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团体拓展活动感言200字

时间:2017-06-25 15:07

大学优秀心理委员的主要事迹怎么写

附件: 优秀心理委员主要事迹 吕江铃 2007~2008年度:组织了两次班级心理班会,取得了良好效果,不仅使同学们更加的融入到这个集体中,更重要的是使同学们注意到了解心理健康这方面知识的重要,深刻的领悟到生命的真谛。

还代表西校区参加“5.25心理健康宣传月”的心理游戏比赛,使更多的同学参加到心理健康宣传的活动中来,使其在同学中产生较大影响,受到学校以及老师的一致好评。

2008~2009年度:担任《心绿》报纸编辑部主编助理,参与报纸的编辑与排版,工作期间一直以饱满的热情和积极的态度去进行我的工作,因为我希望将最好的最富有影响的好文章带到同学的手中,还曾组织了一次班级心理健康生活会,一次‘阳光心灵’的主题班会,在材化学院担任副部期间,参与心理剧的编排,还参与策划并组织安排材化学院承办的‘尊重生命,心理阳光进宿舍’活动,并在心理咨询中心担任老师助理,辅助老师的工作;参与组织心理健康宣传月的心理游戏,并担任记分员。

过去我是为了工作而去努力工作,但现在我是因为喜爱而去好好工作。

因为我对这些工作充满了热爱之情。

我深知我的工作的重要性,心理健康工作将是现在以及未来倍受关注的工作。

这是社会发展的趋势,因此, 我将更努力的去工作为身边的人去服务。

曾学文 09.5.22在第三教学楼403举行以《增强自制力》为主题的心理主题班会,期间为同学准备心理小测试题目,让大家更加了解自己的自制力和了解自己的潜能倾向。

班会期间大家主动起来做测试,并主动承认以前因为自制力不足对自己造成的不利影响。

大家还在下面积极的做自己的小测试,更明确自己的情况。

会后大家更加理解心理状况的重要性,更加配合工作。

在职期间努力配合学校工作,把心理中心和心理部的宣传工作做好,鼓动同学积极参加学校的各类心理活动,如组织大家观看心理电影《一封囚徒的来信》、参加心理格言征集活动等。

自己每次都准时参加心理方面的会议,并及时将会上的内容通知给班里同学;积极参加心理委员培训如赣南师范学院温义媛老师“生命规划与生命历程”、 江西理工大学刘敏岚老师的“追求生命的自我成长”等。

在班上关注同学心理健康问题,每月(周)坚持上报本班同学心理状况,关心心理弱势同学,课余时间经常和同学聊天,了解每个同学的心理状况。

周灵琳 自担任班级心理委员以来,曾多次开展班级心理健康活动,让班级同学更加深入地了解有关心理健康方面的知识;同时积极与同学们沟通,及时掌握他们的心理动向,采取合理的方法解决同学们的日常困扰,认真完成上级老师布置的任务,做好本职工作。

2006年到2007年期间,组织了两次班级心理班会,取得了良好效果,不仅使同学们更加的融入到这个集体中,更重要的是使同学们注意到了解心理健康这方面知识的重要,深刻的领悟到生命的真谛。

