朗读者董卿独白台词
人生，
缘始于“遇见”，情长于“陪伴”。
陪伴是温暖人心的力量;
陪伴是最长情的告白;
陪伴，是我能给你最好的礼物。
一篇好文，一个好故事，一次真诚的分享。
朗读，也是一种陪伴。
不喧哗，自有声。
拓展阅读
节目介绍
《朗读者》是中央电视台推出的大型文化情感类节目，由著名节目主持人董卿首次担当制作人，央视创造 传媒有限公司与中广天择传媒股份有限公司承担制作，于中央电视台综合频道与综艺频道黄金时间联合播出。以个人成长、情感体验、背景故事与传世佳作相结合的方式，选用精美的文字，用最平实的情感读出文字背后的价值，节目旨在实现文化感染人，鼓舞人，教育人的传导作用，展现有血有肉的真实人物情感。
节目评论
《朗读者》、《见字如面》等一系列节目正是填补上了这处空白。这也许是无心之举，但结果却相当有意义。你可能无法想象自己的父母会自行上网搜索《奇葩大会》，并且对其中选手的造型和言语毫无芥蒂。个性张扬的追求对于年轻人们而言是一种宣泄，然而对大多数的父母辈们而言，这其中的价值观是有冲击性的。但《朗读者》不同，它所传递的责任感、温情符合中国人的传统价值。因此，你可能会发现父母乃至爷爷奶奶，对这档节目赞不绝口。
这使人看到了文化综艺节目的新希望。一个节目若内核浮泛，即使当下再红火也很快会被厌倦与遗弃。与别的流行综艺形式不同，文化综艺节目天然是有使命感的，它自出生就被寄予传承和改变的希望，也是区分此类节目优劣的重要指标。至少目前看来，《朗读者》做得还不错。
相关资讯——张梓琳：朗读是表达爱的方式 董卿是"完美的存在"
首播的《朗读者》中，“世界小姐”张梓琳与大家分享了人生中母亲角色的转变，她在节目中为女儿朗读了《愿你慢慢长大》：“愿你被许多人爱，如果没有就在寂寞中学会宽容。愿你一生一世，每天，都能够睡到自然醒。”温暖的文字再加上张梓琳温柔的嗓音，道出了无数女性初为人母时的心声。日前，张梓琳接受了记者采访，她说，“通过《朗读者》能带动更多的人爱上读书、朗读，我很开心，希望未来能分享更多好的文章和书籍给大家。”
朗读时浮现的都是女儿的影子
2007年，23岁的张梓琳参加世界小姐选美大赛，继而成为了中国在世界级选美赛事中夺冠的第一人。之后，T台、影视剧以及公益活动中总是少不了她的身影，而“身经百战”的她却笑言，“平时很少有机会踏进央视的演播室，当时真的有些紧张。”
《朗读者》中，张梓琳朗读了刘瑜作品《愿你慢慢长大》，那句愿女儿“每天睡到自然醒”的期许更是打动了荧屏前的无数妈妈。这个读本是由张梓琳精挑细选的，“我会选择更加贴近我的生活、让我产生共鸣的作品，在读《愿你慢慢长大》的过程中，我的脑子里面浮现的都是女儿的影子。”朗诵的过程中，张梓琳时不时地翻看手中的读本，她透露，自己并没将作品背得滚瓜烂熟，“我希望给观众一种读而不是背的感觉，让他们更有听故事的感觉。”
《朗读者》第一期节目播出时，张梓琳和全家人包括10个月大的女儿，坐在电视机前静静聆听她的朗读表演。张梓琳回忆道，女儿一会儿看一下电视，一会儿看一下坐在旁边的妈妈，好像听懂了妈妈在为她朗读。“在经历了那次朗读之后，我更加意识到了朗读行为背后的意义，之前对女儿更多的关注，是生活方面的细节，而这次朗读之后，女儿听得很认真，我发现婴儿也可以听懂妈妈的朗读，对于婴儿来说，朗读是交流的一个很重要的方式。”
张梓琳透露，在胎教的时候就曾为女儿读一些东西。在看书的时候看到优美的句子，张梓琳也会读出来给女儿听。“她几个月大的时候，还不能够真正地和我交流，更多的是我单方面的去朗读，我先会给她读一些歌谣、古诗、绘本，这些对于她的成长来说，是有好处的，因为我现在不知道她将来会对某一方面的领域会更感兴趣，然而朗读可以给她带来不同的东西。”
董卿像姐姐是“完美的存在”
张梓琳平日里除了给女儿朗读外，自己也有阅读的习惯，而晋升为辣妈的她，所读的自然也就是有关于婴幼儿、
《朗读者》播出后，张梓琳透露称身边的很多朋友给她发来反馈，“他们夸奖这个节目时，用得最多的一个词就是‘一股清流’。他们还跟我说，自己也想尝试给身边的朋友、家人、儿女朗读，大家慢慢地觉得，这不再是个很难为情的事，反而是个很好的传达爱、表达爱的方式。参与这个节目，让更多的人爱上朗读，我很开心。”
此外，张梓琳也坦言，不少微博网友、粉丝发私信告诉她，看完节目后又有了读书的冲动，很多人已经正在“买书的路上”。“这对于栏目组，以及制片人董卿姐来说，应该是一个巨大的鼓舞。”
而对于对董卿的评价，张梓琳也是不吝称赞道：“我称董卿老师为卿姐，因为她更像一个姐姐，是一个完美的存在。卿姐一定是一个读过很多书的人。从和她的交谈中就能感受得到她有很深厚的文化底蕴。当然她也是一个非常具有个人魅力的女性，而且她的个人风格也是我很欣赏的，是那种落落大方、端庄又得体。”
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亲爱的小孩，咱还是能少碰壁就少碰壁
一
四年级下学期的时候，我就对女儿的学习几乎完全放开了手，不再对她进行管理，只是偶尔给她提些建议。
那个学期看学习效果还行，我就以为上了五年级以后，孩子大些了会更加自律，毕竟一些好习惯已经养成，像上课好好听讲、课后及时完成作业之类的事情，一般不用再叮咛。
之前我曾写了些亲子教育的文章在纸质刊物上发表，都是依据现实生活中教育女儿的实践经验写成。
自女儿上了四年级后，因为女儿那里没有大的问题需要我努力，以至于这方面的文章我也很少写了。我曾半开玩笑半当真地对女儿说，你没什么问题的话我的亲子文章也写不出什么了，看来妈妈的写作得转型。
好像要跟我证明一下作为妈妈一点不为孩子操心是不可能的事情，最近女儿的班里进行了语数外三科测试，成绩一出来，显然是在意料之外。
女儿边给我汇报成绩，边告诉我本来成绩也不错的谁谁分数也不高。
我心想，嘻嘻，咱不是不跟别人比成绩吗？怎能用别人的成绩下降来证明自己的分数降低合乎情理？就算是班里的整体考试成绩都不高，也不能成为自己非得丢分多的理由啊！
知道女儿日常貌似性情平和，实则自尊心很强，我只是说出我的意见，并不想教训她，更不想因成绩与她产生争执。
以前学校还让老师公布期中和期末考试分数的时候，我都会把成绩记在小本子上。后来女儿看了篇作文，小作者写自己的妈妈弄个本子记录成绩给自己很大压力。女儿就借此反对我记录她的成绩。
我不以为然，告诉女儿不要让别人的感受成为自己的感受，那小作者家的情况和咱家不一样。我继续记录着，一直到学校禁止公布成绩为止。这几年，我从没拿这个成绩本说过事儿。
我记录女儿成绩的主要目的是留作她的成长纪念之一，其次是看看她总体上有没有大的成绩波动。应该说，自一年级以来，女儿的成绩基本稳定，偶有波动。这让我对她的学习能力充满了信心。
二
女儿在班里是学习委员，也被同学视为学霸，所幸她有自知之明，经常对我赞美其他学习好的同学，并不为此骄傲。
人贵有自知之明，但自知之明不仅仅要体现在谦虚上面，而且要在知道自己不足之处的同时严格要求自己，让自己做得更好，让自己做到自己的最好。因此，我坚决反对女儿用其他同学丢分多来衬托自己成绩降低是正常情况的逻辑。
