这个明星叫什么列..?
安吉丽娜·朱莉（Angelina Jolie，1975年6月4日－），著名好莱坞影星、社会活动家。
毕业于美国纽约大学电影学系。
安吉丽娜·朱莉2005年当选世界著名男性杂志《男人帮》一年一度的百大性感女星排行榜第1位。
中文名：安吉丽娜·朱莉外文名：Angelina Jolie别名：安吉丽娜·朱莉·沃伊特国籍：美国民族：德国、捷克、法国和印第安血统出生地：洛杉矶出生日期：1975年6月4日职业：演员毕业院校：纽约大学代表作品：《史密斯夫妇》《古墓丽影》血型：A身高：1.73m安吉丽娜·朱莉 主要作品出演电影▪玛琳菲森( 2014)▪血与蜜之地( 2011)▪致命伴侣( 2010)▪特工绍特( 2010)▪穿越边境( 2009)▪爱情与荣誉( 2008)▪换子疑云( 2008)▪坚强的心( 2007)▪机动杀人( 2004)▪鲨鱼故事( 2004)▪史密斯夫妇( 2004)▪超越边界( 2003)▪缘起烽火蔓延时( 2003)▪明日世界( 2003)▪天算不如人算( 2002)▪古墓丽影2( 2002)▪古墓丽影( 2001)▪原罪( 2001)▪特工风云录( 2001)▪证据拼图( 2000)▪急速60秒( 2000)▪移魂女郎( 2000)▪空中塞车( 1999)▪神秘拼图( 1999)▪霓裳情挑( 1998)▪随心所欲( 1998)▪吉娅( 1998)▪地狱兄弟( 1998)▪爱总如此( 1996)▪黑客( 1995)▪天涯共此时( 1995)▪无影终结者( 1993)
安吉丽娜·朱莉是谁啊
中文名： 安吉丽娜·茱莉 英文名： Angelina Jolie 别名： 安杰利娜·乔利 性别： 女 生日： 1975 星座：双子座(Gemini) 出：美国洛杉矶 籍贯：美国洛杉矶 身高：171cm 体重：51kg 眼睛：蓝色 头发：黑色 父亲：强·沃特Jon Voight(奥斯卡影帝) 母亲：Marcheline Bertrand 哥哥：James Haven Voight 丈夫：Brad Pitt 婚姻：约翰尼·李·米勒(1995年 - 1999年2月3日)，比利·鲍伯·松顿(2000年5月5日- 2002年7月18日) ,布拉德皮特（2005年至今） 孩子：Mad、Pax、Zee还有Shiloh(前三个领养的,Shiloh是与皮特所生的女儿） 以及近日出生于法国的龙凤胎 工作地：美国好莱坞(Hollywood, California USA) 职业：演员、模特(Actress & Model) 毕业学校：纽约大学(New York University) 个人名言：我对黑暗的东西想的更多，因为我比谁都热爱生活。
最爱的人：迈克尔·杰克逊 最爱的食物：KFC 最大的爱好：领养孤儿，尤其是身痪绝症以及贫穷的儿童 最好的朋友：帕丽斯·希尔顿 最喜欢的颜色：黑色 最喜欢的电视：《绝望的主妇》 最喜欢的电影：《坚强的心》 最喜爱的迪斯尼人物：木偶皮诺曹 最喜爱的文学作品：《哈利·波特》 最喜欢的歌手：迈克尔杰克逊 最喜爱的专辑：《Thriller》 最喜爱的MV：《Billie Jean》 最讨厌的事物：我父亲 最喜欢的事物：迈克尔杰克逊 最自豪的事：我是这个星球上最性感的女人 参与影片编辑本段 换子疑云 The Changeling(2008) 功夫熊猫 Kung Fu Panda (2008) 通缉令 Wanted (2008) 贝奥武夫 (2007) 坚强的心 (2007) A Place in Time (2007) 特务风云 The Good Shepherd (2006) 史密斯夫妇 Mr. and Mrs. Smith (2005) 亚历山大大帝 Alexander (2004) 空军上校和未来世界 Sky Captain and the World of Tomorrow(2004) 鲨鱼故事 Shark Tale (2004) 机动杀人 Taking Lives (2004) Love and Honor (2004) 超越边界 Beyond Borders (2003) 古墓丽影2 Lara Croft Tomb Raider: The Cradle of Life (2003) 天算不如人算 Life or Something Like It (2002) 无影终结者 Cyborg 2 (2002) 原罪Original Sin (2001) 古墓丽影 Lara Croft: Tomb Raider (2001) 证据拼图 Without Evidence (2000) 极速60秒 （致命60秒）Gone in Sixty Seconds (2000) 女生向前走（移魂女郎） Girl, Interrupted (1999) 神秘拼图 （人骨拼图\\\/拾骨者）Bone Collector, The (1999) 空中塞车 Pushing Tin (1999) 地狱兄弟 Hell's Kitchen (1999) 霓裳情挑 （吉娅）Gia (1998) 随心所欲 Playing by Heart (1998) 摩哈维的月亮 Mojave Moon (1997) 洛城疑云 Playing God (1997) 风云传奇 George Wallace (1997) 真正的女人 True Women (1997) 恶女帮 Foxfire (1996) 无证可寻 (Without Evidence)（1996） 黑客Hackers (1995) 电子人2 (Cyborg) （1993） 2003企业奇兵 2003 kill machine 人物简介编辑本段 安吉丽娜·茱莉2岁时父母离婚，她自幼随母亲长大。
