
与父母谈大学生活的感想(1000字)
大学生活感悟 《属于自己的舞台》 大学是每个学子心目中的“象牙塔”。
在读高中期间,我也曾对大学有过幻想与憧憬,想象着我将要进入的大学是怎样的,想象着大学中会发生的事。
大学,成为了我心中的一片圣土。
当我有幸迈入大学的门槛,却发现与其说大学是一片圣土,不如说是一个熔炉。
大学校园融入了天南地北与社会方圆,其中有来自五湖四海的同学,有形形色色、丰富多采的活动,形成了独有的校园文化;大学校园融入了中学时代的纯真,更包罗了世间百态、人间万象。
无论是社会上常见的琐事俗事,还是学校独有的趣闻逸事,都会时常呈现在你面前,关键就要看你怎样去感悟与理解。
于是,有些人步入大学后成了“神雕侠侣”,有些人却“笑傲江湖”,而另一些人只能“侠客行”了。
在大学生活了一段时间,我发现这座“象牙塔”是有棱有角的,一不小心就有可能撞上。
在中学时代,我们大多习惯于问老师该怎么做;但在大学,老师不会给你明确的答案,需要你自己去思考,去选择。
举个例子,当你同时面临观摩全国英语演讲比赛和世界着名交响乐团的演奏时,你如何选择呢
对于我来说,我会选择去听演讲,因为我认为观摩演讲比赛带给我的收益更多。
当然不同的人有不同的看问题的角度,不同的问题又有不同的处理方法。
其实,学会如何去思考问题,如何在两难中取舍也应被视作大学课程之一,更是对自我的一种锻炼。
我的大学生涯即将过半,而我也渐渐明白大学其实是一个大舞台,一个属于你自己的舞台。
在这里你既是导演又是主角,只要你敢于尝试,那么所有的聚光灯都会向你打来。
而你要做的就是努力去演好你的角色,无论发生什么,相信自己,没错的
《我的大学生活感悟》 大学,是梦开始的地方;为了不使这个梦在毕业时落空:那我们就要用一种认终为始的心态去规划与度过大学生活。
大学也是我们人生中最集中的可以扬长避短的时期,早可以尽情折腾的时期,所以如果谁的大学默默无闻了,平平淡淡了,那他就没有真正的理解大学的含义与作用。
因为一旦失去青春的激情,便永远也找不到了,所以大学一定要且行且惜
大一是大学的开端,是影响大学其他三年的重要一年,所以这进入大学的第一步要走好,这样才可以为其他的三年打下基础,我时刻坚信只要做到了步步为营,就能步步升高,就能步步为赢。
一切只因“当梦想扬帆起航
不如大学,是我们人生的另一个新起点,是真正意义的大学,是每个幸运的大学生生命中最重要的旅程,这一路由三个宽阔的台阶和无数的细砖碎瓦组成我们年轻的凛冽和青春岁月
然而,该怎么应对大学的第一个台阶。
大一是现在每个刚进入大学的同学所思考的,所怅惘的。
大一,是开始的良端,也是完结的预兆。
大一和我们的许多境遇一样,只有一次,而这个开始是有着制胜的影响甚至决定意义
大学和中学有着本质的区别,在这里,你会发现,你更自由了,更有主宰权了,完全掌控着自己的生活
也因为如此,我们更容易迷茫,更容易失去方向,有时候都不知道自己到底追求的是什么
人生目标是人生道路的航标,是人生前进的动力。
在自我迷失一段时间以后,我通过与高年级同学的交流以及与老师的沟通,初步确立了我的大学奋斗目标:全面发展。
(人生感悟 )我决定通过大学三年的学习成为思想觉悟高,心理素质好,专业技术精,工作能力强的复合型人才。
这也是新世纪对大学生的要求。
确立了目标,我们学生重新获得了源源不断的动力。
因为对英语很感兴趣,我便以英语为突破口,为提高英语口语能力,我改掉了睡懒觉的坏习惯,每天早上在校园里大声地朗诵英语,用”疯狂“英语问候校园的一草一木。
通过努力,学习成绩开始逐步提高。
大学生活是漫漫人生路的一个阶段,也是人生之歌的一个乐章。
这段路即使短暂的,也是漫长的,这个乐章既可能是优美动听的,也可能是遗憾苦涩的。
虽然,我的大学生活才刚刚开始,但我相信它会是充满快乐的。
最后,我在这里拜祝大家共同努力,共同进步,多多积累经验,让自己能走好以后的路。
《大学生活感悟》 光阴似箭,岁月如梭,不知不觉间,四年新鲜而又忙碌的大学生活就要结束了,我们也从懵懵懂懂的大一新鲜人变成了即将步入社会的大学毕业生、全校学生里资历最长的大四学长、学姐。
此刻,站在人生的又一个十字路口,回望过去四年的生活,昔日的点点滴滴仿佛电影画面般一幕幕从脑海闪过,心里莫名的生出许多思绪,感慨万千,总觉的应该在离开之前留下一些东西,所以就决定给自己的大学生活做个总结,为这段难忘的经历留下一个完整的句号。
刚刚还记得自己带着家人殷切的期望和鼓鼓的行李离开熟悉的家乡,带着既兴奋又紧张的心情来到这陌生的城市、陌生的学校,开始了别人口中所谓的”象牙塔“生活,转眼之间,我们就又要与这里分别,到其他陌生的地方去了,心中充满了对这里的不舍与无奈,同时也有着对未知生活的希冀与迷惘。
看着学校里熟悉的景色、亲切的师长和充满青春活力的学弟、学妹们,不禁想起了四年来自己所走过的路。
2006年我挤过了高考这座”独木桥“,考上了忻州师范学院,开始了我的大学生活。
当我带着无数的憧憬与幻想,兴奋地来到这里时,突然发现这里跟我想象中的大学有所出入,校区不大,而且设施也不是很完善,心中充满了失望的感觉。
但是,不管怎么说,这是我努力学习考到的学校,以后四年我都要在这里度过,所以慢慢的心里也就接受了,我的大学生活也正式拉开了序幕。
通过这次经历,我也明白了生活不是尽如人意的,有时候我们无法改变环境,而只有通过改变自身去适应环境,才能让自己过得更好
大一是在新奇与忙碌中度过的。
由于刚从高中的书山题海中解放出来,突然发现自己对周围的一切都有点无所适从,再加上大学的教育方式也与高中有所不同,所以有一段时间是在慢慢适应中度过的。
