如何用萨提亚冰山理论来提高沟通效果感想
在萨的模式中，用冰山来代指一个人的内在为和冰山一样，看一个是看到了他外在的一部分，而内心有很多深层的不为人知的想法、感受、观念等，有些甚至于他本人都是不知道的，就如同潜藏在水面下的冰山一样，而博仁的萨提亚个人冰山的课程将会教会怎么透过对内在的探求、透过探索自己的以及他人的的“冰山”，来了解自己与他人，增进人际的相互理解、尊重以及沟通，达到萨提亚追求的理想沟通模式。
当然除此之外呢，萨提亚个人冰山也不仅仅可以用于人际沟通哦，也可以用在对内在的探索，了解外在行为的内在历程，学会接触、接纳和运用自己的内在资源，理解生命中的感受、观点、期待、渴望和生命内在资源与本质时，从中逐步松绑不健康的束缚，重新建立新的健康准则，进而转化与自己、与他人、与情境的关系质量。
如何用萨提亚冰山理论来提高沟通效果感想
在萨提亚的模式中，用冰山来代指一个人的内在，因为和冰山一样，看一个人只是看到了他外在的一部分，而内心有很多深层的不为人知的想法、感受、观念等，有些甚至于他本人都是不知道的，就如同潜藏在水面下的冰山一样，而博仁的萨提亚个人冰山的课程将会教会怎么透过对内在的探求、透过探索自己的以及他人的的“冰山”，来了解自己与他人，增进人际的相互理解、尊重以及沟通，达到萨提亚追求的理想沟通模式。
当然除此之外呢，萨提亚个人冰山也不仅仅可以用于人际沟通哦，也可以用在对内在的探索，了解外在行为的内在历程，学会接触、接纳和运用自己的内在资源，理解生命中的感受、观点、期待、渴望和生命内在资源与本质时 ，从中逐步松绑不健康的束缚，重新建立新的健康准则，进而转化与自己、与他人、与情境的关系质量。
如何练习萨提亚一致性沟通
要成为一名NLP培训师，这些课程不但要学，而且还要反复地学，从不同的角度学，才能真正吃透NLP这门学问，在你培训别人时，你才能得心应手。
以我的经验，每一次学习，都会有新的发现，你都可以积累不同的案例。
《NLP执行师文凭课程》我上过十次以上，每一次我都会学到新的内容。
所以，建议想成为培训师的朋友，争取机会回到课程中做助教，反复观摩，提升自己。
在专业知识方面，我认为，单有NLP专业知识是远远不够的。
NLP是创始人John Grinder（ 约翰葛瑞德）和Richard Bandler （理察班德勒），将著名四位心理学大师的学说融汇贯通并加以改良，创出来的一门更加实用、更容易掌握的学问，这四位大师就是： 1、催眠治疗大师Milton Erickson （米尔顿艾瑞克森）2、家族治疗大师Virginia Satir （维珍尼亚萨提尔）3、完形治疗创始人Fritz Perls （弗烈兹皮耳氏）4、沟通大师Gregory Bateson （葛瑞利贝特森） 所以，作为一名NLP培训师，最好能追溯到NLP的源头，尽可能的把去了解和学习这四位大师的学问。
目前，在国内可以学到的我基本都学过了，我的经验是，学完这些学问，对NLP的认识又上了一个全新的高度，有一种“通透”的感觉：知其然知其所以然。
这样，你在回答学员的提问时就更加得心应手了。
这四位大师的学问现阶段在国内可学习的课程如下： 一、催眠治疗大师Milton Erickson （米尔顿艾瑞克森）： 1、《米尔顿催眠工作坊》，导师：杰弗瑞·萨德（美国）2、《Trance Camp精英催眠营》，导师：史提芬.纪立勤(Dr.Stephen Gilligan美国)， 二、家族治疗大师Virginia Satir （维珍尼亚萨提亚）： 1、《萨提亚模式咨询国际证书课程》，导师：约翰·贝曼博士（加拿大Dr.John Banmen ） 2、《萨提亚模式专业证书课程》，导师：林文采女士（马来西亚） 3、《关系工作坊 》，导师：Dr. Maria Gomori（加拿大） 三、完形治疗创始人Fritz Perls （弗烈兹皮耳氏）：我们已引进国外完形治疗的课程有如下：1、完形专业课：之梦的工作，导师：Rose Najia 2、完形疗法专业训练课程，导师：Tony & Tucker 四、沟通大师Gregory Bateson （葛瑞利贝特森）：现阶段我还没有发现有这位大师的课程在国内举办，不过，作为一名合格的NLP培训师，沟通的课程不可缺少，我学过一个不错的沟通课程，值得推荐：TA（Transactional Analysis 沟通分析）。