小时她是热力游戏“Kissy Girls”的一员，主动亲吻小男孩的经验她至今记忆犹新。
5岁时茱莉开始涂口红，染头发 ，自我感觉“很女性化”。
9岁时她学习表演，11岁时开始崇拜迈克尔·杰克逊，穿上钉满钉的皮夹克。
她拼命地用各种离奇古怪的行为占满她的生活，因为她真的不敢想，忙完这些她会怎样打发日子。
因为害怕这种动荡，她20岁便结了婚。
但不久她又离婚了。
这次人生冲击中，对安吉丽娜·茱莉来说是一大警醒---她从此理解了她那贵为影帝的父亲乔恩·沃伊特，父女俩相互扶持，乔利开始敲好莱坞的门。
身为名人的儿女，又吃着同样一行饭，你是不是会觉得有莫大的压力呢
每个人都有一套应付的方法，也许是大方的承认，也许是消极的说着：No Comment，但是，特立独行的安吉丽娜·茱莉有一套异於常人的方法；她改姓，不从爸爸的姓；这就是安吉丽娜·茱莉，一个与众不同的新生代演技红星。
1975年出生于加州的安吉丽娜，因为父亲是名演员乔恩·沃伊特，所以很早就开始接触戏剧，也是因为父亲的关系，在她求学时代就被送往极富盛名的the Lee Strasberg Theatre Institute学戏剧，所以她可是完全稳扎稳打的学院演技派哦
有个会演戏的父亲，加上一个好学校的教导，在短短五年之内就得了两次的金球奖也就不足为奇了。
因为害怕父亲的盛名之累，安吉丽娜决定不用父亲的姓氏，这一来是避免让人看到她的名字直接联想到乔恩·沃伊特，另一方面则是安吉丽娜特异的表现：『我喜欢父亲，但是我不愿意与他同姓，我要有我自己的姓。
』所以她以自己中间的名字做为自己独有的姓，避免与父亲的姓氏发生关系。
安吉丽娜·茱莉特异行为不只表现于此，在她身上有一个刺青，那个刺青是一般人最忌讳的『死』字（中国字），她嫁给第一任丈夫（现已离婚）强尼李米勒（【猜火车】中的变态男）时，她不穿白纱，而是一身黑衣皮裤，够酷吧
此种情境要是发生在咱们东方世界，早就被逐出家门了，可是这是在美国，一个太阳底下没有新鲜事的地方，你只能说：这女孩子实在是太有个性了
对于好莱坞已经被『中年人』占据，廿岁出头的安吉丽娜出现无非是一个惊喜，她以特立独行的方式行走於好莱坞，选片也跟人家不一样，让她获得金球奖又有艾美奖提名的Gia，就是演出一代传奇名模Gia的故事（她是嗑药死的），【随心所欲】、【人骨拼图】、【空中塞车】每一部角色都不同，在安吉丽娜的诠释之下更有特色，所以我们可以预见，这个『非常』有个性的女孩，必定会成为明日之星。
（来源：子曰星光） 特写：安吉丽娜·茱莉星路历程 很难说安吉丽娜走上演艺这条路是否来自家庭背景的幸运。
尽管她有一对同为演员的父母，她的父亲还是大名鼎鼎的乔恩-沃特--那个早在60年代就开始演戏，曾演出过《午夜牛仔》《碟中谍》《造雨人》《国家的敌人》《校队蓝调》等大片的名演员，但是安吉丽娜却从小就失去家庭的温暖。
她1975年出生于洛杉矶，原来名叫安吉丽娜-朱丽-沃特，但是很小的时候父母就离婚了。
从此她被母亲把名字中的“沃伊特”两字去掉，开始了孤独的成长。
在安吉丽娜的记忆中，生活好像一直都充满动荡。
小的时候因为经济窘迫她和妈妈与弟弟经常搬家，直到长大后她作了职业模特也是常常因为忙于做巡演而在各大城市间飞来飞去。
在对做模特感到厌烦后，她来到纽约，在李-斯特莱斯伯格戏剧院和纽约大学做了一名普通的学生，之后便开始在剧院做表演。
接着很快她便杀入演影圈--1993年她在《电子人2》中做了一个跑龙套的小角色，接着1995年又跑到《骇客》中扮演了一名计算机黑客。
安吉丽娜清秀的面容和不俗的演技很快便引起了观众和导演的注意。
在接手了一些反映平淡的影片后，1997年安吉丽娜终于因为在优秀的电视电影《乔治·沃莱斯》中演出乔治·沃莱斯的妻子而一鸣惊人，获得金球奖。
紧接着她喜讯再至，一部HBO的《吉娅》又为她获得艾美奖提名。
年轻的安吉丽娜从此名声鹊起，成为好莱坞后起之秀中的佼佼者。
98年她和包括西恩·潘、瑞安·菲利普、吉莲·安德森在内的一批实力派影星联手出演了《随心所欲》。
尽管影片本身没有获得甚大反响，但安吉丽娜在片中的演技同样受到无数好评。
1999年的安吉丽娜可谓风头正足——她一口气拍了《空中塞车》、《拾骨者》和《移魂女郎》3部影片。
在《空中塞车》中她与约翰·库萨克、凯特·布兰切特和比利·鲍伯·松顿一众大腕演对手戏，没有丝毫逊色；在《拾骨者》中，她扮演了一个机警智慧的女警察，和全身高度瘫痪的警官(丹泽尔·华盛顿)合力对付一个凶残的连环杀手；而在《移魂女郎》中，她又摇身一变成了精神病院的一名问题少女。
安吉丽娜把握各种不同角色的出色能力让观众赞不绝口，特别是她在《移魂女郎》中的表演为她赢得金球奖的提名。
安吉丽娜曾有过一次失败的婚姻，如今走出围城后的她打算把全部身心都投入到自己喜爱的表演事业中。
千僖年她正当25岁的年华--这个年龄还是许多少男少女做梦的年龄，而她却早已经开始起航了。
（来源：新浪娱乐\\\/2001年05月15日） 曾获：第57届金球奖最佳女配角奖得主；本年度奥斯卡最佳女配角 ★ 好莱坞星光大道，疾驰过一辆似乎失去了方向的敞篷车，沿途掉下各式小刀子、小型武器、蛇、红酒和名贵烟头——你不必怀疑自己的眼睛，那就是安吉丽娜·茱莉。
一个有心计的美女，眼角眉梢渲染着叛逆。