等到适应学校的生活后,我才发现这是一个色彩斑斓的世界,学校不是只是学习文化知识的地方,他还可以让我们学到许多其他的东西,这里有学生自己的组织——学生会,还有许多形形色色的学生社团,让人目不暇接,蠢蠢欲动,虽然我也曾经想要参加这些活动,但最终由于种种原因未能实现。
至今想来,我觉得这仍是我大学生活的一大憾事。
不知不觉中,大一生活就在忙碌的学习、生活与新鲜感中度过了。
通过一年的生活,我发现我们的学校并没有我想的那么糟糕,他也有很多的优点。
虽然这里的硬件设备不是很完善,但学校一直在努力改善。
而且这里有认真负责而又亲切随和的老师,有严格的管理制度,这对于我们学习的进步和良好的生活、学习习惯的养成起了很大的作用。
另外,学校也有很强的社会责任感,这点从学校在全国首先推行”扶贫顶岗支教活动“,支持贫困地区农村教育,平时也积极组织捐款、捐物,义务献血等活动就可以看出来。
这一点对于一个高等学府来说也是很重要的,学校的行为为我们树立了榜样,让我们懂得了作为一个社会人就应该勇于承担自己的社会责任,培养了我们的责任感,可以让我们成为更合格的人才。
最后,学校也很注重培养学生的实践能力,例如学校推行的顶岗支教不仅帮助了农村地区的教育,同时也提高的学生的实践动手能力,不至于让学生变成高分低能的无用之才,在走上工作岗位后手忙脚乱,无法适应。
进入大二后,已经没有了大一时的新鲜感,而且课业负担也加重了,再加上学校要迎接教育部的评估,所以这一年总体来说是很忙碌的。
但是在忙碌的过程中,我也体会到了充实的感觉,享受到了成功的喜悦,学会了自己独立处理学习、生活中各种各样的问题。
我感觉自己长大了
在忙碌中,我通过了英语四级和计算机等级考试二级,参加了班里组织的学雷锋等各种课外活动,而且学校也顺利通过了教育部的评估。
所以这一年是我忙的最有成就感的一年。
升上大三后,我突然发现自己又走到一个十字路口了,又开始迷茫了。
大三学年的课业负担不是太多,但新的问题又来了,班里同学已经开始为将来做打算了,许多同学已经开始准备考研了,我又一次迷茫了,而这时我又发现原来许多问题是要自己去面对的,别人是无法替你做决定的,即使这些人是自己的父母,自己的人生是要靠自己走出来的。
我知道自己应该去积极面对问题,主动解决问题了。
在这一年里我发现自己又长大了一些。
转瞬之间,大四也来了,这一年课程更少了,同学们开始忙着实习、找工作、写论文等一系列毕业前的准备了,看着班里的同学越来越少,我蓦然发现离别的日子临近,我的大学生活也即将结束了,突然有种不想毕业的念头。
但是,我知道天下没有不散的筵席,这一天迟早会到来,我们必定要经历这次离别之痛,经历过后,我们会变得更成熟。
所以,就让我们笑着接受这一天的到来吧
总之,在这短暂的四年里,我学到了许多的专业知识和做人、做事的常识,在这里留下了欢乐的笑声、成功的欢呼,伤心的泪水和苦恼的哀叹,同时也结下了珍贵的师生情、同学情和朋友情,这些都将会成为我人生中一笔很重要的财富
不管将来在哪儿,我都会把这些牢记在我的心里,把我的母校——忻州师范学院记在心里。
我相信,经过这四年的积淀,我会带着老师、同学和朋友们的期望和祝福,在以后的道路上走的更有自信,更顺畅
同时也希望老师、同学们在以后的工作、生活中能顺顺利利
希望师院的明天会更美好
《我的大学》感悟
光阴荏不知不觉我的大活已进入尾声,仔细回想一下,四年的大学,人生最美好的年华,我学会了什么?我收获了什么?我失去了什么?我遗落了什么?在即将毕业之际,对自己的大学生活做个总结吧!当初我们从一个校门进入学校,现在我们又将从另一个校门走出学校,大学为我们开启了未来工作学习的前奏。
学习 学习,对于一个大学生来说还是一个至关重要的问题。
大一,由于刚进入大学,对大学里的一切都是那么好奇,对学习有点放松,而且特别茫然,不知自己到底该做什么。
每次快要考试的时候,才临时抱佛脚应付考试,学到的知识甚少。
大二,对学习稍感兴趣,这一年我报了一次英语四级考试,由于自己英语基础差,所以这次就没有抱太大的希望,尽自己最大努力去学习,很遗憾,没有过,而且距分数线很远、很远,不过我没有灰心,把这次的失败作为下次成功的奋斗动力。
这一学年有几门课和计算机有关,所以自己才下功夫学习这些知识,学习成绩还算优良。
大三,开设的都是专业课,这对于一个计算机专业的大学生来说,理所当然要学好的,我也不例外。
所以这一年是我最充实的一年,但对自己的努力目标尚未明确,不管怎样,多学为好,这个时候,我学了好多有关计算机方面的知识,有些知识能够运用到实际生活中。
这一学年,我又报了一次大学英语四级考试,通过自己坚持不懈的努力,考试成绩还算理想,不过还是没有达到分数线,这样的结果很令我失望,由于一时的冲动,我彻底放弃了后面的几次大学英语四级考试机会。
这一次,让我真正体验到了什么是失败,内心虽有很多痛楚,但是我调整好了自己的心态,仍以乐观向上积极的心态面对学习生活。
大四,上学期开始接触网站设计,对此产生了莫大的兴趣,决定以此为奋斗目标,努力学网站设计,在毕业设计中还用到了SEO技术,开始向这个方向奋进。
下学期是我大学四年最忙碌的一学期,开始找工作、参加招聘会、实习、培训、了解到就业形势的严峻,增长了见识,学到了很多课堂上没有学到的东西,深感庆幸。
经历了这么多,这将是我即将步入社会、即将踏上工作岗位所积累的一点经验,也是我大学生活中一笔财富。
在即将离开校园的时候,我的求知欲还是那么强烈,对学习充满了激-情。
因为,心中的信念已不再灰暗,人生的目标已不再迷茫!校园活动 大学的学习生活和高中是有所不同的,大学的学习生活空闲时间较多,而且多数都是自学,在抓紧学习的同时,我还参加了一些校园活动,有篆刻、书法,很遗憾大学四年没有参加过学校的社团活动。
