学会接纳自己的不完美段2举了一个什么事例
参考答案：1、一方面源自常拿理想的自我与现实的自我进行比较而产生的焦虑感（或源自急于实现终极目标所产生的焦虑感），另一方面源自和别人进行不正确的比较而产生的自卑感（或源自采用不正确的比较方式而产生的自卑感） 2、说明了人生有点缺陷不一定是坏事有力地证明了人生是不完美的，过分追求人生的完美是不现实的观点 3、提示：开放性答案。
引用名言警句或古诗文名句准确且能证明作者的观点，补充的理论论据前面有“正如”等词语，能与上文衔接顺畅。
4、人生是不完美和有待修正的，要勇于正视自己的缺陷，学会接纳自己的不完美。
5、提示：本题为开放性试题，“名称”“形成原因”“弥补办法”三者需综合考虑，可主要根据语言表述的准确、通顺程度按三等赋分
名言警句
金无赤足，人无完人。
人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。
十全十美是上天的尺度，而要达到十全十美的这种愿望，则是人类的尺度。
——歌德生活已经不是快乐的筵席，节日般的欢腾，而是工作、斗争、穷困和苦难的经历。
——别林斯基一下几个仅供参考树欲静而风不止，子欲养而亲不待。
去年今日此门中，人面桃花相映红，人面不知何处去，桃花依旧笑春风。
世事短如春梦，人情薄似秋云
学会感恩名言名句
1生重在修心：有一颗随，你会更洒脱一颗平，你会更从容；有一颗慈悲心，你会更积善；有一颗感恩心，你会更幸福；有一颗因果心，你会更明理；有一颗忍让心，你会更快乐；有一颗超脱心，你会更淡然；有一颗修行心，你会更智慧；有一颗质朴心，你会更纯粹；有一颗自知心，你会更清醒。
2、每个人的好运跟坏运都是分配好的，虽然我的好运没有别人多，所以只要是一点点好事，我就非常感恩了。
3、陪伴孩子成长，就是重回生命最初的快乐时光，是一件多么值得我们感恩的事情啊
4、要学会感恩、同情、宽容、忍耐、积极与真诚。
希望是心灵的一种支持力量.逆境的回馈，使生命将更加精彩而富足.5、【人生6条智慧】1、知而不言，谨记言多必失；2、自我解脱，才能自我超越；3、冷静思考，才能让自己更清醒；4、用心看世界，才会看清人的本来面目；5、放下，放下了才能重新开始；6、感恩，才能在逆境中寻求希望。
6、假如人人都同样饱暖，我们就会失去一种满足感，这种满足感是当我们对某些阶级的人们忍受饥寒那种坚忍力觉得钦佩时所感到的。
又假如我们不比别人过得好，我们又怎会产生感恩之情呢
7、It's easy to be thankful for the good things, while a life of rich fulfillment comes to those who are also thankful for the setbacks。
—— 对美好的事物感恩很容易。
然而，精彩的人生属于那些对挫折也心存感激的人。
8、怎么做一个积极快乐的人：要善于发现美，要养成看书的习惯，多交往优秀的朋友，培养健康的心态和身体，学会投资理财经营，学会感恩懂得珍惜。
9、当经历成为背影，如果这让我学会了 思考 总结，也意味着收获，我只想带着感恩的心，说：再见
想念~10、恋爱本来便是去体味人生，肯定存在的意义，在独特的对方身上所投射的独特欲望，看清楚自己的限制、弱点和人性真面目，从中学习成长，体验来访此生的意义，也从付出的过程中，学习自我进步和感恩。
爱情最重要的意义，在通过与对方相处修行自己，让自己成长。
11、我们生活在感恩的世界里，感谢一切使自己坚定成就的人
12、你有多久没有好好看看这蓝蓝的天，闻一闻这芳香的花香，听一听那鸟儿的鸣唱
有多久没有回家看看，听听家人的倾吐
有多久没和他们一同吃饭了，听听那年迈的欢笑
有多久没与他们谈心，听听他门的烦恼、他们的心声呢
是不是由于一路风风雨雨， 而忘了天边的彩虹
是不是由于行色匆匆的脚步，而无视了沿路的景色
除了一颗疲乏的心，麻痹的心，你还有一颗感恩的心吗
不要由于生命过于沉重，而疏忽了感恩的心
13、我们这个行业，卖文卖字卖青春，用殷勤笑脸对客户和媒体，献方案与创意。
动辄三易其稿，推倒重来，仍被呼来唤去。
做好了，感恩戴德谢媒体，做砸了，诚惶诚恐面客户。
比新闻人更累，比民工还惨。
终归零落成泥，随风散去。
客户总有新宠，不复念旧人。
看在曾带给些许支持，能否值回些人间温暖
14、无论你认为你们的爱情已经多么坚定，不要忘了，要永远用你们起步相爱是的那种心情来对待对方，不要让岁月给爱情蒙上灰尘，只要真心相爱 每一天都是新的。
爱是一点一滴而成，保持自己感恩的心确实能保住所有的爱，对方会感受到你的爱的。
”因为，每一天都是新的
15、那样的悬崖年少，毕竟也一步一步攀越了，这些都是生命的恩泽。
许多个将夜未夜的晚上，自己散步着，升起了淡淡的、蓦然回首的暖意，心里是感恩的，不只是对人、对知识、对季节，更多的时候，是对那磅礴丰沛的生命之泉。
16、我们一生，可以遇见那么多人。
不论爱与不爱，都可以在一起度过一生中的，一天，一月，一年。
到了该离开的时候，好聚好散。
然后，又和下一个人一起度过，又一个，又一天，又一月，又一年。
无论是谁，挥别时，也请带着珍重。
人生在世，要知足，要平凡，要感恩，不可以再任性强求。
17、全民族对于解放他们的人将感恩不尽。
18、感恩是一种歌唱生活的方式
19、有心外的知识，也要有心内的体验。
有接受的人生，也要有感恩的人生。
有自我的个性，也要有随众的个性。
有前面的世界，也要有后面的世界。
