我心态不好，看别人干活我就着急，怕她比我强，实际别人没有在跟我比，这种心态怎么调节
这个问题，我以前也有过，可以看得出你也是个要强的人相信道理自己都明白，就是调节不过来，这样会太累1、注意分散自己的注意力，比如每天自己也找点事做，不断提升自己的能力不要总是观察别人在干嘛2、又想这个问题的话，就用心理暗示，告诉自己不要这样想，同时深呼吸，想着别人也不一定有我强 还是要靠自己，希望对你有帮助，望采纳谢谢
形容晚上睡不着觉的句子
形上睡不着的句子1、其来的恐惧占据了我全部的睡意。
我在梦与醒的不安地徘徊着，像个临病人一样在充满福尔马林气息的梦里挣扎。
2、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。
3、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。
4、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。
5、失了眠的夜，是最纯粹的安静。
6、许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。
7、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一。
8、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。
9、失眠许久之后，还是觉得想你。
身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。
10、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。
11、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。
12、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。
13、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。
14、失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。
15、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。
希望能够帮助到你，祝生活愉快，望采纳，谢谢
以《话题分享》为题写一篇作文
一、从多个角度去入手，让发散思维生出翅膀来。
1.什么是分享
分享，词典上的解释是和别人分着享受（欢乐、幸福、好处等）。
我们可以进一步可理解为敞开胸怀，分享他人的经验、思想和快乐；也可理解为开诚布公，将自己的所思所得主动与他人交流，以求得协作和共同进步。
闭门造车的结果只能是自娱自乐；闭关自守的后果便是裹足不前。
2.分享什么
是物质的分享，还是精神的分分享
物质上的分享可以帮人摆脱困境，也能给人带来精神上的愉悦，“赠人玫瑰，手有余香”正是此理。
精神上的分享不会使自己损失什么，却能让这个世界充满温情，所谓“把你的痛苦与人分享，你的痛苦将会减少一半；把你的快乐与人分享，你的快乐将增加一倍” 正是此理。
3.为什么要分享
人类与其它动物的区别在于能通过语言分享他人的经验，正是这一点使人类能够走出丛林，使文明得以延续。
现在人类已步入了信息时代，资源的共同分享成为这个时代的主旋律。
正是在这个基础上，现代的科学技术才得到突飞猛进的发展。
4.如何分享
分享是一种大智慧，需要豁达的心胸、坦诚的态度，还需要智慧和策略。
当世界无法分享时，就只能独享。
这决定了人的孤独。
虚伪奸诈者不会分享，对利益的攫取使他鼠目寸光；谨小慎微者不懂得分享，对世界的疑惧湮没了他的好奇；狂妄自负者不屑于分享，愚妄的优越感蒙蔽了他的双眼…… 5. 和谁一起分享呢
