初中军训感想500字以上
在四天的军训中。
我们体会了人生的酸甜苦辣。
站军姿、齐步走、跑步、正步走、停止间转法、蹲下起立、我们一次又一次地重复着枯燥的动作，用尽全身力气喊叫，却总不能换来教官满意的笑容。
不管是流汗还是流泪，我们不能停止步伐，铁一样的纪律无时无刻地约束这我们。
在严格的要求下，有我们疲惫的身躯挺立。
有我们酸痛的手脚重复的动作。
烈日下，细雨中，我们坚强的身躯仍挺立在操场上。
本来我以为这四天的军训会很刺激，可我错了，全程下来，我像过了几个世纪。
部队的生活是那么枯燥与乏味，而我像个无知的孩子，错误百出，啼笑皆非。
可我仔细想想我又觉得很庆幸，因为我又一次在困境中磨练了自己，使自己变得坚强起来。
这个跨度似乎是从孩童直接到了 青年人应该有的成熟，感觉很自豪。
这短短的四天里，哭过，笑过，感动过；疼过，累过，勇敢过。
这些日子里想家，所以眼泪是最多的，但想起妈妈的话：“给植物浇水会宠坏了它们，它们的后代只会越来越虚弱，所以你应该让它们周围的环境变的艰难一些，根部会向深处生长，自己寻找地底深处的水分。
”，想起自己的目标，就有了勇气。
我知道自己必须经受这一切的洗礼，才能争取成功的资格。
其实回头想想，我失去的只不过是几滴泪几滴汗，而我获得的是一张张友善而可爱的脸，一个整洁、严明、自信、独立的自己
我感到无限的快乐和轻松。
离开部队的那天，有些失落。
可我知道，我人生的路真正开始了，我会勇敢，毫不畏惧。
因为我相信：成功的花儿 人们只惊蓦它现时的明艳 然而当初它的芽儿 浸透的奋斗的泪腺 洒遍了牺牲的血雨 当你拥有美丽的时候 别忘了所需的奋斗 所以我们不要太多的祈祷舒适和安逸，这样的祈祷少有如愿。
我们应当祈祷我们的根能往纵深处伸展，这样任凭冷风吹，大雨淋，我们依然坚韧挺拔。
军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受，虽然有教官陪我们一起站，可我们还是坚持不住，头上顶着火热的阳光，我感觉到汗从我的额头滴到了地下。
真是苦，这还不算苦的。
联系正步的时候，教官让我们控腿，一控就是十分钟，当然有教官陪伴，十分钟不到，我们已经东倒西歪了。
可教官却稳稳地站在那，还和我们聊天呢。
我不禁佩服他们的毅力和耐力。
后几天我们学了擒敌拳，有几个教官给我们表演了跳起来再摔下去的动作，真是太厉害了。
我的手都快拍麻了，无限的敬佩涌上心头。
军训十天，我学到了很多，首先我真正地了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要不啊纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任；其次，在这十天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。
回到学校后我会认真努力地学习，像军人一样吃苦耐劳，我不会忘记这第一次军营生活。
军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。
四天谓之辛苦的军训后，我要大声说：军训，感谢你，感谢你
9月13日军训感言
[9月13日军训感言]9月13日军训感言 （ .com） 军训结束第三天，开始疯狂地怀念军训生活，总觉得自己的时间已经停留在9月11号上午…军训的美好回忆真的有很多很多… 军训前的暑假，面对军训十分反感，每当提起即将到来的军训，总会一阵怨言连天，9月13日军训感言。
军训就在如此不受期待、不受欢迎中到来了。
军训第一天：上午第一次穿上军服，来到西校园体育场，大二的所有人一共有8000人17个连参加军训总动员。
我们就这样傻傻地站在草坪上，也听不到领导的说话，只是发呆。
最后看着每个连都被一个一个拉走，只剩下我们了。
为什么我们还不能被拉走呢
原来我们是被分配到这个西体育场训练的。
我们九连里一个一个都被分配到排里了，又只剩下我们了，原来我们被分配到最后一个排－九排，之后最活泼最可爱的排也是我们。
当时我问了个傻傻的问题，“总动员之后是不是下午就不用来了”。
没想到分配完就开始训练了。
首先是两个排长（一大一小）的自我介绍。
大排十分潇洒地说着自己的名字，小排则紧张地介绍着，大家都懒散地听着，谁也没留心过，向来都是，如果有些东西一开始就知道是珍贵的，谁都会珍惜珍藏。
军训第一天下午时间过得很慢，第二天第三天，似乎都很枯燥，都是高中军训烂熟的基本东西，不用太费力，唯一就是觉得无聊，不过很大的感受就是这次军训强度比高中的弱很多，基本都是在树荫下进行的。
也许太养尊处优觉得没意思，我竟然会想像以前一样面对太阳站军姿，那个感觉才是军训，我知道我这个想法会引起公愤的… 军训让我结交到很多以前没有深入接触的班上同学，冰梅，丽丽，贵妃，王小盈，罗雪…突然大家都十分团结，话匣子就打开了。
之后有一次去听军事理论课，我们都觉得比训练累，头很痛。
我记得那时第一大节课我很认真地听了，之后就实在忍受不了了。
MG建议睡觉，我说没有枕头不舒服，总不能抱个枕头来吧
军训前几天晚上我们在拉歌，大家拉来拉去，就是不唱。
有一次连里拉歌，我们九排大声喊，让一排来一个，因为一排里有我们班的男生。
他们唱完后，我们回了歌。
我们班的班歌张杰的《仰望星空》，就记得我们唱到高潮时，对面的一排把手机举出来制造星光效果，好有感觉啊
连里其他排都很安静地看着我们。
那天我们玩儿得很high… 军训第三天晚上，我们组织去东校园看电影，路途长长，到了操场竟然我们得坐最后面，戴眼镜后却听不见，看着旁边的同学都带了家伙，一个用手机聊QQ，一个用MP4看小说，一个用MP3听音乐…我只带了一瓶水，还好还有嘴，于是就跟妞和菜花聊关于七月半的鬼故事，记得四年前的军训七月半我们宿舍也是在说鬼故事，后来说的人都睡着了，我却还醒着，哈哈…这次我又被吓到了，妞说过了12点鬼门开，菜花说半夜门外会传来叫唤我名字的声音…我突然好害怕，本来以我看了那么多鬼片的经验应该不会被这个吓到的，也许心里有鬼吧
接下来几天我们都很开心的军训，我们很幸运，网球场只有一个角落是阴凉的，正好我们被分配到这个地方，没有被太阳晒到，休息时可以趴在网子上… 我们排开始像是一个大家庭，大家一起迎接早晨的太阳，一起送走夕阳，一起顶着月亮星辰拉歌，一起欣赏网球场小小空间所看到的风景… 好景不长，9月7号大家分离了，连里需要方块队，我们排走了一批人，我用咳嗽的理由留了下来，军训日记《9月13日军训感言》。
接下来，营里需要表演队，大家敬礼后就分出来了。
我们便有三批人，方块队，表演队，放羊队…在不同的集体中大家的感受经历开始不同，我猜想放羊队应该少了点应和的声音，因为有一批人离开了，不过欢笑应该存在。
方块队应该彻底被压迫了，“严师出高徒”就是这样，据说四排的四眼哥管她们很严，她们回去抱怨声多多，听到她们想念有大排的日子。
至于表演队，我比较清楚啦
进入表演队就突然有了压力，因为只有2天时间就要把整个表演队形给搞定，我当时真的很难相信这么短时间能把我们这个300多人的团队集合起来，培养默契吗
不过还是尽力吧
因为万事皆有可能嘛
刚刚开始训练我们的反应，于是我们必须精神高度集中，只有这样才能完成任务。
虽然整个过程都是在综合楼中间空的地方进行的，十分舒服的场地，但是长时间精神紧张真的很累呢
回去休息直接倒床… 来表演队的第二天，我没有擦防晒霜，以为还是在那个空旷的综合楼场地练习，但是大三开学了，我们总不能在综合楼下大放喇叭。
于是练习转移阵地，来到了大礼堂的前面，地方不错，就是太阳会一直晒到，都成阴阳脸了…大家都很用心地记着每一个点该做什么动作，虽然刚刚学，还有忘记的时候，但我们都很严格地要求自己，基本上这个点错了，下次不会再犯。
辉哥很卖力地指挥我们，指点我们，其他排长也很努力地教着我们，大家都很尽力，真的…听说辉哥排长们晚上谈论动作深夜才睡，早上又要早起，不容易啊
