛四川赛区季军 ●2010年中国湖南卫视《快乐男声》成都唱区第二名 ●2010年7月23日中国湖南卫视《快乐男声》全国第九名 ● 2011年7月12日获宋庆龄基金会全民健身爱心大使称号编辑本段行程汇总
去军训前的心情,200字左右，急用
告别了那个令味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进学的每个都必须参加军政训练。
“军训”——多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感。
然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。
有人说：“为什么要军训
军训有什么好处呢
”军训能使我们养成不畏困难的精神；使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人；也只有这样才能是中国的未来不致落空。
军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。
军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就给我们一个下马威——立定。
让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。
热气不断的从地里面往上透，脚底又酸有烫，汗不断地脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我有点想打“退堂鼓”了，但是我没有这样做。
我一直告诉我自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那前面的辛苦不就白费了吗
于是我就咬着牙，硬撑了下来。
这么一天下来，我已被折腾得差不多了，我软绵绵地躺在床上，不一会儿便进入了梦乡。
这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。
(写得不是很好,请多海涵)军训心得体会从九月二十一日开始为期两周的新生军训活动在足球场顺利地拉开了帷幕。
自此掀开了军训生活的新篇章。
回想那短短两周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。
的确，军训是辛苦的，但切辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。
在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。
尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。
但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。
正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。
俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。
”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。
休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在训练员队长的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。
此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富的活动，如组织我们看电影，听讲座等等。
这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神，为交院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。
白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，两周的军训生活就到可眼皮底下。
回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨——“几朝夕，数风流人物，还看今朝”。
交院的明天会更加辉煌灿烂.军训心得体会灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。
此刻，我们正在接受军训的最后检阅。
为期一周的军训，在不知不觉中结束，然而它却给予我们甚多。
那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。
是的，短短的七天军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。
它教会我什么是坚强的意志。
那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿；那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。
他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。
