《怎样培养孩子独立生活的能力》
曾看到过这样一句话：杰出家长做的三件事，杰出的父母从来都选择“有所为，有所不为”，更明确的说，只做三件事。
第一件事：培养良好的亲子关系；第二件事：培养孩子良好的习惯；第三件事：引导孩子学会学习。
教育孩子并没有父母想像的那么复杂，做好这三件事，父母成为杰出的父母，孩子成为杰出的孩子，就都不是遥远的梦想了。
一个现代人，首先必须具备独立精神和独立能力。
独立，是现代人必备的素质，是健全人格的重要构成，是人能够立足于社会，发挥其潜力的基础。
与现代社会对孩子的独立的要求相比，中国孩子独立能力都较薄弱。
根据资料分析，在我国的家庭中，子女对父母的依赖日趋严重。
他们从小到大，处处离不开父母的照顾。
结果是让孩子养尊处优、心理脆弱、独立能力差,解决困难的能力和承受挫折的勇气缺乏。
四年级的小学生不会剥蛋壳，大学生开学是“全家总动员”，甚至有大学生把不会洗的衣服用包裹寄回家，离家读书领着父母去陪读……每每读到这些令人担忧的现象我就暗下决心：我绝不娇惯孩子。
因为在过度保护下成长的孩子，依赖性越来越大。
是我们的孩子天生缺乏独立的能力吗
不是。
事实上，我们的孩子不缺乏“独立基因”，只要给他环境，给他条件，教育者合理引导，孩子长大后也会成为独立的一族。
放手让孩子独立地去行动，这是时代发展的趋势。
一旦孩子能够沿着独立的道路前进，深藏在他身体内部的各种潜能都能充分地发挥出来。
独立性强的孩子一定会发展得好，独立性差的孩子发展一定是比较差的，这是社会的需求造成的。
因此，从小培养学生的独立能力就成了我们的当务之急。
那么，如何培养学生的独立能力呢
我认为：家庭是培养孩子独立能力的首要场所。
记得读过一篇短文，说蛾子破茧而出是一个痛苦的过程。
于是，有好心者为它剪破茧壳。
谁知，未经破茧之苦的蛾子却不会飞。
原来，蛾子破茧时翅膀充血，撞来撞去练就了力量，长硬了翅膀，这才能飞翔。
这个事实给人很深刻的启示：既然我们不能代替孩子成长，就不能为其免除自立的痛苦，否则，纵有辽阔的天空，孩子也不会飞翔。
可在现实生活中，有一些家长不让孩子做一些力所能及的事，不给予孩子锻炼的机会，久而久之，孩子也就丧失了独立能力。
曾说过我绝不娇惯孩子。
可我的孩子今年离家到外地读初一了，其间她也给我添了不少的麻烦。
首要因素她就是老打电话回来“骚扰”我们。
她早上上学，中午就打电话回来，下午还打电话回来，晚自习下课后又会打来。
而且每次都有理由，不是头疼就是心里难受，或者是腿疼。
这些电话常常吓得我们三天两头往她的学校跑。
可是一到星期天她就啥毛病都没有。
几周以后孩子也瘦了不少，大人也感到非常疲倦。
经过我和孩子的沟通，才发现，孩子觉得一个人无法面对学校的生活。
这时，我才意识到问题的严重。
我和孩子的爸好好反省了一下，觉得平时对孩子锻炼不够。
以前我会认为有些事孩子干不好而代劳了。
现在想想真是出力不讨好啊。
。
其实，父母是孩子的独立老师。
父母可以因势利导，把握孩子的心理特点，在保证孩子安全的前提下，放手让孩子去做力所能及的事情。
在日常生活中，本着“大人放手，孩子动手”的原则，培养孩子的自理能力。
在家里，家长可以根据孩子的兴趣和能力因势利导，通过具体、细致的示范，从身边的小事做起，由易到难，教给孩子一些自我服务的技能。
这些看上去虽是很小的事，但实际上给儿童创造了很好的锻炼机会，无形中培养了儿童独立生活能力。
但愿从现在起我要对女儿进行的家庭锻炼能“亡羊补牢”为时不晚哪。
另外学校也是培养学生独立能力的主阵地。
1、培养孩子的责任意识和独立意识。
责任意识就是自觉地把自己的事做好的心情。
一个人的责任感强烈与否，很大程度上决定着他的独立生活能力的形成，只有树立强烈的社会责任感，一个人才能敢于面对生活的挑战，独立的承担责任，并很好地生存、生活下去。
在教育中，注意在思想上培养学生的社会责任感，使他们自觉地承担一些应该而且能够承担的责任。
在班级管理中，采用“班干轮换制”、“事务承包制 ”，努力做到“ 事事有人做，人人有事做，时时有事做，事事有时做。
