抗美援朝观后感和读后感300字左右
前几天，我观看了纪录片 《抗美援朝》，被深深地感动了。
抗美援朝主要讲了20世纪50年代，中国人民支援朝鲜人民抗击美国侵略的一场战争。
1950年10月，中国志愿军在彭德怀的率领下，赴朝作战。
1953年7月，援朝战争胜利结束。
上甘岭战役是其中的一场著名战役，它是由美国第九军发动，争夺朝鲜中部控制权的一场战役。
最让我感动的是1953年10月的一场战斗中志愿军战士的英雄壮举。
如黄继光在中弹倒地后顽强地爬到碉堡前，一跃而起，张开双臂用自己的身体堵住了碉堡的射击孔，正是由于这一壮举，使得阵地重归我军手中。
现在的我们，应该为先烈做些什么《抗美援朝》读后感不久前我刚在网上看了一些关于《抗美援朝》的抗战事迹，这篇文章讲述了1950年6月间，美军悍然侵朝鲜，打到中国边境线，严重威胁到我国的安全，彭德怀率兵赴朝鲜，五战五捷定大局，将美军赶回“三八线”。
读完文章后，文中的抗美援朝烈士们的故事就像短片一样在我脑海中浮现，一位位英雄用他们的血肉之躯保家卫国，从他们的事迹中我也领悟出许多值得我们学习的品质和精神。
在烈火中永生的邱少云邱少云在执行391高地反击任务时，和战友们埋伏在距离敌军只有60米的草丛中，不料有一颗炮弹在他身旁爆炸，引起了大火，火一直蔓延，直接烧到了邱少云身上。
可是邱少云为了不暴露目标，保证战友的安全，他忍受巨大痛苦，让熊熊大火夺走了自己的生命。
战友们都说邱少云没有死，他在烈火中永生
是啊，他们说得多好啊
邱少云为了党和人民，虽然在烈火中葬身，但是他的意志，他的心，永远在烈火中永生
英勇献身堵枪口的黄继光1952年10月19日，黄继光所在的部队遇到敌人一个暗藏火力点的疯狂射击，部队连续几次冲锋都没有成功，在这关键时刻，黄继光主动要求参加攻坚小组，负责消灭这个火力点，在战斗中，一名战友牺牲了，另一名战友也负伤了，黄继光又受了重伤，可他依旧不顾一切地爬到敌人的枪口旁边，用自己的胸膛堵住了敌人的机枪眼，为大家争取了时间，创造了机会，最后光荣殉职。
不畏惧生死的吕松山，吕松山原来是一个技术工人，后来参加了抗美援朝战争，当上了一个战斗连队的小组长。
那一年十月的一天，快接近黄昏的时候，攻击信号打响了。
吕松山这个小组的任务非常艰巨，就是要摧毁敌人的核心工事。
他们冲进去的时候，敌人的子弹“嗖嗖”地飞过来，好多同志都负伤了，可是吕松山还是坚持了下去。
他朝敌人的战壕里一发一发的打枪，不让敌人出来。
终于，敌人投降了。
可是还有几个胆小的美国鬼子窝在战壕里，趁着这时打中了吕松山的肩膀，吕松山咬咬牙，在把所有的敌人都俘虏后，终于支持不住昏了过去……在整个抗美援朝中，志愿军先后有三十多万名英雄和近六千个功臣集体。
很多烈士都没有留下照片。
今天，我们已经无从知道他们的形象，更多的英雄甚至连名字也不为百姓所知，可是他们却拥有一个共同的名字——这个世界最可爱的人。
每当回想起抗美援朝战士们的英勇事迹，我就感到十分惭愧。
作为一名共青团员，21世纪的接班人，在学习和生活上遇到难题总是容易退缩，而抗美援朝英雄们为了世界的和平，克服了重重艰难险阻，赴汤蹈火，为国捐躯。
相比之下我遇到的这点困难又算得了什么
再说，正是因为无数先烈抛头颅，洒热血，前仆后继，才换来我们今天的幸福生活。
如果我们在学习上遇到一点困难就打退堂鼓，那么明天怎么去为祖国做贡献呢
俗话说：“困难像弹簧，看你强不强，你强他就弱，你弱他就强。
”我们应该以先烈们的精神为动力，坚强勇敢，勤奋学习，刻苦钻研，掌握科学知识；练就过硬的本领，做跨世纪的接班人，把祖国建设得更加富饶、美丽
抗美援朝影片观后感第2版()专栏：读者来信抗美援朝影片观后感我要努力工作支援我们最可爱的人编辑同志：我是一个小学教员，我在北京看了抗美援朝纪录片，受了十分深刻的教育。
我从影片上看了朝鲜战场上的真实纪录以后，对抗美援朝的伟大斗争的认识，在思想上提高了一步。
当我看到朝鲜人民遭受美国飞机扫射的时候，尤其是当我看到一个朝鲜小孩因为失去了亲人，在破瓦堆上哭泣的时候，我忍不住流下了眼泪。
我们志愿军从火中救出了朝鲜小孩，并立刻用棉衣替他盖上，这是多么崇高的国际主义精神
我们志愿军不怕一切困难，在朝鲜爬山、渡河、挖工事、运输、追歼敌人、俘掳敌人和战胜敌人；美帝国主义者所依靠的一切武器，都失去了作用。
今后我一定在我的工作岗位上，努力钻研，认真作好教育第二代的工作，来报答和支援人民志愿军。
赵增蕙肃清思想中的敌人，建设祖国编辑同志：我们回民学院全体师生员工，最近都看了抗美援朝影片。
这部影片，对我们的教育意义很大。
有的同学说：过去我虽然参加了抗美援朝的工作，但由于思想上没有足够的认识，所以做的事情太少了。
有的同学说：过去我认为小资产阶级思想既然是合法的，那我就拿小资产阶级的立场和观点去看问题、去生活吧。
现在我看了这部片子以后，感觉自己的想法和行为是不对的，觉得站在伟大的志愿军面前是太渺小了，我应该学习志愿军，把他们作为我学习和工作的榜样。
还有许多同学都检查了自己思想上生活上的缺点，大家一致表示：从今以后，我们一定要更进一步加强抗美援朝工作；肃清思想上的敌人，好好学习，锻炼身体，准备为祖国的建设事业贡献出一切力量
王文禧李佩伦我要为争取抗美援朝胜利而斗争编辑同志：我看了抗美援朝影片，觉得我们祖国真是伟大。
我们从影片上可以看出：我军对待俘虏的人道主义政策是完全正确的。
受美帝国主义欺骗、驱策的所谓联合国军的俘虏，受到我军的教育以后，纷纷表示不再给华尔街老板们卖命。
当我看到朝鲜的城市和乡村被炮火毁坏的情景时，我是这样痛恨侵略者的罪行。
但是，我们要化仇恨为力量，更热烈地参加抗美援朝运动，为抗美援朝胜利而斗争。
人民海军战士朝尾我随时等待着祖国的号召编辑同志：看过抗美援朝影片，我受到了很深刻的教育。
我在该片中看到了我们的最可爱的人同朝鲜人民军并肩作战的情形；并亲眼看到美国飞机滥炸朝鲜和平城市的疯狂行为，看到无辜的朝鲜和平居民流离失所、妻离子散的苦境。
当我看到一位老太婆的一家人被炸死、房子被烧光，只剩她一个人呆呆地站在废墟上的时候，我是多么难过啊
我握着拳，咬紧了牙，想道：我现在不能马上上前线消灭美国鬼子，但我要在后方加强学习，努力锻炼身体，随时等待着祖国的号召，准备走上光荣的国防岗位，保卫我们可爱的祖国和全世界爱好和平的人民的幸福生活。
今天，我看了一部影片叫《抗美援朝》。
我们都知道，是我们中华民族的领导者，每处地方都留下了他的伟事和步伐。
今天，我看了《朝鲜战争》的影片后，我平心而论，感到很伤心。
可以看出，史料积累也比较充分，不过史料选择这个方面看着看着就发现还是有些问题了——意识形态色彩太重。
史学界公认的观点是北朝鲜。
而且北朝鲜是在没有知会中国的前提下发动了战争，这让十分恼怒。
从当时南北朝鲜差距的对比来看，南朝鲜的军队无论从数量、受训练程度还是装备上无不远远落后于北朝鲜，这也就是金日成敢于并且急于发动朝鲜战争的原因。
又比如北朝鲜军队占领汉城之后的暴行。
这是有历史照片为证的。
联合国军收复汉城之后，城中街道堆满了被垒成一排排的南朝鲜未及撤退的士兵和大量平民的尸体。