不过在我院,我担任了班级的团支部书记,新生辅导员,大二时还进入了学生会,担任过学生会学习部部长,组织过各种有意义的活动,如硬笔书法比赛、学习交流、奥运知识比赛,这样也让我锻炼了组织、交际等能力,收获了不少,让我第一次知道学习成绩不是最重要的,还要积极参加各种活动,综合能力才是第一。
大三那年,新一届学生会改选了,在同学老师的支持下,我由学生会学习部部长提升为院学生会副主席,这又是一次对我综合素质的锻炼,我认真工作,认真学习,做到了工作学习两不误。
通过学生会工作,我学会了如何处理人际关系,提高了自己的工作能力、组织能力、分析能力,磨练了我吃苦耐劳的优良品质,意识到了责任的重要性。
写作一直以来就是我兴趣的一部分,虽然没获过什么奖,但依然兴致勃勃地写着。
笔耕不辍,致死方休。
博客是我大学生活中的一位无形朋友,它给我的心找到了一个出口,同时也充实了我的大学生活。
亲情、友情、师生情 虽然读大学已不再是第一次离开家了,但对家依然那么牵挂,每当孤寂的时候;每当烦恼的时候;每逢佳节的时候;都特别的想家,家人的音容笑貌总在脑海中浮现,有时在梦中还经常梦到和家人欢聚的快乐时光,家,依然是我温馨的港湾,我飞得再远再高也有对家的眷恋。
大学四年,家人也给予我不少支持与鼓励,虽然父母是地地道道的农村教师,但他们的工作作风给我的影响很大。
缘分的使然,上天的安排,让我们来自五湖四海的兄弟姐妹们欢聚在天津理工大学,虽然有欢笑、有痛苦,也有过同学之间的争执、吵闹,但这都是四年中一段段小小的插曲,同学之间深厚的感情,大家在一起度过的美好时光,将是我人生中一段刻骨铭心的记忆。
大学四年,我结识了不少新朋友,他们——真诚,乐观,给予我的是一种快乐和一种向上奋进的动力。
四年有多少门课程,我已经记不清楚,可是这些教授课程的老师,他们的音容笑貌,甚至某个特别的动作,还清晰的印在我的脑海中。
所谓一日为师,终身为师,大抵如此。
社会、使命 刚进大学不久,我就向党组织递交了入党申请书,写入党思想汇报,参加党校培训学习,从生活中的点点滴滴做起,努力向党组织靠拢,大二的时候被列入入党积极分子,思想在进步,对自己的要求也越来越高。
通过自己不断努力,不断完善自己,终于在大三那年列入入党发展对象,这对我来说是一次思想的升华,经过党组织一年多的考验,在毕业之前成为一名中共预备党员,这一刻的我,感受到了肩负重任,我一定要好好学习,好好工作,发挥党员作用,承担历史赋予当代青年的使命。
在这四年里,我对社会有很多的了解,系统的学习了“三个代表”、马列主义、思想、邓-小-平理论、“八荣八耻”,这些学习使我树立了正确是世界观、人生观、价值观,有了更明确的判断是非能力。
人民拥护党,党为人民工作,这才能使国家强大,社会安定。
人生的脚步,是不能停止的;人生的方向,总要朝向光明,朝向属于自己的彼岸。
党和国家给了我上大学的机会,毕业后一定要要为社会尽绵薄之力。
大学、青春、人生 看似平淡无奇的四年、看似什么也没学到的四年、看似茫茫然虚度的四年,其实在这其中我们所经历的,有意识或无意的经历,都能成为今后生活道路的宝藏。
大学并不是仅仅传授专业知识,它带给学生更多的是对人生潜移默化的理解,让我们看清这个世界。
看到一篇文章里写道,一部电影的台词“世界上唯一不会改变的事情,就是什么事情都在改变。
”四年改变了很多。
用一句很老的套话“时光如梭,大学四年如白驹过隙。
”走出校门,就要飞往更加广阔的天空,纵然有狂风暴雨、电闪雷鸣,可我们需要经历这些,才能飞的更高更远。
只要拥有一颗执著的心和永不言弃的精神,才能到达那片新的天地。
坚定自己的信念,让理想在踏实的脚印中实现。
回首过去,心中无限感慨,展望未来,相信依旧灿烂。
临近毕业,我是激动的,学习中的收获,生活中的点滴,思想上的感悟,让我久久不能释怀。
四年的学习生活,给我人生谱写了一段美妙的乐章,它是生动的,更是多彩的;它是实践的,更是财富的。
明天的我,将会继续努力,起帆远航。
如今,我将带着对母校的眷恋、感谢和对未来的期望,挥别我的学生时代。
再见,我的天津理工大学聋人工学院;再见,我的老师同学;再见,我的朋友姐妹……静静的我走了,犹如我傻傻的来;我挥一挥衣袖,不带走一片云彩。
大学生心理健康的体会和感想
心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。
心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。
心理健康是大学生成才的基础:1、心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。
充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
2、心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。
大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争,告别了中学时代、跨入了大学,进入了一个全新的生活天地。
大学生必须从靠父母转向靠自己。
上大学前,在他们想象中的大学犹如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙无比。
上大学后,紧张的学习,严格的纪律,生活的环境,使他们难以适应。
因此,大学生必须注重心理健康,尽快克服依赖性,增强独立性,积极主动适应大学生活,度过充实而有意义的大学生活。
3、心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。