”培养学生的独立意识，要对学生进行榜样教育。
通过教师讲解、学生查找资料等方式，让学生了解周恩来18岁就为中华崛起而只身东渡日本求学的故事，了解出身贫寒的著名物理学家张文裕，硬是靠自己打小工挣钱读完中学和大学的故事，了解日本青年从初中开始，所花零用钱全靠自己课外打工挣的故事，了解美国青年到了18岁仍然还依赖父母，是要被耻笑的故事。
对于学生不断增强的独立意识，教师要予以重视，并支持鼓励他们：“你努力做，一定行
” 2、培养学生的劳动能力和自理能力。
劳动是学生通往独立的道路，因为劳动不只是一种态度，一种习惯，更是一种重要的能力。
孩子只有从小参加劳动，才能练就各种照顾自己、帮助别人、为社会作贡献的能力。
我们要充分利用各种机会，解放学生的手脚，放手让他们去做那些应该做而且又是力所能及的事情，自己能做的事情自己做。
从内容上来说，要尽可能丰富多彩，赋予劳动新的内容和新的内涵．如我们可结合实际和当前形势，开展“新世纪我能行”体验教育活动、“爱我家园，人人有责”“争当小能人”等活动；在形式上来说，要尽可能生动活泼，要可操作性、计划性、趣味性。
在活动时要做到“起点要低、要求要严、训练要实、指导要细、方法要科学。
”通过系列活动，逐步培养学生独立、勤劳、负责任的心理品质，锻炼他们的自理能力。
3、培养学生的独立解决问题的能力。
爱因斯坦说过：“学校的目标应当是培养有独立行动和独立思考的个人。
”在学习生活中，首先培养学生独立思考的能力。
独立思考问题，是独立解决问题的前提条件。
一个人如果不善于独立思考问题，那么他面对许多新问题将一筹莫展，束手无策。
独立生活要求我们要善于独立地思考问题。
小学生心理上还很不成熟，他们对问题的本质看得不深、不准，他们所作出的判断极易被表象的东西所蒙骗。
因此，我们在教育学生的过程中要教会学生剔除表面的东西，抓住问题的实质，一步一步，从简单到复杂，使学生独立思考的能力在学习生活中锻炼培养。
其次，孩子碰到困难时要让他自己去想办法，要培养孩子解决问题的能力。
从小培养孩子独自解决问题的能力将使孩子受益终身。
在教育中对学生进行解决问题的方法训练，学会了与人协商，与人合作，请求别人的帮助等一些交往的技能，及时地解决了实际的困难。
所以，我们要相信孩子，放手让他们去做、去尝试，去体验，培养孩子的独立能力，使孩子对自己充满信心。
解放孩子的头脑，使他们能想；解放孩子的双手，使他们能干；解放孩子的眼睛，使他们能看；解放孩子的嘴巴，使他们能说；解放孩子的空间，使他们能到大自然大社会里取得更丰富的学问；解放孩子的时间，让他们有一些空闲来自由安排。
4、要培养学生不怕困难顽强拼搏的精神。
任何事情都不可能是一帆风顺的，一帆风顺只能是良好的祝福。
因此，在意志毅力方面，我们要对学生着重进行意志和毅力的培养，培养学生顽强拼搏的精神，遇到困难始终不低头，不气馁，而是百折不挠，不达目的誓不罢休。
顽强拼搏，不怕困难是独立生活能力形成的基础条件，如果缺乏这样一种精神，独立生活能力将难以培养形成，要想成就的事业会半途而废。
培养学生的意志品质，可以通过古今中外杰出人物的感人事迹对学生进行教育，用活生生的例子令人钦佩的精神感染他们。
只有从小事做起，从小做起，循序渐进，才能逐步培养形成独立的生活能力。
相信孩子在学校这个大课堂里一定会走好。
其次社会也是培养学生独立能力的大课堂 随着学生年龄的增长，产生了摆脱各种束缚和依赖的独立倾向，我们可以适时引导学生到社会中去，到更广阔的天空中去。
为了培养学生的独立能力，提倡学生尽早走出家门、走出校门，到社会的大课堂中去经受锻炼。
要想在社会中如鱼得水，学生必须学会了解、熟悉社会环境，学习待人接物的方法，学习与人交往的技巧。
可以组织学生参加“勤工俭学”活动、鼓励学生争当“社会志愿者”，将学生的假期社会实践活动落到实处。
通过社会体验活动，在社会这个大课堂里，有利于培养学生的独立能力。