他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。
它教会我什么是团结的力量。
那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。
看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。
团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。
不是吗
那拔河比赛上，跃跃欲试的激动，齐心协力的合作和抵制不住的欣喜，无一不在表现着我们六十三颗紧紧相连的心。
团结的动力使我们反败为胜的那一刻，涨红的双脸，雀跃的欢呼，又让我们真实地体验着这份欣喜，更让我们感悟：有种力量叫团结。
幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树；雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹；溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。
而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。
在这里，我们尝到了种种滋味。
那迎风不动的军姿训练中，我们磨练了意志，品尝到了难咽的苦涩；那倍受关注的拔河比赛中，我们锻造了身心，品尝到了失败的痛楚……也许，这短暂的七天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。
它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。
可亲可敬的教官们，一路走好
难忘的军训生活，将会在我美好的回忆中舞动得别样精彩
军训心得体会文章集锦痛并快乐着——军训体会痛可以感觉到帽檐已经湿漉漉了，豆大的汗珠如同雨后春笋般地从额头上冒出来。
顺着脸颊往下流，聚集在下巴处。
由于地球具有引力和汗珠自身也有重力，再一次向下落，不过估计在落地的那一刹那就已经蒸发干了，我不能低下头
平视前方，是立正的基本姿势，而立正又是作为一名军人的基本动作。
趁着教官巡视后排的时候，向上瞟了一眼。
那个可恨的太阳似乎担心我们看不到它的强大，把它的能量发挥得淋漓尽致，风姑娘也迫于太阳的强大，都不知躲到哪里去了，唉，世间万物竟都是如此的现实，心中不禁发出这样的感慨。
时间一秒一秒地过去（军训时间几乎都是以秒为单位），整个身子已经麻木了，只有脚底才有一种火烧的感觉，脑子里马上出现一种向前倒的意识。
在向前倒的前一瞬间，我用余光向两边都看了一下，大家如我，我是很容易改变主意的人，马上又下了要坚持到底的决心。
庆幸的是教官好像看透了我的心思，立刻发出了“休息”的命令，整个人就如同一个泄了气的气球。
刚才挺直的背马上弯曲了下来，有一种往下坐的趋势，突然，人机械地停在半空中，腿不能弯曲了，仍然保持着立正的姿势，急忙伸出手去敲敲那没有知觉的脚……耳边又响起轰雷般的吼声：“停
5秒休息时间结束。
”哎
又是新一轮的姿势定形。
乐经过一个小时的漫长等待，军训会操比赛结束。
“……第三名是。
。
。
。
”喜悦涌上心头，莫名的感动也随之而来，脑海里不时地浮现出教官教我们唱《团结就是力量》的情景。
虽然教官唱的不是很好听，虽然我们唱得有些走调，但是这歌声清晰地留在我的回忆里，因为团结就是力量
团结让我们这56个陌生的人拧成了一股绳；团结让我们感受到任何困难都无法阻止我们前进；团结让我们这四天流尽的汗水转变为可喜的收获。
在艰苦的军训中体会到乐是我最大的收益。
高中三年的学习就像是一座防守坚固的城堡，苦中作乐则是我最好的武器。
军训心得体会从7月15日开始为期五天的军训活动在操场上顺利地拉开了帷幕，自此掀开了我们军事夏令营生活的新篇章。
回想那短短五天军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。
的确，军训是辛苦的，但是辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。
在军训时，我们的全体在烈日下同甘共苦，曹教官对我们每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。
尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。
但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。
正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。
俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。
”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。
休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在教官的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。