目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化,大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式,择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感,惊叹“皇帝女儿亦愁嫁”。
因而,面对新形势大学生要注意保持心理健康,培养自立、自强、自律的良好心理素质,锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中,作出选择适宜自己角色的正确抉择,敢于面对困难、挫折与挑战,追求更加完美的人格,为事业成功奠定坚实的心理基础。
4、心理健康利于大学生培养健康的个性心理。
大学生的个性心理特征,是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征,通常表现为气质和性格两个主要方面。
气质主要是指情绪反映的特征,性格除了气质所包含的特征外,还包括意志反映的特征。
当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等,这些有利于大学生的健康成长。
教育部日前印发了关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见,要求各地教育部门和高校要充分认识加强高校大学生心理健康教育的重要性。
《意见》明确了当前高校大学生心理健康教育工作的主要任务:依据大学生的心理特点,有针对性地讲授心理健康知识,开展辅导或咨询活动,帮助大学生树立心理健康意识,优化心理素质,增强心理调适能力和社会生活的适应能力,预防和缓解心理问题。
帮助他们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑,提高健康水平,促进德智体美等全面发展。
加强大学生心理健康教育工作是新形式下全面实施素质教育的重要举措,是高等学校德育工作的重要组成部分,这就要求学校对大学生进行心理测试,分析和研究大学生的心理状况,开展心理咨询活动,教育和引导大学生不断地加强心理品质修养和锻炼,为成才打下良好的基础。
那么,如何消除他们的心理差距,使其顺利成才呢
其具体的途径和方法如下: 第一,培养良好的人格品质。
良好的人格品质首先应该正确认识自我,培养悦纳自我的态度,扬长避短,不断完善自己。
其次应该提高对挫折的承受能力,对挫折有正确的认识,在挫折面前不惊慌失措,采取理智的应付方法,化消极因素为积极因素。
挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。
提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界,树立科学的人生观,积极参加各类实践活动,丰富人生经验。
第二,养成科学的生活方式。
生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。
健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。
大学生的学习负担较重,心理压力较大,为了长期保持学习的效率,必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息,使生活有规律。
学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑,避免用脑过度引起神经衰弱,使思维、记亿能力减退。
第三,加强自我心理调节。
自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态,锻炼意志品质,改善适应能力等。
大学生处于青年期阶段,青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后,逐渐进入活跃状态。
从心理发展的意义上说,这个阶段是人生的多事之秋。
这是因为,经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。
因而,在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。
另一方面,我国正处在建立社会主义市场经济和实现社会主义现代化战略目标的关键时期。
社会情况正在发生复杂和深刻的变化,社会竞争日趋激烈,生活节奏日益加快,科学技术急剧发展。
这种情况也会在早晚要进入社会的青年学生中引发这样或那样的心理矛盾和心理冲突,例如父母下岗、家庭生活发生变故、学习成绩不佳、交友失败、失恋等。
这些心理问题如果总是挥之不去,日积月累,就有可能成为心理障碍而影响学习和生活。
让学生正视现实,学会自我调节,保持同现实的良好接触。
进行自我调节,充分发挥主观能动性去改造环境,努力实现自己的理想目标。
所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适,做到心理健康:1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。
学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。
2、保持乐观的情绪和良好的心境,大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
