
心理健康的名人名言
○这世界除了心理上的失败,实际上并不存在什么失败,只要不是一败涂地,你一定会取得胜利的。
——亨·奥斯汀 ○生活中,谅解可以产生奇迹,谅解可以挽回感情上的损失,谅解犹如一个火把,能照亮由焦躁、怨恨和复仇心理铺就的道路。
——穆尼尔·纳素夫 ○真诚的、十分理智的友谊是人生的无价之宝。
你能否对你的朋友守信不渝,永远做一个无愧于他的人,这就是你的灵魂、性格、心理以至于道德的最好的考验。
——马克思 ○尊重生命尊重他人也尊重自己,是生命进程中的伴随物,也是心理健康的一个条件。
——弗洛姆 ○集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力;为儿童心理正常发展的必需。
一个不能获得这种正常发展的儿童,可能终其身只是一个悲剧。
——陶行知 ○一个懒惰心理的危险,比懒惰的手足,不知道要超过多少倍。
而且医治懒惰的心理,比医治懒惰的手足还要难。
因为我们做一件不愿意不高兴的工作,身体的各部分,都感到不安和无聊。
反过来说,如果对于这种工作有兴趣、愉快,工作效率不但高,身心也感觉到十分舒适。
因不适宜的劳动,使身心忧郁而患成的病症,医生称为懒惰病。
——戴尔·卡耐
急需三到四篇关于大学生心理健康教育方面的演讲稿
求助各位大佬
健康教育是通过学习传播和行为干预,帮助个人和群众掌握卫生保健知识,树立健康观念掌握卫生保健,自愿采纳有利于健康行为和生活方式的教育活动与过程。
其目的是消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病,促进健康和提高生活质量。
什么是健康教育
健康教育是任何为协助人们自愿地采纳有利于健康的行为而设计的学习过程的综合。
这个定义概述了健康教育的核心所在,这里有五个词需要注意: 第一,“协助”:它表明了健康教育与受教育者之间的关系是平等的,健康教育的角色是提供帮助与支持,而不是传统意义上的老师。
第二,“行为”:揭示了健康教育的最终目标是促使人们采纳有利于健康的行为。
当然,不排除中间产物如知识的增加,态度的改变等。
第三,“自愿”:与其它影响行为方式相区别。
第四,“设计”:排除自发的、零散的无计划的活动。
第五,“综合”:健康教育是一系列的活动,它包括了计划、干预、评估;针对某一特定的问题所采取的手段和方式也经常是综合而非单一的。
健康教育的实例 下面这些工作实例大家可以体会什么是健康教育: ● 一群糖尿病人每周花几小时在一位辅导员的协助下讨论、学习(食物、烹调、就医指征、心里调适……) ● 社区组成了委员会,以促进立法,藉以改善相关卫生资源与方针。
● 环境卫生与个人卫生项目里,县里制定了“盖新房需建卫生厕所”的规定。
● 制作有关预防艾滋病的宣传画。
● 一群农村居民进行了一次本地卫生问题及需要的调查,并确定他们现可利用的卫生服务是不适合的。
● 开办“健康大课堂”,向社会人群传授医学科普知识。
● 协助一工厂设法改善员工的工作环境。
● 家访护士向母亲示范如何为婴儿洗澡。
● 游说校长,使其为学校里即将开始的控烟项目投资。
● 电视里播放卫生科普节目。
● 安排并实施一训练计划,协助企业主管有效地克服紧张的压力。
5.25大学生心理健康演讲稿
在阳光下生活老师们,同学们: 大家好
今天我演讲的题目是在阳光下生活,说起心理健康,我想大家或多或少都会有所了解,但很多人对这个概念还不是很明确,那么我想请问一下在座的各位老师和同学,什么是心理健康
可能有的人会说,心理健康就是心理没病呗。
这个回答不能算错,但也不是很全面,我在这里借用世界卫生组织发布的心理健康的定义:所谓的心理健康就是指在身体、智能以及情感上,在与他人的心理将康不相矛盾的范围内,将个人心境发展成最佳的状态。
心理健康就是身体、智力、情绪十分的协调,能适应环境。
也就是说,当你到一个陌生的地方,能很快适应新的环境,新的生活,自我调节能力很强。
我举个例子,曾经有一个女大学生马上要出国留学,对许多人来讲这是一件很高兴的事情,可是她呢,随着出国日期的临近,出现持续焦虑不安、失眠以及其他一些情绪上的反常,为什么会这样呢
经过咨询师了解,原来是这位女同学害怕到了异国他乡在陌生的环境中自己无法生存所以导致心理失衡,通过这个例子可以看出这个女生的身体与情绪调解能力的不足。
人的情绪与人的需要能否得到满足相联系,但人的需要总有得不到满足的时候。
这就要求人们善于排除心理障碍,能够控制、稳定自己的情绪。
要养成热爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,只有这样才能性格开朗,目光远大,心境愉快,才能胜不骄,败不馁。
个人主义思想严重的人则心胸狭窄,自私自利,患得患失,情绪起伏波动,喜怒无常。
希望同学们能按上述四个标准对照检验自己,要求自己,以愉悦的心境,饱满的情绪,自尊自爱,善待自己,诚恳、谦让,团结互助,面对困难我们要提高忍耐、受挫力,坚定信念,百折不回,提高自己的心理素质,以昂扬的斗志面对生活的挑战。
营造优美的校园环境。
学校是学生的第二个家,学生从学校中不知不觉地接受教育和影响,因此,优雅、洁净、文明、舒适的校园环境能给学生“润物细无声”的良好心理影响。
校园中亭阁假山、名人雕像、书画长廊、名人名言、校风校训以及各种宣传橱窗都会给转自学生美的享受和理性的思考。
生物园里生机盎然,校园里繁花点点,绿草茵茵,学生在曲径廊亭中看书,这些自然风景和人文景观无时无刻不在触动着学生的感官,使学生受到了美的熏陶和道德的感染,在愉悦中受到教育,自觉地形成一种积极向上的心态。
做一个心理健康的人,要自信。
玫瑰就是玫瑰,莲花就是莲花,只要去看,不要比较。
一味的比较最容易动摇我们的心态,改变我们的初衷,而比较的结果,使人不是自卑,就是自傲,总之是流于平庸。
一个人一旦没有了自信,就会脱离正常的生活轨道。
做一个心理健康的人,会欣赏,会积极进取。
让我们做一名心理健康的大学生。
情商与大学生心理健康的关系
心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。
大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争,告别了中学时代、跨入了大学,进入了一个全新的生活天地。
大学生必须从靠父母转向靠自己。
上大学前,在他们想象中的大学犹如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙无比。
上大学后,紧张的学习,严格的纪律,生活的环境,使他们难以适应。
因此,大学生必须注重心理健康,尽快克服依赖性,增强独立性,积极主动适应大学生活,度过充实而有意义的大学生活。
心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。
心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。
心理健康是大学生成才的基础: 1、心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。
充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。



