表达一下自己对香山的感受
山脚下的台步街，我踏步而上，满眼葱郁弥漫着淡淡的清香，就连空气也清新得甜润面充满绿意，小路旁偶有几株映山红在嫩绿中隐隐泛着一抺红色，给寂静的添了几分幽深与灵性，直到我的视野里猛然出现那个多少次在梦里相见的景象。
站在山的顶处，极目四望，满山的红叶沁人心脾，目光所及之处尽是一片火红，那么迷人心魂，诗情画意。
走遍了大半个中国，无论水乡的清丽秀雅，还是雪山的高远苍茫、都是人间至美景色，当站在在置身于红叶之中，一切都是那么赏心悦目，天地间的连绵线条勾勒出的优美迷人，嗅着香山的清香与淡雅，我转身向天际与大地之间喊出了我积压心底多年对香山的呼唤，香山，我从梦中就开始爱上了的地方，现在在你的怀抱里，我只愿化作空气，融入这片牵扯我多年思绪的美景中。
香山的枫叶红得怎么样让人感受到什么
香山攻略我是2018年10月底和同事一起去的香山，总结了一些交通和游览路线心得分享给大家。
就交通来说，主要路线是4号线在角门西换乘10号线草桥方向到巴沟（15站），从巴沟要出地铁站换乘西郊线。
赏枫叶旺季游客巨多，巴沟到香山有两条路线可以选择。
西郊线：人特别多，排队可能要30多分钟，到香山可能要30分钟，到香山公园也比较近，有点耐心可以等一等。
公交线：巴沟有加班车，直接到香山，车程要1个小时，到香山公园要走1公里。
公园有北门和东门，公园联票中的碧云寺在北门。
碧云寺附近在缆车下有一条上山的路，很陡，但是是上山最近的一条路，有点窄，只能爬山，不能赏景。
东门的路很缓，没有啥耐心的人别走这条路，18弯，但是这条路有点风景可以欣赏。
香山最美的风景就在刚进门的地方，拍照什么的就可以在这里解决了，爬山就安心爬山就好。
山顶风巨大，没啥可停留的。
仅仅是个人观点。
体育锻炼体会100字谢谢
相信大家都喜欢进行，也都有许多这方面的心得体会。
长期以来，我是一名的热心爱好者，也是一名的忠实实践者，同时还是一名体育锻炼的积极宣传者。
因此也在不知不觉间拥有了一大批体育锻炼的志同道合者，大家在一起喜欢习文练武，交流经验，崇尚科学健康、积极向上的生活方式。
我经常性参加的体育运动项目有这样一些，只要有条件就会去进行的：跑步（主要是中长跑）、登山（比如说登北京的香山、长沙的岳麓山、南岳的衡山、湖南江西交界的井冈山等等）、公园快步走（比如说到颐和园、圆明园等公园）、健身操（特别是学校和公园等社区流行的，节奏感比较强烈、音乐比较动听、旋律比较优美的那种健身操）、交谊舞特别是、太极系列（如太极拳、太极剑、太极扇、太极棍、太极刀、拂尘，等等）、游泳、打乒乓球、篮球等等，至于羽毛球和足球等球类运动项目，碰到有合适的球友也会去参加的。
自从申办成功尤其是成功举办以来,国内兴起了一股前所未有的热潮,国人大都以积极的心态和实际的行动全力以赴地支持着国家的体育文化事业。
各种场所和社区的体育锻炼设施也得到前所未有的完善。
相信通过这么多年的运动，全体国民的身体和心理素质都得到了极大的提高。
如果您懂音乐会音乐，那么练习乐器或唱歌或练唱各种戏剧一定是一种绝佳的锻炼方式，可以。
中医是中华民族的传统瑰宝，有机会的时候听一点专家的讲座，没事的时候钻研一下中医理论，那么对于平时的防病治病和科学养生是大有裨益的，这几年我通过培养这些方面的兴趣爱好，开阔了眼界，懂得了不少新的知识，收获了科学锻炼的智慧和能力。
铜川香山一日游 800字作文
给你推荐几篇吧：（建议，你用大家给你推荐的作文来拓展自己的思路，作文还是自己写，转换成自己的语言，这样时间长了，你的写作能力才会提高）推荐一：如潺潺的泉水流经山谷，如翩翩的蝴蝶飞过花丛，如清亮的阳光照耀大地，每当我轻轻翻开一本好书，心中就禁不住涌起愉悦之情。
在我眼中，读书生活恰似一幅流光溢彩的图画，也似一阕跳跃着欢快音符的乐章。
我愿意永远沉醉在这恬淡的墨香中——嗯，风景这边独好。
梦幻的时代 在我上学前班的时候，我就与，，等交上了朋友。
