鬼步舞观后感500字 老师让写的 急
有人说这个动作有3步或4步，我觉得就只有2步，抬起放下，然后交换双腿重复。
一开始你可以先根据视频教程来模仿，一个动作一个动作的模仿，仔细观察一些细节，比如脚抬到什么位置，腿是否要打直，弯曲该弯曲多少为宜，只有先把这些弄清楚，心中有底了，对以后的练习会很有帮助。
接着尝试把这些动作连起来，这时你也可以通过一些软件把教程视频慢放来观察（比如“电影魔方”），你会看清楚腿是怎样伸出去的，脚是怎样滑回来的，但可能会觉得这些自己做的和教程上的不一样，感觉有点别扭。
没关系，把你认为好的教程慢放来多看几遍，相信每次都有新收获，新尝试。
练习的时候你可以找块不太粗糙的地，以后你也可以在不同的地面上练习来取得适应。
鞋子可以用板鞋，不同的鞋有不同的训练强度，音乐不要故意去找些节奏跟不上的歌，用节拍器也行。
裤子一开始不要用专门的荧光裤，这样就无法观察腿的具体情况，轻便的运动裤、短裤就可以了，牛仔裤太紧会对身体有些约束。
好，现在谈点主要的。
有的人在做这个动作时看起来“软”，没有力度，速度慢，感觉怎么都不到位。
原因很多，我试着分析一些吧： 1. 先从脚开始，要注意的是当前脚落地后后脚就不能再移动了，可以稍微垫起来。
前脚滑向中线时，后脚要稍微比前脚快一些抬起来，前脚不动，后脚抬起抬到两条大腿相平就可以了。
两脚落地时，后面的腿在拖时要用力，前面的脚落地时是平行落下的（也有脚尖、脚根落下的，这里不讨论），落下后就立刻进行下一个动作，不要停留，这样会打乱节奏，看起来就不是匀速的了。
2. 其实在RM的每个动作腿都要弯曲的，靠腿的反弹来进行下个动作，你可以慢慢做感受一下，保存正确的肌肉记忆，当你快速做的时候就可以慢慢省略掉了（其实弯曲还是有点的，但不用刻意去在意它）。
两只脚在向后滑的时候，腿应该打直，这样便可以靠力度来获得速度，等你熟练后，你就可以不用打直也能有好的效果。
3. 上半身在跳舞的时候不要弯下腰去看脚的情况，这样你就会忽略手臂的动作，如果要弯就弯成弧，不要弯腰后背还是打直的，这样很难看，所以练习时尽量把挺直，眼睛正视前方，可以不做手的动作，不用担心自己跳得怎样，你可以通过录像来发现问题，也可以对着镜子练习。
4. 接下来就是手部的动作了，这在其他动作中也是很重要的，当你熟练后，你就可以分神来跟着音乐做手部的动作了，RM比较适合做大的动作，也可以把一只手放在帽子上，另一只手舞动，但要跟着音乐来，不要故意去乱做一些不合体的动作，反而弄巧成拙，可以先模仿别人的把节奏感找到。
喜欢鬼步舞、家长却不让学。
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家长是为你好啊，你可以向他们提出条件，比如学习成绩不低于前五名，学习不落后，家长就没什么好说的了
舞蹈第一名获奖感言
舞蹈比赛范文 尊敬的各位领导、各位佳宾、各位评委老师、女士们、先生们、小朋友们大家好
首先十分感谢主办单位“中国少儿文化管理学会”给我这个发言机会。
我们且来自遥远的西部歌舞之乡号称西部黑明珠的石油城-----双语艺术学校参赛队。
我是领队。
经过这几天的培训与紧张的赛事，由“中国少儿文化管理协会”主办的“中国少儿歌舞之星”大赛在喜气洋洋的气氛里落下了帷幕。
在这次比赛中，我们得到了主办单位“中国少儿文化管理学会”及舞蹈学校的大力支持，在此我谨代表新疆克拉玛依双语艺术学校向主办方及舞蹈学校为我们会务期间精心周到的安排的观摩交流活动表示衷心的感谢。