而我们当然得认真面对，我记得那时我怕我走神错过动作，每次晚上睡觉之前都拿出歌词一遍一遍记着，早上特意走路去，路上想着动作，导致脑袋里无论是吃饭睡觉都不停放着那两首歌，分别是《严守纪律歌》和《一二三四歌》，原来觉得这些歌不怎么样，现在觉得这两首歌很好听，很耐听… 待在表演队里，感觉是不同于九排的生活感受，有紧张有用心，有快乐有胜利的喜悦。
记得有一天下午我们在综合楼下方表演了一遍阅兵要表演的两个曲目，大家的整齐默契都达到要求了，从上往下看，肯定觉得很好看，当我们表演完时，发现楼梯上坐了很多人，掌声不断，那个感觉是辛苦终于有回报了，久违了的感觉回来了，那种被肯定的感觉，有人欣赏我们这个用汗水用心换来的节目，很开心啊
那时突然就找到了人生的价值，突然觉得自己有了点价值，这个集体需要我们… 从9月9，10，11日，我们把这个节目拿出来了，第一次预演成功了，我们被选为最后一个压轴出场的节目，很开心，反响很好。
第二次预演很多人都记住了我们的节目，都说是最整齐那个节目，听到这些很欣慰，决定正式演出一定尽全力…很快那个时候就到来了，全场沸沸扬扬，最后一个节目出场后，我们一个敬礼，一个齐步走，一个整理着装就博得台下的掌声。
我们这个节目不像是其他节目那样靠喊声亮出气势，我们是个颇带有文学气息的靠音乐无声的节目，只靠动作和整齐度取胜…大家静静地举手投足，也许台下已轰动一片。
有时候真的很佩服辉哥和众多排长的智慧，大家聚在一起好好干一件事儿，就算之后过了很多年，但是那段回忆将永远保存在记忆里，永不磨灭… 在表演队里碰到了许多人，遇到了可爱的小螃蟹，呵呵，或是小拳手，大家都变得单纯地玩儿，打闹，聊聊天，日子惬意惬意的… 军训结束了，我却得到了很多回忆，我赚了好多啊
回忆既美好又回味，在以后伤心难过的日子里，多想想这段回忆，心里也会甜甜的，暖暖的，嘴角也会不时微微翘起… 加载中，请稍候...... 评论加载中，请稍候... 发评论 以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。
〔9月13日军训感言〕【征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
】
亲子阅读家长寄语怎么写
《爱的教育》中《小抄写员的故事》读后感【孩子的话】午饭后，妈妈把沙发垫铺在我床头的地上，妈妈坐在上面，我坐在妈妈的腿上，靠在妈妈的胸前，我们一起阅读了《爱的教育》里德小抄写员的故事。
故事里的朱里奥他有着跟我们一样的黑头发，他是家里面的长子，有好几个弟弟、妹妹，父亲是一名铁路工人。
父亲工作很辛苦，晚上还要帮人家抄写文件赚钱。
读了这个故事，让我深深地感受到朱里奥是个很懂事的大哥哥。
他很爱他的父亲，看到父亲很辛苦地工作，他决定想个办法帮助他。
于是，他每天晚上悄悄地帮助父亲抄写文件。
看到朱里奥这么爱他的父亲，让我想起了爸爸妈妈对我的爱。
而我们又给他们带来了什么呢
今天，我决定帮妈妈洗一次碗，承包家里倒垃圾的活，让妈妈感受到我对她的爱，减轻妈妈负担。
【家长寄语】饭后小憩，与女儿一起铺坐在地板上，拿起女儿经常读的故事书跟孩子一起阅读，也是人生一大乐事。
女儿很喜欢这种感觉，因为现在的孩子都是独生子女，缺少玩伴，游戏、玩耍是孩子童年时光所不能缺少的重要组成部分。
作为家长，除了要安排好孩子的学习时间外，还要经常陪孩子一起嬉闹，久而久之，她很愿意与你交心。
【家长感言】今天，与女儿一起读完《爱的教育》里德小抄写员的故事。
让我深有感触，不禁感慨：现在的孩子大多不缺乏被爱，缺乏的恰恰是如何爱别人。
而这则故事正好为孩子们上了生动的一课——如何爱
也让我们做家长的受到启迪：在孩子成长的过程中，对孩子进行爱的教育是非常有必要的。
如果我们孩子心中从小就播种爱，那孩子长大以后，才更能去感受爱、创造美。
孩子的心灵是最为单纯与纯洁的，只有爱的教育才能给孩子更美好的童年，才更有利于孩子的成长。
享受被爱是快乐的，而爱别人则是另一种快乐的享受。
家长是孩子的榜样，作为家长，我们只有以身示范，才能培养出具有仁爱之心，具有健全人格的孩子。
因此，我们应从我做起，做一个有爱心的人，在生活的点点滴滴中影响和培养孩子的爱心。
逛街时，看到街头的残疾人，我会拿出硬币，让女儿投到他面前的盆里；公交车上，见到年龄大的人，会主动让座，或帮助提一下较重的物品……我想，自己所做的这些小事在她小小的心灵上一定会留在爱的痕迹。
无论如何，孩子的心灵是纯净的，给他们什么样的教育，就会有什么样的回应。
给孩子爱的教育，在孩子心中播下爱的种子，让他们用一颗爱心对待家人，用一颗爱心关心同学和集体，乃至用一颗爱心去关注国家与社会，这是一种最为美好的教育。
【老师的话】充满爱心的妈妈，定是智慧的妈妈；充满爱心的教育，就是最美的教育
《不莱梅城的乐师》读后感（尹若琪）【孩子的话】今天我读了《格林童话》里的一个故事《不莱梅城的乐师》。
故事讲的是：四只动物，驴、狗、猫跟公鸡因年老体衰而失宠于主人。
而当聚集在一起时却组成了不莱梅乐队。
他们遇到了强盗，四位乐师各自使出了自己最擅长的本领，团结一致，齐心协力把强盗们赶走了，过上了自由自在的生活。
他们最终找到了生活的快乐。
读了这个故事我明白了：团结就是力量。
每个人都有优点，如果将各自的优点组合在一起，就可以发挥特别的效果。
【爸爸的话】晚上，回到家检查女儿的作业，突然想起自己还有作业未完成，女儿也在一旁大声提醒着有一篇亲子读后感需要家长做。
于是，和女儿一起读了《格林童话》里的一个故事《不莱梅城的乐师》。
看了女儿写的读后感，还真是有点道理。
她竟然明白了，团结就是力量，每个人都有优点，如果将各自的优点组合在一起，就可以发挥特别的效果。
离开学校后几乎就没怎么提过笔。
今天坐下来还真有点感触：的确，我们每个人都会老去，生活的环境也会有很多变化，但并不是老了就会被生活抛弃，关键是自身的态度。
事实上，这个世界上还有很多人认为自己过得诸般不如意，自怨自艾。
但个人一直觉得，虽然生活有很多不如意，自己的能力也很有限，但只要整合一些资源，充分发挥团队的力量，就能取得相当不错的成果。
一点感慨，算是完成女儿的任务，但心却被触动了，心境久久不能平息。
【老师的话】本来是陪着孩子一道阅读的，看来最终大人和小孩都各有收获。
每天抽出一些时间陪孩子一起读书, 和孩子共同成长吧
《金斧头和银斧头》读后感（尹昕）【孩子的话】今天，我和妈妈一起读了《金斧头和银斧头》这个故事。
我先读了一遍，然后把故事大概内容讲给妈妈听。
接着，妈妈读一遍给我听。
读完了，妈妈把其中的好词、好句画出来，讲解给我听。
最后，妈妈和我一起讨论今天读故事的收获：做人一定要诚实，不能说谎，要靠自己的努力有所得。
妈妈陪我读书时，我很开心，也懂得了很多道理。
我喜欢和妈妈一起读书。
【妈妈的话】这段时间以来，学校开展了读书活动，提倡：沐浴书香，健康成长。
我也积极参与其中。
每当孩子写完作业读书时，我就坐在他的旁边，做他的听众。
读完后，他问我：“读得好不好，有没有感情
”我自然夸他一番，同时让他告诉我故事大概内容。
我也会把故事讲解给他听。
就这样，我们你一句，我一句，共同讨论故事的内容和道理。
孩子理解了故事内容，也能悟出些许道理来。
我感到，孩子和我一起读书时，他是那么的快乐。
现在，我们每天晚上都会一起读一会儿书，共同分享阅读的乐趣。
【老师的话】尹昕妈妈指导孩子读书的方法真是太棒了
在您的鼓励引导下，相信尹昕的阅读兴趣会更浓，阅读信心也会倍增
我们做老师、父母的就应该是这样，做一个舵手，帮助孩子找到前进的方向，激发他们前进的动力。
读《小马过河》有感（贺寀）【孩子的话】今天我和妈妈读了《小马过河》的故事。
故事讲的是：小马驮麦子要过河，他不知道自己能不能过去。
牛伯伯说水很浅，还不到他的小腿那么深；小松鼠说水很深，把他的伙伴都冲走了。
小马不知道该怎么办，就回去问妈妈，妈妈让他自己仔细想一想。
小马明白了：河水不像牛伯伯说的那么浅，也不像小松鼠说的那么深。
因为牛伯伯又高又大，小松鼠又矮又小。
于是他高兴地跑到河边，跳进水里，河水刚好到小马的膝盖。
这个故事告诉我们：做什么事情都要勇于尝试；遇到困难要动脑筋