综上所述，作为一个教育者，要尽可能为培养孩子的独立能力创造合适的环境和机会，让我们的孩子早些脱离父母的羽翼，少一些依赖，多一些体验，多一些磨砺，最终成为一个有独立精神和独立能力的现代人。
写给初三儿子的一封信
你的人生我只是陪伴——孩子你在为谁读书 孩子： 在写这封信的时候，你正在睡梦之中。
我不知道你有没有做一个美梦，但看着你疲惫的样子，我久久不能入睡。
进入初三我很明显的感觉到你的课业负担变得更重了。
你学习、生活中的种种片段就如同放电影般一一浮现在我眼前：你一边奋笔疾书写着作业一边对我说：“好累”；你一边打着哈欠一边急忙起床穿衣服去学习班上课；你一边揉着睡意朦胧的眼睛一边艰难的挺起身子做着试卷…… 似乎这是在书本中常出现事情，父亲或者母亲给自己孩子写一封信，那些信常常很感人，我不能肯定我也能写出那么动人的文字来，但是我想：无论是著名作家还是目不识丁的老农，或者是如我们这样的普通人，父母对于孩子的爱都是同样无私的。
于是我打开台灯，坐在桌前开始写这封给你的信。
这次考试，你的成绩真的不理想，不知你看完成绩单之后有什么感受
也许你会说：“现在的社会，知识并不能决定命运，对而言，习惯、思维和能力比知识更重要。
”孩子，你说得不错。
爸爸也认为：方向比努力更重要，能力比知识更重要，健康比成绩更重要，生活比文凭更重要，情商比智商更重要。
尤其是在普及大学（实质是大学泛滥成灾）的今天，学历并不是最重要，但是我不得不告诉你——虽然，很多有成就的人士都没受过很多教育，但并不等于不用功读书，就一定能成功。
你学到的知识，就是你应有的武器。
人，可以白手起家，但不可以手无寸铁。
不通过学习，你还有多少机会养成良好的习惯
你又有什么条件形成思维和能力
请你一定记住：真正的精英并不是天才，而是付出更多努力的人。
在你的前途问题上，我坦诚很多时候爸爸妈妈是有些着急了，总觉得你可以更进一步。
语气上难免带有些颐指气使的成分。
其实我自己也是非常痛恨这种语气的，爸爸对你说：抱歉，一定改正。
很长时间我一直没有问过你一个问题——你在为谁读书
我不知道你的答案会是什么，我也不知道听到你的答案我自己会怎样说。
但是我明白这是我们始终避不开的问题。
其实爸爸妈妈并不想按照我们的意愿来培养你，因为我们深深知道将来的路始终是你自己走的，别人包括爸爸妈妈都无法代替，就像一双鞋子，到底合不合适，只有脚才知道，所以我们很乐意看到你能够根据自己兴趣爱好、禀赋能力做出抉择。
然而，时至今日，我们都没有看到你的抉择是什么，，你依然漫不经心，依然犹豫不决，没有明确的前进方向。
这不能不让我们深感忧虑，这也是我们真正忧心的症结所在。
我曾经看过一篇文章，文中记载一个老师给他的学生讲一个故事今天很想和你一起再听一听： ，有三只猎狗追赶一只土拨鼠，土拨鼠钻进了一个树洞。
这个树洞只有一个出口，可不一会儿，居然从树洞里钻出一只。
飞快地向前奔跑，并爬上另一棵大树。
猎狗急忙冲过去，躲在树上，仓皇中没站稳掉了下来，砸晕了正仰头观望的三条猎狗。
终于，小猪逃脱了。
猎狗忙忙碌碌整整一天，却一无所获。
讲完后，老师问：“这个故事有什么问题吗
” 学生说：“小猪不会爬树；还有，一只小猪不可能同时砸晕三条猎狗。
况且，小猪怎么能跑得过猎狗
” “还有呢
”老师继续问。
直到学生再也找不出问题了，老师才说：“同学们，还有一个问题你们都没有提到——土拨鼠哪儿去了
”是啊，土拨鼠哪里去了
老师的话一下子将学生的思路拉到猎狗追寻的目标上——土拨鼠。
孩子，从这个故事你发现了什么
土拨鼠哪去了
因为小猪的突然出现，同学们和猎狗的注意力不知不觉中打了岔，土拨鼠竟然在头脑中消失了。
在追求目标的过程中，我们往往会被途中出现的细枝末节、莫名的诱惑和一些毫无意义的琐事，分散了精力，扰乱了视线，以至慌乱中放弃了自己原先追求的目标，导致最后一事无成。
在人生的旅程中千万不要忘了时刻提醒自己：土拨鼠哪儿去了
心中的目标哪儿去了
对于盲目的船来说，所有风向都是逆风。
人都是有惰性的，只有远大的目标才能将这种惰性尽可能多地驱逐出我们的身体，让我们的潜能发挥出来。
孩子，你有没有好好想过你自己的目标是什么