同时也向认真负责的工作人员和持有公平、公正，具有时代眼光的专家评委们表示感谢
我们都知道舞蹈是一种糅合音乐、美术、文学、肢体语言和表演的综合性艺术。
一个舞蹈一般不超过四、五分钟，但就是这短短的几分钟里舞者就能引领观众进入到他所需要的情绪和故事中去。
虽然我们的孩子还未达到一个专业舞者的水平，但在这次大赛中我看到了各个参赛队艺术色彩纷呈的作品，为我展示了新世纪少年儿童的自信、勇敢、勤奋和快乐。
在参赛过程中从作品选材的挖掘、拍摄的角度，艺术展现形式等方面无不渗透着指导老师和小朋友们的喜怒哀乐，我认为孩子们的表演很精彩，在这次活动中真是受益匪浅。
今天是大赛日程的最后一天，在这一天里，我看到了各个参赛者精神抖擞传神的表演，创造出一个又一个好成绩，从而充分展现出了教师们的智慧和孩子们强烈的表现欲望，在这一天里，我看到了老师们不辞幸苦的与孩子们同喜同优，尽职尽则，任劳任愿的精神；在这一天里，我看到了塌实有序的工作人员严谨的工作态度，为此次大赛提供了强有力的赛况保障；在这一天里，我看到技术精湛的艺术家们与评委们认真、专业、公正、公平的评价与耐心细致地总评；每一个赛场细节，无不渗透着一种精神。
那就是为舞蹈艺术教育事业做铺路石的精神。
短短几天时间，不足让我们挥泪激情，更不足以历史铭记，但可以记载一种精神，传承一种动力。
正如即将在首都北京召开的2008年一样，永不气馁。
几日的点点滴滴使我们彼此更加了解加深了我们之间的友谊，将近日的每一个精彩片段串成了我们最美好的回忆。
希望“中国少儿文化管理学会”能够多提供此类交流活动，以便为幼儿们创建更好的展示机会，为教师们搭建艺术教育交流平台。
衷心的希望主办单位也能走进西部与遥远的新疆克拉玛依地区多交流。
最后祝愿大赛圆满闭幕
祝愿：尊敬的各位来宾、领导、艺术专家评委们身体健康，万事如意
祝愿：小朋友们生活愉快，满载而归，希望你们通过这次展示平台快快成长。
为自己的奋斗目标勇往直前，正如我们的作品一样做一个追求快乐的人。
希望大家到新疆克拉玛依来做客
我的发言完毕，谢谢大家
红军过草地的简短故事
陈赓和小战士： 那是深秋的一天，太阳偏西了。
由于长时间在荒无人烟的草地上行军，常常忍饥挨饿，陈赓同志感到十分疲惫。
这一阵他掉队了，牵着那匹同样疲惫的瘦马，一步一步朝前走着。
忽然，看见前边有个小红军，跟他一样，也掉队了。
那个小家伙不过十一二岁。
黄黄的小脸，一双大眼睛，两片薄嘴唇，鼻子有点儿翘，两只脚穿着破草鞋，冻得又青又红。
陈赓同志走到他跟前，说：“小鬼，你上马骑一会儿吧。
” 小鬼摆出一副满不在乎的样子，盯着陈赓同志长着络腮胡子的瘦脸，微微一笑，用一口四川话说： “老同志，我的体力比你强多了，你快骑上走吧。
” 陈赓同志用命令的口吻说：“骑一段路再说
” 小鬼倔强地说：“你要我同你的马比赛啊，那就比一比吧。
”他说着把腰一挺，做出个准备跑的姿势。
“那，我们就一块儿走吧。
” “不。
你先走，我还要等我的同伴呢。
” 陈赓同志无可奈何，从身上取出一小包青稞面，递给小鬼，说：“你把它吃了。
” 小鬼把身上的干粮袋一拉，轻轻地拍了拍，说：“你看，鼓鼓的嘛。
我比你还多呢。
” 陈赓同志终于被这个小鬼说服了，只好爬上马背，朝前走去。
他骑在马上，心情老平静不下来，从刚才遇见的小鬼，想起一连串的孩子。