【父母的话】孩子每天都有读故事的作业，有时他能自觉完成，有时要在我们督促下完成。
很多时候，我们都要求他把故事说给我们听，但他会像背书一样，把故事背出来，很多时候不能领会其内涵。
学校开展的“亲子共读”活动，我们觉得很有必要。
因为这样一方面促使我们家长陪同孩子一道来阅读，增加了亲子时间，增进了彼此的感情；另一方面我们可以探讨故事的内容和意义，提高孩子的概括能力，引导孩子开动脑筋。
今天小马过河这个故事就让我们领会到两层意思，一个是要勤于动脑，另一个是要勇于尝试。
【老师的话】专家告诉大家：亲子阅读是父母和孩子增进感情交流的重要且有效途径。
它向孩子传递了一条重要的信息：这是爸爸（妈妈）在和我一起读，他们很爱我。
这与孩子独自阅读的感觉有着天壤之别。
学校组织了一次军营参观、回来要写观后感。
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帮帮忙 小弟跪求了。
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参观军营有感我曾在电视上看过军人叔叔那英姿飒爽的形象，对他们也充满了崇拜。
而今天我和同学们就要亲自到军营去一睹他们的风采了，这真让我和同学们无比激动。
今天一大早，我们在老师的带领下，来到令人向往的坦克部队的军营。
首先，解放军叔叔们为了欢迎我们的到来，给我们表演了队列训练和擒拿格斗的本领，他们的每一个动作都是那么的整齐划一、刚劲有力，我们所有的同学都情不自禁地鼓起了掌。
表演结束后，我们也有机会向这些叔叔们学习。
叔叔们教得很认真，我们学得也很努力，但是，一下子想练好，还不容易呢。
真是“台上一分钟，台下十年功。
”我想到解放军叔叔们的本领是和他们平时的刻苦训练分不开的呀
接着，我们参观了解放军叔叔的宿舍，宿舍里干净整洁，每张床上的物品都摆放得整整齐齐。
最让人佩服的是那软软的被子被叠得方方正正，那些折角竟让人怀疑是里面插了木板，真是太神奇了
今天的参观真让人难忘，以后我也要以军人叔叔为榜样，刻苦学习，将来也像他们一样练就一身本领来报效我们的祖国
火锅店领班开员工大会演讲稿
（自己修改）亲爱的同事们： 大家好! 今天，我很高兴能和大家一起召开我们酒店的全体员工大会和开业动员大会。
在此，我代表凯瑞国际大酒店对大家能成为我们酒店的开业元老表示热烈的欢迎， 新年伊始
凯瑞国际大酒店也即将迎来1月29日正式开业的庆典，这标志着凯瑞国际大酒店即将步入一个全新的起点，一个新里程碑正在我们手中树起。
通过你们的掌声，我谨向付出辛勤劳动的酒店员工，我的同事以及关心支持酒店事业的家人表示衷心的感谢和真挚的敬意，回望筹备期的那些日日夜夜和风风雨雨我深感荣幸和自豪，全体员工群策群力，克服了种种困难，终于迎来了我们酒店的即将开业。
在此，我代表酒店管理层对大家在筹备期间付出的辛勤劳动表示衷心感谢! 记得上次讲话有一百多人参加，我们在三楼简陋的工房里面举行第一次全体会议，那时正当炎热夏季，每个人都是汗流浃背，虽然条件很差，但是我从大家的脸上看到的是希望，酒店的希望。
现在距离上次开会已经将近两个月的时间，在这说长不长，说短不短的两个月时间里。
我看到了大家脸上表情的变化，从充满希望的表情变成了现在一个个自信的、带有职业微笑的表情。
我猜想到现在，大家的心情一定非常急切，跃跃欲试，期待酒店开张的那一天，把自己在这两个月来学到的东西展现出来，现在我要告诉大家的就是，展现你们风采的时刻即将到来了。
我们现在的员工已经达到了300多人，队伍不断地壮大，力量也必将势不可挡。
选择凯瑞国际大酒店将是你们职业生涯中最宝贵的职业经历，也会是你一生。
我也同时希望你们能够证明，选择你们是凯瑞国际大酒店明智的选择。
看到你们军训时留下的汗水，让我确信了你们具有超强的;看见你们培训时认真的表情，让我相信凯瑞国际大酒店的未来更加光明。
感谢大家为酒店付出的劳动与汗水，同时我坚信，凯瑞国际大酒店一定不会让大家失望，定会带给你们一个充满希望的未来。
今天的大会与其说是鼓励员工的大会，倒不如说是一家人的聚会。
我们是从无到有一步步走来，不管是经理还是员工都是手拉着手克服了一个又一个的困难，迎接一个又一个新的挑战，像一家人一样团结，互助。
这让我看到了你们对酒店发自内心的热爱。
我们每一个人都是为了自己的理想，怀揣着对酒店的热爱，所以今天才能够相聚在这里，团聚在这个大家庭里面，现在酒店即将开业，我们每一个员工都站实用演讲稿大全演讲稿书写格式 演讲稿书写技巧 爱国主义教育演讲稿 英语演讲稿 在同一个起跑线上，只要大家不怕苦，不怕累，做好自己的工作，发挥出专业水平和技能，相信大家会在很短的时间内创造出好的成绩，让大家共同瞩目你的风采。
现在一切硬件设施都为你们准备好了，接下来就是你们的舞台，把学到的知识运用到实践当中，对客服务当中。
相信你们将是凯瑞国际大酒店未来最闪亮的明星。
我荣幸是我们的队伍各个部门有优秀敬业的带头人，他们热爱事业，勤奋工作;我自豪是我们的团队有那么多优秀的员工和出类拔萃的管理人才，我在这样的心情和氛围中迎来酒店开业的日子，它让我无法入睡，它是我人生在职业生涯中留下最美好的记忆和感动的一段历史。
它将激励我在未来的日子中以更饱满的热情和激情去投入到充满希望和挑战的工作。
在酒店的筹备期间，我们遇到了不少困难，尤其是在员工培训期间，由于场地及设备和器材还不太健全，影响了我们的培训进度和效果，这些对于一个新酒店来说是非常正常的，但我们也要引起足够重视，毕竟我们即将正式开业，这意味着我们有责任让客人拥有一个完美的星级酒店的消费体验经历，我们再不能以前前期筹备为由为自己的不完善作解释，酒店开业迫在眉睫，因此我希望各部门在我们试运营期间抓紧整改，克服种种困难，做好一切开业准备工作，希望全体员工以高涨的热情、娴熟的业务迎接庆典的到来。
为此我对各位提出以下几点要求： 第一：在思想上要做好迎接正式营业的准备，树立精品意识，完成思想状态从筹备到试运营再到正式开业状态的转型，从今时今日今刻开始，我们酒店筹备组已经不复存在了，随之迎接我们的是7大部门已经走上正式运营的轨道。
第二：在行动上做好准备，强抓和，以酒店的相关规定为标准，做有纪律、有气质，举止有礼、进退有度的合格的星级酒店从业人员;精湛技术是我们在软件建设上追求的目标。
身为酒店的员工，我们不仅要认真领会和履行酒店的旨意，服从酒店的安排，还要认真钻研各自的业务。
“学无止境”，加强学习，保持不断创新的工作态度，使自己的业务不断的提高，让到酒店的每位客人感到日新日奇。
留住他们的好奇心，留住顾客，就留住了生意，也就留住了我们自己。
“业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。
”我们应该勤于耕耘，让我们的业务知识、水平不断上台阶。
让客人提起凯瑞国际大酒店酒店就会赞不绝口。
工作没有贫贱之分，只有分工不同，“。
第三：酒店是对外的一个窗口。
要树立窗口形象，就必须从我自身素质抓起。
作为服务行业，尤其作为凯瑞国际大酒店这样一个高起点，高标准，高要求的酒店，公司在酒店的建设上已经投入了几千万的资金，酒店的硬件建设在禹州酒店同行业中应该是一流的。
我们不仅拥有完善的住宿、餐饮场地和设施以及配套的休闲娱乐场所，而且，有我们在坐的100多位员工，你们才是将来创造酒店形象的代言人。
从现在开始，我们不仅要做好每天的工作，而且要不断提升自己的内在素质，提升整个酒店的品位。
树立主人翁意识，时刻牢记自己的角色，明白自己的一举一动都代表着凯瑞国际大酒店，关系到酒店品牌的建设，酒店的声誉，就根本上关系到我们酒店的效益，一定要时刻牢记“店兴我荣，店衰我耻”这个 道理; 第四：我们在酒店实行层级管理：“垂直领导，层层负责，分工合作。
”酒店管理团队希望从自己的言行举止出发，以身作则，高标准，严要求，将自己的专业和特长充分发挥出来。
因为只有做好了榜样，才能培养出我们酒店所需的高素质优秀人才，只有酒店的服务水平提高了，才能与酒店高档次的硬件设施相匹配，酒店将不断加强内部管理，以人为本，尊重知识，尊重人才，人人平等，个人才智与相结合。
