拓展游戏规则谁有详细的介绍
一、破冰破冰应该包括三层含义： 1 : 参训学员与拓展教练之间的关系由不认识、不信任、不放心甚至不接受（心理上）通过破冰对教练产生正确的看法，认可教练，接受教练。
2 ; 参训学员之间的关系解冻，团队的氛围、团队成员之间的关系达到一种融洽的状态。
3： 参训学员对拓展训练本身的认识由不了解、有偏见、不重视通过成功的破冰达到一种正确对待拓展训练的心理状态。
因此，破冰不只是做一两种破冰活动这么简单的事，如果是两天一夜的训练，有效的破冰一般在头一天的半天，即通过一段时间的磨合和接触，逐渐产生兴趣和依赖感
同时，破冰时间的长短和效果的好坏与学员参训时的心态、心理预期以及学员的整体层次和素质都有着很大的关系。
方法也是要有针对性的选择，比如，对于一些平时不常在一起的学员，平时接触不多，那么破冰就应多采取一些活跃团队气氛的，有一定的沟通和肢体接触的活动和项目。
如果是团队职位层次较高，对拓展兴趣不大的学员，就要有针对性地设置一些经典项目，通过一到两个项目的成功操作和教练的精彩点评让学员感受的拓展训练的意义和魅力。
如果是学员由于各种原因对教练不信任，则要教练在训练中用真诚和尽心尽力来感化学员。
总之，破冰是拓展培训中的重要一环。
好的开始是成功的一半，有效的破冰也是培训成功的一半
所谓冰是指人与人之间的成见，人与人之间坚硬的看法，看法会转化为固定的信念，人与人之间结了一层不易融化的坚冰。
这种信念会潜移默化成一股固定的情绪（如不满、看不惯 所谓“冰”是指人与人之间的成见，人与人之间坚硬的看法，看法会转化为固定的信念，人与人之间结了一层不易融化的坚冰。
这种信念会潜移默化成一股固定的情绪（如不满、看不惯等），这些情绪接而自然表现为各种日常行为（摩擦、斗气、相互攻击等）。
而“破冰”便是要消除人与人之间，团队成员之间的成见，但这种冰不能通过外部方式，例如领导训话、同事调解等去强行打破，正确的方法是由内而外，从心开始慢慢融化。
一起参加户外拓展训练，便是一个很好的“破冰”方法。
每个人的心里都有一片属于自己的蓝天。
生活中每个人都有自己的承受底线，与朋友间交往时中间往往会有一层“冰”，如今广州不少大学生、成年朋友，以及企业员工，双休日里忙着找一个山清水秀的地方来一场拓展训练，为的是要把冰山劈开.通常户外拓展培训的第一天的第一个项目就是破冰教官会通过各种的小项目让大家互动互相接触互相认识互相了解..破冰男女授受不亲等等隔阂便不存在的.破冰是否成功对整个培训是否能达到预期效果到到至关重要。
二、毕业墙 毕业墙的收获：一、增强团队凝聚力二、促进团队沟通，提高团队协作精神三、加强团队服从与奉献精神毕业墙规则：墙体一般高4米左右，要求不借助任何道具的情况下，团队每一个成员都要攀越过墙体。
已攀越过去的团队成员只留少数在墙体上方协助，其他的进行保护。
不允许已攀越成员在下面协助攀越。
三、动感颠球项目介绍：一队学员同时合力颠一个排球，几队同时比赛，持续时间久的队为胜。
项目目标：1、协调性与统一性的培养；2、如何达到良好的团队协作；3、体验目标管理与时间管理；4、如何面对并适应变化；5、失败后如何及时调整心态；6、不同方法的尝试；7、先做后说比纸上谈兵重要的多。