20、我们都是上帝的孩子，他把我们寄养在尘世的父母身边，不是要我们抵触、抱怨、流泪，而是让我们学会感恩，接纳彼此，真心相爱21、不要憎恨过去 更不要憎恨过去的自己 更不要说自己是傻瓜 人一定要常怀感恩之情 你要知道没有过去 你不会得到现在这么坚强的你22、一直想做一个善良的人，守着一份愿得一人心，白首不相离的爱情，以岁月做笺，在时光的隧道中播种美好，欣然每一个日出，用心感悟，释然每一个日落，用心聆听，抖落岁月的尘埃，以一颗无尘的心，还原生命的本真，以一颗感恩的心对待生活中的所有。
23、我知道，无论如何，你会在不远处看着我，当我轻狂的时候，提醒我变回原来的样子；当我实在忘记了原来的样子，你就会给我看那些通向往日的路标。
就像2010新年时，佛罗伦萨的钟声，跟我说就算有时自负，有时妄求，有时犯下贪婪傲慢的孽，终究，不敢忘记感恩我所拥有的，即便是我拥有的罪恶。
24、请记得感恩，因为没有人天生就应该对你好。
25、祈祷与爱|? 圣经上说：应当一无挂虑，只要凡事藉着祷告、祈求和感谢，将你们所要的告诉神。
神所赐出人意外的平安，必在基督耶稣里，保守你们的心怀意念。
祈祷是爱，是倾诉，是感恩。
26、不要介意被白眼冷视，不要介意频吃闭门羹，不要介意短期的艰难，不要介意中期的艰辛。
没有这些苦痛，没有这些心迹的磨练，一个人学不会珍惜，学不会感恩，也自然把握不住出现在面前的成功机遇。
27、感恩是极有教养的产物,你不可能从一般人身上得到,忘记或不会感谢乃是人的天性。
28、人是要过很多年才知道感恩的，才知道万物包括投眼而来的翠色，附耳而至的清风，无一不是豪华的天宠。
才知道生命中的每一刹时间都是向永恒借来的片羽，才相信胸襟中的每一缕柔情都是无限天机所流泻的微光。
我们被搅在那光芒里，昏昏然地飘在奇异的梦境中。
29、总想努力工作认真生活，总想待人真诚保持微笑。
总想永怀希望从不绝望，总想善待家人友爱朋友，总想心怀感恩乐观向上。
却发现生活中总有一些路，一直难行。
总有太多期待一直失望，总有太多梦想一直落空，总有太多言语无人可诉。
总想逃离纷争，被现实牵绊，总有很多不平，一直无奈。
30、这是我的快乐，来自遥远天际的福音，信使们把这美妙传递给了我又绝尘而去，我的心儿满满的欢乐，阳光灿烂，拂面春风甜美。
从日出到黄昏，我感恩着。
此刻的我满心喜悦，空气中弥漫着暗香31、我的手指还能活动，我的大脑还能思维；我有终身追求的理想，我有爱和爱我的亲人朋友；对了，我还有一颗感恩的心。
32、我没有很刻意的去想念你，因为我知道，遇到了就应该感恩，路过了就需要释怀。
我只是在很多很多的小瞬间，想起你。
比如一部电影，一首歌，一句歌词，一条马路和无数个闭上眼睛的瞬间。
33、有一种心态叫放下;有一种幸福叫守候；有一种智慧叫低调；有一种选择叫放弃；有一种明白叫糊涂；有一种快乐叫简单；有一种幸福叫珍惜；有一种美丽叫自信；有一种感动叫分享；有一种真情叫关爱；有一种温暖叫感恩；有一种成功叫坚持★34、昨晚夜里躺着床上我瞬间想到了死亡，想象着若干年之后，我也会离开这个世界，自己没有感觉，没有想念，面对死亡，我突然无比的恐惧，身体的每个细胞都纠结在一起，心里特别害怕，原来现在每天健康活着的我们是多么美好的一件事。
感恩生命
35、所谓幸福，是有一颗感恩的心，一个健康的身体，一份称心的工作，一位深爱你的爱人，一帮值得信赖的朋友。
36、感恩节这天，我要衷心感谢我未来老公的现任女友。
感谢她正在辛辛苦苦的替我培养一个好老公.....37、心存梦想，机遇就会笼罩着你；心存希望，幸福就会降临于你；心存坚持，快乐就会常伴你；心存真诚，平安就会跟随你；心存感恩，贵人就会青睐你；心存善念，阳光就会照耀你；心存美丽，温暖就会围绕你；心存大爱，崇高就会追随你；心存他人，真情就会回报你。
38、人生的光彩在哪里
早上醒来，光彩在脸上，充满笑容地迎接未来；到了中午，光彩在腰上，挺直腰杆地活在当下；到了晚上，光彩在脚上，脚踏实地地做好自己。
原来人生也很简单，只要能懂得「珍惜、知足、感恩」你就拥有了生命的光彩39、别人对你的好，要感恩，要记住。
别人对你的坏，要原谅，要忘记。
40、上天以前所赐予我的，祝福我的，将从现在开始加倍的赐予我
祝福我
我感恩不尽
41、要学会接受我们不愿意接受不能够接受的东西，尽管这是生命中的一个无奈甚至是残酷，但是，有些事注定是你要经历的，有些结果是必须要承担的。
而我们能做的就是，拥有时珍惜，失去时感恩。
42、习惯了得到，便忘了感恩.43、幸福就是当别人有袋糖你有一块糖时，收回你对那一袋糖的羡慕目光，看着你那一块真实在手的糖，分一些给旁边的空空小手，然后认真品尝剩下糖块的甜美滋味，怀一颗感恩的心告诉自己：真好
44、很多时候，我们总是希望得到别人的好。
一开始，感激不尽。
可是久了，便是习惯了。
习惯了一个人对你的好，便认为是理所应当的。
有一天不对你好了，你便觉得怨怼。
其实，不是别人不好了，而是我们的要求变多了。
习惯了得到，便忘记了感恩。
45、其实，有些时候，不是别人不好了，而是我们的要求变多了，习惯了得到，便忘记了感恩。
46、一个好且稳固的支持系统，除了自我的心理调适外，更包括良好的人际关系和家人的情感支持。
人很少是被累死的，只有被烦死的，如果心情不愉快平和，有再大的能耐也干不长。
学会赞赏和感恩是一个法宝。
周围的亲人、同事都“人和”了，事业和生活的平衡点就会水涨船高。
女人不是一根插在土里的竹竿，而更像一棵树，只有根系发达，才能茂盛繁荣。
47、最好的爱情，是一个懂得付出，一个懂得感恩……48、或许别人的给予是无意识的，也或许别人的给予是微不足道的，但没有任何人必须为你去做什么，所以你要记得别人的好心存感恩。
49、感恩—— 感激那些你曾经爱过的人吧
哪怕TA从未关注你；也许正是TA让你爱上了诗句，又或许是TA让你迷上了文字。
总之是TA们让你喜欢上了人世间美好的东西。