同时，我们还要加强沟通与协作，保证沟通渠道畅通，做到上传下达;员工之间，岗位之间，部门之间相互合作，提高工作效率，全力以赴迎接正式开业，同事们，展现你们聪明才智的时候来临了，发挥你们创新能力的机会来临了。
同时我更希望你们在事业上有更大的发展和进步。
从现在开始，是你们发挥才干的良好开端，我们不仅是在选择优秀员工来我们酒店工作，而且是在培养优秀的员工。
机会在每个人面前都是平等的，如果你勤奋，努力，勤学，好问，那么总会有伯乐发现你的存在。
第五：树立，完善安全设施，制定安全措施，实施安全操作，确保来宾的安全。
希望你们在酒店管理层的正确领导下，在各部门经理的指导下，按照科学化，国际化的管理，标准化，规范化的操作流程。
同时加强各部门的业务和，加强市场营销推广，打造凯瑞国际大酒店在行业和市场的知名度，赢得更广阔的市场，建立良好的信誉，实现经营与管理的协调发展。
为酒店能成为禹州市乃至河南省的高档次、高水准、高效益的一流品牌酒店而不懈努力。
当今酒店业竞争十分激烈，作为酒店总经理，我希望全体员工围绕“一切以经营为中心”，在今后的工作中做到“团结、互助、协作。
时刻以主人翁的姿态投入到工作中，通过规范化的管理，严格按照专业标准来做好对客服务。
下面我简单的讲一下今后这段时间对各部门的要求： 人事部在我们酒店前期招聘以及培训工作中，做出了杰出的贡献，从人员筛选，面试，再到入职培训，经过千锤百炼，最终确定了我们这支由各方精英组成的队伍，我希望以后继续发扬这种高标准严要求的精神，做好酒店开业后的培训和监督工作。
努力打造出一支星级服务标准的团队出来。
工程部的工程量之大范围之广是有目共睹的，大到客房，餐厅的曰常排查及维修，家私的放置，小到一颗螺丝钉的安装，一条线路的改造，要全方位的照顾到真的是很不容易，我希望大家本着实事求是的态度做事，丝毫不可以轻视每一个微小的环节，要稳扎稳打，一丝不苟。
要知道现在多花一分钟，多做一个步骤，以后会帮你们减少很多不必要的麻烦。
房务部和餐饮部是我们的一线部门，对于一个酒店来说，是门户，是最体现出我们酒店星级服务标准一个媒介，我们在为客人服务的过程中，从客人到达酒店，下车，礼宾员接待，在到前台办理入住手续，包括在我们酒店餐厅用餐消费，健身房健身，等等。
直到客人结账退房离开我们酒店，这一系列的过程如果有一个环节出错，就可能会直接导致客人投诉，一个环节的否定，就可能会否定我们所有的服务，所以我们一线的员工一定要时刻注意自己的仪表，言谈，举止，严 格要求自己，要以微笑的服务，亲切的态度，礼貌的话语，对待我们的客人，使他们有一种宾至如归的感觉。
销售部是酒店对内、对外形象的总策划，是负责酒店市场调研和推销的职能部门，它是酒店日常运作与操作的中枢机构，所以销售部的任务是艰巨的，作为总经理我深知这一点，所以我们更要多去了解和掌握市场信息，发挥自己的优势进行业务拓展，利用各种渠道，各种形式，采取各种方法，各种手段扩大宣传，使社会各界了解我们酒店，保持密切联系，产生影响，建立良好的信誉，使酒店得到推荐 财务部要认真组织本部门员工要做好日常财务基础工作，确保酒店经营工作正常运转，做好资金的收集和运用，确保资金能够妥善，完全，完整的保管。
同时一定要严肃财经纪律，加强成本费用的控制，不断完善各项管理制度，做到大支出有计划，小开支有控制，要做到勤清理，勤申报，严格控制，力求把财务工作做的井井有条。
安全工作是企业的生存之本，我希望保安部特别要在酒店试运营以及酒店正式开业，努力做好酒店的治安和消防工作，加强消防设施、设备的检查及保养，同时要强化管理，不断进行学习和培训，力求优质服务，要真正起到为酒店保驾护航的作用。
让我们大家一起用以积极的态度，以求实的精神，以培训促服务、以服务促销售、以经营为核心、以安全为保障，全面的进入到酒店开业前的紧急备战状态。
凯瑞国际大酒店的开业将给河南省酒店业迎来了更新的标准。
未来的竞争将激烈不已，作为酒店总经理，凯瑞国际大酒店酒店的运营者，我深知自己肩负的重担和使命，但困难与希望同在，对于我们整个管理团队既是机遇又是挑战，我坚信，我们的团队是一支经得起考验的队伍，一定不会辜负公司领导和社会各界的殷切期望。
凯瑞国际大酒店将带给我们的不仅是惊喜和赞叹，更多的是对其更深层次价值的期许和展望。
我更加坚信，在酒店领导和全体员工的共同努力，是支撑开瑞国际大酒店发展并运行的信心和源泉。
凯瑞国际大酒店必将在市场上傲然挺立，拥有一席之地，力求打造一家星级的豪华酒店，树立河南酒店行业的全新标准。
因此，我们必须以“敬业乐业，团结进取，分工协作”的团队精神来带领我们全体员工不断学习，努力工作，用良好的成绩来回报公司领导的支持和信任，回报社会各界的支持和期望。
酒店的未来就是我们员工的未来，而员工美好地未来就是酒店辉煌的证明。
现在的酒店行业面临严峻的市场竞争，“一个完善的酒店要发展离不开过关的硬件，和高性能的软件”，硬件无非是指酒店在营业时为顾客提供的设施设备，如酒店的大堂，客房，餐厅等，关于高性能的软件那就是我们的服务工作人员，前者我们已经具备，但后者还有待加强。
根据本酒店的情况，确定了酒店的市场定位为星级集商务，会议、度假为一体的酒店，客源订位为外资企业，大型企业，政要客人，等高层次与消费能力强的群体，特别是我酒店地处禹州重要地段，这是酒店的优势所在，但是怎样把这些客源吸引来我们酒店取决于酒店所提供的服务及销售的营销策略，销售部要做好试业前的宣传促销工作，拓宽销售渠道，内挖潜力，外拓客源，在全员营销，全员服务上下工夫，上下人人都是服务员，个个都是营销员，营销中有服务，服务中有营销，给客户以宾至如归的感觉，给他 们提供更多的个性化服务，“合理推销我们的产品”，保证酒店利益最大化。
新的岁月带来新的希望，新的岁月带新的梦想!在今后酒店平凡的日子里，我们将用创造性的工作把希望变成现实;把梦想掌握在自己的手中。
过去几个月的时间里我们不畏艰辛，克服困难，基本的完成了开业的筹备工作，在面临试业经营新挑战时，我希望大家集思广义，汇聚全体员工的聪明才智，总结经验创造出一条凯瑞国际大酒店自己的路。
从酒店整体发展战略入手，明确经营目标，找准市场定位，走一条以市场为导向，以国际经营标准为目标，以凯瑞国际大酒店自身特色为内容的道路。
开业的日子终于到来了，展现我们的机会终于来临了，大家要保持最积极地态度，以最职业的微笑来面对每一位客人，以最标准的服务语言来迎接每一位远道的来宾，以最新鲜的面孔面对明天的到来。
我们将一如既往的时时刻刻为我们的员工着想，让你们在工作的岗位上得到的不仅仅是收入，而是宝贵的学习经验及国际化的管理技能。
请你们相信：酒店美好的将来将是你们迈向成功事业的敲门砖，奠基石。
你们是酒店真正的主人，没有你们就没有酒店的今天，让我们携起手来，为凯瑞国际大酒店的明天共同努力。
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五天的军训已如流水一般，匆匆过去了。
但这匆匆的五天，却在我心灵之石上，留下了永恒且深刻的印记。
徒步穿越，定向运动，制作蛋糕，实用绳结，户外体验……这些有趣的活动，在我短暂军训的生活中，都教给了我许多许多东西。
然而，令我最记忆深刻的、感觉最珍贵的，却是在军训第四天晚上的联欢晚会上，所发生的一件事。
这本是寂静的一夜，却因我们的联欢晚会而沸腾起来。
舞台上，是一个个同学施展才艺，歌舞升平；舞台下面，是我们一帮连连叫好的观众。
就在我们沉浸在这么一种兴奋、激动的气氛中时，令所有人最兴致大减的一幕出现了——教官忽然走到了台上。
板着脸，目光深不可测的教官一言不发地站在台上，每个人都绷紧了神经。
估计是刚才太过喧哗了，又使敏感的教官勃然大怒了吧。
之前因为纪律，我们已被教官罚蹲起，罚军姿罚了无数次，看来这次也在所难逃。
“因为你们个别人的恶劣表现，晚会暂停。
”教官突然发话，而且是这样一句杀气腾腾的话，我本就恐惧的心更是凉了一半。
“下面，进入算账时间。