女儿近来辩论能力增强，和我一旦产生争执就会以压倒我为乐。孩子拿自己的妈妈练习口才，这也不错。我慢慢地不再为此生气，而是坦然接受她的厉害。可是，这辩论能力用在了找借口上，可就不妙了啊！
语文为什么丢了八分？女儿说因为这次题目太多；英语为什么也丢好几分？女儿说听力失分多，是因为今年得过中耳炎最近我又没给她买滴耳液。
亲爱的小孩，假如你学习扎实没有眼高手低，一向酷爱读书的你怎么会因题多题少而影响语文成绩？假如你日常主动做些听力训练，英语听力怎么会成了难题？
这纯粹是找借口啊！找了借口来说明自己就该丢分多，丢分多完全正确，岂不可笑无比？！
女儿冲我嚷“反正我自己没有错”，换成以前我非怒发冲冠不可，现在我可是修炼得心平气和多了。小孩要面子，嘴上不认错，心里能认识到自己的不足也行啊！
我只是淡淡地对女儿说：“妈妈现在总是爱反思自己，希望自己能做到更好。”亲爱的小孩，这一点，你是不是该向妈妈学习呢？
到了汇报数学成绩的时候，女儿也没作任何自我批评，但找到了一个实际原因，那就是缺少睡眠，论据是错的数学应用题不是不会，而是迷迷糊糊地少算一步。
于是，我拿出家里订的报纸，指给女儿看，教育部印发的《义务教育学校管理标准》上明确要求保证小学生每天有10小时睡眠。然后再指着那篇文章里列举的家长给孩子报班多逼着孩子苦学导致的小学生缺觉案例给女儿看，问她自己家的家长有过类似行为吗？
女儿说没有，睡眠不足完全是自己的原因。我乐了，哈哈，亲爱的小孩，你能通过这次考试认识到睡眠的重要性，从此好好睡觉也算是一大收获。成绩下滑还可以赶上去，睡眠一直不足可是危及一辈子的健康哩。
三
说到女儿缺觉，可真是心累。自打她出生起，就觉少。有人说剖腹产的孩子容易好动和睡眠失调，不知概率有多高，反正我闺女都占了。
好动没问题，就是日常很活泼，年幼的孩子动来动去在我家被视为正常情况。等长大些，爱读书的女儿自然而然就收敛了。这一方面没用操心过。
可这睡眠么，除了刚出生时的晨昏颠倒之外，一岁后的女儿白天就不愿睡觉，晚上也不能安稳地睡下去。好不容易在三岁左右能做到了正常在晚上睡觉，她偏总惦记着跟上班的我一块早起，要亲眼看着妈妈出门才行，以至于睡眠整体上还少。
六岁的时候，女儿竟然为自己晚上一躺下就睡着的事而大动心思，无师自通地练习怎样自我控制睡眠，做到了躺在那里即使再困也可以不会睡去。上了小学还跟我炫耀说这一招可以确保自己在课堂上困了也不会睡着。
亲爱的小孩，你真是让我大开眼界，陪着你成长的路上我总觉得智商和情商都不够用。我小的时候，不，我从小至今，都没有想过要修炼这样的功夫啊！
二年级的时候，女儿坚持要在大年三十熬夜迎新年，或许是看了民间传统文化中有子女守岁是为父母祈福的说法要尽孝道。熬就熬吧，反正一年就这一回。本以为女儿会撑不住，结果她第一次熬夜就熬到了凌晨一点多，令我顿生刮目相看的感觉。
女儿刚上三年级的时候，有个周末一家人想看电影，我老公选了著名的《侏罗纪世界》来看，没想到这部电影颠覆了女儿对恐龙的热爱不说，还带给她深深的恐惧，这恐惧一部分来自影片中恐龙的凶残，一部分来自里面的孩子谈及了父母离婚的事情。
我当时没意识到这一点，不久后又和她一起看了部涉及恐龙害人的电影，加深了女儿的恐惧心理。此后相当长的一段时间内，女儿晚上在惊恐中失眠，常常是午夜十二点后还睡不着觉。无论我怎么努力让她早睡，都不见效。
这是我们做父母的犯下的错误，是个深刻的教训。
从此再也不敢随意看电影，儿童的'心理还是要高度重视。再看某部电影前，要么我有时间先看一看，要么通过介绍了解一下内容再说。
终于，电影的阴影慢慢散去，女儿却总是舍不得多花时间睡觉，别说一天10小时睡眠，有时连8小时都保证不了。尤其是随着她日渐长大，不自觉改变的话，谁也没办法让她为爱惜自己而好好睡觉。