我沉醉在安徒生等童话作家的丰富想象和生花妙笔中，和书中的人物一起痛恨狠毒的皇后，一起同情命运悲惨的小女孩，一起为心痛……在五彩缤纷的童话世界里，我学会了善良，学会了同情，学会了真诚待人，学会了这世上最美好的——爱。
快乐并进步着 走出天真烂漫的幼年时代，我进入了小学，书的世界也一下子宽广了许多。
我把目光投向了那一篇篇出自名家之手的短文——清新优美的散文，让我领略了人生百态；铿锵有力的议论文，启迪了我的心智；严谨、准确的说明文，使我解开了心中一个又一个的谜团……这些文章如磁石般吸引着我，令我爱不释手。
高尔基曾经说过：“书籍是人类进步的阶梯。
”像我这样对阅读如饥似渴的少年，书籍也对我的醉心阅读给予了回报：我的作文水平在潜移默化里得到了提高。
记得有一次习作要求写自己和艺术之间的故事。
我决定写我学美术的经历。
我模仿着许多文章中以某物品为线索的手法，把自己在追寻美术的道路上的心境与收获比作一粒种子，以种子的发芽、开花、结果为线索贯穿了全文，描述了我的进步。
老师看到这篇文章后眼睛一亮，立刻把它作为范文在全班朗读。
在老师和同学们赞美的目光中，我收获到了自信与快乐，也更加坚定：以后要阅读更多的好书
奋力翱翔 转眼间，我已经跨入了中学的门槛。
逐趋成熟的我对经典名着产生了浓厚的兴趣。
等书闯进了。
“读一本好书就如和一个高尚的人对话”，这些世界名着陶冶着我的情操，锤炼着我的思想。
我感悟到了生命的美好与可贵，明白了要用昂扬的姿态去面对生活，永不放弃；只有不断奋斗的人生才是真正有价值的人生，我们都应该确立自己的理想，然后为之努力拼搏……这些积极的态度和坚定的信念让我对未来充满了信心与勇气。
书籍让我展开了青春的羽翼，在蔚蓝的天空中翱翔
蓦然回首，书籍已经伴我走过了这么多日日夜夜，在我的生命中弥散了无尽迷人的浓浓书香。
我坚信，书这位老朋友会一直伴我度过一生；而我，也愿时刻遨游在书籍的海洋中——风景这边独好
推荐二：不知从什么时候开始，我慢慢的学会了去欣赏生活中的每一道风景，也学会了去创造属于我自己的风景线。
在社会生活中，我们每个人都有属于自己的事业，虽然有高低贵贱之分，但是我认为，不管事业是大是小，不管事业成功或失败，只要是为人们的利益着想，为国家做贡献的事业，那都是你人生中的一道亮丽的风景线，那都是值得人们去欣赏的风景线。
在此阶段，我最主要的事业自然是学习了，此时此刻，我也正在努力向学习目标靠近，在我学习的同时，我也在无时无刻欣赏别人的风景线。
在我读六年级的时候，乡村的公路开始进行改造，为了更好的维护乡村卫生，每天读跑学的我在路上也陆续的见到了一些清洁工人，这倒也不足为怪。
可是，时间长了，我每天都要与他们相遇，也慢慢的熟悉了他们的面孔，但唯有一个人使我至今难以忘记。
那是一个寒冷的冬天的早晨，我依旧像平常一样背着书包上学，同一群伙伴跨入早餐店的门，买好自己喜欢的早餐，、慢条斯理地沿着公路向学校走去，一路上，我们丢下了好多好多的垃圾，这也正使我观察到了一个大概40-50岁的妇女一直跟在我们身后拿着扫帚默默无闻的不停的清扫着我们所扔下的、吃不完的早餐、纸屑，我向同伴们说了我所看到的一切，他们却不屑一顾，继续扔着手里那“没完没了”的垃圾，有的甚至还口吐脏言，讽刺着身后的这位不辞辛劳的清洁工人，侮辱着她神圣的事业和使命，我沉思着。
突然一个顽皮的小男孩跑到那位大妈的前面，故意刁难她，我隐隐约约听到小男孩说：“滚开，你真脏，还挡我的路……”大妈没说什么，继续清扫着，那小男孩也不放弃对她的刁难，继续辱骂着，不一会儿，一位中年妇女跑过来牵着小男孩的手，故作生气地说：“坏小子，在干嘛呢
不要跟这种不讲卫生的人在一起，要知道，你长大后千万不能做这种工作。
”母子俩慢慢走远了，大妈也还继续着她的工作，遇到帮助她的人，她会心一笑；遇到辱骂她的人，她也是笑。
我顿时感觉到了大妈以及所有清洁工人的伟大。
每天早上我都会经过那天公路，走过她的身边，朝她微笑，她也会回我一个微笑。