”教官的声音平静的可怕，脸上是使人畏惧的严肃。
“根据对你们这几天参加活动的观察，我和教练评出了几位表现最差的同学。
现在，他们将一个个上来接受惩罚。
”只见教官手中拿着一份长长的“黑名单”，冷冷地说出一个个我或熟悉或陌生的名字。
不断有同学战战兢兢走上台，被罚拉着耳朵做蹲起。
想必教官口中的每一个字，都会牵动无数台下同学的心。
台上的人越来越多，有男生，也有女生，大都一脸茫然。
其中有不少我认识的同学，他们站上面让我十分惊奇，因为他们似乎并不符合“表现最差”这个评价。
当我心中甚感蹊跷时，教官放下了手中的那张纸，停止点名。
他的口气顿时变得语重心长：“同学们，这世界上，有十三级疼痛。
第一级是被蚊子咬，你们知道，第十三级是什么吗
” 虽然对教官话锋一转莫名其妙，但同学们依然七嘴八舌地讨论着这个问题。
不同的答案一个个蹦了出来，但从教官的表情中，我看出了摇头。
讨论声静了下去，大家等待着教官的答案。
教官望着我们，眼神中是一个长辈对晚辈谈心时所独有的感慨万千。
“第十三级疼痛，正是你们母亲生下你们时的痛苦啊
” 同学们恍然大悟，许多人都发出了来自肺腑的长叹。
我注视着教官，等待着他继续说下去。
“所以啊，你们的生日，就是你们母亲的苦难日啊
”教官努力平复自己内心的激动，等到稍稍冷静下来时，他又开口说：“你们初来山青时，我们就有了学校提供的你们所有人的。
用它，我们查出了你们大家的生日。
” 我隐隐约约明白了刚才让我所疑惑的真相。
“今天，台上的同学，都是在山青生活的这五天中，将要或已经度过自己的生日的。
”教官嘴角浮起微笑，“刚才让他们做蹲起，是为了然他们有一个好身体，祝福他们健健康康。
现在，让我们为他们唱一首生日歌吧
” 台下响起了熟悉的旋律，在这旋律中，我望着教官。
那张脸变得很亲切，很可爱，我发现那个曾令我心生畏惧的面孔，其实很有人情味，很细腻。
联欢晚会结束，我走在返回公寓的路上，思索着教官一手导演的“好戏”。
教官给予过生日的同学的祝福仅仅是为了让他们在山青感受到温暖与爱吗
这其中似乎蕴含着教官希望我们学会的东西。
细细想想，这东西便是感恩啊
母亲为把我们带到这个世界，承受了世上最沉重的痛苦；但是，在我们过生日时，谁曾想过多少年前母亲在这一天为我们付出了多少啊
教官想然我们懂得的，就是懂得感恩。
我的心在安宁的夜色下是无比的平静，我抬头看山青所独有的星空。
灿烂群星中，哪一颗是我收获的呢
第二天，我们就要离开山青了。
临走时，教官跟我们一起回忆起这五天的点点滴滴，回忆起在山青的欢笑，在山青的泪水。
教官饱含感情的嗓音中，有的同学通红了眼眶，湿润了脸庞。
我的泪也在心中打转。
这泪中是什么呢
是留恋，是不舍。
但最最主要的，我想是感谢。
感谢山青给我的回忆，给我的一切。
又想起初来山青时，教官对我们说：“来到山青，我不要求你们有什么太大的改变。
但是，我希望你们在这里的五天中，学会理解，感恩。
” 我想，我学会了。
感谢你，教官；感谢你，山青。
1山青拓展郝琦 转眼间，在山青的日子已经过去。
严厉而又幽默的教官，军事化的训练都与我再见了。
虽然只有短短的五天时光，但是让我们感受到了军队是用铁的纪律锻炼出来的。
军队的残酷，军队的乏味......但是这些让我们学会了团结和战友之间的关心。
在这次活动中，也使我与同学之间的友谊也增进了不少。
我舍不得山青，舍不得教官。
虽然我们已经来过一次了，但是同学变了，老师变了。
教官看起来也没有那次那么严厉，也许是我们长大了，懂事了。
来到这里，我们就是一个大家庭，有错一起扛，有福一起享，每一个人都有自己应有的义务。
虽然有时会被罚抱头蹲起，但没有一个人抱怨，因为我们是一个集体，一家人。
如今，我已离开山青，离开了每天辛苦的教官，离开了我们叠成的一个个豆腐块......让我们一个个娇生惯养的孩子，学会了独立，学会了自理。
在这里的时时刻刻我都不会忘记，这里见证了我的成长。
2山 青 之 感王舒涵 从5月13日至5月17日，在山青世界的日子里，我明白了一个道理：团结就是力量。
这几天，没有一个活动项目不让我感觉到团队的力量：破冰让我们团队打破人与人之间的隔阂；军训让我们知道服从命令是军人的天职，，不成方圆，时刻为别人着想，坚持到最后，站军姿告诉我们只有坚持下去才能迎来最后的胜利；蛋糕制作让我感到：“人心齐，泰山移”；徒步穿越让我学到“掉皮掉肉不掉队”的执着；等户外体验，让我理解了团队力量的强大；红十字急救使我们具备了自救和救人的基本常识，必要时能挽救人的生命；定向运动让我感到团队的力量是无限的。
正如山青世界的主旨：“亲近阳光，亲历风雨，做更勇敢的自己”。
在这里我们收获了，我们成长了
3参训有感 我于5月13日至五月17日在山青世界参加了“山东省中小学生综合实践活动营”感受颇多，下面是我的一些感想。
一、团队意识。
在这次活动中，我们的一切似乎都是以集体形式进行的，吃饭，活动，甚至睡觉都是在十人一间的宿舍中就寝。
而且，在这里，一个人出了问题，全体都要受罚，全体做的好，才会有奖励。
这里的赏罚都是针对集体进行的，基本不可能出现单独奖励一人或者单独惩罚一人的情况。
这些大大的熔炼了我们的团队意识，使我们更加生动的认识到“合作带来共赢”这句话。
二、挑战意识。
在这次活动中，我们进行了很多具有挑战性的项目，比如徒步15公里，户外拓展等一些项目，这些项目具有一定的危险性和刺激性，但是它们是我们增强体质，磨练意志和增强心理素质 的好东西，而增强体质，磨练意志和增强心理素质则又会增强我们的挑战意识，挑战意识是帮助我们成功的好助手。
三、。
在这次活动中，教官不断告诉我们要学会服从，并说“军人的天职就是服从命令”。
我认为教官说的有三点纰漏。
第一，我们本来就不是军人，何来“服从命令”一说
第二，命令本来就不可能是全部正确的，如果一个聪明的士兵发现了其中的错误，而他的上级用这句话来搪塞他，一场战争的命运，甚至于国家的命运就有可能发生巨大的转变。
第三，世界上几乎所有的发明发现都是不服从的结果。
（关于这点例证太多，我不再列举）。
4山青有感 山青你是我成长的码头，是在我人生中浓墨重彩的一笔，虽然我已经寄宿过多次，但你还是那么的让人向往和留恋
在这里我挑战了自我、磨练了自我、相信了自我
也让整支团队知道并深知了“团结”的含义。
这里虽然每天都要在睡梦中起床，起床后还要再叠困难的“豆腐块”还有严厉的教官、教练和严格的军纪
但这算什么
我们不还都是挺了过来
正因如此这块宝地是让我如此的向往
在这里的每个课程里，都让我们受益匪浅也让我和以后的三年里能朝夕相处的同学们在一起，这是多么的温馨和使人留恋啊
现在我们已经开船离开了你，在以后的时光里不管海面是风平浪尽还是波涛汹涌，我相信我们都会想念那快乐的码头5山青感悟刘憬函 5月13日，我们怀着忐忑不安的心，参加为期五天的封闭式训练。
大包小包整齐有序的排着，在一路的欢声笑语中，不知不觉的来到了山青世界。
在这五天中，给我印象最深的，就是第四天的户外体验项目。
第一个项目是勇敢者之路，我们要两手抓着上方的绳子，脚下还要踩着钢丝，一点点通过一条河，钢丝下有着很宽很大的绳网。
我站在起点的台子上，看着前面的同学一个个轻松的过去，我的心也不免紧张起来。
“呼!”我轻呼一口气，死死的抓着绳子，前半部分还好，很轻松。
只见到了中心部分，脚底的绳子开始剧烈晃动，我的手心也冒出了汗，害怕的不敢迈出一步。
这时的我心里完全慌了，什么也听不见。
但前面已经到终点的同学，焦急的告诉我技巧方法，后面的同学，也在喊“你可以的
”。
终于，在鼓励之中，我迈进了一步，一点点的向前移动，终于到了终点。
在第五天的闭营式，教练用低沉的嗓音，向我们告别。
许多女生，都留下了最真诚的眼泪，顿时间，感动充斥了整个天空，此时的山青，变得独有一番风味，更让我难以忘怀。
这五天，有汗水，有泪水，有成功，有失败。
在这里的分分秒秒，我永远都不会忘记。
山青，教会了我“坚强”，教会了我“团结”，教会了我“严格”，教会了我“整洁”••••••这一次成功的磨练，不止教会了我这些，还让我勇敢的迈向未来
