五十岁生日感言
今天，我整整五十周岁了。
此时此刻，我内心充满平静及祥和，安坐在电脑前，从已经走过的五十个春秋的喜怒哀乐一直想到前天到保利剧场观看的大型芭蕾舞剧《红色娘子军》。
这部戏正好与我同龄，我们俩携手度过50岁的生日。
因此，这部戏似乎是专门为我安排的，让我感慨万千。
那天的剧场气氛热烈得令我吃惊，整场演出掌声雷动。
随着大幕徐徐落下，全场观众起身，卯足了劲地把巴掌拍得山响，似乎只能用通红的手掌才能表达这部戏带给自己的感动和满足。
演员谢幕多次，观众也久久不愿离开。
我环顾四周，突然有了一个重大发现：观众群惊人的一致，全都是鬓发斑白，皱纹初现，面容沧桑，表情激动的五零后和六零后们。
不愧是中央芭蕾舞团，舞台上演员的表演非常精准到位，一招一式都唤起我们沉睡的记忆。
曾几何时，《红色娘子军》以及她的七位姐妹（八部革命样板戏），陪伴着我们度过了整个童年：一抬头，墙上贴着吴清华经典的腾空而起的剧照；一开收音机，雄壮嘹亮的歌曲立刻传入耳鼓：“向前进，向前进，战士的责任重，妇女的冤仇深
”好不容易盼着操场上演场电影，也肯定是这八姐妹之一，腻得我们直想吐。
可是，随着文革的结束，她们仿佛一夜之间消失得无影无踪。
如同一个原本天天跟你纠缠腻歪在一起，你想甩都甩不掉的儿时玩伴，有一天突然冷不丁地销声匿迹、音讯全无。
你这才发现原来不知不觉当中，他已经变为了你生命中的一份子，成了你难以割舍的亲密伴侣。
38年间，我们的精神生活获得了极大的丰富，中国的、外国的、经典的、不经典的，数不清的影视剧作品兜头兜脸地向我们砸过来，令我们应接不暇，可我们却再难寻觅当初那种亲切温暖的感觉。
我相信，昨天剧场中那些眼含热泪，拼命鼓掌的同龄者们，也跟我一样，是专程前来跟久别重逢的老友相会的
小时候写作文，经常喜欢用的一个词是“光阴似箭，岁月如梭”，但其实根本没仔细琢磨过这个词的真正含义。
总觉得自己还是个没长大的孩子，仿佛昨天还在腋下夹着几个马扎，跟小伙伴们一起到操场上占地方看《红色娘子军》呢。
对我来说，每一天都是新鲜有趣的，岁月的流逝在我这里几乎是停滞不前的。
直到有一天，我站在镜子前，突然发现鼻唇沟里的一道纹，被地心引力给拽下来了，不觉惊出了一身冷汗，赶紧用手抹平。
第二天也照，第三天也照，后来发现它永远存在了，才猛然意识到不知不觉间我已经在这个世界上走过了整整半个世纪，已到了“知天命”的年纪。
明白了这个事实后，我反而坦然了，仿佛卸下了一个大包袱。
我深知，宇宙间最不可抗拒的就是时间，我何必要跟大自然做斗争呢
如果一个人到了五十岁，却偏偏去追求三十岁的美，二十岁的美，那可就真的是犯魔怔了。
既然我没有办法阻止岁月的脚步，何不以平和的心态微笑着迎接它呢
其实五十岁是女人最舒服的年龄。
第二代已经长大，第三代尚未出生，精力虽不如前，但还不至于老糊涂；体力虽有些不从心，但出去游个山玩个水的还绰绰有余；工作已经驾轻就熟，也不必再像年轻时那样跟自己和跟别人较劲，非得争出个高低曲直来不可。
五十岁的女人可以不急不躁，从容不迫地做自己喜欢做的事情，不用再去取悦讨好任何人，更不会像个乞丐似的去跟所有的人乞讨爱、肯定和关怀；五十岁的女人有资格有能力跟自己真正喜欢的人呆在一起，包括朋友；喜欢做点什么就做点什么，累了就躲得远远的，舒服悠然地度过每一天。
可以不用看着别人的眼睛说谎，不用硬端着装出另外一个样子，抱着一种不纯洁的目的去与人交往。
五十岁的女人可以活得非常简单，非常实诚，这是我经过努力所获得的权利。
这种权利可不是每个人都有福分拥有的。
当你仰人鼻息，需要求别人赏你一口饭吃，需要养孩子养家庭，有很多生活负担的时候，你没有权利去做这样一个人。
我认为自己此生最成功的，是为自己赢得了这样一个相对宽松自在的生存空间，让自己可以去做一个单纯的人。
当我们心里充满了情绪性的垃圾，每天陷入抱怨、纠结中，不知道感恩、欣赏我们所拥有的一切的时候，我们的内在空间就会变得很小，就会不快乐、不舒服。
我和大多数五十岁的女人一样，觉得有能力尽力做到管控好自己的情绪，从容面对生命中的一切得与失、功与过，坦然面对自己和别人从前犯过的大大小小的错误。
