军训的活动感受怎么写?
军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受，虽然有教官陪我们一起站，可我们还是坚持不住，头上顶着火热的阳光，我感觉到汗从我的额头滴到了地下。
真是苦，这还不算苦的。
联系正步的时候，教官让我们控腿，一控就是十分钟，当然有教官陪伴，十分钟不到，我们已经东倒西歪了。
可教官却稳稳地站在那，还和我们聊天呢。
我不禁佩服他们的毅力和耐力。
后几天我们学了擒敌拳，有几个教官给我们表演了跳起来再摔下去的动作，真是太厉害了。
我的手都快拍麻了，无限的敬佩涌上心头。
军训十天，我学到了很多，首先我真正地了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要不啊纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任；其次，在这十天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。
回到学校后我会认真努力地学习，像军人一样吃苦耐劳，我不会忘记这最后一次军营生活。
军训感受 度过了三天的军训，同学们是什么感受呢
有些许疲惫，有些许兴奋，有些许解脱，更有些许有得。
三天军训虽短，却给我们上了复旦附中的第一课。
军训中，有苦，有累，但更多的却是无尽的快乐。
第一天军训，暴雨骤至，给了大家一个下马威——好象老天有意告诉我们，军训不是闹着玩的。
大家一起学习立正，稍息，一遍遍地做着枯燥无味的四面转。
渐渐地，太阳又露出来。
被雨水打湿的衣裳刚刚晾干，就又被汗水所浸湿。
然而，汗水浸湿了衣裳，却无法打败大家的坚强。
第一天，我们学会了坚韧不拔。
第二天军训，艳阳高照。
同学们腰酸脚痛，豆大的汗珠不断地从脸上滑落。
然而，只要教官的命令，就没有人会擅自休息，即使脚下磨出了水泡。
这一站，就是半个小时。
教官不发话，整个班级就是一支整齐的队伍，没有一死一毫的动摇。
第二天，我们学会了服从命令。
第三天军训，要迎接下午的会操。
为了班级的荣誉，每个方阵都一丝不苟地练习着集体的配合。
从最简单的立正，稍息，到向右看齐，再到四面转法，最后到整个方阵的齐步行进，都不允许任何一个人犯一点差错。
俗话说：差之毫厘，谬之千里。
不错，前排同学小小的一个错误，就会是整个排面变乱，操场上，没一个方阵无数次地从这一头走到那一头，再从那一头跑到这一头。
无数次的练习就是为了训练整支队伍的统一一致。
教官说：步调一致，整齐划一才是真正的军队。
今天，我们又学会协调一致。
三天的军训，我们付出了辛苦，付出了汗水。
然而得到的却是一份沉甸甸的收获。
我们学会了坚韧不拔，学会了服从命令。
军训，就是要培养我们的品质，磨砺我们的意志。
经历了军训，我们获益匪浅；通过了军训，我们无比骄傲。
在今天的结营式上，大家或许是备感自豪，或许是心喊解放。
然而，毕竟我们经历了，我们努力了，我们能够说，军训后，我们更出色。
我们选择了坚持。
尽管烈日炎炎，一分一秒地如此漫长，但在训练场上的我们昂首挺胸、精神饱满，认真进行着训练。
最后的结果正像教官说的那样，胜利是属于我们的，我们用自己的汗水和努力换来的是结业式上完美的表演，赢来的是前来参加结业式的院领导、老师以及教官们的认同和掌声。
我们不否认的是，身为独生子女的我们习惯于独来独往，凡事先考虑到的是我们自己，而忽视了许多事是需要大家共同为之付出才能做好的。