此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如组织我们看电影，听讲座等等。
这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们营员的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高了我们的综合素质，团队精神。
白驹过隙，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，五天的军训生活就结束了。
回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨——“几朝夕，数风流人物，还看今朝”。
军训心得体会按照市委的安排，*年*月*日至*月*日，我在*省预备役步兵师炮兵团进行了军事训练。
这期间，我认真按照市委的要求，端正态度，转换角色，遵守纪律，勤学苦练，认真锤炼自己的思想和作风，较好地完成了军训任务。
一端正态度，摆正位置，当好普通一兵这次军训，是市委为了加强后备干部的国防教育、增强国防观念，对我们锤炼作风、磨练意志、增强体魄、提高综合素质、培养大局意识、团队精神、提高办事效率而进行的一次训练。
在整个训练期间，我按照任务要求，始终把自己当作一名普通战士，严格要求，进行了认真的学习和刻苦的训练。
在纪律方面，严格执行了军训纪律和部队训练条例。
做到了不缺席、不迟到、不早退，坚持上好每一天的训练课，完成好每一堂的训练任务。
在训练中，始终端正态度，坚持刻苦训练。
在站姿的训练中，严格按照动作要领，做到痒了不挠，汗流不揩，纹丝不动；在动作训练上，从一个迈步、一个转身、一个臂弯、一个踢腿开始，认真体会动作要领，反复训练规范每一个动作。
军体拳打了一遍不行，就再打一遍，直到自己满意为止，最终进入了64人军体拳汇报表演方阵的行列；在轻武器的训练上，认真按照射击要求，反复体会动作要领，在实弹射击中，取得了5发子弹全部命中总环数37环的好成绩。
在内务方面，按照内务要求和标准，规范物品的规整和摆放。
被子背包打了一次不行，就再叠再打，有时间就练，直到自己满意 ????????????军训，一个能给人无形的压力的字眼，一个能影响人一生的字眼，一个很多人都向往的字眼。
看，一个个英姿飒爽，昂首挺胸的站在操场上，是青松，是大海，是寒梅...当然，军训也是辛苦的，看那严明的纪律，那雷令风行的作风，还有那铁一般的体魄，刚一般的意志，无不给人以一种肃然起敬的威严。
苏轼曰：立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。
赤日炎炎，没有一丝风，树叶也无精打采的，可训练场上的同学们个个精神焕发，队伍整整齐齐。
军姿一站就是一个小时，虽然每个人的衣服都被汗湿了，但是同学们都坚持了下来，坚决服从军令。
几个小时下来，许多同学站得都麻木了，手脚不再听使唤，有的同学干脆就席地而坐。
军训累不累
累
军训苦不苦
苦
军训甜不甜
甜
因为军训让我们看到了军人的风采，体会到了军人的气质，同时军训也磨练了我们的意志。
通过军训，我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出自己的阳光大道，开创一片自己的天空来。
我会将这段军训生活永久地珍藏，当作是人生的瑰宝，让它的精神贯穿我的整个一生。
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。
苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。
”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
心目中的军训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练；心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。
但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。
心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗
我满怀信心地开始了真正的训练。
教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。
训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。
站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。
练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。
不积滴水，无以成江海。
没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。
训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进
我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。
新员工入职培训工作总结范文为了尽快让新员工适应工作环境，熟悉岗位工作。