曾参加“5.25心理健康宣传月”的心理游戏比赛,使自己参加到心理健康宣传的活动中,对心理健康方面有了更深的体会,从而能灵活处理同学们存在的问题。

2007至2009年期间,曾组织了班级心理健康生活会,‘珍爱生命’为主题的班会,给同学们及时打了预防针,避免不良现象的发生。

同事积极参与‘尊重生命,心理阳光进宿舍’活动。

在职期间努力配合学校工作,把心理中心和心理部的宣传工作做好,鼓动同学积极参加学校的各类心理活动。

自己每次都准时参加心理方面的会议,并及时将会上的内容通知给班里同学。

在班上关注同学心理健康问题,每月(周)坚持上报本班同学心理状况,关心心理弱势同学,课余时间经常和同学聊天,了解每个同学的心理状况。

刘腾飞 1、每周召开一次部门会议,每两周召开一次心理委员会议。

带领我院全体心理委员学习心理健康知识。

2、组织我院的心理剧《穿越火线》的剧本创作和表演,并获得三等奖。

3、组织我院各班开展“关爱生命、阳光心灵”主题班会。

4、在我院举办举办“健康‘心’视角——同关注睡眠”活动。

5、组织我院同学观看心理访谈系列专题节目。

6、组织我院同学观看心理健康专题系列讲座。

7、组织我院同学观看经典心理影片。

8、与我院双学部共同组织心理健康特色双学活动。

9、组织全体心理委员观看心理剧大赛。

10、组织我院每班出一份“感恩生命、感谢母亲”宣传画设计大赛作品。

11、在我院举行“关爱生命、阳光心灵”心理格言初步征集活动。

12、两次组织我院全体心理委员参加心理委员培训。

13、策划组织我院承办的“尊重生命—心理阳光进宿舍”活动。

14、带领我院代表队参加团体素质拓展活动,获优胜奖。

15、统计本学年各个心理委员及部门成员的综合素质考核情况。

大学生公益劳动课日记劳动心得

纪律和规则是我们平时工作、学习和生活中不可缺少的。

很多事实都能说明这个道理,比如买票要排队;走在马路上要遵守交通规则;甚至我们平时的一举一动都受到一定的要求和约束,否则任何事情都毫无秩序可言。

而我们作为在校的学生,处在向迈进社会过度的时期,更是有数不清的纪律和规则来要求我们,告诉我们该怎么做不该怎么做。

但是,如果我们总在一种被要求的环境下学习和生活是很难进步的,所以我们应该学会自己约束自己,自己要求自己,变被动为主动,自觉地遵守中学生日常行为规范,拿它来约束自己的一言一行。

毕达哥拉斯说:不能约束自己的人不能称他为自由的人。

我们的自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己,而是用自律的行动创造一种井然的秩序来为我们的学习生活争取更大的自由。

学校在上学期成立了自律委员会,目的就是为了能督促和鼓励我们自觉自律。

它并不是一个要一批同学来管理其他同学的组织,而是一个促使大家互相监督,做好自律的一个新的学生团体,只为让我们的学习生活保持良好的秩序。

作为自律委员会的一员,我相信每位成员都和我一样,希望自己能够在自律这方面给大家帮助,为大家服务。

要自律,当然要有具体的要求。

在配合现在正在实行的素质教育方面,我们要提高自身素质,树立自尊、自爱、自强的自律意识,对学校、班级和个人都要有强烈的责任感,并且能够正确处理日常学习生活中的人际关系和矛盾冲突。

在学习方面,我们一要独立,独立思考、独立解题、独立完成作业;二要自觉,自觉做好自己该做的事情,包括做好预习复习工作、上课专心听讲和按时完成作业。

在行为上,我们应该以中学生日常行为守则来规范自己的言行举止,做到文明礼貌、爱护公物。

在外表上,我们应该以简单大方、干净整洁的衣着表现出学生朴素的本质。

我想,如果每一位同学都能够加入到自律者这个行列中来,就会发现身边的事物、环境都会大大的不同。

自律并不仅对我们现在的学习有益,在几年后,当我们陆续结束自己的学生生涯走上社会的时候会发现它对于我们今后在社会上的工作和生活也有很大的影响,因为当我们还是学生时,犯了错误我们还有再来一次,从头开始的机会,可是在社会上我们必须为自己的每一次失误或者错误负责,承担后果,这使得自律的作用更加明显。

因此,让我们互相监督,做到自觉自律,为目前的学习创造更好的环境,也为在今后的工作和生活中养成良好的习惯打下基础

励志徒步感悟语段落

关于团结合作的作文一个人的力量是很小的,如果一个人离开了集体,估计什么都干不成,因为在集体当中,大家可以团结合作,这就是团结合作的力量,其实现在我们每个人都离不开团结合作。