当我们把自己融在一个大集体时，个人的得失就显得微不足道，显现出的是一个团队的作用和力量。
为了使这个团队有一个良好的精神面貌展现在全体教官的面前，为了给学院增光添彩，不少同学是带病坚持训练的。
我想如果没有这种集体意识和集体荣誉感，我们军训的效果也不会这样好。
在军训过程中，我们不但学会了一些军事常识，我们还学会了尊重他人。
开始我们曾为一些小事与教官发生冲撞，以至于彼此之间产生了误会，说话语气也难免会重一些。
但是我们随时都在反醒自己，毕竟军训的目的就是要让我们体验军人的生活，了解作为一名军人应遵循的基本准则；而教官们亦在调整，因为我们是学生，和真正的军人是有差别的。
为了缓解偶尔出现的矛盾，我们坐在一起聊天，交换着各自的人生经历和对问题的看法，换位思考后彼此之间有了进一步了解的同时，我们也明白了军队铁的纪律，而教官们也接受了我们身上存在的一些问题。
从中我们也体会到了学会理解和尊重他人，学会换位思考的重要性。
许是离家在外，身在军营，我们的教官不能经常回家，所以他们对父母兄弟姐妹有着一种深深的思念，每次回家都会为父老乡亲们做点什么。
他们对家乡的怀念和对父母的孝敬，感动了我们的同时，也使我们学会感激父母的养育之恩，所以在打电话回家时，我们会叮嘱父母上班时路上小心，不要吸烟，那有害身体健康；生病了记得要吃药，不要为了挣钱而忽略自己的健康；我们在基地生活很好和同学教官相处很融洽，请不要为我们担心``````匆匆挂上电话，擦掉眼角的泪水，心中充满了无限思念。
可以说，军营的生活使我们的意志得到锻炼的同时，也使我们懂得了感恩，懂得了长大成人的意味着什么。
难忘的军训，教会了我太多、太多。
自信、奉献，尊重、感恩``````这些都是财富，一笔宝贵的财富。
在军训之前，我总认为那是一件非常有趣的事，虽然初中、高中也有过军训，但那毕竟只是在校内，因此对这种军营中的生活充满了期待和向往。
再加上那些电视上所报道的军训中的篝火晚会、打靶、野营、拉歌……我真的把军训当作夏令营般轻松和自在。
到达训练营之后才意识到自己的想法太天真了，军营就是军营，军人的坚强和钢硬不是轻松自在能够练就出来的。
当天下午，我就体验到了军营的严肃气氛。
教官说话时不可乱动，笑更是不太可能的事情，就算吃饭时都不能发出除了餐具碰撞饭盒以外的声间。
回宿舍的路上要高喊口号，喊不响就不让回去，可有时明明用尽全力，教官却还不满意，于是只能拼命嚷出来。
那一晚，我哭了，苦涩的泪流进嘴里，心中的憧憬被击得粉碎…… 第二天不到五点钟，我就起来了，因为六点钟要集合，在这之前还要整理内务。
按照要求，被子要折成豆腐块，有的同学甚至起得更早一些。
而我则是在前一晚把被子叠好没舍得拆，和衣而睡，以此减少早上的慌乱，可还是很忙的就到了集合时间。
吃过早饭，一天的训练开始了。
不准动，不准笑，站军姿；一遍一遍地坐下，起立，蹲下，起立；短时间的休息；吃饭时间食堂门口一遍一遍的喊号；食堂里一遍遍的拿凳子，再放进去的动作操练……教官“残酷”的训练方式，不通人情的批评让我们不堪忍受，甚至产生了厌烦…… 吃过晚饭后，本想飞奔进宿舍，贪睡在床上，享受一天难得的时光。
此时，教官却通知我们今天训练的下一个项目是军体拳。
就这样，那个难忘的夜晚，教官不辞辛劳地为我们演示，一遍遍地耐心教导……看着他们疲惫的神态，听着他们已经嘶哑的嗓音，心里不由得一阵感动。
也许他们的方式有些激烈，言辞过于锋利，但他们毕竟是军人，军人的刚毅使他们不善于柔风细雨…… 我不再仇视教官，不再反感军训，可由于身体的原因，我来到了特勤分队，这是一个专门为病号组建的连队，负责一些后勤工作。