作为一名NLP培训师，还有一门学问我认为不可缺少，就是《九型性格学专业发展课程》，这是一门关于人的学问。
老子说：“知人者智，自知者明”，培训师天天与人工作，如果能掌握这门学问，将会事半功倍。
目前国内讲九型的导师很多，最值得推荐的是香港蔡敏莉老师的九型，因为，蔡老师本身就是一位家族治疗导师，所以，她的九型讲得很透，直达灵性层面。
从NLP专业知识方面来看，完成上面的课程应该足够了。
可是，我认为，如果在中国培训NLP，仅有NLP专业知识是远远不够的，这里有个水土不服的问题。
种植任何植物，都要考虑土壤是否适合，传播学问亦然。
因此，在中国传播NLP，就必须对中国文化有深入的了解。
中国五千年文化博大精深，经典无数，这可是一个长期修炼的过程，急不得。
不过，如下经典不得不下点功夫：《易经》、《道德经》、《论语》、《大学》、《中庸》……这些经典不容易弄懂，可以阅读国学大师南怀谨的注解。
最好能够跟高人学习，有几位国学大师的课程值得推荐：张顺江的《元智决策学》，曾士强的《中国式管理》、《易经》。
张顺江的《元智决策学》是到目前为止我认为最有深度的课程，我本人就是因为能有幸跟随张教授学习，才能把其他各门各派的学问融会贯通。
只可惜他老人家已经离开我们了，再也没有机会听他讲课了。
《新家庭如何塑造人》读后感
[《新家庭如何塑造人》读后感]《新家庭如何塑造读后感充分的心理营养+良好的情绪+合理的界限意识卢杰在《新家庭如何塑造人》着本书中，萨提亚教会我们如何更好地照顾自己以发展出健康的家庭生活，如何进行清晰和坦诚的沟通，面对人与人的不同，《新家庭如何塑造人》读后感。
孩子健康成长，在需要各种各样的足够的生理营养的同时，还需要生命中不可或缺的心理营养。
家庭是孩子的第二层皮肤。
夫妻关系教导的是：安全感，责任感，亲密关系（投入）——亲。
心理营养——亲子关系提供的是：爱、规则、价值观及自我形象。
1、0—3个月需要的是：无条件的接纳和生命中的至重。
自闭期——婴儿离开妈妈舒适的安全的温柔的子宫，来到人世间是很不适应的。
他不会说话不会表达，只好把之自己封闭起来。
所有的需求都通过“哭”来表达，我们把这个时期称做婴儿的自闭期。
本体胺——上帝很智慧，在女人生孩子的一瞬间，会让她分泌出一种叫本体胺的荷尔蒙，一共分泌三个月，三个月后不再分泌。
这种叫本体胺的荷尔蒙，会让还不太会做妈妈的女人，对刚刚出生的丑得不得了的孩子，对给自己带来无休止麻烦的孩子，会充满浓浓的爱意：一点儿都不显烦，左看右看，前看后看，咋看咋好看。
谁要是说孩子不好看，或者说孩子有问题，她会和你拼命。
她会在着三个月中和孩子建立亲密无间的连接，无条件的接纳孩子，并把他视做生命中的至重。
2、4个月—3岁需要的是：安全感。
安全感的建立是为了让孩子母亲的生命中分离出去。
共生期——这种分离是独立自主的、以情相系的充满母爱的，而非不顾婴儿感受的。
我们把这个时期称做共生期——孩子和母亲共生，母亲和孩子共生。
重要他人——父母尤其是母亲是孩子生命中的重要他人。
•第一阶段：4个月—10个月当幼儿有安全感时，对陌生人就越少焦虑，越有有兴趣和好奇心。
当重要他人不在时，幼儿会找柔软的东西（毛绒玩具、毛狗等宠物）做过渡客体，幼儿会在其中得到安慰。
•第二阶段：10个月—16个月学会回头看，在母亲身边打转，探险。
第三阶段：16个月—24个月对母亲的要求1、随时有空2、不能太操纵3、要约束孩子4、不让孩子有危险5、不能太干涉6、鼓励分离，但不能拒绝第四阶段：2—3周岁对母亲的要求这时孩子在安全的感受中，发展出稳定的自我，幼儿知道妈妈虽然不在，但爱却一直都在身边。
总结：孩子最需要的是温和而坚持的妈妈。
妈妈对孩子温和而坚持，会让孩子对自己的感受负责，对之间的想法负责，对自己的期待负责，而无须别人对自己负责。
会无条件的接纳自己，会对自己温和而坚持，也会对别人温和而坚持，而不会情绪化甚至歇斯底里。
4岁—5岁：需要的是肯定、赞美、认同——爸爸的功能A：塑造孩子对生命的看法1、帮助他有自信和独立 ，2、生存的意义，3、自觉有价值。
