冬天过去了,我的梦已经被染绿.是什么意思
基本内容:遵守纪律和法律,依照规定行动,不违背.例:我们要,做个好公民.反义词:违法乱纪是每个公民应尽的义务，是建设中国特色社会主义和谐社会的基石。
做一个合格小公民。
关心体贴他人，在他人急需的时候，能主动热情地给予帮助和照顾，急人之急，帮人之苦，忧人之忧，救人之危，以帮助别人为快乐，这是人际交往中的一种高尚行为。
助人为乐，是建立在共同的理想和利益基础上的。
在闻名世界的二万五千里长征的途中，有许多战士把仅有的粮食、药品，甚至生存的希望让给了战友，而把饥饿、苦难和死亡的威胁留给了自己。
这就是因为红军战士认识到自己肩负的责任。
在关键时刻帮助别人， 是的，古代有英雄的劫富济贫，当代有的出现。
再看一看我们现在。
我们这一代是独生子女的时代。
在座的不少同学是独生子女。
我们这一代独生子女虽然有着自信、乐观、积极向上等优点。
但是也暴露出一些缺点，如自私、以个人为中心等等。
要改正一个群体的缺点是不容易的事。
而提倡助人为乐、热心公益却可以很好地加强当代独生子女自立、合作精神，弥补自私这一缺点。
我们从各个乡镇来，走到同一个学校来，走到同一个班来。
我们都有共同的理想。
而你助人为乐，说大不大，说小不小。
走进教室，随手关门，将呼呼的寒风挡在门外。
当你走过卫生角，随手捡起掉在地上的纸屑。
当你经过讲台，随手将零乱的讲台整理好。
当你穿过马路，扶起一位摔倒的小男孩，安慰他不要哭泣。
这一些平时看起来微不足道的事，都是助人为乐的表现。
亲爱的同学，当你身陷困难时，你是否渴望得到别人的帮助
你肯定会的。
同样，当别人身陷困难时，我们也要助人一臂之力。
庆幸的事，现在我们的身边已悄悄地涌起助人为乐的热潮。
扶弱助残，，希望工程，甚至有许多同学也参加了青年志愿者服务队等等。
这些都让我们惊喜地发现，不但没有消失，而且以各种各样的形式在我们周围蓬勃地发扬光大起来。
生活本身是酸甜苦辣的。
但做人的情操和理念却是自己可以牢牢把握的。
亲爱的同学们，请不要再犹豫，伸出你的友爱之手，助人并且以之为乐，世界将因你而更加美丽
名言：1.不以规矩，不成方圆。
——孟子2.家有常业，虽饥不饿；国有常法，虽危不乱。
——韩非子3.不为重宝亏其命，故曰令贵于宝；不为爱人而枉其法，故曰法爱于人。
——4.勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
惟贤惟德，能服于人。
—— 5.不患位之不尊，而患德之不崇；不耻禄之不伙，而耻智之不博。
—— 6.在一个人民的国家中还要有一种推动的枢纽，这就是美德。
—— 7．人不能象走兽那样活着，应该追求知识。
—— 8.谁把法律当儿戏，谁就必然亡于法律。
——（英）9.执行法比制定法更重要。
——杰弗逊（美）10.法律就是秩序，有良好的法律才有好的秩序。
——亚里士多德
写出两条和“苦难”有关的名言或诗句
1.假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨
不顺心的时候暂且容忍：相信吧
快乐的日子就会到来。
——俄·普希金2.让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀吗
那无疑是将它们的美丽葬送。
一张小红脸体味辛苦所留下来的东西
苦难地过去就是甘美的到来。
——歌德3.不幸，是一所最好的大学。
——别林斯基4.能克服困难的人，可使困难化为良机。
——丘吉尔
《红星照耀中国》共十二篇，把十二篇每篇的章节内容概括出来，每章节概括100字左右谢谢。
第一章 探寻红色中国 讲述作者对红色世界的好奇，开始深入苏维埃红区的冒险，去探究苏维埃共和国、红军、共产党的秘密。
并且讲述了张学良和杨虎成与共产党达成一致搞日协议的原因和经过。
第二章 去红都的道路 讲述在进入红区的路途上被白匪追逐的经历，并讲述了国民党通过“民团”这一组织对地方的统治和镇压政策。
介绍了周恩来及贺龙的人生经历以及他们独特的个人魅力。
介绍了许多年轻的红军战士们因为被剥削被压迫的命运而参加红军、热爱红军的故事。
第三章 在保安 讲述了共产党领导人给作者的初步印象：健康、质朴纯真，有幽默感、精明、精力过人，是一个颇有天赋的军事和政治战略家。
谈到了共产党的基本政策是反帝反封。
红军大学开展的各项课程以及红军剧社开展的宣传工作。
第四章 一个共产党员的由来 本章讲述了共产党领导人的人生经历、思想变改以及成长为红军领导人的过程。
第五章 长征 讲述了红军长征的艰难过程。
着重记叙了第五次大围剿，以及长征中强渡大渡河、过大草原等艰难英勇的事迹。
第六章 红星在西北 讲述了刘志丹开创西北苏区的历程，西北大灾荒和苛捐杂税给人民带来的苦难。
苏维埃社会、政治、经济、文化、货币各方而政策。
第七章 去前线的路上 讲述了普通农民对红军的拥护，对苏区工业的繁荣以及苏区工人身上具有的乐观活泼的社会主义工业精神第八章 同红军在一起 讲述了作者深入到真正的红军内部，了解他们年轻、精神饱满、训练严格、纪律严明、装备出色、政治觉悟高，才使得他们成为铁打的军队。
并且讲述了促使司令员彭德怀走上革命道路的悲惨童年经历，以及他独特的个人魅力。
红军采用游击战术的原因和策略。
红军战士健康丰富的生活。
第九章 同红军在一起（续） 共产党军事领导人徐海东的人生历程以及中国残酷的阶级战争给老百姓带来的杀戮和苦难。
讲述共产党团结回族人民抵抗压迫者的策略。
第十章 战争与和平 讲述红色中国的少年们耐心、勤劳、聪明、努力学习，代表着中国的希望，讲述共产党为建立统一战线所做的努力以及革命领导人朱德极其杰出的领导才能和个人魅力。
第十一章 回到保安 讲述了在敌人封锁下的保安地区，红军丰富多彩的生活。
讲述了俄国对于红色中国的影响以及德国顾问李德指挥作战时出现的失误及其原因。
第十二章 又是白色世界 详细记述了“西安事变”的具体经过、结果，以及对形成抗日民族统一战线的积极影响。
并分析了中国社会革命运动的复杂社会背景、面临挑战及其终将取得胜利的原因。
如何学会耐得住寂寞
耐得住寂寞，是一种境界和品味。
\\r耐得住寂寞，方能内心平静、宠辱不惊，有所作为。
耐得住寂寞，才能不为外物所诱，抛开私心杂念，不浮躁，不盲从，保持正确的人生态度和价值取向；才能对真正所爱好的事情专情凝注，心无旁骛，不怨天尤人，不妄自菲薄，不见异思迁，向着既定的目标坚持不懈地走下去，最终总会有所收获。
\\r耐得住寂寞，是一种情愫、一种享受。
寂寞的时候，面对真实的自我，寂寞中有恬静，悲凉中有温馨，便有无穷的意味。
即使人声喧嚣，也可以关上自己的心窗，给自己营造一片空间，独自感受生命的鲜活。
寂寞的分分秒秒更可以和自己做倾心的交谈，细细内省一下自己，静静地抚慰自己、解脱自己。