工作很轻松，但是不能回到以前的连队与同学中，心中竟有了无限遗憾。
“天将降大任于期人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为……”军训为大学生加强国防教育，树立爱国主义思想，煅炼身体，增强体质起到了致关重要的作用。
虽然我没有能坚持到底，但我也永远难忘这些日子。
在军训之前，我总认为那是一件非常有趣的事，虽然初中、高中也有过军训，但那毕竟只是在校内，因此对这种军营中的生活充满了期待和向往。
再加上那些电视上所报道的军训中的篝火晚会、打靶、野营、拉歌……我真的把军训当作夏令营般轻松和自在。
高二社会实践活动报告（个人活动体会，感想，收获）
处于21世纪的我们，大多都是独生子女，对待一些人际关系和自我评估的方面都有所欠缺。
这次的活动让我意识到环境对于我们的重要性，也让我亲身体会到了劳动的光荣感。
这些都促进了我努力改正自身缺点，正确认识自己，同时也让我亲身体会到了劳动的艰辛，抵制了我轻视劳动和不劳而获的思想的侵蚀，让我对辛苦的清洁工人也心生一丝敬意。
保护环境，节约能源，是我们每一个人都不可推卸的责任。
许多人都以为，一个人做好并不起什么作用，因此抱着这样的一种心态，心安理得地忽略环境问题；甚至有些人认为有钱就可以胡作非为，就可以毫无节制地滥用资源，导致现时代的环境问题越来越严峻，给子孙后代带来严重的影响。
所以，爱护环境不仅仅是我们的义务，更是我们义不容辞的责任。
社区实践活动提高了我们的社会实践能力。
引导了我们接触、了解社会，增强我们的社会责任感和社会适应能力。
更让我们明白了学会独立的重要性。
在竞争如此激烈的今天，对于我们这些出生牛犊的中学生们，独立的培养和社会的洗礼是多么的重要。
在这个更新速度超快的今天，如何适应社会也是我们即将面临的困难。
对于现在的我们，越早接触这个日新月异的社会，就意味着我们越能适应它。
也同样加强了我们的劳动观念，帮助我们树立正确的人生观、价值观。
培养了我们的竞争意识和开拓进取的精神。
参加这类实践活动，对于现在的高中生来说是十分重要的，一是锻炼我们的实践能力，这也是这个活动开展的初衷；二是增加学生与外界的交流，使得学生不再死读书，读死书，而是在实践中发现真理的所在；三是让学生们学会感受社会，体验社会，真正参与到社会实践中去，让我们自觉地去发现生活中的美好，去感受更广阔的人生。
两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”只是古代读书人的美好意愿，它已经不符合现代高中生的追求，如今的高中生身在校园，心儿却更加开阔，他们希望自己尽可能早地接触社会，更早地融入丰富多彩的生活。
时下，此类活动正逐渐壮大，成为校园里一道亮丽的风景。
显然，这种活动已成为一种势不可挡的社会潮流，学生更趋向于全方面发展。
张瑞敏曾说过：“把一件简单的事做好就是不简单，把一件平凡的事做好就是不平凡。
”刚开始劳动是有点累，但很高兴，有种成就感。
就像一群人坐在一起吃着你做的菜，心里会很幸福高兴。
看到了成绩，也看到了自己存在的不足。
我感触深的是万事都不是那么容易的，只有自己不断克服困难才会成功，做事要认真踏实。
假如我不去认认真真地做一遍，就发现不了自己的不足。
学习也一样 “一分耕耘，一分收获。
”只有自己体验了才会知道。
自己付出了多少，就得到多少回报。
只有认真做了，才能有所得。
通过自己的努力付出，不管结果如何，那个过程自己肯定是受益的。
通过这次社区服务劳动，我明白了许多道理。