如果她不做演员，你也会对她另眼看待：她的大眼睛、直翘鼻子、高的胸、长的腿；那似乎没有髋部却走得坚硬的步伐，那似捣碎的浆糊一样的声音，性感得让人麻醉。
她是好莱坞的狂野之唇，是好莱坞的世纪末的主题——忍不住让人说：“在你被指控之前，让我吻你。
” ★ 打开报章杂志，你可以清晰地看到岁末的几部大片：排行榜名列前茅的《拾骨者》(又译《骨架收集家》)，冲击奥斯卡奖的《被禁锢的女孩》(又译《断了线的女孩》)，当然还有《美国丽人》及尼古拉斯·凯奇的动作片巨献《疾走60秒》，无一幸免，它们的女主角都出自这个坏脾气的金球奖影后安吉丽娜·茱丽，她说：“谁说我吃定了电影
除了红肉，我不吃其他东西。
” ★ 她演活了女同性恋者、女色狼、女艺人、神经智障者。
这时我们真想对她下一个骄傲的定义，但她的眼神却分明反对；她喜欢摆弄着那条叫Harry Dean Stanton的蛇，仿佛在说“只有眼镜蛇理解眼镜蛇，只有美女理解美女。
” ★ 安吉丽娜·茱莉 誓言是黑方威士忌，她的做法是她吸剩下的名贵烟头。
在她不负责任的横冲直撞里，我们看到一个雄赳赳的辣妹；她从不低头。
权威电影杂志赞美她拥有“最难以估价的嘴唇”——她的吻不见得香甜，但她一定吻得毫无保留。
私生活编辑本段 安吉丽娜·朱莉1996年嫁给英国男星约翰尼·李密勒，后离婚。
这次人生冲击中，对朱莉来说是一大警醒。
2000年与导演比利·鲍伯·索顿闪电结婚，两年后领养柬埔寨男孩，麦杜斯（Maddox），2003年5月离婚。
2004年，安吉丽娜跟男星布拉德·皮特因拍摄影片《史密斯夫妇》传出恋情，其后皮特于05年3月跟妻子，珍妮佛·安妮斯顿宣布离婚。
05年4月，传媒拍得皮特和安吉丽娜于肯尼亚一起，他们的恋情正式曝光，传媒称他俩为“Brangelina”。
2006年1月11日，安吉丽娜宣布怀孕，同年5月27日安吉丽娜于纳米比亚产下女儿，舒芦·洛华·朱莉-皮特（Shiloh Nouvel Jolie-Pitt），舒芦的照片以410万美元卖给杂志《People》作慈善用途。
2008年7月12日，安吉丽娜于法国尼斯产下龙凤胎－儿子，克诺斯．里昂(Knox Leon)，女儿，薇薇安．玛丝琳(Vivienne Marcheline)，龙凤胎的照片更以1亿港元卖给杂志《People》作慈善用途，这照片成为史上最贵星B照。
儿女编辑本段 安吉丽娜·朱莉领养了三个儿童 Maddox Chivan Jolie-Pitt，2002年领养的柬埔寨男孩； Zahara Marley Jolie-Pitt，2005年领养的埃塞俄比亚的女孩； Pax Thien Jolie，2007年3月领养的越南男孩。
安吉丽娜·朱莉的亲生孩子 Shiloh Nouvel Jolie-Pitt，2006年5月27日于纳米比亚出生，父亲是布拉德·皮特。
Knox Léon Jolie-Pitt，2008年7月12日于法国尼斯出生，父亲是布拉德·皮特。
Vivienne Marcheline Jolie-Pitt，2008年7月12日于法国尼斯出生，父亲是布拉德·皮特。
安吉丽娜·朱莉的未婚伴侣是影星布拉德·皮特。
2008年7月12日,安吉丽娜·朱莉出席第61届戛纳电影节时向传媒透露怀她有双生女，预产期原定8月中，但却突然剖腹诞下一对龙凤胎，非常出人意表，接生的产科医生是Michel Sussmann。
慈善工作编辑本段 2001年，安吉丽娜·朱莉捐给了联合国难民署100万美元，以帮助阿富汗难民，朱莉的这一举动得到了联合国难民署的高度赞扬。
同年，她被任命为难民署亲善大使。
此后，安吉丽娜·朱莉曾出访过塞拉利昂、坦桑尼亚和巴基斯坦、乍得以及俄罗斯车臣等许多国家、地区的难民营。
个人轶事编辑本段 ◆她是左撇子 ◆她的名字“安吉丽娜”是意大利名字，意思是“美丽天使的眼睛”；“朱莉”是法语名字，意思是“漂亮”“可爱”。
◆她有很多绰号，如“angie（安吉，安琪），jellybean，catwoman，和bunny” ◆她获得72届奥斯卡最佳女配角奖，81届奥斯卡最佳女主角提名 ◆她有三个金球奖奖杯，送给了她哥；1个奥斯卡奖杯，送给了她妈妈，她妈妈去世后，奖杯去向不明 ◆她99年获得金球奖的时候，为了兑现获奖就跳入水池庆贺的诺言，她果然穿着名贵的礼服跳入水池 ◆她获得美国儿童票选的“最漂亮妈妈”，但是她不怎么会做饭，但是她大儿子有时会给她做早饭（有福气） ◆她多次获得美国人民票选的“最佳动作女星” ◆她是独行侠，没有经纪公司 ◆2008年，她在全世界女星片酬榜单，票房号召力榜单，权势榜单，影响力榜单都居第一 ◆她一直在学习法语，她的家人和孩子都学习法语，包括布拉德.皮特 ◆她去过中国香港，古墓丽影2在香港拍摄，给香港带来4000万港币的收益 ◆她将自己收入的三分之一捐给慈善机构 ◆她和她爸爸一起合作的电影是《古墓丽影1》，《朴克误我卅年 Lookin' to Get Out 》 ◆她的第一个角色是《room service》中的german dominatrix（一个40多岁肥胖的德国男人，很具挑战性） ◆她最喜欢的颜色是黑色（其他喜欢颜色有白色，肉色，灰色，绿色，黄色等） ◆她喜欢的歌手是迈克杰克逊和麦当娜等，她在2001年看过麦当娜的世界巡演伦敦演唱会 ◆她喜欢的名人丘吉尔，曾阅读过丘吉尔所有传纪和影像记录，还将丘吉尔著名的演讲主题和时间纹身到身上 ◆她身上有多处纹身，她自称是永远的朋克女孩 ◆她的男性偶像是马龙.白兰度 ◆就读过的学校:李-斯特莱斯伯格戏剧学院；纽约大学（学习电影制作） ◆不寻常的技能：驾驶飞机 ◆不寻常的爱好：喜欢收集刀和第一次出版的书籍 ◆其他娱乐爱好：会探戈，跆拳道，普拉提，瑜伽等 ◆其他的爱好：读书，旅行； ◆穿衣风格：简单质朴，大方潇洒，以黑色，白色，灰色居多，偶尔还会穿绿色系列和大红色的衣服。
