我爱抖空竹作文写出怎么抖，有什么感想
我爱抖空竹 今年春节的庙会上，又涌现出了一些传统玩艺儿，即有爸爸小时候滚过的铁环，又有爷爷少年时就存在的空竹，他们一个个吸引着我。
只见，一位白发苍苍的老爷爷抖着十几个单轮空竹，五彩的空竹在空中划过一条条弧线，发出清脆悦耳的哨声。
在征得妈妈同意以后，我用压岁钱买了一个空竹。
起初，我还不知道空竹该怎么玩，把它放在绳子上一个劲儿的乱抖，空竹也时不时地从绳子上掉下来，摔在地上。
直到第二天早晨，我在花园中玩时，发现了一位老爷爷正在抖着空竹，于是我壮着胆子走上前去对爷爷说：“爷爷，您能教我怎样抖空竹吗
”“可以啊
”老爷爷爽快地答应了。
爷爷告诉我，空竹早在三国时期就存在了，而且玩法简单，只把线往空竹上绕一圈，然后轻轻地抖起来就可以了。
我认真的照着爷爷的方法抖起来，刚开始，它摇摇晃晃，歪啦歪斜，但是我没有慌，沉住气，稳住竿，一会就转匀了。
这时，我放慢速度，有节奏的用力。
我越抖越起劲，渐渐发出阵阵哨声。
空竹在空中飞快的旋转着，好像哪咤脚上的风火轮；清脆悦耳地声音随着空竹的飞旋，一声高过一声，仿佛辛勤的蜜蜂在欢快地歌唱，又仿佛勤劳的人们尝到了丰收的喜悦，我高兴极了
爷爷也抖起了五六个单轮空竹，只见各色的空竹发出各种哨声，仿佛在天空中划出一道道美丽的彩虹。
我放下手中的空竹，欣赏着爷爷给我带来的视觉盛宴。
这小小的空竹抖出了健康，抖出了快乐，同时也抖着全家人的祥和
学习空竹的心得
在近段时间内，我学习了抖空竹这一传统体育活动，有不少的感慨和体会。
首先，我对空竹的历史有料了解，它是以竹木为材料制成的玩具，中空，因而得名；清代曾与空钟混称，俗称响葫芦；江南又称之为扯铃，也有称之谓天皇皇,包括另一种类似空竹，但是在地上倒置着转的叫地皇皇。
以北京、天津所产的最为著名。
在圆柱的一端或两端安上周围有几个小孔的圆盒，用绳子抖动圆柱，圆盒便快速旋转，发出嗡嗡的声音。
据考证，空竹最早是由陀螺演变而来的一种民间儿童玩具。
在不同的时间和地域，空竹有不同的名字。
明清以前，人们叫它“空钟”、在南方有人叫“嗡子”、天津人叫它“风葫芦”或者“闷葫芦”、四川人叫它“响簧”、上海人叫它“哑铃”、山西人叫它“胡敲”、长沙人叫它“天雷公”、台湾人叫它“扯铃”、北方人大多叫它“空竹”。
另外，悠悠球的离线花式就是由空竹演变而来的，但两者有不同之处。
成功与失败之间的关系有了更加深刻的认识。
在我练习抖空竹的过程中，每一次的进步都是建立在自己的几次失败的基础上。
因此我们要想获得成功，必定会有失败，正所谓成功是失败之母。
在我们做事的时候我们应该以平和的态度面对失败，在失败面前不自暴自弃、心灰意冷；而应该在失败中总结教训，为以后的成功做准备。
第二，我明白了寻求外界帮助的重要性。
在我练习抖空竹的时候，我正是因为通过了网络和书籍的学习，我才会有可能获得成功，不然再怎么努力也可能一事无成。
不仅是在学习抖空竹中，在我们的学习过程中也应该加强与外界的交流，多 向老师、同学请教，而不应该“闭门造车”，与他们不交流，这样对自己是百害而无一利。
第三，我明白了坚强的重要性。
在我学习抖空竹的过程中，我曾因为几次失败而想过放弃。
但是我因为坚持而取得成功。
针对搭背容易脱绳苦练解决方法1、转速不够，空竹转动不稳，在翻转时出现摆动，造成脱绳。
方法是加大这竹转速，让速度变快后再进行背溜动作。
2、抖绳松动，空竹随绳转动的轨道失去力量滚动支撑，也会脱绳。
方法是右手注意保持绳不松，顺着空竹左转的劲绷好。
3、翻转搭臂时空竹滚动轨道变动，转体没有跟上，造成绳的轨道扭曲，转动的空竹不能沿着原来的轨道运行，而脱绳。
方法是在搭臂的时候，身体向右略，用太极般的顺劲，带动左手臂和向左略转，在转动到位时，有一种缓冲的停顿，向写字的顿笔。
因此，不论我们在做任何事的时候都应该学会坚持，只有坚持不懈才能取得成功。
通过学习抖空竹，我学会了很多道理。
这些道理一定会在我未来的道路上帮助我前进
初学抖空竹的基本要领
1.身法 抖空竹的身法，是与手、眼、身法、步法结合运用的。
人的身体，分为上、中、下三盘。
