五年级关于珍爱生命,拒绝吸烟的手抄报内容
资料吸烟减少寿命：提到吸烟的危害，我们不得不谈就是寿命，根据有些调查显示,平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命，当然这个数字不一定准确，但是有一点可以肯定的是，不吸烟者比吸烟者要长寿。
吸烟影响睡眠质量：根据德国科学家的一项最新调查表明,吸烟的人睡眠时间比不吸烟的人要少,并且睡眠质量也较差。
其中尼古丁是影响睡眠的罪魁祸首，睡眠质量差不仅会让人在清醒后精神状态差，一些研究还显示，如果习惯性睡眠质量差，还会产生肥胖、糖尿病、心脏病等健康问题。
吸烟影响生育功能：据研究调查表明，长期吸烟者的精子受精能力较不吸烟者下降了75%。
罪魁祸首仍然是香烟中的尼古丁，因为精子可以识别尼古丁，并对它产生反应。
长期吸烟使得人精子中尼古丁受体超载，从而使得受精的能力下降。
吸烟增加流产危险：孕妇吸烟不仅危害自己的健康，同时还可能对肚子里胎儿造成伤害，香烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变，子宫血管因此受累。
吸烟使怀孕早期容易发生流产，到中期发生怀孕期间最危险的并发症之—妊高症。
吸烟导致肺部疾病：吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。
吸烟可引起中央性及外周性气道、肺泡及毛细血管结构及功能发生改变，同时对肺的免疫系统产生影响，从而导致肺部疾病的产生。
吸烟诱发心血管疾病：吸烟不仅会诱发肺部疾病，同时也会诱发心血管疾病。
据研究表明吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率明显高于不吸烟者，吸烟促发心血管疾病的发病机理则主要是吸烟使血管内皮功能紊乱，血栓生成增加，炎症反应加强及氧化修饰。
吸烟导致骨质疏松：吸根烟难道还会骨质疏松，很多吸烟者可能会有如此疑问，吸烟确实能够导致骨质疏松，其原理是烟草中的尼古丁可影响钙的吸收，烟碱抑制成骨细胞，刺激破骨细胞的活性等，其他暂且不说，单单是钙摄入不足就会让一部分骨钙释放入血以维持正常的血钙水平。
如此，就会使骨密度降低，引发骨质疏松。
吸烟致癌：吸烟致癌已经是一件公认的事实，吸烟不但是肺癌的重要致病因素之一（吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍），同时，吸烟与唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌的发生都有一定关系。
研究表明，烟雾中的致癌物质还能通过胎盘影响胎儿，致使其子代的癌症发病率显著增高。
禁上吸烟喝酒小学生手抄报字小段
培养明是非，丑，懂礼仪的祖国花朵 耕会文明进步望产生背景：我国素以古国和礼仪之邦称誉于世界。
讲究文明不仅是一个人在文化素养，道德修养上的具体表现，也是一个国家社会风气的现实反映，一个民族进步的重要标志。
《公民道德建设实施纲要》的颁布，为新时期进一步加强校园文明建设指明了方向，也提出了新的更高要求。
现在的小学生是新世纪的建设者和接班人，从小重视培养他们良好的道德品质，把他们造就成一个文明的人，对国家、民族的未来有着极为重要的意义。
认真贯彻《公民道德建设实施纲要》，加强校园精神文明建设，狠抓学生文明礼仪教育方面下功夫。
在充满生机的滨海大地上，我们用热情、用汗水、用智慧精心栽培礼仪之花，耕耘文明的希望。
具体做法：一、开辟阵地，大力宣传对小学生进行文明礼仪教育，“知”是先导，“行”是关键。
完全没有“知”的行，是盲目的行；没有“行”的知，是不牢固的知。
古人说，知之深，爱之切，行之坚。
只有具备正确的道德认识，才能明是非，识善恶，辨美丑，知荣辱，进而才能产生强烈的道德情感，才能知道为何行动和怎样行动，养成良好的行为习惯。