不喜欢比基尼。
◆ 喜欢的歌曲：《that must be love》（by madness）等； ◆个人著作《note from my travels》 ◆小时候，朱莉想当一个殡礼的筹划人。
◆她高中曾经吸食毒品，后来戒掉毒品，发誓再也不触碰毒品。
◆她喜欢超现实主义和自助手册之类的书。
◆她非常独立，不喜欢依靠任何人。
◆她曾经自嘲自己“像个提线木偶” ◆她认为“cheerios”是世界上最好吃的食物 ◆她喜欢看《king of the hill》《the channels animal planet》和《the game show network》 ◆她最喜欢的快餐是麦当劳 ◆她最喜欢的画家是egon schiele埃贡·席勒 ◆她曾被people杂志评选为世界最美丽的50个女人之一 ◆她几乎每次都登上世界最性感女人前10名的榜单，且有瑞典杂志评选她为“目前现存女人中最性感的一个” ◆她最喜欢爸爸乔恩沃伊特（奥斯卡影帝）的电影是《anaconda》和《conrack》 ◆她是双性恋 ◆她小时候是运动员 ◆她非常诚实坦白 ◆她拍摄完《GIA》后停止演戏以及相关影视活动6个月 ◆她会跳探戈，会瑜伽普拉提，会开飞机，会简单动作车技，会搏击术等动作戏必备技能。
◆她觉得自己精力超级旺盛，前世应该是母豹子 ◆她和妈妈，哥哥关系非常密切，和爸爸关系时好时坏（目前是好的阶段） ◆她最喜欢的身体部位是她额头上那条明显的血管 ◆她最喜欢的香水是Herrera 名言 “表演并不是装假或是撒谎......” “我对黑暗的东西想得更多，是因为我比谁都热爱生活......” “有些日子不值得咀嚼，就像早起应该脱掉的吊带睡衣...... “我没有必要为了讨好看客而虚伪地过活” ◆获奖记录 ◆主要获奖记录： 1998年 凭借在《george wallace》（风云传奇）中的精彩表演，获得金球奖最佳女配角； 1998年 凭借在《play by heart》（从心所爱）中的精彩表演，获得美国国家影评协会奖； 1999年，凭借在《吉娅》中的精彩表演，获得金球奖最佳女主角奖 1999年，凭借在《吉娅》中的精彩表演，获得演员工会奖（SAG)最佳女主角 2000年，凭借在《移魂女郎》中的精彩表演，获得奥斯卡最佳女配角奖 2000年，凭借在《移魂女郎》中的精彩表演，获得金球奖最佳女配角 2000年，凭借在《移魂女郎》中的精彩表演，获得演员工会奖（SAG)最佳女配角 ◆主要提名： 1998年 凭借在《george wallace》（风云传奇）中的精彩表演，获得艾美奖提名 2008年，凭借在《坚强的心》中的精彩表演，获得金球奖最佳女主角提名 2008年，凭借在《坚强的心》中的精彩表演，获得北美影评人奖最佳女主角提名 2008年，凭借在《坚强的心》中的精彩表演，获得美国演员工会奖最佳女主角提名 2009年，凭借《调包婴儿》中的精彩表演，获得金球奖最佳女主角提名 2009年，凭借《调包婴儿》中的精彩表演，获得北美影评人奖最佳女主角提名 2009年，凭借《调包婴儿》中的精彩表演，获得美国演员工会奖（SAG)最佳女主角提名 2009年，凭借《调包婴儿》中的精彩表演，获得81届奥斯卡金像奖最佳女主角提名 ◆观众票选： 2005年美国人民选择奖最佳动作片电影女演员 2009年美国人民选择奖最佳动作片电影女演员
教你六步如何打开心结
以乐观的心态让自己快乐地活着 有一句至理的名言：“态度决定一切”。
态度由心而生，即为心态，这心态是否真能决定一切不必去验证，但“心态”是动词，是人为的，绝对能影响你活着的质量。
拉伯雷说：生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭。
在现实生活中，如果你有乐观的心态，日子过得就快乐，看着什么都顺眼，做起什么事都顺心，活着轻松自在。
因为乐观既是一种心态、一种情绪，更是一种素质、一种智慧。
你有乐观的心态，就能以幽默的眼光看待不愉快的事情，以轻轻一笑缓释痛苦，甚至以不幸中的万幸聊以自慰；你有乐观的心态，就能在困难中看到光明，在逆境中找到出路；你有乐观的心态，就能发挥自己的优长，激励自己的热情，开掘自己的潜能；你有乐观的心态，心中总是阳光明媚，总能吸引和感染周围的人。
境由心造，只要你能乐观，就能轻松自在地享受人生的美妙。
\ 首先，要学会自信。
自信是快乐的源头。
惟有自信，才能在困难与挫折面前保持乐观，从而想办法战胜困难与挫折。
我们每个人都想自信，可有些人就是自信不起来。
其实，不自信\ 的根源是不相信自己，只是盯着自己的缺点、短处，没有看到自己的优点、长处，没有去发现、发掘自己的潜能。
传统的教育思想与落后的人文观念使得多数人用僵化的目光去看待现实\ 中的人和事，认为是很难改变的。
实际上，世界上没有一成不变的人与事，发展变化是永恒的。
人各有所长，各有所短，每个人都有自己的无限潜能。
不能光盯着自己的缺点、短处和现\ 在，而要学会欣赏自己，多看优点、长处和未来，做一个自信的人。
不要总拿自己的缺点跟人家的优点比，那样真是人比人，气死人。
平时一定要学会悦纳自己、勉励自己，积累自己的\ 成功体验和经验，坚持写日记，写摘抄；把自己的优点罗列在纸上，同时写一两句能激励自己的名言警句或是自己的座右铭，贴在墙上等随处可见的地方，激励自己。
