形容“人际关系紧张”的名言警句有哪些
可怕的还不是孤独和寂寞，你不得不同你不愿意交往的人道。
—怀宏 一个永远不欣赏别人的人，也就是一个永远也不被别人欣赏的人。
——汪国真 不要害怕拒绝他人，如果自己的理由出于正当。
——三毛 为别人尽最大的力量，最后就是为自己尽最大的力量。
——（英）罗斯金 人好刚，我以柔胜之；人用术，我以诚感之；人使气，我以理屈之。
——金缨 美好的东西时常是由于它是真诚的。
——罗兰
促进人际关系和谐的前提是什么
促进个人与他人的和谐应坚持的原则有：平等原则，平等待人是促进个人与他人和谐的前提；诚信原则，诚信是促进个人与他人和谐的保证；宽容原则，宽容是促进个人与他人和谐必不可少的条件；互助原则，互助是促进个人与他人和谐的必然要求。
求用来形容社会和谐、人际关系融洽的诗句，谢谢~
《江村》杜甫清江一曲抱村流，长夏江村事事幽。
自去自来堂上燕，相亲相近水中鸥。
老妻画纸为棋局，稚子敲针作钓钩。
但有故人供禄米，微躯此外更何求
《游山西村》陆游莫笑农家腊酒浑，丰年留客足鸡豚。
山重水复疑无路，柳暗花明又一村。
箫鼓追随春社近，衣冠简朴古风存。
从今若许闲乘月，拄杖无时夜叩门。
《社日》王驾鹅湖山下稻粱肥，豚栅鸡栖半掩扉。
桑柘影斜春社散，家家扶得醉人归。
《正月十五夜》苏味道火树银花合，星桥铁锁开。
暗尘随马去，明月逐人来。
游妓皆秾李，行歌尽落梅。
金吾不禁夜，玉漏莫相催。
《过故人庄》孟浩然故人具鸡黍，邀我至田家。
绿树村边合，青山郭外斜。
开轩面场圃，把酒话桑麻。
待到重阳日，还来就菊花。
《追和柳恽》李贺汀洲白苹草，柳恽乘马归。
江头楂树香，岸上蝴蝶飞。
酒杯箬叶露，玉轸蜀桐虚。
朱楼通水陌，沙暖一双鱼。
多给人以值得的赞美,能增进人际关系的和谐是对是错
我觉得这个观点是正确的每个人都会有被人认同的心理需求适度的被赞美被肯定会增强人的自信心人人都喜欢听好话听赞美这是不争的事实听到赞美会使自己心情舒畅和愉快当然赞美需要适度过分的赞美反而会让对方反感每个人对自己都会有一个自我评价如果赞美与自我评价相差甚远的话那听上去就会感觉比较刺耳了
600字作文《如何建立和谐的人际交往关系》
人际关系即是人与人之间心理上的直接关系，也就是情感上的关系。
表现为双方发生好感或恶感，对别人的行为容易接受或无动于衷、积极的交往或闭关自守、心理上与他人相容或不相容等。
它反映在群体活动中，人们相互之间的情感距离和相互吸引与排拒的心理状态。
和谐、友好、积极、亲密的人际关系都属于良好的人际关系，对于一个人的工作、生活和学习是有益的；相反，不和谐、紧张、消极、敌对的人际关系则是不良的人际关系，对一个人的工作、生活和学习是有害的。
处于青年期的大学生，思想活跃，精力充沛，兴趣广泛，人际交往的需要极为强烈。
他们力图通过人际交往去认识世界，获得友谊，满足自己物质上和精神上的各种需要。
因此，青年期的大学生尤其希望被人接受、理解的心情尤为迫切。
在人的一生中，再也没有像青年时期有那种强烈地渴望被理解的愿望。
没有任何人会像青年那样处在孤独之中，渴望着被人接近与理解，没有任何人会像青年那样站在遥远的地方呼唤。
然而对如大学生而言，他们对人际关系的追求往往带有较多的理想化色彩，无论是对同龄朋友，还是对师长，往往是以理想色彩看待交往，希望交往不带任何杂质，同时他们也常常以理想的标准要求对方，一旦发现对方某些不好的品质就深感失望。
其实大家渴望友谊和交往，有着人际交往的迫切需要，但有一些还是不愿意想周围同学说，而是深深埋在心底，长期的积郁，再加上血液负担的压力，使大学生的人际适应力下降。
因此，和其他人群相比大学生人际关系的挫折感较强，容易由于交往受挫引发心理障碍。
实际上在大学生的交往过程中都会或多或少的出现这样那样的问题，在每个成长中的大学生，都希望自己生活在良好的人际关系的气氛中，应该如何改善人际关系，如何加强人际交往，大概是每个大学生迫切希望解决的问题。
其实对于大学生而言，人际交往对学习、生活和心理健康都有很大的意义。
大学生要改善人际关系，就必须明确人际关系的原则。
大学生必须克服社会知觉中的偏差。
由于我们最初获得的信息及由此信息形成的第一印象在总的印象形成过程中的作用更大，然而我们在最初并不会对一个人完全的了解，但是我们的印象往往就已经形成了。
在大学生入学的开始对一个同学形成了不好的印象往往在以后很久也不会改善，这样就会影响我们的正常交往。
其实说不定这个同学是一个很优秀的学生，只是由于开始的某一点和你很不合，故而形成了不好的印象，大学生必须克服这样的想法。
