家校联动,近视防控工作培训会感悟
儿童近视眼现在是很多家长比较关注的问题，对于近视眼最主要的就是要做好预防，及早发现近视及早矫正。
下面就请北京眼科专家针对于“儿童近视眼的表现有哪些”做一下介绍。
儿童近视眼的表现 儿童近视眼除看远模糊外，一般无其他特异表现，尤其是单纯性近视眼，从未戴过矫正眼科的近视患者，对看远模糊已经习惯，认为是自然现象。
近视的孩子，由于看远不清，大多不喜欢室外活动，而对看书、绘画等室内活动兴趣较大，这也是促使近视加深的一个因素，青少年患近视后，不易看清黑板上的字迹，常影响课堂效果。
经常用眼的近视患者还可出现其他一些感觉异常，如畏光，眼干，眼痒或异物感，眼皮沉重，眼痛及头痛等。
中度以上的近视容易发生玻璃体混浊，患者主觉眼前有黑影飘动，黑影形态多样，可呈点状、线状、网状或云片状等。
还有如蚊子或苍蝇飞动的感觉，数量不一，时多时少，亮光下更为明显。
此类症状在青年期即可出现，并不一定进行性发展，一般不影响视力。
如果短期内黑影明显增多或固定于一个方向并不飘动，应及时就诊，可能是一种病理现象。
高度近视也可发生视疲劳症状，因为高度近视阅读距离过近，这时，过度的辐辏作用，促使过度的调节，以致发生调节痉挛，有些患者为了避免视疲劳而放弃辐辏作用，使一眼形成潜伏性或显性外斜，外斜近视程度常较另一眼深，最后导致弱视。
此外，高度近视眼的一系列眼底病常使患者视力发生严重障碍。
专家提醒，加强体格锻炼，增强身体素质，可以减轻减慢近视眼的发生，尤其是室外体育运动。
让孩子在空气新鲜、视野开阔的郊外进行远眺，极目欣赏祖国的山河大地，也是眼睛最好的保健方法之一。
注意营养补充，尤其是维生素B、矿物质的补充，因为它们是眼睛发育和功能进展所必需的。
如果您有打算接受近视手术，华夏近视网可以帮助您联系正规可靠的眼科医院和专家，您可通过注册会员，或拨打客服专线4008865178，享受全程免费咨询服务。
为了让孩子有一双明亮的眼睛2009年12月24日 面对居高不下的学生近视发病率，日前，全国中小学生近视眼防控工作网络视频会议召开。
会上，教育部副部长陈小娅发表了讲话，对防控学生近视眼工作提出了要求。
来自上海、天津、黑龙江等地的教育行政部门负责人介绍了当地防控中小学近视眼的经验。
以下是交流发言，以引起各地与中小学对这项工作的重视，并提供一些借鉴。
眼明心才会更亮 俗话说，眼睛是心灵的窗户，眼明心才会更亮。
然而，实际情况却不让人乐观。
从1985年开始，我国进行了4次全国青少年体质健康调查。
结果显示，最近20年，中国青少年的体质不断下降，中小学生近视发病率逐年上升。
以2005年教育部、卫生部等部委的联合调查数据为例，小学生近视率达到31.67%，初中生近视率达58.07%，高中生近视率达到76.02%，学生近视发病率居高不下，居世界前列。
造成这种现状的原因是多方面的。
一些地方和学校对学生近视眼防控工作缺乏足够的重视，是其中重要的原因之一。
因此，在严峻的现实面前，加强中小学生近视眼防控工作刻不容缓。
加强近视防控，有许多工作需要落实：要切实减轻学生课业负担，大力推进素质教育，这是最根本的；把健康素质纳入学校素质教育的指标体系，作为评价地方和学校工作的重要依据，把包括视力状况在内的学生体质健康状况纳入衡量学生综合素质的标准；将学生近视眼防控工作纳入本部门工作计划，并明确各部门的具体职责及检查评估指标；规范中小学的办学行为，严格控制考试的科目与次数，限制课外作业量；不断改善学校办学条件，为学生学习创造健康卫生的环境；通过多种形式，广泛深入开展视力保护宣传教育，等等。
除此之外，健全眼保健操制度，建立视力定期监测制度，坚持每天一小时体育锻炼制度，完善学校、家庭和社会相结合的工作体系，也应是有效防控学生近视工作不可缺少的内容。
实践中，一些地方也探索了一些行之有效的办法。