从上海、广州直到香港的码头上，跟他打过交道的那些穷孩子，一个个浮现在他眼前。
“不对，我受骗了
”陈赓同志突然喊了一声，立刻调转马头，狠踢了几下马肚子，向来的路奔跑起来。
等他找到那个小鬼，小鬼已经倒在草地上了。
陈赓同志吃力地把小鬼抱上马背，他的手触到了小鬼的干粮袋，袋子硬邦邦的，装的什么东西呢
他掏出来一看，原来是一块烧得发黑的牛膝骨，上面还有几个牙印。
陈赓同志全明白了。
就在这个时候，小鬼停止了呼吸。
陈赓同志一把搂住小鬼，狠狠地打了自己一个嘴巴：“陈赓啊，你怎么对得起这个小兄弟啊
”
形容舞跳得好的句子有哪些
1.她在台上翩翩起舞,一会儿跳跃,一会儿转圈,美极2.老师先给我们作示,看着老师优雅的舞姿,我心里羡慕极了。
3.衣袂随身形的旋转而摆动,眸光流盼,顾盼生姿,如初生芙蓉萍水而出,尽态极妍,一姿一态,极尽妩媚。
4.她一会儿跳跃,一会儿转圈,优雅的舞姿真是可以用“婀娜多姿”来形容呀!5.她优美的舞姿无不令人赏心悦目,我看着她,羡慕极了。
6.阳光轻轻的如同碎点般洒落在她身上，汗水随着她的脸颊轻轻地被甩出她身上。
她轻轻跳起，又轻轻落下，就像微风划过地面，一点痕迹也没留下。
身体由她自有摆动，就像一个个可爱小精灵附体般。
7.她优美的舞姿简直可以和舞蹈家媲美。
8.她用她的长眉，妙目，手指，腰肢；用她髻上的花朵，腰间的褶裙；用她细碎的舞步，繁响的铃声，轻云般慢移，旋风般疾转，舞蹈出诗句里的离合悲欢。
9.她的舞实在跳得太好了,简直是仙女下凡。
10.玄舞势随风散复收，歌声似磬韵还幽。
千回赴节填词处，娇眼如波入鬓流。
11.舞凤髻蟠空，袅娜腰肢温更柔。
轻移莲步，汉宫飞燕旧风骚。
谩催鼍鼓品梁州，鹧鸪飞起春罗袖。
12.他的舞蹈是有节拍的步调，就像诗歌是有韵律的文体一样。
13.舞蹈是你的脉搏，是你的心跳，是你的呼吸，是你生命的节奏。
也是对时间、动作、幸福、喜悦、伤心和羡慕的表达。
14.舞蹈是藏在灵魂里的语言，跳舞就像是用脚步去梦想，每个动作都是一个字，组合成舞蹈这首诗。
15.他被誉为流行音乐之王，他魔幻般的舞步更是被无数明星效仿。
菅谷梨沙子是干什么的,听说是什么团体的,什么意思呀
街舞社申请书 光明临来新校生。
现在大家聚在一起， 高中的生活丰富多彩，时下的同学们部分沉迷网络游戏,本人因反对糜烂的生活.准备申请街舞社团，提倡大学应有健康.充实.丰富精彩的生活.所以成立街舞社.可以改善同学的课外生活，这绝不是一时来激情，而是深思熟虑的结果
让更多的同学生活阳光起来..毕竟运动.是健康的开始.舞蹈是聚 第一：从本人不广的了解发现：高一、高二有很多人想学街舞。
特别是高一，在我去招人时，他们情绪高涨，都想学街舞。
每班都有五、六个。
基于数量和热情，我发现现在很流行街舞。
街舞已成为时尚，成为他们心中一个爱好。
所以，创办街舞社团很有前景。
第二：根据我所了解，现在的同学很喜爱观看街舞表演。
因为它很有魅力，它的帅，它的无懈可击。
所以我们要为同学们做点什么，那就是创立街舞社团 第三：光明在发展过程中，只有把名气打出来才有澎勃的前景。
从我自私的角度看，我可以把街舞社团在五个月里打出去，让人们都知道， 光明是一个注重学生全面发展的学校
所以这对学校和大家都有益。