有人还习惯通过外表来判断一个人，当一个人的外表充满魅力时，其与外表无关的特征，也会得到更好的评价；当一个人看起来很邋遢，即使他有很好的表现，往往也会被忽视。
这样的习惯也会给大学生的交往带来破坏，也要克服，改变，否则一定会影响正常的交往。
有的大学生机械的将所交往的对象归于某一类人，不管他是否表现出该类人的特征，都认为他有这类人的特征，总是把对这类人的评价加到他身上。
比如通常的大学生都会认为家庭社会地位高的学生傲气、不好相处。
但其实这其中很多同学还是很友好，很好交往的。
这种先入为主的想法常常妨碍大学生的正常人际交往。
还有的大学生往往会“以小人之心，度君子之腹”，就是往往与人交往时把自己具有的某些不讨人喜欢、不为人接受的观念、性格、态度或欲望转移到别人身上，认为别人也是如此。
这样交往中往往会很容易产生误解，不利于大学生的人际关系，我们必须改变这种想法。
大学生不仅要克服各种不正确的认知，还要塑造良好的个人形象，培养良好的交往品质，增进个人的魅力。
通常大学生在交往中，往往会喜欢和有良好个人想象的人交往。
首先我们要提高个人的心理素质。
人与人的交往，是思想、能力与知识及心理的整体作用，哪一方面的欠缺都会影响人际关系的质量。
有的学生在人际交往中存在社交恐惧、自卑、冷漠、封闭、猜疑、自傲、嫉妒等不良心理，都不易建立良好的人际关系。
加强自我训练，提高自身的心理素质，以积极的态度进行交往。
只是这些还不够，大学生还必须有各种良好的交往品质。
如真诚、信任、克制、自信、热情等。
真诚的交往能使交往者的友谊地久天长；信任能够从积极的角度去理解他人的动机和言行，而不是胡乱猜疑，相互设防，我们一定要真心诚意，而不是口是心非；克制往往会“化干戈为玉帛”，使许多事情可以避免，也能以大局为重；自信在大学生的人际交往中可以获得很好的印象，自信总是给人不卑不亢、落落大方、谈吐从容的感觉，让人对你也产生好感，便于人际交往；热情在大学生的人际交往中能给人以温暖，能促进人的相互理解，能融化冷漠的心灵，待人热情往往可以沟通人们之间的感情，促进人际关系的改善。
我们要努力的培养这有关各个方面的良好品质。
学会了解和沟通，对于大学生建立良好的人际关系很重要。
如何构建和谐的人际关系
和谐社会需要和谐人际关系。
良好的人际关系，是事业成功、社会稳定、民族兴旺、国家繁荣的必要条件。
因此，构建社会主义和谐社会，应当把促进人际和谐摆在重要位置。
构建和谐的人际关系，必须从多方面着手。
其中，应当特别注意以下四个方面： 一、要坚持人格平等。
人格平等是人际和谐的基础。
人格平等，就是社会成员的人格和尊严都一视同仁地得到正义的护佑。
每一个社会成员都享有包括生存权和发展权在内的各项权利。
建立和谐的人际关系，要树立人人平等的理念。
对所有的人，包括当权者与无权者，有知识者与无知识者、身体健康者与残疾者，无论他们属于社会哪一阶层，哪一产业，都应当平等相待。
做到不因地域原因受排挤、不因文化差异受歧视、不因经济贫困被冷漠，使人人都有着相对良好的生存空间与发展机会。
二、要倡导诚信友爱。
诚信友爱是和谐社会的精神内核。
如果说和谐的人际关系，要用道德与法律来维系，其中道德的核心便是诚与爱。
古人把诚心与爱心称之为道德之心。
诚信友爱不仅是和谐社会里做的准则，也是和谐社会做事的基本准则。
没有诚心与爱心，就不可能建立稳定和谐的人际关系。
因此，实现人际和谐，就要在全社会大力提倡诚信友爱，积极营造有利于形成诚信友爱的社会氛围。
只有这样，才能巩固和发展团结互助、诚实守信、平等友爱、融洽相处的社会主义新型人际关系。
三、要协调利益关系。
实现人际和谐，关键在于调节人际利益关系，公平地分配社会利益，使每个人都各得其所、各得其利，共同分享社会进步成果。
古往今来发生的一切社会动乱，皆是始于利益分配的不公平。
因此，要注意加大分配调节力度，合理调整不同阶层的利益结构和各利益主体的收入差距，努力遏制贫富差距的扩大，避免因利益不均衡引发利益分化和冲突。
四、要化解内部矛盾。
当前，我国正处在社会转型期和矛盾凸显期。
在错综复杂的矛盾中，最主要、最普遍的是人民内部矛盾。
保持社会动态中的人际和谐。
就要正确处理各种人民内部矛盾。
经验告诉我们，做好化解矛盾的工作，要坚持“宜疏不宜堵、宜散不宜聚、宜解不宜结、宜顺不宜激”的原则，做到区分性质、讲究策略、把握时机、冷静稳妥。
综合运用政策、法律、经济、行政等手段和教育、协商、调解等方法。
把矛盾化解在内部，消灭在萌芽状态，防止矛盾的扩大和激化。