50、感恩于上苍的赋予，感恩父母的养育，感恩朋友的帮助，感恩大自然的恩赐，感恩食之香甜，感恩衣之温暖，感恩花草鱼虫，感恩困难逆境，春节快乐
51、有些人吧，总觉得全世界都欠他。
为他做事是应该的，不做事倒成了过错。
遇到这种人，你要明确的告诉他。
对你好是情分，对你不好是本分。
千万别拿着情分当本分。
如果一个人连点感恩心都没有，那他就不配得到任何的情分。
不管是感情还是友情，都只给懂得回报的人。
52、感恩，阔绰，富足，美好。
53、你若爱，生活哪里都可爱。
你若恨，生活哪里都可恨。
你若感恩，处处可感恩。
你若成长，事事可成长。
不是世界选择了你，是你选择了这个世界。
既然无处可躲，不如傻乐。
既然无处可逃，不如喜悦。
既然没有净土，不如静心。
既然没有如愿，不如释然。
54、珍惜才能拥有，感恩才能天长地久。
55、感恩是积极向上的思考和谦卑的态度
56、感恩的心 感谢父母 感谢朋友 感谢爱人57、用一颗平常心来修身养性，用一颗敏感心赖为人处世。
平常心：宠辱不惊，闲看庭前花开花落； 去留无意，漫随天外云卷云舒。
敏感心：感恩 感悟58、捻人间最明媚的一抹朝阳，于心灵陌上，开一朵感恩之花馥郁芬芳
59、在追逐梦想和希望的路上，我们每一个人都应该享受更多舒适和愉悦，将舒适的心情和氛围带给我们身边的每一个人，让我们彼此都能够积极的、感恩的心去享受我们的生活。
60、不要等到春节才想起家人;不要等到母亲节才想起妈妈;不要等到父亲节才想起爸爸;不要等到情人节才想起老婆;不要等到中秋节才想起回家;不要等到失去才懂得珍惜;不要等到有需要时才想起朋友;不要等到感恩节才想起感谢;不要等到给力时才想起，不要等，人生其实不长。
61、感恩这无与伦比的一天
我们在其中高兴欢喜，惊喜不断
好运连连
62、抱怨是死亡的开始，感恩是成功的基石。
63、他：“你是我所遇到最好的女孩儿。
” 她：“我哪好
” 他：“你对身边的每个人都很友善。
很无私。
对人对生活总是很感恩。
一个人有一颗善良的心。
会让周围的人感觉到温暖。
你是我见过最善良的女孩儿。
伤害你的人都应该下地狱
”她哭了。
64、生命是一种过程而不是一个目的。
苦和甜来自外界，体味幸福则来自内心。
学会感恩，学会满足，让快乐溢满生命的花篮。
只要心是晴朗的就没有雨天
65、一个经历过狂风巨浪的灵魂，在寻觅到可以安全停泊的港湾时，会更懂得风平浪静的美好，也会更明白拥有简单的幸福，是一件多么值得感恩的事。
66、今年感恩节的早上，在昨天黄昏的一阵雪以后，变得很冷。
冰似的阳光，在蓝天上像刀一样直切下来，冰冷的大风吹得头上的帽子在地上滚。
67、她永远不会抱怨人生的不美好，永远不会指责他人的不对，永远不会做对不起别人的事情。
她只知道感恩，只知道学习，只知道善待她人。
68、没有谁生来就是为了抑郁的，大家都是来这人间受苦，但是，我们必须坚强啊~为了自己也必须坚强，怀着感恩的心，为自己幸福而努力69、只要心情是晴朗的，人生就没有雨天。
给自己一个微笑，无论你过去做了什么，将来即将做什么，生活中依旧有许多值得感恩的，给自己一个微笑，是对自己的一个肯定，也是对未来的一份期许……早安，朋友70、每次转变，总会迎来很多不解的目光，有时甚至是横眉冷对千夫指。
但对顺境逆境都心存感恩，使自己用一颗柔软的心包容世界。
柔软的心最有力量。
71、我忠于对你的感恩，却无法忠于自己的爱情。
72、【天蝎座】是很容易被感动的星座，表面上，他们爱逞强，私底下，很多天蝎是爱哭鬼，他们是不愿意在人前掉泪而已。
所以，当天蝎被人爱护的时候，他们会很感恩，并把这些都默默记在心里，也期望能回报别人。
从某种意义上来说，这些感动他们的事物是他们能继续相信人性有光明温暖一面的动力。
73、It's easy to be thankful for the good things, while a life of rich fulfillment comes to those who are also thankful for the setbacks。
—— 对美好的事物感恩很容易。
然而，精彩的人生属于那些对挫折也心存感激的人。
74、我喜欢深存感恩之心又独自远行的女人。
知道谢父母，却不盲从。
知道谢天地，却不畏惧。
知道谢自己，却不自恋。
知道谢朋友，却不依赖。
知道谢每一粒种子每一缕清风，也知道要早起播种和御风而行。
75、时间回不到开始的地方。
对于已经错过的人事，不用再试着去挽留，走了就走了，即使回来，也已经不是从前。
谁能保证那本该是属于你的
有些东西原本就是让你牵挂，而不是获取的。
对于得到，我们都应该充满感激，感恩让我们学会珍惜，珍惜让我们时时幸福。
心若平常，得失都是云烟。
76、对生活怀了一颗朴素的心，知道杏花开了梨花也要开，不再刻意想那些和自己没有关联的梦。
知道了脚踏实地，懂得了感恩是一种生活态度。
此时的女人，看花是那样的美，看叶是那样的灿，即使是风雨，也知道那是人生中必要经历的风景，而且心中一直盼望着彩虹。
77、你是在同情我吗
在深夜里，而且还是以那个模样冒险前来。
觉得我无力愚蠢，觉得我独自绝对无法完成，所以觉得可怜才伸出援手的吗
无论是谁，只要伸出援手的话，一定会感恩戴德的抓住。
78、男女恋爱大都免不了要借重于双方的感恩图报之心和虚荣自负之感，听其自然是很难成其好事的。
79、凡人皆有感恩报德之心。
80、人生在世 付出 痛苦 勤奋 学习 感恩 都是理所当然的事 如果你有幸收获了 那你就接受吧 那会让你更有能力机会做更多理所当然的事情 至少做这些事情的时候是快乐着有意义的 而做快乐的事情的时候内心是不安定的浮躁的没有方向的81、其实人的一生，总有几个无比纠结彷徨的时候，在这样的时光中，我们也许总是在犹豫着何去何从。
