怎样让自己保持健康 积极向上的思想
人生在世，总有这样或者那样的挫折等着我们。
不管发生什么，我们都应该以积极的态度去面对，这样才能生活得更快乐写。
怎么才能有积极的态度呢
其实也是可以锻炼出来的。
如果定期进行以下锻炼，你将会有积极的态度直面人生，并创造想要的生活
锻炼1 满怀感激之心 你为何要这样生活
你是否曾经停下来思考
或者，你是否经常抱怨
感谢是改善态度和生活最好的方法之一。
充满感激之心使一个人不会觉得烦恼。
重复这项锻炼，你会收到相同的良好效果。
拿上纸和笔，找一个安静的地方坐下，写下生活中至少20件值得你感谢的事情。
可以从生活的基本需求写起，例如有房子住、有椅子坐、有饭吃、有床睡等。
然后写一些对个人生活更有意义的事情，例如朋友、家庭、工作、宠物和健康。
列完这些值得感激的事情之后，把列单放在能经常看到的地方，经常看看，尤其是面对困扰的时候。
接下来的几个星期继续在其中添加内容，坚持每天都花时间读一下所写的，提醒自己生活中所有要感谢的人和事物。
锻炼2 肯定自己：自言自语，最为重要 你的意愿决定你的将来。
当对自己的愿望充满信心，不再恐惧，你的目标也就越来越近了。
这是因为你为所求的结果做好了准备。
拿出一张纸，沿中间画一条直线，然后用几分钟的时间考虑生活的几个重要方面，比如，你的身体、工作、同伴等。
想想消极的想法，把它们写在左边，即使那些想法是瞬间的。
写完后，再读一下这些消极想法。
然后把这些想法转变为积极想法，写在右边。
例如：今天很累今天精力充沛但愿今天不用工作希望今天工作富有成果我讨厌自己的身体我对自己的身体充满感激但愿我是称职的家长每天尽力做个称职的家长把你最喜欢的人生信念贴在能看到的地方——浴室的镜子上、冰箱门上、桌子上等。
每天大声阅读几遍或者睡前默读几遍，这样坚持一个月。
每个月更改你的列表，选择新的信念。
随着态度的改善，你的身体和生活将会如你所愿。
锻炼3 向大师学习：古老的智慧 当优秀的教练和老师在你面前时，你为什么还要煞费苦心地独自学习呢
让古代圣贤留下的至理名言来指引你吧。
读一本你所崇拜的名人的著作。
可以考虑读以下名人的著作，例如海伦·凯勒、安妮·弗兰克、德蕾莎修女等。
他们有的心灵受过创伤，有的是伟大的教师。
花些时间读一下经典诗人的著作吧，如埃米莉·迪更生、埃德娜·圣文森·米雷和威廉·布莱克。
阅读过程中，把你最喜欢的名言、引言以及诗词记下来。
如果有这本书，可以在书上标记一下你最喜欢的锻落。
把积极向上的片锻摘录下来，放在镜框里，挂在房间墙上。
看到这些语录时，时刻启发自己。
这些先师以及他们的教诲启发了无数人，他们就像助产师帮助孕妇生产时减轻疼痛一样，会帮你克服生活中的疼痛，逐步养成健康的态度。
锻炼4 最伟大的老师：拒绝不良的态度 最近，在一次教师会议上，我问大家，他们认为谁才是他们最伟大的老师。
有许多不同的答案，一些最心酸的答案是“痛苦”和“迷失”，而我的回答是“死亡”。
我不允许任何人或状况干涉我的工作，因为我知道，我们的生命有限。
我知道，每个人的生命都是有限的。
如果我伤害了别人，我会及时弥补和道歉。
如果我感觉恐惧，我会考虑做自己害怕之事，如果不威胁到生命或健康，我就会尝试一下。
我家小狗叫弗飞，看到比它体型大10倍的小狗时，它会友好地打招呼，没有恐惧。