总之，要想办法让\ 自己自信，自信就能乐观，乐观就能发掘自己的潜能，让自己更自信，形成一个良性循环，就一定能收获美好人生。
\ 其次，要学会调节。
生活是千变万化的，悲欢离合，生老病死，天灾人祸，喜怒哀乐，都在所难免。
一次考试的失利，一场情侣的误会，一句过激的话语，都会影响我们的心情，生\ “不，我还有希望”；当你想说“我不能原谅他”的时候，要很快替换成“原谅他吧，我也有错呀”等等。
平时要养成积极暗示的习惯。
要对自己说“我能行”，“太好了”。
如果把这\ 两句话变成口头禅，那真是太好了。
是的，一定要学会积极暗示，光明思维，换位思考，多角度思考。
冬天到了，春天还会远吗
不经一番风霜苦，哪得梅花扑鼻香
同时，应该庆幸我\ 们现在所拥有的一切，并乐在其中。
如此，一种活着即是幸福的感激之情也会油然而生，对生活中的不顺心的事情也会看淡很多。
\ 再次，要学会宽容。
一个人心胸狭窄，只关注自己，就容易生气，闷闷不乐，斤斤计较。
而当你胸怀宽广时，你就会容纳别人，欣赏别人，宽容别人，自己的心境也就能保持乐观，所\ 谓“退一步海阔天空”，“仁者无敌”。
我想伟人们之所以伟大，首先在于他们有宽广的胸怀。
蔺相如宽容了廉颇，才有了“刎颈之交”，赵国之强；诸葛亮宽容了周瑜，才有了赤壁之\ 战，三国鼎立；老师只有宽容了学生，才能想出更好的教育方法，才会享受到“桃李满天下”的芳香。
深切地理解每个人，相信自己，也相信别人，严以律己，宽以待人，我们一定能保\ 持良好的心态。
对一些事情看淡，注重过程而不要太计较结果，我们一定能乐观。
\ 题，那么请你要明白一点，这个世界本来就是这样，地球少了你照样转，何必要与自己过不去呢
在你没有更加好的解决办法的时候，那就学着适时的回避吧。
\ 第五，要学会投身自然。
我们所生存的自然社会和生物是如此的复杂和高级进化，通过投身自然之中，体会大自然的美妙之处，也会刺激乐观积极的心态。
与大自然亲近，可是使我\ 们的灵魂净化，心绪安宁，心态平稳。
当再次出现的时候，也许是精神抖擞，心旷神怡，做好了一切准备接受更加大的挑战。
无数的研究表明，拥有精神寄托的人可以坦然面对生活中的\ 挫折成败。
这种精神上的寄托可以是热爱大自然，可以是选择某种宗教信仰，也可以选择瑜伽或者太极有利于身体健康的运动项目等等。
\ 极向上的，这样你的生活环境也是积极，乐观的，你的心态自然也就会受到影响。
竞选学生会部长的申请书
竞选学生会部长申请书 竞选学生会学习部部长申请书 尊敬的领导老师： 我叫xx，来自xxx，现为院学生会学习部的一员。
作为一名普通的干事，我在学生会已经锻炼了近三个月。
学生会的经历教会了我很多东西，我也渴望能继续留在学生会为广大同学做更多的服务。
时值学生会换届，我郑重提出申请，竞选学生会学习部部长一职。
三个月前，我有幸通过纳新，成为学生会大家庭中的一员。
在近三个月的工作中，在各位老师与学长的指导下，我对学生会有了更加深入的认识，自己的工作能力也有了长足的进步。
我积极参与学习部的各项活动，认真完成部长交给的各项任务。
在班级中，我担任的是心理健康辅导委员，可以说非但不与学生会的工作相冲突，反而是相互促进，相得益彰。
此次提出申请，竞选学生会学习部部长一职，我认为自己具有以下几点优势： 首先，我具有极大的为老师与学生服务的热情。
热情是我最大的资本。
没有热情就没有动力，纵使再强的能力也不会成功。
从小到大，我一直是一个充满热情与活力的人，热爱自己的选择。
我既然选择了在学生会中服务师生、锻炼自我，我就会投入自己全部的激情。
其次，我具有较强的沟通能力与组织能力。
回首以前生活经历，我发现自己是一个乐于也善于与人沟通的人。
在生活中，我善于交际，在周围有着不错的口碑;在学生会的工作中，我与各成员合作融洽，保持着良好的合作氛围。
最后，我具有顽强的作风和不怕吃苦的决心。
任何事情都不会一帆风顺，在
什么什么虐我千百遍，我却待你如初恋这句话出自哪里
要学会调节。
生活是千变万化的，悲欢离合，生老病死，天灾人祸，喜怒哀乐，都在所难免。
一次考试的失利，一场情侣的误会，一句过激的话语，都会影响我们的心情，生“不，我还有希望”；当你想说“我不能原谅他”的时候，要很快替换成“原谅他吧，我也有错呀”等等。
平时要养成积极暗示的习惯。
要对自己说“我能行”，“太好了”。
如果把这两句话变成口头禅，那真是太好了。
是的，一定要学会积极暗示，光明思维，换位思考，多角度思考。
冬天到了，春天还会远吗
不经一番风霜苦，哪得梅花扑鼻香
同时，应该庆幸我们现在所拥有的一切，并乐在其中。
如此，一种活着即是幸福的感激之情也会油然而生，对生活中的不顺心的事情也会看淡很多。
再次，要学会宽容。
一个人心胸狭窄，只关注自己，就容易生气，闷闷不乐，斤斤计较。
而当你胸怀宽广时，你就会容纳别人，欣赏别人，宽容别人，自己的心境也就能保持乐观，所谓“退一步海阔天空”，“仁者无敌”。
我想伟人们之所以伟大，首先在于他们有宽广的胸怀。
蔺相如宽容了廉颇，才有了“刎颈之交”，赵国之强；诸葛亮宽容了周瑜，才有了赤壁之战，三国鼎立；老师只有宽容了学生，才能想出更好的教育方法，才会享受到“桃李满天下”的芳香。
深切地理解每个人，相信自己，也相信别人，严以律己，宽以待人，我们一定能保持良好的心态。
对一些事情看淡，注重过程而不要太计较结果，我们一定能乐观。
题，那么请你要明白一点，这个世界本来就是这样，地球少了你照样转，何必要与自己过不去呢