我认为聚集大家在一起练习.一起提升.我们并不要求自己一定要进步到什么高手地段.但!我们一会要真心地付出.我们要感受付出的过程.我自己跳街舞也有一年多了.虽然短短的一年.但是我感受到了一种激情.一种团结.一个梦想.我们何尝不是为了梦想而努力呢?结果也许让人失望.但是过程.我们是相当开心的! 基于这些理由来看，创办街舞社团是非常有益的，所以我想申请街舞社团。
我非常希望老师可以同意我的建议，认同这刚萌发的嫩芽。
规则： 社团名称：街舞社团 社团人数：待定. 社长：暂由高二胡建伟担任. 副社长：由高二的谢万担任
训练时间：一般在晚上六点，和半月假周六、周日，决不打扰上课时间。
如果学校同意，每星期能抽出一节两节自习来练习。
老师：我们会将自己所学全部教授给社员。
而且我们可以请外面的老师，或者边学边教。
活动：活动，可以由社员自身解决，以安全第一为宗旨，每有活动都会事先打报告，做到严密规范，决不让学校和老师担心。
安全：街舞基本上不存在安全隐患。
我们会保障每一个社员的人身安全，做到事先做好准备活动，不乱做危险动作，不乱做动作等。
职务安排 社团职务：社长、副社长（两名）、组长（2-3名） 主要职责： 社长：管理日常事务，规划社团发展方向。
副社长：协助社长管理社员和日常事务，和教新生入学与教学
组长：明确社长所布置的任务和方向。
主要任务为通知社员和帮助社长副社长管理人员。
其他：根据人员和实际情况决定。
性质：街舞社团是一个有活力，有目标，有未来的社团。
它以安全第一，以兴趣和热心为动力，开创无悔的篇章，我相信街舞社团，将会成为光明的骄傲。
口号：暂定 目标：成为一切的第一
展望：我相信街舞社团一定会欣欣向荣，勇立潮头，为光明灿烂的篇章，添上绚烂的一笔
这是我入光明交的 申请书，你看看吧 是否对你有帮助
广场舞大赛串词赞美跳的好的句子
1. 广场人真多啊
有的人在跳广场舞，有的人歌，有的人身，还有的人在唱戏。
跳广场舞的人群来说吧，你瞧，那跳舞的人群中，多半是年过花甲的老奶奶。
可她们的舞姿却一点也不笨拙，反而身轻如燕，翩翩起舞，让人看了不禁拍手叫好，连连称赞。
2. 另一大亮点就是人民广场。
到了晚上，这是的风景异常光彩。
广场中央喷出灯照的彩色喷泉，周围亮起了一根根彩灯，随时变着颜色。
照得整个广场就像一个隆重的，流光溢彩的舞台。
这里时常有些人来跳舞，她们随着悦耳的歌曲，跳起了优美的舞姿，使这里的过路人不禁为她们喝彩
3. 在城市里，到了夜晚，小区里里广场上总是很热闹。
一首首音乐放出来后，大家跟着节奏跳了起来，每个人都显得十分活力
4. 一开始，还只是趁魅站四面可以看到“广场舞”，徐徐地，菜市场四面、学校四面、医院四面……四处可见。
舞蹈的职员也越来越富厚了，有阿姨、大姐姐、小伴侣，乃至尚有几位老爷爷也跟在步队后头跳个不断呢
复杂的声势、整齐的举措，让我们看的人神色都愉悦起来。
5. 最有意思的还是晚上，为什么
因为晚上呀，要跳广场舞，许多老年人、中年人都在广场上尽情的挥洒舞姿
有的人兴奋的扭起拉丁、欢快的跳起华尔兹……还有些顽皮的小孩子用滑稽的动作跟着凑趣，虽说舞姿会引人发笑，但他们的热情告诉我，将来没准能当上舞蹈家。
人们跳着，唱着，闹着……伴着那优美的音乐和广场上五彩的灯
6. 在广场上，一大拨阿姨，娭毑们，伴随着音乐，都忘我地跳着，唱着。
毫不在乎那刺骨的寒风“呼呼”着，那雨水任性得撒泼着。
旋转，跳跃……不管风雨如何，依然保持那唯美的舞姿。
7. 每天黄昏后，广场上聚满了人群，排着整齐的长方形的队伍。
