控制情绪的名言警句有哪些
怒不过夺，喜不过予。
--荀子 你的首先要足够坚固，然可修。
-- 陈天桥 界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。
--塞缪尔 一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧，那他就胜过国王。
--约翰.米尔顿 愉快的笑声，是精神健康的可靠标志。
--契诃夫 也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。
而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜。
所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。
找一找关于情绪调控的名人名言
情绪调控的名人名言有：1、能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。
——拿破仑 2、你的房子首先要足够坚固，然后才可以装修。
——陈天桥 3、怒不过夺，喜不过予。
——荀子 4、怒中之言，必有泄漏。
——冯梦龙 5、如果能左右自己的思想，就能够控制自己的情感。
——w.克莱门特。
斯通 6、如果你对周转的任何事物感到不舒服，那是你的感受所造成的，并非事物本身如此。
借着感受的调整，可在任何时刻都振奋起来。
——奥雷柳斯 7、如果世界上有地狱的话，那就存在人们的心中。
——罗。
伯顿 8、一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧，那他就胜过国王。
——约翰·米尔顿 9、在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会，或是资历浅薄，成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。
愤怒时，不能制怒，使周围的合作者望而却步，消沉时，放纵自己的萎靡，把许多稍纵即逝的机会白白浪费。
10、真正的管理人是去管理人的情绪。
——顾修全 11、成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量，而不为这股力量所反制。
如果你能做到这点，就能掌握住自己的人生，反之，你的人生就无法掌握。
——安东尼·罗宾斯 12、界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。
——塞缪尔
怎样才能控制自己的情绪做到不着急
年少之时，血气未定，戒之在色!一日之计在于晨，一年之计在于春
用什么方法可以自我调节心情
自我调节情绪的八种好办法（一）自我控制锻炼坚强的意志，能够在一定程度上直接控制自己情绪，克服不良情绪的影响。
平时要特别注意培养自己的自制力，针对自己的实际情况采取一些有效方法来克制自己的情绪。
比如，著名作家巴波与人吵嘴时，就把舌尖放在嘴里转十圈，以使心情平静下来。
（二）自我转化有时，一度产生的不良情绪是不易控制的。
这时，必须采取迂回办法，把自己的情感和精力转移到其他事情或活动中去，使自己没有时间和可能沉浸在这种情绪之中，从而情绪转化。
（三）自我发泄消除不良情绪，最好的方法莫过于使之“渲泄”。
切忌把不良情绪埋于心里。
如果你到悲痛欲绝或委屈之极时，可以向至亲好友倾诉，求得安慰和同情，心也会好过点。
比如，大声唱歌直至心里感到轻松、舒畅为止。
（四）自我安慰没有一种惩罚比自我责备、自我懊悔更为痛苦的了。
过去的事情就让它过去好了，对往事耿耿于怀是毫无作用的，因为你无力改变过去，重要的是吸取教训。
如果你遇到不幸或挫折，你不应该灰心丧气，你应当高兴地想到事情原本可能更糟呢。
这样一来，你会找到一种心理上的平衡。
（五）暂时避开当情绪不佳时，你暂时避开一下，去看看电影，打打乒乓球，或者漫步于林荫小径，或者游泳、划船等等。
改变一下环境，离开你心情不快的地方，能改善你的自我感觉，使得到松弛的你能够重新整理一下思想情绪，消除不良的因素，从而解脱了自己。
（六）幽默疗法幽默
克制自己脾气的名言
我以前也克制不了自己的情绪,直到我看到下面这句格言: 愤怒总以愚蠢开始,以懊悔告终! 对照自己的情况,我发现此话无一例外地精准.人有情绪很正常,但失控必然是反理性的,人在情绪失控时做出的反应一定不会是最佳的选择,并且你采取行动的愚蠢程度肯定是与情绪失控的程度成正比,所以说愤怒总是以愚蠢开始.而愚蠢的行动必果导致严重的后果,并且必须由你本人来承担,你闹得越大,收拾起来就越费事. 所以想清这个道理,就很容易自觉地控制自己的情绪了.一旦发现自己情绪有可能失控,就要立即告诫自己:我又要干蠢事了,我又要给自己找麻烦了,我早晚会为此而后悔. 如果实在控制不住,也要在发作时提醒自己:尽量别发作得太大,这样自己收拾起来可以容易些. 另外,每次发完脾气后,请回顾下我前面那句话,提醒自己下次别好了伤疤忘了痛． 最重要的是：每次当你要做重大决定的时候，千万要确认一下自己的情绪是否正常．这是你一辈子不吃大亏的不二法门