它有很多朋友，我正向他学习。
宠物训练书籍也告诉我们态度的重要性。
如果你怀着恐惧的态度接近其他的狗，你的小狗同样会变得害怕，很可能会有>中突。
我们的态度可以通过周围的事物表现出来，它们影响我们的内在魅力，也影响别人对我们的态度。
作为一项锻炼，你可以假设你面对的那一天就是生命中的最后一天。
品味每一分钟，哪怕是最枯燥的那一分钟。
充分利用每一分钟。
如果每天都锻炼着用积极的态度面对生活和其他人，别人也会以友好的姿态对待你，而不是矛盾冲突。
锻炼5 珍视孩子的照片：内心神圣的孩童心理 害怕失败使人们不能充分实现自己的潜力。
这种害怕不会来自内心纯净的孩子，而是受周围事物的影响而产生。
逐渐成长时，一些权威人士，如父母、老师或者其他人会导致你认为，做错事会受到责备。
他们不会为你的行为作出补偿，而是让你觉得内疚和羞耻。
其实，他们大错特错了。
这一点很容易证明。
找出一张你孩子的照片以及一张你的近照。
仔细对比两张照片，从中注意你的态度。
很可能孩子的照片会给你一种幸福的感觉，而你的照片却带给你羞耻的感觉。
但是，这两张照片除了时间不一样，还有什么其他不同吗
随身携带孩子的照片，或者放到你的工作场所，一旦有人让你觉得羞耻时，就拿出这张照片提醒自己。
这项实验也可以继续进行，如果遇到让你自惭形秽之人，与其分享孩子的照片，并注意他的反应。
对方很可能会说一些充满疼爱之情的话。
可以对比一下他和你平时打招呼的态度，看看如何
你将会拥有一个孩子所具有的神奇潜力。
其他人可能看不到这种潜力，但是确实存在。
不要让惧怕的心理或他人的观点影响自己。
像孩子一样对待生活，仿佛刚开始学走路一样。
不尝试，永远不会成功。
摔倒了就再爬起来，重新尝试。
有关古代到现代所有的兵法书籍，谢谢大家
在汗牛充栋的中华古籍文献中，有一类不得不提的，那就是兵法。
这些在血与火中锻造出来的瑰宝，产生了无数的军事至理名言，至今仍闪烁着古人的智慧之光。
“兵者，诡道也”，孙子的这句名言很好的反映了中国古代兵法思想的核心，那就是“谋略”:上兵伐谋、不战而屈人之兵等等。
在现代军事条件下也许这些都已不堪大用，但对于我们研究历史、学习古人的思想方法以及在现代的日常生活和国际交往中，仍具有不可忽略的参考价值。
中华文明起源较早，随着商代甲骨文字的诞生，文字记述开始发展，到了西周时期，开始出现正式的文字文献。
这时兵法书籍的代表人物便是吕尚。
吕尚就是我们熟知的姜子牙或姜太公，他辅佐文王灭商建周，是杰出的韬略家、政治家和军事统帅，历代典籍都公认他的历史地位，儒、道、法、兵纵横诸家皆追他为本家人物，被尊为“百家宗师”。
他留下的兵法典籍包括《六韬》、《太公阴谋》、《太公金匮》、《群书治要六韬》、《太公兵法》，其军事韬略、战争谋略、战法战术、军队建设、战争准备等思想高明、深邃，奠定了他作为兵家鼻祖和千古武圣的地位。
春秋战国时期，诸侯混战、百家争鸣，兵法著述也进入历史上第一个辉煌时刻。
先后问世的兵法书籍精辟深刻，令人目不暇接。
春秋晚期孙武作《孙子兵法》，是现存我国最早的一部兵书，也是世界上最早的兵书。
《孙子兵法》的内容，包括对战争、军队的基本问题的论述和战略、策略、作战原则、方法等，里面包含了许多有价值的哲学思想。
