大学毕业感言
大学毕业感言精华版似乎真的到了该说再见的时候了。
向这段充满欢笑，充满浪漫，充满豪情壮志， 也充满酸涩与淡淡忧郁的学生时代。
想要用更多的语言把它一一描述出来， 可是当提笔之时， 却发现过往的一幕幕不停闪现， 而我的手，却什么写不出了…… 第一次踏入大学校门时孩童般的欣喜， 与即将告别大学时那好似暮年回首般的眷恋， 第一次牵起伊人纤纤玉手时的丝丝甜蜜， 与彻夜回想“我们还是很要好的朋友”时的肝肠寸断， 第一次站到演讲台时的慷慨激昂， 与得知自己闲时随感获奖后那种超然平静， 第一次月下憧憬未来美好画卷时的兴奋不已， 以及毕业在即，日头下奔波于面试公司时汗流浃背的艰辛。
欲回首，曾经的林林总总，甜蜜与欢笑还有那淡淡青涩的味道， 言回首，也只是沉浸在过去的回忆中，难以自拔而已。
又回首，那曾经的人，那曾经的夜，那曾经的一切一切。
止回首，深藏过去，遥望远方，那目标是否还依然清晰…… 又下雨了，今年的沈阳似乎真的很多雨， 淅淅沥沥，如丝线从天空垂下， 凉凉的感觉打在脸上，那感觉又像是打在心里， 冰凉的刺痛，一下一下的敲击。
驻足，仰面，享受最后的痛。
似乎明白了一句话，什么才是痛并快乐着。
但我只是冥冥中可以感觉到，却无法用语言完整的表达。
最后一次作为学生走出校门的一刹那， 我对我的青春回忆做了一个告别， 将一切的记忆，深深地烙在心灵的最深处。
语言随之尘封，激情随之湮没， 欲观星雨夜行山路崎岖峰顶 言响私语闪颜有心横跨两岸 又忆彩烛摇曳松林游戏路丛 止于思愁深锁相见遥遥无期
我的大学感悟：谁的青春不迷茫
光阴荏不知不觉我的大活已进入尾声，仔细回想一下，四年的大学，人生最美好的年华，我学会了什么?我收获了什么?我失去了什么?我遗落了什么?在即将毕业之际，对自己的大学生活做个总结吧!当初我们从一个校门进入学校，现在我们又将从另一个校门走出学校，大学为我们开启了未来工作学习的前奏。
学习 学习，对于一个大学生来说还是一个至关重要的问题。
大一，由于刚进入大学，对大学里的一切都是那么好奇，对学习有点放松，而且特别茫然，不知自己到底该做什么。
每次快要考试的时候，才临时抱佛脚应付考试，学到的知识甚少。
大二，对学习稍感兴趣，这一年我报了一次英语四级考试，由于自己英语基础差，所以这次就没有抱太大的希望，尽自己最大努力去学习，很遗憾，没有过，而且距分数线很远、很远，不过我没有灰心，把这次的失败作为下次成功的奋斗动力。
这一学年有几门课和计算机有关，所以自己才下功夫学习这些知识，学习成绩还算优良。
大三，开设的都是专业课，这对于一个计算机专业的大学生来说，理所当然要学好的，我也不例外。
所以这一年是我最充实的一年，但对自己的努力目标尚未明确，不管怎样，多学为好，这个时候，我学了好多有关计算机方面的知识，有些知识能够运用到实际生活中。
这一学年，我又报了一次大学英语四级考试，通过自己坚持不懈的努力，考试成绩还算理想，不过还是没有达到分数线，这样的结果很令我失望，由于一时的冲动，我彻底放弃了后面的几次大学英语四级考试机会。
这一次，让我真正体验到了什么是失败，内心虽有很多痛楚，但是我调整好了自己的心态，仍以乐观向上积极的心态面对学习生活。
大四，上学期开始接触网站设计，对此产生了莫大的兴趣，决定以此为奋斗目标，努力学网站设计，在毕业设计中还用到了SEO技术，开始向这个方向奋进。
下学期是我大学四年最忙碌的一学期，开始找工作、参加招聘会、实习、培训、了解到就业形势的严峻，增长了见识，学到了很多课堂上没有学到的东西，深感庆幸。
经历了这么多，这将是我即将步入社会、即将踏上工作岗位所积累的一点经验，也是我大学生活中一笔财富。
在即将离开校园的时候，我的求知欲还是那么强烈，对学习充满了激-情。
因为，心中的信念已不再灰暗，人生的目标已不再迷茫!校园活动 大学的学习生活和高中是有所不同的，大学的学习生活空闲时间较多，而且多数都是自学，在抓紧学习的同时，我还参加了一些校园活动，有篆刻、书法,很遗憾大学四年没有参加过学校的社团活动。
不过在我院，我担任了班级的团支部书记，新生辅导员，大二时还进入了学生会，担任过学生会学习部部长，组织过各种有意义的活动，如硬笔书法比赛、学习交流、奥运知识比赛，这样也让我锻炼了组织、交际等能力，收获了不少，让我第一次知道学习成绩不是最重要的，还要积极参加各种活动，综合能力才是第一。
大三那年，新一届学生会改选了，在同学老师的支持下，我由学生会学习部部长提升为院学生会副主席，这又是一次对我综合素质的锻炼，我认真工作，认真学习，做到了工作学习两不误。
通过学生会工作，我学会了如何处理人际关系，提高了自己的工作能力、组织能力、分析能力，磨练了我吃苦耐劳的优良品质，意识到了责任的重要性。