人们都羡慕球星,球星在一个球队里的作用可谓大矣!但是如果离开团结的球队,他们又将怎样呢?美国大名鼎鼎的“篮球巨人”率“公牛队”四夺总决赛冠军。

人们都说是“飞人”乔丹创造了公牛队,乔丹却说:“是公牛队队员的团造就了我。

”是啊,离开了篮球队员的团结,球星不仅个人不能发挥作用,而且连队员也不能成为了。

单靠一朵美丽的鲜花,打扮不出美丽的春天,个人只有融入团结的集体才能实现宏伟目标。

因此,一个国家、一个民族只有精诚团结,才能自立于世界,才能谋求进步和发展。

特别是我们这些作为新世纪的接班人的青少年更应该学会团结,这样才能立足社会。

让我们学会与人合作,让我们团结起来,这样我们才能把事情做的更好,才能发挥我们的最大价值。

合作的感觉真好作文有时候,合作才能把事情做好。

生活中很多事情也是这样,而且合作也是一项技能,只有大家齐心协力才能完成,只要有一个人不去努力,合作就是一件不可能的事情。

今天,学校组织我们去劳技中心活动。

劳技中心我们不是第一次去,但还是不免有些兴奋。

很快,我们就到了劳技中心,老师一说:“现在开始找自己的小组进行活动。

”我们就冲向自己的小组。

我和边婉淳,商羽歌等人分在了一个组——特色比萨。

特色比萨组的老师把我们分成了三个大组,每组十个人,“同学们,今天我们将合作做出美味的比萨。

”十个人合作啊!我们十分惊讶,以前去的组都是自己做作品,这次不但要合作,还要十个人合作。

各组还选了组长,我们组的成员们选了我做组长,所以我要听清老师说的一切要求。

接下来老师开始讲做比萨的方法,我们认真地听,生怕漏掉一个步骤,尤其是我这个组长。

终于,要开始做了,老师发给我们一些面粉和需要的配料,让我们根据刚才老师讲的来和面。

我先让几个男生把需要撒在比萨饼上的洋葱,胡萝卜等材料切成小块,同事,自己和几个女生一起和面。

在面粉里加一个打好的鸡蛋,再加入适量的糖、盐、黄油,和安琪酵母粉,然后加水搅拌。

我们轮流用筷子和面,直至面和成一个软硬适中的面团。

在经过二十分钟的发酵,然后赶成里薄外厚的面饼,准备工作就做完了。

然后,我们精心的把西红柿、胡萝卜、洋葱铺在赶好的面饼上。

老师把三个组的比萨饼都放进烤箱里烤三十到四十分钟,我们的比萨饼就做好了。

看着一起合作做出来的比萨饼,闻着它散发出来的香气,我们馋得连口水都要流出来了。

老师帮我们把比萨饼平均分成十分,分给我们每个人。

我接过一角比萨饼,咬了一口,真香啊!而且这比萨饼里还蕴含着我们十个人合作的力量,就算做的不太好,在我们眼中,也是最香的。

这次来劳技中心,我们受益匪浅。

合作可以让我们学会团结,在合作中我们也可以感受到许多快乐和幸福。

作文:团结协作炫丽多彩的生活中,各行各业中的合作数不胜数。

所以,我们应对合作的重要性有正确的认识,让团结合作充实我们的生活,合作在各行各业是必不可少的。

在各个生产部门,都是通过分工合作,其至几个大企业合作。

这也是司空见惯,不足为奇。

比如生产一辆小汽车,一个工人能独自完成吗

不能,但不是绝对否定。

因为更多的人是通过合作完成的,你生产外壳、我生产零件、他组装,经过许多人的合作,才能更好更快地生产出一辆小轿车。

中国的载人宇宙飞船的发射,使中国成为寥寥可数的可以发射载人飞船的国家,杨利伟的成功。

背后有多少人团结合作,成功的背后覆盖着多少失败。

也许,伴随中国航天事业的失败很多很多。

但我们还是坚持不懈地博斗下去,通过合作,终于成功了。

如果在发射中有一点差错,恐怕我们迎来的又是失败。

可见,合作是不可少的。

现在的世界,少不了合作,合作成了成功的跳板。

生活中有了合作才会有成功,成功是合作的体现。

国家的管理,需要人民的合作,一个工厂的正常运行也需要工人们合作。

这个炫丽多彩,五彩宾纷的世界里,到处可见合作,一次手术的成功,需要医生与护士的合作。

第二次世界大战中,中国、英国、美国、俄国等国家共同对付日本、德国体现了合作对战争的重要性。

现实生活中,一些不足为奇的事,一些不足挂齿的事,生活中需要的一切,不可能自己生产。

所以,人类是生活在团结合作的生活中,人类无疑是幸福的,但人类的合作有虚伪的合作。

不仅人类学会合作,就连小小的蚂蚁,在发现食物后,都会共同合作。