天津市建立了家长和学校的联系制度，把视力监测结果通知家长，督促家长一起教育与培养学生注意用眼卫生；黑龙江在全省13个地市确立了100所省级学生视力监测点校，对发病的原因及影响因素进行个体、群体分析，有效地掌握学生近视眼的发病规律；上海市教委开展了“教室照明要有亮度更要有舒适度”的课题研究，全市约65万中小学生已经用上了光照效果明亮、强度均匀的灯光，近视发病率显著降低；湖北省武汉市对近45万名中小学生进行屈光分类筛查并建立视力档案，对1300多所中小学校的校医（保健教师）进行视力保健专业技术培训；在发现课业负担过重是造成学生视力下降的重要原因后，湖南省桃江县教育局相继把“减负”和规范办学行为与“防近”工作相结合，对各学校提出了教学不加班、上课不拖堂、作业不加码的要求。
同时，保证每天一小时的课外体育锻炼时间。
这些措施都收到了很好的成效。
面对现实，我们应把预防学生近视提高到事关民族未来的高度，采取各种措施，让“防近”意识入脑入心，成为师生们的自觉行动，只有这样，才能最大限度地把学生的近视发病率降下来。
为了让孩子有一双明亮的眼睛上海市——“灯光工程”营造良好光环境 上海市近年来在市卫生局的大力支持下，开展课题研究，以改善教室光环境为切入点，着力推进上海市中小学生近视眼防控工作。
开展课题研究 2006年，上海市政府下发《加强公共卫生体系建设3年行动计划》，提出实施学生儿童近视监测、近视干预工作的要求。
为此，上海市教委多次召开专题研讨会，与会专家认为，光环境是影响学生视力的重要因素之一，应对这一因素进行研究和改善。
根据专家们的意见，市教委委托复旦大学电光源研究所进行《教室照明要有亮度更要有舒适度——关于改善上海市中小学教室光环境的研究》。
在反复论证、广泛试点的基础上，课题组形成了《上海中小学校教室专用灯具及现场照明技术要求（试行）》，同时还解决了照度、均匀度、眩光、能耗这几个指标同时满足的技术难题。
实施“灯光工程” 在课题研究成果的基础上，自2008年开始，上海市制订了2008年-2010年改善教室光环境的“灯光工程”，计划3年完成全市中小学校共约4.5万间教室的光环境改善。
经过努力，目前全市共有970所学校的3.07万间教室已经实现了光环境改善。
经国家电光源质量测试中心（上海）抽样检测，改善后的教室光环境各项技术指标基本符合《上海中小学校教室专用灯具及现场照明技术要求（试行）》，受益学生约65万。
同步跟踪监测 为检验“灯光工程”的实施效果，市教委委托卫生部近视眼重点实验室、上海市眼病防治中心、复旦大学公共卫生学院和复旦大学电光源研究所，对不同学段的2.2万名中小学生进行该项目实施效果的监测评估，其中50%的学生为干预组，来自已完成光环境改造的学校，另外50%学生为对照组，其所在学校未实施光环境改造。
据有关监测数据显示，干预组学生的视力不良新发病率为23.3%，对照组为27.2%，这一数据表明，“灯光工程”已经在中小学生近视眼防控中发挥了一定的作用。
落实相关制度 除了课题研究和“灯光工程”之外，上海市教委也及时转发《中小学学生近视眼防控工作方案》，提出相关工作要求，与卫生部门联合从行为和医学干预两方面着手予以贯彻落实，并根据实际情况，结合相关工作进展，制订了2010年的“防近”工作计划。
工作计划的主要内容是：全面落实教育部《中小学学生近视眼防控工作方案》，启动实施《学生体质健康促进工程》，研究制订符合上海市实际的实施意见，把“防近”工作抓细抓实；完成教室光环境改善3年行动计划规定的工作任务和目标，2010年将完成剩余的1.5万间教室改造任务；总结推广试点经验，适时推进多型号课桌椅和无尘环保（无反光）书写板的应用；与市卫生局、市质量技术监督局、市有关专家开展学生簿册卫生标准的课题研究；开展新版眼保健操推广工作；编印中小学生防近宣传手册、开展防近知识教育；开展学校卫生工作专项督导；开展本市卫生保健教师专题培训。