6我们是最棒的团队——山青世界感悟王瑞琨 伴随着飞舞的柳絮，炽热的烈阳，夹杂着淡淡树香的微风，我们挎着大包小包来到了这个期盼已久的绿色王国——山青世界。
在这个盛夏里，我终于明白了什么叫做团队，两个小小的字分开来看，就是一个有口才的人，带着一群有耳朵的人，组成了一个团队。
给我印象最深的，是和定向运动。
，无非只是两块带锁链的木板，七八个人站在上面，左右手拉着已经有铁锈味的两条锁链，脚踏有些破烂的木板，一齐冲向终点。
听起来容易，但实施起来却是极难的。
刚开始，同学们配合的很杂乱，应该左脚先踏，有的先出了右脚；右脚先踏，有的踏出左脚，锁链和木板也极重，我们又是一群女生，力气不比看起来个个年轻力壮的男生力气大，但我们有信心，有勇气可以冲向第一。
“预备，开始
”教练一声令下，我们开始喊着番号，拼尽力气冲向了第一。
男生却因为脚步不够协调，配合不好而输在了起跑线上。
经过教练的指挥，他们开始有了巨大的超越。
一步紧接着一步渐渐接近了终点线。
第二局是倒着冲向终点线，这对于不论是男生还是女生都是有些艰难，因为本身正着就已经很困难了，但是女生靠着团结一致，再次胜出。
第三局是双数的同学倒着走，单数的同学正着走，因为正反的步伐不一致，刚开始的时候总是有些麻烦，我是属于倒着走的，所以前后的同学在迈出左脚的时候我必须强制自己反过来，刚开始的时候的确是有一些不适应，但之后就慢慢地习惯了，当男生在努力克服的时候，女生已经靠着可以与乌龟相媲美的速度慢慢地斜着前进，最终，我们又是第一。
其实胜利，不分性别，只要我们有团队意识，我们团结一致，我们就是最棒的团队。
定向运动，是看着地图，带着指卡跑整个山青打完十八个打卡器后再次回到终点，谁最快谁就是第一。
四人一组，依特长而定，在四人中，我地理比较好一点，方位又准，我负责看地图，计算最短途径;体育好，耐力强，速度最快的负责打卡；两个视力好，耐力相对强的人在对应位置的附近找打卡器。
我们配合的有条不紊，找到第一个打卡器只用了十九秒，其他组都是花费了一分钟，因此后面争取了许多时间。
虽然到了最后我们没有拿到第一，但是经过定向运动，让我们明白了团队的意义在生活中是多么的重要，我们四人也因此更加的团结互助。
如果把人生比作五味瓶的话，那么军训就是五味瓶之中的苦吧，但是，先苦后甜。
就如同那首很久的歌一样：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功”我们就是那一棵小树，经历了风风雨雨，最终见到了璀璨炫目的彩虹。
在这个伴随着阳光和微风的夏季，在那一片拥有汗水和欢声笑语的绿地，我们亲近阳光，亲历风雨，做更勇敢的自己。
美容师学徒个人工作总结
一、个人实基本情况首先写个人实习的基本情让读者或者是审阅者一目了然你实息。
个人实习的基本情况包括实习的目的、实习时间、实习地点和你的实习内容。
二、美容院实习单位的相关信息先简明扼要的介绍一下你所在的实习单位的一些相关的信息，在是阐明你选择在该实习单位实习目的及其相关内容。
三、实习中所取得的收获或体会作为一名美容学徒在这次实习中，你都做了什么、懂了什么、成绩在哪里、不足点又在哪里。
这一些一定要在实习感悟中详细写清楚。
四、美容职业规划写了实习感受及收获之后，接下来一定也写出自己在未来的工作计划。
你将来的努力方向是什么?实习给你的启示一些相关的问题，等等。
拓展游戏规则谁有详细的介绍
一、破冰破冰应该包括三层含义： 1 : 参训学员与拓展教练之间的关系由不认识、不信任、不放心甚至不接受（心理上）通过破冰对教练产生正确的看法，认可教练，接受教练。
2 ; 参训学员之间的关系解冻，团队的氛围、团队成员之间的关系达到一种融洽的状态。
3： 参训学员对拓展训练本身的认识由不了解、有偏见、不重视通过成功的破冰达到一种正确对待拓展训练的心理状态。
因此，破冰不只是做一两种破冰活动这么简单的事，如果是两天一夜的训练，有效的破冰一般在头一天的半天，即通过一段时间的磨合和接触，逐渐产生兴趣和依赖感
同时，破冰时间的长短和效果的好坏与学员参训时的心态、心理预期以及学员的整体层次和素质都有着很大的关系。
方法也是要有针对性的选择，比如，对于一些平时不常在一起的学员，平时接触不多，那么破冰就应多采取一些活跃团队气氛的，有一定的沟通和肢体接触的活动和项目。
如果是团队职位层次较高，对拓展兴趣不大的学员，就要有针对性地设置一些经典项目，通过一到两个项目的成功操作和教练的精彩点评让学员感受的拓展训练的意义和魅力。
如果是学员由于各种原因对教练不信任，则要教练在训练中用真诚和尽心尽力来感化学员。
总之，破冰是拓展培训中的重要一环。
好的开始是成功的一半，有效的破冰也是培训成功的一半
所谓冰是指人与人之间的成见，人与人之间坚硬的看法，看法会转化为固定的信念，人与人之间结了一层不易融化的坚冰。
这种信念会潜移默化成一股固定的情绪（如不满、看不惯 所谓“冰”是指人与人之间的成见，人与人之间坚硬的看法，看法会转化为固定的信念，人与人之间结了一层不易融化的坚冰。
这种信念会潜移默化成一股固定的情绪（如不满、看不惯等），这些情绪接而自然表现为各种日常行为（摩擦、斗气、相互攻击等）。
而“破冰”便是要消除人与人之间，团队成员之间的成见，但这种冰不能通过外部方式，例如领导训话、同事调解等去强行打破，正确的方法是由内而外，从心开始慢慢融化。
一起参加户外拓展训练，便是一个很好的“破冰”方法。
每个人的心里都有一片属于自己的蓝天。
生活中每个人都有自己的承受底线，与朋友间交往时中间往往会有一层“冰”，如今广州不少大学生、成年朋友，以及企业员工，双休日里忙着找一个山清水秀的地方来一场拓展训练，为的是要把冰山劈开.通常户外拓展培训的第一天的第一个项目就是破冰教官会通过各种的小项目让大家互动互相接触互相认识互相了解..破冰男女授受不亲等等隔阂便不存在的.破冰是否成功对整个培训是否能达到预期效果到到至关重要。
二、毕业墙 毕业墙的收获：一、增强团队凝聚力二、促进团队沟通，提高团队协作精神三、加强团队服从与奉献精神毕业墙规则：墙体一般高4米左右，要求不借助任何道具的情况下，团队每一个成员都要攀越过墙体。
已攀越过去的团队成员只留少数在墙体上方协助，其他的进行保护。
不允许已攀越成员在下面协助攀越。
三、动感颠球项目介绍：一队学员同时合力颠一个排球，几队同时比赛，持续时间久的队为胜。
项目目标：1、协调性与统一性的培养；2、如何达到良好的团队协作；3、体验目标管理与时间管理；4、如何面对并适应变化；5、失败后如何及时调整心态；6、不同方法的尝试；7、先做后说比纸上谈兵重要的多。
四、鳄鱼潭【项目介绍】：请两个队的队员全部退到起点线外。
请大家利用所给的木板和绳子，在60分钟内到达对方的起点线。
一个队的全体队员按时到达为项目成功。
【项目工具】12块边长60厘米，约5厘米厚方型木块，3个等长长木板（约3米长），两根5米长的绳子。
两根十米长的起点线，一块较平整的场地约100平方米。
【项目布置】这个项目叫做鳄鱼潭，请大家利用我给你们的木板和绳子在最短时间内达到对方的起点线。
全体在规定的时间内到达对方起点的小组，可获奖励10000分。
第二个到达的小组可获奖励9000分。
如果双方能在30分钟之内完成项目，则可以获得额外5000分的奖励。
在团队都到达目标的基础上，第一名到达对方起点线的可以获得与此次参与项目人数乘以100分的奖励，第二名可获得参与人数减去一人乘以100分的奖励，依此类推，例如：共有22名队员参与项目，第一名将得到2200分的奖励，第二名将得到2100分的奖励。
届时，获得奖励多的队为优胜队。
【项目目的】：这是模拟两个团队在同一市场上竞争时，如何去处理彼此之间的关系。
两个队伍之间会产生比较强烈的冲突，需要两个队伍内部之间对自己的目标和谈判策略有统一的认识，并能根据变化做出调整，在目标上从对人负责转变成对事负责。
同时，在体验的过程中，使学员认识到一方在和另一方谈判时，对冲突的处理态度和方法技巧也将对整个目标的实现有重大影响【项目规则】1)大家前面的起点线范围内为鳄鱼潭。