然而，我必须提醒你树立目标仅仅只是开始。
我们需要有远大的理想，但也要量力而行，否则太高的目标只能成为海市蜃楼，而且真正远大的理想也不可能一蹴而就。
我们发现很多人在阅读名人传记或是励志书籍后受了触动，觉得不能平庸地度过一生，立志要有所作为，要成为作家、医学家之类的。
开始几天还觉得，斗志昂扬，可是努力一段日子后，却觉得老虎吃天，无从下口，而理想依旧可望而不可即。
然后就渐渐觉得疲惫，甚至开始怀疑自己的能力：我是那块材料吗
懈怠的心理随之而来，觉得身边的同学上课不用心，下课聊聊电视，侃侃明星，日子平平淡淡，倒也滋润得很，我活得那么累又是何苦呢
于是，理想、目标被丢弃在脑后，沉湎于得过且过的状态。
有时看别人成绩突飞猛进，左右逢源，心中也不免有些酸溜溜，但随即又自嘲：“我不是那块材料…”我不希望你是其中的一员，我知道你自己也不希望。
我们静下心来考虑一下，这些人并不缺乏崇高的理想、目标，也为崇高的理想、目标作出过努力。
可他们最后还是沉沦于庸俗了，并没有获得成功。
问题出在哪里呢
其实原因很简单，他们没有制定自己向理想迈进的步骤。
如果把大目标分解成具体的小目标，分阶段地逐一实现，我们便可尝到成大事者的喜悦，继而产生更大的动力去实现下一阶段的目标。
一座建筑是由一砖一瓦砌成的，每一砖一瓦本身显得并不怎么重要。
但是缺少了它们，高楼如何建起
你是不是经常在学校里听到这样的声音：“这题目太难了，凭我是不可能做出的。
”“某某又拿了一等奖学金，真是个天才。
我的脑子…呵呵，就算了吧。
咱不是那块材料，想了也是白想。
”这似乎是表示谦虚，其实他们真正的意思是：“我不是那样的人，所以犯不着那么辛苦。
”这些人意志不够坚定，对自己也缺乏信心。
更让人失望的是，他们还在为自己的懦弱找理由，换取个心安理得，最终导致灵魂麻木。
他们相信有些人从来就是命运的宠儿，在人生、事业、学业上无往不胜。
而自己不是这种人，所以注定不能成功的，自己又何必去自找没趣
然而任何一个成功者，走过的都是不平路。
人不可能常常处在顺境，有时候在学习中我们可能连续几天、几周，甚至几年都不顺心。
没有毅力的人垂头丧气；而一个有志的人却会矢志不移地追求自己的理想，无论前方是阴森的沼泽还是黑暗的森林。
因为他知道，这是唯一的途径。
坚持不懈，不是永远守着一件事情不放，而是全心全意做好眼前的事，向自己的理想逐步靠近。
先求耕耘，再问收获。
从零碎的小事做起，每天比别人早起床，比别人多做些题目，随时寻求提高效率的方法。
天才不一定能成功，最聪明的人也未必就能得到幸福。
但只有勤奋学习坚持不懈，在困境面前心志不移，在顺境面前也不放松的人，才能成为最后的胜利者。
爸爸很喜欢这样一个比喻：人生就像是在一条环形跑道上，有的时候你在别人前面，有的时候别人在你前面。
一时的先后、成败、输赢都没有那么重要。
只要你不离场还在这条跑道上，谁都不知道最后的结果会是如何。
孩子，在绝望的时候再等一下。
还想和你分享一个故事： 一个老婆婆在屋子后面种了一大片玉米。
秋天到了，玉米地里一片金黄。
一个颗粒饱满的玉米说道：“收获那天，老婆婆肯定先摘我，因为我是今年长得最好的玉米
” 可是收获那天，老婆婆并没有把它摘走。
“明天，明天她一定会把我摘走
”饱满的玉米这样自我安慰。
第二天，老婆婆又收走了其它一些玉米，可唯独没有摘这个玉米。
“明天，老婆婆一定会把我摘走
”它仍然自我安慰着。
可是从此以后，老婆婆再也没有来过。
直到有一天，玉米绝望了，原来饱满的颗粒变得干瘪坚硬。
可是就在这时，老婆婆来了，一边摘下它，一边说：“这可是今年最好的玉米，用它作种子，明年肯定能种出更棒的玉米
” 孩子，不知道你看完这个故事以后有什么感觉，竞技场上的法则是，谁是勇敢者，谁能坚持到最后，谁就是胜利者。
成功不是轻易能得到的，我们难免会有失败，但是不要灰心，成功往往是躲在拐角处，只需要你再坚持一会——当别人都放弃的时候，你仍然坚持不懈。
我们的周围也常常可以听见这样的声音：“如果我初一的时候就认真读书，现在早就是前几名了。