在你没有更加好的解决办法的时候，那就学着适时的回避吧。
要学会投身自然。
我们所生存的自然社会和生物是如此的复杂和高级进化，通过投身自然之中，体会大自然的美妙之处，也会刺激乐观积极的心态。
与大自然亲近，可是使我们的灵魂净化，心绪安宁，心态平稳。
当再次出现的时候，也许是精神抖擞，心旷神怡，做好了一切准备接受更加大的挑战。
无数的研究表明，拥有精神寄托的人可以坦然面对生活中的挫折成败。
这种精神上的寄托可以是热爱大自然，可以是选择某种宗教信仰，也可以选择瑜伽或者太极有利于身体健康的运动项目等等。
极向上的，这样你的生活环境也是积极，乐观的，你的心态自然也就会受到影响。
以乐观的心态让自己快乐地活着 有一句至理的名言：“态度决定一切”。
态度由心而生，即为心态，这心态是否真能决定一切不必去验证，但“心态”是动词，是人为的，绝对能影响你活着的质量。
拉伯雷说：生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭。
在现实生活中，如果你有乐观的心态，日子过得就快乐，看着什么都顺眼，做起什么事都顺心，活着轻松自在。
因为乐观既是一种心态、一种情绪，更是一种素质、一种智慧。
你有乐观的心态，就能以幽默的眼光看待不愉快的事情，以轻轻一笑缓释痛苦，甚至以不幸中的万幸聊以自慰；你有乐观的心态，就能在困难中看到光明，在逆境中找到出路；你有乐观的心态，就能发挥自己的优长，激励自己的热情，开掘自己的潜能；你有乐观的心态，心中总是阳光明媚，总能吸引和感染周围的人。
境由心造，只要你能乐观，就能轻松自在地享受人生的美妙。
能够激励自己的名言警句
天生我才必有用。
· 困难坎坷是人们的生活教科书。
· 失败乃成功之母。
· 人就是人，是自己命运的主人。
· 混混噩噩的生活不值得过。
-- 苏格拉底 · 只有每天再度战胜生活并夺取自由的人，才配享受生活的自由。
· 命运给予我们的不是失望之酒，而是机会之杯。
因此，让我们毫无畏惧，满心愉悦地把握命运 - 尼克松 · 生活没有目标，犹如航海没有罗盘。
-- 罗斯金 · 没有了目的，生活便郁闷无光。
-- 乔治 · 埃略特 · 卓越的天才不屑走旁人走过的路。
他寻找迄今未开拓的地区。
· 没有伟大的意志力，便没有雄才大略。
-- 巴尔扎克 · 惊涛骇浪，方显英雄本色。
· 不要害怕你的生活将要结束，应该担心你的生活永远不会真正开始。
-- 纽曼 · 人生的奋斗目标决定你将成为怎样的人。
-- 欧文 · 生活的目标，是唯一值得寻找的财富。
-- 史蒂文森 . · 一息若存，希望不灭。
-- 英国谚语 · 不要为成功而努力，要为做一个有价值的人而努力。
-- 爱因斯坦 · 人必须有自信，这是成功的秘密。
-- 卓别林 · 不管追求什么目标，都应坚持不懈。
· 我们必须接受失望，因为它是有限的，但千万不可失去希望，因为它是无穷的。
-- 马丁 · 路德 · 金 · 能量加毅力可以征服一切。
-- 富兰克林 · 无所求则无所获。
· 生命不止，奋斗不息。
-- 卡莱尔 · 千里之行，始于足下。
· 只有强者才懂得斗争；弱者甚至失败都不够资格，而是生来就是被征服的。
-- 斯威特切尼 · 在这个世界上取得成就的人，都努力去寻找他们想要的机会，如果找不到机会，他们便自己创造机会。
-- 萧伯纳 · 强者能同命运的风暴抗争。
-- 爱迪生 · 谁把握机遇，谁就心想事成。
-- 歌德 · 胜利是不会向我们走来的，我必须自己走向胜利。
-- 穆尔 · 人往高处走，水往低处流。
· 失误是进取的代价。
-- 歌德 · 尽管失败和挫折等待着人们，一次次地夺走青春的容颜，但却给人生的前景增添了一份尊严，这是任何顺利的成功都不能做到的。
-- 梭罗 · 一个人可以失败很多次，但是只要他没有开始责怪旁人，他还不是一个失败者。
-- 巴勒斯 ●事常与人违，事总在人为。
●骏马是跑出来的，强兵是打出来的。
●驾驭命运的舵是奋斗。
不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。
●如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。
●懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
●我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
●梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。
●平时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。
●没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。
●山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。
●只有登上山顶，才能看到那边的风光。
●即使道路坎坷不平，车轮也要前进；即使江河波涛汹涌，船只也航行。
●只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。
●敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。
●崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。
如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。
●种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的勇气。
●自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。
●只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。
●勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。
●对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。
●奋斗者在汗水汇集的江河里，将事业之舟驶到了理想的彼岸。
●忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。
●勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。
●志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。
●海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬。
●山路不象坦途那样匍匐在人们足下 。
●激流勇进者方能领略江河源头的奇观胜景。
●如果圆规的两只脚都动，永远也画不出一个圆。
●如果你想攀登高峰，切莫把彩虹当作梯子。
●脚步怎样才能不断前时
把脚印留在身后。
●不管多么险峻的高山，总是为不畏艰难的人留下一条攀登的路。
●让生活的句号圈住的人，是无法前时半步的。
●只要能收获甜蜜，荆棘丛中也会有蜜蜂忙碌的身影。
●进取乾用汗水谱烈军属着奋斗和希望之歌。
●生活呆以是甜的，也可以是苦的，但不能是没味的。
你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服。
●向你的美好的希冀和追求撒开网吧，九百九十九次落空了，还有一千次呢...... ●机会只对进取有为的人开放,庸人永远无法光顾. ●只会在水泥地上走路的人,永远不会留下深深的脚印. ●生命力的意义在于拚搏,因为世界本身就是一个竞技场. ●海浪的品格,就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石. ●榕树因为扎根于深厚的土壤,生命的绿荫才会越长越茂盛.稗子享受着禾苗一样的待遇,结出的却不是谷穗. ●骄傲,是断了引线的风筝,稍纵即逝;自卑,是剪了双翼的飞鸟,难上青天.这两者都是成才的大忌. ●树苗如果因为怕痛而拒绝修剪,那就永远不会成材. ●经过大海的一番磨砺,卵石才变得更加美丽光滑. ●生活的激流已经涌现到万丈峭壁,只要再前进一步,就会变成壮丽的瀑布. ●向前吧,荡起生命之舟,不必依 恋和信泊,破浪的船自会一路开放常新的花朵. ●盆景秀木正因为被人溺爱,才破灭了成为栋梁之材的梦. ●如果把才华比作剑,那么勤奋就是磨刀石. 1、能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。
2、金钱损失了还能挽回，一旦失去信誉就很难挽回。
3、在你不害怕的时间去斗牛，这不算什么；在你害怕时不去斗牛，也没有什么了不起；只有在你害怕时还去斗牛才是真正了不起。
4、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
5、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。
6、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。
7、我成功因为我志在成功
8、再冷的石头，坐上三年也会暖。
9、任何业绩的质变都来自于量变的积累。
10、平凡的脚步也可以走完伟大的行程。
11、嘲讽是一种力量，消极的力量。
赞扬也是一种力量，但却是积极的力量。
12、诚心诚意，“诚”字的另一半就是成功。
13、领导的速度决定团队的效率。
14、成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。
15、成功与不成功之间有时距离很短——只要后者再向前几步。
16、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。
17、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。
18、你可以这样理解 impossible（不可能）——I'm possible （我是可能的）。
19、为别人鼓掌的人也是在给自己的生命加油。
20、用行动祈祷比用言语更能够使上帝了解。
21、成功的人是跟别人学习经验，失败的人只跟自己学习经验。
22、很多事先天注定，那是“命”；但你可以可以决定怎么面对，那是“运”
23、不要问别人为你做了什么，而要问你为别人做了什么。
24、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
25、你一天的爱心可能带来别人一生的感谢。