每天早晨我都欣赏着同样的风景线。
但这道风景线却让我百看不厌。
后来随着时间的变化，我步入了初中的殿堂，但那位默默无闻的清洁工的身影却在我脑海中记忆犹新。
她让我懂得了不管事业是大是小，是贵、是贱，只要是为人民服务，为国家做贡献的事业，那都是神圣的。
是人生中一道亮丽的风景线，是值得人们去欣赏的风景线。
亲爱的人们啊，让我们学会去欣赏“风景”，学会去创造属于我们自己的风景线吧
推荐三：多少次从画卷中见到狭长崎岖的山间小路，多少次从影册中看到郁郁葱葱的山林，我为这奇美的山景而陶醉。
然而在我的脑海中，那些山景始终是画卷和影册，我却并未亲临过。
今年十一期间，怀着探求的渴望和对山的一片痴情，我和朋友登上了位于北京西北郊的百望山。
沿山路蜿蜒向上，两旁既没有千年的古松，又没有嶙峋的怪石。
我以为这是一座顶没有意思的小山，甚至是个土包子，不禁埋怨起朋友的举荐不成功。
朋友却笑着说：是啊。
论秀美，百望山没有香山的红艳，论奇伟，百望山又不及妙峰山的险峻。
从表面看，他确实是一座土气的毫不起眼的小山。
可是我带你来这里，是欣赏他无穷的文化韵味。
百望山是一座绿色文化公园，是汇聚各界名家书法的碑林所在地，它所蕴含的文化气息是无可比拟的。
不知不觉间，我们来到了一处碑林。
果真，这里的书法有的遒劲，有的隽秀。
仔细一看，全是各界名人：有大师齐白石、启功，有伟人、周恩来，有文人鲁迅、郭沫若……他们的妙语箴言在警醒着每一位游人。
今天来这里的游人多是家长带了孩子，再有就是一些书法爱好者。
他们多是拿着本子在做记录。
登山赏书，既锻炼了身体又增长了见识。
时至中午，我们攀到了顶峰，找到了一处树荫坐下来歇脚，顺便吃点东西。
离我们不远处是一家三口，也在吃东西。
孩子是个初中生模样，他的父母穿着光艳，打扮入时。
在他们面前的地上摆着牛奶、鸡腿等食物。
一家三口边吃边谈论着碑文。
忽然，一阵异类的香味扑鼻而入。
我抬眼望去，是对面男孩的父亲点燃了香烟。
“爸，不是写着‘禁止吸烟’吗
”是男孩有些不满的声音。
“又没人看见。
现在正是中午，没有管理人员。
”得意写在了中年男子的脸上。
“那也不应该吸呀
”男孩显然有些愤然。
“走吧，走吧，该下山了。
”是中年女子催促的声音。
于是夫妇二人站起身。
只有孩子还蹲在地上———他在把食物的包装纸以及垫在屁股底下的报纸统一装在了食品袋里，然后提在手上，才站起身。
“儿子，你提它干嘛
扔在树林里就行，快点扔了。
”中年女子的口气显然有些着急。
“放在这里多脏呀
我提着把它放进垃圾桶里。
”孩子带着坚定而不可动摇的口吻。
“你这孩子就是不听话，又没人，你扔这里怕什么
干嘛小题大做呀
不是有很多人都扔了吗，真是心眼，走向社会也得吃亏
”爸爸恨铁不成钢地说。
儿子没有听父母的良言相劝，执着地拎着垃圾袋下山了。
我被眼前这一切惊呆了。
男孩的行为俨然成了一道最美丽的风景。
四下里望去：随意丢弃的包装袋比比皆是；铺在地上用来垫坐的报纸更是不时映入眼帘；痰迹亦不断出现在视野之中；那些刻在石碑上“××到此一游”的字样也将跟着碑文，跟着大师、伟人、文人“流芳千古”了…… 旅游景点是人们生活舞台的延伸，旅游素质则是人们道德素质的自然流露。
与其说不讲卫生、不懂礼仪、不守秩序、喧哗吵闹等是不文明旅游行为，不如说更是习惯成自然的生活陋习。
面对这些陋习，我们已有所成就的中年人却早已“触目”而并不“惊心”，让陋习肆意横流。
倒是让那些未绽放的花蕾心神不定。
在陋习面前，不妥协的人反而成了“另类”，被讥笑为“小题大做”，被视为吃亏的人。
在我手中即将飞出去的面包袋也紧紧地被我纂在了手里，直至遇到了垃圾桶才去了它该去的地方。
下山的路程轻松多了。
两侧的树木向游人喷吐着沁人的清新。
也偶见三五只快乐的小松鼠蹦来窜去。
回眼望去，碑林时幻时隐，仿佛我们的到来也更增添了它的文化气息，因而更显别致了
我对朋友说：“感谢你呀，这次游山没白来
”朋友说：“不愧是一座文化气息十足的百望山吧