跳广场舞的人们大多是老年人，也有一些青年人，甚至还有一群可爱的小孩子也在队伍中呢
8. 广场舞已经开始了。
太壮观了
有好几百人呢
有老有小，有男有女。
他们排着整齐的队伍，排在最前面的人穿着统一的服装，上身穿着蓝白相间的T恤，下身着白色长裤，手上戴着雪白的手套，真像在进行阅兵仪式的解放军，使我看得目瞪口呆。
9. 群龙广场不仅早上很受人们欢迎，晚上也很受欢迎。
每当夜幕降临，人们就纷纷来到广场。
这时的群龙广场就成了超大型的舞厅了。
一但音乐响起，人们的手、脚便情不自禁地动起来。
爱跳交易舞的在第一层，爱跳自游舞的在第二层。
不管音乐是欢快的，还是舒情的，不管音乐是悦耳的，还是刺耳的，都无法打断人们欢悦的心情。
10. 我的家乡有南湖广场，广场上有许许多多的鲜花、草坪。
广场中心有大型的彩色音乐喷泉，水柱随着美妙的音乐翩翩起舞，好美呀
11. 永兴广场的夜浓了，从四面八方汇聚到广场的人们也渐渐散去了，带着一脸的轻松与喜悦。
踏着广场优美的旋律，我们也恋恋不舍的离开了……睡梦中，我变成了一只白色的天鹅，随着音乐，踮起脚步，在舞池中慢慢地旋转……12. 这时，富州广场歌声吸引着爱好舞蹈的人们，他们成群结队奔向富州广场，随着动听的音乐，跳起了欢快的广场舞，顿时，富州广场变成了灯的海洋、舞的世界，人们用自己优美的舞姿来表达幸福生活，感谢党的富民政策。
13. 每当夜幕降临，小广场灯火通明，响起阵阵优美的音乐。
有很多老年人、年轻人和小孩子。
他们聚集在这里认真地跳广场舞。
他们舞姿优美，动作熟练，有节奏感。
这时，我和妈妈情不自禁地加入了他们的队伍中。
14. 游乐园的后面是一个很大的健身场，场地上有老人在散步，年轻人在跳街舞，孩子们在溜冰。
每到晚上，老人们都会聚集在一起，跳着广场舞。
微风从秀峰湖上轻轻地吹来，令人神清气爽。
15. 在广场里可热闹了
小朋友们在成群结队的玩耍，老年人在闲聊，成年人在溜冰，晚上，广场里会有老年人跳舞，舞姿虽然不好看，但是很有节奏。
广场里的气氛永远减不了。
金沙广场景色秀丽，人山人海，热闹非凡，是一个游玩的好地方了。
16. 夏天的傍晚，小广场人山人海，有跳舞的、有唱歌的、滑冰的、滑滑板的、我和爸爸也拿着滑板在广场上滑，刚上到滑板上就感觉有一股风向我吹来，很凉爽。
17. 许多的老人早已起床，来到广场上一起放上音乐在一起跳舞，在一起健身，美妙、动听的音乐从广场里传出来，令人心旷神怡；还有一些中年人在广场周围跑步，锻炼身体。
晚上，太阳早已离开，月亮婆婆来到了天空中，夜晚显得格外的宁静，许多的孩子们、大人们来到广场上散步、跳舞，度过的美好的一天。
18. 城楼的对面是金凤广场，广场的中央有个很大的火凤凰雕像，一只凤凰站在火轮上，十分雄伟壮观，四周种满的美丽鲜花。
每天早晚都有人在广场上调健身舞，十分热闹。
19. 晚上，广场上也很热闹，也有很多人在跳舞，那舞姿优美，那音乐动听。
20. 我来到了大罗沙广场，只见广场边上的一块空地早已被人们围得严严实实。
一阵轻快的音乐突然响起，广场霎时成了欢乐的海洋。
散乱的人群早已整齐有序地排列着，他们在一个身穿鲜艳服装、手擎大花伞的阿姨的带领下，有的举着花伞，有的手摇彩扇，有的舞着彩带，随着轻快的音乐个个踩着欢快的鼓点，整整齐齐地舞蹈着，犹如一只只美丽的蝴蝶在黑夜中翩翩起舞，在夜灯的辉映下不时发出耀眼的光芒。