（编自上海市教育委员会副主任李骏修的发言） [Page:为了让孩子有一双明亮的眼睛] 湖南省桃江县——五重保护防近视 近年来，湖南省桃江县小学生近视患病率在9%以下，初中学生在19%以下，有两所农村完小，20多年来未发生一例近视。
提高认识水平，注重思想保护 要做好学生的“防近”工作，首先必须提高全体师生对“防近”的认识，只有让“防近”意识入脑入心，才能成为师生们的自觉行动。
基于此，桃江县下发了《中小学预防近视工作细则》，让各学校把学生健康教育与预防近视纳入常规工作，让教师认识到关心学生身体健康是素质教育的重要内容，做好“防近”工作是教育工作者义不容辞的责任。
为了使“防近”深入人心，桃江县充分利用各种渠道和方法，广泛开展宣传教育，在实践中特别注重消除学生中广泛存在的种种错误，切实提高认识。
规范教学行为，健全制度保护 学生过重的课业负担，用眼时间过长，是造成视力下降的一个重要原因。
桃江县把“减负”与“防近”结合起来，提出了“三杜绝一归还”的思路，即“杜绝办重点班、强化班，杜绝加班加点、题海战术，杜绝延长学生的在校学习时间”和“归还学生自主学习和自由活动的时间”。
另外，桃江县还充分发挥考试的导向作用，从2000年起将视力检测纳入学生每学期体育卫生科目的测试项目。
这些举措，在较大程度上提高了学生保护视力、预防近视的自觉性。
培养良好习惯，强化自律保护 好习惯能让学生受益终生。
在培养学生良好用眼卫生习惯方面，桃江县主要做好以下几个方面的工作：普及用眼卫生知识；坚持做好眼保健操、晶体操；有效控制用眼时间；加强对学生上网时间的监管。
改善办学条件，创设环境保护 其一，加强对学校新建、改建的教学用房与学生食堂的卫生监督。
经过长期的努力，桃江县目前城乡学校教学用房无论是长宽比例，还是采光系数均100%符合卫生要求。
其二，加强教室卫生监督，全县每所学校的每个教室安装了6盏40W的日光灯，并在有条件的学校努力做好学生课桌椅的配套工作。
其三，切实做好校园环境的美化绿化工作，努力为学生创造良好的用眼“防近”环境。
积极介入治疗，利用矫正保护 对视力下降或已经有近视现象的中小学生，要求要积极介入治疗。
对视力在4.7至4.9之间的假性近视眼学生，强化“防近”方法的训练，督促学生用珍视明等眼药水滴眼治疗。
对视力在4.6以下的真性近视眼学生，要求学生到定点配镜店请专家验光配镜，积极采用药物治疗，严格控制近视眼向深度发展。
通过坚持近视眼的防与治，全县每年有2%至3%的近视眼患者视力恢复正常。
（编自湖南省桃江县教育局局长詹箭星的发言） [Page:为了让孩子有一双明亮的眼睛] 湖北省武汉市——提高学生视力保护水平 武汉市高度重视学生视力保护工作，采取积极有效措施控制学生视力不良状况的不断加深，使学生视力保护工作取得阶段性成效和一定的工作成绩。
提高认识，加强领导 武汉市市委、市政府高度重视学生视力保护工作，确定了“政府主导、企业运作、专家指导、部门配合”的运行机制。
市政府办公厅分别于2005年和2009年下发《市人民政府办公厅关于加强青少年视力低下防治工作的通知》和《市人民政府关于印发武汉市青少年视力低下综合防治实施方案的通知》，明确学生视力保护工作的目标、任务、措施和要求，成立以分管副市长为组长，教育、卫生、科技、质检、团市委等部门领导为成员的市青少年视力低下防治工作指导委员会，领导全市学生视力低下防治工作。
为保障此项工作顺利有效开展，市财政自2006年起，每年拨出300余万元专项资金用于学生视力筛查、教师培训、视力保护宣传教育、专题科学研究等工作。
采纳一下吧，谢谢……
近视防控究竟有什么意义
规避高度近视相关眼病的风险，日常学习生活工作更加便捷
简述两种近视防控方法的原理及优缺点
