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辟谷前的感言

时间:2019-09-16 17:17

辟谷前感想初中生作文800字,,很急非常急

嗯,我也很着急

辟谷前读后感800字,具体一点的

辟谷七天,工作、学习、逛街、一切正常。

权俞通是传销吗

还有辟谷之类的。

有谁了解吗

就是为了健康活到100岁而已

运城有辟谷的地方吗

修道的

请问什么是辟谷

哪里有相关资料啊

有些人听到某些病或者是很多病是吃出来的,一定会大为惊讶,或者是轻易否定或反对这种说法。

也不能责怪有人对这种说法不理解或者是加以否定,因为我们日常掌握的常识是:人的生命之所以能够存在,在于空气、水和食物这几个基本条件,离开这些就会无法生存。

既然食物对人这么重要,那又为什么说有些病是吃出来的呢

道理在于:我们吃下去的食物是要经过消化系统去消化、吸收而成为人生命运动中所需要的能量。

由于这种消化、吸收直至排泄废物的过程是比较长的,难已消化的食品其时间可能更长。

这些东西在消化系统中存留时间越长,产生化学变化的过程就越长,这种化学变化就不可避免的会产生一些对人体有害的毒素而被人吸收。

尽管可能产生的毒素不是很多,但日积月累,终会使人出现慢性中毒症状。

这也可能就是某些疑难疾病所发生之根源所在。

这是一个原因。

而另外一个原因就是由于现在人们普遍存在营养过剩的问题。

吃的过多,消耗过少。

能量自然会在人体内储存起来。

于是疾病随之而起。

例如:高血压、心脏病、脂肪肝等病症似乎特别偏爱肥胖者,即为明证。

很多人都有这样的体会和感想,为什么人们的生活条件越好,人类文明程度越高,有现代文明病的人似乎越多了呢,原因何在,究其根源,答案可能是一个,那就是吃出来的。

众所周知,人参过量摄食会直接导致肥胖。

而肥胖又是直接导致人健康状况下降的原因之一。

随着人们对健康概念的新的认识产生。

肥胖已不再被人们看作是福相、富贵的象征,而是作为一种病、肥胖病进行研究和防治了。

过量肥胖对人的危害,古人早有认识,并分析其发病病因病机,指出“脾肾气虚、运化输布失司,清浊相混,不化精血,膏脂痰浊内蓄,而致肥胖。

”(《素问*遗篇》且后来又有理论指出过度肥胖能直接影响人的寿命:“谷气胜元气,其人肥而不寿;元气胜谷气,其人瘦而寿”(《肥篡》)。

现代医学水平不断提高的今天,对摄食过度、肥胖的危害有了更深、更细的认识。

认为患同样疾病的人,肥胖比正常体重者死亡率明显升高,甚至某些疾病如糖尿病、胆石症、肝硬化等患者;肥胖者比体重正常这的死亡率高 2.06-3.83倍。

有资料指出:肥胖会引起许多合并症及内分泌代谢方面的紊乱。

其结果常引起糖尿病、高血脂症、高血压、痛风、动脉硬化、脂肪肝、胆囊疾病不孕症、心脏疾病、脑血管病、某些癌症、皮肤病等。

综上所述,我们都明白了一个道理,很多疾病是由于过度摄食身体过度肥胖而引起的,也就吃出来的。

“千金难买老来瘦”这句话,看来还是有道理的。

饮食不当而致病之说,已逐步得世人共认。

外国学者对此亦进行研究并指出自身的食物中会使人产生多种疾病。

比较有名的是前苏联病理学家梅尼基可夫的“自身中毒”学说,并因此学说而获诺贝尔医学奖。

他的理论是:“大肠中粪便积聚,因而产生腐败细菌,形成有害物质,引起自身食物慢性中毒,于是发生疾病与衰老。

”既然过度饮食营养过剩能使人产生很多疑难杂症,吃也能吃出病来;又想有个健康的身体,这似乎是一难题。

人要生存,要健康的生存,总不能因噎废食吧。

古代养生家在追求长生不老,得道成仙的过程中运用的一种特殊修炼方法*辟谷,为我们解决了这一问题。

随着气功的普及,近年来辟谷这一古老的养生术已逐步被人们所认可乃至接受,并且运用在祛病健身、启灵开智、增加功力提高功功能等方面取得了令人可喜的效果。

越来越多的人参与到辟谷养生锻炼这一行列中来了。

特别提醒:辟谷不单单是绝食,还要加上疏通经络,不然无法排干净体内毒素,辟谷是有流程和技巧的,必须有专家导师辅导,自己千万不可在家辟谷,建议去济南自然道养生馆参加他们的养生班。

《江城子·老夫聊发少年狂》的全文解释是什么?

一.常规排毒 1.清晨排毒:每天早晨起床立即去解大便,排出积攒了一夜的“毒素”,一点不要犹豫。

古代养生家对保持大便通畅极为重视。

汉代王充在《论衡》中指出:“欲得长生,肠中常清,欲得不死,肠中无滓。

”肠中的残渣。

浊物要及时不断的给予清理,排出体外,才不会“留毒不散”,保证机体的生理功能。

现代研究的衰老理论中,有一种自家中毒学说认为,衰老是由于生物体内的自身代谢过程中,不断产生毒素,逐渐使机体发生慢性中毒而出现衰老。

大便不畅最易使机体产生自身中毒出现衰老。

2.日间排毒:尽可能多地饮用大量白开水,不要怕常去厕所 ,尿也会带走许多的毒素。

小便是水液代谢后排出糟粕的主要途径,与肺.脾.肾.膀胱等脏腑的关系极为密切。

在水液代谢的整个过程中,肾气是新陈代谢的原动力,调节着每一个环节的机能活动,故有“肾主水”之称。

水液代谢的好坏反映了机体机体脏腑机能的正常与否,特别是肾气是否健旺。

小便通利,则人体健康,反之,则说明人有疾患。

所以古代养生家十分重视小便卫生。

苏东坡在《养生杂记》中说:“要长生,小便滑;要长活,小便洁。

”《老老恒言.便器》亦说:“小便惟取通利。

”保持小便清洁,通利,是保证身体健康的重要方面。

二.特色排毒 除了每天的常规排毒外,笔者每周会有一次大的排毒,此方法来源于辟谷,据说辟谷源自龟的食少长寿。

古代先贤提出“肠要常清,饭前肠鸣”,肠胃如同仓库一样,旧的货物积累过多,势必导致新的货物无法进入。

积滞在肠胃中的食物也会如同仓库中的积货一样腐烂变质成毒,此时最好的办法是停食或少食,笔者喜欢称之为“小辟谷”。

其实并没有达到真正的辟谷,具体做法是:每周或定期选择一日,最好是休息日,这一日可以省略早餐,睡到自然醒,起床后狂饮白开水,对全肾“管道”进行一次冲刷食的大扫除,直到饥饿感强烈袭击了你,才去进食少量的食物,之后进入冬眠--午休,最好能一觉睡到错过晚饭,起床后以白开水充饥(如果实在忍受不了可以炖萝卜汤或食用少量素菜,记得是少量啊

),对全身“管道”进行第二次冲刷,其间可以做任何事--除了吃东西。

到大约晚上10点左右,既可以睡觉,此法不但可清除肠胃中的残渣,还可以使肢体的血管得到清洗,全身会有明显的轻松感。

许地山为什么以梨花为题?梨花的寓意

根据调查显示:人不吃饭光喝水。

可以维持20天左右生命

(真的假的

)光吃饭不喝水可以维持10天左右的生命

不吃饭也不喝水可以维持7天左右生命

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