春秋时期还有一位自称鬼谷先生的王诩作《鬼谷子》。
鬼谷子是纵横家之鼻祖，苏秦与张仪为其最杰出的两个弟子，纵横家所崇尚的是权谋策略及言谈辩论之技巧，其指导思想与儒家所推崇之仁义道德大相径庭，故此对《鬼谷子》一书推崇者甚少，但《孙子兵法》侧重于总体战略，而《鬼谷子》则专于具体技巧，两者可说是相辅相成。
稍后的战国时代，卫国人吴起写《吴子》，《吴子》是中国古代著名兵书，宋代颁定的“武经”之一，与《孙子兵法》并称，军事思想颇为丰富。
齐国人孙膑作《孙膑兵法》，《孙膑兵法》古称《齐孙子》，是中国古代的著名兵书，也是《孙子兵法》后“孙子学派”的又一力作。
此外，范蠡的《范子计然》，尉缭的《尉缭子》等都是有名的兵书。
汉代的黄石公是又一个兵法大家。
他的《三略》也叫《黄石公三略》，杂采儒家的仁、义、礼；法家的权、术、势；墨家的尚贤；道家的重柔；甚至还有谶讳之说。
全书讲政治策略手段较多，而直接讲军事的反而较少。
传说此书黄石公传授给张良，为刘邦建汉立下了不灭之功。
后世流传的还有黄石公的《索书》。
此外，汉初曹错的《言兵事书》是针对当时匈奴犯境而提出的军事对策。
魏晋南北朝时期。
诸葛亮有《将苑》、《阴符经》、《武侯八阵兵法辑略》、《便宜十六策》等。
其中《将苑》又称《武侯将苑》、《武侯心书》、《新书》等，以为将之道为核心，展开论述，内容涉及择将之道、为将之道、用兵之道、取胜之道等多个方面。
曹操有《孙子略解》即《孙子注》，它开创整理注释《孙子》十三篇的先河，丰富和发展了中国古代军事理论。
晋初司马彪《战略》一书，是汉语“战略”一词的最早起源。
晋武帝时西平太守马隆有《握奇经》又名《握机经》，是中国古代八阵布列的兵书。
南朝陶弘景《古今刀剑录》为研究我国古代刀剑史提供了珍贵的史料。
唐宋时期。
李靖录有《唐太宗李卫公问对》和《卫公兵法辑本》。
唐李筌的《神机制敌太白阴经》论述战争成败，含丰富内容。
北宋何去非《何博士备论》为宋代重要兵书，分别论及先秦至唐代重大军事事件和军事人物，多有卓识，论理雄辩，历来受到人们的重视。
曾公亮、丁度主编的《武经总要》是北宋的一部大型综合性兵书，也是我国第一部官修兵书。
南宋陈规《守城录》是中国宋代城邑防御的专著。
南宋陈傅良《历代兵制》阐述了后代兵制对前代兵制的继承和发展。
历史车轮进入明清。
刘基的《百战奇略》》总结了前人的战争经验，是中国古代享誉很高的一部著名军事理论书籍。
民族英雄和著名军事家戚继光撰写的重要兵书《练兵实纪》是戚继光练兵实践经验的总结。
明末何守法的《投笔肤谈》是一部颇有影响的古代军事理论著作。
明末清初王余佑《乾坤大略》是一部专讲战略的兵书。
除此之外，历史上散见的兵法类书籍更是不胜枚举。
如《三十六计》是根据我国古代卓越的军事思想和丰富的斗争经验总结而成的兵书，是中华民族悠久文化遗产之一。
还有非专著类的各种论述军事思想、作战战略和战术战法等的文章篇目。
要学会自己思考，不要总依靠外物呵呵。
您说的还是很对的孙子兵法这本书适合现代人看的。
孙子兵法一切的一切，最根本的原理是改变“势”。
飞机大炮再强大，断了后勤，就失势。
孙子兵法教的是原理，从来不教作战方法。
武器再先进，操作它的总是人，就可以攻心、用间。
武器再先进，改变的是行军方法，并不是不需要行军了。
