家庭劳动给我的独特体验中考作文
1在我的“自我评价”中，我是最棒的，因为我是个自信、开朗的女孩。
记得我六岁时，我被钢琴老师选中参加“步步高奖杯”钢琴大赛。
接到这个“光荣而艰巨”的任务后，我和老妈一起展开了激烈的练习活动。
每天晚上，我总要把要表演的节目练上两个多小时。
星期六、星期天更不用说，练上三四个钟头成了家常便饭。
工夫不负有心人。
在我和妈妈的努力下，我终于把这首曲子拉下来了。
临近表演了，仿佛时间也比平常快一倍。
我越来越紧张，妈妈和老师的督促也越来越严。
我下苦工夫练琴，但还是无法驱除心中的紧张。
那一天终于来了，我穿上早已准备好的粉红色绸纱裙，化好妆，前赴步步高酒店。
我深呼吸三次，告诉自己不要紧张，一遍又一遍地对自己说，我是最棒的，我一定能行的。
妈妈和老师也不停地鼓励我。
“下面是钟斯琪小朋友的《小奏鸣曲》。
”耳边忽地响起主持人悦耳动听的声音和观众热烈的掌声。
我鼓起勇气走上台，给自己和所有人一个最甜美的微笑，舞动我灵巧的手指。
顿时，一首美妙的歌曲从我的指尖蹦出来。
短短几分钟，我用我的实力、我的自信证明给所有人看：我是最棒的，我能行
自信是通往成功的必经之路，只有自信才会成功。
我相信，只要我努力了，就一定会成功。
我自信，我就能行
2感激父母 当我们一天天长大时，我们的父母一天天老去；当我们的孩子一天天长大时，我们也不可避免的一天天老去；而此时，我们的父母或已仙去，或已风烛残年，时日不多。
生命正是这样的往复循环生生不息的轮回着传递着延续着；生老病，新陈代谢，代代相传.自然规律不可抗拒啊! 当我们既做父母又做儿女的时候我们才真正理解了父母对儿女的心意，父母对儿女的深爱，父母对儿女的痴情。
也只有在我们成为了人之父母的时候，我们才深深理解了我们的父母那种种对我们的不求任何回报的付出、付出、付出......父母对儿女的爱，真是天底下万般情爱中最最无私最最伟大的爱
早些年由于自己年轻气盛，常会为一些问题，为对社会对生活的理解的差别，老嫌父母唠叨，罗嗦，思想跟不上形势等，即便是在每年难得的一次回家时也不经意间惹父母生气。
想想，自己真是不懂事啊
就不能少说俩句让父母高兴高兴吗
就不能顺着他们说不和他们争论吗
惹他们生气了，你高兴吗
唉
可等到后悔，却已经晚了，没有机会了。
父母亲当然是不会和儿女们计较的，不管儿女们如何不对，父母亲总是牵挂着儿女们的命运，牵挂着儿女们的前途和未来。
记得那些年小妹妹还没有成家，父亲老说：“等老幺有了自己的家，我就没有牵挂了，放心了”。
可父母亲哪里放心得下啊，他们总是每时每刻都在惦记着自己的儿女，为我们的工作，学习，家庭，姊妹的团结,个人的发展等等着想.总是在我们遭遇挫折时给我们鼓励和信心,让我们克服困难,走出困境;在我们忘乎所以的时候给我们敲响警钟，冷静自省,使我们不骄不躁,老实做人,塌实做事.无论在顺境或是逆境中父母总是及时指点我们的不足,帮助我们看清自己，认识自己,他们无时不在关心着我们的每一点成绩和失误,为我们的步履能走在正确的航道上操心尽责。
父母对我们真真是恩重如山，情深似海啊
“谁言寸草心，报得三春晖”。
“世人都说神仙好，只有儿孙忘不了；痴心父母古来多，孝顺儿孙谁见了”
我们本可以做得更好些的呀
是父母建造了他们的家庭，是他们生命的结合在那一瞬间孕育了我们每个个体生命，使我们成为数十亿人中一个独特的我，与所有人相区别的我。
从我们呀呀学语到蹒跚学步，是父母一路牵引，一路呵护，一路哺育，一路训导使我们成其为一个真正的人，使我们能一生不枉人这一个称号。
我虽然一直算得上是个孝敬父母的人，可由于长年不在父母身边，再怎么着也没有完全达到心中的良好愿望；一直想着等退休后，可以有充裕的时间好好和他们在一起，为他们做些生活琐事，照顾一下他们的饮食起居，和他们朝夕相伴，共享天伦，给他们的晚年多些欢快和愉悦；还想有了条件了，陪他们各处走走，看看，辛苦了一辈子，也该让他们好好感受一下生活的甘甜，时代的巨变。
可如今，子欲孝而亲不在
想好好照顾他们的良好愿望没有实现，想再凝听父亲的教诲却已永无机会。
像一部机器不停的运转了一生，其间并无保养和修复，不少部位磨损严重。
父亲在一个早晨悄然离去，没有和我们道别，没有留下一句遗言
现在只能对着父亲的遗像敬香祈愿：亲爱的爸爸，女儿虽然很爱你，可没有少让你生气，女儿对不起你啊
女儿知道你也最疼爱女儿，经常对你局里的同事夸赞女儿，大家都知道女儿是你的骄傲，是你的快乐，你的幸福。
可当着女儿，你总是找毛病，指缺点，你是希望女儿更加完美，更加进步啊
女儿怎么就不明白你的心呢
你是慈父更是严父，是你和母亲共同养育了我们。
如果说母亲更多的是在生活上照顾了我们，那么父亲你则是更多的在思想上培养着我们。
父亲啊
你在那边还好吗
女儿永远感激你，永远想念着你，我们一定好好照顾好妈妈，你就安息吧
亲爱的父亲，在你的墓碑上你的儿女们用心为你刻上了这样的悼词：“雄姿凛凛壮岁沙场抗倭寇，廉誉昭昭晚年边陲树高风”。
这是你一生正派，磊落光明的写照，你不愧为我们做人的楷模
在这里，我要用心底发出的声音，深情地对父母亲说： 感激父母亲为我的成长呕心沥血，历尽艰辛；感激父母亲为我们的生命注入爱的甘泉，情的真髓。
感激父母亲：是你们教我如何坚强的面对厄运，使我在独立生活的这些年遇到任何困难时都没有失去信心，都能沉着冷静的勇敢面对；是你们教我懂得很多做人的道理，使我明白对困厄的人应给予帮助，对失意的人应给予鼓励，对受窘的人应为其解围，对疑惑的人应给予提醒，对自卑的人要为他说一句自豪的话，对痛苦的人要给予安慰。
感激父母亲在我生命的一路上对我的谆谆教导，使我知道了什么是美好、善良、正直，什么是邪恶、丑陋、卑劣；什么值得效仿，什么不能牵涉；什么要努力追求，什么要自觉抵制；什么要宽厚仁爱，什么要嫉恶如仇
感激我们的父母也是感激我们自己，父母的今天也就是我们自己的明天
让我们心存感激，生命的轮回才会有良性的循环和美丽的灿烂
3这几天心里颇为烦闷，家里的两台电视本来都是好好的，可儿子仍吵着要换“大电视”，就是那种挂壁的液晶电视。
用现在孩子的话来说，我们家真的“落伍了，要更新换代了”。
其实我也不是太老，三十多岁，也不是我要落伍，只是这个时代变化得太快，总让我跟不上步伐…… 我从小就爱听收音机，这并不是天然的兴趣，而是当年几乎唯一的休闲选择。
在八十年代初，家里没有电视，而且还经常停电，收音机可以说是物美价廉，使用方便的重要消遣工具。
每天中午我会听《长篇小说连播》，晚上8点经常有《电影录音剪辑》，以致一直到后来我都相当熟悉乔榛、丁建华的声音。
我记得当时湖北台有个栏目叫《盛夏轻风》，夏天的晚上，一边躺在竹床上乘凉，一边听这个节目，里面有散文，诗歌和音乐，觉得真是享受啊
而在晚上10点，经常有《诗词赏析》。
在一个电视缺乏的年代，一台小小的收音机也曾给我带来了无穷的乐趣。
在当时，电视机是很少有家庭能够拥有的。
我家门前是一家工厂，他们有一台14寸的黑白电视机。
傍晚时分，厂里会将电视搬[ 来自于范文大全]到门前的空地上，我们经常迅速地吃完晚饭，搬着小凳飞快地去抢位置。
好多时候，《射雕英雄传》的音乐声响起，远远传来，我们就在家急不可耐。
一直到今天，那首粤语版“依稀往梦似曾现……”的歌声还能够让我们那个年代的人重温那种亲切和血液沸腾的感觉。
我曾在我的一个笔记本上贴满了翁美玲的漂亮头像，二十多年了，这个笔记本今天还在我家的书柜里。
八十年代中期，家里终于有了第一台电视机，虽然只是很普通的17吋黑白电视（当时觉得17吋的电视已经好大哦），但已经让我们非常兴奋了。
那天中午爸爸把它搬回来，安装好，我迫不及待的就看上了。
我记得当时看的是一个讲井冈山的纪录片，我目不转睛，觉得这节目真好看啊
虽然过去了这么多年，看过的电视节目数不胜数，但不知怎的，直到今天我还清楚的记得那镜头那画面。
十年后，这台黑白电视机被换成了一台19吋的彩电，两三年后当我结婚时社会上又已是25吋的大彩电了，而且有了很多新名词，什么画中画、平面直角等等。
后来，孩子出生，又买了房子，有了客厅和卧室之分，家里的电视也由一台变成了两台…… 而在这“更新换代”的过程中，家里现在闲置着被“淘汰”的洗衣机、电脑，几个手机，如今孩子又嚷着要淘汰这两台毫无故障的电视。
唉，就像那歌里唱的：“不是我不明白，这世界变化快
” 二十多年前，我一好朋友的爸爸是厂长，厂里给她家新装了一部电话，其实就是最老式旋转拨号的那种，但当时我们觉得好稀奇、好神秘，无法想像通过这样一个小小的设备就能和千里之外的人直接通话
如果当年有谁能够穿过时光隧道告诉我：十年后，这东西就会普及到家庭；二十年后，你们都会有一个无线的更小巧的，握在掌心就可以通话，还可以听歌，打游戏，看节目，随时可以揣兜里的“手机”。
我一定不会相信。
二十年前，我读中学时学过一篇英语课文，意思是一个叫Charlie的小男孩要过生日了，她妈妈打开电脑，（当时我第一次知道“电脑”并学会了Computer这个单词），想给他买一辆自行车作为生日礼物。
他们在电脑上选中自行车的样式，并谈好价格，然后有人会在Charlie生日那天把这个礼物送过来。