写作一直以来就是我兴趣的一部分，虽然没获过什么奖，但依然兴致勃勃地写着。
笔耕不辍，致死方休。
博客是我大学生活中的一位无形朋友，它给我的心找到了一个出口，同时也充实了我的大学生活。
亲情、友情、师生情 虽然读大学已不再是第一次离开家了，但对家依然那么牵挂，每当孤寂的时候;每当烦恼的时候;每逢佳节的时候;都特别的想家，家人的音容笑貌总在脑海中浮现，有时在梦中还经常梦到和家人欢聚的快乐时光，家，依然是我温馨的港湾，我飞得再远再高也有对家的眷恋。
大学四年，家人也给予我不少支持与鼓励，虽然父母是地地道道的农村教师，但他们的工作作风给我的影响很大。
缘分的使然，上天的安排，让我们来自五湖四海的兄弟姐妹们欢聚在天津理工大学，虽然有欢笑、有痛苦，也有过同学之间的争执、吵闹，但这都是四年中一段段小小的插曲，同学之间深厚的感情，大家在一起度过的美好时光，将是我人生中一段刻骨铭心的记忆。
大学四年，我结识了不少新朋友，他们——真诚，乐观，给予我的是一种快乐和一种向上奋进的动力。
四年有多少门课程，我已经记不清楚，可是这些教授课程的老师，他们的音容笑貌，甚至某个特别的动作，还清晰的印在我的脑海中。
所谓一日为师，终身为师，大抵如此。
社会、使命 刚进大学不久，我就向党组织递交了入党申请书，写入党思想汇报，参加党校培训学习，从生活中的点点滴滴做起，努力向党组织靠拢，大二的时候被列入入党积极分子，思想在进步，对自己的要求也越来越高。
通过自己不断努力，不断完善自己，终于在大三那年列入入党发展对象，这对我来说是一次思想的升华，经过党组织一年多的考验，在毕业之前成为一名中共预备党员，这一刻的我，感受到了肩负重任，我一定要好好学习，好好工作，发挥党员作用，承担历史赋予当代青年的使命。
在这四年里，我对社会有很多的了解，系统的学习了“三个代表”、马列主义、思想、邓-小-平理论、“八荣八耻”，这些学习使我树立了正确是世界观、人生观、价值观，有了更明确的判断是非能力。
人民拥护党，党为人民工作，这才能使国家强大，社会安定。
人生的脚步，是不能停止的;人生的方向，总要朝向光明，朝向属于自己的彼岸。
党和国家给了我上大学的机会，毕业后一定要要为社会尽绵薄之力。
大学、青春、人生 看似平淡无奇的四年、看似什么也没学到的四年、看似茫茫然虚度的四年，其实在这其中我们所经历的，有意识或无意的经历，都能成为今后生活道路的宝藏。
大学并不是仅仅传授专业知识，它带给学生更多的是对人生潜移默化的理解，让我们看清这个世界。
看到一篇文章里写道，一部电影的台词“世界上唯一不会改变的事情，就是什么事情都在改变。
”四年改变了很多。
用一句很老的套话“时光如梭，大学四年如白驹过隙。
”走出校门，就要飞往更加广阔的天空，纵然有狂风暴雨、电闪雷鸣，可我们需要经历这些，才能飞的更高更远。
只要拥有一颗执著的心和永不言弃的精神，才能到达那片新的天地。
坚定自己的信念，让理想在踏实的脚印中实现。
回首过去，心中无限感慨，展望未来，相信依旧灿烂。
临近毕业，我是激动的，学习中的收获，生活中的点滴，思想上的感悟，让我久久不能释怀。
四年的学习生活，给我人生谱写了一段美妙的乐章，它是生动的，更是多彩的;它是实践的，更是财富的。
明天的我，将会继续努力，起帆远航。
如今，我将带着对母校的眷恋、感谢和对未来的期望，挥别我的学生时代。
再见，我的天津理工大学聋人工学院;再见，我的老师同学;再见，我的朋友姐妹……静静的我走了，犹如我傻傻的来;我挥一挥衣袖，不带走一片云彩。
飞扬青春感悟大学征文1500-2000字
今天下午，怀着激动的心情看完《飞扬的青春》这部电影时，尤其是我的心犹如澎湃的大海，久久不能平静，因为电影中老师们那无私而崇高的精神深深地打动了我。
电影《飞扬的青春》是中国首部感恩支教志愿者的青春励志院线电影，是一首西部山区感人肺腑的铿锵之歌，是一篇真实展现共青团青年志愿者支教的漫长画卷，是一部纯青年志愿者自编、自导、自演的真实电影，是用光影世界打造贵州人迎接党十八大召开最诚挚的礼物。
这是一个感人的故事，山村里和谐的王校长被孩子们称为“妈妈”，“妈妈”不顾自己的安危，一心一意的想着孩子们。
自己都病得吐血了，还想着孩子们有没有吃饱、穿暖。
她所做的虽然不是惊天动地的壮举，也不是伟大的发明，她做的只是生活中平凡琐碎的小事，但她这种一心一意为孩子着想、无私奉献的精神，深深地打动了我。
是啊
我们生活中的每一位教师，哪位不是用自己的智慧，丰富我们的知识
哪位不是用勤劳的双手教会我们棋琴书画
哪位不是用关切的目光和语言让我们心里有一股暖流
让我们懂学习、懂做人、懂生活。
教师是一个多么神圣的职业啊
他们所从事的教育事业，是阳光下最灿烂的事业。
是神圣的职业就要负出更多的心血与汗水。