我想应该是我们在劳动中明白了许多平时不懂的道理。
劳动中，我知道了许多自己的不足之处。
平时，在家的时候爸爸妈妈都把我们当宝一样的伺候，这次我们算是亲身实践了，而且我们都努力的去做了。
在曲折中前进，在挫折中成长，相信只要我们细心观察生活，我们每一天都是有收获的，我们总是在进步。
社区活动使我们受益匪浅。
求一篇军训感言
军训感言军训对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战------一种自我挑战。
在军训期间，做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。
军训的内容或许是单调的。
每天都做着一样的动作，心中抱怨着自己的汗水白流了好几尺。
在教官的标准指导下，在帮训的帮助下，我们慢慢地发现自己和同学平时的习惯如此的便扭。
纠正错误永远是困难的，炙热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏习惯的孩子，燃烧了自己每一寸的肌肤。
不过努力的力量是巨大的，错误也不会永恒不灭。
虽然离教官还有差距，但进步欣喜地摆在了每个人的眼前。
军训也不总是枯燥的，每天的拉歌都是单调的军训中的调节剂。
在拉歌中听到的除了“原始的吼声”，那就是欢笑声。
每一丝的欢笑声都能将要崩溃的身体唤醒。
我们抱着娱乐第一的心态，度过最轻松的十几分钟。
军训不仅仅是对行为上的操练，更是对精神和思想上的深化。
迎着刺眼的阳光，每天就这样开始了。
一天下来的疲惫让我发觉在凉爽的空调间外头还有另一种生活；让我发觉平时充满责备声的家是多么的温馨；让我发觉其实自己还很稚嫩。
汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，时有时无的饥饿也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。
就在这不知不觉的强忍中，潜藏的坚强逐步被挖掘了出来。
军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。
古人云：“天将降大任
高中军训综合实践活动做了,但是老师没有在规定的时间给学分怎么办
五天的军训已如流水一般，匆匆过去了。
但这匆匆的五天，却在我心灵之石上，留下了永恒且深刻的印记。
徒步穿越，定向运动，制作蛋糕，实用绳结，户外体验……这些有趣的活动，在我短暂军训的生活中，都教给了我许多许多东西。
然而，令我最记忆深刻的、感觉最珍贵的，却是在军训第四天晚上的联欢晚会上，所发生的一件事。
这本是寂静的一夜，却因我们的联欢晚会而沸腾起来。
舞台上，是一个个同学施展才艺，歌舞升平；舞台下面，是我们一帮连连叫好的观众。
就在我们沉浸在这么一种兴奋、激动的气氛中时，令所有人最兴致大减的一幕出现了——教官忽然走到了台上。
板着脸，目光深不可测的教官一言不发地站在台上，每个人都绷紧了神经。
估计是刚才太过喧哗了，又使敏感的教官勃然大怒了吧。
之前因为纪律，我们已被教官罚蹲起，罚军姿罚了无数次，看来这次也在所难逃。
“因为你们个别人的恶劣表现，晚会暂停。
”教官突然发话，而且是这样一句杀气腾腾的话，我本就恐惧的心更是凉了一半。
“下面，进入算账时间。
”教官的声音平静的可怕，脸上是使人畏惧的严肃。
“根据对你们这几天参加活动的观察，我和教练评出了几位表现最差的同学。
现在，他们将一个个上来接受惩罚。