当时，我们学这篇课文时，是根本不相信会有这样的事
我们是把它当做科幻文章来理解的，而老师也没能够有这样的“远见”告诉我们：这是不久的将来就能实现的事情
是的，几年后我见到了真正的“电脑”，十年后电脑进入了家庭，而且今天我知道Charlie的母亲所做的就是今天所说的“电子商务”，它并不神秘，也绝不是科幻。
这样的事情还有很多很多
十多年前我刚工作时第一次在同事家看到“家庭影院”，觉得好“现代”好高级，居然可以在家唱卡拉OK和看电影。
可是现在我家从VCD到DVD已经淘汰了一轮又一轮…… 我无法不感叹时代的变迁是如此迅速，用日新月异来形容一点也不夸张。
从年龄上来说，三十多岁的我基本上与改革开放的三十年同步，从我的童年到中年，我清楚看到改革开放给我们的生活带来的点点滴滴的变化。
4社会是一个大家庭，我们每个人都是其中一分子。
团结、互助、友爱是人生必不可少的道德品质，只有拥有这种优秀的品质，我们才能有机结合起来，担当起建设祖国的重任，社会才能和谐发展。
在校园，就在我们身边，团结互助友爱的行为随处可见。
在学校春季运动会中，我们举行了别开生面的拔河比赛。
虽然我们班没有多少“重量级”选手，却奇迹般的夺得了好的成绩，同学们欢呼阿，跳跃阿
靠的是什么
是我们全班同学一颗颗无比团结友爱的心，想为班上争得荣誉。
所以在非常紧要的关头，大家齐心协力、心往一处想，劲往一处使，动作协调，终于在那心惊肉跳的一瞬间，拼尽全力取得了胜利。
不容易呀
这就是团结合作的力量
以前学校组织了“帮助贫困学生捐款”的主题活动。
让我们小学生多一份爱心，伸出援助的手，让那些贫困的同龄人也和我们一样，在鲜花和快乐中读书，也接受同样的教育。
听到这消息后，同学们都踊跃地捐出自己平时积攒的零花钱，1元、5元、10元．．．．．．有的同学甚至捐了100元
虽然我们捐的钱不多，但是滴水成河，表达了我们的一份爱心。
我们在这么宽敞、明亮的教室里读书真是幸福，可想想在那些偏远山区里的同学，别说读书，有的连吃饭都困难，这对他们多么不公平
也给社会带来不和谐，真希望全社会都来关心、帮助他们
在我们校园生活中，也时常有一些不和谐的事情的发生。
前不久，我们班的两位同学因为一件芝麻大点儿的事儿而伤感情。
一个同学在做操时无心的手碰到了前面的同学，前面的同学以为是后面的同学在逗她，就回打了后面的同学，于是，她们就这样你一下，我一下真的打了起来。
要不是同学及时制止，还不知会打成什么样呢。
从那以后，他们互不理睬，有时还要找点小事报复，吵架。
这件事一直延续了几个星期，其中一位同学还想转学呢
多亏同学把这事告诉了老师，老师把这两位同学请进了办公室，对他们进行了严厉的批评和耐心的教育，使这两位同学认识到自己的错误，后来还成了互相帮助的好朋友。
要是同学间互相谦让，互相容忍，宽宏大量，就不会有这些不愉快的事情发生。
同学们，让我们多一份关爱，少一些争执，多一份真情，少一些矛盾，让生活中不和谐的音符通通消失，让我们用团结互助奏出美妙的交响乐
让我们的社会，我们的校园充满和谐，让我们每一个同学在和谐的环境中茁壮成长。
让大家在这个温馨的大家庭中快乐的拥抱着，让我们感受到人性之善良的互通，频繁的亲情往来让我们激动不已。
这种感知时常在我的心中静静的流淌…… 作为新一代的中学生，我们更应该在呼吁共建和谐社会的大环境中，努力学好科学知识的同时，与民族同学团结友爱、互帮互助，让民族之花开遍祖国每个角落。
同学们,当你坐在宽敞明亮的教室里和大家一块儿学习上课时, 当你和朋友们一起游戏,一起活动,一起劳动时，当你和伙伴共同解决了学习生活中遇到的困难时,你是否感受到了同学之间那份真诚的友谊,团结带来的快乐呢 团结同学,与人真诚交往是小学生的优良品质和健康心理素质的具体表现。
未来社会对人才的需求,是多方面的综合素质,尤其是与人合作的意识尤为重要，这种合作意识产生与从小与同学之间的团结友好交往中。
给大家讲一个真实的故事吧。
在辽宁省师范大学教育系里，有两位特殊的学生，一位叫周婷婷，另一位叫王铮。
她们一个双目失明，一个双耳失聪。
然而，就是这样的两个人组成了“海伦`凯勒”号联合舰队，两人在生活上、学习上互帮互助，周婷婷听不清看得清，她做了王铮的眼睛；王铮看不清，她做了婷婷的耳朵，两人取长补短，扬长避短，在学习上取得了优异的成绩。
他们为什么会取得成功
那是因为她们掌握了成功的一个法宝——团结友爱，互相协作。
同学们，在我们身边，你是否也常常能感受到这样的成功事例呢
是的，课堂上我们开展的小组合作学习，少先队活动中的手拉手结对子活动，这些不是团结协作的很好的体现吗
然而，我们也不难看到，在一个班级中，我们也经常会发现有那么几个学生，平时总爱和同学磕磕碰碰，今天和这个同学闹意见，明天和那个同学不说话。
还常常希望一切都能听从他们的意愿，这样就容易与同学产生矛盾。
因此，他们在同学中也没有好朋友。
其实，一个班级就是一个大家庭，同学之间是兄弟姐妹，彼此要互相关心、互相礼让，有不同意见要互相协商解决。
能够倾听别人意见是一个人的优良品质，虚心向别人学习，多发现别人的优点，这也是搞好团结同学的一个基础。
人与人友好相处是一件很愉快的事情。
遗憾的是，即使是这么简单的方式，也并不被我们周围的所有人所接受。
看看每天打菜时，那些插队的人，心安理得，面无愧色。
这样的人，不懂友爱；别人休息、学习或工作时，毫无顾及追逐打闹，大声喧哗，不设身处地地考虑自己给别人带来的干扰，这样的人，不懂友爱；稍有不顺，张口就骂，不考虑这些污秽的语言带给周围人难堪，这样的人，不懂友爱；不分对象，不分场合，以取人短处为乐，这些人，无一例外地不懂友爱。
这些行为，都在伤害着同学之间的友情，都在污染着我们共同生活的美好环境。
同学们，谈谈友爱仅仅是几分钟。
而付出友爱，体验友爱，则将伴随我们一生。
不如从眼前做起，不插队，不吵闹，不说脏话，不嘲笑人，让友爱的甘泉滋养我们的心灵吧
同学们，团结友爱，互相协作，不仅是人们生存和发展的条件，也是现代社会发展对人们的要求。
随着科学技术的高速发展，仅靠一个人“闭门造车”式的创造已不可能，这就更加需要人们学会与他人合作、共处。
一次游戏，一次中队活动，一次打扫卫生，一次发明，一次创造，离不开你、我、他的共同协作。
协作得好，完成的质量效率就越高，反之就不然。
实际上，我们从小养成与人合作的意识和习惯，将来才能成为一个善于团结别人，善于理解别人，善于交往与合作的人才。
同学们，让我们从现在做起5初中的生活就像五味瓶一样，不仅有酸、有甜、有苦、还有辣
——题记 小学时，我总是盼望上初中。
与其说是盼长大，不如说是盼望初中的自由。
在我看来，初中是一个快乐的阶段——没有烦恼；没有忧愁；更没有父母的唠叨。
可当我迈进初中后，才真正的了解到初中生活并不像想象的那么简单。
初中的学习科目越来越多；作业越来越难；知识越来越复杂；自然酸甜苦辣也体会得越来越深： 酸 初中生活很酸。
每当考试不理想，我会恨自己不争气，流下后悔的眼泪；偶尔老师轻声的诘责，我也会觉得委屈而心酸。
但是，酸却是一份生活的馈赠，每当我考试不好而心酸的时候，我就会明白：成绩需要付出，努力才会得到回报。
每当我受到批评而心酸的时候，我会告诉自己：自作自受，决不能再犯。
就是这样一次次的酸楚，让我明白“酸不过如此”，只要牢记这句话，我将不怕受挫。
我的初中生活，酸而有味。
甜 初中生活很甜。
三年的同学友谊浓郁香醇，甜进心坎。
从刚入学时的互不相识，到逐渐走在一起，直到无所不谈。
甜，就像蜜糖吃进嘴，一点点地甜到心里。
大家开心的在一起读书、写字；在一起畅谈天下大事；在一起跳皮筋、打篮球。
快乐，大家分享；困难，一起担当。
幸福就是这样吧
我的初中生活，甜到心底。
苦 初中生活很苦。
为了考上重点高中、重点大学，为了实现梦想，我们需要付出艰辛的劳动。
天刚亮就要起床，为的是抓紧时间背诵；晚上10点了还不肯入睡，为的是不把今日的任务留到明天完成。
白天“语、数、外、物、化”，科科都有作业；晚上秉烛夜读，只因明天老师要将作业检查。
“唉
累了
”想看看心爱的动画片，却被成堆的作业困住，无法脱身。
我的初中生活，真累。
辣 初中生活很辣。
身为一名班干部，学习、工作、劳动，样样都要走在前面。
早自习，我拿着书走上讲台大声的组织早读，不知从哪个角落飘出一声“出风头”，这时便有种麻辣的滋味漂浮在心头。
躺在床上，心里也会想想“有什么办法能发动全班同学合作完成老师交代的任务
如果真能那样，岂不是两全其美吗
” 我的初中生活，真辣。
初中生活就像一个“五味瓶”， 五味俱全。
初中三年，我已尝到了那其中的酸甜苦辣。
然而我坚信：一分耕耘，就有一分收获。
只要我不停的努力学习，以真挚诚恳的态度待人，我们将一起走过酸甜苦辣的初中，共同走向美好的明天
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 转眼间，我的人生第一个学习阶段在不知不觉中结束了，又开始了我人生的第二个阶段——初中生活。