换到现在，就是彻头彻尾的人道主义灾难。
这场灾难是谁造成的
是英明的金日成将军和他的人民军。
死的则是他们的骨肉同胞——战争让人性扭曲。
影片有一句话是这样说的：“据史料统计，战争爆发时，南朝鲜军队有9.8万多人，28日汉江大桥炸毁后，逃过汉江的南朝鲜军队仅剩下2万多人了。
”那么超过7万人的军队哪里去了
他们事实上是被屠杀了，和大量的平民一起被屠杀了。
不同的人对历史有不同的看法，历史就像一个任人装扮的小姑娘。
很多学者都主张一个无立场的、超然的、公正的思想前提，起码在对待例如历史这种已经是既成事实的知识的时候。
但是这种思想的自由是不可能存在的，中国固然不可能，西方也是不可能的。
抗美援朝运动既保证了前线的军事行动胜利，又促进了国内政权建设和经济恢复工作的顺利开展。
抗美援朝战争的胜利，沉重地打击了美帝国主义的侵略政策和战争政策；也保卫了我国的安全，巩固了我国人民民主专政的政权。
在三年战争中，中朝人民军队共歼灭敌人109万余人，击落击伤敌机1.2万多架，击毁击伤敌人坦克2690多辆，击毁击伤敌人其他各种武器以及缴获各种作战物资无数。
抗美援朝极大地提高了我国的国际威望，鼓舞了世界被压迫人民争取独立和解放的信心和勇气，对国际局势产生了深远的影响。
抗美援朝战争的胜利，沉重地打击了美帝国主义的侵略政策和战争政策；也保卫了我国的安全，巩固了我国人民民主专政的政权。
在三年战争中，中朝人民军队共歼灭敌人109万余人，击落击伤敌机1.2万多架，击毁击伤敌人坦克2690多辆，击毁击伤敌人其他各种武器以及缴获各种作战物资无数。
抗美援朝极大地提高了我国的国际威望，鼓舞了世界被压迫人民争取独立和解放的信心和勇气，对国际局势产生了深远的影响。
中国人感谢为恢复国家和人的尊严而燃烧的志愿军将士们。
你们为了祖国的明天做出了无比大的奉献。
《抗美援朝》战争太恐怖了
毛岸英牺牲了，让我们非常难过
我的感想是：请这次战争停止吧
这次战争牺牲了很多我们的同胞。
我…我好难过
今天，我看了一部影片叫《抗美援朝》。
此时中国正式登场，旁白里面直接承认了美国有战斗机攻击了鸭绿江中国一侧的部分地区，让中国感到了来自美国的威胁。
于是中国向朝鲜派出了名为志愿军的正规军，以彭德怀为总指挥。
打得美韩军队大败——我很奇怪节目中没有用偷袭来形容第一次战役。
因为我们实际上打了美国人一个措手不及，可能是因为美国已经预料到会和中国有交手，只是没有判断出准确的时间而已。
在1950年10月25日 被中国政府定为抗美援朝纪念日。
因为在这一天中国政府派出中国人民志愿军赴朝作战，从而使中国在“抗美援朝，保家为国”的名义下参与了朝鲜战争。
进入朝鲜后，彭德怀首先要找因战争失利而不知去向的金日成，经过几天的寻觅，最后 彭总在一座叫北镇的金矿里见到金日成。
此时的金已是两手空空，什么都没有了。
不久，中国志愿军就展开了第一次战役。
在这次战役中，给疲惫的南朝鲜军队给以沉重的打击，同时也给美军一个很大的惊叹
接着，又发动了第二次战役，使美国军队退到了三八线附近，恢复了战争前的状态。
此时的志愿军也被异国作战不适应环境，气候等因素所困饶，死亡，受伤的人数以不计其数。
但是他们没有放弃继续， 1950年的最后一天，中国6个军的几十万将士突然从茫茫雪地中跃出，冲向三八线。
第三次战役由此开始。
这次志愿军几乎没有遇到什么麻烦，一渡到了三七线。
接下来，又有第四，五次战役，到1953年7月27日，停战协议正式签字。
这次战争结束了，美国的远东军司令麦克阿瑟——这位在二战中打得极为漂亮、解放了亚洲许多国家的 远东王，说：“谁想跟中国陆军打仗，一定有病。
”他也在这次战争——抗美援朝——结束了自己的戎马生活。
对这次抗美援朝战争，有人说中国错过了解放台湾的时机，有人说中国培植起了一个忘恩负义的政权，有人认为战争让中美关系正常化退后了二十年。
但我要说的是：韩战是中国近代历史上最最荡气回肠的战争。
我们被迫在一个错误的时间错误的地点和一个错误的对手开战，却靠着我们的智慧和意志获得了公正的结果。
虽然我们错过了解放台湾的时机，我们却赢得了建设国家的机会；虽然没有培植起来一个满意的帮手，却多了让东北重工业基地能安心发展下来的战略屏障，并且现在还多了在国际政坛上和美日讨价还价的筹码；虽然中美关系正常化退后了二十年，但是如果不打的话美国只会和我们发展正常的主仆关系。
至于有人说美国其实并不想打中国，而且我们在战争中付出了重大的牺牲，实际上输掉了这场战争。
我只能对他说：你实在是幼稚到了一定的程度。
我想告诉你的是有几个会象武松那么傻，杀人前会明明白白地告诉你“我要打你中国了”。
不会吧
那些都是我们胜利后的后话，是他们输掉了挽回面子的借口。
妈妈说过，任何民族在走向复兴的道路上，没有精神的复兴是不可能的，朝鲜战争为中华民族的复兴和强大提供了这样的最有力的精神支持。
那些在朝鲜殊死而战的中国人，他们改变了中国的位置，他们改变了我们的面孔，他们对我们每一个中国人有恩，他们给我们留下了无穷的精神财富，他们所获得的，超越了一切其他得失的评判。
那些死在寒冷和烈火中的志愿军将士，是中国在世界史上死得最有价值的中国人。
我们谁有资格去“怜悯”这些英雄的生命的丧失
真正珍视他们生命的价值的，是坚持他们为之献身的那种精神财富。
借口志愿军死伤重大而言他的人，其实没有必要掩饰自己的灵魂。
当你听到有人恣意嘲笑志愿军的时候，你只能感到对这些不具有基本的羞耻感的懦夫们的厌恶和怜悯。
这种人只有三种可能：或者是极端的愚昧，或者是极端的奴性，或者两种兼而有之。
曾经有一位以“忠贞报国”和“民主自由”的口号来为林彪翻案的人，在同一篇文章里嘲弄志愿军不怕死是“愚昧”。
你我只能为他也是黄种人也能讲中文而感到极大遗憾。
除了与之割席而坐，你别无选择。
在中华民族国家和人的历史长河中，朝鲜战争是凤凰迎风更生的火焰。
一场朝鲜战争让我们失去了36万勇敢的战士，却让全世界见识到了中国的脊梁，100年的屈辱历史就此划上了句号。
虽然我不是基督教徒，但现在我宁愿相信有天堂的存在，可以让36万纯朴勇敢的英灵永不再受冻饿之苦，保佑历尽艰难的中国人民永远幸福。
在中国人民志愿军赴朝作战的同时，国内开展了一个轰轰烈烈的抗美援朝保家卫国运动。
这是一场伟大的爱国运动。
它极大地提高了我国人民的政治觉悟和生产热情。
广大青年学生纷纷报名参加志愿军和各种军事干部学校。
他们还走上街头，以活报剧、快板剧等形势，揭露美帝国主义的罪恶和侵略行径，使抗美援朝、保家卫国的道理家喻户晓。
工农群众努力增产，支援前线。
各界人民群众还开展了捐献飞机大炮运动，共捐献战斗机3710架以上，有力地支援了前线的战斗。
抗美援朝运动既保证了前线的军事行动胜利，又促进了国内政权建设和经济恢复工作的顺利开展。
抗美援朝战争的胜利，沉重地打击了美帝国主义的侵略政策和战争政策；也保卫了我国的安全，巩固了我国人民民主专政的政权。
在三年战争中，中朝人民军队共歼灭敌人109万余人，击落击伤敌机1.2万多架，击毁击伤敌人坦克2690多辆，击毁击伤敌人其他各种武器以及缴获各种作战物资无数。