B：如何做呢
1、欣赏孩子的成就2、告诉他有价值有趣可爱3、接纳孩子4、看重他的特质，以便他不只用外表来取胜父母可以对孩子说：我相信你在任何情况下都可以处理问题。
如果你需要帮助，我就在这里。
不过，由你来决定是否需要我的帮助。
我不会介入去拯救你。
你会有自己的成就。
我也允许你做错，这样你才能从错误中学习的更好。
（否则，到青春期就会找重要他人：学长、偶像、网瘾、谈恋爱……）6岁—7岁需要的是：模范、认知、教导，读后《新家庭如何塑造人》读后感》。
学习人际关系、情绪管理、应对生活的态度。
会引发偏差行为的父母1、完美主义2、过度高压（指示、监督、提醒、担忧）3、过度屈从4、过度溺爱5、疑病症6、依情绪处理孩子7、忽略8、拒绝9、性刺激当亲子关系恶劣，孩子可能：1、因痛苦发展出不健康的应对模式2、行为问题3、边缘型人格：1.5岁前后，孩子与父母的连结互动很少，缺少爱，缺少安全感，他的情绪会让他自闭长大以后再处理。
这个安全期，一般称边缘型人格。
最危险的婚姻关系：1、倾斜的婚姻：一方有情绪障碍，（不知何时有问题
）孩子的心理很危险，无法健康。
第三代更会出问题。
2、毁损的婚姻：父母暗中破坏对方，经常有要离婚的威胁，两个大人竞争争取孩子的爱与支持。
孩子心理营养不足，生命力不能发挥（怪），会一生中都在寻寻觅觅，从生活中寻找一个重要他人来。
父母不能做这重要他人时，就有麻烦了。
家庭是人际关系的演练场。
兄弟姐妹关系教导的是：容忍、协调、合作、竞争。
友谊关系生活中有什么压抑着我们
让我们得不到幸福
潜意识中的恐惧——孩提时代痛苦的记忆惧怕被人下评语、被侮辱惧怕被抛弃、被误解惧怕失败（能力受到怀疑）惧怕被人拒绝在别人心目中没有位置）死亡……情绪疏导的途径化做生产力写出来说出来、喊出来、唱出来画出来动起来：运动、跳舞、旅游看心理医生——处理转化情绪何时自我价值低
挫败时错误时压力大时在权威面前时在陌生的环境时在面对遥不可知的未来时自我价值低时的反应：掩饰自己的缺陷过分强调某些能力把一些不顺利的情境灾难化常常觉得自己是受害者不敢把自己的需要和感受表达出来为别人承担过多的情绪责任常想要别人找自己的方式做常需要众人的注意或逃避众人的注意把自己的价值物化、形式化或条件化自我价值低警惕而敏感。
感觉自己被伤害,对事情很快便做出不成熟的判断。
试图操纵别人，盲目地惩罚自己和别人指责、具有攻击性消极、抱怨、将责任归于他人自卑、觉得自己毫无价值自负、自我膨胀而听不到外界的声音要求别人的尊重，否则就自怨自怜封闭、顺从或固执，缺乏主动性和灵活性需要用外界的肯定（物质、称赞、奖励）获得满足感自我价值高心灵开放，有着爱自己和爱别人的能力认同自己的独特之处，也能用欣赏的眼光看待别人平静、幽默、具有亲和力有责任心、敢于承担有自豪感，能够认识到自己光荣的价值谦逊，与外界有良好的沟通能力主动扩大自我的空间，促进与外界的联系主动缩短与他人的距离，具有弹性的能力，即使被拒绝也能找到正确的解释，而不沮丧我的呈现状态情感上完全活在当下——接纳现状，自我觉察，探索新的可能性完整——我、他人、情境的一致性心定神凝平静祥和喜乐有生命力去满足渴望——成长、改变生命有意义能与人连接有爱什么样的人常快乐
1）爱生命中至高无上的快乐，就是我们有了被爱的把握。
——雨果2）学习和工作──能够喜好学习和工作，生活就绝没有“无所事事”的苦恼，会有“享受成就”的感受3）有美化生活的才能，能欣赏或创造美的境界4）能选择自己的生活5）与他人融洽相处一个孩子，如果童年时期不能从父母这里获得基本心理需求的满足，他将耗尽一生的时间和精力从别人那里去寻找
而基本心理需求得到满足的孩子，他内心有着满满的自信和坚定的力量，他有能力有把握成就自己美好的人生
”现在急迫的任务是我们要滋养和发展正在出现的理智与人性的花蕾。
我们过去苦苦追寻的是对技术发展以及智力能力的疯狂了解，而现在面临的挑战是发掘人类的价值——道德的、伦理的和人性的价值，这些价值可以有效地用于人性自身的发展。
当我们实现着仪追求的时候，将能够欣赏这个最美好的星球，享受居住在这个星球之上的美好时候。
我们已经踏上了征途。
感谢LP
感谢萨提亚
我们已经踏上了征途。