可以从身边寻找对象，譬如：老师、朋友、父母、亲人等；也可以是和古人、某一作品或作品中的某一人物等。
生命有人分享，是一种多大的福分。
孤独时你不寂寞，痛苦时有快乐相依，失败时会重振旗鼓再开张，成功时喝彩之声令你倍加开心。
二、从具体角度去切入，让形象思维冒出火花来。
1．分享学习，我快乐。
“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，扬帆知识的海洋，你会发现分享让你的学习变得快乐。
学习中分享资料，分享思考的欢乐和结果，分享奋斗的汗水和成功的欢笑……这些都能够让同学们在知识海洋里分享到学习的快乐。
2．分享梦想，我欢畅。
每个人的心中都有自己的梦想，有了梦想，就有了前进的动力。
说出心中美好的梦想，就是与好友共同分享这份美丽，我们的生活便会因此增添几分诗意和美丽。
3．分享亲情，我自豪。
亲情伴我们长大，亲情是伟大的，亲情是无价的。
和朋友分享自己的亲情吧，让失去亲情的人再次普照亲情的光芒。
4.分享风景，我探索。
岁月是一条漫长的河，河两畔有美丽的风景，这些岁月风景值得大家共同分享。
田野无声，天上的云霞和小河的波光绘制了一幅绝妙的画。
岁月是一场未知的旅程，我们带着不懈的追求和年轻的心开始探索，在这探索的旅程中，我们也希望别人和我们共同分享沿途岁月的风景。
5．分享忧乐，我乐观。
面对别人的欢乐，我们乐意分享；面对他人的痛苦，我们也要勇于分担。
这种精神上的分享，会让我们的精神更加富有，也能让我们这个世界变成更美好的人间。
6．分享春雨，我享受。
“好雨知时节，当春乃发生”，面对丝丝缕缕动人心弦的春雨，我们约上三五好友，共同去分享雨中野草泛绿，分享雨后鱼儿跃水的惬意和欢乐吧。
凉凉的春雨是大地的颜料，它让大地绿意盎然，它让大地五彩缤纷。
斜斜的雨丝会牵起我们的思绪，让我们感谢自然赐予我们的美景，感谢自然给予我们对生命的感悟。
分享丝丝春雨，让我们徜徉在春天欢乐的道路上，享受春天淡淡的憧憬和美好的梦想。
【素材链接】 ◎叙事素材◎ ★分享是美丽的—— 一位养蜂的农人，每次收完蜜后，总是随手采摘几片“野菠萝菜”的叶子，蘸上蜜，递给围观的孩子们，孩子们就愉快地吮吸着绿叶上的蜜汁。
当他们要将吮吸干净的绿叶扔掉时，农人便笑着说：“把叶子扔到羊圈去吧。
”孩子们不解，农人用慈祥的目光看着他们，说：“羊儿会从你们手中的叶子上品尝到甜蜜，会感激你们的。
”以后孩子们就不用农人提醒了，有的孩子还故意多留一些蜜汁，让羊儿和他们一起品尝蜜汁的甜美。
农人走了，一片片“野菠萝菜”叶子却成了孩子们心中抹不去的最亮丽的风景。
那片片叶子，使人明白了一个深刻的道理：“不要忘记送给别人一片爱的叶子。
分享是一种美丽的行为!” ★生活需要分享——一位犹太教的长老，酷爱打高尔夫球。
但犹太教义规定，信徒在安息日必须休息。
长老却终于忍不住，决定偷偷去高尔夫球场。
当长老在打第2洞时，却被天使发现了，天使生气地到上帝面前告状，说某某长老不守教义，居然在安息日出门打高尔夫球。
上帝听了，就跟天使说，会好好惩罚这个长老。
第3个洞开始，长老打出超完美的成绩，几乎都是一杆进洞。
长老兴奋莫名，到打第7个洞时，天使又跑去找上帝：“上帝呀，你不是要惩罚长老吗
为何还不见有惩罚
”上帝说：“我已经在惩罚他了。
”到打完第9个洞，长老都是一杆进洞。
因为打得太神乎其技了，于是长老决定再打9个洞。
天使又去找上帝了：“到底惩罚在哪里
”上帝只是笑而不答。
打完18洞，成绩比任何一位世界级的高尔夫球手都优秀，把长老乐坏了。
天使很生气地问上帝：“这就是你对长老的惩罚吗
”上帝说：“正是，你想想，他有这么惊人的成绩，以及兴奋的心情，却不能跟任何人说，这不是最好的惩罚吗
”生活需要伴侣，快乐和痛苦都要有人分享。
没有人分享的人生，无论面对的是快乐还是痛苦，都是一种惩罚。
◎名言素材◎ ★学习交通规则的本质是懂得和别人分享道路。