抗美援朝极大地提高了我国的国际威望，鼓舞了世界被压迫人民争取独立和解放的信心和勇气，对国际局势产生了深远的影响。
抗美援朝战争的胜利，沉重地打击了美帝国主义的侵略政策和战争政策；也保卫了我国的安全，巩固了我国人民民主专政的政权。
在三年战争中，中朝人民军队共歼灭敌人109万余人，击落击伤敌机1.2万多架，击毁击伤敌人坦克2690多辆，击毁击伤敌人其他各种武器以及缴获各种作战物资无数。
抗美援朝极大地提高了我国的国际威望，鼓舞了世界被压迫人民争取独立和解放的信心和勇气，对国际局势产生了深远的影响。
中国人感谢为恢复国家和人的尊严而燃烧的志愿军将士们。
你们为了祖国的明天做出了无比大的奉献。
李宗盛为什么被称为老窦
可以表达心疼的成语有：心急，心急火燎，仓皇失措，张皇，方寸已不知所措，心神不宁，心乱如麻，坐立不安，慌手慌脚，如坐针毡，寝食不安等等。
可达心疼的句子有：亲爱的儿子： 时光如梭，日子过得好快啊，一转眼，你已经慢慢长大成了一个小小男子汉。
儿子，再过几个月你就满十周岁了。
10年的岁月，因为有了你我感受了太多的快乐和幸福；10年的岁月，因为有了你，给我带来了不少的烦恼。
十年前，当你在另一个城市呱呱坠地时你是那样瘦小、柔弱，甚至连哭声都是微弱的，妈妈真担心你长不大。
没想到你一天天长大了，你会叫妈妈了，你会走路了，你越来越爱运动了，同时由于你体质弱，无数个日子，我们都是在儿童医院的输液室和病房度过的。
虽然你时常生病给我的生活和工作带来了不少的麻烦，体弱多病的你是那样天真、洗活泼，可爱，惹人怜爱。
平常你是那样好动，可一出门你就出奇的乖巧，记得在你两岁时，你第一次随我回外婆家，在从武汉去南京轮船上，小小的你背唐诗引来船上叔叔、阿姨的夸奖；在无锡到武汉的通宵长途汽车上，你出奇地乖和懂事，一路上还懂得照顾妈妈，妈妈半夜起来上厕所，你会体贴地对我说：“妈妈，你要小心啊。
”半夜里，你饿了，要吃饼干，没想到，饼干被巅到了座位底下，我以为你会哭闹，没想到你安慰我说：“妈妈，自认倒霉，继续睡觉吧。
”我惊异你的体贴和懂事，只有把你紧紧地搂在怀里。
由于妈妈工作调动，你上幼儿园时我们从江城来到了无锡。
不久你也背着小书包顺利进入了无锡的这所名牌小学。
你在这里你受到了一流的教育，在这里学到了越来越多的知识，领略到了知识的无穷魅力，学到了许多做人的道理，也交到了很多小朋友。
当妈妈看到你快乐、友善、孝敬长辈、勤俭节约、充满爱心、会体贴人关心人，会在妈妈生病的早上悄悄地为妈妈做好早饭，然后叫醒妈妈；会在受到委曲时替别人着想；妈妈由衷为你高兴，妈妈相信，我的儿子已越来越成熟，越来越懂事。
儿子，在这里，妈妈想对你说：妈妈真的很为你骄傲，为你自豪。
儿子，你是妈妈的孩子，这种血缘的关系是前世修来的，是上帝赐予的,妈妈非常珍爱；但妈妈更想做你的朋友，做你最亲密、最要好的朋友，一辈子的朋友。
儿子，未来的路还很长，也会更加艰辛，在这里，作为你的妈妈和朋友，我借你们学校这次心灵之约的机会，针对你身上还存在的问题和你交流一些看法，希望对你有所启发，也让我们共勉，好吗
首先，妈妈希望你注意养成良好的习惯。
儿子，习惯对人极为重要，从某种意义上说，“习惯是人生最大的指导”。
习惯伴随着人的一生，影响人的生活方式和个人成长的道路。
好的习惯包括好的学习习惯、生活习惯、思维习惯等等。
好的习惯，可使你终身受益，它可以让人插上翅膀，飞向天堂；坏习惯可以让人铐上锁链，坠入地狱。
一位诺贝尔奖获得者说过这样的话：好习惯使人终生受益。
一个人养成好习惯不容易，但好习惯养成了，就能使人终生受益。
这样的例子不胜枚举。
大作家郭沫若先生曾经说过，他有一个习惯，就是他出门总随身带一支笔，一个笔记本，看到什么新鲜事，他就记下来，看到什么值得写的他就写下来，长年累月，他的案头堆起了一堆堆笔记本，从而为他的写作奠定了良好的基础。
这正是他不断有新作品发表的原因。
世界上许多伟人、名人都有自己的好习惯。
像从小就养成了助人的好习惯，成了众人爱戴的领袖；鲁迅上学时在课桌刻“早”字自勉，成了举世闻名文学家；爱迪生从小就养成了好问的习惯，获得了一项又一项的发明成果。
这些都是好习惯使人终生受益的例子。
而现在社会上有些青年根本就不重视自己良好习惯的培养，整天只知道一味追求物质享受，还在学生时代，就学会抽烟、喝酒，赌钱，欺骗家长，不好好地学习，与社会上一些不三不四的人鬼混，直致滑下了犯罪的深渊。
究其原因，就是他从小养成了坏习惯，。
你的成长经历中，也许是妈妈对你的要求太过严厉，有时耐心细致不够，有时脾气有些急躁，经常批评你责备你，让你幼小的心灵受到伤害，在这里，妈妈请你原谅，以后，妈妈一定注意方法。
但是,儿子，你要相信，不管妈妈对你怎样的严厉，都是因为太过爱你的原因，我怕儿子你行为习惯不好，我怕儿子你只知道贪玩不好上进!儿子，你再大一点，会逐渐了解妈妈这颗望子成龙的心的。
曾记得有这样一句印度谚语“播种行为便收获习惯，播种习惯便收获性格，播种性格便收获命运”。
当妈妈看见你把这句话记在本子上当成自己的座右铭时，我知道你已意识到了养成好习惯的重要性，妈妈为你高兴，孩子，妈妈在期待着你
第二，妈妈希望你做一个坚强的人。
儿子，一个人的意志是否坚强可能是一个人成功与否的一个比较关键的因素啊
意志坚强的人，成功肯定多多；反之，则可能会经常半途而废，功亏一篑
人生的道路是崎岖不平的，在你今后的人生道路上也将会得到鲜花和掌声，也将会遇到失败和挫折，所以你一定要记住：面对失败绝不灰心；面对成绩绝不骄傲；面对挫折绝不气馁；面对责任绝不推委；面对痛苦绝不流泪，面对委屈决不后退。
一个坚强的人，他不会被精神消沉所打败，同样也不会被鲜花和掌声所击跨，居里夫人就是这样一个能激励我们的极好的榜样。
你课本上学到的“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。
”也就是说的一个人的坚强意志品质。
当然,孩子,你会说我们现在平平常常，没有什么大起大落，也就不需要什么坚强。
孩子平常日子里更需要我们坚强，需要我们为了心中的目标，日复一日，不放纵自己而又乐在其中，默默无闻地努力
目前学习是你的主要任务，要想取得优异成绩，必须具备勤奋的品质和坚强的意志。
上课专心听讲，需要你有坚强的意志品质；刻苦钻研需要你有坚强的意志品质；努力培养良好的习惯需要你有坚强的意志品质。
妈妈希望你从这些小事做起，努力培养自己坚强的意志，这样才能在今后的生活中“胜不骄，败不馁”，经受住生活的考验,做一个真正的男子汉
第三，妈妈希望你做一个自信的人。
自信是成功的奠基石，自卑是一个人走向成功的绊脚石，是快乐生活的拦路虎。
一个有信心的人，确信自己能够把事情做得很出色，相信自己能够获得成功，能够激励一个人有决心去克服困难，在学习、工作、生活中自强不息，成为强者。
当一个人失去了自信，睁大眼睛来看眼前的一切的时候，一切仿佛都是灰蒙蒙的一片，看一切事物都是那么的不顺眼，不称心。