为此学校开辟了：1、国旗下讲话系列，每周国旗下讲话都通过一个小故事向学生进行文明礼仪教育，并打印出来分发到班主任手上，一方面进行再教育，另一方面及时记录下班内文明礼仪方面情况；2、实小校刊——《小溪流》（每月一期），刊登以文明礼仪为主题的学生作品——诗歌、童话、记实作文等；3、黑板报和校园文化长廊适时配合；4、张贴宣传标语，如“禁止吸烟”、“右行礼让”、“轻声慢步”、“名人名言”、“讲好普通话，写好规范字”等。
通过开辟以上阵地，寓文明礼仪教育于知识伦理教育之中，使“习与智长，化与心成”；5、红领巾电视台、校园网站发布有关文明礼仪的内容，使学生懂礼仪、讲文明；6、红领巾广播站、黑板报及时表扬好人好事等。
二、严格规范，展开评比要使少年儿童健康地成长，使他们成为合格公民，关键要让他们通过学习和实践，逐步掌握种种良好的行为方式，并逐步养成良好的习惯，终身受益。
叶圣陶先生断言：“教育是什么，往简单方面说，只须一句话，就是要养成良好的习惯。
”如果忽视行为实践，不引导和要求学生切实付诸行动，学生很难养成良好的文明礼仪习惯。
《纲要》指出：公民道德建设，要“坚持道德教育与社会管理相配合。
”要“建立健全有关法律法规和制度，把公民道德建设融于科学有效的社会管理之中。
”据此，在文明校园建设中，既要抓思想道德教育，提高人的素质，又要抓制度责任落实，完善管理体制，把文明校园建设融于学校的日常管理中。
为此学校进行“最亮之班评比”（即礼仪常规、卫生、纪律），这是一个复杂、细致、艰巨的系统工程。
它能有力地刺激学生遵守规范，有效地促进良好的班风、校风的形成。
我校以政教处，共青团，少先队的领导构成“最亮之班”评比的核心，再由学生督导员幅射到班级、校园、学生中。
具体的做法是：1、选拔：每个学期初选拔品学兼优，工作认真负责的督导员。
2、培训：先全体培训，然后分年级由具体负责的老师在实地对实况作具体指导。
3、操作：每天定时检查2次，并及时在公布栏公布，每周评比一次，评出各年级的“最亮之班”。
此外，学校还组织进行不定时的检查，发现问题，通过红领巾广播进行通报。
采用了定时与不定时的检查，学生管理学生，学生监督学生，激励与表扬，通报与批评的手段，有效地促成良好校风、校貌的形成。
三、开展活动，培养品德喜爱活动是少年儿童的天性，开展丰富多彩的活动是对小学生进行文明礼仪教育，思想品德教育的重要方法。
少先队既是精神文明的培养地，更应成为精神文明的辐射源和传播地，我校充分利用少先队组织这块主阵地，开展形式多样，内容丰富的少先队活动进行文明礼仪教育。
在活动中，队员们投入的热情是空前的，他们用自己一颗颗稚嫩的童心，向社会展示了一道道亮丽的风景线，在奉献中感悟着文明的真谛，在付出中体会着责任与使命。
如：全校师生在献爱心活动中，总是不遗余力地伸出援助之手。
大家积极捐款，你5元我10元，一些同学更是倾其所有，将平时好不容易攒下的零花钱毫无保留地捐献出来，在捐款仪式上，在《爱的奉献》乐声中，同学们不仅捐出了自己的钱，同时也送去了情意缕缕、爱心片片。
2006年7月，五（1）中队开展“争当文明礼仪小天使”活动，全体队员身着整洁的校服，手拿自制的小红旗、精美的宣传牌，纷纷上街向行人宣传有关文明、礼仪的知识，有的面带微笑向行人介绍相关知识，有的劝阻行人不要随地吐痰，有的主动捡起地上的纸屑、塑料袋等。
这次活动受到了社区居民的欢迎，队员在活动中培养了良好的公民意识、环境意识、自我管理意识，同时也为创建文明滨海做出了自己的一份努力。
上学期末，当同学们得知一些边远地区的同学们十分缺乏课外书籍，同学们更是毫不犹豫地捐出自己的课外书，有的一捐就是十几本，有的书还是崭新的，这一捆捆书载着同学们浓浓的情，厚厚的意。
时间在流逝，时代在发展，我们相信，文明礼仪之花在滨海实小的这片热土上一定会生根、发芽，并开出绚丽的花，结出丰硕的果。
社会效果与社会反响：有人作过这样的比喻，孩子的心田是一块奇怪的土地，你播下思想的种子，就会获得行为的收获；你播下行为的种子，就会获得习惯的收获；你播下习惯的种子，就会获得品德的收获。
总而言之“一分耕耘，一分收获”。
近两年来我校通过开展文明礼仪教育系列活动，各项工作再上新台阶，校风、校貌焕然一新。