（澳大利亚考驾驶执照忠告） ★让我们暂且放下手中的工作，暂且远离喧嚣的城市，停下急匆匆的脚步，静下心来，分享此刻的阳光、宁静和好心情，分享生活本来应有的快乐与美好。
（小柯《分享此刻分享生活》） ★好咖啡要和朋友一起品尝，好机会也要和朋友一起分享。
我们必须与其它生命共同分享我们的地球。
（雷切尔?卡森） ◎抒情素材◎ ★分享是一种博爱的心境，学会分享，就学会了生活；分享是一种思想的深度，深思的同时，你分享了朋友的痛苦；分享是一种生活的信念，明白了分享的同时，明白了存在的意义。
（《分享》） ★对于爱，我们要分享；对于美，我们要分享；对于优美的文学作品，我们也应分享。
因为优美的辞藻，精练的语言，隽永的文采让我们从中享受到了美的魅力。
享受是美好的，但更美好的是与作者共享的过程。
（《分享是美丽的》） ★在心灵世界里，迎春花与苦菜花都一样是花，那么与康乃馨相伴的满天星与长在小路旁、农田里、山坡上的狗尾巴草一样，自然会拥有同样的苦乐。
分享狗尾巴草的苦乐，笑对人生的每一次风波。
（《分享狗尾巴草的苦乐》） ★分享，它是一个精灵，把欢乐撒满人间；分享，它是一台复制机，把欢乐复制得到处都是；分享，还是润滑剂，使人与人之间更加和谐；分享，又是黏着剂，使人与人的心越贴越近。
朋友,还等什么,让我们一起学会分享吧!（《分享之乐》） 【佳作示例】 分 享 福州一考生 百灵啼声婉转，麻雀扑打着翅膀，鸟儿在同一片蓝天飞翔；小草青葱，树木成阴，草木在同一片土地呼吸；行人匆匆，游人闲适，人们在同一片土地生活。
分享——一个具有魔力的词语，给我们以无尽的财富与收获。
分享能带给人们精神上的充实与快乐。
分享是一种大智慧。
懂得分享的人能收获高于常人几倍的快乐。
比尔·盖茨曾说：“每天清晨当我醒来，我便思索着如何与他人分享我的快乐，因为那会使我更快乐。
”盖茨的确如其所言做到了分享：他与世人分享他最新的研发成果；他与社会分享自己的财富；他在分享中得到了人们的敬重，在敬重里获得了更多的快乐。
不会分享的人只能在自我为中心的小圈子中自以为“幸福”地度过每一天。
没有分享，便不能开阔心胸，而心胸狭隘如何能有真正的快乐?分享就似一种催化剂，有了它便可以催生出更多的幸福与快乐。
分享能够提升人生的情趣与境界，赢得人们的尊敬。
竹林七贤徜徉在山水之间，在分享彼此的志趣之时升华了各自的情谊；苏轼与王安石虽然政见不同，却喜欢互相探讨诗词、分享两人的文学见解，因而他们的友情坚如磐石；居里夫妇毫不吝啬各自的一点一滴，无论是财富抑或是科研成果，他们都与世人同享，所以他们成为了我们毕生爱戴尊敬的对象……因为分享，人与人之间的隔阂渐渐消失；因为分享，他们收获了双倍的幸福；因为分享，他们得到了世人的尊敬。
分享能使各种文化和谐相处，使国际关系更加融洽。
世界是一个大家庭，各国灿烂的文化需要世人共享。
回想中国古代闭关锁国的历史，我们不难发现，在一个封闭的环境中文化的趋同与单一会日益严重；再想想二战时期法西斯对于人、对于文化的肆意扼杀几乎将世界一步步推向衰败。
现代社会需要和谐，我们应当学会分享。
因为分享能让文化走向一个又一个新的高峰，分享能创造一个和谐宁静的国际大环境，分享将使世界这个大家庭更温暖! 让我们懂得分享，让我们试着分享，让我们充分发挥分享的魔力，让分享这个神奇的词语在生活中熠熠生辉! 【点评】 文章开篇，作者通过一组整齐划一的排比句引出了全文的中心论题，而后笔锋一转，进入正题，分层次地论述“分享”。
论述时采用段首概括句形式，层次清楚，条理井然，由个人到国际，运用了层层递进、步步深入的方法，事例丰富，视野开阔，主题彰显。
全文语言流利，一气呵成，是一篇好文章。
名言警句摘抄大全
1、行万里路万卷书。
2、书山有路勤，学海无作舟。
3、读书破万卷，下笔如有4、我所学到的任何有价值的知识都是由自学中得来的。
——达尔文5、少壮不努力，老大徒悲伤。
6、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。