8月7日至10日人教处在计算所和怀柔组织了2002年第二期新员工岗前培训。
这次培训为期4天，共有39名新员工参加了培训。
本次培训紧紧围绕创新和团队两方面主题展开。
让新员工通过学习了解所里的科研工作、规章制度、创新文化；为新员工创造和提供交流的机会，使他们尽快适应新的环境；培养和锻炼新员工的创新意识和团队精神。
8月7日李所长的讲话拉开了新员工培训的帷幕。
随后，邓燕书记、樊建平副所长、徐志伟副所长分别做了《计算所创新文化与科研、生活环境》、《创新时代呼唤创新人才》《计算所的科研工作》等专题讲座。
业务处王玉杰副处长、人教处赵雅玲副处长、综合办王凡主任分别向新员工介绍了计算所的业务制度、人事制度和行政管理制度。
唐志敏研究员、王兆其研究员分别做了《怎样进行科研工作》、《怎样做一名合格员工》的讲座。
心理学专家李晓轩博士做了《团队协作》的讲座，从理论和实践两方面对培养新员工的团队意识加以指导。
培训期间，人教处印发了胡伟武研究员的文章《我们的CPU》让大家阅读,使新员工深受启发和鼓舞。
为了准备本次培训，人教处在部分员工中就新员工适应新环境问题进行了一次调研，并且邀请了李晓轩博士和一些员工座谈，大家共同对发生在我们周围的一些困惑进行探讨，总结了十个有代表性的案例。
在培训中李晓轩博士与新员工们一起就这十个案例进行探讨，以互动的方式给新员工们进行了适应新环境的心理指导，帮助大家更好地认识计算所的文化氛围，适应计算所的环境。
大家普遍认为这种授课方式既有针对性，又生动形象，感触颇多。
本次培训安排了模拟团队训练，通过临时组建一支团队，完成一项任务，使员工深刻理解团队的概念，从而培养员工的团队精神，学会在团队中的角色扮演。
我们将新员工分成四个组，进行辩论赛和山地训练营的比赛。
辩论赛的题目分别为：一、 正方：在团队中适应他人更重要；反方：在团队中坚持自我更重要。
二、正方：企业铸就了员工；反方：员工铸就了企业。
新员工对比赛倾注了极大的热情，每个团队成员都积极的准备辩论赛材料，认真制定山地训练营比赛计划。
在辩论赛中场上辩手唇枪舌剑、旁征博引，场下队员准备材料、出谋划策，使得两场辩论赛精彩纷呈；在山地训练营比赛中，大家相互帮助，拼尽全力，没有一个人掉队。
新员工们在团队中展示了自我，熟悉了他人，更重要的是大家深刻地感触到了团队的力量、体验到了团队的精髓。
培训过后，每位新员工都写了培训总结，大家收获颇多，受益非浅。
一些新员工将培训的讲座介绍给了自己的课题组同事，希望大家都能受到一些启迪。
我们在BBS上开辟了新员工交流的专栏，将大家的总结挂在网上。
此外我们很快将辩论赛的录像挂在网上，希望能够给每一位新员工提供一个展示自我的空间，提供更过多交流的机会，使他们能够更快地融入到计算所这个大家庭中来。
新员工培训已经圆满结束了，新员工都已经回到了各自的工作岗位，大家普遍反映，通过这次培训对所里的情况有了一个全方位的了解，对计算所的未来发展充满了信心，对自己的发展也找到了定位；通过这次培训，认识了许多新同事，结识了许多好朋友；更大的收获是他们通过听课和参与团队训练，树立了创新意识，培养了团队精神。
大家决心将以饱满的热情投入到工作中去，为计算所的发展贡献自己的力量训心得体会军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。
苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。
”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
心目中的军训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练；心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。
但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。
心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗
我满怀信心地开始了真正的训练。
教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。
训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。
站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。
练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。
不积滴水，无以成江海。
没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。
训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进
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莫言发表得奖感言时讲的七个小故事
司马光，宇君实，号迂叟，是北宋陕州夏县涑水乡(今山西夏县)人，世称涑水先生。
司马光出生于宋真宗天禧三年(公元1019年)十一月，当时，他的父亲司马池正担任光州光山县令,于是便给他取名 光。