”只见教官手中拿着一份长长的“黑名单”，冷冷地说出一个个我或熟悉或陌生的名字。
不断有同学战战兢兢走上台，被罚拉着耳朵做蹲起。
想必教官口中的每一个字，都会牵动无数台下同学的心。
台上的人越来越多，有男生，也有女生，大都一脸茫然。
其中有不少我认识的同学，他们站上面让我十分惊奇，因为他们似乎并不符合“表现最差”这个评价。
当我心中甚感蹊跷时，教官放下了手中的那张纸，停止点名。
他的口气顿时变得语重心长：“同学们，这世界上，有十三级疼痛。
第一级是被蚊子咬，你们知道，第十三级是什么吗
” 虽然对教官话锋一转莫名其妙，但同学们依然七嘴八舌地讨论着这个问题。
不同的答案一个个蹦了出来，但从教官的表情中，我看出了摇头。
讨论声静了下去，大家等待着教官的答案。
教官望着我们，眼神中是一个长辈对晚辈谈心时所独有的感慨万千。
“第十三级疼痛，正是你们母亲生下你们时的痛苦啊
” 同学们恍然大悟，许多人都发出了来自肺腑的长叹。
我注视着教官，等待着他继续说下去。
“所以啊，你们的生日，就是你们母亲的苦难日啊
”教官努力平复自己内心的激动，等到稍稍冷静下来时，他又开口说：“你们初来山青时，我们就有了学校提供的你们所有人的。
用它，我们查出了你们大家的生日。
” 我隐隐约约明白了刚才让我所疑惑的真相。
“今天，台上的同学，都是在山青生活的这五天中，将要或已经度过自己的生日的。
”教官嘴角浮起微笑，“刚才让他们做蹲起，是为了然他们有一个好身体，祝福他们健健康康。
现在，让我们为他们唱一首生日歌吧
” 台下响起了熟悉的旋律，在这旋律中，我望着教官。
那张脸变得很亲切，很可爱，我发现那个曾令我心生畏惧的面孔，其实很有人情味，很细腻。
联欢晚会结束，我走在返回公寓的路上，思索着教官一手导演的“好戏”。
教官给予过生日的同学的祝福仅仅是为了让他们在山青感受到温暖与爱吗
这其中似乎蕴含着教官希望我们学会的东西。
细细想想，这东西便是感恩啊
母亲为把我们带到这个世界，承受了世上最沉重的痛苦；但是，在我们过生日时，谁曾想过多少年前母亲在这一天为我们付出了多少啊
教官想然我们懂得的，就是懂得感恩。
我的心在安宁的夜色下是无比的平静，我抬头看山青所独有的星空。
灿烂群星中，哪一颗是我收获的呢
第二天，我们就要离开山青了。
临走时，教官跟我们一起回忆起这五天的点点滴滴，回忆起在山青的欢笑，在山青的泪水。
教官饱含感情的嗓音中，有的同学通红了眼眶，湿润了脸庞。
我的泪也在心中打转。
这泪中是什么呢
是留恋，是不舍。
但最最主要的，我想是感谢。
感谢山青给我的回忆，给我的一切。
又想起初来山青时，教官对我们说：“来到山青，我不要求你们有什么太大的改变。
但是，我希望你们在这里的五天中，学会理解，感恩。
” 我想，我学会了。
感谢你，教官；感谢你，山青。
1山青拓展郝琦 转眼间，在山青的日子已经过去。
严厉而又幽默的教官，军事化的训练都与我再见了。
虽然只有短短的五天时光，但是让我们感受到了军队是用铁的纪律锻炼出来的。
军队的残酷，军队的乏味......但是这些让我们学会了团结和战友之间的关心。
在这次活动中，也使我与同学之间的友谊也增进了不少。
我舍不得山青，舍不得教官。
虽然我们已经来过一次了，但是同学变了，老师变了。
教官看起来也没有那次那么严厉，也许是我们长大了，懂事了。
来到这里，我们就是一个大家庭，有错一起扛，有福一起享，每一个人都有自己应有的义务。
虽然有时会被罚抱头蹲起，但没有一个人抱怨，因为我们是一个集体，一家人。