”我深深地点了点头。
百望山不仅有文化韵味，它更有蓬勃的朝气，有文明的守护神
百望山——风景这边独好
评语：在现今这个物欲横流的社会，保有原本就该存在的美德却成了奢侈品，这难道不是社会的悲哀吗
但愿我们人人都像小作者学习，勇于发现，勇于揭露；像文中的孩子一样，从我做起，从现在做起。
我相信，我们的社会会越来越美好，越来越可爱
宋之韵读后感
2009年11月20日，我们一家四口到了北京的香山游玩。
人们常说秋天是金色，可我认为秋天是红色的，不信就请随我到北京香山走一趟吧!到了香山游，远远望去，山上的枫叶都被霜染过了，叶红得就像熊熊燃烧的火海，又像一朵大大的火烧云。
我们沿着山路走过去，路边摆着许多小摊，每个小摊挂成满了红枫叶做成的书签、贺卡，上面写着崔人奋上的警句和祝愿语，连为小朋友做的小布包也做成了红叶形状。
我们走到半山腰，已累的气喘吁吁，于是我们找到了一个地方休息，我们从上望，啊!一棵棵枫树成了一顶顶大红伞，红彤彤的枫叶在枝欢快地打着转，发出沙沙的响声。
一阵秋风吹过，它们更像一只只灵巧的红蝴蝶，轻盈地飘落在地上。
地上已是一层层厚厚的红叶了，我们躺地上。
犹如躺在海绵上一样软绵绵的。
不知是累的还是热的，也不知是兴奋还是红叶的映照，我们个个脸蛋红扑扑的了。
我们登上了山顶，山上的所有建筑物都被红叶掩映着。
这时我们看到山路上有红叶的波浪向上涌，啊!看清了，那不是波浪，那是到香山秋游的少先队员，他们举着鲜红的队旗，系着红领巾，戴着红色的旅行帽，一路欢笑地向山顶挺进呢。
啊!秋天是香山的红色，红得这样迷人!
求十度旅游回来后感想
这周末，作为大四毕业生，我们班组织大家去北京郊区游玩，选择的地点是北京四A级旅游风景区——十渡，这次游玩还是比较成功，大家很久没在一起这么好好玩过，并且大家都玩得尽兴，这也算是给大学四年的生活画上了圆满的句号。
这次十渡游玩，由于出行完全都是托代理办理，所以很多事情开始没有考虑周到：一，换洗的衣服，大部分人都没带换洗衣服，导致下午竹筏和漂流后，大家都没衣服换洗，最后大家都去小摊买了沙滩裤，不过也因为这样，大家穿着沙滩裤，给人感觉更能有旅游的味道。
二，时间没安排好，晚上男生玩到两三点，导致第二天去东湖港直接取消了，所以在时间安排上，需要更好的安排。
三，在竹筏和漂流时，掉了三副眼镜，所以这次出行，大家损失还是比较惨重的，这些应该事先准备好，防止财物损失。
三，晚上活动，我认为像三国杀这类棋牌游戏还是比较好，女生也过来玩了，还是达到了男女多交流的目的，篝火晚会，花样需要更多点，游戏项目需要更丰富。
总的来说，这次十渡给大家还是留下了很美好的回忆，在北京，难得找到这么美的景色，尤其是这里的山，这里的水，在这里，我们第一次骑马，第一次漂流，这里，我们一起走过
大学里面的五一十一绝大都是在学校度过的，感觉人生缺乏些打破现状的魄力。
在本科里面最后一个五一我决定不再这样了。
寻求泰山“驴”友失败后，在师兄的邀请下加入了研一化学系十渡之游。
五月二号早上五点四十五旅游团队从学校东门出发，由于雾的影响车一直是徐徐前进。
随着太阳的冉冉升起，浓雾慢慢的散开，但是五一假期出行的人很多途中堵车了将近一小时，最终在一点多到旅游景点。
十渡主要是爬山与竹筏，看到玩竹筏的队伍绵延不断，大家选择先爬山。
在山脚下我买了两根火腿作为午餐，边吃边上。
游山玩水的确很有意思，大家重复着中国人旅游的一贯方式，一路前进在景点处拍照留念。
最终在三点四十左右到了山顶，感觉山的脊梁绵延不断。
借孔子的话“登东山而小鲁，登泰山而小天下”。
俗话说上山容易下山难，确实如此。
山上时边玩边上除了最后一段有点疲劳感觉外，都是很惬意的。
下山的路程是1500米坡倾斜度比较高，而且许多地方没有台阶，开始时走着下山把重心控制在后面比较累，小腿有外撇的趋势，看到有人小跑的前进感觉不错就模仿真的不错，速度快而且不是很累，在四点一刻到了山脚。