\\r 耐得住寂寞，是一种困境的体验，是人生走向成熟的里程。
“求人不如求己”，人生在世，路靠自己走，在命运的行程中，无疑每个人都是独行者，有的一帆风顺，有的坎坎坷坷。
坎坷多舛者，如攀山行栈，一息尚存，壮志不己，一路芳卉异草，奇险风景，自有难得的人生体验，这是磨砺，是财富。
\\r 耐得住寂寞，是人生旅程的驿站，是吟唤理性的天籁。
只有真正体验了寂寞的人，才会更加珍视生活的温馨。
因为只有耐得住寂寞，才会拥有一份平淡如水的心境，将纷乱的生活作一番调整，更好地面对每一天，人生便具有了超凡脱俗、至善至真的内蕴。
正如鲁迅先生所说的那样，“当我沉默时，我感到充实”。
\\r耐得住寂寞，是一种修养。
\\r耐得住寂寞，要有淡泊之心。
必须保持心底的那一份纯净，守静如一，安之若素；必须保持对诱惑的一种警觉，闹处不闹，躁处不躁。
\\r 淡泊之心就是不为名利所累。
人生在世，对于名利一般人都是难以免俗的。
但是，“君子爱财，取之有道”，不择手段地攫取，就会利令致昏，成为名利的奴隶。
\\r 佛家云：“苦海无边，回头是岸。
”放弃对功名利禄的追逐，你随遇而安得到的将会是宁静与淡泊；放弃对金钱无止的掠夺，你安常处顺得到的将会是安心与快乐；放弃掌声鲜花的陶醉幸福，你激流勇退得到的将会是醒悟与乐观；放弃香车美女的沉迷，你得到的将会是平安与长寿。
\\r 邹韬奋曾说过：“一个人光溜溜地到这个世界上来，最后光溜溜地离开这个世界，彻底想起来，名利是身外之物，只有尽一个人的心力，使社会上的人多得他工作的裨益，才是人生最愉快的事。
”快乐者总是怀着对美好生活的向往，以理智和从容的态度对待名利，固守着人的尊严和人格。
\\r 平平淡淡才是真。
在名利面前，正确的态度是，保持心境平和、宁静和淡泊，知足常乐。
来到手中的，欣然接受；从手中溜走的，怡然放手。
鲜花掌声，不忘形；冷嘲热讽，不颓丧；流言蜚语，不愤懑；失意跌荡，不忧伤，……语云：“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。
”\\r 淡泊之心还要不为成败所惑。
人生，从某种意义上说，就是由成功和失败交织起来的链条。
患得患失，把注意力过多地集中在行动的“目标”或“结果”上，而忽视了对过程的注重和体验，必然忧心忡忡。
要学会顺利时不趾高气扬，挫败时不垂头丧气，即使竞争失利，人生遭遇灾祸，也想得开、看得破、顶得住、受得了，勇于面对，从容愉快地对待平常而重复的过程，过着洒脱的生活。
\\r 耐得住寂寞，要有清静之心。
寂寞和浮躁往往是孪生兄弟。
浮躁的人最容易感到寂寞，也最难以耐得住寂寞。
克服浮躁、耐得住寂寞，不是要甘于寂寞，沉沦于颓废，而是要远离心浮气燥、急功近利，静下心来，扑下身子多干事，厚积而薄发。
\\r 古住今来，凡成就大业者，无不是一门心思，殚精竭虑。
孟子曰：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。
”不在寂寞中奋斗，在奋斗中积累，何来一鸣惊人
人的一生不可能不受挫折，在受挫时，更要平心静气地享受寂寞，养精蓄锐，蓄势而发。
\\r 俗话说：“十年磨一剑。
”\\r海洋江河都是长流不息的循环，才可以保持自己的充足；阳光星亮都是长洒不歇的轮回，才可以保持住自己的能量；花草树木都是常青不停的蓬勃，才可以保持好自己的生机。
\\r 机遇总是垂青于有准备之人。
没有韧性的把持、没有耐心的等待，那么自己就没有机会看到旖旎动人的彩虹。
任何人如果总是浅尝辄止、一知半解，那么休想获取机会的垂青与眷顾
只有默默无闻地用心去做好每一件事情，有一天终会功到自然成的，生命之舟将会水涨船高
\\r 耐得住寂寞，要有坚守之心。
很多人不是没有能力，而是没有耐性，或者说，耐不住寂寞。
\\r坚守之心就是不为苦难所惧。
苦难是成功的磨刀石，是对人的胆识、智慧和毅力的考验。
生活的道路不是一帆风顺的，往往荆棘丛生。
不少人就是迈不过这道坎，害怕、退缩、放弃、变向，结果只能与成功失之交臂。
艰难的时候，虽然努力追求了不一定会有所收获，但不努力追求肯定没有一点希望。
\\r“坚持就是胜利”，只有以百折不挠地坚定地走下去，把坎坷的生活变得舒心自信，把苦难的时光变得轻松自在，才能度过黑暗而迎来光明，才能转变痛苦而享受喜悦，有“柳暗华明又一村”的收获,寂寞也就迎刃而解了。
\\r坚守下去，有三个选择：选你所爱——不必太在意别人或社会是否看重，用但丁的名言说，就是“走自己的路，让别人去说吧
”爱你所选——当你没有选择或不容易改变现状时，“爱你所选”的尝试加上积极乐观的态度，会帮你找到光明之路。
忠于兴趣——一旦培养了自己的兴趣，就一定要珍惜并全力以赴，勇敢执着地坚持下去，一定会有所收获。
\\r 耐得住寂寞，要有内省之心。
人非圣贤，孰能无过
过而能改，善莫大焉。
一个人最大的缺点，是不知自己有缺点；最危险的缺点，是坚持已有的缺点；最无知的缺点，是为自己的缺点辩解；最可笑的缺点，是闭上眼睛也能发现别人的缺点，睁大眼睛也看不见自己的缺点。
克服这些缺点的最好办法，就是培养内省精神，“吾日三省吾身”。
\\r 人在社会上，无论是为官还是为民，要和各种各样的人和事打交道，不可能事事周到、人人满意，特别是同事之间、家庭之间、邻里之间免不了会发生矛盾、摩擦，最好的办法是采取谦让为上的态度，从而化干戈为玉帛，化斗争为和谐，化烦恼为快乐。
法国大作家雨果说得好：“世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。
”做人谦和一点，大度一点，少一点抱怨，多一点宽容，不为磕绊所羁，才能多一点微笑。
\\r 老子曾告诫世人：“自见者不明，自足者不彰，自伐者无功，自夸者无长。
”达·芬奇也说过:“微少的知识使人骄傲，丰富的知识使人谦逊，所以空心的乔秆高傲的举头向天，而充实的禾穗却低头向着大地。
”做人谦逊内敛不张扬，需要有厚实的内功做支撑，只有一个人的知识、阅历、素质、修养达到足够的积淀时，才能真正做到不说张扬之语，不干张扬之事，不逞张扬之能，处于低谷不颓废，遇到困难不退缩，一帆风顺不得意，成绩面前不炫耀，永远保持着踏踏实实、平平常常、自自然然的生活态度和格调，以成熟、豁达、自重、睿智处世做事，得意时淡然，失意时坦然，高调做事，低调做人。
我们刚学了生于忧患，死于安乐。
谁给我论据啊
豪华尽出成功后，逸乐安知与祸双 ——王安石 安而不忘危，存而不忘亡，治而不忘乱 ——《易经》 人无远虑，必有近忧。
——《论语》 忧劳可以兴国,逸豫可以亡身 ——欧阳修 居安思危,戒奢以俭 ——魏征《谏太宗十思疏》 安不忘危,盛必虑衰。
——(《汉书》) 靡不有初,鲜克有终(《诗经》) 艰难困苦,玉汝于成 ——北宋文学家张载或小议生于忧患，死于安乐 “生于忧患，死于安乐”是一个亘古不变的真理。