学校是建设精神文明的基地，教育是塑造未来的事业，礼仪教育是育人的基础工程。
开展文明礼仪教育，提高青少年学生的道德水准和文明水准，养成良好的礼仪习惯，对净化社会风气，提高民族素质，推进社会主义精神文明建设具有重要的现实意义和深远的历史意义。
今后，我校将继续信心百倍，持之以恒，更科学，更艺术把《公民道德建设实施纲要》融入学校德育工作之中，着重从小学生行为规范养成教育课题实验和小记者行动这两个方面拓宽文明礼仪教育的领域，把我校文明礼仪教育推上新的台阶。
关于黑板报心理健康的资料
我也找呢，找着了吗 消防知识和自救 水火无情，惨痛的教训使我们痛定思痛。
消防安全工作已引起全社会的高度重视，人们的消防安全意识也日益增强。
我们小学生也要增强消防安全意识,懂得消防自救措施。
火作为人类的朋友，一旦翻脸便会酿成惨剧,让我们在火场中学会拯救自己，也许会获得第二次生命。
在日常中我们应该掌握哪些消防常识呢
1、不玩火、不随意摆弄电器设备。
2、提醒家长不可将烟蒂、火柴杆等火种随意扔在废纸篓内或可燃杂物上，不要躺在床上或沙发上吸烟。
3、提醒家长在五级以上大风天或高火险等级天气，禁止使用以柴草、木材、木炭、煤炭等为燃料的用火行为，禁止室外吸烟和明火作业。
4、家或入睡前，必须将用电器具断电、关闭燃气开关、消除遗留火种。
用电设备长期不使用时，应切断开关或拔下插销。
5、液化气钢瓶与炉具间要保持1米以上安全距离，使用时，先开气阀再点火；使用完毕，先关气阀再关炉具开关。
不要随意倾倒液化石油气残液。
发现燃气泄漏，要迅速关闭气源阀门，打开门窗通风，切勿触动电器开关和使用明火，不要在燃气泄漏场所拨打电话、手机。
6、不要在楼梯间、公共走道内动火或存放物品，不要在棚厦内动火、存放易燃易爆物品和维修机动车辆，不要在禁火地点吸烟、动火。
7、发现火情后迅速拨打火警电话119，讲明详细地址、起火部位、着火物质、火势大小、留下姓名及电话号码，并派人到路口迎候消防车。
8、家中一旦起火，必须保持冷静。
对初起火灾，应迅速清理起火点附近可燃物，并迅速利用被褥、水及其它简易灭火器材控制和扑救。
救火时不要贸然打开门窗，以免空气对流，加速火势蔓延。
9、要掌握火场逃生的基本方法，清楚住宅周围环境，熟悉逃生路线。
大火来临时要迅速逃生，不可贪恋财物，以免失去逃生时机。
逃生途中，不要携带重物，逃离火场后，不要冒险返回火场。
10、火场逃生时，保持冷静，正确估计火势。
如火势不大，应当机立断，披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向逃离。
逃生时不可乘坐电梯。
逃生时应随手关闭身后房门，防止烟气尾随进入。
11、楼下起火，楼上居民切忌开门观看或急于下楼逃生，要紧闭房门，可用浸湿的床单、窗帘等堵塞门缝或粘上胶带。
如果房门发烫，要泼水降温。
12、若逃生路线均被大火封锁，可向阳台或向架设云梯车的窗口移动，并用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式发送求救信号，等待救援。
火灾无情，当大火燃起时，要做的第一件事就是抓紧脱离险境。
在脱离时，往往要穿过着火地带，这时如果火势尚不太猛，可以穿上浸湿的不易燃烧的衣服或裹上湿的厚毯子。
地面有火可以穿上胶鞋，穿过火区时要迅速果断，不要吸气，以免被浓烟熏呛。
逃生之前，要探明着火方位，确定风向，在火势蔓延之前，朝逆风方向快速离开火灾区域。
房间里着火时，必然会产生很多浓烟，其中含有大量的一氧化碳，在这种环境停留时间过长，就会中毒。
烟能随着热空气聚集在房间上部，而室内下部，能看清物品和方向，这时人们应该蹲下或趴下。
如果时间、条件允许的话，可用湿毛巾捂住口鼻，爬向门口。
打开房门后，沿着楼梯走下去，千万不要走电梯，因电梯随时可能因为火场停电不能升降或被烧坏。
对于我们校园内的学生们，遇到火灾时，该如何逃生自救
1 早逃生。
在一般情况下，火势由初起到狂烧，只需十几分钟，留给人们的逃生时间非常短暂。
因此，在发生火灾时，一定不要埋头抢救家庭财产而导致悲剧的发生，而是要快速逃离。