26、山不辞土，故能成其高；海不辞水，故能成其深
怎样才能使压抑的心情得以释放
情绪的办法有很多，保持观最重要也最关键。
大部的困痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。
但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。
也因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法。
负面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。
若情绪超越了自己能控制的范围，最好的方法不是释放或是压抑，而是无为而为，学习先定心，因为，负面能量太大时，胡乱释放出来的话可能连自己也承受不起，也容易影响别人。
压抑是万万不能，因为问题的源头正是压抑所致。
心乱须先定心，看护情绪，不认同，不判断，让它出现，把感觉放在心的位置，管它眼还有泪，呼吸还很乱。
心是最大的情绪控制中心，要稳定情绪必须从心开始，学习定心的方法。
至于方法，每个人得靠自己寻找。
法门有很多很多，关键不在法，而在你的用心，和意愿。
相信自己有能力豁出去，海阔天空。
修心之路人人不同，不用比较，自己上路就是了。
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{ 沧之涛 }转载请注明 我们要做回情绪的主人，拒绝受控。
情绪并不等同事件。
是情绪动了和坏了，并不是事件的本身。
我们就是搞不清楚，认同了我就是那个情绪状态的全部，自讨苦吃，讨好情绪和冲动，却失去了自己。
我们可以透过自制的方法平静情绪，保持清醒和自主，这才是成熟的心灵管理。
自制并不等同压抑，因为前者是省觉后的行动，后者是迷失的反应。
所谓懂得自制，就是学习一套适合自己的情绪处理方法，一旦看到被情绪袭击时，得马上自我保护，提醒自己它只不过是借软弱打倒理性的纯粹思维惯性而已，找适当的方法打散负面情绪的集中点，如运动、静心、瑜伽、看电影、做义工、搞创作，找知己倾诉，做个spa，扮靓靓等等，把正面能量全都掏出来。
帮助自己是需要决心和毅力的，并且必须是独自一人走和完成的路，也是成长的责任。
自疗永远是最实用最实在的自保方法，谁都不能依赖。
人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。
一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。
那么，如何善于调节和控制自己情绪呢
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{ 沧之涛 }转载请注明 一是意识控制。
当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”。
有涵养的人一般能做到控制。
二是自我鼓励。
用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。
自娱自乐，会使你的情绪好转。
三是语言调节。
语言是影响情绪的强有力工具。
如你悲伤时，朗诵滑稽的语句，可以消除悲伤。
用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。
四是环境制约。
环境对情绪有重要的调节和制约作用。
情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。
心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。
情绪忧虑时，最好的办法是去看看滑稽电影。
五是安慰。
当一个人追求某项目标而达不到时，为了减少内心的失望，可以找一个理由来安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。
这不是自欺欺人，偶尔作为缓解情绪的方法，是很有好处的。
六是转移。
当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。
打打球、散散步、听听流行音乐，也有助于转移不愉快情绪。
七是宣泄。
遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。
这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪，有益于保持身心健康，但发泄的对象、地点、场合和方法要适当，避免伤害别人。
八是幽默。
幽默是一种特殊的情绪表现，也是人们适应环境的工具。
具有幽默感，可使人们对生活保持积极乐观的态度。
许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付，往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存，立即变得轻松起来。
九是走进大自然。
大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。
登上高山，会顿感心胸开阔。
放眼大海，会有超脱之感。
走进森林，就会觉得一切都那么清新。
这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂
