我怀疑自己没有躯体形式障碍
兄弟，得惊恐障碍的人好像都要经过睡眠障碍这样一个可怕的时期，我去年11月到12月几乎每晚两粒氯硝安定的吃都很难睡着，经常夜惊、梦魇。
你别想太多，你自己分析的所有症状都是焦虑症的反应。
像人格解体和躯体形式等现象都是焦虑的反应。
这里我建议你一定要慎重吃药，像赛乐特是绝对不能轻易断的。
西药要吃，你可以同时看下中医，找些老中医让他们开些草药调剂下。
平时还是要多运动，运动到自己很累了，睡觉的时候想的东西就少了。
你要知道我当时刚得这病的时候几乎把所以心里学的教材都看的差不多了，像变态心理学、佛洛依德的书、森田正马的书，我全都看完了。
现在想想当时看的越多真是在给自己找烦恼，因为病的时候你的心境本身都已经偏离了常态，看多了很容易乱想，很容易对号入座。
所以劝你还是不要想太多，行为治疗的书可以看看，平时多运动，多跟人交流，暴露疗法医生没告诉你么
只有这样才能慢慢好过来，这病是有一个过程的。
前怕狼,后怕虎, 杞人忧天 畏首畏尾这样的人怎么办
生活像一，有许多解不开的疙瘩，学业无成、恋爱失意、家庭、事业挫折、经济拮据、是非以及命运乖戾等等，这些都会给人们带来烦恼、苦闷、忧虑和沮丧。
特别是现代生活的节奏加快，竞争激烈，使人更加紧张烦躁、以至于有些人感叹身心疲惫，人生绝望。
其实这都是由于人们的患得患失心理造成的，生活中太多的人在没有得到的时候，担心得不到，得到之后又害怕会失去，他们的心就像钟摆一样在得失之间摇来摆去，非常痛苦。
其实，在得失之间，我们完全可以淡泊一些，何必要用得失做一个囚笼将自己的心囚禁于其中呢
《列子·天瑞》里有一个寓言：杞国有个人，不怕天寒地冻，只担心天塌下来，他没有地方躲藏。
为了这件事，他吃不下饭，睡不好觉，整天苦思冥想，以求一旦天真的塌下来好有个安身的地方。
后来有人告诉他，天空是由大气组成的，绝对不会塌下来，即使天真的塌下来，对人也不会有什么伤害，你放心好了。
杞人听了别人这样的解释，这才放宽了心。
你看，世上本无事，庸人自扰之。
英国哲学家兼作家邱斯顿也说过：“天使之所以能够飞翔，是因为他们有着轻盈的人生态度。
”很多人的忧虑来自于名利心太重，心胸过于狭隘，他们由于过分害怕失败，于是就忧心忡忡，心头像压着一块沉重的铅块，使人感到窒息，感到束手无策。
这些人由于忧虑失败，所以往往把现实中的困难估计过高，什么事做起来都感到十分吃力，觉得没有成功的把握，以至于前怕狼后怕虎，畏首畏尾，一旦感到生命无助时，这些人便心灰意冷，甚至于自暴自弃。
我国早期著名乒乓球运动员韩玉珍，在国内是真正的高手，多次比赛都战胜了对手。
有一次，她代表国家队参加世界锦标赛。
临比赛的前一天晚上，她紧张得要命，对胜利的渴望和对失败的忧虑使她无法入眠，沉重的心理压力使她再也承受不住了，于是自己割破了自己的手腕，却谎称有人行刺她。
这件事的真相被查出之后，成为国际上的一大丑闻，严重地影响了中国乒乓球队的形象，为此国家队将她的赛事取消。
但在随后的国内比赛中，她又屡战屡胜，为了给她机会，国家队又重新把她召回。
在接下来的国际重大比赛中，她的对手是从未赢过她的日本队的运动员，开始韩玉珍连赢两局，第三局对手赶上了几分之后，韩玉珍的信心开始动摇了，结果连输三局。
就连外电评论都认为，她不是输在技术和能力上，而是输在心理上，输在忧虑、不自信上。
要知道，失败固然是一种可怕的事情，没有人喜欢失败，但实际上世上没有永远的成功者，惟有从失败中爬起来，才有战胜失败，获得成功的可能。
真正的智者从来就不惧怕失败，而是善于在烦恼中找寻智慧，从忧患中激发出生存的力量，他们不会让失败的忧虑动摇自己的信心。
因此，从某种意义上说，失败是一笔巨大的财富，失败不仅能成为走向成功的强大动力，能增强人的信心，而且还能教会人重新估计自己的目标，改进进攻的方式。
生活中，我们一旦经历了失败，应当迅速从愤怒和沮丧中清醒过来，把这次失败视为一次学习经验的机会，通过失败来重新估计自己。
忧虑的人大多不敢涉足未知领域，他们害怕冒险。
人类对安全感的追求是人之常情，但在实际生活中是没有什么绝对安全可言的。
当我们自认为生活很安稳时，其实只不过是一种虚无缥缈的幻觉。
当我们向前踏进未知领域时，我们就必须有勇气面对失败，失败在悲观者看来是灾难，在乐观者看来却是一笔宝贵的财富。
只有经历了失败的痛苦，才能真正体会到成功的欢乐；只有经历了失败的考验，才有做人的成熟。
失败不可怕，只要保持一颗乐观的、顽强的上进心，就一定能取得成功。
著名篮球运动员迈克尔·乔丹说：“我从来不去预料结果，因为每当你考虑结果，你总会想到一个糟糕的结局。
无论我陷入何种处境，我都会想，自己一定能成功——而不去想如果失败了会怎样。
有些人一想到会有一个糟糕的结局，便会忧虑得浑身发冷，也许他们是害怕面子上下不来，或者遭人奚落。
我认为，如果我想在一生中有所成就，就必须积极进取。
我必须主动出击，我相信，畏畏缩缩是成不了什么大器的。
” 忧虑是人类的天敌，它剥夺人的快乐，使人遭受失败，或陷入自卑的境地。
忧虑还使人缺乏生命的活力，破坏人的志向，瓦解人的勇气，使人缺乏创造力。
从古到今，忧虑毁坏了无数人的事业。
忧虑者整天坐在屋里，忧心忡忡，魂不守舍，似乎总在期待着灾难的降临，而不能充分享受今天的生活。
他们总带着一种不安揣测明天，比如：“得了不治之症怎么办
”“失业了怎么办
”“遇到交通事故怎么办
”等等。
如此推想下去，不安的心绪就像滚雪球似的，越滚越大，最后逼得人走投无路。
实际上这些事情能否发生，天晓得，即使真让你遇上了，到时再想也为时不晚，所以应该及早从这种杞人忧天的苦思中解脱出来，否则当这种不良情绪反复在你头脑中出现时，你就会被烦恼紧紧缠绕，一事无成。
《尚书》里有这样一句话：“心之忧危，若蹈虎尾，涉于春冰。
”意思是：“对待各种事情，心中总怀着忧患、危惧之感，就像踩着老虎尾巴，像走在春天即将融化的冰面上一样，令人战战兢兢。
”这正是忧虑者的写照。
而对于勇敢者来说，即使不幸的命运像恶魔一样追逐着他，他也能用双手扼住命运的咽喉，不被命运的恶魔所吞噬。
英国首相丘吉尔有这样一句名言：“丧失金钱是小事，丧失名誉是大事，但如果丧失勇气，你便一无所有。
”一个人如果能够坚定不移地追求自己的目标，就没有任何力量可以使他消极退却，形形色色迷惑人的心灵的魔鬼也会在坚定的灵魂面前无影无踪。
一个人如果缺少勇气，那么他就会失去一切成功的机会，也不可能享受到生活的快乐。
如果一个人总是患得患失，那么忧虑自然就会找上门来，使其优柔寡断，坐失良机。
要知道忧虑对生活毫无意义，生活不会因为你的忧虑而有所改变。
更要认识到自己所持的那些忧虑的荒谬之处，为此可反复追问自己：“我忧虑有什么用
”一旦把畏惧和担忧分解后，你就该问问自己：“最好的结果会是什么
最坏的结果会是什么
”采用“接受最坏结果”的方法。
这样你会发现你原来的忧虑并不是不可征服。
你常常向自己提出这样的问题：“我可能遇到的最糟糕的事情是什么
这种事情发生的可能性有多大
”如果你必须接受这个结果的话，就准备接受它，最后镇定地想办法改善最坏的情况。
曾有一个企业家工作不顺利，所以他非常焦虑，但是一段时间后，他问自己：“最坏又能怎么样
我会死吗
当然不会，至多也就是负债累累，公司倒闭而已，我还可以活着，还有机会东山再起。
”于是他的忧虑减轻了，他以轻松的心态工作，半年后他的公司扭亏为盈了。
因此，设想自己处在最糟糕的境地，你会发现，一切不过如此而已。
法国剧作家贝尔纳是犹太人，二次大战中巴黎被德军占领，他被捕了，但他说：“在此之前，我每天都生活在忧虑和恐惧之中，可是今后我就可以怀着希望生存下去了。
” 卡尔·道格拉斯说得好：“别把生命看得太严肃，反正你不可能活着离开。
”倘若一个人敢于用自信的姿态迎接一切厄运，用坦然的心境承受一切苦难，纵然没有鲜花，没有掌声，幸福和快乐照样盈满心间。
能飞长程的鸟，都善于滑翔，它们多半有着宽大的翅膀和轻盈的身体，能够在奋力振翅之后，舒展双翼，慢慢地滑向远方。
这些善飞的鸟，在它们迁徙的过程中，看似不断地振翅翱翔，实际许多时间都是利用空气的浮力前进。
这样一方面可以消除紧张，另一方面可以养精蓄锐，以准备另一次的振翅。
同样的道理：能成大事业的人，都善于舒散心情，他们多半有着豁达的胸怀和开朗的性格，能够在得失之间，放松自己，享受生命中的宁静和快乐。
想确认一个心理问题，专业人士进
有句名言，心想事成
以下内容仅供参考，请灵活掌握疑病症概述疑病性神经症（Hypochondriacal neurosis）简称疑病症（Hypochondriasis），又名疾病臆想症。
这是一种对自己身体健康状况过分关注、担心或深信自己患了一种或多种躯体疾病，经常诉说某些不适，反复就医，经多种检查均不能证实疾病存在的心理病理观念。
这是对自身感觉或征象作出患有不切实际的病态解释，致使整个心身被由此产生的疑虑、烦恼和恐惧所占据的一种神经症。
以对自身健康的过分关心和持难以消除的成见为特点。
患者怀疑自己患了某种事实上并不存在的疾病，医生的解释和客观检查均不足以消除其看法。
据国外报道，本病约占各种疾病的1%。
一般都发生在40岁以后，女性多于男性。
我国尚无全国流行学调查资料，天津地区报告其患病率为0.01‰，男多于女。
一般认为文化落后的地区较多见，但从Gopla的研究发现，在城市白领也是一个密集人群。
这有时需要和亚健康状态进行区别。
[病因与发病机理]疑病症是由于亲友或熟悉的人患病，或由于曲解了医生的言语和医学知识，或由于误信了不正确的科普宣传，产生了对自身健康状况的过度关注和担心，误以为自已生了重病，如担心自已生“癌”、“心脏病”、“艾滋病”等，以致把轻度的身体不适、正常的血管跳动和骨骼隆起以及含糊的检查资料作为患病证据，虽多次检查结果正常和医生的一再解释都不能使病人解脱。
这是一种心理疾患。
病因未明。
疑病症患者病前常有过分关注自身健康，要求十全十美或固执、吝啬、谨慎等性格特征，男患者常有强迫性特点，女患者中具有癔症性格者较多。
约1\\\/3患者是由躯体疾病所诱发，当数患者可能是医源性。
心理社会因素的强化作用在疾病持久方面起一定作用。
患者病前个性常常是敏感、多疑、主观、固执、自我中心、自怜和孤僻，可因躯体疾病后衰弱状态而促发，也可由于环境的变迁、个体生理心理条件的改变，如月经初潮、绝经期等的疑虑或由于医务人员言语不当造成。
自我暗示或条件联想，如见友人死于心肌梗塞，使患者对自身轻微胸痛过分关注，或婚外性交后染上性病而产生焦虑与恐惧等。
正常人在某一时期过分重视自己的健康，对不严重的普通疾病或不适感的疑惧，可出现疑病观念，但经检查证实无病，给予适当解释后可放弃疑病观念。
这类表现则不属于疑病性神经症。
疑病症患者通常以身体的某个部位、某系统、某脏器有某种不适或疼痛证明自己患了某种疾病，并不断加以强化，企图用各种办法以获得别人的同情。
根据其知识水平的不同，分别认为自己受了“风”、“寒”、“病毒”等侵袭，患了“痹证”、“肝炎”、“肺病”、“癌症”、“心脏病”等，主诉喉部有异物阻塞，肠子被扭曲，血液在皮下流动，小虫在体内行走，或为部位不恒定的疼痛。
某些病人则诉述闻到某种难闻的怪味，自身形态发生了奇异的变化等。
病人可出现紧张、焦虑，甚至惶惶不安，反复要求医生进行检查和治疗，并对检查结果的细微差异十分重视，认为这种差异“证实”了自己疾病的存在。
对于别人的劝说和鼓励不是从正面理解，常认为是对自己的安慰，更证明自己疾病的严重性。
患者受疑病观念的驱使，东奔西走，到处求医，寻求“最新”诊断。
作了大量不必要甚至是重复的检查，对反复检查的阴性结果常感到不满，而对于偶然出现的“阳性”结果虽认为抓住了“证据”，但也常感到怀疑。
病人除表现有日趋严重的疑病症状外，其他认识良好，主动求医，无任何精神衰退，体检或实验室检查均无异常发现，一般诊断较易明确。
疑病症的治疗以心理治疗为主，药物治疗为辅。
病人应携带全部病史和检查资料到医学心理咨询门诊就医。
采取科学态度，实事求是地讨论不适症状的性质和担心患病的理由，配合医生弄清问题。
诊断确立后，医生应将检查结果告诉患者，并说明不再进行躯体检查，同时开始心理治疗。
心理治疗的目的在于让患者了解所患疾病的性质，解除或减轻精神因素的影响。
病人关心自身健康这是正当的，但不要反复强求医生做重复的、不必要的检查。
首先应尽量避免可能产生的医源性影响。
医源性影响指医生不恰当的言语、态度和行为对病人所起的不良心理影响。
医源性影响有以下几种：(1)错误的诊断； (2)反复检查和长期不能确诊；(3)错误的治疗；(4)其他。
因此，在治疗实践中需注意以下几点：(1)注意医患关系，对患者的疾病和症状不要急于否认，也不要对治疗轻易下保证。
应告知患者不要对治疗抱过高的期望与要求；(2)不要迁就病人作进一步检查的要求，在理解患者的基础上，巧妙地婉拒不必要的检查，否则极易引起医患间对立情绪的出现；(3)治疗过程中，当患者出现新的症状与诉述时，切不要简单地把他们归入疑病症状之中，须认真检查是否确实伴发了躯体疾病，以免延误治疗。
要全面准确地理解医学知识和有关信息，注意心理卫生。
总之，疑病症的心理治疗要取得满意的效果，是困难而费时间的。
但是，只要病人并非处于精神病状态和没有显著智力缺陷而又愿意接受心理治疗，从实践的角度说，心理治疗总是可以有所作为和对病人多少有些好处的。
对疑病症的药物治疗主要在于解除患者伴发的焦虑与抑郁情绪，可用苯二氮?FDD6?类、三环抗抑郁剂以及对症处理的镇痛药、镇静药等。
少数病例使用抗精神病药物治疗可获缓解。
根据笔者的用药经验，舒必利不但有抗幻觉妄想作用，又有抗抑郁作用，对疑病症有较好的疗效，剂量可从每次0.1g，每日2次开始，逐渐增至每日0.6～0.8g，同时服用苯海索每次2mg，每日2次，以免发生锥体外系的不良反应。
采用电抽搐治疗要慎重，因为电抽搐治疗，不仅无利于症状的缓解，而且使这类治疗的病例焦虑、紧张情绪加重，思想负担沉重，日后再予精神治疗往往发生困难，影响治疗效果。
参考资料：疑病癖又在医学上称之为疑病观念或疑病症，是指个体对自身的健康状况或身体的某些功能过份关注，以致怀疑患有某种躯体或精神疾病，而与实际情况并不相符，且医生的解释及客观的医疗检查的正常结果不足以消除其固有成见。
患者往往感觉过敏，除对一般性强度的外来刺激不堪忍受外，对体腔内脏的正常活动，也能“清晰”的感知并过份关注，如感到体内膨胀、跳动、堵塞、牵扯、扭转、缠绕、流窜、热气上冲等。
这些内感性不适便成为疑病者的始因和基础，加上固执多疑和易受暗示等个性特点，即可发展成为疑病症。
导致疑病观念的原因还有：一些不负责任的医学科普杂志危言耸听，其哗众取宠之言，或个别医护人员轻率武断的议论判断，也可引起或加固患者的疑病观念。
此外，疑病性神经症患者大多具有疑病观念。
对这类病人的治疗，可从几个方面同时进行：1．消除心理压力，即证明无病。
要对心怀疑病观念的患者进行全面、细致的体格检查和必要的化验及仪器检查，根据检查结果表明他(她)并无躯体性疾病，以打消其思想顾虑。
2．完善个性。
疑病症患者往往具有固执、多疑、敏感、谨慎等性格特点。
遇事总是过多地考虑悲观或不幸的一面，缺乏自信，这是疑病症发病的主要原因之一。
为此，疑病症患者要做到心胸宽广，努力培养乐观情绪，提高生活信心。
要走向社会，丰富自己的生活，如养花、钓鱼、下棋、绘画等。
还应做一些力所能及的工作和家务活，每天坚持体育锻炼，要多与朋友和亲人交流，培养幽默感，从而战胜消极悲观情绪和不良心理状态，最终治愈疑病症。
3．心理治疗。
对疑病症的治疗，采用认知领悟疗法的疗效较好。
[临床表现]最初往往表现为过分关心自身健康和身体任何轻微变化，作出与实际健康状况不相符的疑病性解释，伴有相应的疑病性不适，逐渐出现日趋系统化的疑病症状。
疑病症状可为全身不适、某一部位的疼痛或功能障碍，甚至是具体的疾病。
症状以骨骼肌肉和胃肠系统多见；就部位而言、以头、颈、腹部居多。
常伴有焦虑、忧虑、恐惧和植物神经功能障碍症状。
这种疑病性烦恼是指对身体健康或所怀疑疾病本身的纠缠，而不是指对疾病的后果或继发性社会效应的苦恼。
患者也知道烦恼于健康不利，苦于无法解脱、不能自拔。
四处求医、陈述病情始末，又不相信检查结果和医生的解释或保证。
有的患者仅表现为特殊嗅觉异常或自身形态奇异等单一症状的疑病症。
[病程与预后]病程长短不一，长者可迁延数月或数年，预后较差。
起病急、有明显诱因及得到及时治疗者，预后较好。
[诊断依据与鉴别诊断]一、以疑病症状为主要临床表现，并过分关注自身健康状况。
二、伴有焦虑、抑郁症状；三、工作、学习和家务能力下降；四、病程在6个月以上；五、排除精神分裂症、内源性抑郁症及所怀疑的躯体疾病。
[治疗]以精神治疗为主，辅以药物治疗。
一、精神治疗：以支持性心理治疗为主，在耐心倾听患者陈述与仔细检查之后，以事实说明所疑疾病缺乏根据，切忌潦草检查与简单解释。
如配合其它治疗，疗效可能更好。
对暗示性较高的患者，在支持性心理治疗的基础上进行催眠暗示可能获良效。
二、药物治疗：无多大俾益。
抗焦虑与抗抑郁药可消除患者焦虑、抑郁情绪。
抗精神病仅对少数患者有效，哌迷清（2～8mg\\\/d）对单一症状的疑病症可能有良效。
病因和发病机理：1、遗传因素 该症有一定的家族遗传倾向。
作为一种遗传特征的红细胞(ABO)血型，与强迫症关联的研究发现，强迫症有较高的A型发生率和较低的O型发生率。
2、心理社会因素作为一种诱发因素，在正常人偶尔也有强迫观念，但不持续。
只有在心理与社会因素影响下被强化才持续存在，如工作环境的变化、重大责任、过分要求严格、处境困难、担心意外或家庭不和、性生活困难、怀孕、分娩造成的紧张，加上患者谨小慎微、优柔寡断，遇事犹豫不决、缺乏自信、忧心忡忡，而促法强迫症状。
3、器质性因素 临床上昏睡性脑炎、颞叶挫伤、癫痫的病人可见强迫症状。
而外科治疗显示切除尾神经束边缘脑白质对改善强迫症状有效，提示与上述部位的功能有关。
此外，个性特征在发病中也有很重要的作用，着类病人往往有做事古板、井井有条、过于严肃等特点。
临床表现:1、强迫观念(1)强迫性怀疑病人对自己行为的正确性产生疑虑。
虽然明知这种怀疑没有必要，但却无法摆脱。
如病人离家后怀疑屋门是否锁好、煤气是否关闭，电灯是否熄灭。
信已投出，怀疑是否写错地址或忘记问候等。
在此基础上，病人出现强迫行为，总是疑虑不安，常驱使自己反复查对才能放心，严重时可以影响工作及日常生活。
(2)强迫性回忆 患者对于往事、经历，反复回忆，虽然明知无任何实际意义，但却反复出现，无法摆脱。
(3)强迫性穷思竭虑 对于一些缺乏实际意义的问题，病人明知毫无必要，但无休止的思索。
如病人反复思考\\\\为什么人要长两只眼睛?\\\\等。
(4)强迫性对立思维 在某种场合下，病人被一种和自己正常时的认识相反的思维纠缠，明知这种相反的想法不对，却无法抗拒，内心十分痛苦，如当单刀:欢迎\\\\\\\\祝贺\\\\等场面，病人立即出现\\\\\\\\痛斥\\\\\\\\批判\\\\等相反的想法。
但却不会实施相应的行动。
2、强迫意向及动作(1)强迫意向在一些场合下，患者出现一种与当时情况相违背的念头，而且被这种意向纠缠。
患者明知这是违背自己意愿的，但却无法控制其出现。
如怀抱婴儿的母亲站在阳台上时，突然产生将婴儿抛下楼的想法，明知这是违背自己意愿的，但却无法摆脱，但是决不采取行动。
因此有这种想法的患者，不敢带小孩走近高层建筑的栏杆，以免引起恐惧和焦虑不安。
如与恐惧内容的强迫思维有联系，称为强迫性恐惧。
(2)强迫计数 与强迫联想有关的不可克制的计数。
病人不自主地计数一些事物，甚至计数自己的脚步、路边楼房的玻璃窗、公路旁边的标志灯。
病人自知无任何意义，而且数后不再记忆，但无法控制。
(3)强迫洗涤 怕不罹患某种传染病。
患者接触某物，则要反复洗手，明知手已洗干净，但却无法控制，否则心境不宁。
(4)强迫性仪式动作这是一套重复刻板的相互联系的动作。
此种仪式性动作往往对病人有特殊的意义，病人完成这种仪式是为获得幸运和吉兆，从而使内心感到安慰。
如进门时要完成一套动作表示他孩子的病就能逢凶化吉，自己明知毫无意义，但如不做到则焦虑不安。
该症大多起病缓慢，病程较长。
如急性起病，诱因明显，病前无强迫人格者一般预后良好。
治疗原则:1.行为治疗为主的心理治疗。
2.药物治疗。
专家提示:强迫症是较为难治之症之一。
象氯丙咪秦这样的药物治疗可以减缓部分症状，但难于彻底治愈。
行为治疗有一定的效果，但疗效难于巩固，方法有冲击疗法、系统脱敏疗法及思维中断法等。
个别适当的病例，可进行心理疗法，据报导有较为理想效果，但耗时长，不易实施。
严格的森田疗法对强迫症有较好疗效，通常需住院治疗。
目前，强迫症较多采用的治疗方案是药物治疗加认知行为治疗，可获得较好的效果。
其他解答病因和发病机理：1.心理社会因素:人际交往失败，婚姻变故，子女离别后感到孤独，生活的稳定性受到影响，缺乏安全感等均可作为发病的诱因。
有一部分病人是医源性的，如医生不恰当的语言、态度或行为引起患者的疑虑。
若医生对病情难以做出确切的诊断，反复给病人作检查，则造成患者怀疑患有某种疾病的观念。
也有因躯体得病后通过自我暗示或联想而疑病者2.人格特征:易感素质是重要的发病基础，其特征为敏感、多疑、主观、固执、谨小慎微或对躯体过分关注，凡事要求十全十美。
部分男性患者病前有强迫人格，女性则有癔病性格特征。
临床表现:1.心理障碍它的表现分为两种形式：一为疑病感觉即表现为对某躯体部位的敏感性增加，进而疑病或者是过分关注，而患者对病情的描述却含糊不清，部位也不恒定；二为疑病观念即表现为患者认为患有某种疾病描述形象逼真生动具体。
但有时自己也确信这些疾病并不存在，但仍要求各种检查。