开学第一天，紧张、开心、激动的心情促使我迫不及待地想早点来到学校，来到我即将要生活三年的学校——城东中学。
迈进校门的那一刻，脸上的笑容已溜到了九霄云外，只剩下紧张、害怕。
那欢笑声，那说话声，那玩耍声……校园的一切都是那样陌生，但这陌生的环境却又充满“诱惑”，让我渴望去了解它。
我来到107班——我在教室坐下后，周围的一切又都是那样陌生，好像是两个不同世界的。
但我坚信，我和她们一定会成为好朋友。
在小学时，常听老师们说，初中的老师是最“残暴”的，动不动就“鞭打”学生。
可是，经过几个星期的学习，我发现所有的老师并非都是“学生杀手”，相反，我发现他（她）们个个都是平易近人。
特别是语文老师讲课十分生动，朗读课文的时候也十分有感情。
面对陌生环境的我们，心中自然有些害怕，上课也不敢举手发言，语文老师常常鼓励我们，使我们对这个陌生的环境渐渐熟悉起来。
第三个星期的星期二下午，我班进行了班干部评选。
在小学的我，一直担任着副班长和文娱委员。
我心想，初中应该也能谋得“一官半职”吧。
可惜结果是那样残酷，那样无情——我“名落孙山”了。
我很伤心，但我不会因此而气馁。
我相信，在往后的日子里，我一定会“金榜题名”。
初中生活，一定会丰富多彩，同学们，你们说对吗
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 告别了小学，进入了初中。
我听说初中很累，而且，有人还因为压力大而跳楼
所以，我有点害怕。
一开始，我老觉得生活很乏味了，每天都很没精神。
一天到晚都不知在干吗，整天都打不起精神。
后来，经过老师的教育，而且，慢慢地，也就习惯了。
在初中里，老师很严，稍有不慎，就会被老师批评。
功课也难了，我本来作业没得过C、D，但到了初中，就有了，不是说不会，而是难，同桌叶勇也说：“百年难得一见
第一次得D呀
”有时有个A就很难得了
就其它还可以，都可考80分级以上，数学、英语都在90分以上，就是语文考不好，出师不利，第一次考了75分而已
同学也不见得好，都是80分以下，难道语文很难
现在，我觉得初中生活也不怎么无聊，至少忙，整天有事干，不觉得无聊。
也不害怕了，精神也有了
而且，那么忙，我的收获就大了，数学成绩都比小学好了
我自己也不相信，居然考了全班第一
98分的高分。
这多亏我老爸，他是初三数学老师，我不会的，他会教我，有一次，我没学好，上课开小差，没掌握，老爸一眼就看出了，然后就教我到10点
在这忙碌之中，我的习惯也变了，以前我读书，不预习不复习，导致我成绩只有中等，现在，我每天晚上预习好第二天的功课，上课就轻松多了，而且加上课后多复习，就掌握住了。
因此，我考了全班第一，这是我想都没想到的。
所以，我以后也要这样学，只有这样，才能考上重高
我现在的理想是重高，我要为这个理想而奋斗，初中竞争激烈，我不会甘拜下风，我要积极进取，争取好成绩。
学习心得体会结尾怎么写
一路走来分享感言
员工工作幸福感作文
随着知识经济的发展和全球化的深入，企业的生存和发展时时都在接受挑战，钢铁企业尤为明显，金融危机以后形成的高产量、高库存、高成本和低需求、低出口、低价位、低效益的“三高四低”现状始终“套牢”着钢材市场，南钢和众多钢企一样，都面临着订单、成本、效益、淘汰落后产能、企业转型等多方面的压力。
在如此激烈的的竞争环境中，南钢员工也明显感觉工作节奏越来越快了，工作标准越来越高了，工作任务越来越多了，加之物价的上涨、生活的压力等，员工承受的心理压力越来越大。
这些压力如不能得到有效释放，很容易累积成消极、抵触等不良心理情绪，危害员工的身心健康，个别的甚至会造成工作上的重大失误，影响企业的整体工作绩效。
为了更好地实现构建和谐企业的目标，笔者对南钢员工心理压力形成的原因、减轻心理压力的疏导机制、提升员工幸福感等方面进行了初浅的探讨。
一、心理压力过大的危害 没有压力，人则会懈怠，适当的压力，才会使人保持较高的工作积极性，产生较高的工作绩效，但是长期的过高压力，负面影响比较多。
长期处于职业倦怠或心情压抑，将破坏员工的精神和身心健康，引起相应的肌体反应（如内分泌失调、失眠等），引发心理问题甚至身心疾病，给工作、学习和生活造成不良影响。
《中国企业经营者成长与发展专题调查报告》显示，中国的企业员工“有时出现或经常出现烦躁易怒”症状的占70.5%，“疲惫不堪”的占62.7%，“心情沮丧”占37.6%，“疑虑重重”占33.1%，“挫折感强”占28.6%，“悲观失望”占16.5%。
另外，员工的职业压力与心理健康以及对企业造成的影响日渐受到广泛关注。
更严重的是，近年，高校教授猝死、高薪白领早逝、富士康跳楼事件、华为员工自杀事件等报道屡见报端，令人扼腕。
笔者近期也对身边的销售员工进行了专门的调研，有86%的员工“感到工作压力大”，89%的员工表示“工作感到疲惫”，92%的员工“常觉得时间不够用”，瞬息万变的市场、复杂的人际关系、买方市场的强势、难以顺利达成的指标、家庭生活的压力、出差频繁、缺乏关怀等，都使得员工的心理压力很大，一些员工身体处于“亚健康”状态；一些员工的不良情绪影响了工作绩效；还有一些员工家中甚至出现了离婚危机等。
因为压力得不到排解和疏导，损害的不仅仅是个体，而且会破坏组织的健康，比如职业枯竭高发、离职率增加、工作效率低下、焦虑症。
员工的职业压力与心理健康以及对企业造成的影响越来越多地受到长期关注，由于心理压力而怠工、缺勤、跳槽或转行都会给企业带来损失。
只有幸福感强的员工，才能全身心地投入工作，创造好的工作业绩，实现“员工快乐、企业快乐、用户快乐”。
来自哈佛大学的一项研究发现，员工满意度提高5％，会连带提升11.9％的外部客户满意度，同时也可以使企业效益提升2.5％。
可见，企业若能有效提高员工的职业幸福感，就能提高工作效率，从而更好地保持企业的快速、健康、和谐发展。
二、职业幸福感与员工心理援助计划概述 中国已有一部分优秀企业已经意识到压力与情绪管理的重要性，一些企业也正逐渐迈开员工援助计划的脚步，帮助员工提升职业幸福感。
EAP是“Employee Assistance Program”三个单词首字母的缩写，通常翻译为“员工帮助计划”或“员工心理援助计划”。
EAP是由企业通过专业人员为员工及其家庭成员提供心理援助，利用心理学的知识，改变人们的心理认知、情绪、行为和意志，达到消除症状、治疗心理疾病。
EAP心理疏导的过程就是不断消除内心不和谐的因素，解决员工心理和行为问题，达到提高员工工作绩效，改善企业管理的目的。
EAP也是许多企业借此向员工表示企业对员工的关心，提高企业公众形象的重要手段。
EAP最早起源于19世纪末西方；20世纪50年代，美国开始为二战老兵实施EAP；20世纪60年代，EAP转变为劳动力提升项目，开始被企业广泛采用，并逐步走向成熟；20世纪80年代以来，EAP 开始在全世界范围迅速推广。
目前，世界500强企业中有90％以上的企业引进了EAP。
有众多调查表明，实施EAP项目不仅可以改善员工心理素质和健康，而且还给企业带来直接的经济方面的效益。
美国哈佛大学人力资源管理心理学研究专家对全美国大中型企业实施EAP效应调查发现，实施EAP项目可以为企业节省大量费用支出。
大约每1美元EAP费用支出可以节省5-16美元开支。
美国通用汽车公司的EAP计划实施后，每年为公司节约37000万美元开支，平均每名员工节省3700美元费用。
美国一家拥有7万员工的信托银行引进EAP之后，仅仅一年，它们在病假的花费上就节约了739,870 美元的成本。
Marsh & McLennon 公司对50家企业做过调查，在引进EAP之后，员工的缺勤率降低了21%，工作的事故率降低了17%，而生产率提高了14%。
Motorola日本公司在引进EAP之后，平均降低了40%的病假率。
2001年3月，EAP正式进入中国，诞生了第一个完整的EAP项目——联想客户服务部的员工援助计划，该项目由北京师范大学心理系博士张西超主持。
首先对员工进行了心理状况调查、研究和诊断，对员工心理进行全面而深入地了解，并提出了相应的组织管理建议。
随后开展大量的宣传活动以及咨询式培训、各种专题小组咨询，引起管理者和员工很大反响。
这之后，EAP项目开始在国内机构中迅速发展起来，现在的中国移动也是较为领先的。
应该说，EAP对员工有明显的益处，它使得员工工作情绪优化，提高了工作积极性，增强了自信心， 减少了工作事故，降低了缺勤，克服抽烟、酗酒等不良嗜好。
EAP对于企业的益处更是重要，具体表现为：提高组织的公众形象、树立组织关心员工的形象、提高组织绩效、管理意外事件的风险、吸引及保留员工、减少员工抱怨、节省招聘费用、节省培训开支、 减少医疗费用支出、降低管理人员负担、 提高员工士气、提高生产力和工作效率、提升工作间的合作关系等多方面。
三、职业幸福感的影响因素 幸福是人们对于生活和职业的主观体验，是依人们自己的主观感觉而转移的。
收入水平与幸福感之间并不是直线关系，而是曲线关系。
大量实证研究表明，在众多发达国家中，最富的人群不一定是最幸福的人群。
