在寒风中跑步还能跑快吗
不是感冒正常德状况但要注意这时极易感冒晚上洗个热水澡，喝点姜汤，好好睡一觉，就差不多了注意这么跑步嗓子容易出问题
早上寒风凛冽，跑步好吗
不好 别跑 容易感冒 跑出汗了分一吹特别容易感冒 建议在室内运动
在寒风中跑步后,喉咙里跟刀割一般是什么原因
估计有两种原因，一是空气过于寒冷，二是空气过于干燥。
建议你在跑步时最好才用鼻子吸气、嘴巴呼气的办法来解决，这样可以有效避免空气对咽喉的刺激。
在寒风中奔跑 作文800字
一转眼，我到了重视体育的初中。
是的，今年，体育已经增加到50分，相当于一个副科的分数了，所以，在初中的我要从头锻炼，为三年后的高考做准备
就是怀着这样的决心，我参加了学校的“体育俱乐部”，“魔鬼”训练，我不怕
第一次参加俱乐部，我怀着期待、憧憬的心情来到了学校的后操场
偌大的操场上有许许多多的学生们，（三）班的同学被我集中到了一起，在操场上开始嬉戏玩耍，等着老师的到来。
我们一位同学去玩单杠，没想到那位同学在单杠上耍着花样，转一个圈，单手握杠……好多花样弄得我眼花缭乱，当她做到极度危险的动作——她竟然像运动员一样把头吊了下来，吓得我心惊胆颤，头上一直出冷汗。
这一吓，让我对这些“铁家伙”怕了不少。
那同学竟然想让我一起玩，我能答应么
肯定不能，正当我尴尬的时候，老师来了，真是谢天谢地啊
阿门
老师是一位年轻的男教师，虽然看得有些滑稽，但是，他可十分严厉呢
——第一次参加俱乐部，他就给我们来了个下马威——竟然我们沿着200米的操场跑5圈，算着这1000米的路段，我可不怕哦
因为小学的时候，我参加过300米的长跑哦，得到21名哈
5圈下来，气喘吁吁，看着旁边的人累得要命，我的心中不自觉升起自豪感——我可没有那么累哦
接着，我们开始做徒手操。
这些基本的知识大家是都知道的，认真的做完，我们又开始了一圈竞争——200米比赛。
“1000+200=1200啊
老师你也忒狠了吧
”一位同学抱起不公，结果老师让他先跑，这就是实得的报应啊
轮到我们这组了，我深呼吸一口气，站在起跑线上，心情是忐忑不安的，手是抖的，全身的力气都集中在腿上。
那家伙、那架势，简直就是要和敌人拼个你死我活啊
随着一声枪响，女生们如箭一样飞奔起来，大步大步的向前冲。
开始我的劲儿像使不完一样，大步大步的冲着，嘴里大口大口的呼吸着，想一个贪婪的婴儿在吸食母亲的奶水一样。
150米之后，我的步伐慢了起来，想着旁边肯定有人要超我，于是，我好奇的往后看了看，没想到女生们都被我甩在后面，距离有10米。
我笑了笑，步伐慢了起来，步子大垮了起来。
举起了双臂，迎着风奔跑……