沉淀下自己的心，轻轻的问自己： 我这样做有没有违反原则、我这样做有没有违背理想、 我这样做会不会伤害别人、我这样做能不能做到不悔。
也许你委屈，也许你无助，也许你担忧，也许你迷茫， 但这都是生活给你的礼物，静静的接受它，默默的把它放在心里， 感恩、成长、成熟。
做最美好的自己，果断地下决定， 韶华易逝，光阴催人， 珍惜现在所拥有82、有人帮你是幸运，学会心怀欢喜与感恩；无人帮你是命运，学会坦然面对与承担。
没有人该为你做什么，因为生命本是自己的，你得为自己负责任。
人生的必修课是接受无常，人生的选修课是放下执著。
当生命陷落的时候请记得，你必须跌到你从未经历过的谷底，才能站上你从未到达过的高峰83、常怀感恩之心 别人对你好 也许是你值得让别人愿意对你好 那是自己的福气和幸运 我们不能不懂得珍惜 更不要以为这是理所当然的 有一天他人的好消失时那么就再也回不去了 thx for u84、相爱的两个人吵架，往往不是没感情，而是用情太深。
两个人都爱深时，一点矛盾都会让人受伤很重。
由于太重视对方，所以放不下。
真正的爱，不是永远不吵架不生气不耍脾气不胡闹，而是吵过闹过哭过骂过，最后最心疼彼此的，还是对方。
相爱，就是要感恩对方的优点，容忍对方的缺点，因为爱就是坚持在一起。
86、知恩图报，善莫大焉。
88、人生有世，事业为重。
一息尚存，绝不松劲。
90、一个人如果使自己的母亲伤心，无论他的地位多么显赫，无论他多么有名，他都是一个卑劣的人。
意大利亚米契斯91、桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。
李白92、加减乘除，算不尽您作出的奉献
诗词歌赋，颂不完对您的崇敬
您用知识甘露，浇开我们理想的花朵；您用心灵清泉，润育我们情操的美果。
在这不寻常的节曰里，献上我们深深的祝福
93、这样的信念：助人为快乐之本，关怀是要证实我内心深处世界的富足。
接受他人的帮助时要有感恩心，不帮你是正常的，帮你是他内心深处的一种自我奉献，值得铭记。
陈果94、全世界的母亲是多么的相象
她们的心始终一样，都有一颗极为纯真的赤子之心。
惠特曼95、恩欲报，怨欲忘；报怨短，报恩长。
96、草木为了感激春的到来而吐露新芽；鲜花为了感激夏的到来竞相开放；硕果为了感激秋的到来挂满枝头；雪花为了感激冬的到来把大地母亲银装素裹。
自然界尚且如此感恩，人更应该具有感恩之心。
97、借得大江千斛水，研为翰墨颂师恩。
98、父子有亲，君臣有义，夫妇有别，长幼有叙，朋友有信。
孟子100、母亲的击打决不会使孩子残废。
给自己写一句名言，要关于自己的名言
1、自己选择，跪着也要把它走完。
2上没有绝处境，只有对处境绝望的人。
3、的脚步也可以走完伟大的行程。
4、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。
5、第一个青春是上帝给的；第二个青春是靠自己努力的。
6、每个人都会累，没人能为你承担所有悲伤，人总有一段时间要学会自己长大。
7、每天醒来，敲醒自己的不是钟声，而是梦想。
8、这个世界到处充满着不公平，我们能做的不仅仅是接受，还要试着做一些反抗。
9、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要拖延要积极，不要心动要行动。
10、就算全世界都否定我，还有我自己相信我。
11、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
如何有效接纳自我 详细
接纳自己
就是完全接纳自己
既接受自己的优点、也接受自己的缺点
你没有问题，即使你现在正面临着很多困难、痛苦和烦恼。
你不必做任何改变，不必增添什么，或消除什么，此时此刻的你是最完美的。
要让这样的认知深入自己的脑海
一个人总是自责，对自己不敢提高要求，那是因为他缺乏自我接纳。
一个人总是埋怨别人，不能接纳别人，其根源还是缺乏自我接纳。
一个人能否善待自己和善待别人，关键在于能否接纳自己
学会自我维护 句式：不管我做错了什么事，我选择从中吸取教训，我选择不会再犯第二次，而不是总是责备自己
接纳自己意味着知道自己的处境，知道自己需要什么，想要什么，知道自己暂时能做什么，不能做什么． 接纳自己意味着看到自己的不完善，但是不急不慌乱，对自己有信心，并且有足够的耐心，可以在现实中做出努力． 接纳自己意味着重视和珍惜自己所拥有的，意识着尊重自己，也能尊重别人，客观的看待别人和自己的差异，理解自己的生命是独一无二的奇迹，就算全天下的人都说自己不好，依然不放弃自己． 接纳自己意味着自己犯了错误时知道只是某件事或者某件行为是错的，而不代表你的整个人是不好的，允许自己犯错误，错误也是人生的一部分，让自己在错误中学习． 接纳自己意味着接纳生命中所有真实的现象，意味着不主观、不偏执，不卑不亢． 接纳自己就能拥有一个平和的心态，你的心中才会有爱，有力量，你把爱传递给别人，别人就会回馈给你双倍的爱，这样生命才是一个和谐 记得有这么一句格言：你要欣然接纳自己，。
你是骆驼就不要去唱苍鹰之歌，驼铃同样具有魅力。
是呀，接纳自己，你也有值得欣赏的地方。
如果你觉得自己拥有的只是缺点，那是因为你没有真正认识你自己，请用另一种眼光看自己，为自己“提价”，就会多发现一个“原来如此”。
朋友，请接纳自己的语不惊人，请为自己的生命歌唱。
生命的歌本来就是唱给自己听的，即使没有别人的鲜花和掌声，也用不着为此伤感，至少，我们拥有了自己的鼓舞和慰藉。
朋友，请接纳自己平凡的过去，去创造美好的将来。