人因为忧患而得以生存，因为沉迷安乐而消亡。
历史上多少古人都是在逆境中生存和成长。
周文王坐牢时写成了《周易》，孔子在仕途失意后作了《春秋》，屈原被流放时创作了《离骚》，左丘失明后著《国语》，韩非子囚在秦国写《说难》，司马迁遭宫刑后写《史记》。
可见，磨难对于有志者来说是一笔宝贵的财富。
磨难能锻炼我们的意志，激励我们进取。
在磨难中，我们顽强求生，发奋图强。
因而我们能获得坚强和无畏。
所以，任凭风吹雨打，我们依然坚定。
这充分说明了逆境造就人才。
可是，当我们真正功成名就时，却早已忘记了曾经的磨难。
历史上许多大贪官也是从逆境中成长起来的。
只是，当他们经过十年寒窗苦读终于金榜提名后，他们忘记了曾经的磨难，只想贪图享乐，最终沦为金钱的奴隶。
有人说，富有的脑袋里再也装不下贫穷。
曾经的窘迫成为他们不愿提起的秘密，他们之间谈论的话题只有金钱而已。
但并不是所有的人都是这样，也有许多人身处逆境，发奋要报效祖国。
在党和国家的培养下，成为了百姓的“包青天”。
处处为百姓着想，为百姓做主。
他们没有沦为金钱的奴隶是因为他们永远没有忘记曾经的磨难，也永远记住了在自己困难窘迫时所受到的来自社会的无私的关爱。
让我们永远地记住磨难吧，不仅因为它可以锻炼我们的意志，也是因为它可以在我们面临诱惑时给我们以警示。
“生于忧患，死于安乐。
”让它成为我们的前车之鉴，永远不要重蹈覆辙
有关厄运的名言警句 1、厄运在同一条路上漫游，时而降临于这个人，时而降临于另一个人。
——埃斯库罗斯《被缚的普罗米修斯》 2、苦难有如乌云，远望去但见墨黑一片，然而身临其下时不过是灰色而已。
——里希特《长庚星》 3、幸运并非没有恐惧和烦恼；厄运也决非没有安慰和希望。
——培根《论厄运》 不幸可能成为通向幸福的桥梁。
——日本谚语 4、灾祸是一个人的真正试金石。
——鲍蒙特与弗莱彻《荣誉之胜利》 5、苦难磨练一些人，也毁灭另一些人。
——富勒《至理名言》 6、烈火试真金，逆境试强者。
——塞内加《论天意》 7、逆境给人宝贵的磨练机会。
只有经得起环境考验的人，才能算是真正的强者。
自古以来的伟人，大多是抱着不屈不挠的精神，从逆境中挣扎奋斗过来的。
——松下幸之助 8、那些能将我杀死的事物，会使我变得更有力。
——尼采《偶像的黄昏》 9、没有经历过逆境的人不知道自己的力量。
——琼森《确实可靠》 10、一颗高尚的心应当承受灾祸而不是躲避灾祸，因为承受灾祸显示了意志的高尚，而躲避灾祸显示了内心的怯懦。
——阿雷蒂诺 11、当一个人镇定地承受着一个又一个重大不幸时，他灵魂的美就闪耀出来。
这并不是因为他对此没有感觉，而是因为他是一个具有高尚和英雄性格的人。
——亚里士多德《尼可马克伦理学》 12、幸运最能发现罪恶；而厄运最能发现美德。
——培根《论厄运》 13、交好运令人羡慕，而战胜厄运令人敬佩，这是塞内加的名言。
——培根《论厄运》 14、交好运时要谨慎，遭厄运时要忍耐。
——J•雷《英国谚语》 15、在厄运中满怀希望，在好运中不忘忧虑，这样便能泰然担待祸福。
——贺拉斯《歌集》 16、不因幸运而固步自封，不因厄运而一蹶不振。
真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。
——易卜生 17、最好是通过别人的厄运而不是通过你自己的厄运来学得聪明。
——《伊索寓言
