
乡村少年宫羽毛球活动总结
乡村少年宫羽毛球活动总结少年宫羽毛球活动总结通过本学期羽毛球活动训练,丰富学生的生活,加强了学生身体素质的锻炼与团队合作的意识。
一学期来,本人担负着六个班的羽毛球兴趣小组活动,通过初步了解,绝大部分学生对羽毛球兴趣浓厚,身体协调性好,有一定的意志力,心理素质较好。
通过训练,增强了他们的素质,陶冶了心理。
大部分学生能以良好心态去面对学习生活中的问题。
通过训练活动,基本达到以下几点:1、增强了学生的体质,使大部分学生掌握基本的体育健康知识和运动技能。
2、培养了学生的运动兴趣和爱好,基本形成坚持锻炼的习惯。
3、让学生具有良好的心理品质,表现与人合作交往的团队精神。
4、提高对个人、集体健康的责任感和使命感,形成健康的生活方式。
5、发扬了体育精神,形成积极进取乐观的生活态度。
今后工作中还要继续努力,改进:1、反复强调参加活动的安全事项,以及运动器材的保护使用。
2、保证活动时间正常开展,强化纪律意识,不得迟到、早退,有事必须请假。
3、羽毛球作为一项娱乐活动、体育运动,强调合作精神、进取精神,坚忍不拔的意志力培养,在运动中,团结、合作、活泼,心理素质,同时得到锻炼。
4、每项训练要求学生按规定训练,掌握基本方法技术要领,并渗透相关知识。
参加少年宫的感想作文怎么写
建设乡村学校少年宫,是近年来加强和改进未成年人思想道德建设工作的一项重大举措。
我们要从三方面认识建设乡村学校少年宫的重大意义。
1、中央领导同志始终高度关心重视乡村学校少年宫建设。
2008年以来,中央领导同志对加强农村未成年人思想道德建设,发挥乡村学校少年宫的作用,做出多次指示。
2008年11月2日,中央政治局委员、书记处书记、中宣部部长刘云山同志在全国未成年人思想道德建设工作经验交流会上强调:“山东桓台等地依托农村中小学校,配备必要的娱乐、科普和体育活动器材,建设‘乡村少年宫’,向未成年人免费开放,这些做法符合农村实际,值得很好推广。
”2009年初,中央文明办按照中央领导同志的批示,对山东桓台建设乡村少年宫的情况进行了调研。
李长春、刘云山同志在《淄博市乡村少年宫情况调研报告》上作出批示:充分肯定淄博的经验很好,媒体要进行宣传,作为典型经验加以推介。
2010年12月8日,刘云山同志在全国未成年人思想道德建设工作视讯会议上再次强调:“要推动中央专项彩票公益金支持乡村少年宫建设,使文化服务范围向农村拓展延伸,更多地惠及留守儿童、进城务工人员子女等群体。
”今年3月15日,刘云山同志在《财政部关于“十二五”时期安排中央专项彩票公益金支持乡村学校少年宫项目的复函》上批示:“感谢财政部的支持,专款专用、好事办好、确保效益。
”在今年6月召开的全国农村精神文明建设经验交流会上,刘云山同志又指出:“利用中央专项彩票公益金建设乡村学校少年宫,这是一件很有意义的事情,各地各部门要认真组织实施,把这件好事实事办好办实,惠及更多少年儿童。
”这些批示和要求,充分体现了中央领导同志对建设乡村学校少年宫的关心和重视。
我们要认真学习领会,把中央领导同志的要求切实贯彻落实好。
2、建设乡村学校少年宫是深入推进农村未成年人思想道德建设的迫切需要。
我国现有未成年人约3.67亿,其中三分之二在农村。
做好农村未成年人思想道德建设工作,决定着整个未成年人思想道德建设的成效,关乎党和国家事业的未来。
2004年以来,各地各有关部门认真贯彻中央关于加强和改进未成年人思想道德建设的部署,切实推进农村未成年人思想道德建设工作,开展多种形式的未成年人道德实践活动,各项工作取得了积极进展。
但是,农村未成年人思想道德建设总体上仍比较薄弱,特别是农村未成年人活动场所等严重不足,远远不能适应新形势农村未成年人健康成长的需要。
加强农村未成年人课外活动场所建设,为农村未成年人开展实践活动、提高综合素质创造条件,是农村未成年人思想道德建设的基础性、长期性工程,也是加强新形势下农村未成年人思想道德建设的基本途径。