当一个人非常自信的时候，做起任何事来都是那么的起劲，那么有动力，好像大地给了他无限的力量与希望，看眼前的事物都充满喜悦，似乎能使他看见胜利的累累硕果和甜蜜的笑容。
自信是奇妙的力量，它是生命的动力。
你的偶像——我国的110米跨栏短跑健将刘翔，在2004年的雅典奥运会上面对各国强手，面对他们的不屑一顾，没有退缩，沉着自信，并且赛出了好成绩，这一切都源自与他的实力和自信。
儿子，有时你成绩不理想，觉得肯定比不过别人，那就是你不自信、自卑的表现。
儿子，每个人都有自己的长处和潜力，你如果能把它们发挥出来，你自己会感到惊讶。
请你经常对自己说：“我能行
”相信你自己，妈妈相信你是最棒的
夜已深，我还在敲打着键盘，妈妈想说的还有很多很多，妈妈还希望你诚实守信、希望你有责任感，希望你懂得爱……孩子，让我们一起努力，好吗
祝 快乐、健康
学习进步
永远爱你的妈妈
暑假学生表现反馈表学生自我评价怎么写 100字以内 急急急急急
我性格开朗、办事稳重、善于思考、自学能力强，易于接受新事物。
我的基础知识扎实、实验操作技能强。
是一名符合时代要求的毕业生。
作为学子，我满怀热情与追求，期待成功.高中一年来，思考、书籍和社会实践使我不断走向成熟，对知识的渴望，对理想的追求，人际关系的扩展，思维方式的变更，造就了我日趋成熟的思想，培养了我务实进取、认真负责的工作作风和良好的团队精神 ★ 在思想方面： 我积极上进，笃守诚、信、礼、智的做人原则，思想积极要求进步。
★ 在社会工作方面：我历任班长管等职务，长期为同学们服务，参与组织了各项有益活动，培养了较强的策划、组织、协调、管理和创新能力以及吃苦耐劳的精神。
★ 在业余方面：我充分发挥在音乐方面的个性特长，积极参加了校园各项文艺活动，活跃在校内的各种文艺舞台上。
此外，擅长打排球等各种球类，担任过长时间的排球队长，参加了历年的班级各种比赛。
在道德品质方面，我关心了解时事，具有国家和民族自豪感，遵纪守法，举止文明，正直守信，有团队精神，热爱劳动，乐于帮助他人，并自觉爱护环境卫生。
学习上，我有较强的自学能力，勤钻研，肯思考，能合理安排好学习时间，善于摸索符合自己的学习方法，养成良好的学习习惯，理解能力强，思维敏捷，对问题有独到的见解。
并取得了较好的成绩。
在合作与实践中，我爱护集体荣誉，在团队合作中尊重他人的意见和观点，积极发展实践能力，勇于开拓新方法，但有时过于苛求。
我会努力在今后的学习生活中去协调并改正。
在运动与健康方面，我能认真完成体育锻炼，保持乐观积极的生活态度。
提高自我审美观点，并发现生活中的美。
在未来的生活中，我将更加努力，提高自身素质光如梭，转眼即逝。
在学习上我严格要求自己，后很强的分析能力，成绩优异。
我喜欢交朋友，有很强的交际能力。
同时，我还具有创新意识和合作精神，因为我始终相信，朋友对一个人至关重要。
作为一名团员，我首先思想先进，积极投身实践，时刻准备为祖国奉献一分力量。
开朗的我积极参加各种活动，学校举行的演讲比赛、“同一首歌”等活动，我都积极参加。
我还在爱心捐赠活动中感受到了情感的意义。
在课外，我和同学一起参加搞研究性学习，在顺应时代的前提下，探讨了我们最感兴趣的课题，这对我来说一样重大，因为它使我了解了社会，体验了社会。
其他方面，由于兴趣爱好，我参加了运动会，足球，篮球比赛，为班级争光。
三年的学习生活，使我增长了知识，提高了素质，培养了全方面的能力，这为我以后贡献社会打下了坚实的基础。
当然，我也 发现我的不足，吃苦精神不够，韧劲欠缺。
当然，我会努力完善我，用全新的面貌去应对新的挑战。
作为，跨世纪的新一代，我即将告别中学时代的酸甜苦辣，迈入高校寻找另一片更加广阔的天空。
在这，我将更加努力，也以次书写人生的 篇章中最光辉的一页。
本人在校热爱祖国，尊敬师长，团结同学，乐于助人，是老师的好帮手，同学的好朋友。
我学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，经常参加班级学校组织的各种课内外活动。
在家尊老爱幼，经常帮爸爸妈妈做家务是家长的好孩子，邻居的好榜样。
初中三年我学到了很多知识，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一个有理想，有抱负，有文化的人，为建设社会主义中国做出自己的努力。
本人能严格遵守学校纪律，有较强的集体荣誉感，乐于助人，关心同学，与同学相处融洽；学习上刻苦努力，思维活跃。
是一个正直诚恳，听话懂事，诚实质朴的学生。
老师和同学都很喜欢我。
学习上很努力， 我能够尊敬师长，团结同学，基本上能遵守校纪校规。
本人自控力还可以，但是也要提高自身的分析识别能力。
以后我会在各个方面能够独立自觉，自己管理自己。
学习上我自觉认真，学习方法较灵活，能科学安排好时间，有竞争意思，分析问题解决问题能力较强。
我课前做好预习，课堂上积极思维，大胆发表意见，配合好老师。
能较高质量完成作业，课后及时复习。
我对语言运用以及人际交往方面兴趣浓厚，并有志于向这些方面发展。
具备较强的逻辑思维和判断能力，对事情认真负责，有很强的责任心和团队意识；具备较强的组织协调能力，为人坦诚、自信、乐观、处事冷静，人际关系良好，具有一定的创新意识热情、性格活泼开朗的我，心理素质好，对待生活、工作乐观向上、为人真诚、坦率，善于人际关系，能吃苦耐劳，有较强的适应能力和自学能力，不易受外界环境的干扰。
在学习上，我成绩良好，多次获得奖励。
在学习专业课知识的同时，更注重理论与实践的结合工作。
利用课余时间学习食品行业相关的其他内容，使所学知识能够与社会发展相适应在校期间，我一直担任学生干部，工作责任心强，有较强的组织能力、领导能力以及较好的团队合作精神。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，本人坚信通过不断地学习和努力，使自己成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的学生，以优异的成绩迎接挑战，为社会主义建设贡献我毕生的力量我遵纪守法，尊敬师长，热心助人，与同学相处融洽。
我有较强的集体荣誉感，努力为班为校做好事。
作为一名团员，我思想进步，遵守社会公德，积极投身实践，关心国家大事。
在团组织的领导下，力求更好地锻炼自己，提高自己的思想觉悟。
高中生活，使我增长了知识，也培养了我各方面的能力，为日后我成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基础。
但是，通过三年的学习，我也发现了自己的不足，也就是吃苦精神不够，具体就体现在学习上“钻劲”不够、“挤劲”不够。
当然，在我发现自己的不足后，我会尽力完善自我，培养吃苦精神，从而保证日后的学习成绩能有较大幅度的提高。
作为跨世纪的一代，我们告别了初中时代的酸甜苦辣，迈入高校去寻找另一片更加广阔的天空。
在这高中学习生活里，我将努力完善自我，提高学习成绩。