老师是辛勤的园丁让我们茁壮成长;老师是无私奉献的蜡烛把毕生所学的知识一一向我们传授;老师是遮风挡雨的大伞像妈妈一样无时无刻的保护我们。
无论是在盛夏或在寒冬，老师每分每秒都在辛勤的工作着。
当我们在甜甜的梦中遨游时老师却在一边批改着一摞一摞的作业，一边认真的备课。
“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”。
千百年来，多少人把教师比作春蚕，蜡烛，在她的呕心沥血、无私奉献中，又有多少祖国的花朵成为九州华夏的栋梁之材
谁又能知道，这其中包含着多少的汗水与泪水，也许老师那丝丝白发，斑斑皱纹是最好的见证。
不知是哪个花开的时刻，悄悄地，悄悄地，我们－－二十一世纪的接班人就来到了世上，慢慢地，慢慢地到了上学的年龄，便缠着爸爸要去上学。
我们永远忘不了那人生的第一次，是多么地高兴、快乐。
原来是老师和蔼的微笑，温和的话语就像快活的音符一样奏出美妙的乐章，让我们如痴如醉。
是时候了，我们也要飞扬起我们的青春。
求关于大学生活 感言青春为话题的作文的题目
青春无悔奋斗
大学生活感想150字左右
大学生活感悟 《属于自己的舞台》 大学是每个学子心目中的“象牙塔”。
在读高中期间，我也曾对大学有过幻想与憧憬，想象着我将要进入的大学是怎样的，想象着大学中会发生的事。
大学，成为了我心中的一片圣土。
当我有幸迈入大学的门槛，却发现与其说大学是一片圣土，不如说是一个熔炉。
大学校园融入了天南地北与社会方圆，其中有来自五湖四海的同学，有形形色色、丰富多采的活动，形成了独有的校园文化；大学校园融入了中学时代的纯真，更包罗了世间百态、人间万象。
无论是社会上常见的琐事俗事，还是学校独有的趣闻逸事，都会时常呈现在你面前，关键就要看你怎样去感悟与理解。
于是，有些人步入大学后成了“神雕侠侣”，有些人却“笑傲江湖”，而另一些人只能“侠客行”了。
在大学生活了一段时间，我发现这座“象牙塔”是有棱有角的，一不小心就有可能撞上。
在中学时代，我们大多习惯于问老师该怎么做；但在大学，老师不会给你明确的答案，需要你自己去思考，去选择。
举个例子，当你同时面临观摩全国英语演讲比赛和世界着名交响乐团的演奏时，你如何选择呢
对于我来说，我会选择去听演讲，因为我认为观摩演讲比赛带给我的收益更多。
当然不同的人有不同的看问题的角度，不同的问题又有不同的处理方法。
其实，学会如何去思考问题，如何在两难中取舍也应被视作大学课程之一，更是对自我的一种锻炼。
我的大学生涯即将过半，而我也渐渐明白大学其实是一个大舞台，一个属于你自己的舞台。
在这里你既是导演又是主角，只要你敢于尝试，那么所有的聚光灯都会向你打来。
而你要做的就是努力去演好你的角色，无论发生什么，相信自己，没错的
《我的大学生活感悟》 大学，是梦开始的地方；为了不使这个梦在毕业时落空：那我们就要用一种认终为始的心态去规划与度过大学生活。
大学也是我们人生中最集中的可以扬长避短的时期，早可以尽情折腾的时期，所以如果谁的大学默默无闻了，平平淡淡了，那他就没有真正的理解大学的含义与作用。
因为一旦失去青春的激情，便永远也找不到了，所以大学一定要且行且惜
大一是大学的开端，是影响大学其他三年的重要一年，所以这进入大学的第一步要走好，这样才可以为其他的三年打下基础，我时刻坚信只要做到了步步为营，就能步步升高，就能步步为赢。
一切只因“当梦想扬帆起航
不如大学，是我们人生的另一个新起点，是真正意义的大学，是每个幸运的大学生生命中最重要的旅程，这一路由三个宽阔的台阶和无数的细砖碎瓦组成我们年轻的凛冽和青春岁月
然而，该怎么应对大学的第一个台阶。
大一是现在每个刚进入大学的同学所思考的，所怅惘的。
大一，是开始的良端，也是完结的预兆。
大一和我们的许多境遇一样，只有一次，而这个开始是有着制胜的影响甚至决定意义
大学和中学有着本质的区别，在这里，你会发现，你更自由了，更有主宰权了，完全掌控着自己的生活
也因为如此，我们更容易迷茫，更容易失去方向，有时候都不知道自己到底追求的是什么
人生目标是人生道路的航标，是人生前进的动力。
在自我迷失一段时间以后，我通过与高年级同学的交流以及与老师的沟通，初步确立了我的大学奋斗目标：全面发展。
（人生感悟 ）我决定通过大学三年的学习成为思想觉悟高，心理素质好，专业技术精，工作能力强的复合型人才。
这也是新世纪对大学生的要求。
确立了目标，我们学生重新获得了源源不断的动力。
因为对英语很感兴趣，我便以英语为突破口，为提高英语口语能力，我改掉了睡懒觉的坏习惯，每天早上在校园里大声地朗诵英语，用”疯狂“英语问候校园的一草一木。
通过努力，学习成绩开始逐步提高。
大学生活是漫漫人生路的一个阶段，也是人生之歌的一个乐章。
这段路即使短暂的，也是漫长的，这个乐章既可能是优美动听的，也可能是遗憾苦涩的。