3、保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。
通过人际交往,使他们能够认识大学生的社会责任,培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。
增强心理适应能力,能与他人同心协力、合作共事,与集体保持协调的关系,保证大学生心理的健康发展。
4、保持良好的环境适应能力。
对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。
第四,积极参加业余活动,发展社会交往。
丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活,而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。
大学生应培养多种兴趣,发展业余爱好,通过参加各种课余活动,发挥潜能,振奋精神,缓解紧张,维护身心健康。
通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。
发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界,有利于心理保健。
第五,求助心理老师或心理咨询机构,获得心理咨询知识。
心理老师具备了较雄厚的理论功底和生活实践经验,对学生所面临的心理问题具有良好的解答方式和处理技巧。
大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。
心理咨询是指通过人际关系,运用心理学方法和技巧,帮助来访者自强自立的过程。
从心理咨询具有治疗功能的角度来说,心理咨询属于心理治疗,作为一种治疗方法和治疗手段,心理治疗的对象主要是正常人和有轻度心理障碍的人。
通过咨询者与求询者的交谈、指导,针对求询音的各种心理适应和提出的问题,帮助求询者正确地认识到自身心理问题的根本原因;引导求询者更为有效地而对现实,为求询者提供建立新型人际关系的机会;增加求询者的心理自由度,帮助求询者改变过去的心理异常,最终恢复健康的心理。
心理咨询兼有心理预防和心理治疗功能,通过心理咨询,为咨询对象创设一个良好的社会心理环境和条件,提高其精神生活质量和心理效能水平,以实现降低和减少心理障碍,防止精神疾病,保障心理健康的目的。
学习是一项艰苦的脑力劳动,在学习过程中会遇到许多困难和挫折,所以大学生要取得优秀的学习成绩,掌握更多的科学文化知识,没有意志,没有不屈不挠的向上精神是不可能的。
健康的心理,以积极进取、服务于社会的人生观作为自己人格的核心,并以此为中心把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来,树立远大理想,“以天下为己任”,从而产生强大的学习内驱力,推动大学生努力完成学业,自觉攀登科学高峰。
心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证,有了良好的心态,不仅能取得好的学习效果,而且有益于终身的发展。
如果离开良好心理的培养,就培养不出具有先进文化知识的合格大学生。
综上所述,心理健康教育不仅是提高大学生整体素质的要求,而且也是大学生全面发展,成为“四有”人才的重要保证和基础。
总之,大学生要做到心理健康,争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。
只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合,加之其他积极因素的相互作用,大学生成才就有了可靠的内在条件,一颗颗人才的新星就有可能升起。
“少年强,则国强;少年弱,则国弱,少年胜于欧洲,则国胜于欧洲;少年雄与地球,则国雄于地球。
”梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻大学生的心灵,我们大学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战,为国家的富强奉献自己的青春。
谈谈你对大学生活感悟
我上大学时,流传着一句话,“大一不知道自己不知道,大二知道自己不知道,大三不知道自己知道,大四知道自己知道。
”当时不明白,现在知道了也晚了。
刚进入大学,很多人都不知道自己应该做什么,或者上大学的目的不明确,不知道什么是正确的大学生活方式。
只有在学校里慢慢跌爬滚打,才逐渐了解大学的目的,掌握正确的学习、生活态度。
其中了解的早的人,也就是我们说的悟性好的人,就会如鱼得水,取得自己在大学成功顺利的历程,获得满意的成果,留下美好的人生回忆。
了解晚的人,不但在学校不会有太好的成果,而且以后离开大学后,会追悔莫及的。
我上大学的时候可惜没有人和我说这些道理,以至走了很多弯路,很多事情再补救就要付出比当初多百倍的时间和努力了。
所以我才衷心的希望我已经了解的一些事情,你也能够尽快的了解。
关于快乐 快乐,就是高兴,就是心里舒服。
谁都希望快快乐乐的生活,现在我们说说在大学里怎样才能快乐的生活,也就是说,什么是真正的幸福快乐。
你也听说过一个类似故事吧:一个渔民在海边悠闲的晒太阳,一个路人看不下去,对他说:“天气这么好,你为什么不出海打鱼呢
每天多打些鱼,你就能攒下钱,有了钱你就能买条大船,打更多的鱼,挣更多的钱,然后雇很多人打鱼,开办自己的渔业公司,挣很多钱后,你就成了当地的富豪,就可以不用打鱼,在海边悠闲的晒太阳了。
”渔民说:“可我现在就在海边悠闲的晒太阳啊。