1.阿托品近视的效果最佳，但其作用机明确，目般认为其是通过调节膜或巩膜的非调节机制起作用。
高浓度的阿托品(1%阿托品凝胶)虽然控制近视效果是最好的，但是使用后带来明显畏光、视近模糊等不良反应，并且停药后出现反弹，因此我们临床上很少用于长期控制近视，我主要用于早期的且短时间的近视防控。
低浓度的阿托品，如0.01%及0.1%阿托品滴眼液，副作用相对较少，畏光、视近模糊等不良反应较轻，对孩子生活学习影响小，停药后无反弹，目前认为是控制近视的优选方案。
故很多高度近视或近视增加较快，眼轴过长或增长过快的孩子，我都建议可考虑长期使用0.01%-0.125%的阿托品控制近视。
但是，低浓度阿托品滴眼液国内尚无货源，主要靠进口（台湾，香港，新加坡等有售）。
2.OK镜控制近视的原理为：中央角膜变平坦、中周边角膜变陡峭，减少周边远视离焦，减缓眼轴延长。
OK镜是经典的控制近视的手段，如果OK镜控制欠佳，可以考虑结合低浓度阿托品，强强联手，必有奇效
但是，临床工作中发现，很多家长对于OK镜的佩戴有很多顾虑，毕竟孩子年龄小，佩戴不好容易产生一系列的问题，如角膜感染，角膜损伤等。
且OK镜的费用相对较高，孩子小，不配合，验配也有一定的难度。
目前台湾有双光软镜（捷安视周边离焦软镜），对于近视控制效果也很好，费用相对较低，对于觉得OK镜贵的家长可以考虑。
但是双光软镜是白天佩戴，OK镜是晚上睡觉佩戴。
双光软镜适应症更广，很多不适合佩戴OK镜的孩子也可以选择佩戴双光软镜。
近视防控镜片真的能够有用吗
真性近视是不可能回退的，他是由于眼球发育眼轴增长导致的。
因此你说的近视恢复是不可靠的也是不可信的，市面上的近视防控眼镜大多是周边离焦或者多边离焦眼镜，研究数据统计是有效果，它只是让度数长得稍微慢一些，当然跟孩子的用眼习惯也是有非常大的关系。
真正有效的近视防控方法有哪些
控制近视，改善视力的方法一、呼吸法在长时间的用眼之后，应该停下来休息一下。
身心都放松，然后平视前方，一边慢慢吸气，一边把眼睛慢慢睁大;接着缓缓地吐气，缓缓的合上眼睛。
连续做几次，每次可持续半分钟。
二、转眼法在睡前，让累了一天的眼睛休息一下。
先用眼睛看下自己的下巴，然后顺时针得把眼珠转动，转5圈，接着换另一个方向，逆时针再转动5圈。
一共十圈，可以做3-5次。
可以闭着眼睛转，也可以睁开眼转。
每次转的时候，眼珠要尽力地转，不要留有余地。
这样可以锻炼眼部肌肉，使眼睛更加充满活力。
三、远眺法因为绿色的波长较短，能使眼睛放松，减轻疲劳感。
所以办公室家里都喜欢摆放一点绿色的植物，看电视、玩手机、看书久了之后，可选择远处的一处绿色植物，凝视20秒左右，尽量不要眨眼和眯眼。
然后选一个离的近的物体注视20秒，来回循环10次，这样对眼睛是很有益处的。
四、热敷法晚上洗脸时，可以用热毛巾轻轻的按在眼睛上，可促进眼部的血液循环。
也可以可以倒上一杯热开水，让蒸汽给眼部输送热量，也能起到很好的作用。
如果没有热水，还可以将双手搓热，然后捂住眼睛，手凉了再放下重复这个动作。
这个方法比较适合冬天使用。
五、推拿法首先将两眼自然闭合，然后慢慢的按摩眼睛周围的穴位。
要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。
4穴位按摩疗法，也就是眼保健操，它是根据造成近视眼的原因，综合祖国针灸医学、经络、穴位按摩等方法设计而成的。
疏通经络，调和气血，使眼部调节痉挛和集合紧张得以缓解，以达到治疗和预防近视之作用。
六、补充视力营养法适用于18周岁以下，尚处于视力发育期的近视。
一般建议服用乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，能增强眼睛抗疲劳能力，改善近视，提升视力。
年龄越小越适用。
近视眼防控工作总结