本人能严格遵守学校纪律，有较强的集体荣誉感，乐于助人，关心同学，与同学相处融洽；学习上刻苦努力，思维活跃。
是一个正直诚恳，听话懂事，诚实质朴的学生。
老师和同学都很喜欢我。
学习上虽然很努力，但学习方法不是最佳，所以成绩还不够理想。
希望在以后的学习和生活中，能探索出适合我自己的高效的学习方法我能够尊敬师长，团结同学，基本上能遵守校纪校规。
本人自控力还可以，但是也要提高自身的分析识别能力。
以后我会在各个方面能够独立自觉，自己管理自己。
在学习上，我有提高各科成绩的良好愿望，但这不能只是口头上说说而已，我要用自己的行动来表明我的决心，迎接每一个崭新的明天
我衷心拥护中国共产党的领导，热爱蒸蒸日上、迈着改革步伐前进的社会主义祖国，用建设有中国特色的社会主义理论武装自己，积极参加党章学习小组，逐步提高自己的政治思想觉悟，并向党组织递交了入党申请书。
作为班长，我能以身作则，严于律己，在同学中树立了好榜样，并能团结好班委，处理好班级的一切事务，是老师的得力助手。
学习上，我有较强的自学能力，勤于钻研，肯思考，合理安排好学习时间，理解能力强，思维敏捷，对问题有独到的见解。
学习中摸索出一套符合自己的学习方法，脚踏实地，循序渐进，精益求精，学习效率高。
积极参加体育锻炼，体育体锻达标擅打篮球。
通过初中三年生活的锤炼。
在德智体方面，我取得了长足的进步。
从一个懵懂的中学生逐步成长为品学兼优的“四有”新人，但我有清醒地认识到自己的不足之处，体锻虽然达标，但还须加强体育锻炼，提高成绩，在今后的学习中，我将不断总结经验，继往开来，更好地报效祖国。
在政治上，我有坚定正确的立场，热爱祖国，热爱党，认真学习并拥护党的各项方针政策，积极要求进步，思想觉悟高，爱憎分明，踊跃参加各项社会公益活动，主动投入捐款救灾行列，用微薄的力量，表达自己的爱心，做一个文明市民。
在学习上，我有刻苦钻研的学习精神，学习态度端正，目的明确，专心上课并做好笔记，注重理解和掌握，强化练习，学会分类归纳，不断总结，摸索出适合自己的学习方法，养成良好的学习习惯。
在学习中知难而进，敢于正视自己的弱点并及时纠正，同时我也积极参加社会实践，将书本知识与实践知识相结合，使自己有适应社会的能力，应变能力有进一步提高。
在课余时间里，我喜欢博览群书，开拓视野，增长知识，不断充实自己。
还利用假期参加电脑培训。
生活上，我拥有严谨认真的作风，为人朴实真诚，勤俭节约，生活独立性较强。
热爱集体，尊敬师长，团结同学，对班级交给的任务都能认真及时完成。
我的兴趣广泛，爱好体育、绘画等，积极参加各类体育竞赛，达到国家规定的体育锻炼标准。
初中三年生活有使我清醒地认识到自己的不足之处，如有时学习时间抓不紧，各科学习时间安排不尽合理。
因此，我将加倍努力，不断改正缺点，挖掘潜力，以开拓进取、热情务实的精神面貌去迎接未来的挑战。
我热爱祖国，热爱人民，热爱中国共产党，忠心拥护党和国家的重大方针、政策。
平时关心国家大事，总是尽力去做有益于国家、社会的事。
我严格遵守《中学生守则》和《中学生行为规范》，平时勤俭朴素，谦虚谨慎，尊敬师长，孝敬父母，团结同学，乐于助人，爱护公物，而且作风正派，是非观念强，道德品质优良，行为文明，作为班级的一分子，我有强烈的集体荣誉感，踊跃参加班级的黑板报出版工作，当我们班的板报获年段第一名时，我心里无比自豪。
我学习自觉、认真，思维敏捷，知识面广，善于质疑、析疑、解疑，摸索出一套适合自己的学习方法。
我热爱体育，在平时更是注重锻炼身体，体锻达标。
我的兴趣广泛，总是积极参加各种课外活动，曾获年段五、六班主持人对抗赛三等奖，以及年段硬笔书法比赛优秀奖。
我喜欢绘画，常利用课余时间自学绘画，并多次为班级板报绘制刊头。
我热爱劳动，总是一丝不苟地完成学校布置的各种卫生工作，不怕脏，不怕累。
但我在学习方面时间抓得还不够紧，我将更严格地要求自己，改正缺点，发扬优点。
相信在不久的将来，我将成为社会主义合格的建设者，更好地报效祖国。
作为一名高中生，我明辨是非，关心国家大事，为使自己成为社会主义伟大事业的接班人而努力学习。
在校，我模范遵守校纪校规，以强烈的集体荣誉感和高度的责任感为班级工作出谋划策。
初中三年均担任班级学习委员，组织辩论赛、知识竞赛等活动，表现出较强的组织能力，成为老师的得力助手，并在同学中树立较高威信。
我严于律己，进取心强，报名参加党章学习小组，努力提高思想觉悟，向党组织靠拢。
平时积极参加社会实践，注重培养自己的能力。
多次参加青年自愿者活动，具有乐于助人的品德。
由于各方面表现突出，初中三年均被评为校三好生。
学习成绩优异，勤学好问，刻苦钻研，在学习过程中不断总结，能融会贯通，发挥思维敏捷，理解能力强的优势，力求做到精益求精。
在日常生活中，我十分重视锻炼身体，具有良好的心理和身体素质，体育成绩优秀，体锻达标。
我兴趣广泛，热爱生活，尤其喜欢唱歌和绘画，曾在年段书法比赛和手抄报比赛中获奖。
热爱劳动，能认真负责做好每一次值日生工作。
经过一年学习，我在德、智、体诸方面都取得了长足的进步，但也清醒地认识到自己的不足之处，学习还应更细心，防止因审题粗心而失分，争取在高考中发挥自己的最好水平，向祖国汇报。
在思想政治上，我热爱党、热爱社会主义祖国，关心国家大事，每天注意收看新闻联播。
我参加了党章学习小组，曾随党章学习小组到江西瑞金革命老区参观学习，激发了我努力学习科学文化知识，将来投身建设革命老区，建设“四化”的思想。
我参加过政治夏令营，获得演讲比赛二等奖。
我富有爱国主义精神，我富有助人为乐精神，积极参加捐书、捐款活动，为“希望工程”尽自己一点棉薄之力。
我参加青年自愿者服务队，为欲返乡的打工者送水送温暖。
作为一名班长，我在班级各项活动中都能起带头作用，对工作认真负责，富有主人翁精神，能做老师的得力助手。
我认真遵守学校纪律，热爱班级集体，积极参加学校或年段组织的各项集体活动，如校运会、篮球赛，为班级夺得不少荣誉。
我的劳动积极性强，不怕脏，不怕苦，在创卫劳动中有突出表现。
台儿庄古城游记600字
大千世界，无挂无碍，自去来去，自由自在
要生便生，莫找替代自杀后留下的后遗症科据《完全不必自杀手册》中以记者身份，节录写实的自杀「后遗症」二则，最令人感到心酸：（一）、……上午六时许，当年十岁的姊姊，带着年仅六岁的弟弟，起床后准备吃早餐上学时，发现餐桌上空无一物，妈妈并没有准备早餐，此时姊姊还嘀咕了一下，就开始在透天别墅里里外外寻找，但是并无所获。
最后姊姊灵机一动，想到妈妈会不会是到顶楼阳台晾衣服
于是推开通往顶楼的大门。
没想到映入眼帘正面相对的，竟是全身穿满红衣红裤和红鞋，并以红绳子上吊自杀已经气绝身亡、舌头外吐的母亲
姊姊被眼前的景象给吓了一大跳，连嘴都合不拢，没想到更令已经吓坏了的姊姊;更无法接受的，竟是年仅六岁的弟弟，竟然脚跟着姊姊一起上了阳台，还不懂事的弟弟，还以为妈妈是在开玩笑、玩游戏。
结果姊姊因为完全无法接受这一个残酷的事实，大叫一声之后就不支倒地，任凭弟弟怎么拉、如何叫，姊姊都无法再顺利站起身来。
从此以后，她的女儿就再也不曾站起来过。