下山后，旅游的人比中午有所减少了，但是排队玩竹筏的人还是不少，我与师兄在看到队伍出现断痕时见缝插针了，提前上竹筏了，感觉虽然没有电视电影中演的那么的轻松，但是还是有意思的。
后面进来的玩友没有找到竹筏，我们又靠岸接人，在只能承载两个人的小竹筏上了五个人，还好在湖中有两人转走了。
大家都尝试撑伐的感觉，有三个师姐纷纷撑了一段时间，但是力量不够最后还是我与师兄作为主力引领前进。
在广播的一再催促下我们玩了半个多小时后弃伐登岸。
五点半左右开始回程，中途由于堵车凌晨两点多回到学校。
■意外：没想到在京郊能看到如此清秀的山水一直认为青山秀水是南方的专利。
从小就在山水甲天下的桂林长大，对山水情有独钟，对除家乡之外的山水一直很挑剔。
拒马河的风光与漓江九马画山段十分相似，乘坐竹排游于河上，恍惚间有在漓江上泛舟的错觉。
美在途中虽然百里峡，十渡景区的风光让我惊异，但是我认为最美的风光在途中。
在苟各庄，当我乘坐驴车沿着拒马河颠簸而行时，才真正体会到百里画廊的韵味；乘车至十渡，清晨的阳光给拒马河抹上了金色的胭脂，群山像刚苏醒的仙女对镜梳妆，此情此景仿入仙境。
十渡 野三坡旅游咨询热线：010-61344129 15810445374 金宝（十渡旅游论坛）■遗憾：山水相依不可分离4月不是北方的雨季，许多飞瀑与清泉水量很小，与高峻的大山相比显得瘦弱单薄。
拒马河一些河段水位低至刚没过脚踝，许多河段河床已干涸。
缺少了水，山就少了一分灵气。
惜在过度开发无论在苟各庄还是十渡，拒马河都被“分裂”，没法沿着河道顺流而下。
在十渡当地人赵大姐告诉我，当年她母亲出嫁时就是坐船到婆家的，现在各渡口间已没办法行船了。
就象听着一个美丽故事，船游拒马河也许不再能实现，因为如今的拒马河上罗列着热火朝天的大工地，许多的河段已被泥土填实，将来的某一天那里将建起高楼或度假村。
后记：当我告诉北京的朋友，我很惊异于京郊的山水时，他的回答让我更加吃惊：北京这样的美景很多。
在许多的旅游网站，北京旅游介绍多是名胜古迹，自然景观的笔墨少之又少。
心中为此有点忿忿不平。
我出生于山水间，在漓江上划船游泳、抓虾摸鱼；在山中找化石摘野果几乎是童年生活的全部，对于山水我有一种特殊的情感。
野三坡与十渡之行，欣喜之余有一点心痛，大自然赐予的财富在被破坏，过度的开发使得自然变成了一种造作。
至野三坡交通工具一、 火车1、 火车：北京南站（永定门火车站）至太原7095、7096次及北京南站至涞源7197、7198次列车每天往返途经野三坡。
野三坡风景区内设有野三坡站及苟各庄（百里峡）站两个标准中间站，具体时刻如下：7095次 北京南06：37-----野三坡09：25-----苟各庄09：40-----太原20：417096次 太原 08：27------苟各庄18：24------野三坡18：36------北京南21：367197次 北京南17：47-------野三坡20：37-----苟各庄20：50-----涞源23：207198次 涞源06：28-------苟各庄08：45------野三坡08：57------北京南11：36注：每年4－10月旅游旺季及黄金周每日加开数对北京南------野三坡旅游列车。
二、公交车公交车：每年4----10月由北京天桥至野三坡917次公共场所交车开通。
行车路线：天桥------六里桥-----张坊-----十渡-----野三坡-----百里峡发车路线：上 7：00-----7：30天桥发车下 4：00-----5：00百里峡、野三坡发车百里峡印象当暖洋洋的阳光照在身上，身体仿佛从冬日的沉睡中苏醒。
一眨眼，在北京蜗居两年了，很少到京郊游玩，不知算不算是一件憾事。
春日的来临，让我有了出游的冲动。
在漫天的旅游资讯中，我选择到京郊看山水。
由于钱袋里money太少，只好美其名曰自助游：公交＋火车＋双足。
第一天决定到野三坡的精华景点－百里峡游玩。
早上5：30被闹钟惊醒，急急忙忙赶到北京南站搭乘6：37分开往太原的7095次列车。