——颜真卿7、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
8、读书要三到：心到、眼到、口到9、玉不琢、不成器，人不学、不知义。
10、一日无书，百事荒废。
——陈寿11、书是人类进步的阶梯。
12、一日不读口生，一日不写手生。
13、我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上。
——高尔基14、书到用时方恨少、事非经过不知难。
——陆游15、读一本好书，就如同和一个高尚的人在交谈——歌德16、读一切好书，就是和许多高尚的人谈话。
——笛卡儿17、学习永远不晚。
——高尔基18、少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；志而好学，如炳烛之光。
——刘向19、学而不思则惘，思而不学则殆。
——孔子20、读书给人以快乐、给人以光彩、给人以才干。
——培根
失眠怎么形容要幽默经典的句
1、我找能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。
2愿时等流星好朋友寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。
3、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。
4、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一。
5、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。
6、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。
7、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。
8、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。
9、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。
10、失了眠的夜，是最纯粹的安静。
11、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。
12、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。
13、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。
14、失眠许久之后，还是觉得想你。
身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。
15、失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。
16、突如其来的恐惧占据了我全部的睡意。
我在梦与醒的边缘不安地徘徊着，像个临死的病人一样在充满福尔马林气息的梦里挣扎。
关于节约粮食的美言片段
1、粮食是生命之源，是力量之源。
没有了粮食，人类将饿殍遍野；没有了粮食，盖世英雄也手无缚鸡之力……总之，人的生命就是食物支撑的，人不能脱离粮食而生存。
2、 一颗汗水一粒米，粮食生产不容易。
酒足饭饱常思远，美味佳肴莫忘饥。
城镇扩大耕地减，浪费增多罪过深。
节约必须年年提，粮食还得日日惜。
世界粮食日，粮食金贵要牢记，请君千万要珍惜。
3、 莫忘那战争年代，粮食缺少受饥饿，无数英雄尽折腰，多少妇孺身弃荒，饥民处处尽乞讨，背井离乡弃家园。
现今还有偏远区，经济落后有天灾，缺粮少医待给养，期盼温饱喜眉望。
“世界粮食日”提倡节约援建设，扶助贫困人有责。