上盘包括头、颈；中盘包括肩、胸、腹身体的躯干部分；下盘是由胯到脚。
身法在这上、中、下三盘中。
身法共有七项要求。
包括：虚领提顶、松肩坠肘、含腹塌腰、松腰养气、收臀抽胯、裹裆养气、含胸拔背等。
2.手法 抖空竹的基本手法共有抖、拉、甩、挑、抛、捞、套、勾、盘、摇等。
每个手法有其明显的个性，但又都具有共性。
3.步法 抖空竹是全身性的运动，各种动作的完成，都需要上下肢的协调配合。
基本步法主要有上步、进步、跟步、撤步、跳步、旋转步等。
●上步：一脚向前迈进一步。
●进步：两脚交互迈进两步以上。
●跟步：一脚向前迈一步,另一脚跟着向前迈步。
在抖动过程中调整某些动作的方位时运用较多。
●撤步：一脚后退一步，另一脚随之后退半步。
●跳步：一脚蹬地跳起，另一脚随之腾空后落地。
●旋转步：以一脚为轴心绕身体纵轴向左或右转动的动作。
如盘丝、转身抛接。
方法 与步奏1.左右升花动作要点：空竹要有一定的转速才能甩动，不然易绞绳，甩动的力量要适中。
注意事项：动作过程中，右手尽量不要用力协助完成动作。
2.蜻蜓点水动作要点：挥动手力度适中，线绳松紧适宜。
注意事项：动作过程中，控制好空竹的运动和位置。
3.高抛动作要点：利用腕力向两侧拉直线绳上抛空竹。
注意事项：接空竹时右竿头必须对准空竹轴心，拉紧左右线绳。
4.蚂蚁上树动作要点：空竹要有一定的转速，借力向上时，线绳拉紧并垂直于地面。
注意事项：动作过程中，右手竿向前绕过空竹轴向下压动作明显并连贯。
5.双龙戏珠动作要点：两竿立起时要与地面垂直，利用上抬手臂的力量将空竹向上弹起，接到空竹时利用两竿头向内随即向外撑的动作使空竹上下弹跳。
注意事项：绕线时沿竿拉动，保持空竹的转速，并且方向正确。
抖空竹的感受
一般退休工人玩的多，老年人当成健身运动。
我是年轻人，玩了半年，接受比较快，比一般老年人玩了一两年的玩的还好，我一天练两次 早上和中午。
建议一两个月多练些基本功。
你可以去空竹网看看
学习抖空竹的方法和步骤以及它的身法、手法、步法。
不知哪一天，一场抖空竹之风传入我我市，传入校园，大多孩童都被卷入其中。
刚开始我是看着别人玩，看得时间久了，大概也明白了七八分。
我不禁用我的“磨功”央求妈妈给我买一个空竹。
耶
我的“口才魔法”胜利了。
于是我拥有了一个我的最爱——空竹。
我的空竹是天然的竹制做的，形状是一个细轴的两边嵌着碗状的空竹。
其型号、功能、质地不是空竹族最好的，也不是最差的，占中等吧。
它红红的外壳，还有几个哨口，是带响的，玩起来很带劲儿，无论是转动还是抛向空中，那口哨声总是那么动听，好像是千百个人为我鼓劲、加油。
那两根牵着空竹线的塑料棒是黑色的，是一对儿长相一模一样的亲兄弟，各自的上面贴了一个胶带，就像一面小小的旗帜。
那绳儿，白得就像一根长长的米线。
玩的时候就是舞动小棒，由这两条线带动空竹自由转动。
我对这个新玩意儿的玩趣很高，每天中午放学，就会兴冲冲地跑回家，拿起那个可爱的空竹，玩起来。
记得还是刚开始，我不会玩。
两手攥着小棒我抖了几下，空竹就滚落下去了，仿佛我不是它的主人，和我离心离德。
我想这也是自然的，混熟了就好了。
可是接下来我玩了无数次它总是和我过不去，心里又急又恼。
想：老虎不发威，你当我是病猫呀
于是我又玩起来，放开了手脚，不再拘谨，果然动作协调起来，空竹好像格外听话，花样多起来：滚动、催眠、上抛、翻身过海……真是得心应手，此时的空竹就像我的训练有素的小宠物那么听话。
我越发地喜欢上它了，应了“情有独钟”这个词儿。
直觉得自己天赋很高用不到一天就学会了。
接着又会了几个小花样。
真是老天有眼，竟然让我有了展示的机会。
那天有着“姜女侠”雅号的同学姜漫雪将她珍藏多天的空竹拿出来玩，想和我一比高下，看了我的“表演”她羡慕得不得了。
当下向我拜师学艺。
她的真诚、虚心也引来了一些空竹的爱好者，他们是我的好友邢凯明、孙宏越等，大家在一起玩，各自的空竹式样不同，大小不一，虽没有我的空竹的伤多，但是也是伤痕累累，看得出在练习空竹中都是下了一番苦功的
同学们各个出手，让“姜女侠”大饱眼福。
我们也称赞个不停。
特别是空竹王邢哥的杂技似的表演让大家叫绝。
抖空竹真是快乐无极限啊