虽然，我的大学生活才刚刚开始，但我相信它会是充满快乐的。
最后，我在这里拜祝大家共同努力，共同进步，多多积累经验，让自己能走好以后的路。
《大学生活感悟》 光阴似箭，岁月如梭，不知不觉间，四年新鲜而又忙碌的大学生活就要结束了，我们也从懵懵懂懂的大一新鲜人变成了即将步入社会的大学毕业生、全校学生里资历最长的大四学长、学姐。
此刻，站在人生的又一个十字路口，回望过去四年的生活，昔日的点点滴滴仿佛电影画面般一幕幕从脑海闪过，心里莫名的生出许多思绪，感慨万千，总觉的应该在离开之前留下一些东西，所以就决定给自己的大学生活做个总结，为这段难忘的经历留下一个完整的句号。
刚刚还记得自己带着家人殷切的期望和鼓鼓的行李离开熟悉的家乡，带着既兴奋又紧张的心情来到这陌生的城市、陌生的学校，开始了别人口中所谓的”象牙塔“生活，转眼之间，我们就又要与这里分别，到其他陌生的地方去了，心中充满了对这里的不舍与无奈，同时也有着对未知生活的希冀与迷惘。
看着学校里熟悉的景色、亲切的师长和充满青春活力的学弟、学妹们，不禁想起了四年来自己所走过的路。
2006年我挤过了高考这座”独木桥“，考上了忻州师范学院，开始了我的大学生活。
当我带着无数的憧憬与幻想，兴奋地来到这里时，突然发现这里跟我想象中的大学有所出入，校区不大，而且设施也不是很完善，心中充满了失望的感觉。
但是，不管怎么说，这是我努力学习考到的学校，以后四年我都要在这里度过，所以慢慢的心里也就接受了，我的大学生活也正式拉开了序幕。
通过这次经历，我也明白了生活不是尽如人意的，有时候我们无法改变环境，而只有通过改变自身去适应环境，才能让自己过得更好
大一是在新奇与忙碌中度过的。
由于刚从高中的书山题海中解放出来，突然发现自己对周围的一切都有点无所适从，再加上大学的教育方式也与高中有所不同，所以有一段时间是在慢慢适应中度过的。
等到适应学校的生活后，我才发现这是一个色彩斑斓的世界，学校不是只是学习文化知识的地方，他还可以让我们学到许多其他的东西，这里有学生自己的组织——学生会，还有许多形形色色的学生社团，让人目不暇接，蠢蠢欲动，虽然我也曾经想要参加这些活动，但最终由于种种原因未能实现。
至今想来，我觉得这仍是我大学生活的一大憾事。
不知不觉中，大一生活就在忙碌的学习、生活与新鲜感中度过了。
通过一年的生活，我发现我们的学校并没有我想的那么糟糕，他也有很多的优点。
虽然这里的硬件设备不是很完善，但学校一直在努力改善。
而且这里有认真负责而又亲切随和的老师，有严格的管理制度，这对于我们学习的进步和良好的生活、学习习惯的养成起了很大的作用。
另外，学校也有很强的社会责任感，这点从学校在全国首先推行”扶贫顶岗支教活动“，支持贫困地区农村教育，平时也积极组织捐款、捐物，义务献血等活动就可以看出来。
这一点对于一个高等学府来说也是很重要的，学校的行为为我们树立了榜样，让我们懂得了作为一个社会人就应该勇于承担自己的社会责任，培养了我们的责任感，可以让我们成为更合格的人才。
最后，学校也很注重培养学生的实践能力，例如学校推行的顶岗支教不仅帮助了农村地区的教育，同时也提高的学生的实践动手能力，不至于让学生变成高分低能的无用之才，在走上工作岗位后手忙脚乱，无法适应。
进入大二后，已经没有了大一时的新鲜感，而且课业负担也加重了，再加上学校要迎接教育部的评估，所以这一年总体来说是很忙碌的。
但是在忙碌的过程中，我也体会到了充实的感觉，享受到了成功的喜悦，学会了自己独立处理学习、生活中各种各样的问题。
我感觉自己长大了
在忙碌中，我通过了英语四级和计算机等级考试二级，参加了班里组织的学雷锋等各种课外活动，而且学校也顺利通过了教育部的评估。
所以这一年是我忙的最有成就感的一年。
升上大三后，我突然发现自己又走到一个十字路口了，又开始迷茫了。
大三学年的课业负担不是太多，但新的问题又来了，班里同学已经开始为将来做打算了，许多同学已经开始准备考研了，我又一次迷茫了，而这时我又发现原来许多问题是要自己去面对的，别人是无法替你做决定的，即使这些人是自己的父母，自己的人生是要靠自己走出来的。
我知道自己应该去积极面对问题，主动解决问题了。
在这一年里我发现自己又长大了一些。
转瞬之间，大四也来了，这一年课程更少了，同学们开始忙着实习、找工作、写论文等一系列毕业前的准备了，看着班里的同学越来越少，我蓦然发现离别的日子临近，我的大学生活也即将结束了，突然有种不想毕业的念头。
但是，我知道天下没有不散的筵席，这一天迟早会到来，我们必定要经历这次离别之痛，经历过后，我们会变得更成熟。
所以，就让我们笑着接受这一天的到来吧