2010年10月8日于郑州 〔《新家庭如何塑造人》读后感〕随文赠言：【这世上的一切都借希望而完成，农夫不会剥下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种粒；单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有孩子；商人也不会去工作，如果他不曾希望因此而有收益。
】
想在班里搞一个心理交流会，有些问题想请大家帮帮忙~~
这样很难提起大家的兴趣哎~~~还是说教的老方式，建议最好是有活动的团体辅导，网上有很多专题性案例，给你“比如”一个：这是我的原来的计划书，仅供参考 人数：27 类型：成长小组 互助小组 时间：11月 13日 一个半小时90分钟 主题一：冥想:重新发现自己和熟悉的他们 Break ice: 1. 赋值游戏 or 2.小松鼠 猎人 火 ----8min Group building： 1． 分组：3or4组 石头 剪子 布 -----3min 2． 约定：小组雕塑 -----15min 3． Know more about others：1）3min交换电话，生日（以后不断减少时间）-3min 2）靠边站 ----10min 操作程序： 请成员排成一条直线，按领导者的指示去做。
指导语： 1、 我知道自己最想要的是什么。
觉得是的往自己右边移动；觉得不是的请往左边移动。
2、 我现在的精神状况。
觉得精神好的请往自己的右手边移动，移动愈大，表示愈好；反之则往左边移动。
3、 我知道哪些事情是我能做好的，哪些事情是我做不了的。
觉得是的往自己右边移动；觉得不是的请往左边移动。
4、 我可以在大家面前很自在地表达自己的想法。
觉得可以的往右移动；反之则往左。
总结： 请所有的成员观察一下自己所处的位置，并与他人比较一下。
这在一定程度上反映了你现在所处的状态。
3） 自画像 (与冥想结合
)_ ----45分钟 操作程序： 发给每位成员一张纸和一只笔。
指导语：“请以任何形式描绘出心中的自己。
” 引导讨论： 请与大家分享你的画，以及你作画时的感想。
总结： 如果你觉得自己不够聪明、能干和美丽，往往是因为你把自己和别人相比较的缘故，或者把现实中的自己和理想中的模式相比较的结果。
人们常常是看到别人怎么美好和幸运，总希望那些美好和幸运能被自己所拥有，却很少想到完全可以通过努力来改变自己，使自己变得更加聪明、能干和美丽，再塑一个全新的我。
尼采曾说：“聪明的人只要能认识自己，便什么也不会失去。
”事实上，每个人都有巨大的潜能，每个人都有自己独特的个性和长处，每个人都可以选择自己的目标，并通过不懈的努力去争取属于自己的成功。
主题活动：萨提亚冥想 团体契约书： 我自愿参加本次团体心理活动。
? 我愿意在团体中坦诚地谈论自己的一切。
? 我保证对团体活动保守密秘。
? 在团体活动中，我会与其他成员保持团结友爱的关系，不攻击、贬损任何成员。
? 积极服从、配合领导者和同伴的安排。
? 总结： ---5min 游戏内容网上有很多，针对你的需要与操作方便程度，希望可以帮到你一些~
家庭教育文化大讲堂的学习笔记怎么写
家庭教育很是重要， 关系着孩子的一生，正所谓3岁看小， 7岁看老。
不要让孩子输在起跑线上，家庭教育是第一关，但是父母们有时候面对孩子的成长，并不明白什么是真正的家庭教育，特别是现在很多的年轻父母，面对这个物质社会和家庭教育的冲突，总是措手不及的
因为父母的思维模式和引导方法直接影响了孩子的言行习惯，三岁定八十，说明孩子的幼儿教育是非常重要的，应该引起父母和幼儿老师的重视
中国NLP学院网学问体系定位于以NLP为主轴的实用心理学，包括NLP的主体学问（NLP专业执行师、NLP高级执行师和NLP导师）、NLP系列应用学问（NLP教练技术、NLP教练式管理、NLP新销售心理学、NLP谈判心理学、NLP亲子教育等）以及NLP的三个源头学问（催眠治疗、萨提亚、完形治疗）系列。
形成了中国NLP学院网完整的实用心理学学习体系。
目前NLP学院以公开课为主，内训为辅。
如果要学会如何教育好孩子，建议应该从自身做起
孩子的未来我们耽搁不起，中国NLP培训学院知心姐姐时刻乐意为你解答孩子教育问题。