司马光家世代官宦，其父司马池后来官至兵部郎中、天章阁待制，一直以清廉仁厚享有盛誉。
司马光深受其父影响，自幼便聪敏好学。
据史书记载，司马光非常喜欢读《左传》，常常手不释书，至不知饥渴寒暑。
七岁时，他便能够熟练地背诵《左传》，并且能把二百多年的历史梗概讲述得清清楚楚，可见他自幼便对历史怀有十分浓厚的兴趣。
此外，还有一件事使小司马光名满九州。
有一次，他跟小伙伴们在后院里玩耍。
院子里有一口大水缸，有个小孩爬到缸沿上玩，一不小心，掉到缸厂里。
缸大水深，眼看那孩子快要没顶了。
别的孩子们一见出了事，吓得边哭边喊，跑到外面向大人求救。
司马光却急中生智，从地上捡起一块大石头，使劲向水缸砸去，砰!水缸破了，缸里的水流了出来，被淹在水里的小孩也得救了。
小小的司马光遇事沉着冷静，从小就是一副小大人模样。
这就是流传至今司马光砸缸的故事。
这件偶然的事件使小司马光出了名，东京和洛阳有人把这件事画成图画，广泛流传。
公司年会要求各部门安排节目我们部门安排了一个一次管理员与员工的比赛 就是比赛两个人的配合就是两人夹
2012年企业文化活动方案 一、背景 企业文化是企业围绕企业生产经营管理而形成的观念的总和，是企业在生产经营实践中形成的一种基本精神和凝聚力，包括企业的经营理念、经营宗旨、发展战略、奋斗目标以及企业员工共同的价值观念和行为准则。
二、方案宗旨： 1提高团队的凝聚力和战斗力，推动团队建设。
2增强员工满意度与归属感，激发员工的工作积极性和热情。
3丰富员工业余文化生活，营造一种健康、旺盛的团队氛围。
三、参与对象 公司全体员工 四、组织和实施部门 项目部 五、全年活动计划表 月份活动主题活动目的活动内容特色亮点费用预算组织实施 一月 二月 三月 四月踏足青山绿水、追寻春的气息丰富员工生活，增强团队凝聚力1 可观山水，陶冶情操。
2 可爬山、攀岩，强健身心。
3 可拓展训练，增强协作能力轻松、愉快、回归自然景区门票+餐饮+娱乐+交通费用（共计2500元左右）1 确定活动时间和地点 2 统计参与活动人员 3 编写活动计划书 4 联系车辆和活动相关事宜 5 提前告知各位参加人员相关信息 6 组织安排好活动当天的线路、餐饮，确保整个活动的秩序和人员的安全 7 做好费用控制 五月激情五月、闪亮青春弘扬五四精神,展现团队的青春活力，活跃团队的创意思想，增强团队的凝聚力和战斗力，促使团队更好的投入到今年的“大战役”中。
1 趣味体育“协力奋进”，如5名运动员绑住相邻的腿，向着目标奋勇冲刺，活动充分展示团队团结协作、勇争第一的风貌。
2 跳绳接力 3 拔河比赛集趣味性、娱乐性、拓展性为一体，主要是趣味体育活动，强健身体又团结同事游戏用具：绳子、跳绳、哨子 + 场地租用 礼品+餐饮（共计1500元）1确定活动时间 2 统计参与活动人数 3 编写活动计划书 4 租赁活动场地 5 购买活动相关物品 6 提前告知各位参加人员相关信息 7 组织安排好活动当天的流程、活动环节 8 确保整个活动的秩序和人员的安全 9 处理活动结束后的相关事宜 六月六月天 孩儿脸捐款捐物、贡献力量，以实际行动宣扬慈善精神、鼓励更多的人参与到公益活动当中1 6月22日是中国儿童慈善活动日，清远公司可与慈善基金会一起关爱儿童，助学兴教 2 向特困儿童捐赠书籍和学习用品 3 义教活动 4 关爱留守儿童用爱心深入触动每一个参与者与观者的内心1 与基金会沟通确定活动开展时间 2 编写活动计划书，确定活动具体形式 3 召开募捐动员大会，宣传活动主题 4 启动募捐活动，义教报名 5 统计好款项和物品，交给基金会相关部门 6 组织义教人员去希望小学教课 7 确保整个活动的秩序 9 处理活动结束后的相关事宜 七月捕“风”捉“影”关爱身边的同事，从点滴开始记录，增强员工之间的沟通协作能力，使工作氛围更加融洽和睦拿起相机，捕捉同事的动人瞬间，埋头工作时、专注倾听时、默默不语时、哈哈大笑时、无间打盹时、大口吃饭吃，充分展现你对身边同事的关爱，然后把照片贴在员工墙上，让大家分享每时每刻公司就是可爱的、可亲的、美满甜蜜的大家庭员工墙+装饰（共计
）1 确定活动时间 2 编写活动计划书 3 告知公司所有员工活动主题、形式、交稿地点和截止时间 4 对搜集到的照片进行甄选 5 对甄选出的照片进行编辑发布 6 对优胜作品进行奖励 八月快乐生活，快乐学习，快乐工作将企业的理念通过类似主题的电影传递给员工，促进高效沟通，不管讨论的内容是关于是哪方面的，只要沟通交流就能互相了解就能更好地合作1 结伴看电影活动 2 看完电影，大家对电影各执己见，展开讨论。
一起看电影,增进同事感情，创造和谐气氛，也是从侧面促进我们的企业文化建设。
每人一张电影票+食品（共计1000元左右）1 选择合适的主题影片 2 确定活动时间 3 统计参与活动人数 4 购买电影票 5 提前告知各位参加人员相关信息 6 组织安排好活动当天的流程、活动环节 7 确保整个活动的秩序和人员的安全 8 处理活动结束后的相关事宜 九月我秀故我在有才你就来丰富员工文化生活，增强企业凝聚力，展示团队组织能力，发现企业内部具有才艺的员工1 鼓励自编自演反映自身特点和精神风貌的原创节目 2 歌舞表演 3 乐器表演 4 绝活表演给广大员工提供一个施展才艺的平台，展现时代员工的精神风貌，营造公司和谐文化氛围1 确定活动时间 2 编写活动计划书 3 向公司所有员工征集节目 4 对报名人员进行甄选或安排节目的编排 5 选出合适的人员或节目上报集团公司 6 协助才艺表演者的后勤工作 如服装、道具等 7 处理活动结束后的相关事宜 十月我是生活艺术家1 加深员工对时代地产“生活艺术家”品牌观念的认知 2 提高公司员工的艺术感知 3 丰富员工的文化艺术生活参加时代美术馆的展览活动感受为时代地产生活艺术家品牌注入鲜明品牌特性的，致力于满足社会和大众的文化艺术精神需求的社会公共机构和非营利组织。