人们的幸福感主要与人们需求和期望值有关，幸福感会随着人们的需求变化而不断变化，例如，在饥饿时，能让他吃上饱饭，他就会感到幸福；在贫穷时，钱够花，就会感到幸福；当物质极大丰富的时候，即使再如何增加经济收入，他也不会感到幸福，这时就需要实现价值，需要成就感。
现在的幸福感主要取决于五个方面： 一是工作岗位的变化。
企业改革、战略转型、技术改革、岗位调整、人员分流等均会带来工作岗位和职责的变化，大家对工作能否适应、能否胜任和驾驭，这些直接影响职工的心情。
有些员工会面临新岗位、新工种、新技能、新的人际关系的挑战，因而感受到了岗位竞争的压力，产生了从未有过的紧迫感、压力感和危机感。
二是新技术、新设备、新工艺的应用。
现代企业技术更新十分快，日新月异，新技术新设备应用对各项技术标准和规章制度的科学性、严密性、系统性、对生产组织模式、组织管理等方面的要求都达到极高的程度。
为适应新要求，各岗位人员必须接受培训，在短时期内强化业务素质、知识结构、专业技能和应急处置能力，这一切对员工来讲，无疑构成巨大的心理压力。
三是高速度、快节奏带来的压力。
现代企业生产环节紧密衔接，工作流程紧凑，稍有疏漏就可能酿成大祸。
一些岗位不能有一点点分神，不得有丝毫疏忽，如南钢的冶炼轧钢操作工、生产调度指挥人员，关键岗位的作业人员的精神紧张和疲劳程度，都是非常大的。
同时，为了完成任务，大家都是在加班加点，早来迟走和双休日也上班已是普遍现象，长期的超负荷工作也使得员工焦躁和烦闷。
四是职业发展的压力。
现在个人发展、薪酬待遇与业绩全部挂钩，同岗可以不同酬，各岗位之间竞争的压力，渴望升迁或是提高待遇都需要具备更多的优势，要能保持在同事中的出类拔萃，这些都是无形的压力。
五是家庭幸福也会影响到工作上的情绪。
家庭生活和谐美满，工作自然也是好心情，家庭如有婚姻、恋爱等方面的挫折和问题，便会格外感觉悲观失望，情绪低落。
目前消费品物价上涨过快、房价高位、子女就业艰难等让很多员工感到家庭经济生活压力偏大。
四、实施员工心理援助计划的方法和步骤 将心理帮扶工作纳入思想政治工作范畴。
把心理健康教育和心理疏导贯穿、渗透、体现于企业的思想政治工作中，企业的工会工作者和其它思想政治工作者要由政治宣传员向心理咨询师角色转变，工作内容要由“教育人”向“服务人”转变。
过去，员工往往是处于被教育者的位置上，强调个人对集体的无条件服从，现在我们必须服务于人的基本需要，从了解需要、激发动机入手，及时主动地给有心理困惑、心理障碍的员工以必要的援助，帮助员工正视心理压力，挑战心理压力并有效地缓解心理压力。
对每一名思想政治工作者进行心理辅导培训，邀请专家传授心理辅导技巧和沟通方法，学习心理学、行为科学、社会学、公共关系学等知识，让大家知道在员工遇到一系列困惑时，知道如何去疏导和交心谈话。
目前宝钢半数党支部书记已通过考核，成为心理辅导师，他们还汇编了《员工心理疏导案例集》，相互交流。
一般心理疏导和危机干预主要是七种方法，一是回避法——帮助员工转移注意力，尽可能躲开导致心理困境的外部刺激；二是变通法——变恶性刺激为良性刺激，运用酸葡萄与甜柠檬效应。
三是转视法——帮助员工换个角度看问题，横看成岭侧成峰，从而使消极情绪体验转化为积极情绪体验，走出心理困境；四是换脑法——换一种认知解释事物，更新观念，重新解释外部环境信息，减少或消除心理认知与心理体验的矛盾冲突；五是升华法——让员工积极的心理认知固着，把挫折变成财富。
改变消极的心理状态；六是补偿法——改弦易辙不变初衷，失之东隅收之桑榆；七是求实法——帮助员工切合实际调整目标，修正目标。
从企业文化建设着手，营造宽松活跃、富有激情的工作氛围。
“君使臣以礼，臣事君以忠”。
一个相互帮助、相互理解、相互激励、相互关心的工作氛围，将大大的提高员工的愉悦度。
从文化的角度进行价值观、人生观的教育和引导，帮助员工树立远大理想，培养广阔的胸襟和洒脱的人生态度，将员工从锱珠必究的恶劣情绪中解救出来。
沟通与理解是每个人内心的渴望，每月召开管理者见面会，了解员工的不满情绪，管理者直接关注、关心员工的状态，多一点微笑，多一点倾听，多一点理解。
每个人都有希望得到赞赏的心理，我们不完全依赖于经济激励，有时非经济激励也能带来事半功倍的效果，及时的表扬和鼓励、免费的体检疗养，带薪休假、意外的礼物等等，都增强了员工的收获感和自信心。
同时，工会组织也可以时常组织一些联欢活动、磨炼意志的团队训练活动、读书活动、技术练兵活动、集体郊游、社团活动等，让员工充分陶冶情操、展现自我、愉悦身心，减轻来自各方面的心理压力。
创建公平公开的企业环境，员工感到平等和自由。
员工援助计划不仅仅是心理上的帮助，更重要的是行动上的帮助，要求企业给员工创造一个轻松的工作环境，把员工“知道率”、“满意率”和“参与率”作为检验业绩的标准之一。
设计与改善员工的工作环境，一方面是改善工作硬环境——物理环境，工作场所的面积、形状、陈设、通风、采光、温度、湿度等与员工工作心理感受有密切关系的环境进行改善，提高员工工作安全和健康条件。
另一方面是通过领导力培训、团队建设、工作轮换、职业生涯规划等手段改善工作的软环境，在企业内部建立支持性的工作环境，丰富员工的工作内容，指明员工的发展方向，消除问题的诱因。
要继续做好厂务公工作，最大限度地公平对待每一位员工，从制定政策到具体操作，从全局平衡到局部调整，都应把这个因素考虑在内，在重大决策上公开意图、在具体操作中公开过程、在选人用人上公开招聘，在薪酬福利上公开方案，使得考核评价体系，培训发展体系，薪酬福利体系公开透明，员工得以安心、快乐的工作。
建立员工职业生涯规划与管理，使员工看到未来。
自从传统的“铁饭碗”的终身雇佣关系被打破后，员工生存的唯一之道就是不断地发展、提升。
因此，员工在赚取收入的同时，能否发展提高，成为最为关注的问题。
要让员工工作得更快乐，最重要的是让他们看到“我的未来在哪里”，有无良好职业发展前景是员工能否快乐工作的关键因素之一。
企业应为员工搭建一个公平、合理、公正的发展平台，建立员工职业发展通道，明确晋升标准和胜任模型，牵引员工不断的努力提高。
同时，在企业内部为员工提供课程、导师、轮岗等多种发展所需的资源，建立职业规划体系，设立技术、专家、行政等多通道发展路径。
做好员工的期望值管理。
高期望值对幸福感是一个主要的威胁。
期望值和实际成就之间的差异也会影响人们的职业幸福感，高期望值与个人实际差距过大会使人丧失信心和勇气；期望值过低则会使人厌烦，需要根据自己的实际情况，设定合理的期望值。
根据美国行为科学家赫兹伯格的双因素理论，我们知道在企业中存在着令员工满意和不满意的两种因素，分别是激励因素和保健因素。
那些使员工感到满意的因素主要与工作内容相联系，称为激励因子，如成就、赏识、挑战性的工作、增加的工作责任，以及成长和发展的机会等，当它充分时能激励员工产生满足；那些使员工对工作感到不满意的因素主要与工作环境相联系，称为保健因子，如人际关系、工作环境、公司政策、管理措施、工资、福利等，它不充分时将使员工不满意。
这里面的因素，有些是企业需要改进的，有些是需要引导员工的。
如员工的职业晋升机会是人人都想得到的，都想向高岗位级别发展，但企业合理的组织结构是金字塔型或橄榄形，所以不可能所有人都处于高岗位级别，况且人与人的能力客观上是有差异的。
因此，需做好员工期望值的管理，引导员工制定合理的期望值。
理想和现实之间总归会有所差距，有差距才有未来，在GE的EVP项目中， “轻松工作”“放眼未来”就是关键词。
提高员工的自我情绪管理能力。
可以开通员工QQ谈心室、西祠讨论版、领导邮箱、心理咨询电话和心理咨询邮箱等多条沟通渠道，为受心理问题困扰的员工提供多条帮助路线，并且保障了员工的私密性。
时常为员工发放“心理保健卡”，加大心理知识的普及和宣传，让员工了解自身心理发生变化的规律以及心理调适方法，在遇到心理压力时能恰当地进行自我调适，通过情绪转移、自我宣泄、改变认知、寻求支持等方式将压力转化为动力。
定期对员工进行心理疏导、心理行为训练，引导员工实事求是、讲究理性的科学思维方式，以理性驾驭情感，矫正情绪化、非理性的思维习惯；引导员工运用基于平等心、利他心的换位思考，矫正自我中心的思维方式，多沟通，消除误会等等。
帮助员工树立积极向上的心态，提高快乐指数。
境由心造，奥格·曼迪罗在《羊皮卷》中指出：我们生活中有90%的事是正确的，有10%是错误的。
要想幸福，就要把注意力集中在那90%的事上。
快乐是一种积极的心态，化繁为简的要诀是减少无端的联想和后悔心理，就事论事；心理制衡的重点是不能不对比，也不能泛对比。
“将啼饥者比，则得饱者自乐；将号寒者比，则得暖者自乐；将疾病者比，则康健者自乐。
”如此一比，则越比越快乐。
这与我们的谚语“知足者常乐”是一个道理。
因此，要引导员工在追求职业目标的过程中，要有“过程第一、结果第二”的积极心态，享受追求目标的过程，不要对结果过于执著。
有效的进行职业幸福感的管理，不仅能使个人更快乐，而且能使企业在有限资源的情况下进行更理性、更科学的管理和决策，使员工“工作，快乐，并幸福着”，最大限度地提升员工的职业幸福。