4、 一束阳光的温暖，一场细雨的滋润，一回花粉的传播，一次辛苦的劳作，才结出一颗谷物；一次讲排场的后果，一回摆阔气的代价，却瞬间浪费无数食物。
世界粮食日，珍惜颗粒，爱惜粮食
5、 战争就是打钱粮，粮食送给人民军队，战胜日寇得解放；和平也需粮保障，粮食普济天下灾民，人人温饱喜洋洋。
世界粮食日，珍爱每一粒粮食，让粮食造福社会，温饱百姓
6、 送你一束麦，平安总相伴；送你一粒米，快乐跟着你；送你一颗豆，成功把你绕；送你一车稻，幸福循环倒。
世界粮食日，爱粮如爱金，有粮不担心，愿你爱惜粮食，生活更香甜
7、 一粒大米一个心愿，几代人的温饱责任我们承担；一粒小米一个遗憾，勿忘饥荒时亲人命丧黄泉。
珍惜粮食是生活富裕的信仰不变，世界粮食日，祝你珍惜粮食幸福多，健康快乐如意长。
8、 小小一颗粮，温饱大任当，幼时吸废气，转化纯正氧。
成熟结硕果，丰收入粮仓，变身为食物，人类饱饥肠。
也曾入药物，为健康护航，也曾化饲料，牛羊来喂养。
世界粮食日，愿君能惜粮，耕种多辛苦，一年地里忙，粮食作用大，珍惜最光荣
9、 品尝着美味佳肴，回味着琼浆玉液。
大嚼着香饼锅巴，享受着京味麻花。
手提着礼品米糕，眼看着回乡油饼。
“世界粮食日”提醒：节约粮食不能忘，辛勤劳作禾浇汗。
粒粒粮食皆辛苦，节约颗粒积成山。
手中有粮心不慌，献国备荒光荣传。
10、 粮食生产不容易，颗颗粒粒要珍惜；粮食生产不简单，丝丝缕缕要爱惜；粮食生产费时日，点点滴滴要怜惜。
世界粮食日，惜粮光荣，杜绝浪费。
11、 粮食是人民的生命健康，是生活的平安保障，是幸福的营养，是快乐的乐章，是发展的后盾，是强大的脊梁。
世界粮食日，愿我们热爱生活，珍惜粮食。
12、 种下一粒种子，需要播洒十成汗水，付出百倍辛劳，加诸千分爱心，才能收获万颗粮食。
世界粮食日，请珍惜他人的劳动，珍惜粮食。
13、 粮食危机频繁出现，浪费粮食实在可耻。
积极控制粮食消耗，节约粮食无尚光荣。
让浪费粮食的现象得到遏制，让节约粮食的行为养成习惯。
世界粮食日，愿人人奔小康，世界享太平。
14、 白花花的馒头凝聚了粮农的血和汗，绿油油的青菜装载了菜农的辛与劳，肥壮壮的猪羊饱含了蓄民的苦与乐，美滋滋的味道提醒你要记得：尊重他人劳动的艰与辛。
世界粮食日，让我们珍惜粮食，从点滴做起。
15、 浪费了粮食，后果很严重。
你浪费粮食，他浪费粮食，人人都浪费粮食，徘徊在温饱线的人们口粮堪忧。
世界粮食日，让我们都来珍惜粮食，为国分忧。
16、 节约粮食，从我做起。
家常菜多点温馨，不偏食，不挑食，吃多少做多少。
交际饭少点排场，不攀比，不摆阔，吃不完兜着走。
世界粮食日，请爱惜粮食，关爱生命。
17、 饥饿是痛苦的，饥饿的来临几乎是不可避免的。
为了不挨饿，所以我呼呼地球村的村民们，请珍惜每一寸土地，请节约每一粒粮食，每餐吃个七八分饱就可以了，浪费是有罪的
18、 世界粮食日，祝福送给你，赠你吉祥麦，好运总不断，赠你平安米，健康乐开怀，赠你金钱谷，财源滚滚来，赠你相思豆，爱情真甜蜜，赠你八宝饭，幸福又美满。
19、 小麦应有玉米的理想，大豆应该像西瓜一样成长。
保护环境自然风调雨顺，精耕细作当然五谷丰登。
温饱不忘节俭，富裕能够淡然。
有粮的日子，阳光灿烂。
世界粮食日，爱惜粮食，感恩生命
20、 珍惜粮食，适量定餐，减少浪费 ，不搞攀比，以节为荣，浪费耻辱， 不扔剩饭，不倒剩菜， 遇到浪费，勇敢制止，节约宣传，进行到底，饭菜浪费，后果不堪，偏食挑食，赶快结束， 饭店进餐，饭菜适度，若有剩余，打包回家。
世界关注，节约粮食，祝愿朋友，快乐执行。
21、 十月十六粮食日，监督消费身边人，讲究排场比阔气，浪费粮食行为恶，自身价值降几级，不是中华好儿朗。
积极宣传惜粮食，明白浪费严重果，节约光荣浪费耻，观念改变人心舒。
世界粮食日子到，愿你从身边做起，从现在你我做起，节约粮食传短信，美好家园共维护
22、 世界粮食日来到，积极当好节约人，能吃多少盛多少，避免浪费饭菜倒，饭店吃饭懂节约，点菜点饭不浪费，若有剩余饭和菜，带回家来下顿餐。