如今，我已离开山青，离开了每天辛苦的教官，离开了我们叠成的一个个豆腐块......让我们一个个娇生惯养的孩子，学会了独立，学会了自理。
在这里的时时刻刻我都不会忘记，这里见证了我的成长。
2山 青 之 感王舒涵 从5月13日至5月17日，在山青世界的日子里，我明白了一个道理：团结就是力量。
这几天，没有一个活动项目不让我感觉到团队的力量：破冰让我们团队打破人与人之间的隔阂；军训让我们知道服从命令是军人的天职，，不成方圆，时刻为别人着想，坚持到最后，站军姿告诉我们只有坚持下去才能迎来最后的胜利；蛋糕制作让我感到：“人心齐，泰山移”；徒步穿越让我学到“掉皮掉肉不掉队”的执着；等户外体验，让我理解了团队力量的强大；红十字急救使我们具备了自救和救人的基本常识，必要时能挽救人的生命；定向运动让我感到团队的力量是无限的。
正如山青世界的主旨：“亲近阳光，亲历风雨，做更勇敢的自己”。
在这里我们收获了，我们成长了
3参训有感 我于5月13日至五月17日在山青世界参加了“山东省中小学生综合实践活动营”感受颇多，下面是我的一些感想。
一、团队意识。
在这次活动中，我们的一切似乎都是以集体形式进行的，吃饭，活动，甚至睡觉都是在十人一间的宿舍中就寝。
而且，在这里，一个人出了问题，全体都要受罚，全体做的好，才会有奖励。
这里的赏罚都是针对集体进行的，基本不可能出现单独奖励一人或者单独惩罚一人的情况。
这些大大的熔炼了我们的团队意识，使我们更加生动的认识到“合作带来共赢”这句话。
二、挑战意识。
在这次活动中，我们进行了很多具有挑战性的项目，比如徒步15公里，户外拓展等一些项目，这些项目具有一定的危险性和刺激性，但是它们是我们增强体质，磨练意志和增强心理素质 的好东西，而增强体质，磨练意志和增强心理素质则又会增强我们的挑战意识，挑战意识是帮助我们成功的好助手。
三、。
在这次活动中，教官不断告诉我们要学会服从，并说“军人的天职就是服从命令”。
我认为教官说的有三点纰漏。
第一，我们本来就不是军人，何来“服从命令”一说
第二，命令本来就不可能是全部正确的，如果一个聪明的士兵发现了其中的错误，而他的上级用这句话来搪塞他，一场战争的命运，甚至于国家的命运就有可能发生巨大的转变。
第三，世界上几乎所有的发明发现都是不服从的结果。
（关于这点例证太多，我不再列举）。
4山青有感 山青你是我成长的码头，是在我人生中浓墨重彩的一笔，虽然我已经寄宿过多次，但你还是那么的让人向往和留恋
在这里我挑战了自我、磨练了自我、相信了自我
也让整支团队知道并深知了“团结”的含义。
这里虽然每天都要在睡梦中起床，起床后还要再叠困难的“豆腐块”还有严厉的教官、教练和严格的军纪
但这算什么
我们不还都是挺了过来
正因如此这块宝地是让我如此的向往
在这里的每个课程里，都让我们受益匪浅也让我和以后的三年里能朝夕相处的同学们在一起，这是多么的温馨和使人留恋啊
现在我们已经开船离开了你，在以后的时光里不管海面是风平浪尽还是波涛汹涌，我相信我们都会想念那快乐的码头5山青感悟刘憬函 5月13日，我们怀着忐忑不安的心，参加为期五天的封闭式训练。
大包小包整齐有序的排着，在一路的欢声笑语中，不知不觉的来到了山青世界。
在这五天中，给我印象最深的，就是第四天的户外体验项目。
第一个项目是勇敢者之路，我们要两手抓着上方的绳子，脚下还要踩着钢丝，一点点通过一条河，钢丝下有着很宽很大的绳网。
我站在起点的台子上，看着前面的同学一个个轻松的过去，我的心也不免紧张起来。
“呼!”我轻呼一口气，死死的抓着绳子，前半部分还好，很轻松。