不要去羡慕别人已站在山顶，而要接受自己，即使还在山脚下，只要我们不失攀登高峰的勇气；不要去羡慕别人已站在成功的辉煌旁边，而要接纳自己，即使自己起步在零点上，只要不乏进取的自信，前进的步伐也不会停止。
朋友，接纳自己的不幸，耕耘自己的人生。
世界既然有了我们的存在，就一定会有一条属于我们的路，我们就要走下去。
不要为自己的不幸而自卑，世界不会因为我们而失去光彩，所以，请接纳自己，珍惜自己，那样，你就会发现，我们都拥有一个共同的名字——青春。
我们青春的花朵都是一样的鲜艳。
我们要用双手拿起青春的画笔，给自己的生活上色，用它，充实自己的青春，丰富我们的人生。
不要和别人比较吧，你看那小草，那野花，都不放弃自己。
朋友，接纳自己吧
没有自我认同，就没有一切 没有自我认同，就会难以忍受不被关注的角色和处境，没有众人的喝彩就觉得自己不重要; 没有自我认同，就会把外部标准的成功看成一种渴求，而对于失败又暗藏一种过分恐惧的预期; 没有自我认同，就会不知不觉地受到内心不安全感的支配，随时要以耀眼的身份标签或者权力外壳来庇护自己，如果二者都没有，就只能假借那些代表身份的符号，比如名车、名表和名牌服装 没有自我认同，在与人打交道时，就会不自觉地把不认同自己的想法投射出去，而误认为别人瞧不起自己，处处对别人设防。
欣赏自己，认可和接纳自身的全部特性 自我认同是对于自己的无条件接纳，具体表现就是能够认可和接纳自身的全部特性，包括不完美之处。
自我认同不同于表浅的自我感觉良好。
当工作、生活很顺利时，你会自我感觉良好，可当生活不顺时，你就会自我感觉不好。
而自我认同不会因一时的得失而否定自己，不会轻易受情绪的控制，无论顺利还是不顺利，对自己都有一个客观的认可，不会完全受外在环境的影响。
人的心理问题有很多，但自我认同是一种对个人心理平衡、与社会组织协调发展的真正健康、有力的概念。
“人生不如意十之八九”，不论成功与失败、不论顺利与挫折，让我们从自我欣赏开始做起，回归快乐生活的本源。
某人因相貌平平而自卑畏缩、悲观厌世，某人因曾有一次严重过失而悔恨不已进而自轻自贱，某人因高考落榜而灰心丧气进而否定自我，某人因身有残缺或曾有精神疾患而觉低人一等进而自暴自弃……，对于这样的人，我要说：请抬起头来，接纳你自己吧。
接纳自己，就是要客观地认识自己，正确地评价自己，完全地接受自己，适当地宽容自己。
一句话，就是要自己喜欢自己，自己把自己当成是可以理解、尊重并时常相互批评也相互鼓励的忠诚的朋友，自己与自己不卑不亢不急不躁地和平共处。
接纳自己，就是不去苛求自己，不求十全十美，不以小青蔽大德，不以微瑕掩碧玉，不以己短比他人之长，不把昨日的错误挡于前行的道路，不忽视自己的优点和成功，不夸大自己的缺点和失败。
一句话，就是不跟自己过不去。
接纳自己，是一个人自尊和自信的表现，是一个人良好的自知力的表现，同时也是一个人心理健康的表现。
接纳自己最根本的理由有两条：一是你原本就是一个胜利者；二是你乃世界上独一无二的个体。
你的胜利既体现在你起初为人的那场最惊心动魄的力的较量和速度的赛比中，也体现在你与自我、自然、社会、疾病和各种意外伤害的斗争中。
你之所以成为今天的你，是建立在无数次你并未察觉的胜利和成功之上。
你是几亿个精子中最强壮的一个，因而你有着冠军的潜质，这是你来到人世并参与整个人间生活的与生俱来的资本，只是你需要对它认识、挖掘和利用、发挥。
你的生命持续到今天，既没有因某次惊吓或恐惧而精神错乱（说明你有良好的心理承受力和情绪自控力），也没有因某次感染或中毒而致病丧生（说明你有较强的免疫力和抵抗力）；你穿过了无数次马路，但反应的敏捷使你躲过了无数可能发生的灾祸；你接触过无数次火与电，但你动作的准确使你避免了无数可能的伤害。
你的存在是你能力的证明，是你胜利的注解。
世上没有完全相同的两片树叶，世上更没有完全相同的两个人。
你的五官、身体、皮肤等构成了你独特的生理外貌；你的气质、性格、能力等构成了你内在的心理状态。
你是世上独一无二的个体，你是构成这个斑斓世界的一个分子。
寸有所长，尺有所短，美女也有微瑕，伟人也有过失，何必强求自己尽善尽美。
地球上的每棵树都扎根于适合自己生长的土地，机器上的每个零件都安守在自己应该的位置。
是水草，就不妄想到沙漠去生长；是螺丝钉，就不羡慕轮子转动的自由。
根据自身的特点，找准自己的位置是你来一人世的目的，也是你人生成功的真谛。
我相貌平平就不去做演员或模特的梦想，许多行业并不挑剔长相；我高考落榜也不一定非要挤那独木之桥，自学成材同样可以实现理想之道；我身高残缺，但可以把未残的那部分功能发挥到极致；我曾有精神疾患，但正因此而有了不同于他人的心理体验。
我的过失是劝告后辈避免错误的资历，我的贫穷是推动我勤劳致富的动力。
凡事都有积极的一面，凡人都有存在的价值，关键在于怎么去正确认识，是否能够接纳自己。
有句歌词是：“先爱你自己，别人才爱你。
”一个看不起自己的人还有谁会重视你
自尊是获得别人尊重的基础，自信是赢得别人信任的根本。
所以你要学会——接纳自己 自我接纳加上能力，这是构成自信的两大基石。
有自我接纳，有不断自我完善的动机和行为，总有一天，就会具备能力，并最终具备自信。
所以，自我接纳是自信的起点。
从自我接纳出发，不仅可以让一个青年学生早日摆脱自卑这一“青春病”，更可以让其早一天走向自信。
进取与自我接纳的关系是怎样的呢
接纳自己的人未必一定会进取，但是，不接纳自己，也很难有较大的进步。
进取心有两种，一种是追求成长，一种是避免失败。
不接纳自己的人，他的进取心更多地用在了避免失败上。
因为他不信任自己，所以，很难鼓起勇气对自己提出高要求。
结果就是，他无法取得建设性的进展 停止否认或逃避自己的负性情绪 如果产生了负性情绪，不要去抑制、否认或掩饰它，更不要责备自己，对自己生气。