交通费用1 与时代美术馆沟通确定活动开展时间 2 编写活动计划书，确定活动具体形式 3 提前告知参与人员相关事宜 4 联系车辆和前往活动地点的路线 5 与时代美术馆协调参观时段 6 组织安排好当天活动的各项环节 7 确保整个活动的秩序 8 处理活动结束后的相关事宜 十一月万圣节（10.31-11.1）让办公环境充满节日气氛购买一些与万圣节有关的装饰品、服装、道具、面具、“杰克灯”将办公区进行布置。
时尚、浪漫、艺术100元左右1 采购物品 2 现场布置 公司运动会丰富员工体育活动，增强员工身体素质，提高公司的凝聚力，向心力 感恩的心谢谢你给了我一个表达爱的机会
1 营造“感恩”的工作氛围 2 让员工之间更加默契，了解彼此的工作状况，以此增强对企业的认同感和自豪感。
3 把同事之间的相互感恩最终传递给我们的客户和业主。
1 感恩节当天每个人要送在公司里自己最想感谢的人一份礼物。
（礼物不在乎轻重大小，只要表达自己的感谢之情）。
2 送礼物的时候要向对方说：“谢谢你，给了我一个表达爱的机会”。
3 收到礼物的人要为送礼物的人做一件小事。
（如倒一杯水、泡一杯茶等） 4 为收到礼物最多的人颁发奖品也许工作的繁忙会让我们忽略了对身边人的感谢，借助感恩节用语言面对面的表达谢意。
气氛感人、温馨。
奖品 （共计200元）1 编写活动计划书 2 确定活动时间，提前告知各位同事活动信息 3 购买活动相关物品 4 组织安排好活动当天的环节，营造气氛 5 向大家阐述感恩节的活动主题意义 十二月圣诞节 让办公环境充满节日气氛购买一些与圣诞节有关的装饰品，如圣诞树、圣诞帽、圣诞风铃等，将办公区进行布置。
时尚、浪漫、艺术、有节日气息共计300元左右1 采购物品 2 现场布置 激情之夜圣诞狂欢1 总结即将过去一年的收获和存在的问题，对下一年提出新的目标。
2 慰劳员工一年的辛苦工作。
1 圣诞树亮灯仪式（公司经理） 2 舞会 3 互动游戏 4 圣诞老人送大礼 5 幸运大抽奖盛装舞会、集体游戏、节日大礼道具+大礼1 确定活动时间和地点 2 统计参与活动人员 3 编写活动计划书 4 购买所需物品 5 提前告知各位参加人员相关信息 6 做好会场布置 7 组织安排好活动当天的环节，确保整个活动的秩序 8 做好费用控制 元旦节让办公环境充满节日气氛购买一些新年气氛的装饰物，将办公区进行布置。
新年新气象100元左右1 采购物品 2 现场布置 六、固定活动 （一）员工生日会 1活动目的：体现公司“人本主义”，增加员工归属感； 2活动意义：员工生日会是公司较为重视的一个活动，关心员工生日可以体现公司人性化的管理，让员工感觉到公司就是一个家，从而更情愿为公司的发展出力，献计献策。
3活动的原则：创意、节约而有意义。
4活动流程 5预算：1000左右 （二） 分公司年会 1 活动目的：①增强公司员工的内部凝聚力，提升公司的综合竞争力。
②对2011年公司整体工作业绩进行总结，对房地产市场进行分析，制定新年度公司工作总体规划，明确新年度工作方向和目标。
③表彰公司内部业绩优秀的员工，通过激励作用，将全体员工的主观能动性充分调动起来，投入到未来的工作之中。
④ 扩大时代地产清远公司的知名度和影响力。
2年会主题 3年会时间、地点 ①第一部分：会议 ②第二部分：聚餐、庆祝活动 4参会人员 5年会流程与安排 ① 年终会议 A 各部门及个项目负责人分别做年终述职报告。
B年度优秀员工领奖，发表获奖感言。
C总经理做总结报告。
D会议结束。
②晚宴 A 用餐时段 B娱乐时段（文艺节目、互动游戏） C抽奖时段 6年会准备及相关注意事项 ① 年会的通知与宣传 ②条幅的制作 ③物品的采购 ④布置会场 ⑤现场拍照摄影 7年会筹办任务 任务与分工责任人 会务前期、中期协调工作 会议阶段主持 晚宴阶段主持 物品采购 节目策划 拍照摄影 会场布置 （三）公司年会 1 活动目的： ①增强公司员工的内部凝聚力，提升公司的综合竞争力。
②对2011年公司整体工作业绩进行总结，对房地产市场进行分析，制定新年度公司工作总体规划，明确新年度工作方向和目标。
③表彰公司内部业绩优秀的员工，通过激励作用，将全体员工的主观能动性充分调动起来，投入到未来的工作之中。
④ 扩大时代地产的知名度和影响力。
八 公司企业文化环境建设 1 员工墙：用一个平面介质，将员工的照片、文字、图案等以平面化、规范化、特色化形式，展示出来供大家分享，营造一股浓厚的企业文化氛围。
2 茶水间员工互动区：将公司每月活动的照片，员工自己的摄影作品等，展现在每位员工面前，不仅在视觉上形成冲击力，在心灵上也能产生共鸣。
九、工作要求 1、各部门负责人要提高认识，加强领导，积极组织发动部门员工参与每次活动，确保每次活动的人力、物力到位，以保证活动顺利进行。
2、各部门须指定专人负责，指导部门人员参与各项活动，并积极协助项目部开展每次活动。
3、要通过各种形式加大宣传力度，引起公司员工的广泛关注，鼓励公司员工积极参与其中，各部门积极配合做好发动工作。