只见到了中心部分，脚底的绳子开始剧烈晃动，我的手心也冒出了汗，害怕的不敢迈出一步。
这时的我心里完全慌了，什么也听不见。
但前面已经到终点的同学，焦急的告诉我技巧方法，后面的同学，也在喊“你可以的
”。
终于，在鼓励之中，我迈进了一步，一点点的向前移动，终于到了终点。
在第五天的闭营式，教练用低沉的嗓音，向我们告别。
许多女生，都留下了最真诚的眼泪，顿时间，感动充斥了整个天空，此时的山青，变得独有一番风味，更让我难以忘怀。
这五天，有汗水，有泪水，有成功，有失败。
在这里的分分秒秒，我永远都不会忘记。
山青，教会了我“坚强”，教会了我“团结”，教会了我“严格”，教会了我“整洁”••••••这一次成功的磨练，不止教会了我这些，还让我勇敢的迈向未来
6我们是最棒的团队——山青世界感悟王瑞琨 伴随着飞舞的柳絮，炽热的烈阳，夹杂着淡淡树香的微风，我们挎着大包小包来到了这个期盼已久的绿色王国——山青世界。
在这个盛夏里，我终于明白了什么叫做团队，两个小小的字分开来看，就是一个有口才的人，带着一群有耳朵的人，组成了一个团队。
给我印象最深的，是和定向运动。
，无非只是两块带锁链的木板，七八个人站在上面，左右手拉着已经有铁锈味的两条锁链，脚踏有些破烂的木板，一齐冲向终点。
听起来容易，但实施起来却是极难的。
刚开始，同学们配合的很杂乱，应该左脚先踏，有的先出了右脚；右脚先踏，有的踏出左脚，锁链和木板也极重，我们又是一群女生，力气不比看起来个个年轻力壮的男生力气大，但我们有信心，有勇气可以冲向第一。
“预备，开始
”教练一声令下，我们开始喊着番号，拼尽力气冲向了第一。
男生却因为脚步不够协调，配合不好而输在了起跑线上。
经过教练的指挥，他们开始有了巨大的超越。
一步紧接着一步渐渐接近了终点线。
第二局是倒着冲向终点线，这对于不论是男生还是女生都是有些艰难，因为本身正着就已经很困难了，但是女生靠着团结一致，再次胜出。
第三局是双数的同学倒着走，单数的同学正着走，因为正反的步伐不一致，刚开始的时候总是有些麻烦，我是属于倒着走的，所以前后的同学在迈出左脚的时候我必须强制自己反过来，刚开始的时候的确是有一些不适应，但之后就慢慢地习惯了，当男生在努力克服的时候，女生已经靠着可以与乌龟相媲美的速度慢慢地斜着前进，最终，我们又是第一。
其实胜利，不分性别，只要我们有团队意识，我们团结一致，我们就是最棒的团队。
定向运动，是看着地图，带着指卡跑整个山青打完十八个打卡器后再次回到终点，谁最快谁就是第一。
四人一组，依特长而定，在四人中，我地理比较好一点，方位又准，我负责看地图，计算最短途径;体育好，耐力强，速度最快的负责打卡；两个视力好，耐力相对强的人在对应位置的附近找打卡器。
我们配合的有条不紊，找到第一个打卡器只用了十九秒，其他组都是花费了一分钟，因此后面争取了许多时间。
虽然到了最后我们没有拿到第一，但是经过定向运动，让我们明白了团队的意义在生活中是多么的重要，我们四人也因此更加的团结互助。
如果把人生比作五味瓶的话，那么军训就是五味瓶之中的苦吧，但是，先苦后甜。
就如同那首很久的歌一样：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功”我们就是那一棵小树，经历了风风雨雨，最终见到了璀璨炫目的彩虹。
在这个伴随着阳光和微风的夏季，在那一片拥有汗水和欢声笑语的绿地，我们亲近阳光，亲历风雨，做更勇敢的自己。
社会实践活动有哪些形式
老师没有权利强求学生去参加这种课外活动而且还收费个人觉得很不合理自己也不用跟风自己选择
初中生社会实践活动