总之，在这短暂的四年里，我学到了许多的专业知识和做人、做事的常识，在这里留下了欢乐的笑声、成功的欢呼，伤心的泪水和苦恼的哀叹，同时也结下了珍贵的师生情、同学情和朋友情，这些都将会成为我人生中一笔很重要的财富
不管将来在哪儿，我都会把这些牢记在我的心里，把我的母校——忻州师范学院记在心里。
我相信，经过这四年的积淀，我会带着老师、同学和朋友们的期望和祝福，在以后的道路上走的更有自信，更顺畅
同时也希望老师、同学们在以后的工作、生活中能顺顺利利
希望师院的明天会更美好
求1500字新生大学感悟
当这灰蒙蒙的深秋在不经意间悄悄到来的时候,我已在大学中学习和生活了两个月了。
这里的一切对我来说都已不像当初那样新鲜、有趣了，而两个月的大学生活也让我有了许多不一般的感悟。
中学生活是紧张、苦涩的 ，但也是充实的。
在忙碌的学习生活中，我也经常憧憬和向往美好的。
希望大学生活可以轻松一些，可以有更多的时间去做自己喜欢做的事情。
总认为大学的一切都是美好的，能进入大学是最快乐的事情。
当怀揣着激动和梦想走入大学校门，生活和学习了一段时间之后我渐渐地意识到现实和当初的想象是那么的不一样。
从周一到周五每天都被安排了课程，而且每一门课程都要比中学时的课程更加枯燥乏味。
课程安排的时间还让我变得懒散、生活变得不规律，课上听不懂老师讲的课，课下又感觉无事可做，所以我整天感到特别难受，有些落寞、孤独甚至绝望。
每一天的生活是那么的空虚、无聊，我好像迷失了自我，行尸走肉般地活着。
我独自静静待着的时候，我都会陷入深深的沉思：难道就要这样浑浑噩噩地度过四年的吗
难道青春就是这样碌碌无为、没有生气吗
不，不，不是这样的，不能再这样下去了，我要振作，我要奋斗，我要把这四年过得有声有色、意义非凡，我要为我的青春负责
我终于明白了，大学是为有梦想、有抱负的人而生的，只要你有目标、有毅力，不怕苦不怕累，就不会颓废，不会绝望。
大学是一个独立自由的地方，每个人都有很多独立的时间由自己支配，但你若由于没有管束自己而散漫的虚度时光，你就会沉沦下去。
若好好利用这些自主时间，努力学习，做一些有意义的事，那么这四年的大学生活就会变得丰富多彩。
想想刻苦学习、努力奋斗的高中时光，那是多么辛苦和难熬啊
我们是付出了多少的汗水才换来今天这梦寐以求的大学生活啊
我怎能轻言放弃，我要为自己打拼来的今天负责，我要继续奋斗，继续为自己的明天打拼。
没有辛勤的耕耘，农民就没有秋天累累的收获；没有艰苦的训练，运动员就不会有站上领奖台的辉煌；没有克服懒散、空虚、枯燥的毅力，就不会有充实的大学生活。
经过两个月的迷失，我终于了解到这颓废的生活并不是大学的环境所导致的，而是我没有目标、没有计划、没有毅力才造成的。
在这两个月的时间里，我从没有去过图书馆、微机室，也几乎没有参加过什么社团活动。
我把时间都花在了上街、发呆这些无聊的事上，所以我才会感到空虚和烦恼。
我要摒弃这些祸害我的坏习惯、坏毛病，我要用努力学习充实我的生活，用积极参加学校中有意义的社团活动点缀我的大学生活。
也许有一天，我会发现大学生活也可以如此美妙。
“，老大徒伤悲。
”我不愿做徒伤悲的“老大”，我要珍惜充满青春活力的，努力奋斗，让自己无悔于这段绚丽的人生历程。
大学生心理健康的体会和感想
心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。
心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。
心理健康是大学生成才的基础：1、心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。
充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
2、心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。
大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。
大学生必须从靠父母转向靠自己。
上大学前，在他们想象中的大学犹如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙无比。
上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境,使他们难以适应。
因此，大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。
3、心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。