还得当好消费者，做到均衡饭菜食，不挑食物不贪购，改变不良消费习，树立低碳消费观，科学文明消费吃 。
23、 十月十六日世界粮食日即将到来，紧密围绕“团结起来，战胜饥饿”，齐心协力付出自己一份绵薄之力，从当前、从点滴做起，把节约粮食内化为自觉，成为一种日常习惯，并把爱惜粮食、节约粮食的宣传进行到底。
祝愿世界粮食日健康进餐，珍惜粮食光荣无尚。
24、 一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。
当积少成多小球越滚越大，小浪费则成为大问题，粮食浪费需引起高度重视，节约粮食行动被日益提上议程。
世界粮食日来到，作为社会的一份子，节约粮食，我们义不容辞、责无旁贷。
25、 一朵白云就是蓝天的一粒米，养育诗歌的希望
一朵浪花就是海洋的一碗面，养大浪漫的幻想
一个人就是大地的一道菜，散发着迷人的醇香
朋友，今日是世界粮食日，忠心的祝愿你健康成长，真心的祝福你福寿安康
26、 世界粮食日，愿你如同刚种下的禾苗，青青世界
愿你如同刚灌浆的麦子，穗穗平安
愿你如同丰收时的谷物，粒粒饱满
27、 只有等到了失去，才会懂得珍惜的可贵；只有等到了饥荒，才会知道粮食的重要。
粮食，是生存的根本。
世界粮食日，珍惜身边的每一粒粮食。
28、 浪费一粒粮，多少饥民伤，饥肠辘辘时，锅里不见粮。
浪费一粒米，多少灾民饥，巧妇犹伤感，难为无米炊。
一粒粮食看似少，积少成多不得了，挽救灾民于水火，珍惜粮食很重要。
世界粮食日，珍惜每一粒粮食，奢靡浪费可耻
离异再婚，怎么这么难
我国改革开放之初，“单身贵族”的诱惑不知迷惑了多少围城里的人，钱钟书的一句名言“城里的人想冲出去，城外的人想冲进来”，让无数人有了冲出“围城”的勇气和胆量。
然而，30多年过去了，大量事实表明，离异的众多男女，不但没有享受到应有的单身快乐，反倒在一次又一次的寻觅和追求中遍体鳞伤，苦不堪言。
他们中，有人再婚再离，有人不婚不嫁，有人游走在婚姻和同居的边沿，举棋不定。
这时，他们才猛然惊醒，婚姻远不如自己所想象的那么浪漫，反倒生出更多的烦恼和痛苦。
还是钱钟书的那句话——“城里人想冲出去，”但“城外的人绝对不敢轻易冲进来
”这就是眼下离异再婚人士的普遍心理。
我认识的一位男士，在他最风光的壮年，以一句“她读不懂我”为由抛弃了妻子。
随后的十多年里，先是结缘于比自己小20岁的电视台美女主播，不到两年因年龄悬殊分手。
随后不断寻觅，不断分手，婚姻始终没有着落。
前几年，终于找了一位比自己小8岁的漂亮女人，他也下定决心白头到老。
可事与愿违，不到一年，又不得不离婚。
每每想起这些，他捶胸顿足，后悔不已。
现如今60岁了，还形单影只，孤身一人。
金苑视觉之二：一直以来，在我所接受的咨询案例中，主要是两大类：一类是因婚外情、“小三”所引发的婚姻危机，这类案例中，无论自己的另一半是身体出轨，还是灵魂出轨，都会把原本完整的家庭格局彻底颠覆，有相当一部分人在“斗智斗勇”之后选择了分手。
第二类是生活琐碎小事以及兴趣爱好个人观点差异太大所引发的感情危机。
在面对这些差异时，由于双方各持己见，“立场坚定”，也使得婚姻土崩瓦解。
金苑视觉之三：有统计数字表明，第二次握手的离婚率远远超过第一次，再婚的成活率还不到30%。
社会学家李银河的一项调查数据也佐证了这一点，大约有一半的人刚刚离婚时觉得轻松解脱，但经过一段时间之后，大多数人又感到孤独，这个数字占到69.1%，还有71%准备复婚。
在上海，甚至有专门为复婚提供帮助的服务机构。
可见，再婚难的问题，的确困扰着众多“冲出围城”的自由人士。
再婚到底有多难，会遭遇哪些烦恼，好男人好女人都被珍藏了吗
长沙来访者——我是离了婚的男人，当年的离婚经历带给我的是一种刻骨铭心的痛，现在一想起还后怕。
一直以来我对爱情和女性釆取的是敬而远之的态度，感觉婚姻就是两个字“很累”。
我不明白为何有些女性婚前婚后会是两种面孔，婚前爱的要死要活.婚后就尖酸刻薄无情统治。