要先坦然地承认并且接纳自己的负性情绪，不论它是沮丧、愤怒、焦虑还是敌意。
人产生负性情绪是很正常的，它提醒你对现状要有所警觉，是改变现状的先决条件。
如果一个人不为自己的成绩差而沮丧，他就不会想努力学习；如果一个人不为和别人的矛盾而苦恼，他就不知道自己的人际交往方式需要调节。
所以，不要怕产生负性情绪，也不要否认或逃避。
要首先接纳它，然后再想办法解决引起负性情绪的问题。
参考句式：“不论我产生什么样的负性情绪，我选择积极地正视、关注和体验它，我将从中了解自己的思想和问题，并给以建设性的解决。
” ：“不论我的现状如何，我选择尊重自己的生命的独特性”。
不论做错了什么，我选择从中吸取教训”；“我选择不二过，而不是不断地责备自己”。
不论我产生什么样的负性情绪，我选择积极地正视、关注和体验它，我将从中了解自己的思想和问题，并给以建设性的解决。
” ：“不论我有什么优点和弱点，我首先选择无条件地接纳自己 四、关于扬长避短和取长补短 能否缣纳自己是一个人能否具备自信和追求成长的前提，但是，如果一个人止于接纳，他就很难有发展和成长。
1、以建设性的态度和方法对待自己的弱点和错误 如果一个人能够正视并且接纳自己的弱点，那么，弱点也是有意义的。
首先，它让我们懂得自己的局限性，使我们不至于狂自大，并且使我们懂得尊重有相应长处的人；其次，能正视自己的弱点，不把时间花在自责和沮丧上，集中精力去发掘自己的优势，这样就可以少走弯路。
只要我们能吸取教训，那么，错误就会成为我们的老师。
因为，从修正错误中学习是学习的主要方式之一。
2、尽可能扬长避短、发挥优势，不到万不得已不必取长补短 杨眉的观点是：如果我们的优势是学文，就不要跟潮流去学理。
我们可以尽量发挥文科的优势，而不必强迫自己把理科也学得很棒。
但是，作为一个必须得学好数学的经济院校的学生，不论我们多么喜欢文科，讨厌数学，我们都要遵守游戏规则，把数学学好。
此时，我们不能避短，而且也没有可能避短。
这时，我们就只能取长补短（取别人数学之长补自己数学之短），同时又要注意扬长补短（扬自己文科之长补自己数学之短）。
五、学习接纳他人仅仅对自己的接纳是不够的。
个人和社会要想进入良性循环，就需要与他人合作，而一个不能接纳他人的人，无法与他人友好合作。
其实，真正接纳自己的人也会接纳别人，而无法接纳他人的人也不能接纳自己。
一个不接纳自己的人，无法容忍自己的弱点。
可是，他内在的生命尊严拒绝接受这一否定。
当两者间的冲突导致焦虑后，就会出现了投射，即把自己不能接受的东西说成是别人所有的，就成了别人不能接纳他。
既然别人不能接纳他，他当然就无法接纳别人。
这是在人的无意识中发生的，从不接纳自己到不接纳他人的心理过程。
我们可以从一个人能否自我接纳，来推断出他能否接纳别人，也可以从一个人能否接纳他人，推断出他是否接纳自己。
所以，如果我们能够学会真诚地接纳自己，就会很自然地去接纳别人。
当然，我们也可以从学习接纳别人入手，尝试着接纳自己。
如果接纳别人，尊重别人，别人通常也会对我们做出积极的回应。
久而久之，我们在别人对我们的接纳里，出会感到自己的价值与生命的尊严，于是，自我接纳便会产生，其结果殊途同归。
使别人感到被接纳的方式有很多，最主要的有： 1、倾听。
与人交往时能不加评论地、认真而又耐心地倾听别人的述说； 2、尊重别人。
即不论对方怎样，都尊重对方生命的尊严； 3、假如你想与之交往，一定要主动。
让对方首先感受到你的友好与诚意； 4、能够发现并且表达对别人优点的欣赏。
“每个人都喜欢喜欢自己的的人”，真诚地表达欣赏从来都是能迅速地进入他人视野的捷径。
每个人都有自己存在的价值，每个人都应该真正地认真地认识自己——既不自负、也不自卑。
要知道，你不会比别人强多少，可也不比别人差多少，同顶炎炎烈日，共沭皎蛟月辉，别人有的你都有，只要你勇于展示自己的才华、个性及风采，你就没有必要去仰视别人，你就一道风景。
人生尽管要经历一些起伏波折，但人并不象水中的浮萍那样，是一个没有主见，起伏不定，随波逐流、听任命运摆布，任自卑困扰的可怜之物。
人是为获取自尊而不是为自卑活着的，自卑是人生命进程中的产物，而不是人的生命本身的实质。
因此，在人的众多欲望或需求中，自卑并不是天生的，它是后来挤进生命之中的杂物，是伴随人的需要不能满足而生的寄生物，自信不是对生命的失望、无助、无奈以及对生命的伤感、悲愤和苍凉，而是充满着对生命的信心，体现着生命中主动积极明亮的旋律，是生命的光点。
自信体验的是人生光明、甘甜和美妙的一面，自信给个的是生命的希望和对未来美好的憧憬。
应该知道，缺点是每个人都有的，你不必掩饰它，也不必太在意它，与其斤斤计较自己的缺点，再因些产生浓浓的自卑，倒不好把眼光挪开一点，对你来说，最重要的就是接纳自己，欣赏自己。
耶稣基督在二千年前就阐明了一个深刻的道理：“像爱自己一样爱周围的人。
”可是大多数人还没有意识到自爱的可能性和重要性，更重要的是只有爱自己才能爱别人。
只有容纳自己才能容纳这个世界。
承认自己平凡，是一种大智、大勇、大智慧。
我们发现在生活中很多貌不惊人的人却做出了惊人的成绩，而有的人聪明伶俐却成绩平平呢
其实上帝并不偏爱任何一个人，每个认识生来都拥有自己的财富，有的人却对此视而不见。
把自己的财富糟蹋了。
有的人不喜欢自己的外貌，有的人不喜欢自己的性格，有的人不喜欢的出身，有的人希望自己变成别人。
佛陀告诉弟子，大地上长着各种各样的花，他们类别不同，象棋各异，清馨的莲花一定不会 把自己变成雍容华贵的牡丹，山坡上的小野黄花，也不必羡慕院子里妖艳的玫瑰。
每一种花都是独一无二的，每一个人也是这样，无论自己是什么，就坦然地接纳自己。
这样才能绽放出独特的芳香。