车票很便宜仅8元但是普通慢车。
将近三小时的车程里，车厢里始终弥漫着方便面的味道，让人作呕。
火车在山间行驶，迷糊中经过了近十个车站，最终连播音员也不再报站名了。
跟随春游的学生，我们一行三人在苟各庄站下车。
没有路牌也没有所谓的站台，跨出车厢第一脚踏在了作为路基的碎石上。
十渡 野三坡旅游咨询热线：010-61344129 15810445374 金宝（十渡旅游论坛）与火车上龌龊的气味相比，苟各庄的空气十二分的清新。
我们稍作整顿便徒步来到距火车站20分路程的百里峡景区。
当地人告诉我们如果早一星期来可以看到漫山遍野的桃花了。
心中虽有遗憾，但既来之则安之。
逐渐退却“冬装”的群山，远看仿佛穿着一件绿茸茸的衣服，近看不禁释然原是刚吐出的嫩芽。
由于时间的原故，我们选择了小环线。
上午11：00点坐上环保电瓶车我们进入景区，一阵凉意袭来身上的燥热顿时消散。
百里峡地处野三坡西南，总面积100多平方公里，峡谷中有各种不同的石景和溶岩景观。
蝎子沟、海棠峪、十悬峡三条峡谷迂回曲折形如鹿角。
蝎子沟因生长大面积蝎子草而得名，这种草和蝎子一样蜇人。
目前蝎子沟正在修缮未开放。
海棠峪和十悬峡虽同属一景区，但山形和风格迥异。
在海棠峪你能回忆起南方山水的灵秀，在十悬峡更多的是感受北方大峡谷的粗犷。
寻着水声我们在海棠峪穿行，维妙维肖的神龟探海让我们眼前一亮，飞流直下的瀑布在阳光照射下像一条银色的白链挂在山“脖子”上，瀑布顺着岩壁流下在山脚形成了一个胖胖的“8”字。
“山不在高，有仙则名；水不在深，有龙则灵”，海棠峪因水而充满灵气，三步一景，五步一观，流水、瀑布在峡谷中随处可见。
最让我们惊喜的是百里峡“三大绝景”之一的老虎嘴。
远观可以看到水从虎口倾泻而下在山脚形成一波碧潭。
拾级而上，越走越狭窄。
一边是深谷一边是绝壁，再加上虎口吹来阴深深的风，我们感觉仿佛要被吞噬了。
穿过虎口深处眼前忽然一亮，阳光从山壁间直射而入，朝着阳光我们狂奔出虎口，外面豁然开朗，蓝天下的深谷幽林在此刻显得格外的可亲。
海棠峪曲径通幽，游走其间真正印证了古诗“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村”的意境。
“游”山就少不了拾级登高的乐趣，环保古栈道是最佳的选择。
2800多级木台阶上记录了从公元前841以来的大事纪，爬山的过程中了解中国历史，学之亦乐之。
环保栈道依山而建，我们在无负重的情况下从海棠峪爬山，相比每天走三趟负重至少50斤的维修机站工人，我们直惭愧，刚爬到三分之一处就已气喘吁吁。
踏上1300级，我们到达了顶峰天亭，远望被群峰环绕的山谷，不禁心喜：已经成功一大半了。
十渡 野三坡旅游咨询热线：010-61344129 15810445374 金宝（十渡旅游论坛）从环保栈道下山后，我们进入了十悬峡。
这里的山势更加高峻，怪峰林立，绝壁万仞，谷坡坡度达80－95度。
4月中旬的十悬峡散发一丝丝的凉意，树木还未吐绿，峡谷显得格外荒凉与粗犷。
穿行于峡谷中的小道，仰头望天，两旁的绝壁高耸入天，人变得渺小而无助。
在十悬峡中穿行，一座座夹道绝壁在眼前打开，又在身后关闭，诚然武侠小说中描述的天然机关。
想像古人骑马穿行的胆战心惊，若有劫匪，当真是一夫当关万夫莫开，心叹生在盛世是一种福气。
下午3点我们结束了百里峡之行，乘坐毛驴车在颠簸中告别了大自然的神来之笔－－百里峡。
提示：1.从北京出发可乘坐火车和公交至苟各庄。
7095次北京南站6：37－苟各庄9：40；7197次北京南站17：47－苟各庄20：50。
公交917天桥每天上午5：30开始发车，每小时一班。
2.从火车站至百里峡景区，徒步20分钟，也可乘坐驴车。
3.百里峡门票50元，两张学生证一张半票，记者证不免票。
从海棠峪方登环保栈道上1300多级台阶，下1500多级台阶，相对从十悬峡方爬省力。
4.景区内电瓶车和出租双人单车人均为5元。