我还能相信爱情吗
我现在惧怕婚姻，不知道为什么
合肥来访者——结婚是需要勇气的。
再婚的人都经历了婚姻的打击，明白了自己需要的是什么，所以在选择上更加慎重。
因为再婚不仅是两个人的结合，也是两个家庭的结合，尤其要考虑孩子是否接受。
所以我是等到孩子大了，才考虑自己该成家了。
没曾想年龄已经不允许按我自己的意愿选择钟情的人了，再婚好难
再婚为何要有那么多附加条件啊
潍坊来访者—— 我有过一段不幸福的婚姻，在与别人交往的时候，我总会纠结在以往的痛苦当中，很怕再遇见一个对不起我，不负责任的男人。
也碰到过有感觉的男人，一开始我们会相处的很好，我很真诚的告诉了别人我所遭遇的痛苦，总想找一份安慰，希望他能包容我的一切。
可为什么别人都接受不了我的过去，为什么离我而去呢
四川来访者—— 都说女人越优秀越找不到好男人，这句话一点都不假。
说实在的，我是个优秀女人，就是在婚姻上太让人伤感了，真的不知道怎么说了。
找个自己喜欢的人，真的很难，命运啊太不公平了，一个人晚上真的很寂寞，有时好想有个人陪。
我累了，我爱的人，爱我的人啊，在哪里
淄博来访者——我是一个受过感情背叛的离异女人，再婚让我有一定的恐惧感，现在的社会太开放了，婚外情太多。
我怕再次承受这样的伤害，但我又是一个很渴望家庭的人，因为我觉得一个幸福的家庭真的很重要。
而且二婚会存在很多客观现实的问题和麻烦。
我应该怎样选择和注意什么问题
石家庄来访者——我是一个带着男孩的单身男人，我的工作单位较好，经济条件比较好。
我想找个和我经济条件相差不太悬殊、有良好素养和学历的伴侣。
但是往往条件好的女士眼光也比较高，一般不会选择我。
我也知道衡量人的优劣最重要的是品格，而不是经济条件。
但我始终走不出思想上的怪圈。
为此我可能在单身的道路上走得很长。
我也很苦恼，降低条件心有不甘，按照自己的条件去找，不知何时才能重新走入婚姻的殿堂。
我应该怎么办，再婚应该注意什么
包头来访者——我经历了一次婚姻，不久前遇到一男人，通过聊天了解了他的工作家庭情况，见了两次面，他当过兵，离异后现与父母住在一起，在电厂当工人，听其谈吐素质还是不错的。
他很急要和我生活在一起，我有住房。
但我感觉感情进展太快，并对他已经有了依赖性。
我提出我自己需要冷静一段时间，告诉他暂时别与我联系。
他认为我善变，并因此联系到我的人品，告诉我别再打扰他。
我想，虽然是再婚，但也感觉进展太快，我的决定有错吗
再婚要过那几道坎
有人说，离一次婚是个宝，离两次婚是根草。
没错，婚姻的解体或丧偶对大多数人而言是灾难性事件，会给当事人及家人造成巨大的情感与精神创伤。
而选择再婚就变成了离异者或丧偶者消除情感创伤、重建精神家园的一种方式。
然而，许多人的再婚之旅甚至比初婚更加艰难和痛苦，往往变得更加现实和小心翼翼。
与初婚象相比，再婚者有更多的顾虑，他们有期盼，有矛盾，有渴望，还免不了挑剔。
究其原因，还是迈不出心理设置的那些坎。
第一道坎：缺少安全感，不敢轻易相信他人。
一遭被蛇咬，十年怕井绳，离异人士害怕重蹈覆辙的人大有人在。
加之社会上失败婚姻的负面报道以及周围人群中不幸婚姻人数的增加，使得再婚者想起来就后怕，宁肯错过三千，绝不轻易就范，时髦的说法是“宁缺毋滥”。
其次，有些离异者，往往好高骛远，总觉得会找到一个比前任还要完美的爱人。
殊不知，初婚的选择范围与再婚的的选择范围差异巨大，可选择的人选数量有限，屈指可数。
优秀的人或许是别人的老公，或许他（她）比你的眼光还刁钻。
如果抱着找个比他（她）还要好的心态，不是在寻觅中疯狂，就是在等待中死亡。
第二道坎：弱水三千我只取一瓢饮，这句话不知害了多少浪漫情调的昏男昏女。
离异或丧偶者，特别现实，硬件软件都不能少，往往嘴上说“没有爱情的婚姻绝对不会就范”，但实际上还附加诸多不平等条约。
条件比较好的，追求爱情的前提是房子、票子，这两样一个都不能少。
但如果对方有个孩子，前面两项作废，很多人都拒绝孩子进入新的家庭。
