游泳比赛获奖感言发言稿500字
搏击散打，看起来好像更多的是身体素质的比拼，其实更是需要头脑的一种天才项目。
你自己也说了自己在比赛中所遇到的问题，这就很好，说明你在动脑子。
但是，你需要挖掘出原因，第一局为什么乱，是技战术发挥不好，还是对对手的套路不能在短时间内清晰的认识；第二局，你为什么开始急了，为什么技术动作乱
为什么对自己的训练内容没有很好的发挥
心态为什么没有调整好
就这些点，你一个点能总结50个字，二三百字也足够了。
不过。
写总结不是应付差事，更需要你能对自己的不足、长处，做出客观的评价和认识，不知几不知彼怎么能大好比赛呢你说呢，朋友~~
拳击赛后总结怎么写
今日不上一直坐在电脑旁边等待多纳雷对斯，戈洛夫金比奥。
比赛前合多纳雷打的还是不错的，直到第三回合被对手击倒一次，看多纳雷的面部表情就知道处于被动局面。
当时多纳雷的眼角已经裂开了，血染整个面部啊。
他对手是牙买加人沃特斯，此人很聪明，采用坦克式打法步步紧逼，多纳雷只能节节败退。
到第五回合，多纳雷出拳谨慎了，出拳少，防守多。
我似乎觉得多纳雷快要被KO了。
果然，在第6回合快要结束时，被沃特斯的一记重拳KO在地，之前第三回合多纳雷已经被击倒了一次，在他职业生涯中也算是极其罕见的。
简单说说多纳雷失败的原因吧。
首先第一个原因我不得不说是体格的原因，2012年是多纳雷如日中天的时候，有不少拳迷说他可以和帕奎奥相比，也能实现八个级别的世界拳王，当时我就说，多纳雷骨骼和背阔肌不行，不适合频繁升级，更不可能达到帕奎奥的传奇，但是5-6个级别的拳王头衔倒是可能的。
别忘了多纳雷是从111磅的蝇量级起家的，蝇量级、超蝇量级、最轻量级、超最轻量级、羽量级，横跨五个级别，五个级别的世界拳王，看整个拳击历史，能排在他前面的也不过，帕奎奥、霍亚、伦纳德等人，就连当今P4P之王梅威瑟也不过五个级别的世界拳王。
在我看来，多纳雷已经很伟大了。
作为职业拳击手，每个人都有极限，我想126磅就是多纳雷职业生涯最高级别了，以后不能再升级了。
今天看到多纳雷腰腹的赘肉，我就知道一切了，另外，除了体格因素，技术战术水平的下滑，也是多纳雷失败的一个重要原因，多纳雷的拳迷都知道，2012年是多纳雷职业生涯巅峰时期，直到2013年输给了古巴人里贡多，才终结连胜记录，但也恰恰因为输给里贡多那场比赛，多纳雷像变了一个人一样，出拳的频率、时机的把握、距离的掌控，都成了问题。
我毫不夸张的说，多纳雷已经从一流拳手沦落到二流拳手了，去年九月他和达奇尼安的二战还有今年四月对南非人维特耶卡的比赛中我就发现了多纳雷确实退化了。
有人会开玩笑说，他有个漂亮性感的老婆，多少对高强度的训练会影响他的状态。
今天多纳雷的妻子也到了美国加州卡森体育场的现场，看到多纳雷被KO的瞬间，他的妻子很沮丧。
再说说他的对手沃特斯，人家起步就是126磅，自然体重就是126磅的拳手，身高170臂展195对多纳雷来说已经太可怕了，加上惊人的KO率，的确是恐怖。
不得不说硬汉多纳雷专挑硬骨头打，我很钦佩他的勇气可嘉，这也是梅威瑟不能比的，专挑软柿子捏。
再说说多纳雷的技术风格，多纳雷是不擅长打组合拳的，而是擅长打左勾拳的反击，但是打反击需要一定的距离啊
如果对方防守不错，不给他想要的距离，他就打不出期待的效果。
我想今天沃特斯的刺拳利用的非常好，频道用刺拳点多纳雷，不让多纳雷突进来，因为沃特斯臂展195肯定喜欢打中远距离。
我觉得一位有实力拳王，应该可以适应任何风格的拳手，中远距离可以打，中近距离也可以打，阵地战也没问题。
其实拳击就是控制和反控制的较量，看谁能够占据主动，把握节奏。
总之，多纳雷的巅峰已经过去了，今天的被击倒和KO，也说明了一切，有句话叫，人外有人，天外有天。
没有永远的巅峰，也没有不败的将军。
无论如何，我要向菲律宾职业拳击手多纳雷致敬，专挑硬茬硬汉打
再说一下如日中天的戈洛夫金，他的实力我从来没有怀疑过，但是2回合就把对手KO了，我多少觉得有些意外。