可怜的孩子，因为刹那间承受了远超出内心负荷的压力打击，遭此重大刺激后，从此罹患肌肉萎缩症，除非奇迹出现，否则一辈子永远没有再站起身来的机会了。
医生说，小女生除了必须接受长期治疗外，未来不能再遭到任何重大刺激，否则还可能有生命危险，爸爸只好将女儿送到乡下，交由亲友照顾。
因为妈妈的一念之间，这一个家庭为之破碎，并造成子女心中永远无法弥平的伤痕。
（二）、1993年八月十六日凌晨二时许，哥哥在华中桥上徘徊许久后，打电话向表姐表示，他活得很痛苦，准备跳华中桥自杀，当表姐急忙赶出租车前往华中桥上，却在刚下出租车时，亲眼看见表弟跨过桥上护栏，向桥下的新店溪一跃而下。
世界上最残酷的事，就是眼睁睁地看着心爱的人在眼前逍逝，自已却无力挽回对方的生命。
八月十八曰，在哥哥去世后二天，弟弟写下了第一封遗书。
遗书中写着，当哥哥死的那一天，他万念俱灰，原先地想跟着跳下去，可是回头想起家中还有妹妹和外婆需要照顾，所以打消了这个念头。
回想起哥哥，弟弟有百般不舍，在遗书中提起哥哥为何留下他一个人，他好伤心，哥哥生前曾说要教他美工的功课，结果呢
哥哥竟选择一走了之，他恨哥哥，丢下他这一个弟弟，没有哥哥的亲情，就算上了高中又何
没有哥哥就没有弟弟。
写给女朋友的遗书中，则希望女友能够了解他失去哥哥的感受，因为哥哥最疼他，真的无法失去哥哥，好爱哥哥，好想哥哥，没有哥哥后，完全失去了一切的精神支柱。
而八月卅曰，弟弟选择跳河处，正是半个月前哥哥跳河的同一位置上。
听听活着的人的苦闷（一）、《完全不必自杀手册》第一五0页亦载一则殃及无辜的事实:在捷运站自杀者，不仅可能祸延家人，还可能殃及无辜。
有一位女性驾驶员，因为一名女性在月台上突然跳下轨道自杀，结果一次自杀事件，却有二位送医;原来这一位女驾驶，也因为惊吓过度，和自杀者一起被送医治疗。
另一位捷运驾驶，运气更背、自杀者跳轨自杀当时，他惊觉到可能发生事情，没想到当他透过驾驶窗往下查看时，竟然和仰躺在轨道上，已经气绝身亡的自杀者四目相接，二人的眼神交会而过。
这一起太过震撼和血淋淋的遭遇，令这一位驾驶饱受惊吓，不仅现场被吓的无法言语，历经多次心理治疗后，仍然无法走出阴影，捷运局虽然安排他调职，希望能远离可能唤起悲剧的伤心地，最后仍以离职收场。
（二）、接下来请看一个自杀未遂，事后其胞兄所写下感言的片段，《向自杀Say NO
》:「走在蛋壳上的哥哥—一开始，我要说，在你情况最糟糕的那段时间，我对你真是爱恨交加、百感交集，一面极度地同情你，一面又感到哀伤，有时对你的苦难感到极其绝望，因为我这些怜悯的感受已使你变得有点自怜的倾向。
因此，有时我对你的同情会受到考验，每当我觉得你表现得一副『我有祸了，我一生痛苦不堪，你们全都得负责任』时，我就失去耐心。
固然我了解一般有自杀念头和忧郁症的人都会有这种专只顾自己问题的心态，但是我依旧轻忽这种理解，而认为你是全世界唯一得解决人生各种不同问题的可怜虫。
就这一点而言，我想无论有人多么爱护、照顾像你这样的病人，他们的同情心都会像我一样，在奋力养家、处理工作问题、支付一堆账单等等苦恼中，对你的同情变得勉强、做作。
不幸的是，我已受苦到一个地步，就是我一点儿也不喜欢陪伴你度过这个黑暗的岁月，这令我相当难以承受，因为过去我一直觉得我们有许多特质很相似，我也很怀念与你促膝长谈、一同欢笑的日子。
但是，当我在你身旁时，我总觉得自己『走在蛋壳上』，时时刻刻如履薄冰担心会说错什么话伤害到你。
因此，干脆避免和你接触为妙。
但是，这当然令我有罪恶感，就是患有『做也该死，没做也该死』的症候群。
」（三）、若已自杀成功所留下的是什么
从我自己的经验中，可确定『死亡造成双方都—备受折磨。
」考虑要将俗家胞兄的事件放在此书，所以先征询家人的意思如何;虽已事隔了十多年，在电话这端我向父亲说:「我最近要写一本书劝人不要自杀……」隔着电话那端，传来父亲心湖底下隐隐不平的动荡回响:「那是不可能的事。
」我急着叉开话题……。
我不想多去揣测他人的心境，就举一例，任由您们去构思那种镜头—一只不知名的鸟，在玄关的木架上筑巢，并产下四颗蛋;约经半个月的孵化，四只小宝贝先后出生。
某日，母鸟外出觅食，其中一只受到惊吓而摔死，为免其母鸟哀伤，我便私下将其埋葬。
谁知母鸟也懂得算术（四减一等于三），竟不断四处奔窜地哀鸣四天，待余三小儿皆成长留下空巢后，仍不时地在屋顶上探望，只期待那只「怎么忽然消失」的心肝宝贝能再出现……。
自杀—在日本据统计推算，全国每天约有三十个儿童因父亲自杀而成为孤儿，而「长腿育英会」这个日本民间非营利团体，正以援助父母亲因自杀、疾病、灾害、犯罪受害等非交通事故因素死亡，或是父母亲因重度残障无法工作的子女，提供他们奖学金及心灵上的关怀。
该团体并无国界限制地于台湾九二一大地震时，并将其关怀触角也延及台湾，而仿照神户「彩虹之家」（长腿育英会所设立）的台湾「彩虹之家」也成立了。
在此要推荐的《说不出是自杀》一书，便是由自杀遗孤当中的十一位全国大专院校学生，于二000年二月，在日本所举行的第一次自杀遗孤会议中，尽情吐露丧亲之后的情况，并诉说自己的痛苦和烦恼，此书一出，得到热烈的回响，也鼓励了其它的自杀遗孤、家属、朋友及自杀未遂者，忍住他们自己的伤痛，希望能帮助所有生命需要激励的人—您也是有这份德能可帮助他人的，别忘了
迟了半世纪的「感应」「因缘」真是不可思议，当这本书都定稿，也一一请 会公及三位道友作最后的文义校正，但说不出的因缘安排之下，道友接到一位老者来信，听说我在编写此关怀自杀一书，而他随喜之余，更有一件五十多年前的往事，希望能藉我这支钝笔，将此事写出以为诫劝;但因病无法亲来，能否请他人代为转达给我云云。
我不忍拂其意，便托一位道友前去访问这位长者。
透过采访录音，亲聆当事人追述五十余年的前尘往事，历历宛在目前;听了二遍，深感造化弄人，竟让活着的人折磨了半个世纪……。
（为护当事人，故时空地点不予交待，但希望您相信这件真实的事。
）话说日据时代的民风，仍是相当保守，即如男女仍凭媒妁之言而由父母决定一生的婚姻大事，所以未婚前的男女界限，好比日月一样地分明；而偏偏这个剧情就是以台湾光复（1949年）前当作时空的背景。
有一对男（甲）女（乙）年纪都廿出头，其相遇也只是以姊弟之情来往。
甲因体弱多病，乙便招呼其医药、饮食等;因彼此都很单纯，却不知暗地里，乙的长辈老早就看不过去;假某次因缘，当着余人面前，赏了乙几个耳光，打得满脸是血，回过头又打病虚中的甲一耳光，也打得牙龈出血，二人都被打得莫名其妙。
乙女平时有个坏习气，凡遇逆境便嚷着「要自杀」;而这次的含冤莫白，更将此种子挑起现行，让平时的念头付诸于行动—丙女一整昼夜地看守乙女，恐其寻短;次日，乙趁着丙女去小解时，便穿着整齐地投井自杀—而丙女小解完从前面走来，就眼睁睁地看着乙女跳下；一时大家七手八脚的放下竹竿、绳索、梯子等，但心意已决的乙女，待拉上来时早已断气；这一幕的凄凉影像，却完全落在甲的永恒记忆里（八识田中）。
事件发主后的一个月内，甲天天夜梦乙女—全身湿淋淋地站着不发一语，直到甲从梦中哭醒；之后凡一个月内总会有一、二次相同的梦境，至今已五十余年了，皆如此地重演……。