四、鳄鱼潭【项目介绍】：请两个队的队员全部退到起点线外。
请大家利用所给的木板和绳子，在60分钟内到达对方的起点线。
一个队的全体队员按时到达为项目成功。
【项目工具】12块边长60厘米，约5厘米厚方型木块，3个等长长木板（约3米长），两根5米长的绳子。
两根十米长的起点线，一块较平整的场地约100平方米。
【项目布置】这个项目叫做鳄鱼潭，请大家利用我给你们的木板和绳子在最短时间内达到对方的起点线。
全体在规定的时间内到达对方起点的小组，可获奖励10000分。
第二个到达的小组可获奖励9000分。
如果双方能在30分钟之内完成项目，则可以获得额外5000分的奖励。
在团队都到达目标的基础上，第一名到达对方起点线的可以获得与此次参与项目人数乘以100分的奖励，第二名可获得参与人数减去一人乘以100分的奖励，依此类推，例如：共有22名队员参与项目，第一名将得到2200分的奖励，第二名将得到2100分的奖励。
届时，获得奖励多的队为优胜队。
【项目目的】：这是模拟两个团队在同一市场上竞争时，如何去处理彼此之间的关系。
两个队伍之间会产生比较强烈的冲突，需要两个队伍内部之间对自己的目标和谈判策略有统一的认识，并能根据变化做出调整，在目标上从对人负责转变成对事负责。
同时，在体验的过程中，使学员认识到一方在和另一方谈判时，对冲突的处理态度和方法技巧也将对整个目标的实现有重大影响【项目规则】1)大家前面的起点线范围内为鳄鱼潭。
在项目操作中，任何人或板不得触及鳄鱼潭，如有触及，触及的人或物必须返回到自己的初始位置。
2)人或板不得绕过鳄鱼潭。
3)鳄鱼潭内的方型岛屿不得移动。
4)在鳄鱼潭内，禁止任何距离的跨越。
【学员感言】在参加拓展训练鳄鱼潭的项目中，我们学到了要付出，付出才有收获，一个人如果只考虑自己的利益,只知道接受,而在接受之后不懂得付出,结局将是让人难与忍受的.就像耕作一样,播种.插秧与除草,每一个栽培的动作,农夫们都必须尽心尽力地付出,在秋收时间尚未来到前,他们都明白,唯有努力付出才会有丰硕的收获过河五、怪兽过河项目介绍：分组团队在连成一体的情况下，通过一条宽度 6.0米的长河。
过程中至多有八只手，四只脚可以接触河面。
而且全体人员必须连接在一起成为一个整体 项目目的：团队需要确定一个组合方案成员必须高度配合去执行该组合方案组合方案要考虑到成员身上的个体差异大家用什么方法达成共识
培养团队协作精神训练团队创新意识 七、生日线项目介绍：所有的学员，自由排列成一列，按照培训师的指令，在指定的范围内，按 队员生日的大小，进行重新排列。
由培训师监督评判。
项目目的： • 学习如何构建团队，发现团队合作的价值，深入体会团队发展不同阶段所需要的“情景领导”技术。
• 了解个人的优缺点，在今后的生活和工作中保持正面和积极上进的心态；了改善团队沟通障碍,创建良性的沟通策略；加强共同解决问题的能力。
八、雷区取水项目介绍：在一个直径 5 米 的深潭中间有一个宝物，你要在仅用一根绳子，不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物，想一想可能吗
团队的智慧可以把它变成事实。