进行员工进行满意度调查和幸福指数调查，了解员工心理焦虑和烦闷的主要原因。
五、南钢实施EAP的建议 一是在研发、销售、主要一线等压力大的岗位开展试点，总结和提炼经验并逐步推广。
二是采用两种模式相结合。
内部式，即企业雇佣专员或团队负责EAP；外部式，即以签署协议方式外包专业EAP公司服务；内外部结合式，就是内部专员处理日常事宜，如有阶段性大项目则外包专业公司处理。
快速培养自身的心理咨询师，并深入学习国内外先进企业的经验。
三是进行员工进行满意度调查和幸福指数调查，了解员工心理焦虑和烦闷的主要原因。
调查可以采取电话、问卷等方式，并做好保密措施。
四是实践以上所提的八条建议，也可以不断创新和丰富内容。
五是在理念和标识上也要提倡快乐工作、快乐生活。
工作场所去掉一些警戒性的口号，改用温馨和善意的标识。
六是对项目中的重要样本进行长期跟踪式心理辅导。
看上去员工援助计划大部分的服务属于日常工作和生活范畴的援助，事实上，在正常社会、自然环境下，员工心理健康同样是关乎企业生存与发展的大事。
企业给员工以幸福的满足，员工回报企业以敬业和奉献，这是人企关系理想的良性互动。
因此，提高员工的“幸福感”应成为企业管理者的重要目标和神圣职责。
以老师的口吻写一段对学生的评价，评价要好一点 二百字以上，也不能太多
你是一个守肯学、求上进生，为人心性坦荡，宽厚仁道，不激不与人争锋，同学乐意亲近学期辛勤的耕耘终于有了丰硕的回报。
你现在一定要树立信心，没有翻不过的高山，没有越不过的大海，只要胸怀坚定，坚强果敢，乘风破浪会有时。
该学生学习努力，思想上进，品德优秀，乐于助人，忠厚诚实，品行端正，是一名综合素质较强的学生。
该生学习态度端正，学习目的明确，学习刻苦认真、勤奋，学习成绩稳定，肯钻研，勤思考，学风踏实，时间观念强，能认真地按时、按量、保证质量完成各项学习任务。
思想追求上进，诚实守信，平日友爱同学，乐于助人，是个全面发展的好学生。
该同学有较强的上进心，自主学习创新能力较强。
遵守纪律，对自己要求比较严格，热爱集体，有较强的集体荣誉感。
该生能很好地遵守校规校纪，有较强的集体观念，劳动积极肯干。
尊敬师长，团结同学，能主动协助班主任和科任教师很好地完成各种任务。
该生还利用寒暑假期间在外参与社会实践，积极主动地参加班级和学校的各项活动。
该生生活艰苦朴素，待人热情大方，积极配合其他同学搞好班务工作，劳动积极肯干。
希望该同学在接下来的人生里戒骄戒躁，百尺杆头，更进一步。
在取得这些成绩的同时，也要注意到不足的方面，该同学潜力还没有完全发挥出来，学习上还需要要更加持久的恒心和顽强的毅力，该生性格较为内向，希望其克服羞怯心理，积极面对。
总之希望该生能够使自己的潜能得到最大程度的开发，如果能做到以上几点将会取得更加优秀的成绩
宣传部竞选词
呃，先说自己名字（废话），想竞选什么，有过什么经历，有过什么奖项，对于未来这个工作岗位有什么计划和希望。
啊，这样说太宽泛了，给你几篇文章吧：（仅仅参考，最好自己改改）家好
我叫高甜甜，今天我怀着为大家服务的热情和展现自我的的信心站在这里竞选这个宣传部长。
听了情面几位同学的讲演，我很佩服也很有压力。
说实话，我现在挺紧张。
但是我又觉得我们现在这样坐在一起，就好像一家人一样，我也不用太过紧张。
上学期我一直在班里担任宣传委员这个工作，并且每个星期在学校发掘新闻点，按时做一些宣传工作，在元旦联欢的时候积极组织班里的工作。
我相信努力不会白费，一个人工作这么长时间总会得到一些经验，并且这些工作经验都将会成为我今后宝贵的财富。
令我欣慰的是我的努力没有白费，在这次班级公开竞选中我依然担任此工作。
就好像我在初试时拿着苹果让大家猜哪个更甜，大家意见不同。
那是因为苹果是不会站出来说话的，所以我们不知道哪个更甜，只有亲口品尝才能辨别。
很多同学也是如此，他们也许很有才华，很有能力，也很有内涵，却没有展示自己才华的勇气，结果让机会一次次的擦身而过。
我不想错过任何机会，所以今天我很努力地站在这里
我自认我是个有责任心和热心的人，所以我对未来的工作也很有信心，我相信今后我依然会很努力的为大家服务。
俗话说：“三人行，必有我师。
”我认为在座的各位都是我的老师，从你们身上我会学到很多东西，来弥补我自身的不足。
我很注重团体的力量，因为兄弟齐心，其力断金。
也相信只要我们有心去做，任何事情都会成功
如果今天我竞选成功，那么今后我会努力搞好学校的宣传工作。
在工作上积极创新。
多开展一些华东，使得更多同学加入到我们的团体中来，发掘同学们的潜力，给同学们一个展示自我的舞台。
并且会让那些有能力的同学充分地在这个舞台上展现自己的才华，增强他们的自信，并且我回努力与其他各部门积极沟通，帮助他们做一些宣传工作，使得大家更加和睦，更为我们这个年轻的经管院系注入更多新鲜的血液
今后，老师们，同学们如果对我的工作有任何意见，请大家毫无保留地提出来，我一定会虚心接受，并且努力改正。
最后我要说：“希望大家给我一个机会，我将给大家一个惊喜。
我叫高甜甜，支持我的请头我一票。
谢谢
尊敬的学校领导、老师、亲爱的同学们： 大家好! 我是来自05班的孙杰。
性格活泼开朗，处事沉着、果断，能够顾全大局。
今天我很荣幸地站在这里表达自己由来已久的愿望：“我要竞选学生会主席。
”我在这里郑重承诺：“我将尽全力完成学校领导和同学们交给我的任务，使学生会成为一个现代化的积极团体，成为学校的得力助手和同学们信赖的组织。
” 我已经在团委会纪检部工作了近一年的段时间，从工作中，我学会了怎样为人处世、怎样学会忍耐，怎样解决一些矛盾，怎样协调好纪检部各成员之间的关系，怎样处理好纪检部与其它部门之间的关系，怎样动员一切可以团结的力量，怎样提拔和运用良才，怎样处理好学习与工作之间的矛盾。
这一切证明：我有能力胜任学生会主席一职，并且有能力把学生会发扬光大。
假如我当上了学生会主席，我要进一步完善自己，提高自己各方面的素质，要进一步提高自己的工作热情，以饱满的热情和积极的心态去对待每一件事情；要进一步提高责任心，在工作中大胆创新，锐意进取，虚心地向别人学习；要进一步的广纳贤言，做到有错就改，有好的意见就接受，同时坚持自己的原则。
假如我当上了学生会主席，我要改革学生会的体制。
真正的做到“优胜劣汰”，做到“日日清，周周结”，每周都对各部门的负责人进行考核，通过其部门的成员反应情况，指出他在工作中的优点和缺点，以朋友的身份与他商讨解决方案并制定出下阶段的计划。
经常与他们谈心，彼此交流对生活、工作的看法，为把学生会工作做好而努力。
开展主席团成员和各部长及负责人常作自我批评，自我检讨的活动，每月以书面材料形式存入档案。
我还将常常找各部门的成员了解一些情况，为作出正确的策略提供可*的保证。
还要协调好各部门之间的关系，团结一切可团结的力量，扩大学生会的影响及权威。
假如我当上了学生会主席，我将以“奉献校园，服务同学”为宗旨，真正做到为同学们服务 ，代表同学们行使合法权益，为校园的建设尽心尽力。
在学生会利益前，我们坚持以学校、大多数同学的利益为重，决不以公谋私。
努力把学生会打造成一个学生自己管理自己，高度自治，体现学生主人翁精神的团体。
我知道，再多灿烂的话语也只不过是一瞬间的智慧与激情，朴实的行动才是开在成功之路上的鲜花。
我想，如果我当选的话，一定会言必行，行必果。
请各位评委给我一张信任的投票，给我一个施展才能的机会! 老师、同学们： 大家好
先自我介绍一下：我叫梁丽叶，与梁山伯同姓，和朱丽叶同名。
大家可能会莞尔一笑：“哟，好一个中外合资的名字
”爸爸对我说，叶子很平凡，但美丽的叶子却不多，起这个名字是寄希望我出平凡于不平凡之中，自己创家立业。
这名字就代表我的志向、我的作风、我的追求。
我没有诗人李白那“长河之水天上来，奔流到海不复回”的豪迈；也没有一代才女李清照那“寻寻觅觅、冷冷清清”的细腻；更没有绝世伟人那“，还看今朝”的气魄。
但寸有所长，尺有所短，天生我才必有用，我有年轻作为资本，有激情提供动力，有能力作为保证。
我敢爱敢恨、敢想敢做，我喜欢真心实意，厌恶勾心斗角，我崇尚高度与长度，鄙视懦弱与胆小，我有极大的自尊心、有强烈的责任感、有极强的团队精神与合作意识。
在我的成长日记和档案里，记录着我担任过校大队长、班长、宣传委员、文艺委员、劳动委员、小组长以及英语科代表的经历，也存放着我评为区、校级三好学生、优秀团员和优秀学生干部，获得过校奖学金，参加过的演出和区田径运动会并取得良好成绩的荣誉证书。
但昨日已经过去，明天才是我的追求，大学生活是我人生的一个转折、江苏职医大给了我深造的机遇、给了我施展才华的舞台。
在当班长不到一年的时间里，我得到了广大同学的认可与支持，从工作中提高了自己的组织与协调能力，学会了怎样尊重人、关心人、帮助人，培养了我的责任心与荣誉感。
这次参加竞选文艺部部长本身就是对我的锻炼和考验。
我承认，作为学生会的干部是很威风，但是威风的同时需要我们花出时间与精力使周围同学的生活变得丰富、快乐。