只是以往的行军在地面，现在能在空中行军。
只是行军道路不同了而已。
孙子兵法的十三篇，从十三个方面论述了如何改变“势”。
三十六计则是具体论述三十六种情况下改变“势”的方法，是孙子兵法的延伸。
商场如战场，商场同样也需要“势”，通过扭转“势”达到击败竞争对手的目的。
看懂它需要古文功底，看不懂，自然会觉得没用。
水能载舟亦能覆舟是什么意思
寒门真的再难出贵子吗
这几天分别看了一些相关的文章，都在说这个问题，让我这个从寒门出身的人有点不吐不痛快的感觉。
寒门出贵子，出自《名贤集》。
全文是这样的：白屋出公卿，寒门生贵子。
将相本无种，男儿当自强，作者不详，一直流传至今，被很多家庭作为教育的范本，也被很多影视剧演绎阐述着。
本意是穷苦人家的孩子照样可以做大官，这指的就是仕途。
时至今日，已经有很多人说寒门已经很难出贵子了，而且列举了很多的例子。
我也一直记着小时候父亲给我这么说寒门出贵子，让我们好好读书，虽然最后我还是没好好读书。
但一直记得。
那么到了现在寒门真的很难出贵子了么
我的理解：是的。
有两个原因：一个是，走上仕途如果是成为贵子的话，那么现在寒门能不能贵，想不想贵，我想大家都知道。
贵的解释习大大都说了：做官就不要想着挣钱，挣钱就不要想这做官。
这两者永远不要牵扯到一起，要不然会出大问题。
所以，我个人比较认同寒门很难出贵子。
但是，如果贵代表高贵，代表自己在这个世界上的生存价值和条件，也就是有钱，这个可是不一定的。
寒门出的贵子难道少么
虽然我们这个社会一直在拼爹，拼家庭，拼运气，但是社会的发展慢慢的已经到了拼自己的时候了。
以前的各种阶级，各种阶层的，各种门第的戒律和眼规，让人不免觉得富人家的孩子好，官员家的孩子厉害，但对于目前来说，在挣钱这个事情上，最起码有了极大程度的平衡。
我没靠关系，没靠任何的外在力量，就靠父亲的一句寒门出贵子走上了餐饮的路，创造了程大个小火锅加盟品牌，反过来，这又让我的父亲引以为傲，他觉得这应验了他说的话，他一直很喜欢的一个故事就是鲤鱼跃龙门，一条普通的鱼只要越过龙门就可以变成龙。
这也是我本名的来源。
拼爹的有关系可能会找个好工作，拼家庭的有资本，可能随随便便就能养活自己，拼运气的烧香拜佛想考好学校，但没任何东西可拼的寒门子弟，就只能拼自己了。
不可否认，农村贫困出身的孩子都自带有一股子自卑，拘谨，不善于交际，但是努力，安静，只是缺乏更多灵活的可塑性。
他们的见识都在方圆几公里，以及一贫如洗的家庭里，他们的眼光也都存在于很多的书本之内，所以接物待人方面会很差。
想和也许会成为走进社会之后的阻碍，但也会成为他们极大的渴望动力。
从这个角度讲，为什么寒门容易出贵子
因为他们渴求，渴望，他们的这种欲望比其他的人要强烈数十倍，所以他们能在努力上弥补，能在自我不断的提升中找到突破口。
要知道挣钱，创业最大的内核是什么
就是渴求的状态。
条件好的孩子，也许有很多的资本资源，但也许并没有那么大的动力，而寒门子弟，虽然没有太多的资源资本，但有更强大的渴求动力。
而现如今要想创业成功，或者要想挣钱，获得财富，不是缺项目，不是缺机会，而是最缺的就是有没有特别的想去做的一件事。
很多人都会迷失在这里。
我归纳了几个成功的要素：一，对于成功和财富的渴求二，有自省能力的折腾动力三，有良好的人际交往能力四，有非凡的才学五，有良好的机遇。