”乍一看这个故事,可能会觉得勤劳的渔民和懒惰的渔民得到的快乐是一样的,甚至懒惰的渔民更加舒适,可是实际上,两种快乐完全不同,勤劳的渔民得到的是充实的,充满希望的生活,他的快乐是自信的快乐。
而懒惰的渔民得到的是猪一样的生活,完全没有自信的快乐。
举例说明: 例子A,我刚进大学,想这下可轻松了,初中高中那么苦,现在好好玩吧。
当然,学习我也不能完全不管,差不多混个中上等就行了,反正在这里的一切都是我自己说了算,没有老师和家长的监督了。
于是我学习并不用尽全力,有时也旷课、抄作业,这样我就有更多的时间和几个哥们儿打牌,看电影,玩电脑,玩一切时兴的东西。
人嘛,都好面子,年轻人更喜欢出风头,我可以炫耀我对某款游戏如何熟悉,某部电影怎么好,某个地方怎么好玩,我是多么洒脱多么满不在乎,等等等等。
享乐和刻苦是一对天敌,尝到享乐的甜头,我就更觉得读书学习越来越苦,越来越难熬。
我就更加爱旷课更加爱抄作业,很快,对我喜欢的东西我就能集中精力大干一场(如玩游戏,上网,看小说),而对我厌烦的东西我就很难坚持5分钟(如背英语,做作业)。
有时候看到别的同学天天去学习,不免嘲笑,其实自己非常心虚,可转念一想,反正大学的东西没什么难的,我这么聪明,过几天好好看看书补回来就是,实在不行考试前突击刻苦一下就行了。
可是这都是想象啊,等到我想认真看书时,发现我以前的刻苦精神没有了,看不进去了,而且我落下的功课太多了,别人认真听一节课就懂了的东西,因为我没有听课和做作业,在下面要费好几个晚上看书消化才搞个大概。
而且更加超出我想象的是,大学里没有中等的概念,前面的同学个个都拼命似的学习,比高中生还刻苦,他们就精通这些学科。
像我们这些后面的同学都看不进去书,不会就是不会。
看着同宿舍的同学天天认真上课,在教室前排和老师就学科交流讨论,我却不敢,只能尽量往教室后面坐;看着他们天天早起跑步背书,天天晚上去教室自习,几乎从没有任何娱乐,我就更加心虚更加自卑,表面上更加嚣张更加潇洒,装出我不在乎的样子,可是心里觉得自己是个一无所有的穷光蛋。
第一学期结束,我们这类享乐的学生,有的补考,有的勉勉强强及格,不过如此。
可是我的自尊心受到打击,在高中我可是尖子生啊,现在沦落到这样了。
这种痛苦是无法想象的,我要不得不承认我不是我想象的那么好。
接下来的日子,一部分人还没意识到这种情况,或者说破罐破摔,毕业前他们就被开除了。
我认识到了,开始下决心要拼命追赶,不再玩了,甚至很坚决的要求自己要比学习最好的人还要刻苦。
习惯享乐的人想重新刻苦,很难了,首先我的基础知识不扎实,学习要比别人吃力,也就是说一样的东西我要花更多的时间;其次就是“由俭入奢易,由奢入俭难”,我要在克服自己好玩的基础上,再集中精力重新锻炼自己失去的学习的毅力,这种感觉不夸张的说,就像一个吸毒成瘾的人突然戒毒一样;而且我的朋友都是好玩的人,互相影响,更难了。
我的学习效率本来比优等生就低,他们都像在坐汽车用几乎所有的时间奔跑,而我却像在走路,还要用几乎很难更多的时间去追赶。
造成我这种极端痛苦的局面的,甚至只是我第一学期中几个星期的松懈享乐
毫不夸张,大学竞争就是这样。
很快,优等生习惯了刻苦的学习生活,这其实就是正确的大学生活态度,他们可以学习更多的东西,掌握更多有用的技能(如英语会话,计算机等),毕业后,他们顺利的出国深造,考研,生活越来越美好富有。
而我就算是拼了最大的努力,吃透了苦头,整天痛苦的要命的追赶,成绩能够上去,可是有些机会永远的失去。
当我走向社会,一边工作一边学习,更加难更加苦,工作后能在5年内考上研究生的都是凤毛麟角了,再用更多的时间艰苦的学习,等我终于达到一定的学历或者是目标时,可能我已35岁了。
可悲的是,我好不容易达到的目标,我的同班同学(甚至入学成绩比我低,家庭条件比我差)在25岁时已经达到了。
也就是说我比他差了10年。
你可以想象现在18岁的你(大学生),和8岁的你(小学2年级)之间的比较,你会甘心吗
我用几个星期的自由快乐,换来的是一生的被动,一生的痛苦追赶,一生的自责懊悔,这是幸福快乐吗
例子B,你刚进大学,当然,和大多数高中生一样,听说过“玩小学,苦中学,混大学”,你也认为大学学习应该比高中轻松的多,可是你给自己定了远大的理想,你知道大学不过是你人生的其中一小步罢了,还有你觉得既然交了昂贵的学费,就尽可能别浪费。
你按照自己一直的习惯继续学习,甚至觉得想看看自己高中一直是尖子,是不是在这些尖子堆中也行。
你仔细想想,高中时的自己并不完全自觉学习,现在比较自由了,正好可以真正刻苦一下,看看自己到底能承受什么样的刻苦程度,试试看。
于是从入学第一天起,你就坚持每天上课,坐在前排十分认真的听老师讲课,做笔记,结果你发现,前一天你在预习高等数学时觉得挺吃力的,怎么顺着老师的讲解,一切都特别清晰易懂。
你明白了,老师教高等数学很多年了,如何把书上难懂的东西尽可能消化理解,没有比老师更精通的了,这可比你自己在下面看书思考省力多了,你为发现这么一个有效的学习方法而得意高兴。
课后,按着上课学到的东西,你顺利的将作业习题一一攻克,这么容易的事,竟然还有同学一脸崇拜的抄你的作业,这种自豪感很美妙。
大学生活中充满了很多选择,比如今晚没什么事,是和盛情邀请你的室友一起去校外网吧看看
还是和关系不错的同学聊天打牌
还是傻乎乎的一个人到教室去看英语精读
你知道,多数人都不会选择去教室,这也是为什么人类平庸多数,精英少数。
你跟自己赌气,想挑战一下人的惰性,于是你坚持去教室学习。
当你晚上背着书包回宿舍时,你会很充实很快乐,因为你发现你能够控制自己的欲望和行为,因为你发现宿舍很多人用羡慕的眼光看着你。
人人都懂得努力刻苦的道理,可人人都做不到,于是人人都有要控制自己克服惰性的压力。