做工作，不是为了干而干，而是我们从心底喜欢着我们的工作，爱着
这样，不但不会觉得工作是负担，反而感到每每做完心中都会有一种感动。
如果我当选为学生会文艺部部长，我愿当一名“同学们的勤务员”，尽职尽责地为同学们服务。
在课余时间组织各类文艺活动，丰富同学们的校园生活。
我只想有个机会，用爱使我们的校园生活变的更加美好，请大家支持我。
各位领导，老师，同学们： 大家晚上好，非常高兴也很荣幸，能站在这个讲台上，参加学生会主席的竞选,今天我竞选的职位是学生会主席。
过去的工作经验和能力的积累，使我觉得自己有能力肩负这一重任，调解好老师和同学们之间的关系，组织好我系各项活动，丰富同学们的生活，相信在领导和老师以及各位同学的支持下我会很好的完成各项工作。
对于学生工作我是有着深厚的感情的，在初,高中时代我曾担任过班长的工作，获得了不少经验，一进入大学校门我就主动的加入了院学生会，成为了院的一员，这些年的学生工作的经验使我对学生会的结构和运作有一定的了解，也充满了热情，我自信能担任好学生会主席一职。
如果我当选了汽车系学生会主席，我将作好自己本职工作，在系领导、老师的指导下，以狠抓学风、班风建设为方向, 积极开展学生思想教育,努力提高本系学生的整体素质。
“求真，务实，开拓，创新”，将我系的学生工作做“小”，做“细”，为同学服务，为老师分忧，在此基础上重点做好以下几点： 1： 做好迎新工作，开展丰富、全面的入学教育活动，帮助T5级新生更快更好的适应在这里的生活，将“比学风，促班风”活动长久的开展下去，坚持开展以“三大竞赛”为代表的各项学习竞赛。
浓厚我系学习氛围，使同学们充分认识到“勤学积淀才干，奋斗铸就未来”的理念。
并选拔一批成绩优异的同学成立学科兴趣小组,帮助同学解答学习过程中遇到的困难。
2： 使学生会工作人性化，时常与班委及班级代表沟通，了解同学们在学习生活中的切实状况和存在的问题，切实解决广大学生的实际困难。
开展主题丰富多彩的座谈会，让同学们与系领导面对面进行交流，鼓励并引导同学们参与到本系学生工作的讨论中，为学生工作添砖加瓦。
在对待“热水收费”、“洗澡收费”等改革举措上，及时向系领导反映同学们的心声，积极探讨解决问题的方法；在针对“抵制日货”等一些敏感问题上，及时开展交流会，纠正部分偏激思想。
3： 正确引导“学通社”，“蓝宙科技小组”这些优秀社团开展活动。
充分发挥“英语角”等特色小组的榜样作用，开展形式多样的学习娱乐活动，充分发挥他们的优势，让“看到汽车系文字，听到汽车系声音，了解汽车系文化”成为现实，为汽车系打开一个又一个的交流窗口。
4： 完善学生会内部的例会制度，做好各项会议的记录工作。
精简，明确各部门的工作范围，将各项工作细致地分配到部，提高办事效率，充分发挥各部的优势，让学生会每个成员得到充分的锻炼。
如果我竞选成功，我将努力做到：严格要求，严密制度，严守纪律；勤学习，勤调查，勤督办。
以共同的目标来凝聚大家，以有效的管理来激励大家，以自身的行动来带动大家。
努力做到大事讲原则，小事讲风格，共事讲团结，做事讲效果。
我将用真诚、理解和信任对待我们的每一个部员，给他们一个宽松的自我发展和创造的空间。
参加这次竞选无疑又是一次绝好的锻炼机会，凭借这么多年的经验，凭借高涨的热情，我确信自己能够胜任学生会工作。
今天我在这里努力争取这份责任，希望承担这份责任，不是为了荣誉和名号，或的虚伪，而是希望伴随大家一起成长，一起为我系的学生工作献出一分微薄但很坚实的力量，大学生活，一路上有你有我，有彼此的祝福，期待，与信任。
我期待你们的信任。
谢谢大家
各位老师、各位同学：? 大家好!能站在这里参加学生会的竞选，我很高兴也很激动，更要感谢大家对我的支持和信任，谢谢大家。
我首先作一下自我介绍，我叫陈然，来自高一(1)班，是(1)班班长、体育委员及治安部高一负责人之一。
? 泰戈尔有句话：“天空中没有鸟的痕迹，但我已飞过。
”而我想说：“天空中没有鸟的痕迹 ，但我正在飞翔”。
我这次竞选的是学生会主席，作为同学们推荐的候选人，我自信我能胜任学生会主席一职，在同学们的协助下，我相信我可以把学生会的工作做得更好、更出色。
我是一个十分有上进心人的，任何事不做则已，做则一定做好。
俗话说：“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”。
作为我自己，我需要一个更广阔的空间来展示自己的能力。
“欲穷千里目，更上一层楼”，只有站得更高才会看得更远，我希望在更高的位置发挥更大的作用，去带领学生会，把我们麻城一中的各项工作搞得更好。
我的话并不是空话，我认为我有能力实现我的诺言，无论在工作上，还是学习上，我都有我的优势。
在治安部工作了近一学年，一路走来，不是鲜花满地，也不是荆棘密布，有的只是波澜不惊，缓坡小溪。
从以前只会按上级要求办事到现在能独立策划、组织各种活动，我经历了一个由不会到会，同不好到好的过程，现在工作起来总觉得游刃有余，得心应手。
在处理各种问题的时候我总会放开自己的思路，大胆的去想，由于突破了常规，竟常常得到一些意想不到的效果。
作为一名干部，各个方面都要起到表率作用，当然也包括学习。
所以在学习上，我对自己的要求十分严格，我学习的时间比其他同学少，常常要在别人复习功课的时候为工作而奔波，但我合理的安排时间，在规定的时间内保质保量地完成各科作业，并充分利用课余时间来搞竞赛，这样一来，我的成绩不但没有掉，还提高了办事效率，正是由于这些原因我的成绩一直排在年级前列，而且去年数学竞赛我拿了国家三等奖、英语拿了二等奖。
当然了，“人非圣贤，孰能无过”我在工作中也出现过一些错误，但我敢于面对。
通过老师 、同学的批评、帮助及自己的努力来改正，决不允许自己在同样的地方跌倒两次。
正是由于在胜利面前不骄傲，在失败面前不低头，我才会在奋斗中迅速的成长和提高。
2003届的学生会为我校做出了重大的贡献，为我校赢得“省级示范学校”奉献了许多，他们的成绩人人皆知。
当然在成功的背后仍然隐藏了一些问题。
现在接力棒马上要传到我们手中了，他们未竟的事业要由我们来完成，俗话说“长江后浪推前浪，一代新人胜旧人”，我相信只要我们在吸收他们长处的基础上，与时俱进、大胆创新、锐意进取、全心全意为大家提供优质服务，学生会的各项工作将会干得更好、更出色。
在这里我不想向各位保证我以后将怎样工作，与其在这里说大话，倒不如全心全意地投入到实际工作和学习中，把我们该做的事都做好，该处理的问题处理妥当。
我会以成绩证明给你们看，你们的选择是正确的。
我校的百年校庆在即，又面临申请国家级示范学校的重任，学生会需要一位有创新意识、有能力的人来带领。
同学们，我相信你们都能理解我现在的心情，为了我的雄心壮志，为了麻城一中辉煌的明天 ，投上你们神圣的一票吧! 我的演讲完毕，谢谢大家!? 尊敬的各位领导，亲爱的同学们：? 大家好!? 很荣幸能登上这个神圣的讲台，表达自己由来已久的愿望。
我是高一(16)班的林璐。
现在，我庄严地宣布：“我竞选的目标是学生会团委会副书记。
”我也郑重地承诺，我将尽自己最大的努力使自己的工作得到大家的认可。
? 我已经在文艺部工作了很长一段时间，从工作中，我学到了化解矛盾的方法，为人处世的准则，待人接物的态度，懂得“少说空话，多做事”的重要。
这一切的一切都证明，我有能力承担起学校委予我的重任。
对于副书记的具体工作，我虽未涉及过，但我认为任何事都要经历从“不会到会”的阶段，通过以上的经验，我具备了一定的能力，我知道能否胜任这工作，主要是看当事人如何去学习，去把握，去运用，我相信自己可以做到，所以，我敢站在这庄严的讲台上。
? 假如我竞选上了学生会团委会副书记，首先，我会对宣传部的各部门作一次深入的调查了解，找出不足和优势，将不足改善，让优势发扬。
假如我竞选上了学生会团委会副书记，我会努力调整的版面，使同学们可以更尽兴地欣赏“校园作家”的才华；我也会修正发行期，让同学们可以更快地领略到“校刊”的丰富多彩，我当然也会加强对广播台“通知单” 的统一管理，让这神圣的“表扬单”不再成为部分同学手中“儿戏”的工具；同时，我也会 重整，使它成为校园中一道亮丽风景线，同学们透视时事，娱乐身心的窗口和基地。
假如我竞选上了学生会团委会副书记，我会正确地使各社团联合，使宣传部成为一个团结的集体，同时，宣传部也会同各部门协作，将学生会办得更好，真正成为同学们和学校交流的对讲机。
在对各班的量化评分中，我会坚持“公平、公正”的原则，而且做到“有疑必答，有误必纠 ”。
? 我会从身边做起，注意自己的一言一行，提高自身素质。
做到学习、工作双管齐下，两不耽误，同时也在班级中起好带头作用，让高一(16)班走在年级的前列，成为带动年级前进的龙头。
? 是金子就要发光。
希望以上所说，能让大家对我有更多了解，也希望各位评委能够支持我，投上您宝贵的一票。
谢谢大家! 尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：? 大家好!? 我很荣幸的站在这里参加竞选，此刻我的心情特别激动。