因为我明白，没有人可以不犯错。
我也犯过甚至今天正在犯着很多让自己深夜里感到脸红的错（就在刚才，我还因为自己工作上的一个失误在QQ上跟同事道歉呢），但我觉得，只有犯过那些错儿，经历过那些事儿，遇见过那些人，你才可能把自己修炼成一个可以装得下各种各样的事、容得下各种各样的人的人。
然后你才能宠辱不惊，举重若轻，变得善良，变得宽容，变得坦诚。
生活告诉我：这个世界上不存在完美的人和事，所以我不强求完美，甚至害怕完美。
当我不再那么卖力地去证明自己，不再要求自己什么事都要做到最好的时候，我立刻放松了很多，快乐了很多。
因为我已经懂得了，生命就像一条河流，一直在按照自己的规则流淌着，作为一个五十岁的女人，我要做的就是安坐在一条小船上，任它载着走，尽情地欣赏沿途的风景，不抗拒、不纠结，这样就会感觉很轻松，很自在。
只有放下了，你才有能力在生活中发现并欣赏各式各样的美：一朵迎风招展的小花，一个婴儿天真无邪的笑靥，一片阳光下闪亮的树叶，一句朋友随口的赞美……这些都是无声的问候，喜悦的祝福，感受到这些是做人的乐趣之一。
如果你对生活中的小事感到兴趣盎然，能够时不时地在朴实无华、庸庸碌碌的日常生活中发现这些小小的美丽并为之感动，就说明你拥有一颗饱满的心灵，一个不老的灵魂，甭管你今天是五十岁还是八十岁。
你如果想要继续年轻下去，就要永远睁着一双新鲜的好奇的眼睛去看这个世界，并用一颗敏感的心去体验生活在其中的幸福。
做到了这一切，你就自然会过得开心、自在，自然会吸引到你想要的人来到你身边。
如果你想留住你爱的人，让他不想离开你，方法很简单，就是做他生命中的加号，不断释放出正能量，那么你就一定会为自己赢得一份简单、快乐、自由、满足的生活。
因为自己的价值是自己给的，不能把这个权利拱手让给他人。
宋丹丹曾经说过这样一句话：“如果你已经五十岁了，你还没能成为半个哲学家，那你真的白活了。
”你要成为哲学家，要了解人性，因为你已经走过了几乎一轮了，你可以没有钱，但你可以明白很多事。
对于即将到来的老年，我非常坦然，做好了充分的应对准备。
因为我知道，老天自有它的意志在里面，我静观其变，看它怎样发生。
儿子过生日妈妈发朋友圈的句子
一句话经典励志风雨人生，给自己一个微笑。
乐观开朗的人，总喜欢用最美的看待生活离奇的变迁，总喜欢满脸微笑跟随青春浪迹天涯，把一切看的很美好仿佛青春苍老如同过往云烟一切与之无关。
人生的旅途，做让你开心的事，简是一种恬淡，是豁达是，是一种人生态度，简单似禅。
是一种至善至美的心灵境界。
幼儿园孩子集体过生日，谁有什么好流程
您好，我也是幼儿园教师，我认为孩子过生日，主要是要让孩子学会感恩。
感恩父母，感恩老师，感恩给你过生日的小伙伴。
半个小时不多，分分蛋糕其实也剩不了什么时间了。
做不了大游戏什么的。
我设想的亮点是：一、你让孩子有一个很美好的出场，音乐响起，让孩子带上花环，记住，花环大家一起完成最好，事先。
二、设计一个环节，让孩子和妈妈通电话，说一句感激妈妈的话。
三、这个也是事先准备，鼓励大家送礼物，但不要买的，要自己动手的，唱个歌，表演个节目也是可以的。
如果时间不允许，可以小组为单位。
《为什么读书》读后感10篇
4MINUTE，韩国CUBE Entertainment公司于2009年推出的女子组合，成员由南智贤、许嘉允、全智允、金泫雅、权昭贤组成，风格以糖果朋克风为主。
4MINUTE是在舞台上的4分内展示她们每个人的不同魅力的意思，另外，“For (a) Minute”也包含了她们希望 在每个瞬间都会努力做到最好的意思。
4MINUTE出道后凭借自身鲜明强势的风格，迅速挤身韩国歌坛主流团体。
官方名：4MINUTE钻石灯(6张)韩文名：포미닛日文名：フォーミニッツ所属公司：CUBE Entertainment出道时间：2009年06月15日组合成员：南智贤、许嘉允、全智允、金泫雅、权昭贤粉丝名称：4nia（포니아）(即4minute Mania!)官方应援色：珍珠紫罗兰色（即深紫色）官方应援物：钻石灯，深紫色的印有4minute的气球和毛巾出道作品：Hot Issue代表作品：Hot Issue、MUZIK、HUH、Volume Up、What's your name
