大一新生个人总结1000字
大一个人总结 大一>个人总结（一） 回首一年的大学校园生活生涯和社会实践生活，有渴望、有追求、有成功也有失败，我孜孜不倦，不断地挑战自我，充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础。
下面就对我这一年来的大学生活作出总结。
首先从生活上的变化。
首先是独立自主的能力得到很大的提高。
以前上高中时从未住过校，但现在离家比较远什么事都需依靠自己一人独立完成，所以个人的独立自理能力得到了很好的锻炼。
第二就是理财能力，一起拿花钱从来不计算着，有多少花多少，但现在每一分钱都必须自己有计划的使用，锻炼了自己的理财能力，由此也更加清楚了钱的来之不易及父母当家的艰辛。
因而能更加体谅父母孝敬父母。
在宿舍和班级的日常生活中，我和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自己的事情自己做，形成独立自理自立的良好品德。
在平时的交流中，我认识到了在与陌生人相处时，平等是第一位的，在与人交往中要将一些身份、地位去除——这样既有利于交往，又是尊重别人。
我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。
现在我理解道理，乐于助人不仅能铸造高品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮助自己。
在生活方面的不足之处则是没有养成良好的生活习惯，生活上太过散漫或许说颓废，这都是在新学期内应改进的地方。
再来说学习上讲起。
我觉得大学生的首要任务还是学好文化知识，所以在学习上我踏踏实实，一点也不放松。
我认为好的学习
求大学团支书竞选演讲稿
大家好，这是我第一次参与班干部的选举，今天我要竞选的职位是团支书。
说过一句话“不要怕推销自己，只要你认为自己有才华，你就应该认为自己有资格担任这个或那个职务”。
凭着这句话，也本着锻炼自己，为大家服务的宗旨，我站在了这里，希望能够得到大家的支持。
具体来说，我竞选团支书的理由有以下几点：第一，给自己一个平台去锻炼团体组织能力和协调能力。
俗话说：“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”“心有多大，舞台就有多大。
”在大学这个广阔的空间里，机会无处不在。
如果坐等机遇，机遇是不会来的，唯有自己努力去争取机会，一切才有可能。
今天我抓住这个机会来竞选团支书，一方面是这一职务对我来说相当有吸引力和挑战性，另一方面，我也希望能够借助这个高起点来充分锻炼、展示自己的能力，提高自身的综合素质，也更好的为大家在入党事情上服务。
第二，我认为自己具备担任团支书这一职务所要有的政治素养和个人品质。
经过一年的相处，想必大家对我的性格也有了一些了解。
我是一个有进取心的人，喜欢脚踏实地学习和做事。
当然做一件事情，我未必会做到十全十美，但是我一定会用认真负责的态度，竭尽所能，勤恳努力地去把它做好。
我也有较好的和。
在日常生活中，我能够与舍友和其他同学友好共处，并且乐于助人，凡是力所能及的忙，我一定会帮。
第三，我对团支书这一职务有着一腔向往与热情。
我知道一个人的能力不管有多强，如果没有热情，就很难坚持下去，很难有所成绩。
正如兴趣是学习的老师，热情也应该是做好工作的前提。
我不能够说我是能力最强的，但至少我会怀着热情，本着负责任的态度去做好这一职务，尽心尽力地为同学们服务。
我也知道要做好这一工作会很累很辛苦，不过我已经做好了准备，去迎接以后可能会遇到的困难。
如果我有幸能当选任的团支书，我将会以饱满的热情和积极的心态去对待每一件事情，在工作中尽职尽责。
如果我当选，我将会正确处理好学习，工作和生活三者之间的关系。
我会一如既往地勤奋学习、努力工作。
如果我当选，我会虚心地向上一任团支书学习，向她请教，和她好好地交流。
综上所述，我有信心、有理由、有希望参加这一次的团支书竞选。
希望大家能够支持我
谢谢
时间管理-团体心理辅导详细方案
时间管理主题团辅方案第一单元：走进时间的世界一、团辅目标本次团辅的主要目标是增进成员彼此的认识，增强对团队的归属感，并让大家对时间形成初步的认识。
1、通过开场白，让成员们对团辅有一个初步的了解。
2、通过热身活动（我的名片、微笑握手、相互介绍）活动打破初次见面的陌生感，认识小组成员。
3、通过主要活动（我们一家亲）使小组建立运作规范，增强团体归属感；通过（小组期望讨论）使成员们了解彼此的感受；通过（七彩人生）使成员们认识到时间一去不复返，善待人生，努力实现人生价值4、通过结束活动（一句话感言）让成员在分享总结中结束本单元的活动。
二、活动内容（共95分钟）（一）开场白（5分钟）1．大家好，欢迎大家来参加本次的团体心理辅导活动。
主持人先介绍自己、辅导人员、指导老师，并在正式活动开始之前强调手机要调到关机或无声状态。
2．介绍本次团体活动的主题及目的。
3．介绍一下团体辅导的活动形式和组织这次活动的意义（要介绍得实际一点不要讲太多的理论）。
团辅活动主要是通过活动、纸笔练习等形式就大家共同关心的问题进行讨论，相互交流，共同探讨，彼此启发，支持鼓励，以达到助人自助的目的。
所以，在活动的过程中大家要学会主动、积极、勇敢的开放自我。
在团体中你投入了多少，将决定你得到了多少。
团起星火，体验翱翔，相信我们可以做得更好。
4．团体宣誓：团体的要求（承诺）：（1）守时（2）注意力集中在此时（3）坦诚、开放（4）暂停评价别人（用
结合实践，谈谈该如何弘扬抗震救灾精神
苏秦苦读锥刺股 孙敬苦读头悬梁 曾氏兄弟 董仲舒苦读三年不窥园 宋濂三借《史记》 董遇砍柴 车胤囊萤夜读 海南慧童邱浚 刻坏一个字之后 谁能当宰相 陶渊明的体会 范仲淹苦学成才 月光下苦读的孩子 寇准拜师 曾大牛孺子可教 林西仲的和衣浴 林琼专心读书不辨食 左思和《三都赋》 李白少年时 虚心好学的王尔烈 抄书破万卷 王育羡学亡羊 鲜于枢学书法 鹅的启示 孙康映雪夜读 善于思考的孩子 小诗人林杰 画马的孩子 吴伟伴读成才 聪明的少年杜甫 白居易的成名作 骆宾王七岁作《咏鹅》 蒲叶书 匡衡凿壁借光 小诸葛左宗棠 羊欣学书法 发愤苦读的张季直 十二龄童与《逍遥游》 茅屋苦读 向老佛爷借光 李绘和《急就章》 承宫苦读成材 专心致志的孩子 智慧之星 画痴姜道隐 徐志摩的故事 失葆三学英语 由于他们的故事太多 就不一一举例论述了，只讲一人，有代表性的故事： 孙敬，字文宝，汉代信都（今冀州市）人，“头悬梁”的典故即出自孙敬。
《太平御览》载：其“好学，晨夕不休”，他常年闭门谢客，攻读诗书，人称“闭户先生”。
孙敬苦读常通宵达旦，为消除困意，系发于屋梁，若低头欲睡，拽其发而警醒。
孙敬凭借其独特的“悬梁”精神苦学，终能通今博古、满腹经纶，成为当时的知名大儒。
《三字经》中有“头悬梁、锥刺股，彼不教、自勤苦，如囊萤、如映雪，家虽贫、学不辍”，把孙敬、苏秦以及车胤的“囊萤”、孙康的“映雪”，引为苦读的楷模。
回答者：xyczshhsxian - 秀才 二级 11-13 16:10①名人读书故事 鲁迅嚼辣椒驱寒 鲁迅先生从小认真学习。
少年时，在江南水师学堂读书，第一学期成绩优异，学校奖给他一枚金质奖章。
他立即拿到南京鼓楼街头卖掉，然后买了几本书，又买了一串红辣椒。
每当晚上寒冷时，夜读难耐，他便摘下一颗辣椒，放在嘴里嚼着，直辣得额头冒汗。
他就用这种办法驱寒坚持读书。
由于苦读书，后来终于成为我国著名的文学家。
是当国王还是读书
著名历史学家麦考莱曾给一个小女孩写信说，如果有人要我当最伟大的国王，一辈子住在宫殿里，有花园、佳肴、美酒、大马车、华丽的衣服和成百的仆人，条件是不允许我读书，那么我决不当国王。
我宁愿做一个穷人，住在藏书很多的阁楼里，也不愿当一个不能读书的国王。
王亚南睡三脚床 王亚南小时候胸有大志，酷爱读书。
他在读中学时，为了争取更多的时间读书，特意把自己睡的木板床的一条脚锯短半尺，成为三脚床。
每天读到深夜，疲劳时上床去睡一觉后迷糊中一翻身，床向短脚方向倾斜过去，他一下子被惊醒过来，便立刻下床，伏案夜读。
天天如此，从未间断。
结果他年年都取得优异的成绩，被誉为班内的“三杰”之一。
他由于少年时勤奋刻苦读书，后来，终于成为我国杰出的经济学家 ②名人读书法 恩格斯的读书法 恩格斯的读书方法之一是重视读原著，一般不轻易使用第二手、第三手材料。
1884年8月6日，德国社会民主党人格奥尔格·享利希·福尔马尔给恩格斯写了一封，说有一位女士对社会主义感兴趣并打算研究社会科学，但不知进哪一所高等学校才。
恩格斯复信道，这个问题很难回答，因为大学里每一门科学尤其是经济学被糟蹋得很厉害，关键是要自学，并掌握有效的自学方法。
恩格斯在信中说：“从真正古典的书籍学起，而不是从那些最要不得的德国经济学简述读物或这些读物的作者的讲稿学起。
”“最主要的是，认真学习从重农学派到斯密和李嘉图及其他学派的古典经济学，还有空想社会主义圣西门、傅立叶和欧文的著作，以及马克思著作，同时要不断的努力得出自己的见解。
”也就是说，要系统地读原著，因为“研究原著本身，不会让一些简述读物和别的第二手资料引入迷途。
” 从其阅读过的书目来看，他虽然也读过大量的通俗小册子，报刊等，但花功夫最大，读得最多的还是那些经典原著。
他认为，系统读原著是从事研究的一种正确的读书方法。
这样，可以了解一个理论的产生、发展和完善的过程，不仅可以全面系统地掌握基本原理，而且可以掌握其发展过程，了解这一理论的全貌。
杰克·伦敦的“饿狼式”读书法 美国作家杰克·伦敦经过苦难磨练，十分珍视读书机会。
他遇到一本书时，不是用小巧橇子偷偷撬开它的锁，然后盗取点滴内容，而是像一头饿狼，把牙齿没进书的咽喉，凶暴的吮尽它的血，吞掉它的肉，咬碎它的骨头
直到那本书的所有纤维和筋肉成为他的一部分。
杨振宁的“渗透”读书法 杨振宁教授认为：既然知识是互相渗透和扩展的，掌握知识的方法也应该与此相适应。
当我们专心学习一门课程或潜心钻研一个课题时，如果有意识地把智慧的触角伸向邻近的知识领域，必然别有一番意境。
在那些熟悉的知识链条中的一环，则很有可能得到意想不到的新发现。
对于那些相关专业的书籍，如果时间和精力允许，不妨拿来读一读，暂弄不懂也没关系，一些有价值的启示，也许正产生于半通之中。
采用渗透性学习方法，会使我们的视野开阔，思路活跃，大力提高学习的效率。
毛姆的“乐趣”读书法 英国作家毛姆提出“为乐趣而读书”的主张，他说：“我也不劝你一定要读完一本再读一本。
就我自己而言，我发觉同时读五、六本书反而更合理。
因为，我们无法每一天都有保持不变的心情，而且，即使在一天之内也不见得会对一本书具有同样的热情。
” 爱因斯坦的“总、分、合”三步读书法 所谓总，就是先对全书形成总体印象。
在浏览前言、后记、编后等总述性东西的基础上，认真地阅读目录，概括了解全书的结构、体系、线索内容和要点等。
所谓分，就是在“总”体了解基础上，逐页却不是逐字地掠读全文。
在掠读中，要特别注意书中的重点、要点以及与自己需要密切相关的内容。
所谓合，就是在掠读全书后，把已经获得的印象条理化、系统化，使观点与材料有机结合。
经过认真思考、综合，弄清全书的内在联系，以达到总结、深化、提高的目的。
余秋雨的“畏友”读书法 散文家余秋雨提出：“应该着力寻找高于自己的‘畏友’，使阅读成为一种既亲切又需花费不少脑力的进取性活动。
尽量减少与自己已有水平基本相同的阅读层面，乐于接受好书对自己的塑造。
我们的书架里可能有各种不同等级的书，适于选作精读对象的，不应是那些我们可以俯视、平视的书，而应该是我们需要仰视的书。
” ③读书名言 ·中国古代读书名言10则 三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。
黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。
——颜真卿 性痴，则其志凝：故书痴者文必工，艺痴者技必良。
——世之落拓而无成者，皆自谓不痴者也。
——蒲松龄《阿宝》 书富如入海，百货皆有。
人之精力，不能兼收尽取，但得春所欲求者尔。
故愿学者每次作一意求之。
——苏轼《东坡文集事略》 看文字须大段精彩看，耸起精神，竖起筋骨，不要困，如有刀剑在后一般。
就一段中须要透，击其首则尾应，击其尾则首应，方始是。
不可按册子便在，掩了册子便忘。
——朱熹《朱子语类大全》 读书有三到，谓心到，眼到，口到。
心不在此，则眼看不仔细，心眼既不专一，却只漫诵浪读，决不能记，久也不能久也。
三到之中，心到最急，心既到矣，眼口岂不到乎
——朱熹《训学斋规》 学贵精不贵博。
……知得十件而都不到地，不如知得一件却到地也。
——戴震《戴东原先生年谱》 读书以过目成诵为能，最是不济事。
——郑板桥 无所不能的人实在一无所能，无所不专的专家实在是一无所专…… ——邹韬奋《韬奋文集》 加紧学习，抓住中心，宁精勿杂，宁专勿多。
——周恩来《周恩来选集》 读书也像开矿一样，“沙里淘金”。
——赵树理 ②西方读书名言10则 我阅读关于我所不懂的题目之书籍时，所用的方法，是先求得该题目的肤表的见解，先浏览许多页和好多章，然后才从头重新读起，以求获得精密的智识。
我读该书的终末，就懂得它的起因。
这是我所能介绍给你惟一正解的方法。
——狄慈根：《辩证法的逻辑》 在所阅读的书本中找出可以把自己引到深处的东西，把其他一切统统抛掉，就是抛掉使头脑负担过重和会把自己诱离要点的一切。
——爱因斯坦 “书籍是人类的编年史，它将整个人类积累的无数丰富的经验，世世代代传下去。
” ——坎耶里 “书籍是屹立在时间的汪洋大海中的灯塔。
” ——惠普尔 “书籍是培育我们的良师，无需鞭笞和棍打，不用言语和训斥，不收学费，也不拘形式。
” ——德伯里 “书籍是人类进步的阶梯。
” ——高尔基 “理想的书籍是智慧的钥匙。
” ——托尔斯泰 “优秀的书籍是抚育杰出人才的珍贵乳汁，它作为人类财富保存下来，并为人类生活的进一步发展服务。
” ——弥尔顿 “书籍是生活的加速器。
” ——尼克拉耶娃 “书是这
少代会的竞选稿~~~急用
参考一下:敬爱的老师、亲爱的同学 大家好
我是三（2）班的中队长。
很荣幸能参加学校大队委的竞选，在这里，我要感谢老师和同学们给我这次锻炼的好机会。
我是一个勤奋好学，活泼开朗的女孩。
我的成绩一级棒，每次期末考语文、数学门门都得100分，年年被评为校三好学生。
我酷爱阅读，看起课外书来，总是爱不释手，也爱动笔写一写，现在已经在自己的博客上发表30多篇小作文了呢
这大概与我外出旅游分不开吧
，利用节假日去游山玩水，领略祖国的大好河山，既拓宽了视野又增长了见识， 我爱学习、爱运动，也喜欢琴棋书画诗酒花，擅长国画的我参加瑞安市少儿美术作品比赛荣获特等奖、参加瑞安市金色童话书画比赛获二等奖。
我的作品还在美术刊物上发表、在塘下镇文化活动中心展出呢
去年科技节，我的小制作获得一等奖。
唱歌方面我也获得学校百灵鸟歌唱比赛二等奖的好成绩。
上个星期，我代表全校少先队员上台发言，得到了老师们的好评。
。
当然，成绩只能代表过去，今后我会加倍努力，把自己塑造成一个更加优秀的人。
从一年级到三年级，我一直担任中队长，我有足够的信心来竞选大队委，如果竞选成功，我一定会竭尽全力地为同学们服务，做好老师的左右手，不辜负老师和同学们的期望。
如果落选了，我也决不灰心，我会再接再厉。
相信我，我完全有能力胜任少先队大队委这个职务。
请同学们为我——您忠实的朋友:投上这神圣的一票吧
谢谢大家
2、这个也要修改 敬爱的老师、亲爱的同学们：大家好
温室里的鲜花经不起风吹雨打，经历一番风霜苦，自有梅花扑鼻香。
我不愿做温室里的花朵，要做傲雪的梅花，经受各方面的锻炼和考验。
9月份，我们学校隆重召开了第五届少代会，在这一届少代会上，我光荣地当选为届的少先队大队委员，今天，我又一次走上讲台，竞选大队长。
希望同学们一如既往地支持我，鼓励我。
我是五（1）中队的中队长，我非常喜欢学习，成绩一直很优秀，从一年级到现在，年年被评为“三好学生”。
我积极参加学校组织的各项竞赛，获得数学竞赛二等奖，科普征文二等奖。
我还养成了勤写日记的好习惯，我的被“”网站评为“精贴”，作文登上了，我现在还是的“版主”。
假如我是大队长，我会首先树立服务意识。
热爱和关心每一个队员，真心实意地为他们服务，开展好丰富多彩的，让每一个队员都能在少先队组织中愉快的生活，不断的进步。
假如我是大队长，我要树立“小主人”意识。
因为少先队是少年儿童自己的组织，少先队员是少先队的主人。
作为大队长，应该在工作中发扬“小主人精神”，自觉主动地开展工作，自己组织自己，自己教育自己，自己管理自己，学会当家作主的真本领。
假如我是大队长，我要树立“榜样”意识。
要时时处处严格要求自己，以身作则，要求队员做到的，自己首先要做好。
学习上，刻苦认真；生活上，勤俭节约；工作上，冲锋在前，成为领头雁。
假如我是大队长，我要树立“团结”意识。
少先队组织是个大家庭，队长和队员是平等的，我要虚心听取大家的意见，团结和带领大队委员，发扬“一团火精神”。
严于律己，宽厚待人。
假如我是大队长，我要树立“学习”意识。
当上大队长，是一种荣誉，更是一种责任；队长工作不是负担，而是一个极好的学习机会。
在少先队这个温暖的大家庭，我要取人之长，补己之短，相互学习，共同进步。
有一位名人曾经说过“当一滴水融入到大海中才能永不干枯”，我们少年儿童只有在少先队这个集体中才能体现自己的真正价值，队员们，请信任我，再给我一次锻炼的机会
我会经得住考验的，相信在我们的共同努力下，我们的少先队一定能步入新的辉煌
3、 各位老师，各位同学： 大家好
在这金风送爽的季节我们迎来了新的学期，同时也迎来了学校一年一度的少先队大队干部竞选活动。
我是六（5）班的班长，叫胡悦，相信大家应该对我不会陌生吧
我曾担任过大队部学习委员和旗手，今天我来参与竞选的目的只有一个：一切为大家，能为大家谋利益。
我自信在同学们的帮助下，我能胜任这项工作，正由于这种内驱力，当我又走向这个讲台的时候，感到信心百倍。
我认为自己很适合担任大队干部。
首先我热爱我的工作，算上小学的话，五年大队干部“工龄”已不算短了，这使我有了相当的管理经验、领导能力。
活泼开朗、兴趣广泛的我积极参加并组织开展各项活动，在活动中尽情施展自己的绘画、书法等才能，取得了如在市少儿书画比赛荣获三等奖，瞧，这就是我获奖荣誉证书，在书法比赛中曾多次获得一等奖，运动会上那矫健的步伐和轻盈的身影为班级增添了不少光彩，这些荣誉激励着我不断向前；主持也是我不懈的追求，大大小小的活动参加了不少，是学校这方热土给我提供了机会，使我如鱼得水，不断锻炼、充实着自己。
此外，在活动过程中，我学习上也丝毫没有松懈，成绩现已跻身年级前茅，我认为我有着足够的时间和精力在学习之余开展活动。
记得在大队部时，每月都要出一次黑板报，每次我和大队部里的同学都是晨曦而出，落日而归。
但是，我一点也不觉得累，我觉得我流的每一滴汗水都是为了学校，是值得光荣的、值得骄傲的。
当我望着大队部设计的橱窗，自己亲手剪的花花草草，自己编的报，觉得很兴奋，很自豪，因为我又为学校增添了一道亮丽 的风景线。
假如我当选，我将进一步加强自身修养，努力提高和完善自身的素质，我将时时要求自己“待人正直、公正办事”；要求自己“严于律己、宽以待人”；要求自己“乐于助人、尊老爱幼”等等，总之，我要力争让大队干部的职责与个人的思想品格同时到位。
我就任此届少先队大队长，我的第一件事就是召集我的内阁部长们举行第一次全体内阁会议，全面地听取他们的意见与建议，下放权力，实行承包责任制。
我们将自始至终地遵循“一切为大家”的原则。
在就职期间，我们将在有限的条件下，办我们自己的电视台、广播站，建立必要的管理制度，设立师生信箱。
我们将定期举行各种形式的体育友谊比赛，使爱好体育的英雄有用武之地。
爱好文艺的，校艺术团在欢迎你，我们将举办自己的艺术节、中秋、圣诞大联欢。
如有条件来个校园形象大使活动也不错，还有书画会、文学社、小学生论坛、社会实践（包括大家感兴趣的郊游活动）……总之，我们每个人都能在大队部找到自己的位置，我们的课余生活绝对能够丰富多彩
我们将与同学们在一起，指点江山，发出我们的呼喊
我们将努力使大队部成为学校领导与学生之间的一座沟通心灵的桥梁，成为师生之间的纽带，成为敢于反映广大学生意见要求，维护学生正当权益的组织，总之一句话，我会带领全校同学不求最好，只求更好
是花，我就要开放；既然是树，我就要长成栋梁；既然是石头，我就要去铺出大路；既然是大队干部，我就要成为一名出色的领航员
各位代表，你们所期望的大队部干部，不正是敢想敢说敢做的人么
我十分愿意做你们所期待的公仆。
你们握着选票的手还会犹豫吗
谢谢大家的信任
请修改 希望对你有帮助参考资料：
离团仪式发言稿
大家好!感谢学校教工团支部，特意安排了这次离团仪式,能够代表一名即将告别团组织的老团员在此发言我感到非常荣幸，首先我要感谢团组织多年来对我们的培养和关怀。
今天，我们将要离开激励我们成长十多年的亲爱的团组织，此时我的心情真是感慨万千。
还记得加入团组织时的庄严承诺：“我希望团组织考验我，我相信自己一定能成为一名合格的团员
”现在，团组织对我的考验结束了，在这即将离开团组织的时刻，我深深感受到了对团组织的眷恋，因为共青团员是我曾经为之自豪的光荣称号，我也正是在团组织多姿多彩的活动中褪却少年的青涩，逐渐走向成熟的。
一路走来，更让我想到了“珍惜”这个词。
在人生的道路上，有一句话：失去了才懂得去珍惜
珍惜年轻团员的时段，因为这是人生中最宝贵、最黄金和最具精力的时段；珍惜十一中分校团员教师的身份，因为我们都很幸运，融入了十一分这个大家庭。
这个大家庭让我倍感温暖，学校和支部为我的进步与成长提供了很多的帮助、支持与指导。
团员的身份让我在成长的历程中学会更加严谨做人，踏实做事。
我们的青春岁月，因为有了这样一个光荣的称号——共青团员，而更加光荣自豪。
2014年11月5日星期三，它是我人生中很重要的一天，在这一天我通过了预备党员发展会，成为了一名光荣的预备党员。
它是我人生的一个重要转折点。
从此之后，我必须以一名党员的标准来严格要求自己。
我知道我只有不断提升自己各方面的素养，才能起到模范带头的作用，才能以自己的言行
当领导的为什么那么能说.?
忽悠呗，浪费别人的时间和图财害命没有什么两样。
能说的不会做，能够当官，长当官，；能做的不会说，只会干活，卖力气。
悲哀