把食物搬“回家”它们小小的体形,居然能把超过自己的许多倍的东西搬运。

体现了团结合作的精神。

生活中,我们要学会合作,了解合作的重要性。

让合作伴随我们。

今天的中国需要合作明天的中国更需合作,让我们共同建设美好的祖国。

团结合作作文素材思路合作可以取长补短\\\/合作要讲求原则\\\/合作要有一定的分工\\\/合作可以协调人与人

心理健康课的自我总结300字

心理课程学习心得一、自我心理现状分析结合有关心理学知识和方法,本人自我感觉为一名心理健康的大学生。

从大学生心理健康标准考虑,本人智力正常,人格完整,尊重自己与他人,人际关系良好,与大学生年龄心理特点相适应,所追求的目标可取,情绪基本稳定,意志健全。

从自我意识特点考虑,我能够独立思考问题、分析问题、解决问题,有自己主见,不随波逐流,但遇到大事有时会犹豫摇摆,受他人暗示影响。

本人逆反心理和依赖心理较弱,开始尝试着以成人的角度审视社会,以自己的道德标准分析社会现象,有较强的社会责任感,有一定理想和生活目标。

虽然自我控制愿望强烈,但自我控制能力仍然不足。

从情绪特点考虑,本人情绪体验丰富多彩,有少儿时的天真活泼,也有成人的深思熟虑。

随着知识水平提高和知识经验的积累,情绪的自控能力加强,但还存在明显的波动性。

在外界刺激下,虽能克制自我,但有时仍易冲动,不能够很冷静客观地分析问题,有时容易感情用事。

在某些场合和特定的问题上,本人常常文饰、隐藏或抑制自己的真实情感。

从气质特点考虑,经过简单的气质测验,本人偏向于多血质和粘液质。

本人活泼生动,热情积极,思维灵活,反应迅速,喜欢交往,语言表达能力较佳,容易感动,很少发脾气,但感情不易流露。

善于克制忍让,心胸较宽,不计较小事,能够容忍委屈。

当情绪一旦被引起时,能形成强烈稳固而深刻的体验,持久力强,三思而后行,稳重但以被他人左右,敏感性强。

在学习和工,是各类活动的积极参与者,工作效率较高,认真严谨,能够承担长时间的繁重工作,始终如一,想干的事情未完成,可不吃饭不睡觉。

办事力求稳妥,不做没把握的事。

遵守组织纪律,开会学习不打扰别人,生活有规律,很少违反作息生活制度。

当厌倦时,只要休息一下,便会立刻焕发精神重新以很好的状态投入。

本人敢于冒险,喜欢挑战自我,希望挑战难度大、问题复杂的事情,但缺乏细心。

当讨论和研究复杂问题时,喜欢摄取不同观点,希望别人能重复几遍。

有时会有骄傲情绪,觉得自己要比被人机智和灵敏。

善于交际、待人亲切的我容易交上朋友,但友谊常不稳固,缺少知心朋友。

做某一项事情,能集中注意力,但不能很快转移注意力至另外的事件。

从性格特点考虑,本人能够面对和接纳现实,客观评价和接收自己、他人和社会,有较广阔的视野,就事论事,热爱自己周围的事物,有独立自主的性格,能分辨目的和手段,对善恶的区分态度较为明朗,有适度的幽默感和创造性。

从大学生能力方面考虑,本人认为自我的自学能力、数理逻辑推理能力、表达能力、分析综合能力、处理人际关系能力、组织协作能力、空间认知能力、创造能力都还可以,但仍需不断加强。

二、自我提升计划大学一年级,转变高中时思想观念,从心态上定位好大学生这个角色。

在大规划下做好小计划,合理预期困难与结果,确定大学目标与发展方向,初步了解社会职业,特别是自己未来所想从事的职业或与自己所学专业对口的职业。

大一学习任务相对轻松,在学期初已参加了学校学生会外联部和中文学院团委组织部,既可学习技能又可以提高自己的组织协作能力和沟通交流技巧,拓展人际关系,又能提高自我的心理素质和综合能力,为以后社会就业练好兵。

同时参加各种社会实践活动,如兼职当学生助理,有利于做事情注重细节,调整心态,面对工作不顺与小挫折时能及时应对反思,完善自我。

并且利用闲暇时间在图书馆看心理和策划管理相关的书籍,听听各种类型的讲座,特别是与心理教育有关的知识讲座,做好心理课的笔记,在预习和复习中提高心理学方面的认知,多与老师同学沟通交流,涉猎不同领域的知识文化,增强自己的知识和内涵,拓宽自己的视野和知识面,提高文化素养,让自己的大学生活更精彩,为自己未来的生活铺好道路。

在注重心理的同时,还要重视体质锻炼,通过体育选修体育舞蹈和课余的体育锻炼,不仅能改善和提高自我的身体素质,而且能有效防治自我存在的某些心理卫生疾病,对身心健康具有良好的效果。