每一个人毕竟是自己的花朵，妒忌和羡慕别人是愚蠢的，虽然你也许有缺陷，但你却有足够的潜力去生活得更好。
美国著名的盲女作家海轮凯勒是最不幸的，一生下来六个月就和光明和声音绝缘，可是她却用自己独特的心灵的世界去成就了自己事业和完善自己的生命，用心灵和智慧聆听世界的美妙。
也许你不是高大的松树，但可以成为一棵好的灌木，你不一定是天空中的大鹏，但可以成为一只可爱的小鸟，你不一定是山林里的动物之王，但可以是一只可爱的小松鼠……其实大鹏和小鸟并没有区别，因为它们都用飞翔来赞美生命。
人的一切彷徨与痛苦是由于不接纳自己，一切的空虚和烦恼也是因为无法肯定自己。
当一个人被外界的名利和虚荣所诱惑的时候，就会迷失自我，会被挫折和荣誉所激怒，被物欲所挫败。
人最忌讳的是没有认清自己，盲目地拿自己和别人作比较，否定了自己，获得的是无尽的烦恼。
禅者认为，人类只有肯定自己，才能摆脱一切的诱惑，才能依照自己的根性因缘去生活，去奉献，才能过上成功而有意义的生活。
在《庄子·大宗师》里有一篇动人的故事。
子祀和子舆是哈朋友，有一天，子舆生病，子祀去探望他，见面时，子舆竟对子祀说：“伟大的造物者啊，竟把我变成驼背模样。
背上生了五个疮口，而脸上因佝偻而低伏到肚脐，两肩隆起，高过头顶，脖颈骨则朝天突起。
”子祀问他是比是讨厌这种病，子舆悠闲地说：“不，我为什么要讨厌它呢
假使我的左臂变成一只鸡，我便用它在夜里报晓；假使我的右臂变成弹弓，便用它去打斑鸠来烤了吃；假使我的尾椎骨变成车轮，我的精神变成了马，我便可以乘着它遨游，无需另备马车了。
再说吧，得是时机，失是顺应，安于时机而顺应变化，哀乐自然不侵入心中来。
这就是自古以来的解脱。
那些不能自我解脱的人，就要被外物所奴役束缚了。
物不能胜天，这是不易的理则，当我改变不了它的时候，我为什么要讨厌它呢
” 庄子讲的这个故事真正道出了生活的智慧。
人必须接纳自己，依照自己的本质好好地生活，不盲目地羡慕和比较，光明和成功的一面不就展现在眼前了吗
对自己的生命，乃至对一切有情众生的接纳和欣赏，就会倍加珍惜生命，就能拥有愉快的心境了。
容纳自己就是向自己敞开胸怀，使自己能感受周围和自身的一切；自爱就是愿意接受自己所做的一切，自爱就是直面自己，与自己进行沟通，就是你对自己来说是很重要的，只有这样才能得到幸福。
它导致自我评价能力很弱或不存在一个不自爱的人很难做到驾驭自己的人生，他无法享受生活。
人是不能相互比较的，一比较就会堕落。
当一个人迷失在追求和别人一样的生活中，时时需要别人的夸耀和掌声时，内心却是苍白和空虚的。
我们拥有的宝贵生命是为了生活，无论上天赐予我们悲伤或痛苦，快乐或幸福，顺境或逆境，我们都要感谢生命的赐予，坦然地接受，这便是生命的智慧 。
小蜗牛问妈妈：为什么我们从生下来，就要背负这个又硬又重的壳呢
妈妈：因为我们的身体没有骨骼的支撑，只能爬，又爬不快。
所以要这个壳 的保护! 小蜗牛：毛虫姊姊没有骨头，也爬不快，为什么她却不用背这个又硬又重的 壳呢
妈妈：因为毛虫姊姊能变成蝴蝶，天空会保护她啊。
小蜗牛：可是蚯蚓弟弟也没骨头爬不快，也不会变成蝴蝶,他怎么不背这个 又硬又重的壳呢
妈妈：因为蚯蚓弟弟会钻土， 大地会保护他啊。
小蜗牛哭了起来：我们好可怜，天空不保护，大地也不保护。
蜗牛妈妈安慰他：所以我们有壳啊!我们不靠天，也不靠地，我们靠自己。
我们不能充分接纳自我是因为我们还没有深刻意识到：没有绝对的优点，也 没有绝对的缺点。
只有充分理解自身，并接纳这个壳并不是一无是处。
有一位同学性格孤僻,没有朋友我们用什么名言来劝他改变性格
希望能帮到你把握好今天
现在就开始
每天都是一次新生。
往昔已逝，静如止水。
我们无法再做改变，但未来就在我们的眼前，而且生机勃勃，我们所做的每件事都会影响它，如果我们独具慧眼，就会发现，不论在生活中，还是事业中，每天都是一个新的开始。
在人类的各个探索领域，一切都才刚刚开始。
人生不是一种，而是一桩十总重重的事情。
——人之所以能，是置疑能。
把着的每一天看作生命的最初一天－－清零是一种计算机专用术语。
意即将存储器的状态（数据）变成原始的零状态，以运行更大更多的数据，并令运行速度更快。
清零这个概念如今也常常被用于一种挑战自我的心态———对过去的一切，无论是成功的光环，还是失败的阴影，都不要过于留恋或耿耿于怀，而是要时刻将这些过去清零，轻装上阵，重新出发，去战胜新的高度，取得新的成绩。
我最初接触清零这个概念，是在一家大型企业负责做媒体整合工作期间，主管总裁语重心长对我说的。
他要求我不能满足于自己过去曾经有过的业界经历，也不能因自己过去曾经取得的一些成绩而对今天面临的新挑战有丝毫松懈，他连着说了好几遍：“你必须对你的过去清零
认识到你的不足，
” 说心里话，当时，乍一听到这话，我的心里是很抵触的。
但随着自己在一个新的岗位上不断探索、自己过去所积累的经验已经不足以支撑在一个更大平台展现、自己的专业能力不断经受现实的挑战……时，我不得不承认，必须抛弃自己引以为耀的过去，尤其不要动辄就把“我们当年……”挂在嘴上，而要全面接受新的环境、新的思想、新的知识、新的模式、新的事物、新的节奏……加紧学习，更新知识结构，掌握更多技能，快速再成长。
只有这样，你才能在新的挑战面前勇往直前，再创佳绩。
所以清零也被称作“”，是一种挑战自我、永不满足的心态。
顾名思义，一只装满水的杯子是很难再接纳新的东西进来的。
“”就是要将心中的“杯子”倒空，将自己所重视、所在乎的东西、自己曾经辉煌的过去从心态上彻底清空。
只有将心倒空了，才会有外在的松手和放下，才能拥有更大的成功与辉煌。
清零心态要求我们不能沉迷于过去的业绩，忘掉成功，调整自己去适应新的变化。