项目目的：提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧，团队的领导艺术和技巧，人力资源的合理分配和运用，行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用，培养人处理事情良好的计划性和条理性，培养队员集体荣誉感，为团队勇于奉献的精神。
九、孤岛求生项目介绍：将所有队员分成三组，安置于三个已规定的岛上（珍珠岛、瞎子岛、哑巴岛）各组队员扮演各自岛上的角色，在规定的时间内，按规定完成任务。
项目目的： • 团队结构与沟通协作 • 团队的动态管理 • 有效沟通与协作 • 新角度管理的诠释十、风雨人生路项目介绍：换个视界，换个世界在坎坷的人生道路上只因为我们的相互搀扶与支持，相信我们明天会更加美好。
项目目的： • 勇于承担自己的责任，相信队友、相信自己。
• 一个人可以成就的事情实在是太少太少，需要和同伴相互协作，正所谓高水平的独立带来高水平的协作。
• 在面临风险的时候，你是否敢于相信自己的同伴
（事实上，没有风险就不存在信任） • 你的自信会影响你对同伴的判断，你又如何通过主动要一个承诺来保障信任完美完成
• 我们彼此的情感在空气中无声的交流加强
十一、核危机项目介绍：所有队员不能用身体部位接触水桶。
水桶离开安全区域后不能接触地面。
充分利用提供的物质资源，严格执行项目规则。
必须在规定的时间内完成。
项目目的：企业的发展始终伴随着风险。
对于企业来说，最大的风险就是没有危机意识。
他们有的只看到企业发展的有利因素，而忽视了潜在的风险；有的只看到对手的弱点，却没看到自身的不足。
如果缺少应有的忧患意识和危机意识，不努力提高自身的整体素质和竞争能力，那么在与跨国公司的竞争中我们将处于十分不利的地位。
拓展活动注意事项1.以学员的身份和学习的态度参加拓展活动，严守纪律和集体行动规则。
2.着装：休闲装或户外运动服（尽量穿宽松、防磨）、运动鞋，切勿穿皮鞋，郊区天气比市区偏冷一些，请适当带一件外套。
3.个人常用有效药品：如创可贴、感冒药、防蚊虫叮咬药品；队员中有心脏病或高血压病史的请事先说明; 近三个月内有骨折史的学员禁止参加高空项目培训; 若有人怀孕请务必提前告知培训师。
4. 培训期间请不要离开您所在的小组单独活动。
5.在培训中身体如有不适，须及时向督导、培训师及领队报告。
6.准备防晒用品及墨镜（备用），避免晒伤。
7.戴眼镜的学员应备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜。
8.培训期间请服从培训师和基地工作人员的管理,严禁饮酒。
9.培训期间所有项目必须在教练的指导下进行，请勿擅自攀爬区域内各类训练设施,以免发生意外。
10. 请您维护环境卫生,不要乱丢垃圾,培训时不得吸烟。
11. 如果遭遇恶劣天气，培训师会根据情况，调整活动时间和培训项目。
但经历风雨 ，无疑会使培训更富于挑战性。
特别提醒：由于本次活动为拓展训练培训，除必备物品外，请队员不要过多的携带物品，以免丢失和影响你的培训效果
情人说那天他动手术希望我陪他而不是他老婆
新加坡电视边续剧《双天至尊》一共三部，赌王言飞，千后骆琪芳的故事。