这种压力随时存在每个人心中,当看到比自己更不能自制的人时,你的压力就小;当看到比自己更能自制的人时,你的压力就大。
你的刻苦和自制给你的多数同学带来了压力,在这种情况下,你越来越自信自豪,他们越来越自卑自责。
你会更加如鱼得水,他们会更加如履薄冰,你说你快乐吗
其实你发现努力不见得就是苦,只不过是多一点克制,多一点坚持,很可能只是坚持几个星期,尽自己绝对最大的努力看看能做到什么程度,很快你就会非常喜欢上这种成就感,它让你随时觉得自己充实的像个富翁。
因为自信你能够做到刻苦,你不惧怕任何挑战任何困难,你会因为自信而神采奕奕,挥洒自如。
更重要的是,你掌握了一个战无不胜的无敌法宝,就是勤奋的习惯和良好的自制力。
靠这个法宝,你轻松的不断超越同学,不断攻克学业,不断赢得自信。
而且由于有了勤奋的习惯,你不会再有刚开始刻苦时的吃力感,一切都迎刃而解。
靠着这个法宝,你会超越你的同班同学,升级为更高档次,并能够选择专业(就想很多电脑游戏中一样,你达到一定成绩就可以升级,不停的升级,你得到更多得能力和法宝)。
选择你喜欢的专业后,还是靠着这个法宝,你再次成为其中的精英,可以再一次超越,升级。
这样,你不断的成功,不断的获得别人没有的机会,你超越的人越来越多,最终,你就会站在社会的金字塔的顶尖了。
这种不停获得的快乐才是真正的快乐幸福,再回头看看和你曾经同一起跑线上的同学,你会自豪,会为自己的行为感到庆幸,会没有一丝遗憾愧疚的痛苦,你一直享受的是拼搏的快乐,精英的快乐。
例子A和例子B一点也不夸张,过去、现在和将来,A和B都大有人在,大家起跑线是一样的,在你前面,很多人已经选择了A或B,现在,你自己选。
[转]
与父母交谈后的感想 这篇作文怎么写与父
与父母的交流感悟 通过这次与父母的沟通,我有了很多的感受。
随着年龄的增长,我渐渐地发现,我与父母之间的沟通越来越少,几乎从来都不沟通,久而久之就与父母产生了一些小矛盾。
于是,在这次期末考完试之后,父母找我谈了谈心,使我感受到了平常父母的唠叨都是爱,他们也有许多像我这样的经历。
父母问我这次考完试之后有什么感想,与上一次的成绩相比是进步了还是退步了。
听完父母的问题之后,我也反思了一下,发现自己的确有很多做的不是很好,总是让父母操心。
我简单的说了过去一年中在学校的学习和生活情况。
自己的学习在这上半个学期中有明显的进步,但在下半个学期中就退步了不少。
父母问这是为什么呢,还没等我回答这个问题时,父亲就已经抢先说了。
这是因为你认为对自己学的知识都有把握了,但是你只是简单的了解了表面,题的难度再深一点的话,你就不能融会贯通了。
其次就是你不会安排学习的时间,不能跟上时间的步伐,正是由于这些原因才导致了你学习成绩的下降。
我想了想,的确如父亲所说,接着,母亲又说:其实我和你爸爸都希望你能考出一个好的成绩,能学业有成,所以平常才会多提醒你,但是提醒的次数多了,就会引起你的反感,其实,这何尝不是为呢。
听了父母的话,我若有所思。
我虚心的接受了父母的话,并向他们也敞开了我自己的心扉:我也知道你们都特别希望我能考好,我也希望能以一个好的成绩来面对你们,也不想让你们失望,除了我自己本身的原因,还有一个因素,就是你们提醒我的次数太多,使我也从心底产生了一种厌烦,所以才会假装听不进去你们的话。
敞开了各自的心扉之后,我和父母的关系又近了一层,父母答应我不会总是说我,给我施加压力,同时,我也答应父母要以一个优异的成绩来回报他们。
经过这次谈话,我懂得了很多,我也知道了今后要与父母多沟通,多交流,是对方互相尊重,互相理解,使我们的家庭更加温馨
大学生学生会期间成长记录的自己的感想
作为大学生,这个要靠自己做。
根据一些同学的提问,我归纳了一下。
新生入学报到时主要要准备如下东西、要注意如下事项:1.相关证件。
包括:身份证、录取通知书(入学通知书)、户口迁移证、党团组织关系证明(介绍信)、一寸登记照若干张(可以多带几张,以备它用),等等。
这些很重要,一定不要忘记。
另外,把父母、爷爷奶奶即各个近亲的姓名、出生年月、工作单位、职业和职务搞清楚,填下来,到学校要填各种表格,有的表格需要这些信息。
2.钱和卡。
上学要交学费和住宿费(分别为每年4500-500元与1000元左右),合计要6000左右(个别专业可能要高些,如艺术类专业)。
因为新生出门较少,没有什么旅途安全经验,建议少带现金(但千把块钱还是要带的,以备一些不时之需)。
可以在家中先办一张信用卡或储值卡用于交学杂费等。
有的学校会给你寄一张卡,让学生把钱存在其中,你可以用这张卡,也可以不用。
如果家庭条件还可以,办一张信用卡,把它关联到父母亲的储值卡(如工资卡),每月刷卡后直接从父母亲的卡中扣款,这样的好处是方便、安全。
但如果你不想让父母亲知道你的消费情况,可以自己在老家办一张储值卡(让父母亲往里冲钱),然后办一张信用卡与之关联。
也可以到学校再办储值卡与信用卡,但这样你父母亲异地往你的储值卡打钱时要付手续费。
3.一般情况下,各个学校都要配发一些学习和日常生活用品,这些东西不是无偿给你的,都要你花钱购买。
学校发的物品质量都很次而且贵,建议学校发的东西如果可以不要就尽量不要,能自己买的就别买学校发的,有些生活必需品则可以在离开家时先配好,免得到学校后由于人生地不熟不好买。
4.衣服被褥。
你平常穿的衣服,春夏秋冬各季的,都要带,除非学校距你家乡很近或者父母亲有机会出差来学校给你带东西。
内衣和袜子至少要两三套,各季的外衣至少也要两套。
如果你现在生活的地方和要去上学的城市的地理气象与生活环境是否相似,那么准备的东西和在老家差不多;如果相差太大,就要带些那个城市需要的衣服(例如,如果你生活在北方,但上学的城市在南方,那么太厚的保暖内衣裤就可以不带了)。