近年来,山东等地通过创造性地开展乡村学校少年宫建设,促进了学校未成年人思想道德建设主阵地主渠道作用的发挥,推动了学校教育、家庭教育、社会教育的有效衔接,调动了社会各方面力量对农村未成年人思想道德建设的关心支持,赢得了学生、老师、家长的广泛认可,极大地推动了农村未成年人思想道德建设。
实践证明,建设乡村学校少年宫,花钱少、抓得住、覆盖广、效果好,是加强农村未成年人思想道德建设的综合抓手。
我们一定要很好地利用好这个抓手,把中央关于加强和改进未成年人思想道德建设的决策部署落到实处。
3、中央专项彩票公益金支持乡村学校少年宫项目充分体现了党中央、国务院对农村未成年人的关心关爱。
中央专项彩票公益金支持乡村学校少年宫项目,是中央有关部门贯彻落实中央关于加强和改进未成年人思想道德建设工作的重要举措。
这一项目,充分考虑了农村的实际状况,考虑了农村未成年人的需求,考虑了基层群众和农村学校的强烈呼声。
项目的实施,既体现了中央领导和有关部门对乡村学校少年宫这一基层创造的认可,也充分体现了党中央、国务院对农村工作的重视和对未成年人的关心。
现在,很多农民家长都把希望寄托在孩子们身上,把孩子们的事办好,就是解决了广大农民的心头事。
中央一直强调坚持群众路线。
坚持群众路线,最重要的就是要把为人民服务的宗旨贯彻落实好,就是要为老百姓解决实际问题。
实施中央专项彩票公益金支持乡村学校少年宫项目,弥补了农村未成年人思想道德建设投入的不足、改善了农村未成年人活动场所薄弱的状况,是一件为民服务的大实事、大好事,是贯彻群众路线的生动体现。
我们一定要从为民服务、为未成年人服务的高度来认识这项工作、开展这项工作,自觉把工作做细做实做好。
二、乡村学校少年宫的发展过程 乡村学校少年宫经验首创于山东省淄博市。
2007年,为解决当地农村未成年人活动场所匮乏、课外精神文化生活薄弱、“留守儿童”失管失教等问题,淄博市积极探索依托农村中小学现有场地、设施和师资力量,配备必要设备器材,开展乡村学校少年宫建设,在课余时间和节假日面向广大农村未成年人免费开放。
首先在桓台县进行了试点,取得经验后在全市推广。
在具体实践中,淄博市既参照城镇少年宫建设的一般标准,又充分考虑农村的实际情况,把“配备适于德育教学、课外文艺体育活动和特色项目训练所需要的场地、器材和功能用房,能够开展一项或几项特色活动”作为乡村学校少年宫建设的基本要求,重点抓好工作机制、资金投入、师资配备等关键环节,引导乡村学校少年宫建设科学、规范、有序进行。
经短短一年时间,就在桓台县所有乡镇建设了30所大小不一、各具特色的乡村学校少年宫,5万多名农村中小学生受益,每周人均参与活动3次,活动时间约5小时。
这一利民惠民的举措,得到了全县广大教师、学生、家长的普遍欢迎,大大满足了农村未成年人的精神文化需求。
2008年4月,中央文明办专职副主任王世明同志在山东考察调研时发现了这个典型,认为乡村学校少年宫经验“覆盖广、花钱少、抓得住”,有力推动了农村未成年人思想道德建设,非常具有推广价值。
中央文明办未成年人工作组、教育部基础教育一司和山东省文明办对淄博市桓台县围绕加强和改进农村未成年人思想道德建设,大力开展乡村学校少年宫建设的情况进行了专题调研。
2008年8月,中央文明办在山东省淄博市召开全国农村未成年人活动场所建设座谈会,推广桓台县建设乡村学校少年宫经验。
2008年11月中央文明委在杭州召开全国未成年人思想道德建设经验交流会,会上山东省委常委、宣传部长介绍了山东全省推广建设乡村学校少年宫的经验。
2010年5月,中央文明办在山东省临沂市组织建设乡村学校少年宫集中学习调研活动,进一步宣传推广山东省建设乡村学校少年宫经验,推动全国各省(区、市)开展乡村学校少年宫试点建设。
实践证明,乡村学校少年宫的建设和使用,使农村广大未成年人的课外时间由分散状态转变为有组织状态,为我们组织开展课外教育活动提供了基本阵地,对加强农村未成年人思想道德建设、促进农村未成年人健康成长具有重要意义。
经过4年的不断完善,乡村学校少年宫建设已经积累了较为成熟的指导原则、活动项目、队伍建设、管理制度等经验,为我们全面开展乡村学校少年宫建设作了充分准备,打下了坚实基础。
三、乡村学校少年宫的特点。