、Is It Poppin?等清纯Leader官方中文名：南智贤官方韩文名：남지현发音：Nam Ji Hyun昵称：南G、媚娘、南队、南女神、万能idol，南天使，南leader队内职务：队长、副主唱、形象担当生日：1990年1月9日血型：A型星座：摩羯座身高：167cm体重：49kg个人风格：古典气质，清纯随和。
学历：韩国祥明大学舞蹈系现代舞专业（曾有芭蕾舞学习历史）☆ 个 人 经 历 ☆2010年 SBS《没关系,爸爸的女儿》饰演 申善海2011年 李贤MV《我所有中最好》出演2011年 MBC 《千次的吻》饰演 张秀雅①、作为4minute的队长，智贤一直承受着很大的压力，从出道舞台上僵硬的从台上走下来就可以看出。
智贤有着很好的舞蹈功底，作为队长她反而是最低调的一个，更多的时候充当一个倾听者，舞台上越来越纯熟的表演也让我们眼睛一亮。
比起4minute给人的强势感觉，智贤更像是一抹淡淡的云彩，独特的古典气质带给我们更多的是清新的感觉。
作为一个90后的孩子，智贤更多的是冷静与沉着。
②、舞台之外的智贤更像一个小孩，看见智允就会一直傻笑，甜美迷糊的模样也深入人心。
③、只要一害羞就会不由自主的拨头发及无敌笑眼。
2012年 参加The Romantic & idol 第一季 与ZE：A的朴烔植组成命运CP气场主唱许嘉允官方中文名：许嘉允官方韩文名：허가윤发音：Heo Ga Yoon队内职务：Main Vocal昵称：美子、许美人、美姐 、御姐、江南女子、许嘉嘉、嘉嘉生日：1990年5月18日血型：O型星座：金牛座身高：165cm体重：47kg鞋码：36个人风格：说话像过滤器一样，总认为自己说的都是对的学历：东国大学演剧系兴趣：看电影，作曲，唱歌选秀经历：2005年第九届SM青少年最佳歌手选拔赛 第二名（曾为SM公司练习生）☆ 个 人 经 历 ☆ 2008年 出演 CUBE公司师兄Mario《主人公》MV2010年 歌曲《如果有恋人的话想做的事》（with beast梁耀燮）2010年 歌曲 《坏男人 善良女人》（with sunnyside）2010年 歌曲《one two three》（《还想结婚的女人》ost）2011年 歌曲《风儿吹吧》（《我的公主》OST Part.1）2011年 歌曲《无耻的谎言》（《对我说谎试试》 OST Part.1）2011.10.25歌曲《当作是场梦》（《波塞冬》 OST Part.4 ）2011年 EXCITING CUBE TV 担任MC (CUBE专属节目 日本播出)2011年 MBC 戏剧《我也是花》第一集客串富士TV 的音乐节目 《我们的音乐》，与钢琴家Kiyozuka Shinya一起展开 Live 舞台，演唱了《雪之花》2012年 MBC 月火剧《光与影》饰演Purple Sisters 的队长刘贤晶 ，第48集开始出演①、嘉允的歌唱实力不在话下，训练有素的有力嗓音，使她成为了队里当之无愧的主唱。
Hot Issue镇住场面的她，通过一辑主打歌《Muzik》更显大将风范。
扛起队里主唱地位的她，超强的实力令人侧目。
②、韩国前段时间爆发的假腿事件，嘉允是当事人，由于双腿很完美，所以被韩国网民质疑是假腿，随后引发热烈讨论。
③、嘉允以淡定，稳重的性格成为4minute对外官腔王。
不管遇到多大的事都会一如既往的淡定处理。
第一次4minute获奖感言，在小马拿到话筒无助的望着她的时候，一把接过话筒就开始感谢。
高考她也作为应对记者的人接受各大网站媒体的采访。
4minute的美姐绝对一等一的站得稳台面。