在项目操作中，任何人或板不得触及鳄鱼潭，如有触及，触及的人或物必须返回到自己的初始位置。
2)人或板不得绕过鳄鱼潭。
3)鳄鱼潭内的方型岛屿不得移动。
4)在鳄鱼潭内，禁止任何距离的跨越。
【学员感言】在参加拓展训练鳄鱼潭的项目中，我们学到了要付出，付出才有收获，一个人如果只考虑自己的利益,只知道接受,而在接受之后不懂得付出,结局将是让人难与忍受的.就像耕作一样,播种.插秧与除草,每一个栽培的动作,农夫们都必须尽心尽力地付出,在秋收时间尚未来到前,他们都明白,唯有努力付出才会有丰硕的收获过河五、怪兽过河项目介绍：分组团队在连成一体的情况下，通过一条宽度 6.0米的长河。
过程中至多有八只手，四只脚可以接触河面。
而且全体人员必须连接在一起成为一个整体 项目目的：团队需要确定一个组合方案成员必须高度配合去执行该组合方案组合方案要考虑到成员身上的个体差异大家用什么方法达成共识
培养团队协作精神训练团队创新意识 七、生日线项目介绍：所有的学员，自由排列成一列，按照培训师的指令，在指定的范围内，按 队员生日的大小，进行重新排列。
由培训师监督评判。
项目目的： • 学习如何构建团队，发现团队合作的价值，深入体会团队发展不同阶段所需要的“情景领导”技术。
• 了解个人的优缺点，在今后的生活和工作中保持正面和积极上进的心态；了改善团队沟通障碍,创建良性的沟通策略；加强共同解决问题的能力。
八、雷区取水项目介绍：在一个直径 5 米 的深潭中间有一个宝物，你要在仅用一根绳子，不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物，想一想可能吗
团队的智慧可以把它变成事实。
项目目的：提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧，团队的领导艺术和技巧，人力资源的合理分配和运用，行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用，培养人处理事情良好的计划性和条理性，培养队员集体荣誉感，为团队勇于奉献的精神。
九、孤岛求生项目介绍：将所有队员分成三组，安置于三个已规定的岛上（珍珠岛、瞎子岛、哑巴岛）各组队员扮演各自岛上的角色，在规定的时间内，按规定完成任务。
项目目的： • 团队结构与沟通协作 • 团队的动态管理 • 有效沟通与协作 • 新角度管理的诠释十、风雨人生路项目介绍：换个视界，换个世界在坎坷的人生道路上只因为我们的相互搀扶与支持，相信我们明天会更加美好。
项目目的： • 勇于承担自己的责任，相信队友、相信自己。
• 一个人可以成就的事情实在是太少太少，需要和同伴相互协作，正所谓高水平的独立带来高水平的协作。
• 在面临风险的时候，你是否敢于相信自己的同伴
（事实上，没有风险就不存在信任） • 你的自信会影响你对同伴的判断，你又如何通过主动要一个承诺来保障信任完美完成
• 我们彼此的情感在空气中无声的交流加强
十一、核危机项目介绍：所有队员不能用身体部位接触水桶。
水桶离开安全区域后不能接触地面。
充分利用提供的物质资源，严格执行项目规则。
必须在规定的时间内完成。
项目目的：企业的发展始终伴随着风险。
对于企业来说，最大的风险就是没有危机意识。
他们有的只看到企业发展的有利因素，而忽视了潜在的风险；有的只看到对手的弱点，却没看到自身的不足。
如果缺少应有的忧患意识和危机意识，不努力提高自身的整体素质和竞争能力，那么在与跨国公司的竞争中我们将处于十分不利的地位。
拓展活动注意事项1.以学员的身份和学习的态度参加拓展活动，严守纪律和集体行动规则。
2.着装：休闲装或户外运动服（尽量穿宽松、防磨）、运动鞋，切勿穿皮鞋，郊区天气比市区偏冷一些，请适当带一件外套。
3.个人常用有效药品：如创可贴、感冒药、防蚊虫叮咬药品；队员中有心脏病或高血压病史的请事先说明; 近三个月内有骨折史的学员禁止参加高空项目培训; 若有人怀孕请务必提前告知培训师。
4. 培训期间请不要离开您所在的小组单独活动。
5.在培训中身体如有不适，须及时向督导、培训师及领队报告。
6.准备防晒用品及墨镜（备用），避免晒伤。
7.戴眼镜的学员应备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜。
8.培训期间请服从培训师和基地工作人员的管理,严禁饮酒。
9.培训期间所有项目必须在教练的指导下进行，请勿擅自攀爬区域内各类训练设施,以免发生意外。
10. 请您维护环境卫生,不要乱丢垃圾,培训时不得吸烟。
11. 如果遭遇恶劣天气，培训师会根据情况，调整活动时间和培训项目。
但经历风雨 ，无疑会使培训更富于挑战性。
特别提醒：由于本次活动为拓展训练培训，除必备物品外，请队员不要过多的携带物品，以免丢失和影响你的培训效果
员工入职感想怎么写
新员职感言怎么写?在许多企业，新员工一段时间后会有一个让其发表入职感机会。
可是，许多新员工却并不知道入职感言怎么写以及入职感言应包含哪些内容。
针对此，世界工厂网小编来为您排忧解难，为您整理出新员工入职感言格式及范文如下： 一、新员工入职感言格式： 新员工入职感言一般应包含三部分的内容： 第一部分：加入新公司的具体情况简介 此部分主要应包括 1、加入公司的时间(一个月?半年?) 2、加入公司后的简单感受(同事们很关心自己，工作日益上手等，还可说明自己的心情，诸如自豪、幸运、挑战等) 第二部分：详细介绍进入新公司后的情况 此部分可包括 1、工作中遇到的问题及如何解决的，期间的所学、所得 2、对工作本身的认识，如有建议，也可简单阐述 3、在入职的这段时间，若有诸如新员工培训经历、公司组织的拓展训练的经历，或者参观公司及它公司经历的话，也可将其间的感受写上 第三部分：表决心(简单，切不可长篇大论) 顾名思义，此部分主要是表述以下对未来工作的期许和对企业发展前景的展望，并简单表一下自己未来工作的态度和决心 当然，也许会有人说说一万句，不如做一件事。
此部分也可省去不述。
二、新员工入职感言范文 新员工入职感言范例一(通用版) 我来到xx虽然只有一个月的时间，但在这短短的一个月里，却让我感到公司领导对工作的精益求精 ，不断创新，对员工的无微不至------让我感到加入xx是幸运的。
能成为公司的一员，我感到无比自豪，相信这种自豪感将使我更有激情的投入到工作中。
作为一名进入一个全新工作环境的新员工来说，尽管在过去的工作中积累了一定的工作经验，但刚进入公司，难免还是有点压力。
为了能让自己尽早进入工作状态和适应工作环境，有问题及时请教同事，积极学习工作所需要的各项专业知识，努力提高自己的业务水平。
这段时间我学到了很多知识，自己的技术水平也得到了很大提高，过得非常充实和快乐，再累也是值得的!在这里，我要特别感谢在这段时间帮助过我的领导和同事，正是因为有了他们无微不至的关怀和不厌其烦的帮助，才使我得于尽早从那种紧张情绪中解放出来，使我尽快地适应了环境，全情地投入了工作!因为正如我了解的那样，xx是关心自己的每一个员工，给每一个员工足够的空间展现自己! 在xx，我喜欢业务员这个工作岗位，因为这个岗位具有很高的挑战性，能让我把十多年的知识学以致用，并能很好的发挥我制定计划、处理问题等方面的能力，正因为对工作的喜欢，使我能全情投入到工作中去。
我知道惟有积极的行动才能带来丰硕的成果。
为了做好销售这项工作，我正用心的做着领导交给我的每一项任务。
对于我来说，xx是一个区别于以往的新环境，所接触的人和事物一切都是新的。
作为新员工，我会去主动了解、适应环境，同时也要将自己优越的方面展现给公司，在充分信任和合作的基础上会建立良好的人际关系。
除此之外，我还要时刻保持高昂的学习激情，不断地补充知识，提高技能，以适应公司发展。
在工作中我可能会有迷惑和压力，但是我相信只要能端正心态、有十足的信心勇敢地走下去，就一定会取得成功。
社会在发展，信息在增长，挑战也在加剧。
我不仅要发挥自身的优势，更要通过学习他人的经验，来提高自身的素质。