中文片名:双天至尊 主 演:郑惠玉 朱厚任 洪昭容 李南星 陈安娜 黄佩如 郑文 谢韶光 导 演:刘天富 类 型:恋爱言情 都生活 地 区:新加坡 剧情看点:赌片经典之作 “出千”技艺神乎其神 让人眼花缭乱 推 荐 度:★★★★☆ 年 片 长:44min 集数:20 剧情介绍: “赌城”是一个美丽而繁荣的地方，位于新加坡的一个小岛上。
当地除了民风纯朴，环境优美之外，最大的特色是娱乐事业非常发达，尤其是赌城的生意，更是五光十色，令人目不暇接。
时光倒流到二十多年前，“赌城”只不过是一片人烟罕至的荒漠，从没有人想过可以在此开设赌场，只有一个人例外，他就是当年在赌术界极负盛名，人口敬颂道的“赌神”的言琨。
当言琨带着稚子言飞踏上这一片土地时，父子俩同时爱上了这个地方，言琨立誓在此兴建一座万人瞩目的赌场。
怎料，一向与言琨对立的赌界高手龙庭光也同时看上了这块土地，二人为争此地，在半山之巅展开一场生死赌局。
本来胜败乃兵家常事，但龙庭光却使诈出千，利用言琨的妻子而胜言琨。
言琨落败，只要遵守赌约，从此退出赌坛，并自断一臂以示证明。
言琨的妻子因愧对丈夫而跳崖自尽。
言飞对凶残的赌局深恶痛决，与父亲逃亡，从此消声匿迹。
而时光一晃二十年后，“赌城”非常繁荣，言飞被迫被训练赌计，以保当年之仇…… 赌痴言坤和千王龙庭光为争夺珊瑚岛的所有权展开了一场生死赌局，龙庭光使诈获胜，言坤被逼挖去双目，言妻自杀身亡。
为逃避龙的追杀，言坤躲到狱中避难，并将幼子言飞改名林建飞，建飞跟随父亲苦练赌术，以期报仇。
龙庭光虽然赢了赌局，但三个儿子却因此夭折，龙妻为了保住唯一的女儿龙嘉嘉，听信相士的话，将嘉嘉送到洛家抚养，改名洛其芳，从此，不知自己身世的龙嘉嘉就在洛家长大。
龙妻临死前求丈夫在女儿25岁前不要将她接回，否则父女就会相克。
十多年后，建飞和其芳都长大成人，建飞在一次抓赌事件中结识了身为女警的其芳。
建飞女龙妙珠贪慕虚荣，竟在和建飞结婚当天投入了龙庭光的义子蔡海杰的怀抱，建飞找蔡海杰算帐，却败在龙庭光手下的千门八将手里，建飞颓废之际，幸得其芳从旁开解，重拾信心。
龙庭光查到言坤躲在狱中，派出杀手，言坤逃狱，在地下水道安身，并和建飞取得了。
珊瑚岛的赌王大赛中，建飞击败蔡海杰夺冠，他和其芳的感情也成熟了，建飞带其芳见父亲，其芳这才知道建飞就是龙庭光的死对头言坤的儿子言飞。
岂料不久后，龙庭光前来认女，一切事实都证明，洛其芳就是龙嘉嘉，言飞是其芳仇人的儿子。
龙庭光也发现了林建飞的真正身份，他继续派出杀手要置言家父子于死地，虽经其芳苦苦劝阻，但言坤还是为救阿飞而身受重伤，双腿瘫痪，言飞更被龙庭光陷害入狱，还在狱中染上了毒瘾。
遭到这种非人的折磨，言飞决定利用其芳来报仇，他向其芳假称自己不是言坤的亲生儿子，深爱阿飞的其芳相信了他，龙庭光将信将疑，但还是答应让其芳和言飞成婚。
婚后，其芳怀孕，言飞想放弃复仇，这时，龙庭光导了一出假死的戏，试出了阿飞的真正目的，言龙两家的恩怨终于到了一赌定输赢的时候，由言飞和其芳对战，在关键局中，其芳腹痛下场，由龙庭光顶上，刚愎自用的龙庭光不信女儿的话，孤注一掷，结果惨败，龙庭光不堪而发疯。
其芳产下孩子后，打算离开珊瑚岛，言飞赶来求其芳原谅，其芳答应他只要能猜出他们的孩子的性别，夫妻就能和好。