? 我叫赵东晖，来自高一(18)班，现为伙食管理委员会及生活部负责人之一，我竞选学生会副主席。
这一路走来不是鲜花满地，但也充满披荆斩棘后的快乐与喜悦。
我也明白了什么是目标，什么是责任，什么是拼搏，什么是奉献。
? 我有自信、有责任心，有积极的态度，我希望加入主席团更好的发挥和磨炼自己。
? 假如我能当选，我首先会要求团委会、学生会的成员都讲普通话，语言文明，举止大方礼貌，因为别人在聆听我们，别人在关注我们。
? 假如我能当选，我会对某些部门进行改进。
通过改组，对有问题的干部、成员进行批评、教育、清理，抓好行为习惯，树立良好形象，提高办事效率。
我会落实干部责任。
具体可将评优 、奖励正规化、严格化，同时有一定的处分规定，实行“竞争上岗制”，把学分制纳入对成员的管理，促使其成为先进分子的代表。
假如我能当选，我会扩大各部现有职能，加强团结。
我会作一场明确职责的报告，通过交谈及部门间各种活动、评比来促进竞争，促进联系，增进友谊，这样来凝聚这个集体，共同努力，切实履行应尽职责，保持先进性。
? 假如我能当选，我会通过不定期抽查、监督及表扬、批评来抓量化分数，我会通过开展班级先进管理，通过经验交流来加强管理，我会充分运用校刊、论坛来扩大思想、宣传教育。
? 我会用真诚、耐心、热情来提高学生会的威信。
我会抓住机会，严格要求，积极进行改革，不断追求新知，努力完善人格，勤奋踏实工作，积极磨炼自己。
我会思考创新、锐意进取、勤于奉献。
我会用实际行动来提高自己，服务大家。
请大家支持我，投上你宝贵的一票。
各位老师、同学大家好!? 我是高一(19)班班长施小雷，现为团委宣传部候选人，竞选团委副书记。
今天我怀着无比激动的心情来参加这次竞选，抱着必胜的信心踏上这讲台。
信心是以实力为前提的。
在这之前我努力去做了三件事： 1、加强自身素质修养，没有伟大的人格是做不了伟大的事业，要领导团委会这样一个团体，是需要人格魅力的，只有这样才能尽其力创出佳绩。
宋校长说过“随时随地把干部精神状态表现出来才能组织同学”，这就是学生干部的形象。
2、抓好学习基础，放手开展工作、创造条件。
聪明不一定能学习好，关键是态度。
要想学习工作两不误，必须要有认真对待的态度。
3、还是关于学习的，就是广义的学习，学习他人，学习书籍知识。
通过不断的学习，充实自己的头脑，与时俱进，更新观念，放宽眼界，使思想不受拘束，锐意创新。
? 团委会在上届手中发展壮大了，但我们和上届所处的形势有很大变化，必须适应新的形势进行创新。
团委会部门虽少，但涵盖范围很广。
我想还要精简成员，健全它们的职能，像我们部去年就有180多人，人员雍杂，运行起来并不真是人多力量大，再就是发展健全它们的职 能进行改革，怎样多为同学们做实事，比如说《旭日》准备出百年校庆纪念刊，欣欣周刊创办副刊，纪检部开创晚自己前值日先例。
这些都是创新，还可以发展广播台，可以请老师或学校领导进行现场问答，纪检部在条件具备下进行人事调查提高学生干部整体素质，组织部统一协助调度各部成员分工，加入或撤出。
我对团委会的这些认识肯定有片面之处，我将会在以后的工作中努力改进，恳请大家支持我!? 最后让意气洒脱的我们以饱满的热情去迎接未来的机遇与挑战吧!? 尊敬的各位领导、各位老师和亲爱的同学们：? 大家晚上好!? 我是1号种子选手，我想1是成功、勇敢、收获的象征，先来作一下自我介绍! 我是来自高一(14)班的“小不点”鲍晶，现年16岁，性格活泼开朗，好了，开始我的竞职演说： 马，只有跑过千里，才能知其是否为良驹；人，只有通过竞争，才能知其是否为栋梁，我很高兴能站在这里同大家参加竞选。
拿破仑曾说过：“不想当元帅的士兵不是好兵”。
我想我不仅要做元帅，而且要做一名出色的、成功的、能为大家谋利益的元帅——学生会副主席。
我自信在你们各位的帮助下，我能胜任这项工作，先来说说我在女生部的工作体会与心得。
? 在女生部，我是负责人之一，起初加入女生部是为了凑热闹，因为我本来就是一个活泼爱热闹的女孩儿，但工作长了之后，我觉得女生部作为一个服务于女生的团体，是提高人工作能力的地方，我对自己说，一定要坚持到底，培养自己对工作的胜任能力。
现在身为负责人，我很庆幸自己当初的选择，我发觉思想比以前成熟多了。
假如我当选学生会副主席，我的首要任务是加强自身组织建设和思想建设，发扬优良传统，在工作中不断塑造自己的性格，严于律己、宽以待人，力争使学生会副主席的职责与个人的思想品格同时到位，同时，我还会严格要求自己，使工作学习两不误。
假如我当选学生会副主席，在工作中，紧密围绕学校中心工作，积极开展适合学生特点的学习、科技、文体、校园文化及社会实践活动，协助学校搞好学风，校风建设，维护学校[本文来自教学秩序，创造良好的生活、学习、工作环境，广纳贤言，择善而从，设立师生信箱，狠抓学生论坛，收集同学们对学校的真实意见，让学生会成为师生沟通的桥梁和纽带，加强学生会各个部门的协作交流，共同进步。
竞争给优胜者带来欢乐，但同时又给失败者带来痛楚，但我想无论我竞选成功与否，我都坦然处之，因为一个懂得竞争真谛的人绝不会因为某次失利而耿耿于怀。
? 希望是自信的动力，自信是成功的源泉，我坚信，通过今天的洗礼，明天的我必将受益匪浅，在学生会的工作锻炼中，一只稚拙的雏鸟必将长起丰满的双翼。
我也坚信，青春的舞台由我主宰会更好!最后，真诚地请各位支持我，投我一票!? 谢谢大家!我的演讲完毕。
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：? 大家晚上好!我很高兴也很自豪能够站在这里参加这次竞选。
我叫黄琦，来自高一(14)班，今年16岁，性格活泼、开朗、积极乐观。
我是女生部的成员。
女生部是为广大女生的共同利益而创立的，是一个为女生服务的部门。
当初我怀着满腔热情加入了女生部，至今还不到半年，而在这短短的时间里，我能够当上负责人，并且能够参加部长的竞选，这足以说明我的工作能力和对工作的态度。
今天站在这里演讲的目的很明确：是为了进入学生会主席团，锻炼自己服务大家，大家知道中国共产党是先进生产力、先进文化发展方向，最广大人民根本利益的代表，那么学生会是先进学习主体代表，是先进思想文化代表，是最广大学生根本利益的代表。
它锻炼了我们，使我们成为更全面的人才。
而这也是我参加学生会的理由之一，我希望能够在这种长期的活动中，不断的提高自己的素质，锻炼自己的能力。
我们学过一篇课文——《我若为王》，而现在，我所想的是“我若为学生会副主席团成员” 。
我若为学生会副主席，我会注意自己的形象，我会不断的提高自己的综合素质，加强自身的修养，我会多开展一些有益的活动，丰富我们的课外生活，培养同学们的实践能力。
?我若为学生会副主席，我会和其他成员搞好关系，团结其他同学。
我会关心和维护学生正当的权益，及时地反映学生提出的意见、建议和要求，充分发挥纽带作用。
我若为学生会副主席，我会团结学校各个部门，协调各部门发展，特别狠抓卫生部，使学校的环境更加优美，让同学们在更舒适的环境里生活、学习。
我若为学生会副主席，我会用我的行动证明我的能力，我会把学生会管理的更好。
凡事都要靠热心来达成，我相信我的热心，更相信我的能力。
没有试，没有争，怎么就知道自己不行 ?试试就能行，争争就能赢。
谢谢大家!? 同学们，我此刻要做的事情，比我以往所做的任何事情都要伟大；我此刻所思考的问题，比我以往思考的所有问题都更加贴近我的心灵。
? 我就站在这里——我没有别的选择，唯有以饱满的精神，满腔的热情，百倍的信心，全心全意投入学生会工作!希望大家投我一票。
综合实践活动感想怎么写?
通过这次的的活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。
这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。
对于即将走上社会的学生们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。
学生暑期是学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。
在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。
，我明白中学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。
通过参加社会实践活动，有助于我们在校中学生更新观念，吸收新的思想与知识。
近三个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。
社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。
社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。
我在实践中得到许多的感悟!