这次考试后女儿能认识到缺少睡眠会影响学习，真是太好了，比考了满分还让我高兴呢。
四
女儿学校的英语教材为三年级起点，适应英语课后的她在英语上一点都不费力气，毕竟，三四年级的考试要求只是会认单词和能听懂简单的字句就行。
一开始我也没过问，但在女儿上了四年级之后就提醒她要主动把英语学得扎实些，希望她主动写单词背单词练听力。
结果女儿毫不为意，只是应付给我看。每当她考了满分时，我总说“这英语学得太浮漂，像纸老虎经不住考验”，女儿不信。
到了五年级，不仅听力题加深了，而且以前的连线题变成了要把单词默写出来。这一下子可把女儿打蒙了，但她不作反思，总以全班成绩降低来作为自己考不好的论据。
这次，我引用了民间老话“不听老人言，吃亏在眼前”来说她，她总算认可了。亲爱的小孩，一个人要有个性，要坚持自我，可是也要听从建议，过来人的经验可并非全都会过时呀！
见妈妈没有因为她丢分多而发火，女儿高兴地说起一件事，那就是在别人不知道“人面不知何处去，桃花依旧笑春风”的诗句时，自己却知道。我也笑着说，那你的意思是感谢妈妈让你从二年级起就在课余背点诗了做法了？听听老人言也不错吧？
女儿表示认同。我便问这首诗的作者是谁，女儿却答不上来了。于是我不满地说：“不是早就告诉你了吗，要把诗和作者、朝代一起背，当年我考研究生，以一分之差没能进入南京大学的复试，其中有个价值一分的题……”
女儿接口道：“就是‘葡萄美酒夜光杯’的作者是王翰，你没记住。”
这个梗我在家提过好几次了。但我的目的是告诉女儿别像我以前那样喜欢诗词而不爱记住作者，在考试的时候多得一分能起关键作用。我吃过的亏，不想让女儿再重蹈覆辙。
五
一次和女儿的同学家长聊天时，身为家长不由一起感叹十岁以后的孩子就不再那么服服帖帖地听父母的话了，总想按自己的心意行事。
例如有的孩子课余沉迷于电子产品中，家长怎么说都不听。这就只有等孩子长大了，甚至做了家长，才能明白当年父母批评自己的话是对的。作为学生，还是要以课业为先，其他都是浮云。可到那时才明白，不就晚了么？
这就是典型的一代代“不听老人言，吃亏在长远”的重复体现。过来人的话，肯定不会全对，但多数都是经验之谈，有可借鉴的现实意义。
亲爱的小孩，假如有人为你提了建议，你若重视就能够减少甚至不会碰壁，那你何必不听呢？只为逆反而逆反的心理常会害了自己。
我们看到过许多赞美苦难的文章，也看到过许多成功者备受磨砺，然而苦难本身并不值得推崇，值得推崇的是成功者的坚韧意志和不懈的努力。假如让我们主动选择，我们宁愿没有任何苦难，也没有任何碰壁。
诚然，人生难免碰壁，适度的碰壁也可以促人成长，但太多的碰壁会让人失去前进的勇气。因此，在实际生活中，亲爱的小孩，咱能不碰壁就不碰壁。
我知道自从步入两位数的年龄，女儿的成长进入了新的阶段，自我意识增强，希望自主自己的事情。这很好啊，可以让我日渐松手，不再劳神费力。
我多么希望，女儿可以学会自我管理，真正做到自我负责！毕竟，成人之后，美好的生活要靠她自己去努力争取。
相对于不怎么管孩子的家长，我管孩子还多一些；相比真正用心管理孩子的家长，我管孩子比人家差许多。
就我的个人人生经验而言，之前的弯路纯属于缺乏自我管理意识导致的恶果，所以我很看重这一点。我对女儿的管和不管，都是为了这一点——让孩子能够做到自我负责！
亲爱的小孩，在学习上，一个人要对自己严格些，好好践行“跳一跳，摘桃子”的教育理论，你才会学有所成，更多收获。
最后还是要嘱咐一句：亲爱的小孩，咱能不碰壁就不碰壁。对于别人的批评，正确的打开方式是“有则改之，无则加勉”；对于别人的建议，正确的打开方式是虚心学习，有所借鉴。