言飞掷出了象征他俩爱情的水晶骰子，“单数是男，双数是女”，在旋转的骰子前，其芳含泪的脸上露出了笑容...... 片 名 】 :双天至尊II-(年) 【集 数 】 :30集 【语 言 】 :国语 【演 员 】 :李南星、郑惠玉、周初明、于荣光、曾 江 【内容简介】 :在前一部中，言龙两家恩怨终于有了了结，龙庭光发疯，言坤远走天涯，但其芳虽然生下了儿子言星，却无法原谅阿飞，在一次遭人袭击后，重伤的她希望自己不是龙庭光的女儿，不是言飞的妻子，伤愈后，其芳失忆，妹妹文欣想到她动手术前所说的话，将失忆的其芳交给手下黄五收养，改名为黄月芳，并带到国外，月芳一直将黄五当作父亲，不知自己的真正身份。
文欣并告诉阿飞，其芳已死，伤心的言飞带着儿子离开了珊瑚岛。
一转眼，七年过去了，虽然阿飞悉心照顾儿子，但失去母爱的言星得了自闭症，除了父亲外，在陌生人面前不会开口说话。
而阿飞对其芳的死一直抱着怀疑态度，他走遍天涯寻找其芳的消息，七年后，决定回珊瑚岛再问清楚文欣其芳的生死。
龙庭光有一师弟叶中，一直妒忌师兄的赌术，龙庭光疯了后，叶中很是高兴，他赌赢了世界各国的赌坛高手，也来到珊瑚岛，要会一会赌王言飞和千后龙嘉嘉(洛其芳)。
这时一位赌运极佳的年轻人丁兆辉也踏上了这块土地，原来他是当年被龙庭光所关的相士的儿子，当初龙恨相士拆散了自己父女，也掳走相士的儿子作为报复。
丁兆辉是到珊瑚岛来找当的朋友庄伟杰的。
月芳为了，偷偷地回到珊瑚岛，认识了邻居庄伟杰，并发展了一段感情。
黄五有一侄女黄嘉儿，和丁兆辉认识后，兆辉钟情于她，而嘉儿却喜欢上了言飞。
丁兆辉很佩服言飞的赌术，他和小星交上了朋友，试图改变小星的自闭。
言飞在珊瑚岛上被叶中纠缠要比试赌术，此时他发现了黄月芳，但月芳却已不记得他，而即将和庄伟杰结婚。
为了月芳的幸福，言飞只有默默退出，但在月芳遭遇不测时，他却总在月芳身边相救，为了月芳，在救庄伟杰时，言飞在赌桌上打败了叶中的儿子导致其自杀，言飞和叶中结下了深仇。
月芳虽然不记得自己的身份，但对小星却有一份母爱，小星也十分依赖月芳。
在月芳结婚之日，小星被人，者要求言飞和月芳两人到、教堂等地交赎金，婚礼只能暂停，而交赎金之处都是阿飞和其芳两人以前去过的地方，其芳记忆在慢慢地恢复。
小星的其实是同情阿飞和其芳遭遇的黄嘉儿，此事被兆辉知道后，有感于阿飞对其芳的深情，他也帮着隐瞒，但终于被庄伟杰知道了，他当着月芳指出这是一个诡计，月芳以为是阿飞指使的，愤然离开，在雨中驾车飞奔的月芳恢复了全部的记忆。
恢复记忆的其芳向庄伟杰提出分手，说黄月芳对伟杰的感情比不上龙嘉嘉对言飞的万分之一，其芳出马摆平了阿飞和叶中的赌局，但告诉阿飞，除非父亲恢复正常，否则她是不会原谅阿飞的。
这时，龙庭光竟然真的出现了，原来他的疯病早就好了，一直在暗中布置，这次他不会放过阿飞和背叛自己的其芳，言飞一家只能再次逃离珊瑚岛来到美国。
庄伟杰不甘心其芳被夺走，投靠叶中学赌术，为阻止阿飞离开珊瑚岛，他失手误杀了兆辉的父亲。
兆辉以为害死父亲的是龙庭光的手下--嘉儿的爸爸，提出和嘉儿分手。