当年的小伙子，早在无情岁月的洗炼下已近垂暮之年矣。
今年十一月初四，当甲鼓起勇气，诚恳地要求述说此事，而发函给道友的当天晚上，又见乙女来到梦中，但不同五十余年所穿湿淋淋的衣服，而换上了一件干净的衫褂，脸也开了，向甲合掌，然后愈升愈高；而甲很高兴地用日文叫了她— 「姐姐
姐姐
」之后就不见了。
（案:此因缘，或可件如本书第110页所引《子不语》中的公案，由于书生破解吊死女鬼之妄想故，女鬼因此感恩作礼而去来看待;此因缘非我能解，亦不敢妄称本书有此度人之能而速得此感应者;倒不如说—因当事人「精诚所至，金石为开」，更为恰当。
无意间承 会公之慈意而写此书，不料却帮这位老者，打开了埋藏五十余年的心结，当他向道友陈述此感应时，其喜悦言溢于表。
最后，老者警诫—心里头绝不能有自杀的念头，否则有此业因，待一遇逆缘，势必结成恶果。
种子的成熟结果，当中的因缘时空，有时牵延跨越的不只一生一世，您可以承受生命中如此的苦吗
（此可为下面—妄想．是一切苦难的开始一科的伏笔。
）又五十年前的老一辈人物，过于保守，男女单独讲话亦不可;今时已无此况，然今时之开放过度自由，两性交往过于随便，而致引发三角关系，甚至由爱憎而伤杀、自杀事件，报纸时常登载，问题之严重，超过古时之保守情况多多（此是保守的反面）。
过与不及皆有其利弊，若能保持中庸之道，才能将过失减到最低限度。
好不容易将「苦」一科写完，就如同骤然而降的黑夜，不会让您等太久，黎明依然即将升起。
在黑夜当中，炫人心目的闪烁霓虹灯，只会让您我更加的失落—就如小儿梦骑蜻蜓上太虚；想摘下雨后乍晴所现的彩虹；亦如渴鹿一再迷失于阳焰（海市蜃楼）的追逐；而此时我们所需要的是—一盏菩提心灯。
（慈悲、智慧与愿力的和合体—《华严》喻菩提心灯，以大悲为油，大愿为灯，大智为光。
）人身难得想自杀的人，是身心难熬到连一秒钟，似乎也无法再捱下去的苦闷，道是外人难以了解的情结；但无论如何，「想死」的信念一直支持着想自杀的人，它的坚固难拔，就好比小偷抢匪，他也确信不移—这次作案一定「成功」，如果他相信会失败—坐牢、枪毙，他还敢去抢去偷吗
今天，既然已知自杀之苦。
何不反过来相信活者当一个人是多么的难得—在佛教经典中说:「得人身如爪上土，而失人身如大地尘」，其得失之差岂能比较
又有一喻:如深海中住一盲了双眼的海龟，它每百年会浮出海面一次，而海上因风而吹浮一块有孔眼的木头;得人身的机率，是相当于这只盲龟从深海底中浮出海面时，恰好头穿过这块漂浮不定的木头的孔眼。
再有一喻:如一人从须弥山顶，悬垂一条缝衣的细线，当在风吹不止的状况下，刚好将线穿过山底下定位不动的针孔。
故《弘一大师传》中说:「人身难得—是万古一瞬的因缘，佛法难闻—是历劫不遇的际会；错过了，没人能承担这份过失。
」尽管，这辈子的身心不是令您百分之百的满意，但请您务必要尊重珍惜。
天无绝人之路 千万不可自杀自杀是杀自性佛 罪报重恶性循环永无出期自杀是后悔和无止尽痛苦的开始一支草 一点露 活者就有希望敬请珍惜你的生命南摩药师琉璃光如来念药师佛圣号 .诸恶鬼远离 可断绝自杀念头消除忧郁症等精神疾病,回到健康正常的生活
张杰谢娜的故事
何炅曾在背后的故事“一个男孩子那么艰难的时候，一个女孩子这样跟他肝胆相照，可以牺牲很多自己的利益，被别人指三说四的时候，这种感情， 不管是友情还是爱情，都是值得去歌颂 值得去表扬的真情
” 自从古怪精灵的主持人谢娜和刘烨分手之后，不久就传出她和第一届“我型我秀”冠军张杰闹出了一段姐弟恋。
2007年3月28日两人在陕西卫视录制《周六乐翻天》时互传秋波，在“宪哥”的摆布下，曝光了这段恋情。
2006年就有网友爆料称谢娜和张杰有了恋情。
并称两人是通过何炅认识的，由于同为四川人，又曾是校友，所以比较谈得来。
此外，有知情人士称，张杰早前在北京宣传新专辑时就和谢娜非常要好了。
而让两人关系发生实质性变化的，是谢娜在上海参加《舞林大会》时张杰一直陪伴左右为她加油，让谢娜大为感动。
2007年03月26日谢娜录制陕西卫视《周六乐翻天》节目时，其中的一个环节是节目组为谢娜筛选“优质男友”，参与竞争的有五位选手，张杰是其中的三号。
第一个环节中，主持人柳岩为谢娜戴上眼罩，在吴宗宪的带领下，让谢娜用手去摸每位选手，感受他们的身高、相貌等，谢娜去捏张杰的嘴巴，张杰做出反咬谢娜手指的动作，两人默契不已。
随后，当“宪哥”询问谢娜对哪一位选手比较有感觉时，谢娜说出了三号张杰的特征，现场观众不断起哄。
接下来的“体能大比拼”环节中，要求每位选手做俯卧撑，谢娜坐在选手的背上。
当瘦弱的张杰站在舞台中央时，所有的人都为他捏了一把汗，令在场观众惊讶的是，张杰拼全力一连做了6个伏地挺身。
经过层层考验，最终谢娜将一支表明选择结果的玫瑰花献给张杰。
两人在吴宗宪的安排下，享受烛光晚餐，张杰深情唱着情歌缓缓地走向谢娜，唱到高潮，张杰居然单腿跪在谢娜面前。
节目组的工作人员还爆料称两人私底下都是手牵手走在一起，举止相当亲密，也不避讳任何人。
杨二车娜姆将“杰娜恋”摆上台面 在“13进11”的比赛中，杨二车娜姆第一个将坊间盛传的“杰娜恋”摆上台面。
当时张杰唱完《天天想你》后，杨二车娜姆点评说：“我很羡慕一个女孩，因为这首歌是张杰唱给她听的，这个人就是娜娜。
”杨二的爆料让当晚的主持人谢娜猝不及防，后者当场尴尬地辩解：“其实张杰的歌是唱给所有主持人听的。
”据一些现场的工作人员透露，那天谢娜下场后在后台伤心大哭。
后来，张杰的粉丝还发起了“万人大签名”行动，要求杨二“下课”。
在“13进11”的比赛后，谢娜便很少出现在快男的主持人位置上。
“快男”4进3 谢娜张杰演绎火辣《舞月光》 2007年7月6日“快男”4进3的比赛，张杰在最后时刻向谢娜真情告白，感动了谢娜也感动了观众。
几乎所有女人都在那一刻扪心自问“如果我是谢娜会是什么感受
”而这种向另一半表白的方式也是所有男人的梦想。
当从前夜深人静小河旁式的表白已被现代人热情的心所抛弃时，张杰和其他明星一起告诉人们：爱，其实应该这样去表达
张杰 TO 谢娜：向全世界说“我爱你” 从“快男”海选到总决赛，谢娜与张杰的绯闻就从来没有消停。
真真假假、虚虚实实，从开始互相表示“只是朋友”到被杨二撞破恋情；从谢娜不堪“流言”离开舞台，到主动回归搭档张杰。
直到张杰最后表白的一刻大家才知道，他们是真的相爱了。
在全国同一时段收视率最高的节目中发生，相当于在近亿名观众面前告白。
2007年7月6日“快男”4进3比赛，谢娜成为张杰在“舞曲挑战环节”中的舞伴。
在四组选手中，两人的一曲《舞月光》最为火辣，谢娜身穿暴露的舞裙，与张杰不时做出贴身、抚臀甚至坐腰等亲密动作，大胆程度让台下观众不时发出“啊啊”的大叫。
在那个环节中，原本并不擅长跳舞的张杰却获得了唯一的晋级通行证。
评点时，巫启贤和杨二夸张地大叫：“水乳交融
神气合一
Very very beautiful（非常非常美）
”连素有“毒舌”之称的评委包小柏都忍不住夸奖两人：“真是天生一对
” 在“终极PK”时演唱的《我是一只小小鸟》，成了张杰留在“快男”舞台上的最后一首歌。