xx公司的发展目标是宏伟而长远的，公司的发展就是我们每个人的发展，我相信我有能力把握机遇，与xx一起迎接明天的辉煌。
新员工入职感言范例二(具体篇) 来到圣凯一月有余，我感觉到了一家发展前景辉煌、管理机制科学、企业文化优秀、工作氛围愉悦的大公司的非凡魅力。
我想每一位来到这里的新员工，都会感到无比荣幸。
我为自己身在圣凯这样的集体而感到光荣。
看到身边的同事爱岗敬业的精神，看到他们对事业的不倦追求，我既感动又觉得有压力。
感动于他们对工作的一丝不苟、对事业的不懈追求，自己与他们相比，离一名优秀的圣凯员工还有相当的差距。
通过一周的入职培训，我了解了公司的发展远景和策略，清楚了各部门的职责，明白了公司的业务流程，对公司的经营状况也就有了进一步了解，对自己在公司的定位更加明确。
这一个月的见习，我领悟到了要成为一名优秀设计人员的必备条件： 1、德才兼备，以德统才 作为一名设计人员，必须谦虚谨慎、戒骄戒躁。
诚信、和谐、创新、卓越， 用过硬的设计质量对自己、对公司、对客户负责。
2、树立客户至上的服务理念 主动与客户沟通。
细心理解顾客为何而来，善于发现顾客真实需要，精心设 计顾客需要产品，尽力提供顾客满意服务，持续保持良好服务形象。
3、团队精神 设计是一项集体创作的过程，讲的是各专业之间的密切配合。
因此不管是哪一个部门，哪一个专业，都不能闭门造车。
每一个设计人员都不是一个人在战斗。
在师傅李宏业的指导下，我完成了南山6#地公建1、2、3网点的电气设计。
通过这次实践，发现了自身存在的严重不足：眼高手低、丢三落四。
参考别人做的施工图时感觉一切都很简单，自己照葫芦画瓢的完成了，思路不清晰导致低级错误一堆。
今天，我选择了圣凯，选择了挑战，道路充满艰辛，更有无限机遇，让我从现在开始，对人感恩，对己克制，对事尽力，对物珍惜，在圣凯这个大平台上努力开拓进取…… 10年春华秋实，10年风雨兼程。
圣凯从无到有，从小到大，从弱到强。
老一辈的圣凯人走过创业的艰辛，为年轻的圣凯人夯实路基，立下一座座路标，在创业的大道上不断把胜利延伸向远方。
公司的前途就是我们每一个员工的前途。
我们圣凯人以共同的理想和目标，以顽强的斗志和精神，依靠集体的智慧和力量，依靠公司的领导和指挥，依靠部门的协调和团结，让圣凯这一品牌越来越深入人们的心中。
对一个企业来说，10年称不上历史悠长，10年只是一个开头，只是一个基础，但圣凯的开头，开得精彩;圣凯的基础，打得坚实。
圣凯是一部书，它记录着圣凯的光荣与梦想，铭刻着圣凯人不懈的追求和探索。
圣凯是一位青年，他朝气蓬勃，风华正茂，正朝着美好的未来奋力前行。
圣凯是一轮冉冉升起的朝阳，它积聚着能量，孕育着生机，充满着希望。
圣凯是一艘乘风破浪的巨轮，它从10年前的历史中驶来，正驶向更加辉煌灿烂的明天! 新员工入职感言范例三(文采篇) 坐在冬日的寒夜里，梳理着自己的思绪，感觉人生就像是旅行，旅行的途中也碰到许多岔路，不同的岔路上有着不同的风景，每到一个路口就意味着一个新的起点，新的征程。
2006年3月我离开了工作生活了五年的建州，到了闽南一家大型服装生产企业工作，两年之后今年6月又“回归”建州，重新加盟建州，感觉倍感亲切，跟两年前的建州比，公司发生了巨大的变化，不仅是在营业收入和税收方面大幅度增长，在企业管理和企业文化建设等等方面也有了显著进步，完善了企业基础性建设企业管理日趋完善。
最近这两年来公司已经拥有了企业自己的厂歌、完成了业务流程汇编、制度汇编、表格汇编、企业文化手册、企业战略、员工手册、企业宪章、组织员工旅游、增加员工薪酬福利、员工享受国家法定节假日待遇等等。
在集团总部工作半年来，感受到了建州良好的团队合作精神、自动自发工作的态度和强烈的学习氛围越来越浓厚。
大家互相关心、互相帮助、互相学习、共同进步，每一个部门都像一个温暖和睦的大家庭;。
在这里，我再次零距离的领受感受到了杨总裁高度的责任意识、精益求精的工作作风和高超的沟通艺术、以及独特的思维、强烈的人格魅力等等;。
重新“回归”建州半年来，亲身感受到了公司建州集团从各个方面折射出来的对社会的责任意识和对员工的人文关怀，使我深深地被建州的文化所受感染。
因为热爱，所以选择;因为选择，所以坚持。
回归建州，我告诫自己：今天要比昨天做的好、明天要比今天做的棒、每天都要有新进步。
只言片语，道不尽我的入职感想，。
心若在，梦就在。
梦在，终有梦圆时。
我期待着在建州的这方舞台里重新演绎自己的人生，走好每一步、干好每一天，与建州一起发展，与全体建州人一起用自己的青春和热血构筑建州的百年基业。
新员工入职感言范例四(网络工作者) 入职保网的时间不长，到现在为止也就4天，但已感受到领导和同事们对工作的严谨认真、对新员工的热情友好…… 作为一名进入一个全新工作环境的新员工来说，尽管在过往十二年的工作中，我积累了一定工作经验，但我刚进入公司的第一天，不免还是有点压力。
然而这种紧张情绪在公司领导、同事的关怀、帮助和感染下很快就烟消云散了。
虽然还没有参加员工培训，但是周围的同事们的帮助下我已经逐渐熟悉公司的各项制度和部门事务，在此对Michael、Candice、齐毅、King、David表示感谢，感谢你们的热心帮助。
以前公司获得的掌声和鲜花，只能代表过去，过去的荣誉不能证明现在的我。
网站 运营总监这个岗位具有很高的挑战性，我知道惟有积极的行动才能带来丰硕的成果。
保险电子商务需要把互联网经验和保险行业经验结合起来，需要各部门深入沟通、充分配合、团结协作，这样才能把我们的事业做大做强，我相信我有能力把握机遇，和保网一起迎接挑战。
来到公司已经十个月了，在公司严格的淘汰制度下我现在也可以说是“老员工了”，但在采购我是一名新人。
新员工入职感言范例五(采购职员) 在采购部的日子我学习到了很多也得到了很多。
在工作上：做事情学会了多想想多问问的习惯，在劳动中锻炼了自己的耐心和恒心同时，也知道了父母挣钱是多么的难，更是知道了工人们挣的钱是无数汗水换回来的!还有就是公司发展是多么的不容易，同时也改掉了自己粗心大意马马虎虎的坏习惯。
生活上：从以前的沉默寡言变得活泼开朗了高兴，更多的是在人际关系上得到了锻炼，在这里的同事之间就像是一个大家庭一样，在工作中是自己的上级是自己的同事，在生活上就成了自己的叔叔阿姨，自己的兄弟姐妹。
在上班的时候上级领导会教导新职员怎么才能做好工作怎样去做一件事情，和做工作的方法，在生活上也会得到关心照顾。
这些对于刚刚走入社会的我们是非常重要的因为我们的羽翼还没真正强壮结实。
当得到消息要调入采购的时候心情是很激动的，因为采购在公司地位是很高的也就是说公司相信我能做好这分工作，在这里我所接触的是直接面对销售商，这和我以前做销售是有根本的区别，如果说销售在和客户淡价格的时候我可以用一天两天甚至更多时间去准备，那么在采购的时候我必须在几十分钟或几分钟之内去把对手打到，用最少的钱去买到最好的，采购的职员不多但工作都非常具体明确，作为新鲜血液的我在采购能做的并不多，因为我的经验我的阅历还没有真正的算的上一个合格的采购员。
所以大家对我的期望值很高，都在细心的教导培养我，我也会努力学习因为我知道在其他公司是不回有人来“教”你的 一切都是从零开始，一点一滴的学习，从以往的认识中改变自己因为在采购的过程中不是自己在给自己买东西，我的背后是成达的员工对自己的信任是为大家服务，所以做事情我学会了要从不同角度不同观点去考虑事情去做事情去解决事情，在采购的过程中，1我知道了怎样去和对方讲价，怎样去辨别物品真伪。
2学到了怎么正确的对待不同部门的态度方法3学到了许多采购内勤的工作 懂得了怎样才是正确的待人接物，同样也学习到了如何询价， 在工作期间，采购了食堂，五金库，生产车间，动力部，等等许多的物品，极大的丰富了自己的知识。
在今后的工作中我会努力的提高自己的业务水平，积极参加公司组织的活动。
我深知一个采购员的责任，也深感一个采购员的光荣，成绩属于过去，未来才属于自己，作为一个青年，我知道我的工作才刚刚开始，我惟有勇于进取，不断创新，才能取得更大的成绩。