一：一、实践内容：高一级新生军训二、实践时间：安排在20xx年高一第一学期开学之初，时间1周。
三、实践地点：紫金县武装部国防军训基地四、社会实践的目的1、通过社会实践活动，对学生进行科技、国防、劳动、法制、环保、历史等多方面的教育，使学生关心社会和科技进步、关心地球和生存环境。
2、通过社会实践活动，增强学生的组织纪律性。
3、通过社会实践活动，培养学生认识社会、探究社会问题的基本能力，形成综合思考问题的能力。
4、通过社会实践活动，养成良好的劳动观念，形成一般劳动技能。
5、通过社会实践活动，培养学生人际交往能力、协作能力、组织能力和操作能力以及适应环境的能力。
6、更重要的是，通过社会实践，培养学生的参与意识、创新意识和勤于实践、勇于探索、精诚合作的精神，不断提升学生精神境界、道德意识和能力，完善学生人格。
五、组织管理形式社会实践课程在学校综合实践活动领导小组的指导下，由德育处统一负责实施。
年级组负责社会实践活动的具体实施，班主任对全班的社会实践活动负责，指导老师对所管的社会实践小组负责。
社会实践活动一般以班级形成的小组为单位开展，每个组推举小组长一名，根据活动项目聘请指导老师1-2名，根据活动项目的需要可聘请校外人士充当指导老师。
六、活动实施的过程1、活动前教育。
学校在活动前都安排一定时间进行安全、法制、礼仪教育。
教育学生预防事故，注意自我保护；教育学生必须遵守法规，遵守实践地和社区的规章制度；教育学生礼貌待人，体现中学生良好的精神风貌。
2、交流。
活动结束后，小组完成社会实践的报告。
个人写出活动小结及活动过程中的体会、感受等，先在小组内交流，然后组织小组间的交流。
形式由班级自定，可以是主题班会、班级网页、墙报展览等。
每班推荐最好的一个活动小组参加级组的社会实践活动成果汇报。
3、评价考核。
小组和个人提供相应的材料，由班主任和指导老师进行初步评，然后由学校综合实践活动课程领导小组进行终评。
七、课程评价与学分认定1、评价原则贯彻三结合评价原则:过程评价和结果评价相结合，自评和他评相结合，定性评价和定量评价相结合。
2、评价内容①参加社会实践活动的课时量和态度；②活动的选择与活动设计评价；③活动过程中的体验和收获：认识社会、研究社会问题的基本能力和人际交往、协作、适应环境等能力的发展情况；④活动的成果和社会效益评价；⑤活动过程中的创新性和实践性的体现情况。
3、评价方法实施档案袋管理。
学生建立个人社会实践活动档案袋，里面应装有能反映小组和个人活动过程的种种记录和其他材料，并提供核实方法或途径（如实践单位的地址和电话，相关人员的姓名和联系电话等），具体考评方法如下：评价内容：A、学生个人自评（撰写军训小结）；B、班主任和教官初评，进行等级认定；C、教务处、德育处审核。
考核等级：从活动态度和活动收获等方面进行考核。
活动用时合计不少于7日；活动态度和活动收获可进行定性评价，使用“优秀”、“良好”、“一般”、“较差”等描述性语言。
4、评价学分认定程序学生个人或小组整理参评材料--小组交流及互评--班主任或导师初评、等级认定--学校综合实践活动课程领导小组终评--学校学分认定委员会学分认定--教导处登记学分。
八、奖励对于那些参与意识和创新意识强，有勤于实践、勇于探索、精诚合作精神的学生个人或小组，他们付出了努力且有了丰硕的收获，等级认定为A者，学校给与表彰；对于三项活动评价均获A等的学生，学校给予专项奖励；如果社会实践成果经专家认定为具有一定的社会效益、科学价值或实用价值，学校给予特殊奖励。