呵呵，看来对于正上五年级的女儿，我还不能够完全撒手不管哩。好吧，亲爱的小孩，让我们共同作出成长的努力！
小朵：
其实你已经能听懂妈妈的话了，只是你还不善于表达，并且，不认识字。
最近微博上面有一个很无聊的微话题，他们在PK一个叫“辣妈”的东西。坦白说，在没有这个东东出来之前，你妈咪我也自诩为小辣妈一枚。而这个话题，真心让我们三观扭曲，并且十分担心。 所以，今天应该写点儿东西，给你。
首先，你可以早恋。
我觉得你15岁跟我说你喜欢你的同桌或者是你的班长，也可能是篮球队的队长。(从遗传学的角度来说，你喜欢篮球队队长的可能性较大，因为当年你妈我喜欢的也是篮球队队长。)没有问题，没有暗恋的青春真的是不完整的。而且，如果你15岁没有收到情书，我的培养就是失败的。
你可以谈一个纯纯的小恋爱，玩玩小暧昧。你可以和我分享你的小爱情，或许，妈妈能和你聊聊那些小男生的伎俩，看看20多年过去了，他们的招数有没有进步。你们可以拉个小手，可以写封短信，可以一起吃冰淇淋，至少在妈妈看来，都是健康的男女朋友关系。当然，这些秘密你不能告诉你爷爷奶奶姥姥姥爷，你和我会一起被揍的。
其次，你需要保护自己。
男人都是下半身思考的动物，有一种叫荷尔蒙的东西很可怕，它会让一个人冲动得失去本来的性格。 当然，男生也是。尤其是他们还年轻气盛，他们都被家里万千宠爱，所以他们更有可能更无惧无怕。所以，在他们面前，你偶尔可以女汉子——当他们提出无理要求的时候，或者已经侵犯到你的时候，记得妈妈教过你，拿起旁边最能保护自己的东西，有一种防卫叫做正当防卫。
你可以问我，那我什么时候可以正当防卫？
比如，他试图解开你的衣服，比如他试图把你按在某个地方亲吻。一般情况下，这个时候应该比较人烟稀少偏僻僻静，你一定要冷静的选择石头木棍……如果实在没有，你的包也是不错的东西。但是我希望你有最起码的理智不和男生去那样的地方。
你妈生长的'年代已经相当开放，婚前性行为不是一个为人所不齿的事情。而且，我也不指望你真的初恋初吻初夜都和一个男生——我建议你经历爱情，它美好也痛苦，它单纯也世俗。你可以尝试不同的男生和你相处的方式，然后你才能知道什么样的男生更适合你——你也就理解了你妈我为什么就栽在了你爸手上了。
你可以回忆初恋，但不要迷恋这个词。初恋，无非就是爱上了恋爱的感觉，而不是这个人。
你可以经历人事，但是不能在你未成年之前，而且，你应该保护自己，女人的弱势在于生理，而不是心理。如果20岁跟我说妈妈我怀孕了，我同学是辣妈为什么我不可以，我会跟你说：因为我是你妈。而且，我揍的一定是你，而不是那个男生(但是我不保证你爸不出手)，但是也别因为这顿揍而不告诉我，毕竟，我是你妈，我会给你足够的指导去解决这个问题。
主要是，我真的担心你会和近期网络上这些脑残一样，20岁出来晒娃自称辣妈。
20岁是个什么年纪？ 美丽，张扬，青春，活力。去恋爱，去疯狂，去学习，去张狂的时候。你可以背着背包去远行穿着球鞋徒步，你应该在图书馆看书在杂志看今年流行款，你可以和男朋友谈恋爱也不耽误你收别的男生的花，今你应该有很远大的梦想并且努力去实现……
20岁，就应该大大咧咧张扬美好。我不希望你20岁的时候怀胎十月，心智不成熟的孩子带孩子，也不希望你在应该学习的时候相夫教子，更不希望你当时的购物车里全是婴儿用品——我得教育多失败啊。
也许，30岁的你会成为一个辣妈，但是希望那个时候，你能独当一面，有一个幸福的家庭，有一份稳定的事业，有一帮铁铁的闺蜜，有一点儿自己的爱好。就可以了。
千万保护自己不要傻。