尽管检查正常，医生的详细解释也不能消除其疑病的信念，仍认为检查可能有失误，由此担心忧虑、惶惶不安、焦虑苦恼并带有强烈的情感色彩。
2.疼痛这是最常见的症状，约2\\\/3患者有疼痛症状，常见部位是头、腰、骼窝。
但常描述不清，也查不到阳性体征，伴有失眠、焦虑和抑郁症状。
患者四处求医毫无结果，最后才来到精神科诊治。
3.躯体病状表现多样，多涉及身体许多部位，以腹、胸、颈和头部为多，病人诉说的躯体症状有分散而模糊和明确而细致相结合的特征。
如：诉述胃部膨胀隐痛，胃蠕动缓慢，幽门梗阻，食物难以通过，因此病人自己得出结论患了胃癌。
疑病症病人对一般人所觉察不到的内脏活动，如心跳或躯体微不足道的疼痛、酸胀都很敏感，并对鼻腔分泌物、粪便带黏、淋巴结肿大都特别关切，认为是病症的来源。
4.病程和预后急性起病者，预后好。
如在抑郁性神经症和焦虑症基础上伴有疑病症，则预后良好。
病程两年以上者，预后较差。
由于患者具有疑病性格，敏感多疑，对躯体过分关注，使疾病呈慢性迁延过程。
专家提示:疑病症是较为难治疾病之一。
通常采用认知疗法及暗示性疗法，合并应用抗焦虑及抗抑郁药物，可减轻部分症状。
参考资料：飞华健康网
我的焦虑症该怎么治
千万别想不开，有那些不好的想法很正常，只要你别在意就好了，往好的地方想，我也和你一样，我都往好的地方想，你要想想家里人对你的照顾，然后自己一个人的时候想想你该怎么做，多和家人说话说话，多交些朋友，出去散散心，有了这些病，最重要的是想办法开心，转移注意力，我就买了几盆花心情好多了，花断枝了都能活，你是个人当让也行啦
如何有效治疗精神分裂
建议看一下王凤仪的书，刘善人讲病的视屏，土豆网上有，看了凤仪先生的书，好了十二年的病， 发心推广凤仪先生的性理学说，免费讲病三十多年，讲好了很多病人，其中有一个女孩子因为父母干涉恋爱后精神出问题的例子，经讲出心结后，女孩子认识到错误，忏悔，父母也认识到错误，女孩子病好了。
心里想不开，过不去，怨恨别人，容易得这个病。
在病人清醒的时候，反复的给看刘善人讲病的视屏吧，能看得进去，就有机会好病，心性改变，病也就走了，是治本的方法。
中医也说百病由心生，境由心转。
我有网瘾怎么办
在15岁这个年龄有网瘾几乎是正常现象。
重要的不是你上网时间有多长，而是你上网干什么。
建议不要去网吧上网。
如果真想戒网可以寻求家长老师同学的帮助。
少年你上网求助网友是要闹那样啊。
神经衰弱怎么办
衰弱的本一种功能性，所以是可以的。
有人认为患了神经衰弱就得休息疗养。
刚入院治疗时见效，但是再往下住，症状又全部出现，仍觉四肢无力，头痛，失眠等。
在休养过程中，有的为了保护脑子而不敢看书报，实际不然，脑子不用会渐渐的废退，不但不能因休养使其精神健康起来，反而会使自己的工作能力逐渐下降。
神经衰弱治疗应以心理治疗为主，同时辅以药物、物理疗法。
心理疗法首先是收集详尽的病史，全面了解后，然后根据具体情况通过与患者交谈，进行以下措施：(1)使患者首先认识到神经衰弱的原因是精神创伤，而不良的个性是发病的基础。
对原因，进行耐心细致的分析，若能解决问题当然更好，若不能解决问题，可使其提高认识能力，正确对待。
特别要改造不良个性，坚信神经衰弱是完全可以治愈的。
(2)使患者从被症状所吸引的过程中解脱出来，树立乐观的精神，消除任何紧张情绪及思想顾虑。
(3)妥善安排好工作、学习和生活，注意劳逸结合，脑力劳动和体力劳动相结合，坚持锻炼身体，适当参加文娱活动，既注意消极的休息(睡眠，安静的休息等)，更应注意积极的休息(文体活动等)，以巩固疗效和防止再复发。