乡村学校少年宫的特点,可以用9个字来概括。
就是中央文明办专职副主任王世明同志总结的“覆盖广、花钱少、抓得住”。
“覆盖广”,即场所布局与学校合二为一,做到哪里有学校,哪里就有活动场所,农村孩子们都可以就近、就便参加课外活动。
“花钱少”,即充分依托农村学校现有资源,通过修缮、改造、置换、共享等办法,闲置利用、一室多用,教室就是活动室,操场就是活动场,课桌就是活动台,不另起炉灶、不重新建设。
同时,善于调动和运用社会力量支持,在设施、技术、人才等方面提供帮助。
不仅建设花钱少,运行花钱也少,符合当前农村经济社会发展水平,办得成、做得到。
“抓得住”,即工作项目抓得住、服务对象抓得住、农村未成年人思想道德建设工作抓得住。
工作项目抓得住,主要指乡村学校少年宫依托学校进行建设,实行学校管理体制,由校长兼任主任,学校老师兼任辅导员和管理人员,“一师两用、一表双用”,实行课外活动制度化管理,有阵地、师资保证,能够确保组织到位、长期开展。
服务对象抓得住,主要指乡村学校少年宫面向本校和周边学校学生开展活动,工作对象集中,能够吸引未成年人主动参与,有效解决农村未成年人放学后、节假日无处可去、无事可干的问题。
农村未成年人思想道德建设工作抓得住,主要指通过抓乡村学校少年宫这个载体,能够努力改善农村未成年人思想道德建设的基础条件,壮大农村未成年人工作队伍,丰富农村未成年人精神文化生活,切实加强农村“留守儿童”教育管理,推动农村未成年人思想道德建设工作不断深入。
四、关于乡村学校少年宫建设方面的指导 1.活动场所的修缮。
中央专项彩票公益金支持建设的乡村学校少年宫,主要是依托学校现有的设施和资源进行建设,不能另建场所。
《项目管理办法》中的修缮,主要指“乡村学校少年宫”活动室和活动场地的修缮,包括更换门窗灯具、整修地面、粉刷墙壁、场地整修,以及为专门改造的音乐室、舞蹈室等配备必要硬件设施等。
这部分资金《项目管理办法》规定每所不高于6万元,具体使用请各地结合本地情况自定。
具体修缮由各地教育部门统筹,由各学校负责。
文明办要配合教育部门负责做好对乡村学校少年宫修缮工作的验收。
2、关于器材配备工作。
器材配备是乡村学校少年宫建设的重中之重。
刚才汪司长已经就装备资金的拨付和招标采购工作给大家作了讲解。
器材配备是各地电话咨询较多的问题。
在选配器材方面,按照中央文明办专职副主任王世明同志的要求,要发挥地方和学校在这方面的积极性,请各省结合本地实际情况和学校需求,自己确定器材配备。
就如何选配好器材我再强调几点:一是配备器材的种类。
配置器材要综合考虑学生兴趣爱好、学校师资条件、地方文化特色等情况,具体器材包括五大类,第一类是德育类活动器材,包括订阅少年儿童喜爱的报纸、期刊,配备优秀童谣、科普、文学图书、优秀影视剧光碟等。
第二类是艺术类活动器材,包括电钢琴、竹笛、古筝、二胡、葫芦丝、口琴、电子琴、腰鼓、绘画工具、雕刻工具、书法工具、舞蹈服装等。
第三类是体育类活动器材,包括足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球等,以及象棋、围棋、军棋、跳棋等益智类活动器材和铁环、沙包、空竹等特色运动器材。
第四类是科技制作类活动器材,包括科普器材、陶艺制作、木工制作、电子电工工具、标本制作工具、车模、航模等。
第五类是其他器材,包括电视机、DVD机、音响设备、办公电脑、乡村学校少年宫标识牌等。
二是如何选定器材。
在同一个省、区、市,不同学校少年宫之间由于基础设施等条件不一,要求配备的器材种类和数量也不尽相同。
为做好这项工作,请各省(区、市)文明办会同教育部门在培训班结束后,抓紧调查乡村学校少年宫项目学校在器材方面的需求,同时,请各学校校长围绕上面五大类器材,详细列出本学校需要哪些器材。
各省文明办根据各乡村学校少年宫的需求状况,会同财政部门和教育部门制定《乡村学校少年宫设备采购目录》。
对各学校普遍需求或确实需要配备的器材,如少年儿童喜爱的报纸、期刊、图书,对农村学生急需的科普器材等等,可以列入必配设备。
对不需要普遍配置,但部分学校有需求的设备,可以列入自选设备,让各个学校根据所在学校师资条件、学生兴趣爱好自行选择。
自选设备范围可以广一些,给各学校选择留出余地。
需要强调的是,不管是必配设备还是自选设备,都要按有关规定通过政府采购方式集中购置,配发给各乡村学校少年宫。
具体由省级部门集中采购还是下放到地级市集中采购,由各地根据实际情况请各省(区、市)文明办商财政厅、教育厅共同确定。
《项目管理办法》规定,设备器材装备不低于14万元。
各地在制定具体办法中,要合理划分必配设备、自选设备的比例,确保设备配置合理,符合学生需求。
特别强调的是,各学校在选配设备时,一定要结合本地师资和辅导员队伍的实际,如果没有相应的师资队伍,设备选的再好也很难发挥作用。
3、关于运转补助情况。
运转补助是指补助已开展活动的乡村学校少年宫日常运转经费,包括活动材料损耗、资料费、水电费、取暖费和辅导教师及志愿者的交通餐费补助等,并培训乡村学校少年宫的管理人员。
“十二五”期间,对中央专项彩票公益金资助建设的乡村学校少年宫项目,今年度确定的要从明年度开始给予补助。
补助资金标准为每年每所平均5万元,将根据已建成乡村学校少年宫的工作实绩和运转成效,按照“以奖代补”原则予以补助。
每年度由文明办和教育部门对已建成乡村学校少年宫进行考核,根据运转情况提出考核意见,由省级财政部门会同同级文明办和教育部门提出分配意见后分配,工作实绩和运转成效好的多补,工作实绩和运转成效差的少补甚至不补。
运转经费补助中,包含了培训乡村学校少年宫管理人员的费用。
这部分经费是我们考虑到各地实际需要,积极向财政部争取来的。
培训经费比例没有明确,请各地自行确定。
但比例不能高,满足基本的培训就行。
而且培训经费只能用于培训乡村学校少年宫管理人员,我们各部门与这项工作有关的机关人员的辅导培训,要从本部门经费预算中支出,不能从这部分经费中列支。
东部地区工作经费较充足的文明办,开展培训争取从自己的工作经费中列支,尽量把资金用到补助乡村学校少年宫运转上来。
4、关于项目资金的监督管理。
做好资金监督管理是做好乡村学校少年宫项目的重要保障,各地一定要高度重视。
再向大家强调一下《中央专项彩票公益金支持乡村学校少年宫项目管理办法》中的有关规定。
各级财政部门、文明办和教育部门都应当加强对项目资金和项目实施情况的监督检查,确保资金专款专用。
省级文明办要设立投诉电话,接受投诉并及时处理。
按照文件规定,每一年度的项目资金分配使用情况和项目执行情况都须报送财政部、中央文明办、教育部,并向社会公告。
各资助项目学校在开展乡村学校少年宫建设过程中,要严格按照《中央专项彩票公益金支持乡村学校少年宫项目管理办法》的要求,坚持勤俭节约,做到专款专用,用好每一分钱,努力发挥资金的使用效益,扎扎实实为农村孩子们办好这件事情。
5、关于所配备设施器材的管理。
这一点需要向大家强调一下。
我们经与教育部、财政部认真研究,对乡村学校少年宫配备器材的所有权在《乡村学校少年宫使用管理办法》中进行了明确:乡村学校少年宫所属活动场所和器材设备归学校所有,由学校负责管理。
因此,对乡村学校少年宫所配的器材,属于学校的固定资产,任何单位、任何人都不能截留、拆分或私分,要确保集中采购的器材发放到学校、受益到学生。
五、切实加强乡村学校少年宫的使用管理 1、关于使用原则。
一是公益性原则。
少年宫要免费为未成年人提供文化服务,组织道德实践活动,不开展任何赢利性的经营活动,不开办收费特长班、培训班,坚决避免成为对付应试的补课时间。
二是普及性原则。
要把开展的活动放到科普、娱乐、文体、实践等普及性活动上,活动要生动活泼、健康有益,符合未成年人的需求,满足对未成年人基础能力、基本技能培养的需要,不能着眼于少数特长生、技能生的培养。
三是资源整合原则。
要充分利用学校现有资源、周边公共设施和社会各界力量,实现资源整合,切实服务农村未成年人。
2、关于日常运行。
我们在借鉴各地乡村学校少年宫经验做法的基础上,对乡村学校少年宫的开放时间、开放对象作出了规定。
开放时间,明确为平日放学后、节假日和寒暑假。
开放对象,主要面向少年宫所在学校的在校学生,鼓励具备条件的乡村学校少年宫面向周边中小学校学生开放。
同时,未成年人可自愿选择参加乡村学校少年宫的活动,不强迫孩子们参与,而是靠活动吸引孩子和满足孩子兴趣爱好。
3、关于活动内容。
乡村学校少年宫的活动内容概括为3个字:“乐、技、读”。
第一类是开展丰富多彩的文体娱乐活动、以乐促智。
要针对未成年人的身心特点,因地制宜,广泛开展未成年人喜闻乐见、乐于参与的歌咏、乐器、舞蹈、绘画等艺术活动,球类、武术、棋艺、跳绳等体育活动,以及滚铁环、灯谜、放风筝、舞龙灯等乡土文化特色活动,使文体娱乐活动成为乡村学校少年宫最普遍开展、最基本的活动形式,让农村中小学生放学后有地方去、有场所玩,在健康快乐的活动中得到锻炼和提高。
第二类是开展力所能及的技能培训活动、以技促能。
要立足于师资、场地、设施等条件,开展科技、手工、乐器、书画等项目,提高农村未成年人的动手能力和实践能力。
根据地域文化和学校特色,将陶艺、编织、木偶、剪纸、民乐、戏曲等民间手工艺及传统文化活动引进来,让广大农村未成年人在学习民族传统文化的过程中动手动脑、掌握技能。
要组织孩子多参加生产劳动实践,学习劳动技能,培养热爱劳动、崇尚劳动的习惯,培养吃苦耐劳、坚韧不拔的品性,让孩子们在潜移默化中树立劳动光荣的观念,增强将来融入社会、适应社会的能力。
积极组织各类兴趣小组和学生社团,推动少年宫技能培训和科技、文艺活动的开展,促进农村未成年人基础能力、基本技能的培养,发挥发展特长,为他们将来成长发展打下良好基础。
第三类是开展内容鲜活的经典诵读活动、以读养德。
要充分运用中华经典和红色经典,以乡村学校少年宫为阵地,广泛开展经典诵读活动。
要把经典诵读同学习当代道德模范结合起来,贯通古今,古为今用,增强经典诵读的时代感。
结合“我们的节日”活动,开展经典诵读展示、汇演等活动,引导未成年人在诵读的基础上理解经典内涵,提高文化素质和道德修养。
要按照社会主义核心价值体系的要求,广泛深入开展“做一个有道德的人”主题活动,引导学生在家庭孝敬父母,在学校尊敬师长,在社会奉献他人。
配合学校德育工作,积极开展生命安全、环境保护等主题教育实践活动,培养未成年人的良好行为习惯和高尚道德品质。
需要强调的是,以上活动是乡村学校少年宫的基本活动内容。
各少年宫的具体活动项目设计,应充分考虑学生兴趣爱好和地方文化特色,并结合师资队伍、资金投入等情况,量力而行,并注意做好与学校教育教学的有效衔接。
4、关于辅导员队伍。
乡村学校少年宫的辅导员队伍主要有两方面来源:一是学校现有教师。
要把专业教师或有不同特长的教师,安排到不同的活动项目担任辅导员。
二是招募志愿者。
要积极招募思想政治素质高、责任心强、有能力承担课外辅导工作的高校学生和当地“五老”人员、先进人物、文体骨干、民间艺人等担任志愿辅导员。
每个少年宫的辅导员人数应满足工作开展需要。
招募志愿者辅导员的工作,县级文明办、教育局乃至地市级文明办、教育局要发挥积极作用,统一招募和管理志愿者辅导员队伍,统筹安排,为各乡村学校少年宫提供服务,实现资源共享。
5、关于管理体制。
原则上乡村学校少年宫建设由各级文明委进行指导和推动。
中央专项彩票公益金支持乡村学校少年宫项目具体由文明办牵头,协调财政和教育部门组织实施具体到每个少年宫,各所在学校要设立乡村学校少年宫管理办公室,由学校校长担任主任,分管副校长或教导主任担任副主任,配备2名以上的兼职工作人员,负责乡村学校少年宫的日常运行管理。
各乡村学校少年宫都要制定活动项目实施方案,规范少年宫活动的程序、内容和标准。
要制定主任、副主任、辅导教师、外聘辅导员等各类人员岗位职责,出台辅导员管理、活动项目管理、财务管理、总务后勤、考勤登记等一系列规章制度,确保工作规范有序开展。
要建立乡村学校少年宫档案管理制度,明确“一校一档”,对每个场所的活动器材、辅导员队伍、活动项目、考勤登记、财务账本、制度规范等情况进行记录归档。
6、关于部门职责。
主要包括文明办、教育部门、学校三方面。
文明办要会同财政、教育部门认真做好中央专项彩票公益金支持乡村学校少年宫项目,为乡村学校少年宫的建设、使用和管理提供示范。
要认真履行组织协调职责,推动文明委各成员单位和各级文明单位为乡村学校少年宫提供支持,形成工作合力。
教育部门要按照于司长提出的要求,将乡村学校少年宫建设管理使用情况,纳入学校教育管理评估体系,与学校和校长的评优评先挂钩。
将教师辅导员在乡村学校少年宫的工作情况与教师评优评先挂钩。
省级和地市级文明办、教育部门应定期对乡村学校少年宫建设使用情况进行指导检查,并鼓励大中专院校学生利用参加社会实践和假期返乡的机会,积极参与乡村学校少年宫志愿者辅导员工作。
学校要保障乡村学校少年宫的经费全额使用,不得挪用。
要切实保证活动场地、设施、器材的安全性,对参加乡村学校少年宫活动的学生开展必要的自护自救教育,增强学生的安全防范意识和能力,防止意外事故发生。
白峰青少年宫的羽毛球馆几点开门啊
2018-2019学年度第一学期乡村学校少年宫活动计划一、指导思想为了全面贯彻党的教育方针,进一步推进素质教育,体现我校以艺术教育为特长的特点,在原有的基础上,继续努力创造条件,开展内容丰富,形式多样的第二课堂活动,通过活动,使学生受到爱国主义及道德情感教育,掌握技能,全面提高他们的素质,使其成为全面发展的一代新人。
二、活动目标1、通过组织多种活动,使学生可以根据自己的兴趣和爱好,自主地选择地参加舞蹈、乒乓球、羽毛球、篮球、跳绳、呼啦圈、书法、绘画、棋类、葫芦丝、舞蹈、手工、戏剧等方面的活动,以发展他们的兴趣和特长。
2、通过组织学生课外阅读和参加多种的实践活动,使他们课内所学到的知识得到巩固和加深,同时,获得更多课外知识,为他们掌握课内基础知识提供广阔的智力背景。
3、通过引导学生自己去组织、去实践、去探索,培养他们的各种能力和创造性地解决问题的才干。
4、通过引导学生参加富有教育意义的活动,使他们受到良好的思想品德教育。
5、通过组织学生参加有益的文娱、体育活动,获得科学的休憩,使他们生活愉快,身心健康。
三、活动措施1、定好兴趣小组辅导教师,制定活动计划。
2、做好各种兴趣小组的动员选拔工作,成立兴趣小组。
3、定期检查活动情况,并且有训练任务,促进活动顺利开展。
4、举办各种类型的集合和文艺演出等活动,形成活动特色。
5、积极组织多种形式的竞赛活动,每次活动评选优秀作品,出作品专栏等,提高小组成员的学习兴趣及
丰台朋友,少年宫旁边的工人俱乐部打羽毛球多少钱一小时~速求~5分少了点哈,别介意
30记得采纳啊
有想在江岸区青少年宫羽毛球馆学羽毛球的吗
有啊
怎们联系 啊
少年宫举行羽毛球比赛,共有4名选手参赛.比赛规则,每两名选手之间要比赛一场,4名选手一共要赛多少场
这个就是死循环赛, 就是每个人互相都要打,一共要打6场
脚趾分得很开
让她穿鞋子,要不然长大之后脚会很难看~我这有一篇文章给你看下~你就知道女儿怎么教养了~怎样把你的女儿养的更漂亮,其实好多小瑕疵都是可以在发育时期矫正的!嘿嘿,留着以后养妞妞的时候用。
1、牙齿 非常非常杂乱,东倒西歪,导致现在都不敢张开嘴笑,以前一直不知道牙齿会影响脸型,最近看这一类贴子比较多,我对着镜子看了一下,发现这个对我的脸型相当有影响,自己的下颌整个往后缩,显得脸很短。
(后来问我的一个修正了牙齿的同学,她说她矫正后脸确实变小变尖了很多)2、乳房 我十二岁的时候乳房就开始有点发育了,但当时妈妈没在意,给我买的都是那种男式背心,我也不太敢跟妈妈说,为了怕走路时胸部晃动就在背心外面系绳然后拼命往下拉平,这样坚持了两三年妈妈才给我买女式内衣,当然也不会有现在这样的A杯B杯,都是胡乱买的,我就胡乱穿,当然这样做的影响就是我的胸部婚前就比同龄人下垂并且有副乳。
话说我的一个好朋友的身材一直是我们非常羡慕的,她是34D的胸围,可是即使不穿内衣,她的胸部也非常挺,而且即使长胖了腋下也没有副乳,后来她告诉我们,她的妈妈在她刚开始有一点点发育的时候就让她穿运动内衣,长大一点后就在专业店配文胸,当然价格也不菲,当时她很恨她妈妈,觉得很羞,长大后才知道应该感谢妈妈让她有这么傲人的资本,说起来惭愧,我是认识她以后才知道自己真正的胸围,也是认识她后才买300块以上的文胸3、腿我的小腿有一点点O(象爸爸),且一直被老妈嘲笑,我一直觉得这个东西是没有办法矫正的,上大学的时候听我一个腿超漂亮的同学说,她的腿小时候非常O,当时不象现在,也没有O型腿矫正带,但是她的妈妈会在每天晚上睡觉前把她的腿用板子和绷带绑紧,早上再松开,连续绑了一年左右,她的腿就真的变得笔直以上这些都是我身边的好朋友身上发生的,绝非杜撰,我自己就算了,错过的就错了,毕竟当时条件有限,妈妈也很无辜,但是轮到我的孩子,而且是女孩,我想在她成年前能注意的就帮她注意一下,JMS还有关于这些方面的再指导一下哈___________________________________________端正小孩站姿坐姿行姿,不要弯腰驼背。
女生不要跷二郎腿,骨盆会走形。
不要背单肩包,久了身体骨骼会倾斜。
不要养成楞腿的习惯。
气质的确是后天培养的。
另外,好好练字吧一手好字也能加分不少的鼻梁不挺的话,经常捏捏,多少有点用。
___________________________________________帮孩子倒立,让她\\\/他的大脑充分吸氧,据说这样能让孩子聪明。
小时候不要穿皮鞋,一直一直穿舒适的运动鞋,这样才能拥有颗颗脚趾珠圆玉润的美足。
同理,没有完全发育前不要穿牛仔裤,影响腿部长长。
睡觉不要老是仰躺,不然后脑勺很平,长大披头发不好看。
长身体的时候可以身体仰躺在床上,头在床沿向后仰垂下,这样背部自然挺直,帮助女孩子有气质。
换牙的时候千万千万不能舔,女孩子一口整齐的牙齿太重要了
不要因为怕老师卫生检查帮孩子把指甲剪得太短到肉里面去,如果怕划伤可以用指甲锉磨圆。
不然长大以后指甲还是短短的,很不好看。
夏天适当吃点黄连汤百合汤,女孩子体内过热容易长雀斑和痘痘。
适当修剪一下睫毛,这样可以长得更长,长大以后想长睫毛都没有可能了
同理,如果眉毛不够浓密,去理发店剃掉,小时候这样帮女孩子做足功课,为长大成为素颜美女打下基础。
站姿和走姿要从小培养。
可以靠着衣橱或者墙壁站立来保持抬头挺胸,走路可能要到小学才能开始培养,尽量走一直线。
以上有些是我的妈妈小时候对我很注重的细节让我现在万分感激她的,有些是妈妈百密一疏没有考虑到让我有小小遗憾的。
供楼主参考,楼主是个好妈妈,希望你的女儿从小有气质和美貌
__________________________________________我理解ls的jm,我小时候也不喜欢靠着墙壁练站姿或者吃苦口的百合汤,但是每当有别的女生羡慕我的牙齿或者穿凉鞋时露出的脚趾,我会从心底里面感激我的妈妈。
___________________________________________不要让她在家里打赤脚跑着玩一定要穿鞋否则会长成非常宽的脚尽量老实点否则身上会留下很多疤___________________________________________不要因为乳牙会换掉就不重视,整齐的乳牙是以后的基础。
有 意识的让孩子轮流两侧睡,让前额和后脑勺发育得更饱满漂亮。
___________________________________________虽然还没有当妈,但自己是个女子,有些事,还是可以说说:牙齿,太重要了,即使不为美貌也要为健康,在怀孕的时候就要补钙,如果孩子牙齿不齐,要及时去看正畸科。
皮肤,到了十二岁左右,挑选合适的清洁产品和补水产品,如果我娘有这先见之明,我的毛孔绝对比现在小。
发育,千言万语一句话,告诉你女儿:发育不是可耻的
身高,遗传是一部分,带小朋友打打羽毛球,跳跳绳。
___________________________________________我一双宽脚(但并不长,我长度是36,37的样子),真的很恨我妈妈,从小我就是打着赤脚在地上跑来跑去,我妈从不要求我穿鞋什么的,为这个我婶婶也是说过我妈,说你不要老是让她打赤脚,这样脚会像你的脚一样宽的(我妈的脚比我的还宽),但我妈从没放在心上。
现在我的宽脚真的让我郁闷,什么好看的鞋都穿不上,看着同伴买美丽的凉鞋,秀气的脚穿上很美,我是既羡慕又嫉妒还有牙齿和鼻梁,我经常想,要是我妈当年能注意这些,我现在一定是一个美女~~___________________________________________准妈妈在怀孕的时候就要注意,多吃中性和温性食物,不要多吃寒性或者热性的食物,会影响宝宝的体质的。
怀孕的时候要适当吃些清热消毒的食物,宝宝出生皮肤就会好,长大也不容易长东西___________________________________________记得有个朋友说,小孩儿出生后,有事儿没事儿就在孩子眉毛的位置用手指轻轻地来回地捋,长大后孩子的眉型不修也会好很多。
偶那个朋友小时候她姥姥就是这么做滴,不过那个朋友的眉确实蛮好看的,从来不用很花很多心思弄眉毛女孩子不仅要有相貌更要有气质,要从小多多培养她的自信心。
还有,听我妈她们说的(不知真假),小孩子小时候你总是夸她漂亮可爱,周遭的亲朋好友也这样夸奖,小孩子会越长越漂亮;要是说她长得不好看,好看的孩子也会越长越难看的。
就算长得实在不好看,没准你从小就说她好看,她长大了就成美女了。
(我妹就是,她小时候可丑了,像个苦瓜脸要哭的样子,呵呵,可是因为是最小的我爸特疼他总是不辨是非的夸她好看,现在到真的是小美女,原来有些下垂的五官都往上挑叻,尤其是唇形非常漂亮,比小时候好看不知多少倍~呵呵)___________________________________________我的头发挺长的 到腰下面一点 很黑很亮 而且很重 感觉就是非常有营养的那样 垂垂的 做一次离子烫可以保持两年左右很垂顺的效果 而且几乎没有分叉 头发都很健康 还很多而我妈妈的头发是又稀又少的 还天生的黄毛 以前白头发少的时候 头发都是淡咖啡色 有人以为她一直染发的我爸爸家那边是遗传的少白头 从我爷爷到我爸爸的那一代到我这一代的兄弟姐妹 都是15,6岁就开始长白头发我妈妈说 她怀我的时候 每天都早晚吃三大勺芝麻粉就是黑芝麻(一定要是黑的)磨成粉以后加点白糖 就这样干着咽下去 结果就造就了我今天的头发还有我爸爸那边的人 骨骼都比较大 特别是手脚 都是很大 而且骨节突出的 从小的时候我妈妈就让我学钢琴 然后没事就拿着我的手捏我的骨节 揉来揉去的 现在我的手还蛮细长的 没有大骨节还有一个 是爸爸说的 我爸爸那边(怎么没点好的....)是遗传的 女孩子都有点小瘪嘴(就是牙齿往里面抠那样的)我三个姑姑都是 姐姐也是 我从小(长牙以后,5岁了吧)爸爸就让我天天啃甘蔗,晚上看电视的时候就伸两个手指头到我嘴巴里面把牙齿往外掰(现在我的嘴巴很正常,一点也不瘪)还有我的大表哥 185的个子 他爸爸168 妈妈是156吧听我姑姑说 从三岁开始 她每晚都让我大表哥躺在床上然后让他手抓住床头(木头床的床头是一道道的)然后我姑姑就拉住他的两条腿使劲的拽啊拽啊拽啊拽得我哥哥大叫大嚷 就这样一拽拽了十几年....我哥哥上高中的时候长到了180 就没有再拽了(我想不管怎么样 跟这个拽腿肯定是有关系的)___________________________________________关于美腿, 听我妈说婴儿时期包裹打紧点,孩子长大了腿就直关于眼睫毛,我小姑给我剪过,现在是挺长的,不过现在化妆品也很强悍,保险起见不要试了,关于皮肤,我觉得一定要让她多吃水果,少吃刺激性的东西,毕竟内调是最重要的,关于头发,小时候头发不好的话多剃几次光头,关于身材,让她学游泳吧,经常游泳身材会很好,不会驼背,也会显的身材修长___________________________________________对对对 还有不管怎么样 小女孩一定要去学学舞蹈芭蕾是最好的 最提升小女孩的气质小的时候我驼背 只要给我妈妈看到一个霹雳掌就过来了 打在我后背上 都要吐血了....还有一段时间我喜欢挤眉弄眼的我妈妈就说这样容易出表情纹 就拧我的脸和眼皮疼死了....话说她下手还真狠小的时候让我学跳舞唱歌画画书法象棋钢琴 还学过黄梅戏.....真的非常的苦 几乎从4岁开始送进少年宫 没怎么玩过不过还算都坚持了十几年 从小从来都没有周末的后来长大了到高中 大学里一把好嗓子 跳舞跳的好 再加上钢琴弹的也不错很受很受身边人的羡慕的