求代写学生暑假社会实践活动记录表
转眼间,大一一学年已经结束.蓦然回首,在过去的一年里,我的收获还是很大的。
从踏入大学门槛的那天起，经过良师的精心指导以及自己的奋力拼搏、自强不息，我逐渐成为了一个能适应社会要求的新时代大学生，并为做一个知识型的社会主义建设者打下坚实的基础。
这些日子有成功的喜悦，有失败的彷徨，却使我在各方面的综合素质都得到了提高，开辟了而一条属于我自己的道路 在上，我有着良好道德修养，坚定的政治方向，还认真学习马列主义,思想,理论以及三个代表重要思想.平时多看报纸新闻,关心国家大事,跟上时代步。
在平日的学习、生活中，我积极地向党组织靠拢，使我对党有了可更为深刻的认识。
并参加了学院组织的“”的选拔。
在学校、爱护公共设施、乐于关心和帮助他人，勇于，树立了正确的人生观和价值观。
并以务实求真的精神热心参与学校的公益宣传和爱国活动 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 当我用一颗不满足的心来到，当我还在苦苦寻觅知识时，大一生活转眼而过。
我的收获很多，用一篇具体的文字叙述，我大一的自我鉴定是这样的：回顾大学一年，以下也算是我的大一学年自我鉴定，通过良师的教导和自身的刻苦学习，我已初步掌握如何运用英语知识进行一般商务活动，也养成了认真对待学习和工作的好习惯。
在上，本人有良好的道德修养，并有鉴定政治方向。
我热爱祖国，热爱人民。
坚决拥护共产党领导和，，爱护公共财产，团结同学，乐于助人。
并以务实求镇的精神热心参予学校的公益宣传和爱国主义活动。
在学习上，我圆满地完成本专业课程，并具备了较强的英语听读写能力。
对和其他流行软件能熟练操作，并在因特网上开辟了自己个人空间。
平时我还涉猎了大量文学~心理~营销等课外知识。
相信在以后理论与实际结合当中，能有更大的提高! 在工作上，我通过加入院学通社与电脑协会，不但锻炼自己的组织能力，还深刻地感受到的精神及凝聚力。
更加认真负责对待团队的任务，并以次为荣。
作为积极乐观新时代青年，我会更加迫切要求自己充实充实再充实，完善自我，冲向未来目标。
且相信自我；用心一定能赢得精彩
在生活上，我崇尚质朴的生活，并养成了良好的生活习惯和正派的作风。
此外，对时间观念性十分重视。
由于平易近人待人友好，所以一直以来与人相处甚是融洽。
敢于拼搏刻苦耐劳将伴随我迎接未来新挑战。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 大学的这一学期中，我学会了如何为人处事,学到专业基本知识及总重要的自我学习能力。
我在提高自己专业知识的同时，也在提高我的思想道德素质，在德、智、体全面发展的优秀学生，让自己成为一个有文化、有理想、有道德、有纪律的社会主义接班人. 我全面自觉遵守和学校规章，坚持真理，修正错误，自觉抵御社会不良诱惑。
生的自我鉴定如上，我深知‘良禽择木而栖，士为伯乐而容’，勤奋的我将以不怕输的韧劲融入社会。
大学的生活还有很长，而我会迎头并进，我知道没有一个良好的，是很难在群体里找到立足之地的。
所以在这里不但要学习科学知识，而且还要学习做人的一些道理。
在以后的学习上、生活上，我会更加的努力，为我的未来打拼出闪亮的一幕
愿借您的慧眼，开拓我人生的旅程
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 时间过得很快,转眼间大一匆匆就过去了，不久前听到一位大一的学妹叫我一声学长,这才真的感受到大一已经结束，自己已经大二了 回想大一生活，真的觉得过的好快好快，快的一切的回忆仿佛就在昨天，在这一年中充满了快乐与汗水，也有烦恼与辛酸，这一切得一切都成为了最最美好的回忆，现在要做的就是把我现在 大一上期，社团生活提高了自己，认识了许多不同院系的朋友，增加了自己的胆量，院运动会感受到了竞技的魅力，外语文化月第一次在大学得奖，信心有了很大得提高，各种各样的文娱活动让我真正得感受到了大学的多元化与精彩，自己越来越喜欢这样丰富多彩得生活。
大一上学期基本上适应了大学生活，各方面都有提高。
大一下学期参加了初级党校培训真正的全方面和系统的了解到了中国共产党的奋斗历程与基本思想，对自己以后学习与生活产生了比较大的影响，下学期最最快乐的就是和枫桥文学社的朋友在一起。
总的来说大一年中，自己不论是在人际交往课本知识学习还是在电脑技术得学习上面都有比较大得进步，人际交往方面认识了许多各个院系的朋友，其中好多还在成为了自己的好朋友，学习上获得“三等奖学金”，“学习优秀奖”，“三好学生”，“英语词汇竞赛上等奖”。
电脑技术方面自学了注册表，DOS操作系统，photoshop等，计算机操作上面也有很大得进步，现在电脑软件方面得问题自己基本上都可以解决。
并且确定的自己以后目标，主攻软件开发，先学好C++与数据库。
大一的生活自己觉得过的很充实，学到了很多以前从为接触过的知识，增长了见识,也接触到了许多以前没有接触到的人和事，给了自己一个很好的大学开端。
以后继续朝着自己得奋斗目标,在未来的日子里,不断为自己加油! 似水,转眼间,我们的大一生活已悄然逝去,再回首,发现,那美好的年华里藏着深深浅浅的回忆。
这一年来,有渴望、有追求、有成功也有失败,但我都坦然处之。
因为选择了远方就只顾风雨兼顾。
一位学姐曾说过,学习,永远别忘记,虽然校园里有丰富的活动,但你学习失败了就什么也不是了。
在社会上胜利的方法只有一个,那就是实力。
所以,大一我并没有把精力全投入那些引人注目的社团活动中,而是踏踏实实的学习,刻苦努力,考核成绩也都很理想,获得了二等奖学金。
没事也常去图书馆逛逛,阅读大量书籍。
让自己的知识面更广,看东西更透切。
当然,我还在开学初参加了跆拳俱乐部,每周去练练跆拳道,可以放松身心,又可以锻炼身体,增强体质。
对网页设计和电脑有兴趣的我,利用课余和假期时间自修完了这方面的相关课程,计算机一二级,成绩皆为优秀,还与同学合作做出属于我们班级的自己的主页,参加学院组织的比赛,并获得不错的成绩。
成功竞选班委,团结关爱同学,尊师重道,乐于助人。
为人处世和善热情,和同学关系融洽。
性格依旧活泼开朗,但比以前更懂事,更负责了。
相信这些经历和积累都将成为我人生道路上的宝贵财富。
我仍将以饱满的热情、坚定的信心、高度的责任感投入到新的生活学习中,去迎接新的挑战,攀登新的高峰。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 珍贵的大一生活，已匆匆向我挥手告别，未知的生活正充我展露微笑，回顾我所走过的路，对自己做个小结，看看自己这一年的得失，也为了看清将来要走的路。
一、学习方面，我努力认真地学好每一门功课，掌握了基本的法理。
但学习成绩还不优秀，我力求更高。
一步一个脚印的不断努力，四年的大学学习生活才刚开始，在今后的工作中我将更加重视学习，将学习理论与实践相结合。
二、工作方面，我担任院志愿者中心干事一职，在此期间，我积极主动地为他人服务，乐此不疲，我喜欢这份小小的工作并多次参加院内外的各项志愿者活动，收获快乐
三、思想方面，我记得很清楚，在XX年年9月15日，我正式向向党组织递交了入党申请书。
接下来，很有幸地，我参加了我们法商系的党章学习小组，并积极学习、参赛，通过与其他班级同学的合作，作为07级唯一的一支队伍，我们笑到了最后。
认真的投入、积极的学习，我在系党校顺利结业后又上了院党校学习。
在这里，都是强者，大家彼此竞争，也彼此协作。
虽然结业，但我的思想理论学习和实践还相差得比较大，如何正确地运用马列主义的世界观和人生观去指导现实生活将是我将来努力的方向。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 在过去的一年中，总的来说，我初步完成了从一个稚嫩的高中学生到一个会思考会尝试的大学生的转变。
大学一年级，课程以公共课为主，在老师主讲和学生辅讲相结合的课堂度过了毛邓三、思修、马哲、军理、近代史等课程。
这些课程基本上靠的都是考前突击，我想，在以后的日子里我都难以忘记那几个冻得手脚冰冷的冬夜和猛吹电扇依然汗流浃背的夏日，我和舍友一起紧皱眉头背毛邓三知识点的样子。
这些苦乐相随朋友相伴的日子，也许就随着大一的匆匆流逝一去不复返了吧。
与公共课相比，稀少的专业课却是我的重点。
这一年只涉及了法理学、宪法学和刑法总论三门专业课，可能是这一原因吧，直至今日，我觉得自己对法学这门专业或者说这一领域都还没有较为清晰和理性的认识。
不过这个情况在大二应该会有很大的改观吧。
在课外活动方面，我主要加入了《心声》报社和天盾社团。
在天盾社团，我加入了策划部，参与了天盾主办的模拟法庭、社联宣传等活动的策划，认识了很多朋友，工作能力也得到了师兄师姐们的肯定，但是后来觉得自己对策划并无太大兴趣，就没有参加换届竞选。
而在《心声》报社，我通过竞选成为了四版的责任编辑，负责四版的文章和排版，我自己非常喜欢这项工作，也希望能够一直做下去。
另外，我也是班上的生活委员，也参加了班级中一些活动的组织和安排。
当然，在这短短的一年中，也有很多留下遗憾的地方。
比如说因为一时偷懒就没有报名学生会，从此与学校的官方组织无缘；另外，学习成绩只是勉勉强强；还有也没有经常泡图书馆，没有读很多我想读和我应该读的书。
这些是我需要改进的，我也相信我能在大二做得更好。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 珍贵的大一生活已接近尾声，感觉非常有必要总结一下大学第一年的得失，使自己回顾走过的路，也更是为了看清将来要走的路。
在刚刚进入大学时，我就怀着激动的心情向党组织递交了入党申请书。
大一下学期，我有幸参加了中共江西科技师范学院委员会党校训，我积极的投入到党校的学习之中并顺利结业。
虽然我尚未加入中国共产党，但我要时刻以一名共产党员的行为严格要求自己。
在2006年四月荣活党校结业证书。
大一上学期在军训期间我担任了班临时负责人，军训结束后在老师和同学们的信任和支持下我当选为班里的团支书。
在为班级同学服务工作期间，我尽职尽责，努力为同学办事，办好事，组织班级工作，努力为同学服务；当然在工作中我有很多不足和错误，我尽力改正了，不能够及时改正的我也从中吸取了经验教训。
在2006年10月我参加了校大学生心理健康协会工作至今。
这是一个有着光辉成就的集体，在这个平台中我结识了很多非常有能力的各系同学，从他们身上我学到了很多很多书本上学不到的知识，得到了极大的锻炼与提升。
虽然大一学习成绩不是非常好，但我却在学习的过程中收获了很多。
首先是我端正了学习态度，认识到大学仍需付出极大的努力用功学习。
其次是极大程度的提高了自己的自学能力，接受了大学的启发式教育模式。
再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考。
我与身边许多同学建立了良好的学习关系，互帮互助，克服难关。
经过努力我在上学期获得了“三等奖学金”。
我并没有骄傲，而是继续学习，使自己做的更好。
我认识到自己的学习成绩需进一步提高，今后我一定发扬成绩，克服不足，争取更大进步。
————————————————————
急求
学生会活动策划书
学生会纳新活动策划书一、活动背景：随着20xx级新生报到入校，新学期团学工作也将全面展开，我系团委学生会纳新工作也列入近日计划。
本次纳新，系团委学生会本着公平、公正、公开的原则，为广泛吸收有能力、有热情、愿为经管系团委学生会付出一份努力的新成员，同时为了提高纳新效率，加强纳新管理，选拔真正有才智、工作积极主动的学生加入到这个大家庭中来。
经管系学生会是受系党委领导和院团委指导的本院学生自己的群众组织。
我系学生会聚集了经管系的大批人才，以服务学生为己任，在帮助同学解决各种问题的同时，也开展各类同学们喜爱的活动，起到了丰富同学们课余生活的目的，受到了广大师生们的好评。
愿有志之人能够加入并与我们学生会各部门团结一致，共同努力，不断进取，锐意创新，共同努力绽放出青春的精彩!二、活动宗旨：在大学校园里，学生组织不仅仅是一条维系老师与同学之间的纽带，它更是象征着理想、青春、拼搏与活力。
在大学教育更注重自我管理与自我约束的今天，学生会组织也在同学们心中起着越来越重要的地位。
为了更好的建设这支耀眼、荣光的团学干部队伍，我系学生会将吸纳更多的同学加入到我们的队伍中来，为我系学生活动的开展献力献策，为广大师生服务。
通过为这个团队注入一支生命力更加旺盛的新鲜血液，打造一个“严谨、博精、创新、奉献”的学生组织，从而更好的为同学服务。
三、活动目的：为了提高20xx级新生对工作及学习的热情，提高他们的个人素质及能力，给