5.如果当地人推荐看泉水，可以一试。
泉水不好看，但乘驴车观拒马河景别有一番韵味。
（车钱：30元）6.住宿淡季人均10－20元，旺季三人房达到100元每间。
7.当地的烤肉值得一试，味道不错，野菜新鲜爽口，价钱不贵，可议价。
十渡－东西湖之游 去十渡旅游是临时决定的。
游完百里峡后当地人建议我们要看自然的山水非十渡不可。
第二天清晨7：30，我们乘上开往涞水的大巴。
大巴一路走走停停，我也借此欣赏两岸的风光。
用山青水秀来形容沿途的风光，只能说是过于简单。
这里的山水没有太多的人工雕琢痕迹，也没见到＊＊景区的大标识。
水映山来山衬水，一幅幅淡雅的中国水墨画尽收眼底。
拒马河水清澈见底，静如明镜，晨光中的群山仿若刚苏醒的仙女，对镜梳妆，姿态清新自然毫不做作。
到达十渡已10点，蹦极、滑翔等新玩艺我不太感兴趣，仍旧想欣赏在城市里难得一见的自然景观。
由于对当地景点不熟悉我们乘车错过了东湖景区。
在讨价还价后以20元包车到东湖。
东湖从外表看是一个包装土气的商业产品，所谓的铁索桥坚固无比，不如在西南山区里晃晃荡荡的吊索桥来得刺激。
但是景区的山水却是名不虚传的。
十渡 野三坡旅游咨询热线：010-61344129 15810445374 金宝（十渡旅游论坛）与百里峡相比，东湖的山更清秀，连出生于山水甲天下之地的我都惊叹有如此相似的山，如果把漓江搬至这里，恐怕又是一“桂林”了。
在东湖爬山比北京的香山更过瘾，山势高不算，一路游走有溪流瀑布相伴，这在北方实在少见。
奇特的“三叠瀑布”，水流分三叠落差直流而下，每一叠又自成一景观。
最底层的水帘洞，飞瀑落此形成透明的水帘，煞是好看。
第二层鸳鸯潭将飞瀑水聚于此，碧绿如玉的潭水与幽林形成独特的小景观，举起相机每一个角度都能拍出颇有意境的照片。
到达第三层的回音壁瀑布，天然形成的半环状高山岩壁将瀑布的声音放大，“哗哗……”的流水声挑拨着我们的心弦，同行的小H再也按捺不住冲到瀑布底下以壮士之躯迎接飞瀑。
东湖之行结束后，我们直奔西湖港。
与东湖港迥然，西湖港呈现的是奇潭峡谷。
无需爬高山，沿着谷底小道行走即可观景。
叠翠瀑值得一看，飞瀑与茅屋的搭配组合，给人世外桃源之感。
向周围的人细打听，方知此处是电视剧《萧十一郎》的拍摄场，难怪如此眼熟。
下午4点，两天的京郊山水游结束了，无形中青山秀水慰藉了我的思乡之情。
提示：1.上午7：30苟各庄－张坊－涞水大巴，是每天唯一一班大巴，错过就只能包车（80元左右，可讲价）或等火车（7198次－8：45）。
2.从苟各庄到十渡大巴票价8元，途经野三坡等景区。
3.从十渡到东湖港西湖港最好包车，价钱在40元左右，因为两景区间无公交，只能找小面的，价钱约5元，下午4点后很难找到车。
东湖门票：38元；西湖港：32元。
4.十渡至北京天桥，可乘坐公交917，时间3小时。
十渡末班车下午5：00－5：30分之间，如果错过可包车到张坊，张坊末车时间是6：30。
同学你去了裸婚时代里刘易阳他妈说的野三坡了吗
欧阳修《岘山亭记》翻译及重点字词解析
译文： 岘山面临汉水，看上去山势突出高大，（实际上）它是周围群山之中的小山。
然而它在荆州特别有名，这难道不是因为那里的人（才著名）吗
那些人是谁呢
是羊祜叔子、杜预元凯。
当晋与吴用武力相争时，常常要倚仗荆州，以它为军事重地，而羊祜杜预二人相继在这里，就平定东吴，成就了晋的统一大业，他们功业已经超过了当世之人。
至于他们成功的事迹产生的影响，广泛传扬于江汉之间，到现在人们仍然思们，而对于羊叔子的思念特别深。
大概是元凯凭他的功劳业绩，叔子凭他的仁义品行，二人所作所为有所不同，然而却都足以流传不朽。
我很怀疑那些（已有功业传世）却又反过来急切追求后世功名的人，什么原因呢
传说羊叔子曾登上这座山，很有感慨地告诉他的部下，认为这山一直矗立在那里，而前世的名人都已泯灭无闻，因此羊叔子联想到自己而十分悲伤。