第三道坎：经济纠纷引起的矛盾，经济上不愿与他人共享。
离异者如果自身财力及经济实力较好，工作处于上升状态，往往不急于找人过日子。
即便想结婚的人，对于财产也异常敏感。
过往的一些再婚案例中，如果其中一方离去，或两人再次离婚，争夺财产在所难免。
所以，有些人在经济支配权问题上，处理不当会造成第二次离异。
第四道坎：心理距离引起的问题。
对原配偶的敌视或情感依恋，或难以适应新家庭的生活，都会引发再婚大战。
还有些时候，无意中会“比较”前任与现任，比较又不是对等的，生气来，难免会拿前任的优点，打压现任的缺点。
这种心态最伤人，最易感情破裂。
第五道坎：性不和谐出现的问题。
人的生理功能是随着年龄的增加而退化的，奇怪的是，再婚人士对性的需求超乎寻常，谈爱必谈性。
此外，如果一方性冷淡或阳痿，或老少配，都会直面性生活问题。
第六道坎：恐婚。
许多人因为工作压力大，没有精力和时间，也没有心情打理感情，只恋爱，不结婚，担心再次落入虎口。
再婚的幸福密码1、清醒地找到前次婚姻失败的原因，总结经验，完善自我。
总结失败的原因，主要是找出自己在前一段婚姻中最致命的问题，包括自己的不足，也包括对方的不足。
要知道，婚姻出现问题，不是谁对谁错，各打五十大板。
2、慎重对待再婚，过于理想化或过于悲观都不利于再婚的成功。
了解清楚对方的家庭背景、个人成长经历，他（她）的人生信仰、价值观、兴趣爱好、感情经历、有无不良嗜好以及对婚姻的期待等，这一点可以说是再婚幸福的决定因素，切不可掉以轻心。
否则，不但没有从糠箩里跳到米箩里，还有可能跳到了火坑里。
3、看清自己，也看清对方。
再婚不是放低条件，也不是宁缺毋滥，是对自己婚姻生活的一次勇敢试水。
如果在大的方面没有大碍，某些小的方面完全可以“视而不见听而不闻”。
比如，对方品质优秀，勤奋而善良，你们之间也有很多共同语言，但生活习惯有些差异，这是完全可以接纳的。
或者对方其他条件都不错，只是带着个孩子。
你可以把自己的担忧和顾虑坦诚相告。
凡事提前商量不是坏事。
如果对方是个通情达理的人，自然会理解的。
对于想再要孩子的再婚夫妻，还需要了解对方对生育、教育子女的看法和观点，了解其从小所受的教育环境，这是避免婚后冲突的关键。
4、要及时与前次婚姻做个了断，不要拖泥带水，影响再婚质量。
不管什么原因，再婚夫妻都要严格杜绝或是尽可能杜绝与前妻前夫的往来。
任何形式的往来，都是对对方的情感伤害。
可以当着妻子或是丈夫的面打电话.不是万不得已,也要邀上你现在的妻子或是丈夫一同谈事. 切忌以任何理由背着丈夫或妻子与前夫或前妻交往，除非征得他（她）同意。
5、建立新家庭的边界，用新家庭规范来约束家庭成员，尤其是处于青春期的继子女。
6、坦诚信任和体贴是处理再婚家庭的万能钥匙。
如果比较介意婚前财产的话，建议做好婚后理财管理。
夫妻财产制是夫妻关系存续期间财产关系的核心。
前卫的做法是“约定财产制”，就是夫妻双方在自愿的基础上协商一致，自行选择适用某一种形式的婚姻财产关系，约定财产制的效力高于法定财产制。
结束语：这个世界上，唯有夫妻才是永远最亲密的人。
父母会离开儿女老去，儿女也会组成自己的家庭独立生活。
只有夫妻，不管是再婚还是初婚，才是唯一能够与你日夜相伴，与你长相厮守，与你一生一世形影相随的人，没有任何人能够代替和取代。
小链接：再婚前要面对的四大难关。
1、恐婚关。
离婚过程让当事人情感受挫，情绪消沉，断绝社交活动，有意封闭自己。
2、否己关。
婚姻的失败和家庭的破裂是由内而外的否定过程，被别人否定，也被自己否定，即使自己选择了第二次婚姻，也会因为强烈的自我否定而无原则地降低自己的择偶标准。
3、复仇关。
超越前夫或前妻，成为再婚者最急于解决的问题，这会使自己真正的需求没有机会考虑或被忽略。
4、完美关。
再婚者对婚姻的要求过高，使得现夫或现妻不堪重负而离开家庭。
告别不切合实际的幻想，客观地评估自己的条件，才可以顺利过关，并且有机会找到适合你的那一半。