在美国，言飞的真情感动了其芳，而此时言坤也出现了，兆辉到美国求阿飞教他赌术为父报仇，但被拒绝，阿飞不希望兆辉成为第二个言飞，在阿飞他们的劝说下，兆辉和嘉儿和好了。
但此时，其芳发现龙庭光一直没有放过他们，要在他们最开心的时候给予致命的一击，她无可，回珊瑚岛找龙庭光赌命，却被言坤抢先了一步，言坤提出用小星来试探龙庭光有无人性，让他们共同生活一个月，如果到时龙庭光还是没有心软，言坤就和龙庭光赌命，龙庭光答应了，在这一个月中，龙庭光心中被亲情软化，但嘴上仍不服输，到了龙庭光和言坤生死赌局时，言坤输了，喝下了毒酒，其实如果及时吃下解药，言坤就不会死，但叶中派庄伟杰暗中杀死了言坤，阿飞认定是龙庭光杀了父亲，和其芳的关系又陷入了紧张中。
而文欣竟被庄伟杰迷惑，一心跟着他，为救文欣，阿飞和庄伟杰对赌，但却被文欣偷换了牌，阿飞输了，被逼废了右手，文欣这时才知道了庄伟杰的真面目。
雪上加霜，叶中暗地里部署，收了龙庭光的手下，而龙庭光为救小星，死在叶中手里，小星也被叶中炸死，一夜之间，叶中成了珊瑚岛的主人。
阿飞父亲、儿子相继死去，自己又沦为残废，他的右手再也不能赌了，心情暴燥，对其芳、兆辉态度恶劣，并独自一人离开，其芳和兆辉都以为阿飞变了。
其实阿飞是为了不连累他们才故意这样做，龙庭光在死前留下一卷录像带给阿飞，使他知道了父亲的死因，阿飞一人来到美国，要苦练左手，为亲人报仇。
其芳和兆辉在珊瑚岛对付叶中，正要落败，阿飞回来了，言飞、叶中、兆辉、庄伟杰展开赌局，赌输了的叶中被兆辉杀死，而庄伟杰却了其芳，要和阿飞进行一场高科技赌博，赌局中，庄伟杰输了，死在的屋中，阿飞虽然救出了其芳，但却遭电击昏迷。
伤心的其芳却见到了以为已经死去的小星，原来是龙庭光预料到叶中会对小星下手，所以提早救出了小星。
在其芳和小星的呼唤中，阿飞醒了，一家团圆。
兆辉和嘉儿也走到了一起。
阿飞、兆辉成了最好的朋友。
双天至尊3 导 演:谢益文 主 演:郑斌辉 黄奕良 徐绮 赖怡伶 李南星 (更多) 上 映:年5月1日 地 区:新加坡 语 言:国语 时 长:32集 类 型:连续剧 全剧以现代高科技作配合的魔幻赌术做包装，加插场面激烈的枪战动作画面，剧情比首两部“双天至尊”更紧张，扣人心弦。
相隔多年，赌国神话再创高峰! 珊瑚岛赌王赌后逆天而行、结为夫妇，再度应验了命运的诅咒，引来一生纠缠难了的恩怨。
除了两人的婚姻经受第三者的考验，还有忤逆子言星和仇家勾结，导致言飞夫妇面临生离死别…… 自赌王叶中为言飞挫败后，言飞决定退出江湖。
携妻子洛其芳与儿子言星，离开珊瑚岛这一个赌坛是非之地。
惜事与愿违，洛其芳忽然卷入一宗赌场离奇命案，被判终身监禁，囚于珊瑚岛以南，一座遥远的孤岛监狱中。
自此，一双赌坛上恩义情重的爱侣，又再分离。
此事应验了当年相士之言，二人勉强结合，必一生多灾多难，聚少离多。
言飞和妻子天隔一方，象牛郎织女般，只有探监之期方可会面。
言飞每次乘着小舟，冒着惊涛巨浪，风雨不改的前往孤岛上探望其芳，其深情有天可共证。
转眼十年，言飞成为珊瑚岛上的大慈善家，他积极参与公益事业，甚至修桥整路，为民服务。
言飞不但把赌场每年90%的收益捐给，还颁下命令，他的赌场是珊瑚岛上居民的真正娱乐场所，标榜小赌怡情，凡来赌钱的客人都不让输巨款。
坊间把言飞这个传奇人物，称颂为“欢乐慈善赌王”。