大学第二年,拓展自我的地平线。

考虑清楚毕业后是立即就业还是继续深造,了解相关的信息与活动,并提高自身的心理素质和综合能力为主,通过参加竞选学生会或其他社团组织的学生干部,以更深层次地挖掘自我潜力,勇于承担责任,锻炼能力。

并开始尝试与自己未来职业或本专业有关的职业的相关兼职和社会实践活动,并要具有坚持性,提高自己的责任感,主动性和受挫能力, 同时检验自己的专业知识与相关技能。

同时开始有选择地辅修其他专业的知识,参加一些类似与成功心理素质、自我革新能力、学习工作能力、交际公关能力、潜在智慧开发、口语表达能力、个人组织能力、创业经营等方面的训练课程,培养健康自信的自我形象,充实自己。

大学三年级,专注本科知识学习同时关注职业发展前景,为自己打好就业的的基石。

细分可能的选择,目标应锁定在提高求职技能、确定自己的就业大体方向,和老师同学交流求职体会,学习各种就业技能,了解搜集就业信息的渠道,并积极尝试加入社会网络,向有经验的师兄师姐了解求职情况与社会动态,增强自我的社会综合能力。

在面临就业与学习的双重压力下,寻找合适的倾谈对象讲述大三世界发生的点滴,找到合适渠道释放自我,阅读相关的心理辅导书籍,有需要的可以进行心理咨询,定期进行体育锻炼,计划好自己的时间,自我鼓励与暗示,增强心理素质。

大学四年级,因为临近毕业,所以目标应锁定在提高求职和就业技能,搜集公司信息,有选择性地到进行面试获取就业机会,同时注意完成本科阶段的各种学习任务。

在撰写专业毕业论文或各类学术文章时,锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性。

同时总结检验自己已确立的职业目标是否明确,前三年的准备是否已充分。

然后,开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中校验自己的积累和准备。

最后,积极利用学校提供的条件,了解就业指导中心提供的用人公司资料信息,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练,为正式求职做好事前备战。

在面对人才市场的激烈竞争时,更要把握好自己的心态,正确认识自我,审视社会现状,确定自我发展方向,做好人生规划,与老师等经验人士交谈获取更多信息同时纠正自我误区,提升自我的心理素质和综合能力。

三、学习本门课程的收获与建议二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变的世纪,面对如此纷繁复杂的世界,任何人都可能在某一时刻出现心理危机,每个人的心理承受能力将经受更为严峻的考验。

大学生作为一个特殊的社会群体,有我们自己许多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应问题、对专业的认识与学习的适应问题、理想与现实的冲突问题、人际关系的处理与学习恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择规划问题等等。

心理学,加强对我们大学生的心理健康教育,用科学的渠道使我们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍,增进心身健康,以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境,预防精神疾患和心身疾病的发生。

通过掌握心理知识和对各类心理现象的解释分析,有效地加深自我认识,促进自我完善,提高我们当代大学生的心理素质,促进全面发展,同时能够一定程度进行心理危机干预矫正,预防心理疾病,维护心理健康,有助于广外培养德智体全面发展的一专多能、双高两强的具有国际视野和创新意识、能直接参与国际合作与竞争的国际通用型人才。

心理学让我们更全面认识到良好的心理素质的重要性。

良好的心理素质有助于我们不仅在学业上而且工作的各个方面获得更大的成就。

通过心理学中对自我的全面认识,使我们对我们自身意识、情绪、气质、性格、能力等方面的优缺点有了系统客观的认知,并有助于我们健全人格,提高自我心理素质和综合能力。

心理学中的各个章节都从理论讲述、分析理解和应对措施方面详细清晰地为我们大学生的心理健康服务着。

成熟的人格,并不意味着我们所在追求的人格完美,但对人生的价值、态度、责任以及生活方式、思维习惯、道德情操、义利观念都有一套较为稳定的态度取向和行为表现。

因此通过学习心理学,我们懂得了要深刻地体验自我,准确地评价自我性格;有意识地调整自我,积极塑造良好个性;勇敢面对自我,克服性格弱点。

优良的心理素质在大学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用,它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。

健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。

通过心理学学习,有助于加强对大学生心理素质的培养与完善,有利于全面提高21世纪人才质量,更好为社会发展服务。

心理学是门博奥的学科,也是门与我们大学生息息相关的学科。

如果能在日常学习中贯穿更多心理学内容,介绍更多相关的心理方面的书籍与资料,开办心理主题讲座,拓宽心理咨询渠道,将更有利于我们大学生对心理学的更进一层的认识,也有利于我们的心理健康成长。

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