可现在已经是初三，只有一学期就要考试，再努力也是白搭。
算了…”一个美好的志向就这样消解了，实在令人惋惜。
虽然行动不一定能带来令人满意的结果，但如果不采取行动，那就绝对没有满意的结果可言。
所谓“亡羊补牢，犹未晚矣”当你意识到自己的不足，想要弥补一番，或者你有一个绝妙的想法创意，那么永远也不要说太晚，关键是马上行动，切实执行自己的想法。
有个人已经40岁了，一天对朋友说：“我想去学医，可是学完我就已经44岁了。
” 朋友说：“可要是你不去学，4年后你还是44岁啊。
” 是啊，即使你不行动，时间还是无情地流逝，片刻不会停留。
那么，何不在这段时间里努力进取，做出成绩来呢
因为不管想法有多好，除非身体力行，否则永远也不会有收获。
对一个胸怀大志者而言，拖延怠惰是最具有破坏性的，也是最危险的恶习。
它会使人丧失进取心。
原本打算今日起锻炼身体，可早上躺在温暖的被窝里不肯起来。
有一位幽默大师说过：“每天最大的困难就是离开被窝，走到冰冷的街道。
”他说的不错，当你躺在床上，认为起床是一件不愉快的事，那它就真的变成一件困难的事情了。
拖延还会带来一个问题，就是你一旦拖延，你就很容易再次拖延，直到积累成一种根深蒂固的恶习。
今天要完成的作业，临下课也没有完成，于是告诉自己，明天再写也不迟。
可是明天还有新的作业呢。
于是未完成的作业越来越多，最终让人失去兴趣，也失去了完成的勇气。
而这样做的结果就是再次拖延，如此便产生了恶性循环。
而解决这一问题的唯一的方法就是：立即行动。
不管现在堆积了多少作业一一将它们完成。
孩子你要明白并不是因为事情难我们不敢做，而是因为我们不敢做事情才难的。
孩子你越长越大，会发现很多问题爸爸妈妈也不懂得，爸爸妈妈的形象就不像小时候在你的眼中那么高大和无所不能，对此我想我会感到失落的，但同时我一定也会很欣慰，因为你长大了，成长是一个的过程。
孩子，太阳灿烂辉煌是靠自身内在的巨大热情，而非反射外来的光线。
而你的人生，我们只是陪伴；你的生活，只掌握在你自己的手中。
听到的我们会忘记，看到的我们会不记得，只有你去做了的才是属于你自己的——你将会成为你想要成为的人，除非你自己不愿意。
我女儿现在读高三。
我现在加还来不来得及，急死我了。
能有这样一个意识，说明你开始重视起来女儿的读书了，虽然前面可能关注得较少，但亡羊补牢，为时不晚。
高三这一年非常关键，如果你女儿自觉性不好的话，建议还是陪读一年，尽管这一年你需要牺牲许多，但将来会告诉你这一切都是值得的。
nba今年冠军会是谁啊，个人很像让湖人夺冠，但是今年马刺很吊啊，可能现在尼克斯也牛喷起来了，大家仁者见
我个人也是湖人的球迷 不过今年湖人的战绩目前来说没有非常出类拔萃 西部马刺倒是很稳 不过感觉马刺没有夺冠的霸气 东部凯尔特人,热火,魔术都是具有夺冠实力的球队,争夺东部冠军应该会很精彩,至于湖人,如果后程发力的话,还是很有希望的,主要是要保证人员健康,再加上一个完美的科比,这样进入季后赛的话还是很有希望获得最后的胜利的,这个现在说来也早了点,不过全明星后,湖人整体的斗志会比之前要好很多,亡羊补牢 为时不晚,我还是看好湖人
为什么孩子会出现厌学情绪
家庭作为孩子的第一所学校，家长是孩子的第一任老师，他们的言行、修养、学识都对孩子有着不可磨灭的影响。
因此当孩子讨厌上学时，家长应先检讨一下自身有无以下行为： 1、一味地实行高压政策。
整天给孩子灌输学习的重要性，让孩子产生了逆反心理，觉得学习是个负担，不愿继续学。
2、期望值过高。
为了孩子的学习，家长双休日不休息，陪孩子弹琴、画画、练舞蹈，使孩子的心理、身体上的压力大大增加。
3、有些家长太过溺爱小孩。
喜欢陪读，造成孩子缺乏学习的自觉性，由此难以独立地解决遇到的问题，让他们体验不到独立解决问题后的成功的快乐，也丧失这方面的能力。
4、对孩子学习知识的目的定向有偏颇。
有些家长经常对孩子说：“你如果现在不好好学习，将来只能去扫大街刷盘子”这样的话，导致学习的功利性过于强烈。