目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化，大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感，惊叹“皇帝女儿亦愁嫁”。
因而，面对新形势大学生要注意保持心理健康，培养自立、自强、自律的良好心理素质，锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中，作出选择适宜自己角色的正确抉择，敢于面对困难、挫折与挑战，追求更加完美的人格，为事业成功奠定坚实的心理基础。
4、心理健康利于大学生培养健康的个性心理。
大学生的个性心理特征，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。
气质主要是指情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。
当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。
教育部日前印发了关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见，要求各地教育部门和高校要充分认识加强高校大学生心理健康教育的重要性。
《意见》明确了当前高校大学生心理健康教育工作的主要任务：依据大学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导或咨询活动，帮助大学生树立心理健康意识，优化心理素质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。
帮助他们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑，提高健康水平，促进德智体美等全面发展。
加强大学生心理健康教育工作是新形式下全面实施素质教育的重要举措，是高等学校德育工作的重要组成部分，这就要求学校对大学生进行心理测试，分析和研究大学生的心理状况，开展心理咨询活动，教育和引导大学生不断地加强心理品质修养和锻炼，为成才打下良好的基础。
那么，如何消除他们的心理差距，使其顺利成才呢
其具体的途径和方法如下： 第一，培养良好的人格品质。
良好的人格品质首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。
其次应该提高对挫折的承受能力，对挫折有正确的认识，在挫折面前不惊慌失措，采取理智的应付方法，化消极因素为积极因素。
挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。
提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界，树立科学的人生观，积极参加各类实践活动，丰富人生经验。
第二，养成科学的生活方式。
生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。
健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。
大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。
学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。
第三，加强自我心理调节。
自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。
大学生处于青年期阶段，青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后，逐渐进入活跃状态。
从心理发展的意义上说，这个阶段是人生的多事之秋。
这是因为，经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。
因而，在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。
另一方面，我国正处在建立社会主义市场经济和实现社会主义现代化战略目标的关键时期。
社会情况正在发生复杂和深刻的变化，社会竞争日趋激烈，生活节奏日益加快，科学技术急剧发展。
这种情况也会在早晚要进入社会的青年学生中引发这样或那样的心理矛盾和心理冲突，例如父母下岗、家庭生活发生变故、学习成绩不佳、交友失败、失恋等。
这些心理问题如果总是挥之不去，日积月累，就有可能成为心理障碍而影响学习和生活。
让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。