当然这几条除了最后一条，只要拥有其中一个都可以。
我只提醒一点的是，看清楚自己，不要跟命运死磕，但还跟自己死磕，向内拓展我们自己的见识，向外拓展我们的待人接物的交往能力，向左拓宽自己对生活的认知，向右锻炼自己把握财富的能力。
这样的人生更值得我们去冒险，去探险，去探求和渴望。
跪求
求多男追一女，穿越小说。
女主很厉害，男主们更厉害
编号 书名：《尧天女帝》 作者：........ 类型越架空 女主角：凤尧天 内容简介： 她本性不羁，却装成豪门淑女，一场被安排的婚礼中，为了自由，她身投大海，本是诈死脱身。
可是，一个意外，却让她的假死变成了真死
再次醒来，她已成了她一个任性刁蛮，不学无术，又性好美色，不成大器的小王爷
既然老天让她重生，那么这一世，去他的名门淑女，她定要卸下伪装，做回真正的自己
问她，江山，美人，到底想的是什么
她不羁一笑，她想要的，是自由，天下为我独尊的自由，天高地阔任我遨游
为了她追崇的逍遥自由，她不得不站在权力的颠峰，不得不将那至高的权力握于手中，俯瞰众生
冥夜，贴身侍卫，深浅难测，身份几重
越银叶，四大名门公子之一，挥剑如流星，十步杀一人。
雪奴，青楼妓子，身如浮萍，却有惊世才华。
白子露，族人求和送来的礼物，却拥有着最清澈的眸子，最纯净的灵魂
编号：② 书名：《女王的男人》 作者：........ 类型：穿越架空【可以穿回现在的】 女主角：蓝夕汐 内容简介： 老妈参加葬礼消失了两个月，回来后就说要她继承一大笔遗产。
好吧
继承就继承嘛，这一大笔遗产究竟是个什么样啊
哇嘞嘞
这一屋子的美男就是所谓的遗产吗
什么
还不只，她继承的居然是个不曾出现在史书上的古代国家
她怎么突然就成了女王陛下了
这也太天方夜谭了吧
虾米
她来这个国家的第一件事居然是找个美男来陪她睡觉
好吧找就找吧，随手一指，竟然让她整个心都丢到美男身上去了。
好不容易打开了美男的心结，两个人的感情极速加温中，却突然冒出一个前来联姻的冰山王子给他们本就不平静的生活又加了点料。
所谓祸不单行，不知是不是她交友不慎，就这么被人陷害，迷迷糊糊中破了四个待嫁的美男身，她也没说不为他们负责啊，怎么一个个的都弃她而去
她决定拿出愚公移山的精神来把她的美男们都给追回来，只是这山还没有移呢，就让她发现了山里还住着一个迷糊脱线的美男子，只是“他”真的是美男子吗
那他背上那薄薄的羽翼要怎么解释
不过“他”还真是脱线的可以，把自己卖了还感谢不断的帮着人家数钱，实在看不过去了，管“他”是什么东西，先收到自己后宫再说...... 编号：③ 书名：《美男十二宫》 作者：逍遥红尘 类型：古代 女主角：上官楚烨 内容简介： 你以为雪地跪爬，雪白修长的大腿就能勾住我的魂
你以为给我上下其手摸个遍，我就该温柔缱绻抵死缠绵
你以为胸膛半露春光一缕，就想留下我的心
你以为睁着无辜大眼哀哀哭泣，我就柔情蜜意
你以为抱着被子半露肩头缩床脚，我就亲密爱怜
我是谁，堂堂初夜王爷。
万草丛中过，只要身子不放情。
人给我留下，江山我不要。
十二个美男，十二曲春色，十二般风景，十二种情怀 最终，谁才是身边所伴
落魄江湖载酒行， 楚腰纤细掌中轻。
十年一觉扬州梦， 赢得青楼薄幸名。