不过仔细想想，也在情理之中啊
鲁比奥的战绩59胜6负51场KO对手，看他战绩很多人认为可以多坚持几个回合。
不过戈洛夫金的拳头也确实太重了，管你是墨西哥勇士还是墨西哥硬汉，管你是打移动防守反击还是和我硬碰硬，来者我都通吃。
这场比赛再次见证了戈洛夫金的硬实力，苏联人太恐怖了。
名副其实的160磅世界第一人。
简单说这些吧。
睡觉
求一种拳击比赛的名称
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搏击比赛的小动作
恐怕会的如果只是为了挣脱，还好说，如果是因为你挠了腋窝导致人家露出空挡然后你给一个高鞭腿踢他头上或是哪里的话就不太好办了。
因为大部分练散打的人脾气都是多多少少会有些暴躁的，被你用这样的方式占了便宜，肯定不甘心，所以万一人家一生气，不顾你有没有处在防守状态，反过来踢你或者打你的话就不太好办了，因为人在急了的时候往往想不了那么多，到时候倒霉的人可能就是你。
打不过归打不过，这样的招还是少出为妙
怎么提高自由搏击比赛时的体力
体力可能通过不断强化的跑步练习及负重练习来实现自己的耐力训练，只有循序渐进才可以让自己的体力逐渐增强。
在饮食方面，建议多吃豆类食品以及蔬菜、瓜果等，饮食营养全面,利于消化吸收即可，多喝水可以帮助自己冲洗掉体内的垃圾，注意休息。
这些都有利于提高体力。
练习自由搏击：第一阶段，要求正确掌握自由搏击每一个动作的要领，身体位置、手足举动都要合乎要求；遇到复杂的技术，必须进行分解、逐个对照练习，局部动作掌握之后再连接为整体动作，进行组合练习。
第二阶段，在掌握单一动作的基础上进行两人一组的攻防训练。
根据要求，选若干组合动作，进行提高练习。
这时对运动中的攻防位置的变化要求特别高，把自由搏击技术的时间差与空间差缩小。
第三阶段，按照书本中的要求，把自由搏击的技术标准往攻击功力方面努力，通过沙包、脚靶等训练，再过渡到两人攻防练习，练习开始要限制一些容易出现危险的动作，随着练习者自由搏击技术不断提高，限制逐渐放宽。
在进行自由搏击的学习时，除了认真阅读本书的动作要领和说明之外，一定要在具有丰富经验的教师指导下，循序渐进地进行练习，如此学习才能够保证安全。
此外，还要注意的是：自由搏击的技术性很强，练习时必须集中注意力，特别是两人配合进行攻防练习，稍微大意就可能发生伤害事故。
自我练习的时间安排，一般每星期2——3次为宜，每次练习lh左右。
自我练习方法需要有一定的科学性，下面介绍一个60min的自我训练计划，以供参考。
（1）慢跑运动或准备操5min。
（2）压腿、踢腿练习10min。
（3）自由搏击攻击组合动作练习20min。
（4）行进中练习自由搏击各种腿法、拳法、摔法、拿法，要求有一定的速度与力量。
如果有同伴一起练习，则练习自由搏击攻防实战动作，要求有一定的真实性，尽可能在每一次攻、防动作中发声，能够助力；倘若没有同伴，则自我进行沙包等功力训练。
练习一定数量的技术，如提高拳法、腿法的力量、速度。
也可以用拳或腿打击目标，以求准确。
这段练习时间为20min。
（5）放松练习，在慢节奏中练习自由搏击的一些组合技术，一边练习一边思考训练中的某些体验，在轻松和谐的气氛中结束训练。
时间为5min。
拳击比赛打死人怎么处理
在拳击中，运动员常合理的惯例造成其他参赛运动员伤害的，不承任。
这种行为和约定是自险原则的体现。
所谓自甘风险是指已经知道有风险，而自己自愿去冒风险，那么，当风险出现的时候，就应当自己来承担责任、承担损害的后果的原则。
自甘冒险行为必须符合三个基本的构成要件：1，行为人所从事的活动带有危险性。
即按一般正常智力水平可以预见的危险，包括现实危险和潜在危险；2，受害人对承担危险有明确的意思表示或者可以推知的默示。
受害人以文字或者口头表示的承担危险的即为明示；默示表示承担危险的，须有证据证明；3，该危险不违背。