进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。
所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康：1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。
学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。
2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
3、保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。
通过人际交往，使他们能够认识大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。
增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。
4、保持良好的环境适应能力。
对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。
第四，积极参加业余活动，发展社会交往。
丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。
大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。
通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。
发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。
第五，求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。
心理老师具备了较雄厚的理论功底和生活实践经验，对学生所面临的心理问题具有良好的解答方式和处理技巧。
大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。
心理咨询是指通过人际关系，运用心理学方法和技巧，帮助来访者自强自立的过程。
从心理咨询具有治疗功能的角度来说，心理咨询属于心理治疗，作为一种治疗方法和治疗手段，心理治疗的对象主要是正常人和有轻度心理障碍的人。
通过咨询者与求询者的交谈、指导，针对求询音的各种心理适应和提出的问题，帮助求询者正确地认识到自身心理问题的根本原因；引导求询者更为有效地而对现实，为求询者提供建立新型人际关系的机会；增加求询者的心理自由度，帮助求询者改变过去的心理异常，最终恢复健康的心理。
心理咨询兼有心理预防和心理治疗功能，通过心理咨询，为咨询对象创设一个良好的社会心理环境和条件，提高其精神生活质量和心理效能水平，以实现降低和减少心理障碍，防止精神疾病，保障心理健康的目的。
学习是一项艰苦的脑力劳动，在学习过程中会遇到许多困难和挫折，所以大学生要取得优秀的学习成绩，掌握更多的科学文化知识，没有意志，没有不屈不挠的向上精神是不可能的。
健康的心理，以积极进取、服务于社会的人生观作为自己人格的核心，并以此为中心把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来，树立远大理想，“以天下为己任”，从而产生强大的学习内驱力，推动大学生努力完成学业，自觉攀登科学高峰。
心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。
如果离开良好心理的培养，就培养不出具有先进文化知识的合格大学生。
综上所述，心理健康教育不仅是提高大学生整体素质的要求，而且也是大学生全面发展，成为“四有”人才的重要保证和基础。
总之，大学生要做到心理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。
只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新星就有可能升起。
“少年强，则国强；少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄与地球，则国雄于地球。
”梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻大学生的心灵，我们大学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战，为国家的富强奉献自己的青春。