帅气中心官方中文名：全智允官方韩文名：전지윤发音：Jeon Ji Yoon昵称：允帅、总受、允蘑菇、全glasses、loli允队内职务：Lead Vocal、RAP、副领舞、帅气担当生日：1990年10月15日血型：O型星座：天秤座身高：165cm体重：47kg个人风格：舞台上克里斯马，舞台下却会用娃娃音撒娇学历：庆熙大学post modern音乐系兴趣：烹饪、写歌，唱歌☆ 个 人 经 历 ☆ 2009年 禹怡京（智允好朋友）《只看我》MV Feat.智允2010年 李孝利4辑歌曲《bring it back》（with Bekha from After School，全智允from 4minute)2011年 歌曲《Oasis》（《我的公主》OST Part.2）2011年EXCITING CUBE TV 担任MC (CUBE专属节目 日本播出)20117月9日加入KBS不朽的名曲2 2011.09.10 退出①、4minute队员因出道单曲《Hot Issue》的活动需要一直戴着墨镜全智允，给人感觉帅气还有一丝的神秘感，全智允在7月10日放送的Mnet“领班B的沙龙”的最近录影中即使在照明很暗的地方也戴着墨镜登上舞台，全智允无论是资料照片还是在哪里，总是戴着墨镜照的，没有办法确认她完整的相貌，只能够凭借为数不多的素颜照才能一睹其真正面貌。
不过依旧还是使得智允墨镜之后隐藏的容貌更加令人好奇和期待。
②、随着8月20号4minute第一张迷你专辑的发行，最大热点在于从没用真面目面对大众的成员全智允取下了神秘的眼镜。
与此同时，隐藏在眼镜背后的脸孔使智允充满了魅力。
漂亮的脸蛋和新的女性美结合，巨大的改变更受关注。
③、新人男子组合MBLAQ队长升昊在电台表示自己的理想型是4minute有“全glasses”之称的全智允。
④、全智允出道前曾为泫雅反驳过网民的恶意留言被公布。
从智允的留言里可以看出她对诽谤恶意伤害泫雅的言论很气愤。
野性代表官方中文名：金泫雅官方韩文名：김현아发音：Kim Hyun A昵称：野马、Kim Pose、傻马、金sexy、小马、马儿、唧唧、金BoBo队内职务：Main Rapper, lead Vocal曾属组合：Wonder Girls（前成员，因身体原因退队）学历：建国大学电影系生日：1992年6月6日血型：O型纹身：左后肩——My mother is the heart that keeps me alive 星座：双子座身高：164cm体重：44kg腰围：23吋特点：Muzik里poping爆发的抖胸舞。
个人风格：傻气，抽风，爱哭，舞台上任何人都不能控制住的强大气场血型：O型爱好：烹调、服装设计、拍摄、看电影性格特点：爆发力强，孩子气☆ 个 人 经 历 ☆2007年 Wonder Girls 1辑「The Wonder Begins」2007年 Wonder Girls 《Crown》CF2008年 solo《CYON》CF2009年《眼泪也珍惜》-Navi（feat泫雅）2009年 AJ《Dancing shoes》MV2009年 AJ《2009》Feat.泫雅2009年 Mighty Mouth 《ShowDown Of Charms》MV2009年 《Bittersweet》-勇敢兄弟(feat. 金泫雅,M李玟雨, Maboos, Red-Roc, Basick)2009年 三星CF“梦幻组合”单曲 《4tomorrow 》（金泫雅，孙佳仁，金宥真，韩胜妍）2009年 4tomorrow 《tomorrow》之泫雅篇2009年 TBJ LOVE ACTUALLY 春装&2AM2009年 SAMSUNG手机 与kara胜妍，AS宥真，BEG佳仁组成梦幻组合并拍摄了集体广告和个人故事。
2010年 泫雅和T-MAX组合朴允华合作单曲《去年冬天》2010年 个人SOLO单曲《Change》Feat.龙俊亨（BEAST组合）2010年 E-TRIBE 《荒野匪盗》 （Vocal.泫雅&Nassun）2010.11.10 G NA&泫雅的数码单曲《Say you love me》泫雅初次独自担当RAP制作，泫雅根据自己的感想创作的RAP并演唱RAP部分。