2、要保护呼吸系统。
在逃生时用水蘸湿毛巾、衣服、布类等物品，用其掩住口鼻，以避免烟雾熏人导致昏迷或者中毒和被热空气灼伤呼吸系统软组织窒息致死的危险。
如果烟雾较浓，膝、肘着地，匍匍前进。
3、要从通道疏散。
如疏散楼梯、消防电梯、室外疏散楼梯等。
也可考虑利用窗户、阳台、屋顶、避雷线、落水管等脱险。
4、要利用绳索滑行。
用结实的绳子或将窗帘、床单被褥等撕成条，拧成绳，用水沾湿后将其拴在牢固的管道、窗框、床架上，被困人员逐个顺绳索滑到下一楼层或地面。
5、低层跳离，适用于二层楼。
跳前先向地面扔一些棉被、枕头、床垫、大衣等柔软的物品，以便“软着陆”，然后用手扒住窗户，身体下垂，自然下滑，以缩短跳落高度。
但千万要记住莫跳高楼，因为从10米以上（三层楼高）的高度往下跳，很少活命。
为此，最要紧的是求救，应该立即用水蘸湿床单、被褥，用其塞紧门窗，防止烟雾渗透进来，同时要不断地向床单、被褥上泼水，防止其干燥。
6、要借助器材。
通常使用的有缓降器、救生袋、网、气垫、软梯、滑竿、滑台、导向绳、救生舷梯等。
7、为暂时避难。
在无路逃生的情况下，可利用卫生间等暂时辟难。
避难时要用水喷淋迎火门窗，把房间内一切可燃物淋湿，延长时间。
在暂时避难期间，要主动与外界联系，以便尽早获救。
8、利用标志引导脱险。
在公共场所的墙上、顶棚上、门上、转弯处都设置“太平门”、“紧急出口”、“安全通道”、“火警电话”和逃生方向简头等标志，被困人员按标志指示方向顺序逃离，可解“燃眉之急”。
9、要提倡利人利己。
遇到不顾他人死活的行为和前拥后挤现象，要坚决制止。
只有有序地迅速疏散，才能最大限度地减少伤亡。
撤离灾区时应遵守哪些行动准则 当灾害事故发展迅猛，无法进行现场抢救，或灾区条件急剧恶化，可能危及人员安全，以及接到上级领导指示撤退的命令时，井下职工应立即有组织地撤离灾区，并应遵守下列行动准则： （1）沉着冷静。
撤离灾区时，必须保持清醒的头脑和镇定的情绪，做到临危不乱。
所有人员都要有坚定安全撤出灾区的信心，同时还应从各个方面、各个环节上做好充分准备。
谨慎稳妥地行动。
（2）认真组织。
在场的干部和老工人要充分发挥核心和骨干作用，组织带领其他人员统一行动。
所有遇险人员都必须服从领导，听从指挥。
在任何情况下，都不准各行其是，单独行动。
（3）团结互助。
所有遇险人员都应发扬团结互助的精神和先人后己的风格，主动承担工作任务，照料好伤员和年老体弱的同志，同心协力地到达安全地点。
（4）加强安全防护。
撤退前，所有遇险人员必须使用必备的防护用品和器具。
行进途中不可惊慌奔跑，遇有溜煤眼、积水区、冒落区等危险地段时，应探明情况，谨慎通过。
（5）正确选择撤退路线。
撤退前，应根据《矿井灾害事故预防和处理计划》的要求和灾变后的具体情况，确定撤退的目的地。
应尽量选择安全条件最好、距离最短的行动路线。
在选择撤退路线时，既不可图省事，受侥幸心理支配冒险行动，也不能犹豫不决而贻误时机。
地震有关注意事项：一： 1、不要惊慌地奔出室外，首先暂时躲在坚固的家具或桌子底，最好躲在体积小的房间，如卫生间、厨房。
2、一次强震过后，不应安心下来，要准备应付余震的发生。
3、震后首先将大火扑灭。
4、尽量步行到避震所，携带物应尽量减至最少。
5、不要走过狭窄的道路、沟渠边缘、悬崖或河边，以免发生意外。
6、注意不要靠近山体、悬崖，以免崩裂发生意外。
7、靠近海岸时，必须注意海啸的发生。
在低洼地则应防止水淹。
8、不要害怕余震，也不要乱听谣言。
9、遵守秩序，注意卫生。
二： 1、水；2、五日左右的粮食(准备好即使一天不生火也足够食用的粮食)；3、贵重物品(现金、银行存款薄，各种证件以及必要的印鉴等)；4、手电筒、蜡烛、火柴等；5、收音机；6、毛毯；7、手巾、绳、草纸等日用品以及洗漱用品；8、急救药品；9、背囊等用品。
这些用具应平时整理好，以便需要时可以马上携带走。
如果有婴儿或幼儿的家庭，要准备好婴儿用的尿布、奶粉、伞、席子等其他小孩子用品、最重要是根据家庭的需要，随时准备好可以足够两至三天生活的各种应急日用品或食物