编号：④ 书名：《黑道女教师》 作者：宋喜 类型：现代 女主角：宋婷 内容简介： 她，是统领整个东南亚黑道的飞龙帮的帮主‘飞鹰’
黑道上无论多么恶劣的人，到了她的手里，都会被调教得顺从。
飞龙帮的帮派宗旨是：为了达到目的，一定要不择手段。
哪怕对方是一个小孩，你要想吃对方手里的棒棒糖，不用管那么多，上去抢了就好；哪怕是一个老人，只要对方手里有你想要的东西，不管三七二十一，上去抢了就好；哪怕对方是一个最善良的最漂亮的小姑娘，只要你想上她，不管三七二十一...... 过去把人安全送到目的地
” T市名牌”弘星”大学是最最上流的男子学院，可是却出了一个最难教育的班级。
每个班级的老师都害怕这个班级...... 校长决定以暴制暴，高薪聘请她这个黑道大姐大来教育这个班级。
而她堂堂黑道帮主，居然因为没钱而且任职这个班级的班主任。
编号：⑤书名：《天医驾到》作者：李尽欢类型：异能女主角：聂冰修真界上古第一门派天医门的聂冰，效仿神农氏尝百草。
误食了修真界第一神果：炼神果。
元神穿越到了现代社会中的一个小护士身上。
从此，一个默默无闻的小小护士在医院中异军突起，混黑道，炒股票，玩赌石，混的是风生水起。
医界巨子，金融大亨，黑道酷哥，冷血杀手，古武世家少主纷纷拜倒在她的护士服下，还有他，他，他… 且看一代天医如何用一双纤纤素手在这片繁华都市下织就一片锦绣山河
编号：⑥书名：《天纵妖娆》作者：李尽欢类型：异能女主角：烨天纵内容简介：她是杀手界的传奇，她是令男人趋之若鹜的毒药，她是一个没有心的女人。
一次意外让她的灵魂穿越到了一个强者为尊的世界——神魔大陆。
也许是神的恩赐，让她这一世得享亲情；也许是神的玩笑，让她这一世遭受灭门之祸。
既然，她是被神遗弃的生命，那么化身为魔又如何
天地不仁，那么毁了这天地又何妨
且看一个女子如何纵横异世，仗剑天下，翻云覆雨，惑乱红尘……各位亲亲读者请注意，本文女主绝非善类，典型的外表魅惑妖娆，内里残忍血腥的冰山美人。
所以，如果你喜欢温柔善良的女主角，请绕道；如果你喜欢可爱活泼的女主角，请飘走；如果你喜欢卑鄙无耻残忍狠辣外加没人性的女主角，那么，恭喜你，本文是你最佳的选择。
本文男主众多，男配众多，美男众多，希望大家多多支持
编号：⑦书名：《怜镜传说》作者：snowston类型：穿越时空女主角：郝瑟内容介绍：我，名叫郝瑟。
瞧瞧，我那伟大的父母一定是还在创造我的时候就预见了我的将来，所以给我取了个这么经典的名字‘好色’，不仅如此还给我创造了一张可以‘明目张胆’去贯彻落实这一方针的长像……说来也奇怪，我老爸老妈其实长的也就一般，可生下的我却天生丽质，美貌如花，沉鱼落雁，倾国倾城，呃……好像有点夸张，嘿嘿，不过虽谈不上是少男杀手，但也绝对是个人见人爱的美人。
男主多多，美男更多
编号：⑧书名：《俊男坊》作者：末果类型：穿越女主角：玫果内容介绍：上天的眷顾,塞给她七个八字不合的冤家。
发誓老死不相往来，但是事事却总牵扯在一起。
腹黑女VS暴烈男，武斗不成，文斗气死人
他无休止的寻找，只为了那一夜的缠绵
他百般的温存，为的却是一个赌约
他阅女无数，却对她无从下手
他违背誓言，只想默默守候
他吻着她，你是我最厌恶的女人
他冷笑，这样的女人，谁要
得知她的死讯，却失了魂。
他永远站在远处冷眼看着她，在她孤苦无依时，却将她揽在了怀中