近视眼防控工作总结为了全面贯彻党的教育方针，以《中小学生近视眼防治工作方案》为依据，以市教育局转发教育部《关于中小学生近视眼防控工作方案的通知》为要求，我校积极认真开展以“防近”为中心的卫生、保健、健康教育工作，切实做到领导抓、人人抓、经常抓、抓落实，不断为增强学生体质、保护学生的视力而努力。
现将近期工作总结如下：（一）加强领导（1）成立“防近”工作领导小组。
由学校主管体卫工作的史国泰副校长担任组长，政教处主任主管“防近”工作，由学校其他处室抽调人员，和学生会干部组成小组成员，具体贯彻、执行学校“防近”工作计划。
（2）成立学校眼保健操检查小组，由政教处组建6人小组，专项检查各班眼保健操的完成、教师的监督等情况。
（二）开展“防近”系列活动，加大宣传教育力度，切实做好学生防治近视工作。
（1）制定了“防近”工作计划，有计划有步骤地开展工作。
（2）积极推行了2008新版眼保健操。
，做到每个班一份挂图。
先由校医对个班班长和体育委员进行培训，再普及到各班，由政教处和学生会联合检查学生眼保健操的监督和完成情况。
目前全校学生已经能很好的完成眼保健操。
（3）通过体育健康课与主题班会等，集中对学生进行保护视力教育，使之经常性“防近”宣传教育有机结合起来，促使了“防近”宣传教育经常化，制度化。
（4）每月利用广播，宣传栏等多种形式，经常性宣传科学用眼，预防近视等眼保健知识，培养了学生爱眼护眼意识，养成了正确的
关于预防近视心得体会的作文
人们常用眼睛来比喻某事物的重要，有双健康的眼睛，无论是读书、学习、工作、生活都会有帮助。
可遗憾的是许多同学由于从小读书、写字姿势不正确，没有良好的用眼卫生，因而使一双明亮的眼睛变得近视了，只好戴上眼镜。
众所周知，戴上眼镜既不舒服，又不方便，给人平添了许多烦恼。
为了让我们能有一双健康的眼睛，必须的发生。
首先，要掌握正确的写字姿势。
这就是三个一。
即头离桌面一尺，身离桌子一拳，手离笔尖一寸。
有的人认为趴着写字很舒服，但是由于这样，眼睛离桌面的距离小了，易造成近视，甚至会成为斜视。
平常写字时，大家应该时时注意这三个一，视力自然会好起来。
其次，要掌握正确的读书姿势。
第一，视线要与书相平；第二，不要躺着看书。
长期躺着看书，就会越看越近，日久天长视网膜受到损害，为了看清事物，你只好求助于了。
第三，要注意读书、写字的环境。
既不要在光线弱的地方，也不要在光线强的地方。
在光线强的地方，光线照在书面上，反射到眼睛上，刺激了瞳孔，使其迅速收缩，再看下去，瞳孔就会被损坏；在光线弱的地方，为了使自己看清书上的字，你不得不瞪，贴在书上看，时间久了，眼睛的晶状体和视网膜距离过长，或晶状体折光力过强，使进人眼球的图像不能正落在视网膜上，而落在它的前面，也会使。
当然，平时坚持认真地做，也会对起到重要作用。
朋友，祝你能有份双明亮、健康的眼睛
有关近视防控七个字句子
近视眼是由遗传因素和环境因素综合作用的结果。
其中，环境饮食占比较大。
常见的环境因素有学习环境和生活环境，由于中国现有的应试教育制度，导致许多中小学生学习压力大，各种补习班、电视、电脑、手机等电子产品的出现，青少年的近视率大幅度增长。
长期处于教室里面学习，视觉空间缩小也会导致眼睛近视哦
再加上如果不注重饮食结构，高糖、高脂肪食物会造成人体营养代谢失调，睡眠不足、超前教育等可能都会导致近视。
近视防控要科学预防。
首先要减少青少年用眼时间，学会劳逸结合，同时对学习环境要进行改善。
养成良好的用眼习惯以及护眼意识，注意正确的读写姿势，要保持眼睛和书本的距离为33—35cm左右，胸口要与桌子有一拳的距离，学习的时候灯光亮度要合理。
在饮食方面需要：合理营养、不挑食，要多吃蔬菜水果，尤其是要保障充足的睡眠
如果眼睛已经近视了，那么一定要去及时矫正视力，戴上眼镜之后同时还需要养成正确的用眼习惯