这样，孩子体验不到获取知识本身的快乐，也太过注重他人对自己学习成绩的评价。
孩子厌学该怎么做 如果你的小孩出现像小单那样的情况时，作为家长也不要惊慌，和孩子以及老师做好沟通很重要，家长“孤身作战”往往得不到理想的效果，因此家长们可以尝试以下几种做法： 1、激发孩子的自我向上意识 可以让孩子列出自己学习上的优势与长处，让孩子列出曾经做过的有成就感的事，想想自己曾经拥有过的“辉煌”。
这样，在激励中帮助孩子树立学习的信心，从而唤起他们心灵深处的自我向上意识。
有位妈妈曾针对这个问题做过记录，当孩子完成一件事或是取得一点小成绩时，她便夸奖孩子一次，有时还会给些奖励，孩子因此变得爱和父母交流，也更加自信和活泼，厌学问题也就迎刃而解了。
2、积极为孩子创建能发挥他们特长的舞台 比如多鼓励孩子参加“校园演唱会”，“朗诵会”、“体育竞赛”等一系列丰富多彩的课外活动，充分调动孩子的积极性和主动性，使他们各自的才能得到发挥．从而看到自己的长处和优点，感到成功的喜悦，进而逐步消除厌学情绪。
3、不再以分数论成败，重视学习过程的快乐 家长不要老拿成绩好的孩子和自己的孩子做比较，只要孩子稍有进步，就应该明确表示赞赏，这样孩子才不会对学习感到厌恶和恐惧。
大多数咨询孩子厌学问题的家长都有这个毛病，爱拿自家孩子和别的小孩比，殊不知正是家长的这种行为导致孩子厌恶学习。
4、让学生感受到来自老师和家长的关爱 古语曰“亲其师，信其道”。
师生关系会直接影响学生的学习态度和学习积极性。
当师生关系融洽，学生会觉得老师喜欢他、欣赏他，这样学起来也就会很有热情。
当家长的也要经常换位思考，多鼓励孩子进步，帮助他端正学习态度，这样才能尽快从厌学情绪中走出来。
目前在中国普遍是应试教育的大背景下，孩子产生厌学情绪是可以理解的，家长无需太惊慌，如何采取有效的措施鼓励孩子适应学校的节奏，帮助他们走出厌学的误区才是重中之重，只是一味地责骂和苛求最终将只能适得其反
父母担对孩子新学期的焦虑症该怎么应对
1、心理准备比物质准备更重要兵来将挡，水来土掩。
针对“开学不适应”，如何积极应对，如何亡羊补牢?心理专家建议，缓解开学不适应的关键在于家长应该帮助孩子正确理解学习和放松的关系，应抱乐观的态度跟孩子谈谈学校和新学期，多说一些欣赏和鼓励的话语给孩子以信心，让其从正面的角度去迎接新的学期。
而且要针对放假期间孩子生活秩序被打乱的事实及时地加以纠正和改变，让孩子的心理尽快从“放假”中挣脱出来，以便及早适应正常的学习生活。
这种调整的心理准备，家长们不妨提前点实施，现在就开始行动吧!2、从细节着手准备，家长陪同度过过渡期假后学前的这段时间是开学前很重要的一个过渡时期，如果家长能够加以重视并有效利用，就能有效减轻孩子刚开学的焦虑情绪，尽快适应新学期的生活节奏，并迅速进入良好的学习状态。
家长朋友们又该如何帮助孩子呢(1)督促孩子进行课业准备，总结假期生活暑假作业是孩子假期生活的重要组成部分，如果到目前孩子还未完成作业，那么家长就要督促孩子利用假期的最后一段时间加紧完成。
对于已经完成作业的孩子，家长可以建议其对假期生活进行一下总结，看看自己在假期中有怎样的收获和感受。
还可以让孩子对上一学期的课程内容做一个回顾复习，使自己提前进入学习状态，这样可以有效避免开学后在知识衔接方面的生疏感。
(2)帮助孩子调整节日期间的不规律作息孩子在假期中比较放松，看电视、上网、玩游戏等娱乐活动时间相对较长。
家长在假期对孩子约束较少，因此很容易使孩子的作息时间极不规律。
所以，在假期的最后阶段，家长要帮助孩子全面调整作息时间。
首先，要恢复正常的夜间睡眠，减少白天的休息时间。
其次，要缩短娱乐时间，适当增加学习时间。
第三，可以模拟开学后的作息时间，督促孩子按时就寝、起床、就餐、运动。
准备留学加拿大高中的加拿大达英学院，这所学校好吗
曾看到过这样一句话：杰出家长做的三件事，杰出的父母从来都选择“有所为，有所不为”，更明确的说，只做三件事。
第一件事：培养良好的亲子关系；第二件事：培养孩子良好的习惯；第三件事：引导孩子学会学习。
教育孩子并没有父母想像的那么复杂，做好这三件事，父母成为杰出的父母，孩子成为杰出的孩子，就都不是遥远的梦想了。
一个现代人，首先必须具备独立精神和独立能力。
独立，是现代人必备的素质，是健全人格的重要构成，是人能够立足于社会，发挥其潜力的基础。
与现代社会对孩子的独立的要求相比，中国孩子独立能力都较薄弱。
根据资料分析，在我国的家庭中，子女对父母的依赖日趋严重。
他们从小到大，处处离不开父母的照顾。
结果是让孩子养尊处优、心理脆弱、独立能力差,解决困难的能力和承受挫折的勇气缺乏。
四年级的小学生不会剥蛋壳，大学生开学是“全家总动员”，甚至有大学生把不会洗的衣服用包裹寄回家，离家读书领着父母去陪读……每每读到这些令人担忧的现象我就暗下决心：我绝不娇惯孩子。
因为在过度保护下成长的孩子，依赖性越来越大。
是我们的孩子天生缺乏独立的能力吗
不是。
事实上，我们的孩子不缺乏“独立基因”，只要给他环境，给他条件，教育者合理引导，孩子长大后也会成为独立的一族。
放手让孩子独立地去行动，这是时代发展的趋势。
一旦孩子能够沿着独立的道路前进，深藏在他身体内部的各种潜能都能充分地发挥出来。
独立性强的孩子一定会发展得好，独立性差的孩子发展一定是比较差的，这是社会的需求造成的。
因此，从小培养学生的独立能力就成了我们的当务之急。
那么，如何培养学生的独立能力呢
我认为：家庭是培养孩子独立能力的首要场所。
记得读过一篇短文，说蛾子破茧而出是一个痛苦的过程。
于是，有好心者为它剪破茧壳。
谁知，未经破茧之苦的蛾子却不会飞。
原来，蛾子破茧时翅膀充血，撞来撞去练就了力量，长硬了翅膀，这才能飞翔。
这个事实给人很深刻的启示：既然我们不能代替孩子成长，就不能为其免除自立的痛苦，否则，纵有辽阔的天空，孩子也不会飞翔。
可在现实生活中，有一些家长不让孩子做一些力所能及的事，不给予孩子锻炼的机会，久而久之，孩子也就丧失了独立能力。
曾说过我绝不娇惯孩子。
可我的孩子今年离家到外地读初一了，其间她也给我添了不少的麻烦。
首要因素她就是老打电话回来“骚扰”我们。
她早上上学，中午就打电话回来，下午还打电话回来，晚自习下课后又会打来。
而且每次都有理由，不是头疼就是心里难受，或者是腿疼。
这些电话常常吓得我们三天两头往她的学校跑。
可是一到星期天她就啥毛病都没有。
几周以后孩子也瘦了不少，大人也感到非常疲倦。
经过我和孩子的沟通，才发现，孩子觉得一个人无法面对学校的生活。
这时，我才意识到问题的严重。
我和孩子的爸好好反省了一下，觉得平时对孩子锻炼不够。
以前我会认为有些事孩子干不好而代劳了。
现在想想真是出力不讨好啊。
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其实，父母是孩子的独立老师。
父母可以因势利导，把握孩子的心理特点，在保证孩子安全的前提下，放手让孩子去做力所能及的事情。
在日常生活中，本着“大人放手，孩子动手”的原则，培养孩子的自理能力。
在家里，家长可以根据孩子的兴趣和能力因势利导，通过具体、细致的示范，从身边的小事做起，由易到难，教给孩子一些自我服务的技能。
这些看上去虽是很小的事，但实际上给儿童创造了很好的锻炼机会，无形中培养了儿童独立生活能力。
但愿从现在起我要对女儿进行的家庭锻炼能“亡羊补牢”为时不晚哪。
另外学校也是培养学生独立能力的主阵地。
1、培养孩子的责任意识和独立意识。
责任意识就是自觉地把自己的事做好的心情。
一个人的责任感强烈与否，很大程度上决定着他的独立生活能力的形成，只有树立强烈的社会责任感，一个人才能敢于面对生活的挑战，独立的承担责任，并很好地生存、生活下去。
在教育中，注意在思想上培养学生的社会责任感，使他们自觉地承担一些应该而且能够承担的责任。
在班级管理中，采用“班干轮换制”、“事务承包制 ”，努力做到“ 事事有人做，人人有事做，时时有事做，事事有时做。
”培养学生的独立意识，要对学生进行榜样教育。
通过教师讲解、学生查找资料等方式，让学生了解周恩来18岁就为中华崛起而只身东渡日本求学的故事，了解出身贫寒的著名物理学家张文裕，硬是靠自己打小工挣钱读完中学和大学的故事，了解日本青年从初中开始，所花零用钱全靠自己课外打工挣的故事，了解美国青年到了18岁仍然还依赖父母，是要被耻笑的故事。
对于学生不断增强的独立意识，教师要予以重视，并支持鼓励他们：“你努力做，一定行
” 2、培养学生的劳动能力和自理能力。
劳动是学生通往独立的道路，因为劳动不只是一种态度，一种习惯，更是一种重要的能力。
孩子只有从小参加劳动，才能练就各种照顾自己、帮助别人、为社会作贡献的能力。
我们要充分利用各种机会，解放学生的手脚，放手让他们去做那些应该做而且又是力所能及的事情，自己能做的事情自己做。
从内容上来说，要尽可能丰富多彩，赋予劳动新的内容和新的内涵．如我们可结合实际和当前形势，开展“新世纪我能行”体验教育活动、“爱我家园，人人有责”“争当小能人”等活动；在形式上来说，要尽可能生动活泼，要可操作性、计划性、趣味性。
在活动时要做到“起点要低、要求要严、训练要实、指导要细、方法要科学。
”通过系列活动，逐步培养学生独立、勤劳、负责任的心理品质，锻炼他们的自理能力。
3、培养学生的独立解决问题的能力。
爱因斯坦说过：“学校的目标应当是培养有独立行动和独立思考的个人。
”在学习生活中，首先培养学生独立思考的能力。
独立思考问题，是独立解决问题的前提条件。
一个人如果不善于独立思考问题，那么他面对许多新问题将一筹莫展，束手无策。
独立生活要求我们要善于独立地思考问题。
小学生心理上还很不成熟，他们对问题的本质看得不深、不准，他们所作出的判断极易被表象的东西所蒙骗。
因此，我们在教育学生的过程中要教会学生剔除表面的东西，抓住问题的实质，一步一步，从简单到复杂，使学生独立思考的能力在学习生活中锻炼培养。
其次，孩子碰到困难时要让他自己去想办法，要培养孩子解决问题的能力。
从小培养孩子独自解决问题的能力将使孩子受益终身。
在教育中对学生进行解决问题的方法训练，学会了与人协商，与人合作，请求别人的帮助等一些交往的技能，及时地解决了实际的困难。
所以，我们要相信孩子，放手让他们去做、去尝试，去体验，培养孩子的独立能力，使孩子对自己充满信心。
解放孩子的头脑，使他们能想；解放孩子的双手，使他们能干；解放孩子的眼睛，使他们能看；解放孩子的嘴巴，使他们能说；解放孩子的空间，使他们能到大自然大社会里取得更丰富的学问；解放孩子的时间，让他们有一些空闲来自由安排。
4、要培养学生不怕困难顽强拼搏的精神。
任何事情都不可能是一帆风顺的，一帆风顺只能是良好的祝福。
因此，在意志毅力方面，我们要对学生着重进行意志和毅力的培养，培养学生顽强拼搏的精神，遇到困难始终不低头，不气馁，而是百折不挠，不达目的誓不罢休。
顽强拼搏，不怕困难是独立生活能力形成的基础条件，如果缺乏这样一种精神，独立生活能力将难以培养形成，要想成就的事业会半途而废。
培养学生的意志品质，可以通过古今中外杰出人物的感人事迹对学生进行教育，用活生生的例子令人钦佩的精神感染他们。
只有从小事做起，从小做起，循序渐进，才能逐步培养形成独立的生活能力。
相信孩子在学校这个大课堂里一定会走好。
其次社会也是培养学生独立能力的大课堂 随着学生年龄的增长，产生了摆脱各种束缚和依赖的独立倾向，我们可以适时引导学生到社会中去，到更广阔的天空中去。
为了培养学生的独立能力，提倡学生尽早走出家门、走出校门，到社会的大课堂中去经受锻炼。
要想在社会中如鱼得水，学生必须学会了解、熟悉社会环境，学习待人接物的方法，学习与人交往的技巧。
可以组织学生参加“勤工俭学”活动、鼓励学生争当“社会志愿者”，将学生的假期社会实践活动落到实处。
通过社会体验活动，在社会这个大课堂里，有利于培养学生的独立能力。
综上所述，作为一个教育者，要尽可能为培养孩子的独立能力创造合适的环境和机会，让我们的孩子早些脱离父母的羽翼，少一些依赖，多一些体验，多一些磨砺，最终成为一个有独立精神和独立能力的现代人。