然而（他）惟独没有想到这座山是因为有了自己才特别著名的。
元凯在两块石碑上刻了自己的功业，一块安置在这座山上，一块投到汉水之中。
（他这样做）是知道山峦沟壑有变化，而不知道石碑有时也会磨灭的。
难道（他们）都太重视自己的名声影响而作如此充分的忧虑呢，还是（他们为此）作得很周全而想得很深远呢
岘山上本来有亭，世上人们传说是羊叔子所游历休憩之处。
那里建筑屡兴屡废的原因，就是后世之人敬慕他们的名声而思念他们的人很多。
熙宁元年，我的朋友史君中辉凭光禄卿的身份作襄阳长官。
第二年，因为岘山亭的破旧，（史君中辉）就扩大并且重新建造了这座亭，在环绕着亭子建造了壮丽的回廊后，又扩大了亭子后轩，使后轩与亭子的大小规模相称。
史君辉闻名于世间（天下），在他从政过的地方都留下了很高的声望。
襄人安定于他的执政，乐于跟从着他，也就根据史君的官职名号，为岘山亭的后轩命名为光禄堂；他人又想在石碑上记录史君的事迹，打算用这办法让史君与羊叔子、杜元凯之名声一起流传久远。
史君不能阻止襄人的这种行为举动。
于是他前来向我托付写亭记。
我认为，史君知道并敬慕羊叔子的风范而（想）承袭他在民间流传的事迹，那么史君的为人表现和志向（如何）就可以想见了；襄人敬爱史君而生活安定乐逸，那么史君的为政（如何）又可以知道了。
这些就是襄人想写下来的。
（我想）那岘山周围的秀丽风光和笼罩于幽深杳远之中的草木云烟，它们于空旷原野上时隐时现，可以供给登高远望写出忧思愁苦诗文的人，适合他们观览时得到它，满足它。
至于这座岘山亭的屡兴屡废，（或许）有人自会写出亭记，有人认为不必深究其中的详情，（这些）我都不再说明了。
[注释] [一] 汉上：汉水之上。
隐然，庄重的样子。
[二] “方晋”五句：晋武帝司马炎篡魏后，即有灭吴之志，因荆州是与吴接壤的军事要地，故任命羊祜为都督荆州诸军事，准备伐吴。
羊祜、杜预均善用兵，羊枯死时举杜预自代，于太废元年(280)平吴。
[三] “至于风流余韵”四句，据《晋书·羊祜传》：“祜率营兵出镇南夏，开设庠序(学校)，绥怀远近，甚得江汉之心。
与吴人开布大信，降者欲去皆听之。
”“祜出军行吴境，刈谷为粮，皆计所侵送绢偿之。
每会众江沔游猎，常止晋地，若禽兽先为吴人所伤而为晋兵所得者，皆封还之。
于是吴人翕然悦服，称为羊公，不之名也。
”“襄阳百姓于岘山祜平生游憩之所，建碑立庙，岁时飨祭焉。
望其牌者，莫不流涕，杜预因名为堕泪碑。
” [四] 元凯以其功：杜预领兵伐吴，功劳最大，平吴后封当阳县侯。
[五] 属：下属、随员，指从事邹润甫。
[六] “元凯”三句，《晋书·杜预传》：“预好为后世名，常言‘高岸为谷，深谷为陵’，刻石为二碑，纪其勋绩，一沉万山之下，一立岘山之上，曰：‘焉知此后不为陵谷乎
’” [七] “是知”句：意思是杜预知道“高岸为谷，深谷为陵”的变化，可是他竟然不知道石碑也会因为时间久远而风化剥蚀以至消灭。
[八] “将自待”句：意思是或者因为过于重视自己所以想得这样远吧。
[九] 熙宁元年：公元一O六八年。
光禄卿：光禄寺的主管官，掌朝廷祭祀朝会等事。
这里指史中辉的官阶。
[一O] 所至有声：所到之处都有官声，指有善政。
[一一] “因以”二句：所以把史中辉光禄卿的官称命名新修的后轩为光禄堂。
[一二] “君皆不能止也”二句：意思是光禄堂的命名和刻石纪事，都是襄阳当地人的要求，史中辉不能阻止，因此来请欧阳修写碑记。
[一三] 慕叔子之风：仰慕羊祜的风流余韵。
风，指政治风度。
[一四] “若其左右山川”六句，一般碑记的体裁，宜写所记事物的自然形势及其沿革。
作者用“览者自得之”以及下文的“皆不复道”，是省略的写法。
其：指岘山亭。
胜势：指秀丽的风景。
诗人之登高：《汉书·艺文志》，“登高能赋，可以为大夫。
” 《离骚》：楚国爱国诗人屈原的著名诗篇，这里指诗。
[一五] “至于亭屡废兴’四句：意思是岘山亭曾多次毁坏重修，以往也会有碑记，但也没有必要详细说它的兴废经过了，所以这里都不写进去。