被褥也是这样,夏天去学校,可以带一床薄被(如毛巾被),厚被子可以自己带,也可以到学校后再买。
席子可以到学校根据床宽购买合适的,床单和枕头(枕套)可以自己带也可以到学校再买。
5.洗漱生活用品。
要带牙膏牙刷、毛巾、漱口杯、香皂肥皂、洗发水、梳子、手机(看家庭条件)等,以便在途中和到校后就能使用。
男生要带剃须刀、女生要带各种女性用品和洗面奶等。
至于洗脸盆、晒衣架、拖鞋、雨伞、水瓶、指甲剪、剪刀、小刀、台灯之类的东西就不一定要带了,有的学校会发,就算不发自己买也不贵(这些生活用品到了学校买也很方便,而且到时候和舍友一起去买还能快速缩短距离)。
条件可以时,可以带个照相机,为自己和同学照照相,也是人际交流的一种很好方式。
6.学习用品。
可以带几支水笔、本子、字典、词典(英汉汉英词典等,包括功能强大的电子词典)、书包(背包)。
如果学校没有不允许,你家庭条件许可的话,可以带笔记本。
但最好不要带,尤其是当你迷恋上网或者玩游戏的时候,带笔记本会影响你的学习和生活以及和同学的正常交往。
另外,还可以预备一些生活中用到的药或创可贴之类,虽然不一定会用到它们,不过等需要的时候随手可以找到也很方便。
7.旅行箱。
如果家庭条件不是特别好得钱花不了,不需要买太贵的,毕业后可以买更好的。
箱子可以大一些,能装下自己的衣服及平常不是常用的生活用品和学习用品即可。
但不要过分大,免得不好携带,到学校在宿舍也不好放。
一般以80公分左右长、50-60公分宽为佳。
8. 如果可以的话,带点家乡的特产,不是一定要去给老师,而是给舍友或班上同学吃,毕竟你有四年的时间和他们在一起,越早熟悉越好。
10.如果坐火车的话,可以凭录取通知书(入学通知书)享受学生票优惠。
11.一点小建议:大学学习勇攀高峰,加入社团量力而行,大学社会实践多多益善,尊敬老师有难必问,同学相处宽容大度,大学恋爱不鼓励也不反对。
12.入学测试和体检。
有的大学在新生报到后一段时间内,要组织几门文化课的新生入学测试,对考试成绩和高考成绩有较大出入者要进行重点核查。
如果你考试没有作弊,不要有任何担心。
考试范围和难度不会超过高考,考得好坏无所谓。
体检也很容易过,除非你有不符合入学要求的重大疾病而且在高考体检时又使了花招,一般是不要紧的。
只要你高考时正常体检、正常考试,这两项都没有问题,现在可以放心玩
当然还有另一种入学考试,那是为各种分班做做准备的,比如英语成绩好的学生分到英语快班。
13.新生军训。
大学新生要进行军训,军训一般只有两个星期。
按照《国防教育法》的规定,组织学生进行军训,这是贯彻国防教育法的具体行动,是推进素质教育、为国家和军队培养造就高素质国防后备力量的重大举措。
参加军训可以增进同学友情,应该积极参加。
如果身体条件不许可,应该尽早跟辅导员或班主任讲清楚,以免发生意外。
14.宿舍是在你去之前就安排好的,这个不用担心。
住宿条件有好有坏,不要太拘泥于这个,主要是要和同舍同学友好相处。
不要以为住宿条件差就不能适应,人的适应性是非常强的,而且不太好的生活条件对你以后的成长和工作、生活很有好处,不管你的家庭是多么富有
15.专业不理想,调换专业。
一般学校进校一年后都可以调换专业。
调换专业有两种情况,一种是因为在原专业很难学下去,学校会帮助你换一个好学一点的专业(但一般不是很好的专业,也不是热门专业);另一种是你想换一个你心仪的其它专业,这种时候一般都要由你要转入的专业所在院系进行资格考试,考试合格才能转入,有的学校还要交一笔费用。
家长会上 学生代表感恩父母 的发言稿
尊敬的叔叔、阿姨、老师:你们好
感谢你们从百忙之中抽出时间来参加家长会,我代表全班学生向各位家长表示最真诚的感谢。
我很高兴能在这个学校上学,学校不但有深厚的文化底蕴,还有我敬爱的老师、亲爱的同学们。
大家都说我是一个品行优秀、学习主动的孩子,我觉得这离不开老师对我的教导。
老师担负着教书育人的重任,他们每时每刻都在为学生着想,在此,我想对老师们说一声“谢谢
”我在学校能够快乐成长,自然离不开我的好朋友们,是他们在我孤单时陪我玩耍,在我伤心时安慰我,在我遇到困难时及时帮助我。
我想对他们说:“感谢你们,愿我们的友谊长长久久
”其实,最值得感谢的还是我们的父母,没有父母的培养就没有我们的今天。
当我们来到世上的那一刻起,父母却多了一项繁重的工作——照顾我们。
尽管这是一种沉重的负担,但父母却毫无怨言地抚养我们长大。
小的时候,我总把这当作天经地义的事。
现在,我长大了,我知道该怀着一颗感恩之心去体谅父母,应该担当起,照顾、孝敬父母的责任。
刚刚过去的星期四是我十岁的生日。
那天,我首先想到的就是要感恩父母,因为有了父母才有了我,我才能享受生活的快乐与幸福。
是父母给了我生命,给了我无微不至的关怀。
父母之爱,深如大海,不管父母的社会地位、知识水平如何,他们都是我们今生最大的恩人,是值得我们永远去爱的人。
然而,同学们,你们对父母的挂念又有多少呢
你们是否留意过父母的生日
我们的生日就是母亲的受难日。
当你们在为自己生日庆贺时,你们是否想到自己的母亲呢
是否曾真诚地给孕育你生命的母亲一声祝福呢
说一声祝福对自己算不了什么,但对父母来说,这声祝福足以使他们热泪盈眶
但是,据报道,某中学的调查显示:有近50%的学生竟不知道自己父母的生日,更谈不上对父母的生日祝福。
同学们,让我们学会感恩父母吧
用一颗感恩的心去对待父母,用一颗真诚的心去与父母交流,不要再认为父母是理所当然帮我们做任何事情的。
在此,祝愿天下所有的父母安康
快乐
我的演讲完毕,谢谢大家