2011年 许永生《Let it go》Feat.Rap2011年 发行迷你专辑《bubble pop》2011年11.24 公开与Beast张贤胜组成的子团体 Trouble Maker2011年12.01 Trouble Maker 发行迷你专辑 正式出道2012年 泫雅参与了歌手PSY歌曲《江南Style》的音乐影片演出，而PSY也在8月时公布了泫雅参与演唱的女版《哥哥你就是我的Style》。
2012年10月21日，成员金泫雅发表第二张迷你专辑《Melting》，首波主打歌曲《Ice Cream》。
《Ice Cream》的MV于10月22日发布，PSY为感谢泫雅先前参与《江南Style》的演出，客串演出了该MV，并在YouTobe网站4日内点击率破千万大关。
①、Wonder Girls退役成员。
跳舞实力一流，虽然看上去很硬朗，但也是一个爱撤娇的小孩。
即使身体有多么不好，依然为了不让大家担心而不说出来。
在练习的时候多次晕倒，却不让家人知道。
终于在录制“音乐中心”后于后台晕倒送院。
最终被要求退出Wonder Girls去休养。
②、和STARBEWS相遇的时候AM瑟雍说：“因为泫雅真的准备了很久，所以第一次的舞台平安无事地结束了。
泫雅因为这次是第二次的出道，所以非常紧张。
她很好地完成了这次的舞台，我也感到很高兴
”“4minute往后也会很努力的活动，希望能受到大家的喜爱就好了。
”回归后的第一次舞台090619 KBS2TVMusic Bank后台这匹倔强的小野马流下了眼泪
③、泫雅也是队里的舞蹈担当，S line的身材加上具有powerful的舞蹈实力，也为4minute动感电子乐带来了新的冲击。
④、泫雅最近跟kara的韩胜妍、After School的宥真，Brown eyed girls的佳仁以梦幻组合的名义一起为三星合拍了CF。
⑤、因为淋雨公演加上连日来通告的忙碌，4minute泫雅在09年11月7日的MBC音乐中心录制过程中留下了眼泪。
怕被歌迷发现不舒服的她，偷偷抹掉眼泪后继续微笑歌唱。
所属公司CUBE也停止了人气歌谣等一系列的活动，4minute暂停休息。
可爱概括权昭贤官方中文名：权昭贤官方韩文名：권소현发音：Kwon So Hyun昵称：小小贤，权娃娃，权忙内、权正太、权昭昭、权sso队内职务：Vocal队内担当：可爱忙内（老小），舞蹈担当，副主唱曾属组合：Orange生日：1994年8月30日血型：B型星座：处女座身高：162cm体重：45kg个人风格：不自觉流露出来的小孩子情节学历：丰文女高初次露面：Orange 2005 Album ”We are orange”☆个人经历☆2003年 MBC电视剧《大长今》2004年 SBS电视剧《巴黎恋人》2004年 SBS电视剧《张吉山》2005年 Orange 2005 Album “We are orange”2009年 BEAST Camera 昭贤客串2012年 出演Teen Top《要疯了》MV①、1994年生的权昭贤是念初三的学生，她从小学时代就开始出演了，《大长今》、《巴黎恋人》《张吉山》等大牌韩剧。
②、4minute老幺权昭贤，从小就参加娱乐活动，参演多部电视的拍摄，更在05年时参加年少三人组“橘子”的成员身份活动，最近发行第7辑“给我打电话好吗”的MCchanse听说权昭贤作为4minute的成员身份出道后，传达了问候“以前真的不过是很小的少女，好久之后再见到，不仅变得很成熟，而且实力提高了很多，很高兴
”作为老小的昭贤，也是成熟的代表。
出道舞台上唱出稳定发挥的她，让人刮目相看。
最近度过了自己的16岁生日，以94年傲人的年纪挥洒着自己的青春梦想。
③、9月15日权素贤通过MTV4minute曝光了自己15cm的高跟鞋，也证实了前段时间关于谎报年龄的谣言。
由于《Muzik》的定位成熟摩登，所以造型也相对成熟，高跟鞋是为了增加舞台上的自信与女人味道。
昭贤的身高也成了网民们搜索的对象。
④、因为在MTV4minute里鼓起的包子脸，引发了与安昭熙是姐妹的猜测。
权素贤与安昭熙同为2个组合的老小，圆圆的脸蛋和鼓起的包子脸实在很相似。