被宣布淘汰后，张杰表现得很坚强。
台上台下，观众和其他“快男”选手们哭得一塌糊涂，张杰却始终微笑着，一滴泪都没掉。
但在发表离开感言时，一向被评委批评“太过冷静”的张杰却突然说出了所有人都没料到的一句话：“我特别想感谢的人是……娜娜，因为她给了我很多……”赛后，网民们一致认为这是张杰对谢娜的“爱情宣言”，在百度的张杰贴吧上，很多“星星”都为送上“杰娜恋”祝福。
有粉丝表示：“当一个男人在那样的情境下，对一个女人说出如此动情的话，我们除了祝福还能说些什么
” 张杰出自传新书 首次披露和谢娜结识全过程 歌迷都知道，其实张杰是一个不善于表达自己情感的人，他直到自己在“快乐男声”4进3的比赛中，被淘汰的时候才对着全国观众说出感谢谢娜的话，因为这样才不会被说成是炒作。
张杰在书中也写到，“我一直认为爱情是两个人的事情，比较私密隐讳的事情，同时也是神圣平静的。
在两个人的世界里，你关心我，我照顾你，没有天长地久的誓言，也不需要地老天荒的承诺。
”如果说两个人的相识是注定的，张杰觉得他和娜娜应该算是注定的那种。
两人的认识是一个比较奇妙的经过。
在《触不到的恋人》这一章里，张杰详细回忆了和谢娜的相识细节。
原来最早的时候张杰曾经在北京有一个发布会，当时公司到处打电话找谢娜主持，可是当时她有自己的事情来不了，没能主持。
后来，因为张杰和何炅关系特别好，有一次在“钱柜”唱K的时候，何炅特神秘地说：“等会给你介绍一个人，她特想见你。
”张杰也没在意，还以为何炅又和他开玩笑呢。
因为何炅每次都是这样说的，说完何炅就出去了，张杰就一个人继续唱，唱得正开心的时候，门就被撞开了，谢娜就一阵风似的冲了进来。
张杰当时被吓了一跳，还没来得及看清楚是谁，谢娜就站到了他面前，从他手里抢过话筒，大声地说：“啊，张杰啊，终于见到你了，上次真的是特别遗憾啊，我听过你的歌，很喜欢你唱的歌啊。
”这个时候张杰才反应过来，“幸好之前经常看电视，对于娜娜的性格早就有了解，我估计我当时是被吓住了，我的脸马上就红了。
” 我们的感情 用爱定义太狭隘 张杰在书里感谢了很多人，他最想感谢的还是谢娜，“不管是谁，一个人那么勇敢地在众多流言纷扰的时候去帮助你，支持你，都应该对这个人有爱。
这样的爱是不能用‘爱情’这么狭隘的概念来定义的。
如同我在面对千万观众的直播中说的那句话，‘谢谢你，娜娜’”。
张杰称赞娜娜是一个非常善良、非常勇敢的女孩，也道出了她的不易，“她的活泼是大家都看得到的，很多人都觉得她是个永远乐呵呵的疯女子，其实她也不容易，明明一个很漂亮的女孩子，却要用扮怪给大家带来开心，她是一个真的把所有人都装在了心里的好女孩。
” 张杰自曝自己可能从小因为家庭原因，就不大会搞浪漫，长大后好一点，但是毕竟从小基础没打好，所以浪漫的程度还是很差劲。
“我觉得吧，我要是对女朋友表达爱，方式就是迁就。
”至于自己和娜娜到底有没有可能在一起，张杰表示也不知道怎么回答。
“现在我们是很好的朋友，在我心里，娜娜真的是个很好的女孩。
我还是那句话，感情和一个人的好与坏没有关系，两个人如果有缘分的话，终究会在一起的，不用局外的人诸多言论。
如果两个人没有缘分，别人怎么拉也不会在一起，感情是两个人的事。
”张杰还透露说自己在其他方面都会很听妈妈的话，但是感情上则必须自己说了算。
7.26张杰在州开了自己短期内的第二场演唱会，这次演唱会不同于5.1，而在其基础上，增添了其拿手的舞蹈秀，更演唱了新专辑中的两首主打歌曲，演唱会无论从人气还是现场来说都很成功。
5000座次的具有票房毒药之称的杭州体育馆，悬着选择奥运前期这个是非时期开办演唱会的张杰，票房一度不被业内人士看好。
毕竟天气干燥，不宜出行，有是奥运前期必定会影响到相关宣传，以及与奥运想比关注度必定不会太高。
可据现场记者报道，场内几乎满座，来自全国乃至全球各地的年龄不等的歌迷再次演绎了蓝色星空，爆料因消防局因干燥之名不利于消防之名，留下若干空余，可主办方在开唱之际临时增加300个VIP这就足以说明，票房的实际情形。
据记者留心 在演唱会时 张杰献给星星以及所有观众的一曲《我愿意》，更是透漏心声，张杰唱歌时面向谢娜深情款款... 张杰说，爱情是两个人的事情 在爱情的世界里 只有《你和我》，然后坐到台上一直面对着娜娜唱完整首... 张杰参加快男到张杰的现在，一直以来谢娜和何炅都起足了一个伯乐的作用，快男前的频频曝光到快男后的默默支持，都见证了他们之间的坚贞的友谊，而张杰和谢娜一直以来被大众所娱乐，作为好朋友的两个人也总是互相支持... 感情是两个人的事，没错，无论是舞台上的耀眼的张杰，还是台下默默支持的谢娜，无论将来能否走到一块都祝福他们... 最后··· 他是困难重重的参赛歌手，她是会闹爱笑的主持人。
他顶住重重压力参加比赛，一路风言风语传闻冷眼，而他的专心投入、赤子之心却让每个明眼人看得见； 他最终抱憾止步三甲，那穿透空气的高音却在每一次众人的合唱中分明的脱颖而出，掩盖不住的光芒； 那是因为他每一次歌唱，都是饱含感情的酝酿，不经意间，拨动心弦。
比赛中官司舆论负面新闻，独自面对挫折时总有她开导的短信或托人转告鼓励， 很久以后，他说，她真是个很好的女孩，我知道她把我放在了一个很重要的位置， 坦然而又真诚。
四进三的那场比赛，她终于克服了“我来了，但是他走了”的担心给他伴舞， 有人说这样的安排是为了收视率，可他最后离开了啊， 台下她觉得是自己拖累了他而难过内疚到泣不成声，台上他在告别时轻轻地说，我要谢谢的是，我要谢谢的是，娜娜。
面对当时已漫天飞的他俩的绯闻，那片刻的犹豫，是为了保护她吧。
最后，却还是败给了真心话。
心底无私，流言何惧。
他毕竟是真性情的男儿。
而她说，这样的一个人，热爱音乐，又可以顶住一些压力，去做自己喜欢的事情的人，为他做什么都值得。
这是在关于他俩的一个访谈，说这话的时候，他坐在她的旁边，一直专注地看着她，抿着嘴巴不说话， 那个时刻，感动了他，也感动所有人。
后来主持人说有个节目访问她问她是不是喜欢他，她还很太极地说“那人家还不见得喜欢我呢”， 主持人刚转头要问他，他就毫无迟疑地微笑接了句，我挺喜欢她的。
出人意料，却又那么地自然，自然到让人胡思乱想都觉得是小人之心， 这样勇敢的维护，多么让人佩服的坦白。
宣传新专辑的娱乐节目中，要求他喝一杯她最喜欢、味道却不为普通人接受的豆汁， 她知道他那天胃不好，便很义气地说你唱一首歌我就替你喝， 他很乖地唱了歌，忽然在大家都没反应过来都以为接下来该她喝下的时候拿过杯子一饮而尽， 答应她的歌照唱，再难喝的不用她代， 打动人们的，是一个有主意、敢担当的男人。
另次节目活动中，他俩的组合输了，按规则本该罚她， 主持人要求30秒内快速穿十件防水服然后被水淋，他立刻挺身而出说我军训过穿衣特别快， 主持人刚说只能一个人两个一起防水服就不够分了，他便二话不说推她回座位， 还记得主持人当时那句叫人莞尔的话：“多爷们啊
”真赞
也许有人说这些是作秀，是为了收视率为了宣传，如果这样的话那他和她真是太好的演员， 她是率真贴心的女孩，他是默默守护的男孩，