清零心态要求我们永远不要把过去当回事，永远从现在开始。
当清零成为一种常态，我们也就完成了对自己的超越。
清零的心态就是学习重新开始的心态。
如果说学习还是一个容易达到的状态的话，那么学习重新开始就不是人人都能够做到的了。
美国的建立者曾有一句名言，大意是，无论20岁还是80岁，任何停止学习的人都意味着步入了老年。
而坚持学习的人将永葆青春。
在竞争日趋激烈的当今社会，若想站稳脚跟、安身立命，你必须具有学习重新开始的心态；在如战场般风雨无情的职场，若想超越对手、成就辉煌，你必须具有学习重新开始的心态；在面对人生的各种挫折、不幸与苦难时，若想幸福、快乐、健康、平安，你必须具有学习重新开始的心态。
学会时刻清零，学习重新开始，把过去已拥有的一切暂时放弃，积累现实当下最需要的知识、技能，然后你就会变得越来越强大。
清零，就是让有生于无。
老子曾说，天下万物生于有，而有生于无。
清零，貌似清空，其实是为了装进更好更有用的东西，做更好更强的自己。
静界决定境界。
但凡能够成就一番大事业的人，多是非功利而踏实的，平静而谦虚。
只有放得下，才能拿得起。
清零，其实是以不争为争。
所谓尽人事而听天命，说的就是一种谦退而有益的处世之道。
人只有谦虚才能让自身得到提高。
人只有通过自身的学习才能提高自身的修养。
人只有通过自觉、自律、自知、自悟，才能富有人格魅力。
暂时的清零，看似是退，其实是为了更有利的进。
清零，就要盛而不骄，欲而不贪，失而不败。
谦恭，是一种高尚的人格。
盛极而衰、盈满则亏是自然界和人类社会的普遍规律，所以做人不能自满，关键时刻要懂得止步。
每个人都有追求正当欲望的权利。
但欲望不可以无限制无节制，它必须符合道德的范畴。
所谓幸福，其实就是源自简单。
人常说花无百日红，。
人的一生不可能永远活得潇洒自如、轻松自在，总有一些挫折会在哪一天从天而降。
但一时的挫败不可以夺人之志，翅膀断了，心仍然要飞翔。
清零，就是不断学习，努力创新。
学习是最便宜的投资，也是储备知识的唯一途径。
知识经济的时代，知识结构更新越来越快，只有不断学习，才能不断充实自己，工作起来才更大胆，更敢于放手。
学习会让你善于思考，善于分析，善于整合，从而善于创新。
在这个竞争激烈的时代，你只有做一台学习的“永动机”，才能让自己在激烈的竞争中立于不败之地。
关于感恩的名言诗句
1、孝子之至，莫大乎尊亲；尊亲之至，莫大乎以天下养。
——孟子2、哀哀父母，生我劬劳。
——《诗经》3、一日为师，终身为父。
4、谁言寸草心，报得三春晖。
5、滴水之恩当涌泉相报。
6、做人就像蜡烛一样，有一分热，发一分光，给人以光明，给以温暖。
——肖楚女7、生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。
——王符8、吃水不忘挖井人，前人栽树后人乘凉。
9、知恩图报，善莫大焉。
10、羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。
11、借得大江千斛水，研为翰墨颂师恩。
12、投之以桃，报之以李。
13、一父养十子，十子养一父。
14、淡看世事去如烟，铭记恩情存如血。
15、父恩比山高，母恩比海深。
16、一饭之恩，当永世不忘。
17、鱼知水恩，乃幸福之源也。
18、可怜天下父母心。
19、知遇之恩当永生不忘。
20、哀哀父母，生不养儿不知父母恩。
21、天意怜幽草，人间重晚情。
22、感谢命运，感谢人民，感谢思想，感谢一切我要感谢的人。
——鲁迅23、父母之爱子，则为之计深远。
24、人家帮我，永志不忘；我帮人家，莫记心上。
——华罗庚25、不当家不知柴米贵，不养儿，不知报母恩。
26、恩欲报，怨欲忘；报怨短，报恩长。
27、感恩是精神上的一种宝藏。
——洛克28、感恩即是灵魂上的健康。
——尼采29、没有感恩就没有真正的美德。
——卢梭30、人世间最美丽的情景是出现在当我们怀念到母亲的时候。
——莫泊桑31、家庭之所以重要，主要是因为它能使父母获得情感。
——罗素32、父母的美德是一笔巨大的财富。
——贺拉斯33、全世界的母亲是多么的相象
她们的心始终一样，都有一颗极为纯真的赤子之心。
——惠特曼34、父母之恩，水不能溺，火不能灭。
——前苏联谚语35、养儿方知娘艰辛，养女方知谢娘恩。
——日本谚语36、忘恩比之说谎、虚荣、饰舌、酗酒或其他存在于脆弱的人心中的恶德还要厉害。
——英国谚语37、忘恩的人落在困难之中，是不能得救的。
——希腊谚语38、感恩是美德中最微小的，忘恩负义是品行中最不好的。
——英国谚语39、卑鄙小人总是忘恩负义的，忘恩负义原本卑鄙的一部分。
——雨果40、蜜蜂从花中啜蜜，离开时营营的道谢。
浮夸的蝴蝶却相信花是应该向他道谢的。
——泰戈尔41、慈善的行为比金钱更能解除别人的痛苦。
——卢梭42、要知父母恩，怀里抱儿孙。
——日本谚语43、不管一个人取得多么值得骄傲的成绩，都应该饮水思源，应该记住是自己的老师为他们的成长播下了最初的种子。
——居里夫人44、鞠躬尽瘁，死而后已。
（诸葛亮《后出师表》）45、鸦有反哺之义，羊知跪乳之恩。
46、滴水之恩，当涌泉相报。
47、蜜蜂从花中啜蜜，离开时营营的道谢。
浮夸的蝴蝶却相信花是应该向他道谢的——泰戈尔48、人家帮我，永志不忘；我帮人家，莫记心上。
——华罗庚49、每一种恩惠都有一枚倒钩，它将钩住吞食那份恩惠的嘴巴，施恩者想把他拖到哪里就得到那里。
——堂恩50、忘恩比之说谎、虚荣、饶舌、酗酒或其它存在于脆弱的人心中的恶德还要厉害。
——英国谚语51、卑鄙小人总是忘恩负义的：忘恩负义原本就是卑鄙的一部分。
——雨果52、忘恩的人落在困难之中，是不能得救的。
